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在Microsoft Word 中,您可以使用“插入引文”和“插入参考书目”功能在文档中添加参考文献并创建参考书目。
以下是如何使用这些功能:
添加来源:首先添加您将在文档中引用的来源。
您可以通过单击功能区上的“参考”,然后单击“管理源”来添加源。
这将打开“源”对话框,您可以在其中添加和编辑源。
插入引文:要添加引文,请将光标放在要显示引文的位置,然后单击“插入引文”。
从列表中选择要引用的来源,然后选择要使用的引用样式。
创建参考书目:要创建参考书目,请转到文档中要显示参考书目的位置,然后单击“插入参考书目”。
选择您要使用的引文样式,Word 将根据您添加的来源和引文自动生成参考书目。
更新参考书目:如果您添加或删除来源或更改您的引文,您可以通过右键单击它并选择“更新字段”来更新您的参考书目。
注意: Word 支持多种引用样式,包括MLA、APA 和Chicago。
您可以在“插入引文”或“插入书目”对话框的“样式”下拉列表中选择您喜欢的引文样式。
Word 合并和拆分章节和子文档的方法与技巧在使用Microsoft Word处理文档时,有时需要对章节和子文档进行合并或拆分。
本文将介绍一些方法和技巧,帮助您轻松完成合并和拆分操作。
一、合并章节合并章节功能可以将多个章节合并成一个章节,适用于需要整合多个小章节内容的情况。
下面是实现合并章节的步骤:1. 打开Word文档,定位到需要合并的第一个章节。
2. 在“导航窗格”中,点击“章节”选项卡,可以看到文档的章节列表。
3. 选中需要合并的章节名称,右键点击并选择“合并章节”。
4. Word会自动将选中的章节合并到上一个章节末尾,并自动更新目录。
5. 可以继续选择其他章节进行合并,重复上述步骤即可。
二、拆分章节拆分章节功能适用于需要将较长的文档拆分成多个子文档的情况。
以下是实现拆分章节的步骤:1. 打开Word文档,找到需要拆分的章节。
2. 在需要拆分的章节的开头处插入分页符。
在“插入”选项卡中,选择“分页符”选项。
3. 将光标放置在第一页的任意位置,点击“文件”选项卡,选择“存储为”并选择“子文档”。
4. 在弹出的对话框中,选择存储路径和文件名,并点击“保存”。
5. Word会自动将选中的章节拆分为一个独立的子文档,并将其保存在指定的路径下。
6. 可以重复上述步骤,将其他章节拆分为多个子文档。
三、拆分子文档有时候,一个较大的子文档可能需要分成多个较小的子文档进行管理和编辑。
下面是实现拆分子文档的步骤:1. 打开需要拆分的子文档。
2. 定位到需要拆分的位置,光标设置在该处。
3. 点击“文件”选项卡,选择“存储为”并选择“子文档”。
4. 在弹出的对话框中,选择存储路径和文件名,并点击“保存”。
5. Word会将选中的部分拆分为一个独立的子文档,并将其保存在指定的路径下。
6. 可以重复上述步骤,将其他需要拆分的部分拆分为多个子文档。
通过合并和拆分章节和子文档的方法,我们可以更好地组织和管理Word文档的结构。
《Word文档的基本操作》100招技巧——前50条1、即时取消Word的后台打印当我们刚刚编辑完一篇文档按了打印命令后,后来又不想打印当前的文档了,那么怎样才能即时取消后台打印任务呢一般来说,大家在发出打印任务后,程序会自动将打印任务设置为后台打印,同时在状态栏上出现打印机图标,打印机图标旁边的数字显示的是正在打印的页的页码。
要想即时取消后台打印任务的话,大家只要用鼠标双击打印机图标就可以了。
2、Word 2003让文字随文本框大小变化当我们在用Word进行文档编辑时,经常需要用文本框来实现一些特殊的应用,比如在文本框中输入文字来达到特殊效果,但有个问题是,当我们在文本框中输入文字并调整了文本框的大小后文字并不会跟着变化。
其实我们可让文本框里的文字大小随文本框大小“同步”变化;单击选中该文本框,然后选择“剪切”,再执行菜单“[编辑]—[选择性粘贴]”,在粘贴形式中选择“图片(增强型图元文件)”,现在再拖动文本框看看,是不是可以随意改变文字大小了。
3、Word 2003/2007快速切换英文大小写在Word中输入英文句子时,一般每个单词的第一个字母都是大写,通常的输入方法就是输入第一个字母时就要进行一次大小写切换。
这样很麻烦。
不妨全部输入小写字符,然后选中所有单词,按一次组合键“Shift+F3”试试,是不是每个单词的第一个字母都变成了大写再按一次试试,所有的字母都变成了大写!再按一次,又变了小写。
原来,组合键Shift+F3是个英文大小写切换键,充分利用这个组合键,以后输入英文就方便多了。
4、Word 2003/2007 Word表格中“Shift+Alt+方向键”调整行序Word表格编辑时可以使用一些快捷键提高效率,比如“Shift+Alt+方向键”组合,非常有用,用“Shift+Alt+上(或下)方向键”能够调整文档中段落的顺序,也可以调整Word表格中的行序。
方法是:将插入点置于要调整行的任意一个单元格内(或行尾段落标记前),按下“Shift+Alt”键,然后按上下方向键,按“向上箭头”键可使该行在表格内向上移动,按“向下箭头”键可使该行向下移动。
Word文档分栏的方法有哪几种在Microsoft Word中,分栏是一种将文档分成多个垂直列的方法。
通过使用分栏,可以使文档的布局更加灵活,适用于各种需求。
下面将介绍几种常见的Word文档分栏方法。
1. 使用分栏布局分栏布局是Word中最常用的分栏方法之一。
使用分栏布局可以将整个文档分成多个列,每列可以包含不同的内容。
下面是使用分栏布局的步骤:1.打开Word文档,将光标定位到你想要应用分栏布局的段落处。
2.在Word的菜单栏中选择“页面布局”选项卡,然后点击“分栏”按钮。
3.在弹出的分栏对话框中,可以选择需要的分栏数目。
你可以选择1到多个分栏,或者选择自定义分栏数目。
4.确定分栏数目后,点击“确定”按钮即可应用分栏布局。
2. 使用节的方式实现分栏另一种常见的分栏方法是使用Word的“节”功能。
通过将文档分成多个节,可以实现不同部分的不同分栏效果。
下面是使用节功能实现分栏的步骤:1.打开Word文档,将光标定位到你想要开始新节的位置。
2.在Word的菜单栏中选择“页面布局”选项卡,然后点击“分隔符”按钮。
3.在弹出的分隔符菜单中,选择“下一页”选项,这将创建一个新的节。
4.在新节中,你可以选择使用分栏布局。
按照上述的分栏布局步骤来进行设置。
3. 使用分节符实现分栏除了使用节功能来实现分栏外,还可以使用分节符实现分栏效果。
分节符可以在同一个节中实现不同的分栏布局。
下面是使用分节符实现分栏的步骤:1.打开Word文档,并将光标定位到你想要应用分栏的位置。
2.在Word的菜单栏中选择“页面布局”选项卡,然后点击“分隔符”菜单。
3.在分隔符菜单中,选择“连续”选项,然后点击“确定”。
这将在当前位置插入一个分节符。
4.在分节符之后,你可以选择使用分栏布局。
按照上述的分栏布局步骤来进行设置。
4. 使用表格实现分栏除了上述的方法外,还可以使用Word中的表格功能来实现分栏效果。
通过创建多列的表格,可以将文档的内容分隔成多个列。
Word中如何插入文本框的可调整大小和位置Word中如何插入可调整大小和位置的文本框在使用Microsoft Word进行文档编辑时,有时我们需要在文档中插入文本框来突出某个重要内容或者实现排版需要。
文本框不仅可以容纳文字,还可以调整大小和位置。
本文将介绍在Word中插入可调整大小和位置的文本框的方法。
一、打开Word文档首先,打开Microsoft Word程序,创建一个新的文档,或者打开已有的文档。
在文档中,可以选择要插入文本框的位置。
二、插入文本框在Word中,要插入文本框,可以通过“插入”选项卡上的“文本框”按钮来实现。
具体操作步骤如下:1. 定位光标:将光标放在你想要插入文本框的位置。
2. 打开插入文本框的菜单:点击“插入”选项卡上的“文本框”按钮,弹出一个下拉菜单。
3. 选择文本框样式:在下拉菜单中,可以选择不同的文本框样式。
可以根据具体需求选择边框样式、颜色和形状。
也可以选择不带边框的无样式文本框。
4. 插入文本框:选择完文本框样式后,点击对应的文本框样式,在光标所在位置插入一个文本框。
此时,你会看到一个有虚线边框的文本框被插入到文档中。
三、调整文本框大小和位置插入文本框后,可以根据需求调整文本框的大小和位置。
Word提供了多种方法来实现这一操作。
1. 调整文本框大小:- 鼠标调整:将鼠标光标放在文本框的边缘,光标变为双向箭头,点击并拖动边缘即可调整文本框的大小。
可以根据需要调整上下左右四个边缘。
- 属性设置:右击文本框,选择“属性”选项,弹出一个属性对话框。
在对话框中的“大小”选项卡中,可以手动输入文本框的精确尺寸。
2. 调整文本框位置:- 鼠标拖动:将鼠标光标放在文本框的边缘或者内部,光标变为十字箭头,点击并拖动文本框即可调整文本框的位置。
- 对齐方式:选中文本框,选择“格式”选项卡上的“对齐方式”按钮,弹出一个下拉菜单。
在下拉菜单中,可以选择文本框相对于页面或者其他对象的对齐方式,如左对齐、右对齐、居中等。
如何在Word中进行页面旋转和镜像翻转在日常办公和学习中,我们经常会使用Microsoft Word进行文档编辑和排版。
Word作为一款功能强大的文字处理软件,除了基本的文字输入和格式调整外,还提供了许多高级功能,如页面旋转和镜像翻转。
这些功能可以为我们的文档设计和排版带来更多的可能性和创意。
本文将介绍如何在Word中进行页面旋转和镜像翻转,以及它们的应用场景和注意事项。
首先,我们来看一下如何进行页面旋转。
页面旋转是指将整个页面按照一定的角度进行旋转,可以实现横向排版或者特殊排版效果。
在Word中,进行页面旋转非常简单。
首先,打开你要进行旋转的文档,在菜单栏中选择“布局”选项卡,然后点击“页面设置”。
在弹出的页面设置对话框中,选择“页面”选项卡,你会看到一个“方向”选项,其中包括“纵向”和“横向”两个选项。
默认情况下,文档的方向是纵向排版。
如果你想将页面旋转为横向排版,只需点击“横向”选项即可。
此时,整个页面就会按照横向进行排版。
如果你想将页面旋转为其他角度,可以点击“方向”选项下的“更多页面方向”选项,然后在弹出的对话框中选择你想要的角度。
页面旋转在一些特殊的排版需求中非常有用。
例如,当你需要设计横幅、海报或者横向展示的图片时,可以使用页面旋转功能。
此外,如果你的文档有横向排版的需求,也可以通过页面旋转来实现。
不过需要注意的是,在进行页面旋转时,你需要确保文档的内容和格式不会因为旋转而混乱。
有时候,你可能需要调整文本框、图片和表格的位置和大小,以适应旋转后的页面。
接下来,我们来看一下如何进行镜像翻转。
镜像翻转是指将整个页面的内容进行左右或上下翻转,可以实现镜像对称的效果。
在Word中,进行镜像翻转也非常简单。
首先,同样是在“页面设置”对话框中,选择“页面”选项卡。
在“页面”选项卡中,你会看到一个“镜像边距”选项,其中包括“左右镜像”和“上下镜像”两个选项。
如果你想将页面进行左右翻转,只需点击“左右镜像”选项即可。
1.过两点有且只有一条直线2两点之间线段最短3同角或等角的补角相等4同角或等角的余角相等5过一点有且只有一条直线和已知直线垂直6直线外一点与直线上各点连接的所有线段中,垂线段最短7平行公理经过直线外一点,有且只有一条直线与这条直线平行8如果两条直线都和第三条直线平行,这两条直线也互相平行9同位角相等,两直线平行10内错角相等,两直线平行11同旁内角互补,两直线平行12两直线平行,同位角相等13两直线平行,内错角相等14两直线平行,同旁内角互补15定理三角形两边的和大于第三边16推论三角形两边的差小于第三边17三角形内角和定理三角形三个内角的和等于180°18推论1直角三角形的两个锐角互余19推论2三角形的一个外角等于和它不相邻的两个内角的和20推论3三角形的一个外角大于任何一个和它不相邻的内角21全等三角形的对应边、对应角相等22边角边公理(SAS)有两边和它们的夹角对应相等的两个三角形全等23角边角公理(ASA)有两角和它们的夹边对应相等的两个三角形全等24推论(AAS)有两角和其中一角的对边对应相等的两个三角形全等25边边边公理(SSS)有三边对应相等的两个三角形全等26斜边、直角边公理(HL)有斜边和一条直角边对应相等的两个直角三角形全等27定理1在角的平分线上的点到这个角的两边的距离相等28定理2到一个角的两边的距离相同的点,在这个角的平分线上29角的平分线是到角的两边距离相等的所有点的集合30等腰三角形的性质定理等腰三角形的两个底角相等(即等边对等角)31推论1等腰三角形顶角的平分线平分底边并且垂直于底边32等腰三角形的顶角平分线、底边上的中线和底边上的高互相重合33推论3等边三角形的各角都相等,并且每一个角都等于60°34等腰三角形的判定定理如果一个三角形有两个角相等,那么这两个角所对的边也相等(等角对等边)35推论1三个角都相等的三角形是等边三角形36推论2有一个角等于60°的等腰三角形是等边三角形37在直角三角形中,如果一个锐角等于30°那么它所对的直角边等于斜边的一半38直角三角形斜边上的中线等于斜边上的一半39定理线段垂直平分线上的点和这条线段两个端点的距离相等40逆定理和一条线段两个端点距离相等的点,在这条线段的垂直平分线上41线段的垂直平分线可看作和线段两端点距离相等的所有点的集合42定理1关于某条直线对称的两个图形是全等形43定理2如果两个图形关于某直线对称,那么对称轴是对应点连线的垂直平分线44定理3两个图形关于某直线对称,如果它们的对应线段或延长线相交,那么交点在对称轴上45逆定理如果两个图形的对应点连线被同一条直线垂直平分,那么这两个图形关于这条直线对称46勾股定理直角三角形两直角边a、b的平方和、等于斜边c的平方,即a^2+b^2=c^247勾股定理的逆定理如果三角形的三边长a、b、c有关系a^2+b^2=c^2,那么这个三角形是直角三角形48定理四边形的内角和等于360°49四边形的外角和等于360°50多边形内角和定理n边形的内角的和等于(n-2)×180°51推论任意多边的外角和等于360°52平行四边形性质定理1平行四边形的对角相等53平行四边形性质定理2平行四边形的对边相等54推论夹在两条平行线间的平行线段相等55平行四边形性质定理3平行四边形的对角线互相平分56平行四边形判定定理1两组对角分别相等的四边形是平行四边形57平行四边形判定定理2两组对边分别相等的四边形是平行四边形58平行四边形判定定理3对角线互相平分的四边形是平行四边形59平行四边形判定定理4一组对边平行相等的四边形是平行四边形60矩形性质定理1矩形的四个角都是直角61矩形性质定理2矩形的对角线相等62矩形判定定理1有三个角是直角的四边形是矩形63矩形判定定理2对角线相等的平行四边形是矩形64菱形性质定理1菱形的四条边都相等65菱形性质定理2菱形的对角线互相垂直,并且每一条对角线平分一组对角66菱形面积=对角线乘积的一半,即S=(a×b)÷267菱形判定定理1四边都相等的四边形是菱形68菱形判定定理2对角线互相垂直的平行四边形是菱形69正方形性质定理1正方形的四个角都是直角,四条边都相等70正方形性质定理2正方形的两条对角线相等,并且互相垂直平分,每条对角线平分一组对角71定理1关于中心对称的两个图形是全等的72定理2关于中心对称的两个图形,对称点连线都经过对称中心,并且被对称中心平分73逆定理如果两个图形的对应点连线都经过某一点,并且被这一平分,那么这两个图形关于这一点对称74等腰梯形性质定理等腰梯形在同一底上的两个角相等75等腰梯形的两条对角线相等76等腰梯形判定定理在同一底上的两个角相等的梯形是等腰梯形77对角线相等的梯形是等腰梯形78平行线等分线段定理如果一组平行线在一条直线上截得的线段相等,那么在其他直线上截得的线段也相等79推论1经过梯形一腰的中点与底平行的直线,必平分另一腰80推论2经过三角形一边的中点与另一边平行的直线,必平分第三边81三角形中位线定理三角形的中位线平行于第三边,并且等于它的一半82梯形中位线定理梯形的中位线平行于两底,并且等于两底和的一半L=(a+b)÷2S=L×h83(1)比例的基本性质如果a:b=c:d,那么ad=bc,如果ad=bc,那么a:b=c:d84(2)合比性质如果a/b=c/d,那么(a±b)/b=(c±d)/d85(3)等比性质如果a/b=c/d=…=m/n(b+d+…+n≠0),那么(a+c+…+m)/(b+d+…+n)=a/b86平行线分线段成比例定理三条平行线截两条直线,所得的对应线段成比例87推论平行于三角形一边的直线截其他两边(或两边的延长线),所得的对应线段成比例88定理如果一条直线截三角形的两边(或两边的延长线)所得的对应线段成比例,那么这条直线平行于三角形的第三边89平行于三角形的一边,并且和其他两边相交的直线,所截得的三角形的三边与原三角形三边对应成比例90定理平行于三角形一边的直线和其他两边(或两边的延长线)相交,所构成的三角形与原三角形相似91相似三角形判定定理1两角对应相等,两三角形相似(ASA)92直角三角形被斜边上的高分成的两个直角三角形和原三角形相似93判定定理2两边对应成比例且夹角相等,两三角形相似(SAS)94判定定理3三边对应成比例,两三角形相似(SSS)95定理如果一个直角三角形的斜边和一条直角边与另一个直角三角形的斜边和一条直角边对应成比例,那么这两个直角三角形相似96性质定理1相似三角形对应高的比,对应中线的比与对应角平分线的比都等于相似比97性质定理2相似三角形周长的比等于相似比98性质定理3相似三角形面积的比等于相似比的平方99任意锐角的正弦值等于它的余角的余弦值,任意锐角的余弦值等于它的余角的正弦值100任意锐角的正切值等于它的余角的余切值,任意锐角的余切值等于它的余角的正切值101圆是定点的距离等于定长的点的集合102圆的内部可以看作是圆心的距离小于半径的点的集合103圆的外部可以看作是圆心的距离大于半径的点的集合104同圆或等圆的半径相等105到定点的距离等于定长的点的轨迹,是以定点为圆心,定长为半径的圆106和已知线段两个端点的距离相等的点的轨迹,是着条线段的垂直平分线107到已知角的两边距离相等的点的轨迹,是这个角的平分线108到两条平行线距离相等的点的轨迹,是和这两条平行线平行且距离相等的一条直线109定理不在同一直线上的三点确定一个圆。
如何调整Word文档中段落的缩进和对齐方式在使用Microsoft Word编辑文档时,调整段落的缩进和对齐方式是非常常见的操作。
通过合适的段落格式,可以使文档更清晰、易读,并增加其专业性。
本文将介绍如何在Word文档中进行段落的缩进和对齐方式的调整,以帮助您更好地处理和格式化您的文档。
1. 缩进的调整1.1 首行缩进首行缩进是指在每个段落的第一行设置一个缩进,使段落看起来更整齐。
要调整段落的首行缩进,请按照以下步骤操作:Step 1: 选定段落在Word文档中,您需要选定要进行缩进调整的段落。
可以通过鼠标拖动或双击段落来进行选择。
Step 2: 打开段落对话框在Word的菜单栏中,点击“格式”选项卡,在弹出的下拉菜单中选择“段落”,将打开段落对话框。
Step 3: 调整首行缩进值在“段落对话框”中的“缩进和间距”选项卡下,找到“特殊缩进”一栏。
选择“首行缩进”,并在输入框中输入您想要的缩进值(例如“1.27厘米”)。
确保选择了“左对齐”选项。
Step 4: 应用设置点击“确定”按钮应用所做的更改。
您的段落缩进调整完成。
1.2 悬挂缩进悬挂缩进是指段落的第一行不缩进,而是将后续行进行缩进处理。
使用悬挂缩进可以有效地突出段落中的第一行,常用于引用和编号列表。
要进行悬挂缩进的调整,请按照以下步骤操作:Step 1: 选定段落同样,在Word文档中,选定需要进行缩进调整的段落。
Step 2: 打开段落对话框如前所述,在“格式”选项卡中选择“段落”,打开段落对话框。
Step 3: 调整悬挂缩进值在“段落对话框”的“缩进和间距”选项卡下,找到“特殊缩进”一栏。
选择“悬挂缩进”,并在输入框中输入您想要的缩进值(例如“1.27厘米”)。
同样,确保选择了“左对齐”选项。
Step 4: 应用设置点击“确定”按钮,将设置应用到所选的段落上。
悬挂缩进设置完成。
2. 对齐方式的调整在Word文档中,还可以对段落进行对齐方式的调整,包括左对齐、居中、右对齐和两端对齐。
Word中如何使用字数统计功能统计文档字数Microsoft Word是一款广泛使用的文字处理软件,提供了许多实用的功能来帮助用户编写和编辑文档。
其中,字数统计功能是一个非常有用的工具,能够准确地统计文档中的字数,帮助用户快速了解整篇文章的长度。
本文将介绍如何在Word中使用字数统计功能来统计文档字数。
一、打开Word文档和字数统计功能首先,打开你要统计字数的Word文档。
在顶部菜单栏中,点击"工具"(或者根据你的Word版本,可以是其他类似的标签,比如"文件"或"开始"),然后从下拉菜单中选择"字数"选项。
二、查看文档的总字数在弹出的"字数统计"对话框中,你可以看到文档的总字数。
通常,字数会显示在对话框的底部或右下角。
这个数字通常会显示在"字数"或"总字数"的标签后面,比如"总字数:1200"。
这意味着当前文档的总字数为1200个字。
此外,一些版本的Word还会显示包括字符数(包括空格)、段落数、行数等相关信息。
你可以通过查看字数统计对话框来了解更多详细信息。
三、查看选定区域的字数如果你只想统计文档中某个特定部分的字数,而不是整篇文章的字数,Word也提供了这个功能。
在打开的"字数统计"对话框中,你可以看到"选择区域"的选项。
勾选该选项后,Word会自动统计你所选中的文本的字数,并在对话框中显示。
这个功能非常实用,可以帮助你计算出某一段落、小节或整个文档的字数,对于写作长文或者限定字数的任务非常有帮助。
四、使用快捷键统计字数除了通过菜单栏的方式,你还可以使用快捷键来快速统计文档的字数。
在Windows系统下,按下Ctrl键同时再按一下Shift和G键(或者Ctrl+Shift+G),即可打开"字数统计"对话框,然后按照前面介绍的步骤查看字数。
扬中树人初二年级体育与健康教案定的欣赏能力。
教学程序
教师活动学生活动备注与点评
基本部分
1 介绍羽毛球课程的要求、注意
事项、考试方法。
2 学习握拍法
(1)正手握拍法
虎口对着拍柄窄面的小棱
边,拇指和食指贴在拍柄的两
个宽面上,食指和中指稍分开,
中指、无名指和小指并拢握住
拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端
与近腕部的小鱼际肌平,拍面
基本与地面垂直。
正手发球、
右场区各种击球及左场区头顶
击球等,一般都采用这种握法。
(2)反手握拍法
在正手握拍的基础上,拇指
和食指将拍柄稍向外转,拇指
顶点在拍柄内侧的宽面上或内
侧棱上,中指、无名指和小指
并拢握住拍柄,柄端靠近小指
根部,使掌心空隙。
球拍斜侧
向身体左侧,拍面稍后仰。
一
般说来,击身体左侧的来球,
大都先转体(背对网),然后用
反手握拍法击球。
3 握拍的关键:一是放松;二是
灵活。
学习发球和接发球的基本站位和
准备姿势
发球站位和准备姿势:左脚在前
(脚尖对网),右脚在后,两脚
同肩宽,上身自然伸直,身体重
心放在右脚上,成左肩斜对球网
的姿势。
右手握拍向右后方侧举,
肘部稍曲。
左手用拇指、食指、
中指夹持羽毛球的中间部位,举
1 记住羽毛球课程的要求、注
意事项、考试方法。
2 听教师讲解并跟着做模仿
练习。
3 根据教师发令练习。
体会动
作,不急于把球发的高远。
4 两人近距离对击羽毛球,体
会正、反手握拍方法
辅助练习
1 碎步练习
2 跨步练习
3 正、反手绕“8”字形挥拍
练习
1 看示范听讲解
2学生做模仿练习,教师认真
检查,严格要求,强调规范
3 根据教师发令进行练习
注意:要求练习时特别注重
脚步的灵活性。