女士基本礼仪

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女士基本礼仪

篇一：基本礼仪原则女士第一

基本礼仪原则女士第一“ladiesfirst”即女士第一或女士优先，这是国际礼仪中很重要性的原则。女士优先的核心是要求男士在任何场合、任何情况下，都要在行动上从各个方面尊重、照顾、帮助、保护妇女。在社交场合遵从女士第一的原则，可以显示男子气质与绅士风度。

比如男女同行时，男子应走靠外的一侧让车先撞他。不能并行时，男士应让女士先行一步。在开门、下车、上楼或进入无人领路的场所、遇到障碍和危险时，男士应走在女士前面。乘坐计程车或其他轿车时，应让女士先上车；下车一般是男士先下，然后照顾女士下车。在门口、楼梯口、电梯口及通道走廊遇到女士，男士应侧身站立一旁，让其先行。在需要开门的场合，男士应为女士开门，男的就这么悲惨。体现绅士

人际交往原则

第一：接受对方。所谓接受对方就是你跟别人打交道时，假如不是原则问题，不是什么国格、人格、党纪、国法大是大非的问题，一般性沟通，要有这样一个理念：客人永远是正确的，客人没有错，不要寻衅滋事，找别人毛病。比如说开学第一天第一次见同宿舍的人应该保持好关系从心底里接受对方一起快乐相处三年不能一见面就说别人怎样怎样这样也是对人的不尊重也会对以后产生不好的影响 竭诚为您提供优质文档/双击可除

第二：重视对方。要欣赏，重视不是找人家毛病。有人也重视找人家毛病。说个例子有人就说金老师你挺精神，但你有个问题，你背比较驼。那人说没办法，本人出过车祸，腰直不了。“那你牙比较黄。”把那人气坏了，那人说“本人又不咬你，关你甚事?”你不能让人家不高兴。这里说的重视是欣赏，比如第一天你女朋友为了给你一个惊喜换了一身新衣服然后很高兴地跑到你面前问你你看看我哪不一样然后你说都一样啊你女朋友会哼了一声就走然后第二天化了个淡妆跑你面前问你看我有什么不一样吗然后你又说看什么看都一样她会不高兴的就走第三天她又一次修饰了自己一番和你说你看我看我然后你很不耐烦然后你俩就很有可能会掰了我们要学会重视学会欣赏

第三：赞美对方。有一位著名的行为科学家，美国著名的学者乔治枚奥先生说过，“尊重别人就是尊重自己，发现别人的优点，实际上就等于肯定自己，那说明你宽容，说明你谦虚，说明你好学”，他强调这个。所以人们在涉外交往中，你在适当的情况下，要善于发现别人的所长。比如刚开学你要主动发现舍友们的长处微笑的和别人打招呼和他们多些接触那你们就会成为很好的朋友主意要投契所好不能曲意逢迎

服饰与仪容仪表五小点

1着装一个人穿什么样的衣服反应了一个人什么样的品味每个人都有自己的风格但是我们学校有禁忌对女生不能穿黑皮裙黑丝因为这两样在外国有很不好的含义

2面部修饰与化妆化淡妆是对别人的尊重那样会显得自然亲切也会给竭诚为您提供优质文档/双击可除

第一次见的人留下好的印象女同学们让男同学看完一眼有再看一眼的冲动

3站姿我们都说站有站相坐有坐相所以我们不能站着像坐着坐着像蹲着就像我们站军姿那样，还有我们坐着的时候不能翘二郎腿翘二郎腿是年薪百万的象征如果你没有那个资本就正儿八经的坐着吧

4走资男女都要求挺直腰板这样对女同学的好处是可以有气质也可以给自己在发育的机会想找男朋友的女孩一定要注意没有男生喜欢自己的女朋友走路塌着腰对男同学可以提升自己的魅力

5蹲姿基本蹲姿１．下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。２．下蹲时，两

腿合力支撑身体，避免滑倒。３．下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美４．女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下，通俗点女生不能走光男生就像军训那样就可以

称谓礼仪

称谓是否得当能够反映一个人是否有家教对长辈老师同学都要有礼貌比如说在大型party上主持人第一句会说ladiesandgentaiman这就是对女士的尊重同样遵循了女士优先的准则

介绍礼仪

自我介绍是别人认识你的第一步对我们而言特别重要它能让别人了解你是一个怎样的人好的自我介绍能够让别人首先记得你是谁是交友的关键还有我们作自我介绍要表现出自己的范儿要有自己的特点、

握手礼仪 竭诚为您提供优质文档/双击可除

首先手干净干燥温暖然后问候在握手握手时伸右手一般伸左手的含义是没有右胳膊与异性握手时不要过长不要握着就不放了否则就有这一次没有下一次了

电话礼仪

我们要请假的同学要仔细听下电话礼仪了早八点之前晚十点以后节假日周末午休用餐时间周一上午周五下午要尽量避免那样会减少你请假成功的几率的

接电话时要等老师先挂别等老师还没说完你就先挂了那样多尴尬节假日的短信事宜要记得署名不要做做好事不留名字接电话时第一句不要说喂要说你好别人打错了电话不要骂人

办公室礼仪

进办公室的时候记得敲门说话的声音不能过高也别悄悄的吓着别人自己把握尺度

我们开这个讲座就是让男生更加绅士女生更加淑女让我们凭有礼走天下

篇二：基本礼仪站姿

基本礼仪站姿

站姿

1.男士、女士标准站姿

双脚八字步，两手放在身体两侧，手的中指贴于裤缝。

这种站姿适用于升旗仪式等庄

重严 竭诚为您提供优质文档/双击可除

肃的场合。

2.女士前腹式站姿

双脚八字步或丁字步，双手虎口相交叠放于脐下三指处，手指伸直但不要外翘。上身正直、头正目平、腰直肩平、双臂自然下垂、挺胸收腹、两腿站直、

肌肉略有收缩感、微收下颌，面带微笑。

在工作及社交场合中可采用这种站姿。

3.女士腰际式站姿

双脚八字步或丁字步，双手虎口相交叠放于腰际，用拇指可以顶到肚脐

处，手指伸直但不要外翘。

在迎宾或是颁奖等重大场合中我们采用这种站姿。

4.女士交流式

双手轻握放在腰际，手指可自然弯曲。在职场与客户或同事交流时可采用这种站姿。

篇三：女生形象建议--基本礼仪

早上看了张倩雯《对男生形象的一点点建议》一文，觉得很有道理。

如果说，男生不顾形象只是影响市容，那女生不顾形象绝对是恐怖袭击。

我按照张同学的思路，从一个男生的角度，给女生的形象提一点点建议。

值得一提的是，请女孩子先参考你爸和你男友的意见，别的男人真的竭诚为您提供优质文档/双击可除

不是太在意你。。。

1.发型，是随脸型改变的

一个女孩子，如果没什么特别的兴趣爱好，请保持长发。

一个女孩子，如果没什么特别的角色设定，请不要乱发飞舞。

你可以扎起来、盘起来、烫成波浪、挽个小花儿垂下来。。。

千万不要毫无质感地跟你的脖子绕在一起，特别是容易产生静电的季节。

而且，发型是根据脸型改变的。

不要先去理发店让那些娘娘腔随意发挥，然后回来靠化妆补救。

从你在理发师面前摘下眼镜的那一刻起，一切已经来不及了。

特别是刘海。。。请想清楚什么刘海适合自己。

如果没有什么刘海适合自己，就别要刘海了。

重点是，齐刘海的女生，眉毛就别露出来行么？想吓死人啊。。。

染不染头发请随意，但是时刻记住自己不是雪顶咖啡。。。

拉不拉直请随意，但是请不要当别人实在看不下去你头发的纠结程度，来问你为什么不去改变髓质蛋白结构的时候，一脸无知加正义地回答，因为我发质好。。。

2.毛发旺盛的女生，请照顾一下男生的感受

女生的进化比男生更好，这是解剖学意义上的事实。

所以，女生是不应该长胡子的，谢谢。

嘴巴周围那一圈毛，不管坚硬柔软是黑是白，都不叫绒毛，而叫胡子，谢谢。 竭诚为您提供优质文档/双击可除

如果你的手臂、腋下、腿部毛发旺盛，脱不脱毛是你的自由，拿出来吓人是不对的。

3.眼镜至少有4副

一副配正装，一副配运动装，一副配休闲装，一副备用。

当然，这没有算上美瞳或者隐形。

在任何情况下，我是说，在任何情况下，美瞳都要颜色一致。

否则不是像不像波斯猫的问题，是两边脸不一样大的问题。

眼镜的质量一定要好，从外部不能看出鼻托的铜锈。

不戴眼镜的女生也请配一副合适的平光镜，能让你眼妆减少3个步骤。

不是什么非主流的女孩子就配正经一点的眼镜吧，白框这种东西就不要了吧。。。脸大的女生，不要妄图通过夸张的眼镜隐藏脸大的事实，没用的。。。

选择一款硬气一点的眼镜，有棱角的或者有层次的，足够了。

忘了说，正装眼镜，请选择质量好一点的。每次出门前矫正一下鼻托。

4.化妆，不是乔装

皮肤黑是天生的，忍忍一辈子就过去了，别折腾了行么。

如果非要化，不要跟自己的肤色差别那那那那那那那那那那那么大行么。

如果差别非要那那那那那那那那那那那么大，记得把脖子也顺便化了行么。

如果是低胸衣服，请尊重一下你胸的感受行么。 竭诚为您提供优质文档/双击可除

找一个会修眉毛的人帮你修修眉毛，比割双眼皮重要多了。

眼妆要有层次，不要全用黑色的行么，又不是熊猫。

化妆的目的是遮瑕，不是为了增肥，差不多就行了，不要跟刮腻子似的。

养成好习惯，出门在外带个镜子，觉得脸上不舒服的时候照着镜子再动手。。。最重要的一点！

不要忽略自己的手啊。手也是露在外面的你是不是忘记了。

指甲要剪成长形的，不能又短又反翘，太难看了。

如果不是刻意留指甲，请剪到和手指尖一样齐，不要剪到指甲根。

美甲也有个限度，你做个那么exaggerate的假指甲，你老公一眼就看出来你不想干活啊。。。

5.着装真的非常重要！！！

我实在想不通为什么现在的女孩子喜欢穿丝袜。。。

那些腿粗的、小腿像鹅蛋的、两条腿并不拢的、明显腿短的，求你们放过丝袜吧。

上面这是一张色卡，如果你没什么特别的职业需要，请你尽量选择倒数第二排颜色的丝袜（也包括打底裤）。

当然，肉色也是可以选的。

白色就不要了，已经21世纪了亲；而且也二十多三十了，放过这个世界吧。

打底裤不要买一条穿一冬行不行。

一条松垮的打底裤，就是一条连袜棉毛裤啊。 竭诚为您提供优质文档/双击可除

棉毛裤怎么能穿在外面，怎么能穿在外面，怎么能穿在！外！面！

有三种打扮是完全不能被接受的：

a.穿丝袜（或打底裤）的时候配小丑鞋、篮球鞋、帆布鞋……你怎么不穿人字拖呢？。。。b.穿丝袜（或打底裤）的时候配宽摆上衣，下身还没有裙子、裙裤、短裤。。。c.穿丝袜（或打底裤）的时候配长裙。。。居然有人跟我说这是波西米亚风。。。所以，黑丝是这个世界上最难搭配的服饰了，不要穿得那么随意。。。

服装对身材的影响，最重要的是看你有没有抬高腰线。

可以收腰、可以穿套装、可以用腰带……但不是说穿个长款的大衣遮住腰，别人就看不出来你的腰在哪里了。

如果穿正装裤，不管你的腿有多粗，请穿高跟鞋。

平跟鞋不仅会显得你腿短，还会显得你脚面长，袋鼠见过没有？就是那样的！

但是！棉质宽摆的休闲裙（注意区别小礼服），只要不是裙摆比你腿长，就不要穿高跟鞋了吧，特别是不要穿黑色的正装高跟鞋。

UGG真的有那么暖么？真的暖到大家不顾形象去穿么？UGG配什么都不能看啊。。。

6.随身带个唇膏，但是不要blingbling的那种

嘴唇有死皮，什么打扮都白搭了，完全一副快要死了的样子啊。

随身带个唇膏，拿出来抹一抹。水润就可以了，犯不着反光吧！

这样会显得嘴唇很厚，你觉得很性感，我觉得很像注水香肠。

7.自然，才是最美的