我要的阳光
佛语有云：一花一世界，一叶一萨提。每一束花都是生命，是自然的使者。匆匆的一学期就这么过去了，但是我对学习花卉的艺术现在才刚刚开始。
人们形容人的乐观向上时，总是会用一个词：如花的心境。心境如花，会蓬勃向上。虽然我是个男生，但是男生何妨学插花？虽然在做花的过手开始试比女生会程中笨些，但是抱着只要主义真，铁杵磨成针的一腔热情，也曾获得过老师的好评。
学花卉艺术课给我的触动很大，首先的触动是从老师开始的。我们可爱的东北老师永远用最饱含的热情以及那最可爱等东北腔可我们诠释着什么是花，什么是品味，什么是心情，什么是人生。是的，一生与花做伴的人对待生活的热情是川流不息的。老师常说，上我的课就是让所有的人变成淑女，这句话让男生听了未免会有些许刺耳，但是经过一学期的学习后，感觉即使当了“淑女”，又有何不好。
记得有这样的一个故事，二战以后，德国变得一片废墟，百废未兴。当时有个人路过一个居民区，发现在一户人家的窗台上，有一株保存十分完好的鲜花。鲜花是如此的美丽，一看就知道她是主人精心呵护，天天的浇水。这个人看到后就大发感慨：德意志民族是一个打不倒的民族啊。是的，只有对生活充满信心的人才会去种出美丽的花。那一株充满生命的花，不正是代表着德意志么。
花道最早是起源于中国，但是日本现在发扬光大了。以前看过一篇文章：日本现在的花道叫做“华道”。没错，就是中华的华。这不仅有让我感到了我们的所做的不足。日本人整天叫嚣：崖山之后再无中国。可是看看，现在的中国人每天都在拼了命的忙，根本就没有谁能够真正坐下来，放松浮躁的心情去欣赏一下花艺作品。相反在日本，花艺早就在女士之中成为一种时尚；难道，就真的不值得我们去反思么？
人生如花，吮吸阳光，制造阳光。这便是我要的阳光。
插花课程教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
课程名称插花授课时长（第一课时）60min 课程总目标让学生对插花有基本认识，培养学生感受美，发现美的能力，陶冶学生生活情操。 课程具体目标认知目标: 认识一些花色、花种的意义 能力目标: 学会基本花材/花色的搭配 情感目标:能用花代表自己情感，懂得用花感恩父母、老师…… 课程需求分析 插花是一门艺术，能陶冶学生性情，培养学生向美的方向进步，不仅能让学生培养一门有益身心的业余兴趣，增强他们的动手能力，还能教育他们利用植物向长辈表达感恩之情。 课程内容简介 通过了解基本常见花材和花色的意义，学会搭配（第一课时）再亲自实践动手，向家长或老师送上一项自己的作品（第二课时） 课堂设计 总的教学内容： 1、作品欣赏（2min） 2、插花起源（5min） 3、花材的含义（13min） 4、花色的意义（19min） 5、色彩搭配原则（8min） 6、自找花瓶（10min） 备注：第六点不是重点，视实际时间情况确定讲不讲 具体的教学内容及安排（每节课内容安排，并标明每模块所需时间）1、作品欣赏 图片欣赏+实物欣赏
（2min） 2、插花的起源 插花艺术最早起源于古埃及和古中国，古人很早就以花来拜祭神佛、以花来装扮自己、以花来表达自己的感情。 1）萌芽阶段——先秦时期 公元前10000-公元220，我们的先祖已经把许多美丽的花卉纹样，绘制在各种陶制用品上。花卉引起了他们的关注，受到他们的喜爱。 2）初级阶段——魏晋南北朝 出现瓶、盆水养插花的形式，用于佛前供花和礼宾寄情。根据《南史??晋安王子懋传》记载：子懋年仅七岁时，母亲曾经病危，请僧行道。有的和僧献莲花供佛，有的用铜罂盛水，渍其茎，希望它不会枯萎。后来他的母亲就痊愈了。这个典故是已知历史遗存中关于容器插花水养最早的文字记载。 3）鼎盛阶段——隋唐时期 每年的农历二月十五定为花期——百花生日，插花艺术已经深入到人们的生活当中，同琴棋书画一样，成为有教养之人的其中一项基本素养。 （5min） 3、花材的含义 师：每种花都有着自己深沉的含义，如果要用一种花来代表他们，你会选什么呢？ 母亲、父亲、老师、朋友 百日草木兰花 秋石斛香石竹 生：分小组自由配对，比比哪个小组配得最快最准 （5min） 师：揭示答案
篮球课学习心得体会3篇 篮球是一项很有魅力的活动。篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，自有它的魅力之所在。以下是小编为大家整理的篮球课学习心得体会，欢迎大家阅读！ 篮球课学习心得体会（一）一个学期过去了，我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动，通过一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。 篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率；它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神。 要想学好打篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。 在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协
力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。 篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。 篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。 篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力
浅谈插花艺术中的礼仪 【摘要】本文论述了插花的含义和起源，插花的种类、插花的原则。在此基础上重点介绍如何在现代空间和日常生活中应用插花，使大家能初步了解插花文化和插花艺术的魅力。【关键词】插花艺术插花礼仪空间布置 一、引言 插花也并不是简单地将鲜花组合在一起。插花也需要制作者考虑环境、构图、色彩、寓意等等要素。插花文化体现了文化传统、宗教信仰和民族风俗。随着现代社会经济进步和科技发展，插花也随着时代进一步发展，逐渐融入到人们生活中的方方面面。了解插花艺术中的礼仪，对提高我们的生活品质，促进人际交往和谐具有十分重要的意义。 二、插花的含义和起源 （一）插花的含义 总的来说插花是一门将自然植物和人工装饰通过人类的创造融为一体的装饰和欣赏兼并的艺术。通过对花材的整理、构思，创造出一种独特的艺术语言，用于空间装饰、日常生活或者商业活动之中。插花的创造形式多样，表现手法多样，情感表达多样。 （二）插花的起源 中西方插花均有悠久的历史，东方式插花起源于中国，发展于日本。西方式插花起源于古埃及、古罗马等国。 中国的插花起源：一种认为是由中国民间以花祭祀和礼赠的风俗演变而来。另一种认为是开始于南北朝时期的佛前供花。此时的花卉具有浓厚的象征意味，多带有宗教仪式和宗族色彩。 谈到中式插花不得不涉及日本插花。日本花道最初来源于中国，在唐朝随宗教一起传入日本，主要用于寺庙和祭祀用花。到了14世纪，才逐渐成为一项娱乐活动。插花从此摆脱了宗教色彩，在日本文化史上增添了浓墨重彩的一笔。 西方插花始于古埃及。公元前2500年埃及贝尼哈桑墓壁上有睡莲瓶插的壁画。后又在古埃及坟墓中发现蓝色和白色莲花的壁画还有手持睡莲的妇女的画
花艺设计学习心得 这个学期我们学了插花与花艺设计这门课程，因为我这个人很喜欢花，对插花也有很大的爱好，所以很新奇的开始听课，听一会就特别感兴趣，感觉特别轻松，所以不知不觉中进入老师的课件，那个时候开始我对插花有了更进一步的了解，在了解的基础上我更喜欢上了插花。通过几周的学习和老师的细心讲解，我了解到现如今花艺设计不仅仅只是简单的插花设计，花艺设计更是一种空间花艺以及设计的行业。花艺设计是会有更高的境界与审美，掌握丰富多彩的设计风格，花艺设计师需要找到每一对恋人喜欢的设计方法，让婚礼策划师通过花艺装饰设计诉说关于爱的美丽誓言。花艺设计从希腊的爱情海花艺设计讲起，将美国、日本、荷兰等的花艺装饰设计一一串联，融入独特的异域文化特色，能够呈现出呈现迥异多变的立体空间婚礼花艺设计。 通过学习我还认识了很多花，下面简单介绍我最喜爱的两种花。 非洲菊，非洲菊又名扶郎花原产非洲南部。花大色美娇姿悦目 是重要的切花装饰材料。大朵红色非洲菊用于新娘捧花。它与月季、唐菖蒲、香石竹列为世界最畅销的“四大切花”。花语：非洲菊花语是象征神秘、互敬互爱有毅力、不畏艰难。还有鹤望兰，又名天堂鸟。是一种有经济价值的观赏花卉。盆栽鹤望兰摆放宾馆、接待大厅和大型会议具清新、高雅之感。在南方可丛植院角点缀花坛中心同样景观效果极佳。亦为重要切花。花语：自由、幸福、潇洒、为恋爱打扮的男孩。
我们这门课主要还讲解了插花艺术。插花是一门艺术，艺术需要创造，成功的作品才能给人以美的享受，欣赏时感到心灵相通，若有所悟，得到启示，回味无穷，同时也获得知识。当然，初学者要循序渐进，经过刻苦学习和实践，才能掌握好插花的知识与技能。初学者要首先学习插花的种种技巧，如花材的选择与处理，构图、造型及搭配，这是非常重要的。但仅此还远远不够，还应学习有关植物、绘画、文学等知识，才能灵活运用上述技巧进行艺术创作。因此，插花艺术家也应像作家、画家、表演艺术家一样，深入社会，深入生活，去寻求创作的源泉和灵感，使作品不仅具有形式美，更重要的是具有思想、情感的意境美。仅有娴熟的插花技巧，其作品缺乏思想、意境的作者，充其量只是一位插花匠。由此可见，要学好插花，必须不断地丰富和提高自己的文化艺术修养，使作品具有传情、动情、充满诗情画意的意境美和精神美。 插花看似简单容易，然而要真正插成一件好的作品却并非易事。因为它既不是单纯的各种花材的组合，也不是简单的造型，而是要以形传神，形神兼备，以情动人，融生活、知识、艺术为一体的一种艺术创作活动。插花是用心来创作花型，用花型来表达心态的一门造型艺术。所以花艺和插花艺术是相辅相成的，缺一不可。 最后，谢谢老师的细心教导。学习花艺设计对女孩子来讲是个提升自身气质的好机会，希望我可以在生活中能够继续了解花艺。
大学体育篮球学习心得 大学体育篮球学习心得一:大学体育篮球学习心得转眼间已经来到大学将近两年了,有快乐也有辛酸。大学体育我依然选择了我最喜欢的体育项目——篮球。 最早接触篮球是在小学的时候,那时候只知道篮球是一项好玩的游戏,它能给我带来无穷的乐趣。其实,篮球不仅仅是一项游戏,打过球的朋友都知道,经常参加篮球活动,也可以使身体得到全面的锻炼。篮球活动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并且容易普及,深受人们的喜爱。 篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。大学篮球课和让我学习和巩固了以下几个方面的篮球基本技术: 投篮类:跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投。 突破类:试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等。 传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球,高吊球、地板反弹球、胸前球,背后传球、脑后传球、手递手传球,等等。 防守:滑步、切球、障眼法等。 大学篮球课,老师向我们介绍了的篮球最基本的战术之一,传接球配合。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进人体身心正常发育,篮球运动是团体间的对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵敏性,应变能力和大脑的综合分析能力都具有重要作用。参加篮球运动,有利于提高我们的团队合作意思和顽强拼搏的意志,以及良好的心理素质,而且能够培养我们的集体荣誉感,严格的组织纪律性、顽强的意志和积极拼、搏永不言败的精神。 总之,两年的学习,无论是身体素质、运动技能,还是思想,我都确实得到了一些的进步。各项技术动作相比以前更加标准了,投篮命中率有了很大的提高。两年的篮球课,给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球运动在增强体质的同时,又丰富我的大学课余文化生活,并且在球场上面结识了很多不同学院不同专业的校友,扩展了我的人脉。大学的篮球课即将告一段落,但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至,学习紧张的我们更需要体育锻炼,以保证一个健康的身体。
插花艺术论文 08园艺2班 B0644013 肖爱文
插花艺术论文 关键词：插花花材艺术构思造型 摘要：插花的魅力在于通过搭配组合，将各种不起眼的材料组织成具有高雅情趣的艺术品；优秀的插花作品，在视觉上首先要立即引起一种感观和情感上的自然反应，使观赏者在心灵上产失共鸣。 插花作为一门造型艺术，就是根据一定的构思来选材，遵循一定的创作法则，把经过一定的技术（修剪、整枝、弯曲等）和艺术（构思、造型、设色等）加工的花材（即剪切下来的植物的枝、叶、花、果）插在瓶、盘、盆等容器里，形成一个优美的造型，要求融生活、知识、艺术为一体，并借此表达一种主题，传递一种感情和情趣，使人看后赏心悦目，获得一种精神上的美感和愉快。插花的魅力正是在于通过搭配组合，可以把各种不起眼的材料组织成具有高雅情趣的艺术品。 插花根据用途大可以分为： 礼仪插花，指用于社交礼仪，喜庆婚丧等场合具有特定用途的插花。它可以传达友情、亲情、爱情，可以表达欢迎、慰问、哀悼等，形势常常较为固定和简单。 艺术插花，指主要用于艺术欣赏和美化装饰环境的一类插花，相对的具有更大的发展空间。 插花流派： 中国式插花 中国式插花崇尚自然，讲究优美的线条和自然的姿态。其构图布局高低错落，俯仰呼应，作品清雅流畅。在风格上，强调自然的抒情，简洁的造型。 日本式插花 西元六世纪时由日本使者从中国引入，经过长期的发展也已达到相当的高度，在花艺界里具有一定的影响力。其要旨在于：奉献，耐性，精力，智慧，专注。 西洋式插花 西洋式插花起源于地中海沿岸的西方插花，强调实用和设计理念，一般较能融入生活之中，达到日常生活的装饰效果。
插花类型: 1、鲜花插花以鲜花为主，主要特点是最具自然花材之美，因而应用范围非常广泛。其缺点是水养不持久，费用较高，不宜在暗光下摆放。 2、干花插花以干花或人工处理的干燥植物材料为主，干花既不失原有植物的自 然形态美，又可随意染色、组合。其缺点是怕强光长时间暴晒，也不耐潮湿的环境。 3、人造花插花所用花材是人工仿制的各种植物材料，色彩艳丽，易于造型，便于清洁，可较长时间摆放。其缺点是缺乏自然美，整体效果显得过于生硬。 4、混合式插花即以上三种的合理组合。 插花基本造型： 1 水平型设计重心强调横向延伸的水平造型。中央稍微隆起，左右两端为优雅的曲线设计。其造型最大特点是能从任何角度欣赏，多用于餐桌，茶几，会议桌陈设。 2 三角形外形简洁，安定，给人以均衡，稳定，简洁，庄重的感觉。多作典礼，开业，馈赠花篮等用。 3 L型将两面垂直组合而成，左右呈不均衡状态。宜陈设在室内转角靠墙处。对 于一些穗状花序的构成往往起重要作用。 4 扇形按基本的三角形插花造型作变化，在中心呈放射形，并构成扇面形状。适宜于陈设在空间较大之处。 5 倒T字型整个设计重点成倒T字型的构成。纵线及左右横线的比例为2:1，给人以现代感。适合装饰于左右有小空间的环境中。 6 垂直型整体形态呈垂直向上的造型，给人以向上伸延的感觉。适合陈设于高而窄的空间。 7 椭圆形优雅豪华的造型，采用大量的花材，集团式插法，对结构，对比要求比较低，呈自然的圆润感。 8倾斜型外形是不等边三角形。主枝的长短视情况而定，整个构图具有左右不均衡的特点。多用于线状花材，可有效的表达舒展，自然的美感。 除此之外，还有新月型，S型，圆球型，冠型，自由开型等。
深圳插花培训班
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学习插花的方式有几种：看书学习；视频教学；参加培训班；参加行业展会活动等。其中最科学、最快捷的方式是参加培训班。 花艺的学习大概分为两块，一块是基础的理论和技法，另一块是基础知识学习完毕后不断的实操，以及有意识的对审美的提升。之所以要提升审美，是因为花艺是一门艺术，不是简单的把几枝花放在一起，也不是任何的花都可以搭配在一起。要想把一束花搭配的好看，就要考虑设计的几大元素和设计原则，材质、颜色、比例、平衡以及光影关系等等都是要考虑的因素，如何把这些设计融入到自己的作品中，做出与众不同的作品，通过专业的老师引导便可以做到。面对面授课，可以近距离观察老师示范的手法，通过观察，学习怎样开始设计花艺作品，从挑选花材、材质、配色，利用光影关系等等。如果是看书或者视频学习，实操技能这一方面是欠缺的，老师不能一对一指导和点评。 基础理论主要学习对世界性花艺的了解，世界性花艺分东方式插花和西方式插花。不同的风格使用的器皿和花材的搭配方法也不一样。对花材的认知、基本养护、插花的基本技法，学完能在专业角度欣赏花艺作品。 技能的学习指花店日常业务，螺旋式花束、家居和商业插花、婚礼宴会用花、永生花、
植物盆栽等等，需要大量的实操练习。 在考察花艺培训机构，可以从这几方面了解 1.师资 基础课程的学习非常重要，能否学到专业的花艺知识，取决于授课的老师。专业的花艺课程费用不会低，提供的是专业的师资团队，不同的专业有不同专业的老师。
篮球课的心得体会 我之所以选择了篮球课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵巧，思维敏捷，提高协同合作能力，提高团队精神，还可以认识很多朋友，扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调节了学习的压力，更让我们得到了更多的欢乐。由于我平时运动不积极，也想多多参加篮球运动来增强自己的体质，获得一个健康的体魄。 虽然只有短短的一学期，可是我已经学到很多了。 每次训练开始前，老师都会要求我们做热身活动。我高中、初中都上过篮球课，因此对一些基本技巧有些了解，本以为我的技术还算不错，但是老师对于基本技巧的教授，我发现自己的篮球技术依然有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着容易，但是实践下来，控球技术、队员之间的默契配合都很重要。在三人传球的训练中，我老是记错传球的位置，因此给团队带来不小的困难。但是通过多次训练，加上我的认真态度，传球技术很快有了提升。 我很喜欢这个学期的篮球课，这关键在于任课老师于浩飞老师。于老师是一个和蔼负责的老师，不严厉死板，像一位长者，亲切，有信任感。在他的课上，不管我的动作多么不标准，于老师都会细心教导我们。在课堂上，训练必不可少，但在休息时间，
老师就会与我们一起谈笑、聊天。于老师的专业指导让我的动作更加标准，也让我在轻松愉悦的氛围下感受到篮球运动的有趣。因为对课堂有着兴趣，虽然我平时不怎么运动，但也能在有机会时，拿着从男生那里借到的篮球，自己练练投篮，练练运球。虽然知道考试已经结束了，篮球课画上了句号，课程对我是很大的，我真的很高兴。 在课程结束后，我也总结了一下我对篮球的新的认识。 篮球团队的运动，在篮球运动中我们要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力量，我们应该具备团队的精神。众人拾柴火焰高，团队合作可以助我们走得更远。 篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力，让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛. 在这学期的篮球课中，我还明白了：三人行,必有我师，谦受益，满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友学习，只要他们有比我们好的方面，我们就应该努力地去学习，而不应自大，目中无人。 一学期就这样过去了，很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们，和你们在一起打球真的很开心。篮球真是一项很不错的运动，它带给我的远不止上面我所提到的。最后，我只想说：I Love Basketball(我爱篮球)！
浅谈中国式插花 建筑工程学院 港口航道与海岸工程1班 3011205170 凌授珺
中国传统插花艺术源远流长，博大精深，是东方插花的代表，是中国传统文化艺术宝库中的一株奇葩。 由于受东方地理位置、民族风格、文化背景、习俗、审美观念、宗教、哲学等的影响，中国传统插花艺术在发展中形成了自己独特的风格。 1、注重花枝的姿态与神韵，造型重视线条，优美自然 中国传统插花艺术是在书法、绘画、诗词歌赋、戏曲等传统文化艺术的基础上发展而来的。中国古代涉足插花者多是文人墨客，能流传于世的插花作品主要以绘画的形式存在。传统插花的理论著作也主要出自诗人、画家、剧作家、文学家之手。如《瓶花三说》的作者高濂是明代诗人、戏曲家；《瓶花谱》的作者张谦德为明代画家，爱好书画；《瓶史》出自于明代文学家袁宏道之手；《浮生六记》的作者沈复是清代文学家、篆刻家和画家。另外，象南齐的谢赫(画家)，唐代的白居易(诗人)，宋代的杨万里(诗人)、陆游(诗人)，明代的计成(造园家)等都喜爱插花。因此，可以说中国传统插花艺术从一开始，就是按照书法、绘画、诗词的创作原则发展起来的，把诗词歌赋、乐曲的韵律感融入插花中，并刻意追求诗情画意般的艺术境界。 中国传统插花的线条造型借鉴了书法、绘画中线条的艺术表
现手法。沈复的《浮生六记·闲情记趣》中写道：“或亭亭玉立，或飞舞横斜。”对花枝的剪裁取舍这样描述“以疏瘦古怪为佳。”《瓶花谱》“折枝”一节里也写道：“凡折花须择枝，或上茸下瘦；或左高右低，右高左低；或两蟠台接，偃亚偏曲；或挺露一干中出，上簇下蕃...取俯仰高下，疏密斜正，各具意态，全得画家折枝花景象，方有天趣”由此可见,中国传统插花艺术重视花枝的“形”，追求其姿态意韵，非常注重线条的表现和应用。花枝的线条有粗细、曲直、刚柔之分，有不同的表现力。 2．用花量较少，色彩清新淡雅 我国古代的插花，除了宫廷插花比较繁复隆重外，文人插花多用花量较少，色彩清新淡雅，这正是我国传统插花的典型代表。《瓶花谱》“插贮”一节说道：“瓶中插花，止可一种、二种，稍过多，便冗杂可厌。”《浮生六记》有这样的叙述：“其插花朵，数宜单，不宜双。每瓶取一种，不取二色。”这正符合中国传统上儒学所追求的文质彬彬，斯文有礼，谦虚含蓄，以和为贵，与人为善的思想主张。然而，古人插花也并非绝对不用色彩鲜艳的花材，只是不以色彩的艳丽为追求目的，更注重追求花枝的姿态与神韵，以及插花的意境，而且花朵数量较少，不会显得炫耀刺眼罢了。 3．构图多为不对称的均衡，活泼多变 中国传统插花除宫廷插花的构图比较规则，造型比较丰满外，文人插花讲究构图简洁，花枝少而花色清新，造型不拘泥形
篮球课学习心得 篮球课学习心得一：篮球课心得体会 从大一开始我就选修了篮球，我们已上了两年的篮球专选课了，在这期间，我对篮球运动有了更深入的感触了，也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。实践永远是验证真理的唯一标准，篮球书上写许许多多的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了，如果连最基本的都练习不好，那就更不用提练习其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义，在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体，让身心都得到了锻炼。在篮球课上我学会了运球，传球，三步上篮，定点投篮，和三人篮球的对打。同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的锻炼。在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了锻炼，自己的能力得到了提高，平衡性得到大大增强。 以下是我对这两年的篮球课的心得和体会。 这门课上，给我印象最深的，是老师对态度的强调。首先，老师对课上学生自由散漫的表现提出了批评，告诫我们要珍惜时间。其次，老师强调了防守的重要，认为防守是态度的表现，是赢球的基础。老师讲，打球主要是态度，做人也一样。 想一想，老师说的很对。球如果想打好，就要有一个端正的态度，珍惜每一分钟，踏踏实实做好。天道酬勤，只要努力付出，一定会有收获。防守上如果不用心，不重视对手，即使比别人强一些，也还是会因为自己的大意而被打败。龟兔赛跑里兔子就是不重视对手，没有一个好的态度而被打败的。进攻不一样，没有谁进攻时不兴奋的，只有防守最检验人的态度。 这个道理联系到日常生活中也是一样的。学习不认真听讲就会遗漏重点，再聪明也无济于事，生活上没有一个端正的态度，干什么也是丢三落四，既浪费了时间又没有效果。如今我们正处在学习、工作的最好时光，精力充沛，只要用心，一定会有所收获。如果现在没有一个好习惯，遇事不能端正态度，以后就很难有什么成就了。 接下来从技术层面分析我在这两年的篮球学习过程中得到的收获和心得体会.
浅谈梅花的插花艺术 浅谈梅花的插花艺术 胆样银瓶玉样梅，北枝折得未全开。为怜落寞空山里，唤入诗人几案来。这是宋诗人杨万里写的《瓶里梅花》诗，由此足见：插梅迎春是我国人... “胆样银瓶玉样梅， 北枝折得未全开。 为怜落寞空山里， 唤入诗人几案来。” 这是宋诗人杨万里写的《瓶里梅花》诗，由此足见：插梅迎春是我国人民的传统习俗。究竟这门梅花插花艺术，有何讲究，笔者体会如下几点。 1．插梅的构图与立意 牡丹重姿、重彩，插牡丹必须显出她的富贵堂皇；玉兰洁白、清丽，插玉兰要突出她亭亭玉立之姿；桃杏娇艳、缤纷，插桃杏要烘托热闹的氛围……。而梅花，她不以华丽取宠，而以韵格为胜，具有自己独特的气质及风格。所以插梅的构图与立意与众花不同。宋代诗人范成大云：梅以韵胜，以格高，
故以横斜疏瘦与老枝怪奇者为贵。”《潜确类书》载：“梅有 四贵：贵稀不贵繁，贵老不贵嫩，贵瘦不贵肥，贵含不贵开。”清代启蒙主义思想家龚自珍虽斥病梅为文人画士之祸，但对“梅以曲为美，直则无姿；以献为美，正则无景；梅以疏为美，密则无态。”这一点仍是肯定的。＿上述的这些观点，我们仍可继承为插梅的构图原则。 人们爱梅，不只是欣赏她的外在风姿，更在于她的“万花敢向雪中出，一树独先天下春”的品格，人们视她为坚贞、顽强、幸福及友情的象征。因此，我们插花之前应先立意：或以冰中孕蕾、雪里开花的梅花为主体，配以苍松、翠竹，构成松、竹、梅“岁寒三友”图；或以“欲传春信息，不怕雪里藏”（宋·陈亮）为题来歌颂她威武不屈的精神；或以“江南无所有，聊赠一枝春”（晋·陈凯）以寄予友人之情谊；或以“赏梅倍思亲” 来抒发盼祖国统一、亲人团聚的愿望；或以“喜迎佳节春意闹”，象征祖国欣欣向荣的景象。 2．插梅的主要方式 插梅的主要方式可分花瓶式插梅、盆景式插梅和壁挂式插梅三种： （1）花瓶式插梅：花瓶深色素净者均可，铜质和陶瓷的古
插花授课时长（第一课时） 60min 课程名称 让学生对插花有基本认识，培养学生感受美，发现美的能力，陶冶学生课程总目标生活情操。 认知目标: 认识一些花色、花种的意义目具体课程能力目标: 学会基本花材/花色的搭配 情感目标:能用花代表自己情感，懂得用花感恩父母、老师……标插花是一门艺术，能陶冶学生性情，培养学生向美的方向进步，不分课需求程仅能让学生培养一门有益身心的业余兴趣，增强他们的动手能力，还能教育他们利用植物向长辈表达感恩之情。析通过了解基本常 见花材和花色的意义，学会搭配（第一课时）再亲简内课程容自实践动手，向家长或老师送上一项自己的作品（第二课时） 介课堂设计 总的教学内容： 1、作品欣赏（2min） 2、插花起源（5min） 3、花材的含义（13min） 4、花色的意义（19min） 5、色彩搭配原则（8min） 6、自找花瓶（10min） 备注：第六点不是重点，视实际时间情况确定讲不讲 具体的教学内容及安排（每节课内容安排，并标明每模块所需时间） 1、作品欣赏 图片欣赏+实物欣赏
（2min） 2、插花的起源 插花艺术最早起源于古埃及和古中国，古人很早就以花来拜祭神佛、以花来装扮自己、以花来表达自己的感情。 1）萌芽阶段——先秦时期 公元前10000-公元220，我们的先祖已经把许多美丽的花卉纹样，绘制在各种陶制用品上。花卉引起了他们的关注，受到他们的喜爱。 2）初级阶段——魏晋南北朝 出现瓶、盆水养插花的形式，用于佛前供花和礼宾寄情。根据《南史??晋安王子懋传》记载：子懋年仅七岁时，母亲曾经病危，请僧行道。有的和僧献莲花供佛，有的用铜罂盛水，渍其茎，希望它不会枯萎。后来他的母亲就痊愈了。这个典故是已知历史遗存中关于容器插花水养最早的文字记载。 3）鼎盛阶段——隋唐时期
关于篮球的心得体会 篇一：大学体育篮球课心得 篮球课的心得体会 我之所以选择了篮球课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵巧，思维敏捷，提高协同合作能力，提高团队精神，还可以认识很多朋友，扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调节了学习的压力，更让我们得到了更多的欢乐。由于我平时运动不积极，也想多多参加篮球运动来增强自己的体质，获得一个健康的体魄。虽然只有短短的一学期，可是我已经学到很多了。 每次训练开始前，老师都会要求我们做热身活动。我高中、初中都上过篮球课，因此对一些基本技巧有些了解，本以为我的技术还算不错，但是老师对于基本技巧的教授，我发现自己的篮球技术依然有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着容易，但是实践下来，控球技术、队员之间的默契配合都很重要。在三人传球的训练中，我老是记错传球的位置，因此给团队带来不小的困难。但是通过多次训练，加上我的认真态度，传球技术很快有了提升。 我很喜欢这个学期的篮球课，这关键在于任课老师于浩飞老师。于老师是一个和蔼负责的老师，不严厉死板，像一位长者，亲切，有信任感。在他的课上，不管我的动作多么不标准，于老师都会细心教导我们。在课堂上，训练必不可少，但在休息时间，
老师就会与我们一起谈笑、聊天。于老师的专业指导让我的动作更加标准，也让我在轻松愉悦的氛围下感受到篮球运动的有趣。因为对课堂有着兴趣，虽然我平时不怎么运动，但也能在有机会时，拿着从男生那里借到的篮球，自己练练投篮，练练运球。虽然知道考试已经结束了，篮球课画上了句号，课程对我是很大的，我真的很高兴。 在课程结束后，我也总结了一下我对篮球的新的认识。篮球团队的运动，在篮球运动中我们要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力量，我们应该具备团队的精神。众人拾柴火焰高，团队合作可以助我们走得更远。 篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力，让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛.在这学期的篮球课中，我还明白了：三人行,必有我师，谦受益，满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友学习，只要他们有比我们好的方面，我们就应该努力地去学习，而不应自大，目中无人。 一学期就这样过去了，很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们，和你们在一起打球真的很开心。篮球真是一项很不错的运动，它带给我的远不止上面我所提到的。最后，我只想说：ILovebasketball(我爱篮球)！篇二：学习篮球的心得体会 学习篮球的心得体会 经过很久的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在打篮球方面的一些心得体会：
四川省成都市温江盆景植物资源及发展前景 摘要：温江特色花卉产业是川派盆景，本文分析了四川成都市温江盆景植物资源现状及发展前景，指出对盆景植物资源认知不足,开发力度不够，开发方式不合理和开发水平不高是目前存在的几个问题，要结合实际走科学开发和可持续利用的道路才能充分发掘这一资源,切实推进温江盆景产业的发展。 关键词：温江盆景植物资源发展前景 前言 盆景源于中国，盆景一般有树桩盆景和山水盆景两大类，盆景是由景、盆、几（架）三个要素组成的，它们之间相互联系，相互影响的统一整体。人们把盆景誉为“立体的画”和“无声的诗”。盆景，汉族优秀传统艺术之一，是以植物和山石为基本材料在盆内表现自然景观的艺术品。它以植物、山石、土、水等为材料，经过艺术创作和园艺栽培，在盆中典型、集中地塑造大自然的优美景色，达到缩龙成寸、小中见大的艺术效果，同时以景抒怀，表现深远的意境，犹如立体的美丽的缩小版的山水风景区。 随着市场经济的发展,盆景已不再仅仅满足于休闲娱乐的需要而成了一种重要的产业, 创造出巨大的经济价值[1]。温江作为我国三大花木基地之一，是中国西部最大的花卉苗木集散地中国第二大花卉苗木生产销售市场，尤其是全国第六届花博会在温江区成功的召开，有力促进了温江乃至四川省花卉产业发展，使温江花木知名度越来越高[2]。温江花卉产业的特色之一就是盆景，属于川派盆景，也称为“剑南盆景”，有着悠久的历史和重要的影响[3]。 1温江盆景植物资源现状 成都市温江区位于成都平原腹心，地跨东经103°41′～103°55′北纬30°36′～30°52′；温江属亚热带湿润气候区，四季分明，气候温和，雨量充沛；温江河流均属岷江水系。就因为气候合宜，到2007年，温江区花木面积达13万亩，花木园林面积占全区耕地面积的3/5，拥有1300多种花木，花卉面积达13万亩，占四川的1/3，当地的花木价值高达35 亿余元。年销售额近10亿元，是全国知名的花木之乡，素有“西部花木之都”之美誉[2]。作为温江特色花卉产业之一的川派盆景，有着悠久的历史和重要的影响。 1.1盆景植物资源概况
课程名称插花授课时长（第一课时）60min 课程总目标让学生对插花有基本认识，培养学生感受美，发现美的能力，冶学生生活情操。 课程具体目标认知目标: 认识一些花色、花种的意义 能力目标: 学会基本花材/花色的搭配 情感目标:能用花代表自己情感，懂得用花感恩父母、老师…… 课程需求分析 插花是一门艺术，能冶学生性情，培养学生向美的方向进步，不仅能让学生培养一门有益身心的业余兴趣，增强他们的动手能力，还能教育他们利用植物向长辈表达感恩之情。 课程容简介 通过了解基本常见花材和花色的意义，学会搭配（第一课时）再亲自实践动手，向家长或老师送上一项自己的作品（第二课时） 课堂设计 总的教学容： 1、作品欣赏（2min） 2、插花起源（5min） 3、花材的含义（13min） 4、花色的意义（19min） 5、色彩搭配原则（8min） 6、自找花瓶（10min） 备注：第六点不是重点，视实际时间情况确定讲不讲 具体的教学容及安排（每节课容安排，并标明每模块所需时间） 1、作品欣赏 图片欣赏+实物欣赏
（2min） 2、插花的起源 插花艺术最早起源于古埃及和古中国，古人很早就以花来拜祭神佛、以花来装扮自己、以花来表达自己的感情。 1）萌芽阶段——先时期 公元前10000-公元220，我们的先祖已经把许多美丽的花卉纹样，绘制在各种制用品上。花卉引起了他们的关注，受到他们的喜爱。 2）初级阶段——晋南北朝 出现瓶、盆水养插花的形式，用于佛前供花和礼宾寄情。根据《南史??晋安王子懋传》记载：子懋年仅七岁时，母亲曾经病危，请僧行道。有的和僧献莲花供佛，有的用铜罂盛水，渍其茎，希望它不会枯萎。后来他的母亲就痊愈了。这个典故是已知历史遗存中关于容器插花水养最早的文字记载。 3）鼎盛阶段——隋唐时期 每年的农历二月十五定为花期——百花生日，插花艺术已经深入到人们的生活当中，同琴棋书画一样，成为有教养之人的其中一项基本素养。 （5min） 3、花材的含义 师：每种花都有着自己深沉的含义，如果要用一种花来代表他们，你会选什么呢？ 母亲、父亲、老师、朋友 百日草木兰花
大学体育篮球课心得体会 转眼间已经来到大学将近两年了，有快乐也有辛酸。大学体育我依然选择了我最喜欢的体育项目——篮球。 最早接触篮球是在小学的时候，那时候只知道篮球是一项好玩的游戏，它能给我带来无穷的乐趣。其实，篮球不仅仅是一项游戏，打过球的朋友都知道，经常参加篮球活动，也可以使身体得到全面的锻炼。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并且容易普及，深受人们的喜爱。 篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。大学篮球课和让我学习和巩固了以下几个方面的篮球基本技术： 投篮类：跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投。 突破类：试探步、背后运球、转身运球（左转身、右转身）、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等。 传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球，高吊球、地板反弹球、胸前球，背后传球、脑后传球、手递手传球，等等。 防守：滑步、切球、障眼法等。 大学篮球课，老师向我们介绍了的篮球最基本的战术之一，传接球配合。 经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进人体身心正常发育，篮球运动是团体间的对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵敏性，应变能力和大脑的综合分析能力都具有重要作用。参加篮球运动，有利于提高我们的团队合作意思和顽强拼搏的意志，以及良好的心理素质，而且能够培养我们的集体荣誉感，严格的组织纪律性、顽强的意志和积极拼、搏永不言败的精神。 总之，两年的学习，无论是身体素质、运动技能，还是思想，我都确实得到了一些的进步。各项技术动作相比以前更加标准了，投篮命中率有了很大的提高。两年的篮球课，给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球运动在增强体质的同时，又丰富我的大学课余文化生活，并且在球场上面结识了很多不同学院不同专业的校友，扩展了我的人脉。大学的篮球课即将告一段落，但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至，学习紧张的我们更需要体育锻炼，以保证一个健康的身体。
插花艺术论文 内部编号：（YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128）
浅 谈 东 西 方 插 花 艺 术 的 差 异 系别：工商系 专业：人力资源1042 姓名：XXX 学号：2010112XXXX 浅谈东西方插花艺术的差异 摘要：由于地理环境、地域及文化背景等因素差异，各国有不同的花色，人们对花有不同的爱好。各国也产生了不同的插花风格，总的分为两大流派：东方式插花和西方式插花。随着时代的发展、中国和世界联系的日益密切，东方式插花和西方式插花正在相互融合，呈现着蓬勃的发展趋势。 关键词：插花艺术、艺术、不同
插花艺术是指将剪切下来的植物((枝、叶、花、果等)作为素材，经过一定的技术处理(修剪、整枝、弯曲)和艺术加工(构思、造型、设色等)重新配置成一件精致美丽，富有诗情画意，能再现自然美和生活美的花卉艺术品。现代自由式插花仅把植物材料作为艺术创作的元素，表现内容得到了极大的扩展。生活中的许多东西都可以作为插花的创作主题，如生命情感、空间展现、宇宙万物等等。 插花从起源和发展的风格上可以分为两大流派，即东方式插花和西方式插花。东方式插花以中国和日本插花为代表，西方式插花以传统的欧洲插花为代表。 东方插花注重线条感，使用花枝的数量并不多，形式追求线条、构图的完美与变化，多采用青枝绿叶，着重于天然姿态美，轻描淡写，清雅绝俗，插花用色淡雅，以幽雅见长，一般只用二三种花色，简洁。 西方插花讲究强烈的美感，给人以奔放热烈的印象。大多喜欢用色彩鲜明的花朵聚集在一起，给人视觉上的艳丽震撼。因为是大把大把的花聚拢，因而并不讲究造型与意境，只是为了突出花草的茂盛华贵，使气氛热闹。西方插花很注重几何构图，喜欢用S型和圆形。 东西方插花的起源与发展： 一、东方插花的起源与发展： 东方式插花起最早源于中国西汉时期，西汉时，已有把花枝均匀地插在盆中的简单的插花形式。到东汉末年，插花成为佛事活动的供养物之一，此后很长一段时间插花都带有浓郁的宗教色彩。唐代是中国繁荣稳定的一个历史时期，插花也在这个时期迅速发展起来，隋唐时，插花从佛前供花扩展到宫廷和民间，出现了花文化，插花艺术日趋成熟。宋元时期，插花进一步发展。到了明清时期，插花艺术更是得到了普及和发展、流传更广，可谓鼎盛时期。此时插花已从一般的
巧手插花 活动目标: 1、初步了解插花艺术的相关知识，学习插花的基本制作方法，设计并制作简单的插花。 2、培养学生观察、思考、动手实践的能力，以及合作学习、科学探究的意识。 3、在学习插花艺术的过程中，引导学生发现美、感受美、欣赏美、创造美，陶冶学生热爱生活的情操。 活动重点： 学习插花的基本制作方法，设计并制作简单的插花。 活动难点： 运用制作插花的操作方法及技巧与同伴合作设计并制作插花。 教师准备： 多媒体课件、每组一件简易插花作品、花泥、花材、花器、剪刀、活动记录表格、废品丢弃桶。 学生准备： 课前调查了解插花的相关知识，填写记录表格。 活动过程： （一）赏插花之美 同学们，上节课我们了解的花的相关知识，包括花的种类、花的文化。现在正是春暖花开，鸟语花香的时节。今天我们一起来巧手插花，让美丽的花把我们的生活装点得更加多姿多彩。 （板书课题：巧手插花） 1、先来跟我一起赏插花之美（课件）看这各式各样的插花作品。 2、同学们，插花是一门艺术，它能表达一个主题，更能传递一种情感。 （二）探插花之秘 1、研究插花的组成。 插花需要哪些材料呢？下面我们就来探插花之秘。 2、认识花材、花器、用具。 一件美丽的插花作品由花材、花器、用具三部分组成。下面我们就来认识它们
花材：花材的种类很多，可以选择新鲜的花、朵、枝、叶、果实等，还可以选择干燥的花或人造花进行装饰。 花器：常见的花器有陶瓷、玻璃、草编、金属，也可以采用一些新型花器，比如我们今天要用的纸袋。 用具：花泥、剑山是一种固定和支撑花材的专用材料。 3、学做插花步骤。 看看大家都迫不及待地想大展身手了，那我们来一起观看一段插花视频，大家边看边思考插花的步骤。 选择花材----选择花器----修剪枝叶----插入花材。板书为了让花更有生命力，我呀请教了相关老师插花小窍门，大家看看： 1、高低搭配错落有致 2、花朵的分配要均匀不要太密也不要太疏 3、颜色深浅要得宜 4、斜剪枝来斜插花 我的这个作品是花名：春日 花材：粉玫瑰、非洲菊、勿忘我等 花之物语是：一年之计在于春，一日之计在于晨，五颜六色象征孩子们的朝气蓬勃，同时也希望大家都能珍惜大好春光。送给四6班的孩子们。 （三）践插花之乐 此时此刻，花儿也按捺不住喜悦的心情了。现在就请大家以小组为单位来践插花之乐吧！ 老师说温馨提示：心动不如行动，赶紧开始吧 课堂小结：大家制作出了最满意的插花作品，花儿也在点头赞许你们呢。（四）评插花之最 现在，我们一起来欣赏大家的插花作品吧，评出插花之最！ 1、请六个小组轮流上台展示作品。也请评委们根据评分标准评选，谢谢。 2.展开评价 （1）小组自评（2）他评（3）师评 请一位小组长到评委处收记录表，其他五位组长在台前统计。你们都心灵手巧，
篮球课的心得体会 篇一：大学体育篮球课心得 篮球课的心得体会 我之所以选择了篮球课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵巧，思维敏捷，提高协同合作能力，提高团队精神，还可以认识很多朋友，扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调节了学习的压力，更让我们得到了更多的欢乐。由于我平时运动不积极，也想多多参加篮球运动来增强自己的体质，获得一个健康的体魄。虽然只有短短的一学期，可是我已经学到很多了。 每次训练开始前，老师都会要求我们做热身活动。我高中、初中都上过篮球课，因此对一些基本技巧有些了解，本以为我的技术还算不错，但是老师对于基本技巧的教授，我发现自己的篮球技术依然有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着容易，但是实践下来，控球技术、队员之间的默契配合都很重要。在三人传球的训练中，我老是记错传球的位置，因此给团队带来不小的困难。但是通过多次训练，加上我的认真态度，传球技术很快有了提升。
我很喜欢这个学期的篮球课，这关键在于任课老师于浩飞老师。于老师是一个和蔼负责的老师，不严厉死板，像一位长者，亲切，有信任感。在他的课上，不管我的动作多么不标准，于老师都会细心教导我们。在课堂上，训练必不可少，但在休息时间， 老师就会与我们一起谈笑、聊天。于老师的专业指导让我的动作更加标准，也让我在轻松愉悦的氛围下感受到篮球运动的有趣。因为对课堂有着兴趣，虽然我平时不怎么运动，但也能在有机会时，拿着从男生那里借到的篮球，自己练练投篮，练练运球。虽然知道考试已经结束了，篮球课画上了句号，课程对我是很大的，我真的很高兴。 在课程结束后，我也总结了一下我对篮球的新的认识。篮球团队的运动，在篮球运动中我们要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力量，我们应该具备团队的精神。众人拾柴火焰高，团队合作可以助我们走得更远。 篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力，让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛. 在这学期的篮球课中，我还明白了：三人行,必有我师，谦受益，满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友学习，只要他们有比我们好的方面，我们就应该努力