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体育模拟上课的基本原则与实践建议体育模拟上课是指在课堂中通过模拟比赛、训练等活动来培养学生的体育技能、体育意识和团队合作精神等。
在进行模拟上课的时候，需要遵循以下基本原则和实践建议。
一、原则1.讲究选择时间。
模拟上课的时间安排不能过长，一般在40分钟到1小时之间。
在此期间，可以进行多个小组之间的比赛、训练等活动。
2.体现规定原则。
在模拟上课中需要讲究规定原则，比如规定每次活动的开始时间、结束时间等，以便学生能够清晰掌握和遵守规则。
3.强调比赛精神。
体育模拟上课的目的是培养学生的体育素养，所以在比赛中要强调比赛精神，让学生在游戏中感受到胜利的喜悦和失败的挫折，培养学生的竞争意识和合作精神。
4.注重科学性。
在进行体育模拟上课的时候，要注重科学性，即按照运动科学的理论和方法来进行活动，使学生能够更好地掌握相关技能和知识。
5.侧重实践性。
体育模拟上课的目标是培养学生的实践能力，所以在活动中要侧重实践性，让学生通过实践操作来掌握相关技能和实践经验。
二、实践建议1.制定适当的课程计划。
在进行体育模拟上课时，需要按照学生的年龄、体质及技能水平，制定适当的课程计划。
在课程安排方面，要注意分类、层次，以及循序渐进等原则，逐步提高学生的体育素养。
2.以小组为基本单位。
在进行比赛和训练等活动时，可以以小组为基本单位，由小组内的学生合作完成各项任务，便于培养学生的团队合作精神以及相应的技能。
3.注意评分尺度。
在模拟上课中进行评分时应制定评分标准和尺度，让学生清楚了解自己的优缺点，为今后的学习和成长提供方向。
4.营造轻松愉快的氛围。
体育模拟上课是一种较为活跃的活动，要让学生在比赛和训练等活动中感受到轻松愉快的氛围，增强学生的主观体验和积极性。
5.因材施教。
在进行体育模拟上课时，要根据学生的个性、兴趣以及身体条件等因素进行因材施教，让每位学生都可以感受到自己的成长和进步。
总之，体育模拟上课是一种很好的体育教学方式，它能够培养学生的实践能力、团队合作精神和体育素养等，同时也要遵循一定的原则和实践建议，以取得良好的教学效果。
体育学科模拟上课体育模拟上课技巧一、什么是模拟上课？（1）原意是一种将个人备课、教学研究与上课实践有机结合在一起的教研，突出教学活动中的主要矛盾和本质特征，同时又能摒弃次要的非本质因素，轻易使教学研究的对象从客观实体中直接抽象出来，具有省时高效的特点，对教师的要求也更高。
（2）一般课堂教学是为了真正教学而准备,通常也称为试讲，出发点是演练语言表达,思维转换,教学形态、教学流程，体育场馆器材善用利用和时间的把握等.通常这也属一种备课形式。
（3）与说课相比，“模拟上课”更侧重于教师综合素质和实践综合能力的反映，课堂把传统的说课和上课合二为一、浓缩并结合，展现了教师的总合素质，因此也更适合当前的教改趋势。
二、观察教师的模拟上课,可以观摩教师什么？(1)教材处理能力(教学设计),(2)语言表达能力,(3)教学方法课堂教学和教学手段选择合理性,(4)场地器材利用的合理性，(5)教学思路是否清晰,(6)学科知识深广度，(7)教学形态,(8)教学特色,(9)教学任务(三维目标)能否达成,(10)情境和问题设立是否有效。
三、模拟上课的特点（1）模拟上课仅仅是一个人在讲台上进行“学、说、逗、唱”。
（2）模拟上课相当于教师在演独角戏，一个人分演多个配角（教师自己和不同的学生）。
（3）作为体育模拟课突出客观实体的矛盾是教师的教突显与“学生”的学，本质特征是设计者的结果如何在演好“单口相声”。
使原来通过设计与原型（自然现象或过程）相似的教学环节从客观的课堂上直接地出来。
因其整个过程是教师在唱“独角戏”，要求教师作好充分的预设并在相应的学生活动环节中过渡。
四、模拟器上课与真实不同之处课堂教学的区别（1）模拟上课,顾名思义,就是模仿真实教学方法，它与真实世界课堂教学不同点根本不同点,就是没有学生。
（2）模拟上课虽不是不为真实课堂教学,但其所有程序和要求都是相同的,如完整的课堂教学设计(导入,过程,反馈、总结等),情境和问题的创设及运用,对学生的评价(假设学生对或大意的回答或假定见解),训练方法和教学手段(包括多媒体)的选择和运用,各阶段时间分配。
体育模拟上课的基本原则与实践建议一、基本原则1、根据学生的实际情况设计教学内容。
体育模拟上课的内容应当结合学生的实际情况进行设计，包括学生的年龄、体能、兴趣爱好等因素。
不同年龄段的学生，对体育模拟上课的要求和接受范围是不同的，因此设计教学内容时需要根据学生的实际情况进行合理安排。
2、营造良好的教学氛围。
体育模拟上课需要营造出一种轻松愉快、积极向上的教学氛围，让学生在轻松的氛围中学习并享受体育锻炼的乐趣。
教师也要时刻关注学生的情绪变化，及时调整教学方法和教学内容，使学生能够在积极的状态下参与到体育模拟上课中来。
3、注重实践操作和技能训练。
体育模拟上课的核心是帮助学生进行实践操作和技能训练，因此在进行教学设计时要注重这一点。
教师可以设置一些具体的场景，让学生在虚拟实境中进行实践操作和技能训练，提高他们的动手能力和实际运用能力。
4、多媒体技术的合理运用。
体育模拟上课中，多媒体技术是一种非常重要的辅助手段。
教师可以通过多媒体技术展示一些体育技巧、动作要领等内容，帮助学生更好地理解和掌握相关知识。
多媒体技术也可以丰富课堂教学内容，提高教学效果。
5、及时进行评价和反馈。
体育模拟上课中，评价和反馈是非常重要的环节。
教师可以通过观察学生在虚拟实境中的表现，及时进行评价和反馈，帮助学生找到自己的不足之处并及时进行改正。
也可以根据学生的反馈情况，调整教学内容和方法，提高教学效果。
二、实践建议1、充分了解学生的情况。
在进行体育模拟上课之前，教师需要充分了解学生的情况，包括学生的年龄、体能水平、兴趣爱好等方面的情况。
只有了解了学生的情况，才能更好地进行教学设计。
2、精心设计教学内容。
在进行体育模拟上课时，教师需要精心设计教学内容，包括设置一些虚拟实境场景，设计一些实践操作和技能训练的内容，同时要结合多媒体技术，提高教学效果。
3、注重团队合作和交流。
体育模拟上课中，教师可以设置一些团队合作的场景，让学生在虚拟实境中进行团队合作，提高他们的团队合作能力。
体育模拟上课的基本原则与实践建议体育模拟上课是指在体育课堂上，通过模拟不同的运动场景或比赛情境，让学生在模拟中进行运动训练和技术实践。
这种教学方式可以使学生在身临其境的情境中学习并应用体育知识和技能，增强学生的运动技能和团队合作能力。
那么在进行体育模拟上课时，我们需要遵循哪些基本原则，并有哪些实践建议呢？接下来我们将详细介绍。
一、基本原则1. 学生为主体，教师为指导在进行体育模拟上课时，需要将学生置于学习的主体地位。
教师应该扮演的是指导者的角色，引导学生参与活动，鼓励他们发挥自己的创造性和想象力。
教师应该充分尊重学生的意见和选择，并在学生的实践中给予适当的指导和帮助。
2. 设计活动场景，激发学生兴趣在进行体育模拟上课时，可以设计各种生动有趣的活动场景，来激发学生的兴趣。
这些活动场景可以是某个运动项目的比赛情境，也可以是某种特殊的运动训练练习。
通过这些场景的设计，可以让学生更好地理解和掌握体育运动的知识和技能。
3. 注重实践操作，增强学生体验体育模拟上课的核心是体验性学习。
在进行模拟活动时，教师应该注重实践操作，让学生亲自动手参与到运动中来，让他们在实践中学习，从而对体育知识有更加深刻的理解和掌握。
通过实践操作，可以增强学生的体验感，提高学习的主动性和积极性。
4. 强调个性差异，尊重学生特长在进行体育模拟上课时，教师应该充分关注学生的个性差异，尊重学生的特长和喜好。
在活动设计和实施中，要考虑到学生的个性差异，让每个学生都能够找到自己感兴趣的活动内容，从而激发他们的学习兴趣和动力。
二、实践建议1. 确定活动主题，设计场景内容2. 分组组织，合理分工协作在进行体育模拟上课时，可以根据实际情况进行分组组织，让学生组成小组，进行合理的分工协作。
比如在模拟比赛情境时，可以分为两队进行角逐，每个小组要根据分工合作，充分发挥每个学生的特长和擅长项。
通过分组组织，可以增强学生的团队合作意识和能力。
3. 灵活运用教具器材，丰富活动内容在进行体育模拟上课时，可以灵活运用各种教具器材，来丰富活动内容。
体育模拟上课的基本原则与实践建议【摘要】体育模拟上课在当今教育中扮演着重要的角色，既能提高学生学习兴趣和参与度，又能培养学生团队合作精神和竞技能力。
其面临着诸多挑战。
为了有效开展体育模拟上课，教师需要明确教学目标和内容，设计合理的模拟活动，营造真实的比赛环境，并加强教师指导和学生反馈。
提供个性化的辅导和训练也是至关重要的。
体育模拟上课需要不断优化和改进，以适应学生的需求和发展。
通过体育模拟上课，学生能够获得更丰富的体育体验，提高技能水平，培养良好的运动习惯，从而全面促进学生的身心健康发展。
【关键词】体育模拟上课、教学目标、模拟活动、比赛环境、教师指导、学生反馈、个性化辅导、学习兴趣、团队合作、竞技能力、优化改进、学生需求、发展。
1. 引言1.1 体育模拟上课的重要性体育模拟上课的重要性在于可以提供学生一个更加真实和身临其境的学习体验。
通过模拟实际比赛场景或训练环境，学生可以更好地理解和运用课程内容，提高他们的实践能力和技能水平。
体育模拟上课也可以激发学生的学习兴趣和积极性，让他们更主动地参与到课堂活动中去。
体育模拟上课还可以培养学生的团队合作精神和竞技能力。
在模拟比赛或训练中，学生需要与队友密切合作，相互支持和协作，这可以帮助他们建立团队意识和团结性，提高他们的竞技能力和抗压能力。
1.2 体育模拟上课的现状体育模拟上课的现状在当今教育领域中起着重要作用，越来越多的学校和教师意识到体育模拟上课的重要性。
随着科技的发展和信息化教育的兴起，体育模拟上课成为了现代教学的一种趋势。
教师们借助虚拟现实技术、模拟软件等工具，可以为学生创造一个更加真实、生动的体育教学环境，使学生能够更好地理解和掌握体育知识和技能。
体育模拟上课也面临着一些挑战。
教师需要具备一定的技术水平和教学经验，才能有效地运用模拟技术进行教学。
教师需要花费一定的时间和精力去设计和准备模拟活动，这需要教师具备较强的教学能力和耐心。
学生们在参与体育模拟上课时可能出现技术使用不熟练、缺乏合作精神或对模拟活动缺乏兴趣等问题，这也给教师带来了一定的教学挑战。
体育模拟上课的基本原则与实践建议一、体育模拟上课的基本原则1. 注意实际情况体育模拟上课要以学生的实际情况为基础，充分考虑学生的身体素质、兴趣爱好和学习能力。
对于不同年龄段和不同水平的学生，体育模拟上课的内容和方式都需要进行相应的调整和安排，以确保每个学生都能够参与到课堂活动中来。
2. 强调参与性体育模拟上课的核心是让学生参与到活动中来，而不是被动地听讲或者观摩。
通过让学生亲身体验体育活动的乐趣和挑战，可以激发学生的兴趣和潜力，提高他们的体育素养和技能。
3. 注重个性化每个学生都有自己独特的个性和特点，体育模拟上课也应该给予学生一定的个性化空间，鼓励他们展示自己的个人特长和潜能。
通过提供多样化的体育活动和教学方法，可以让每个学生都能够找到适合自己的方式来参与体育模拟上课。
4. 强调学科融合体育模拟上课可以与其他学科进行融合，比如与数学、物理、化学等学科结合起来。
通过体育活动中的数据统计、运动轨迹分析、身体力学计算等方式，可以让学生在体育模拟上课中学习到更多与其他学科相关的知识，提高他们的综合素质和能力。
1. 设定明确的教学目标在体育模拟上课之前，需要明确制定教学目标，并且根据学生的实际情况进行合理的定位。
教学目标应该具有可衡量性和可操作性，以便能够对学生的学习情况进行有效地评估和反馈。
2. 提供适当的教学资源体育模拟上课需要提供一定的教学资源，比如场地设施、器材工具、参考资料等。
在准备教学资源的过程中，需要考虑学生的实际需求和教学目标，确保教学资源能够为学生的学习活动提供支持。
3. 采用多样化的教学方式体育模拟上课的教学方式应该多样化，既可以采用大课堂讲解、示范演示等传统教学方法，也可以采用小组合作、游戏竞赛等活动形式。
通过多样化的教学方式，可以激发学生的学习兴趣和参与热情，提高教学效果。
4. 关注学生的体验感受在体育模拟上课的过程中，教师需要关注学生的体验感受，及时调整教学节奏和方式。
通过观察学生的情绪变化和行为表现，可以及时发现问题并进行处理，以确保课堂活动的顺利进行。
模拟上课体育教师需要把握的要点模拟上课是在没有学生的情况下，通过教师的讲述将预设的课堂教学再现或虚拟体现出来的一种展演课的形式。
模拟课堂上课与现场上课不一样，与说课和课堂实录也不一样。
说它与现场上课不一样之处是它没有真实的学生在现场，但还要模拟得仿佛学生就存有一样。
说它与说课不一样之处是它既要述说课的全过程又要创建出课堂的虚拟情景。
说它与课堂实录不一样之处是它把未发生的教学，通过教师一人说、讲、演表现出来，而教学实录是把发生的课堂如实的记录下来。
现在招聘体育老师的考试和一些体育教学技能比赛，因为受种种客观条件的制约在没有学生的情况下考核教师的教学技能，一些部门和用人单位多采用模拟课堂上课的形式，这也是高效的检验教学水平的手段之一。
模拟上课的主要内容一般为中小学比较常用的教材。
根据用人单位或主办单位意图，往往可分为规定项目教材和自选项目教材。
像田径类的蹲踞式起跑、弯道跑、跨球类有越式跳高、蹲踞式跳远、投掷实心球；球类有篮球的原地或行进间的运球、传接球、原地单手肩上投篮、行进间单手上篮，排球的垫球、传球、发球，足球的脚内侧传接球等教材，多在一些模拟课堂中被选用。
模拟上课要求教者面对虚拟的学生实行上课，它是在特定条件下透视教者教学水平的一种手段。
教者要把课述说清楚，要使听课者有身临其境的感觉，仿佛学生就在眼前一样把课的发生过程交代出来。
我认为在模拟上课的过程中要求教师力求做到述说出以下诸方面的要点：告知教学目标、突出重点难点、再现课堂情境、语言抑扬顿挫、渲染课堂氛围、出现命令口令、讲解技术要领、说出组织过程、描述经典细节、伴有师生对话、体现学练指导、体现互动形式、表演课中亮点。
一、告知教学目标模拟上课要求教师把所要授课的具体教材内容、教学目标交代清楚，交待出所授课教材是哪个学段的教材，交待出教材在学年、学期计划或单元中的位置。
交待出学生了解知道什么？学会掌握什么？体会感知什么？使用提升什么？交代的时机一种是的模拟课的开始，另一种是在讲授课的过程中把它体现出来。
体育模拟上课的教学策略与注意事项模拟上课，就是虚拟的上课，是指在没有学生的情况下，教师把教学过程用自己的语言描述出来的一种上课形式。
是教师在无生的情况下模拟课堂教学的情景，展开教学活动过程，上课中的师生交流是通过自问自答的形式，以展现学生的知识掌握，教学重难点的揭示是教师用语言串插在模拟上课中。
真实上课有学生在展现教师的教的过程和教的效果，而模拟上课却只有教师一个人唱独角戏，教师不仅要上出“教什么”“如何教”，还要通过语言表达出学生的“如何学”和“学的如何”。
所以，模拟上课难度更大，对教师的要求更高。
现在很多的教师基本功比赛都用模拟上课来代替真实上课，因为它更能展现出教师的专业能力。
一、模拟上课与真实上课、说课的不同模拟上课介于传统的说课和真实的上课之间，但是又不是说课和真实上课的简单的合并，它是整合了传统的说课和现场讲课的优点。
但是，这三者有着明显的区别。
二、模拟上课的教学策略1、确定自己在模拟上课中的身份。
模拟上课没有面对面的学生配合，完全靠教师自编自演，教师不仅要展示教的过程，还要展示学生学习的过程和学习的效果，而这些都需要教师通过语言完成。
模拟上课中，教师通过一个人的舞台，通过自己的语言、肢体表达，绘声绘色、形象逼真，以达到展现真实课堂教与学的情况、氛围，同时要体现出教师的教学理念、教学手段、教学评价等专业能力。
所以，上课教师找准身份，这是上好模拟课的关键。
2、要有清晰的教与学的过程和教学方法的运用。
模拟上课和真实课堂教学展现课堂教学过程和教学法的运用有着明显的不同，真实上课有学生配合展现，而模拟上课因为没有学生，教学过程过程完全靠教师一个人通过语言呈现。
模拟上课中，教师应该通过自己的语言展现清晰的教学思路、情境创设，展现教与学的过程，并要清晰地展现教学方法科学性、合理性，体现新课程理念。
这两个内容时模拟上课的核心部分，它体现教师对新课程的理解、学情的分析、教材的运用、教学法的选择等，体现出教师课堂教学的理解能力。
2023年体育课程教育设计原则引言
本文档旨在阐述2023年体育课程教育的设计原则。
在遵循国家教育政策和体育课程标准的基础上，本设计原则旨在指导体育教育工作者在课程内容、教学方法、评价体系等方面的实践，以提高体育教育的质量和效果。
一、坚持全面发展原则
体育课程应注重学生的全面发展，充分考虑学生的身体条件、兴趣和需求，提高学生的身体素质、心理素质和社会素质。
二、尊重个体差异原则
体育课程应尊重学生的个体差异，提供多样化的教学内容和方法，以满足不同学生的学习需求。
三、实践与理论相结合原则
体育课程应注重实践与理论相结合，通过体育实践活动和理论知识的有机结合，提高学生的体育素养。
四、重视安全教育原则
体育课程应重视学生的安全教育，加强学生的安全意识培养和自我保护能力提高。
五、科学评价原则
体育课程应建立科学、公正的评价体系，综合评价学生的体育成绩，包括过程性评价和终结性评价。
六、促进师资队伍建设原则
体育课程应注重师资队伍的建设，加强教师的专业培训和业务提高，以提升教师的教学水平和能力。
结语
以上是2023年体育课程教育的设计原则，希望体育教育工作者在教学实践中遵循这些原则，为提高我国体育教育的质量和效果做出积极贡献。
体育模拟上课的基本原则与实践建议体育模拟上课，是一种通过模拟真实体育场景的教学方法，它可以有效地提高学生的体育技能和体育素养，激发学生对体育运动的兴趣和热情。
要想成功地进行体育模拟上课，需要遵循一些基本原则并进行实践。
本文将重点介绍体育模拟上课的基本原则以及实践建议，帮助教师更好地开展体育模拟上课。
基本原则体育模拟上课的基本原则包括真实性、实用性、参与性、适应性和反馈性。
真实性是指模拟上课过程要尽量贴近真实体育运动场景，让学生在模拟课堂中感受到真实的体育运动氛围。
要尽量还原真实比赛的各种情境和要素，例如比赛场地、比赛规则、比赛道具等，让学生在模拟课堂中能够体验真正的比赛感觉，从而更好地提高体育技能和理解体育规则。
实用性是指模拟上课要注重培养学生的实际运动能力，让学生在模拟课堂中学会真正的体育技能，而不只是停留在理论知识层面。
教师要设计合理的模拟练习，让学生通过实际操作和训练，提高自己的体育能力。
参与性是指模拟上课过程要让每位学生都能够积极参与，每个学生都有自己的角色和任务。
通过合作、竞争等方式，激发学生的参与热情，使每个学生都能够全身心地投入到体育模拟上课中。
适应性是指模拟上课要根据学生的实际情况和水平来进行调整和适应，让每位学生都能够在适合自己的学习环境中获得提高和成长。
教师要充分了解学生的体育水平和特点，从而有针对性地设计模拟课程，以实现个性化教学。
反馈性是指模拟上课要及时给予学生反馈，让学生及时了解自己的表现和进步情况。
教师通常可以通过观察学生的表现、听取学生的意见、进行个别辅导等方式，及时给予学生反馈，并帮助学生进行针对性的改进。
实践建议实践是检验真理的唯一标准。
在体育模拟上课过程中，教师需要根据基本原则进行具体的实践，下面将给出一些实践建议，帮助教师更好地开展体育模拟上课。
1. 设计合理的模拟练习：教师在设计模拟练习时，要考虑学生的实际水平和能力，合理设置练习内容和难度，给学生提供适合的挑战。
体育模拟上课的基本原则与实践建议作者：王德刚来源：《中国学校体育》2020年第03期模拟上课作为一种通用教研手段，从最开始的“试课”到后来的“试讲”，发展到今天已经有近30年的应用历史。
模拟上课是指教师在没有学生的情况下，用自己的语言和行为，来模拟课堂教学的过程。
它是将教学设计与教学实践有机结合的重要手段。
由于模拟上课具有突出的教学实践性和典型的学理预设性，近年来被广泛运用于各学科教师评职评优和各级各类教研交流活动中。
模拟上课根据活动目的可分为研究性模拟上课、评价性模拟上课和评比性模拟上课，根据内容范畴可分为片段模拟上课、课时模拟上课和单元模拟上课。
对于以身体练习为主要手段的体育学科来讲，体育模拟上课有效改善了教师试教的便利性，增进了教研活动的灵活性，提升了业务评比的公平性[1]。
一、体育模拟上课的基本原则（一）模拟上课应充分表现教师的专业魅力对于以身体练习为主要手段的体育与健康课程来讲，教师矫健的身姿、幽默的语言、爽朗的个性构成了体育教师专业魅力的基本形态，它会在无形中激发学生的学习热情。
为此，教师在模拟上课过程中要尽可能做到体态得体而适切、语态热情而亲切、教态从容而大气。
首先，教师应穿着合适的运动服和运动鞋，时刻保持合适的站姿和体态，能够根据具体的教学情境合理运用肢体语言。
同时，教师还要根据不同的教学对象采用合适的语言语态，对小学生可以采用活泼幽默的语言，而对初中男生班可以适度突出刚毅果敢的语态。
此外，教师在模拟上课时的言谈举止应从容大方，尽可能地展现自己的教学设想和对学生的教育关爱。
教师准确的口令、标准的示范、精要的讲解构成了体育教师专业魅力的主要内容。
首先，教师要尽可能地做到口令规范和运用灵活。
队列活动是体育教学组织的基本手段，教师可以根据教学需要对队列口令加入学练提示，但不能随意更改队列条例中规定的标准口令。
同时，教师的示范要动作正确和要点明确。
动作示范仍是当前体育教学最为普遍也最为高效的教学手段，教师在示范时不但要根据教学需要做不同示范面的示范，还要告诉学生观察的重点。
此外，教师的讲解要清晰而精要，切记不要长篇背诵动作要领，因为在没有必要的动作观察和运动体验的前提下，这样的讲解是典型的无效教学。
而对于关键性的讲解或指令，教师可以连续重复、加强声调，或用口诀代替。
（二）模拟上课应努力体现教师的设计能力教师进行体育模拟上课的行动方案是教学设计。
一是，教师要具备良好的教学素材整合能力。
教师要能够充分运用网络媒体、专业期刊和教研活动资料，获取与教学设计内容相关的素材。
例如，通过翻阅杂志上的教学设计专栏或课例评析内容，借鉴他人的教学组织设计、练习内容选择、游戏与比赛安排等。
二是，教师要充分继承传统体育教学经验。
教师可以通过观看教学录像和向有经验的老教师请教，充分了解适用的传统体育教学经验。
例如，对于体操、武术等教材来讲，主要采用四列横队的组织形式，进行分解与完整教学，并介绍保护与帮助措施。
三是，教师要根据自己对教学内容的理解和定位，形成具有可行性的教学操作流程。
特别是对于教学设计的亮点特色，教师在模拟上课过程中要做重点的突出展示。
教学设计的新颖性和独特性是模拟上课考察的重要内容。
首先，教师要努力运用本学科的核心素养理念、先进的教学模式和新颖的教学活动。
例如，某初中教师将运动教育教学模式引入八年级籃球单元教学的模拟上课，并根据单元教学目标和学生身心特点，重点突出了团队、比赛和记录等核心要素[2]。
通过学以致用的教学模式，有效地激发了学生的学习动机，帮助学生体验运动乐趣。
同时，教师还要积极参与教改实践，最大化地提升先进学科理念、方法和模式的教学效能。
例如，某教师在借鉴“中国健康体育课程模式”时，虽然在加入10分钟课课练式样的体能练习后，全课的运动密度提升到了75%，但所教内容的练习密度反而明显降低。
为此，他采取了将所教内容加上组合练习的方式进行教学改进，进而在技能学习与体能发展之间形成了一个相对合理的平衡。
（三）模拟上课应积极展现教师的执教实力教师通过模拟上课要能够充分展现对教学活动的流程预设，以及对学生学练活动的组织调控。
首先，教师要通过口令指示学生队伍的组织队形和站位朝向，以便让他人明确学生个体所处的方位要素，进而了解学生的相互距离和练习空间。
而后，教师要通过讲解示范、操作指令和练习调控，明确说明学生学练活动的动作方法、路线、方向、时机、强度等要素。
最终，教师通过模拟上课呈现出学练活动的组织调动、动作方法、活动流程等执教信息。
例如，某教师在原地正面双手前掷实心球模拟上课时，先用队列口令将左右两臂间隔的学生分别调动到篮球场两条边线上，每侧二列横队相对站立。
再讲解示范学生练习内容的动作方法和协作办法，强调必须按教师哨声前后轮换投掷和投掷前先捡球。
并说明前排学生以边线为投掷线相向投掷，后排学生按照教师示范做好前排学生投掷的辅助动作。
体育模拟上课还要积极展现教学生成与反馈互动。
首先，教师要将教学重点解析融入到学生的练习活动中，在讲解示范的基础上通过练习过程的要点提醒来具体呈现。
同时，教师还要将教学难点在模拟上课过程中加以体现。
通过练习检查纠错提出教学重难点，较之专门在模拟上课前进行口述介绍，能更有效地将教学设计元素转换为教学方法手段。
此外，教师还可以利用学生展示环节对教学重点、难点和目标作出特别强调。
例如，某教师在足球脚内侧运球绕杆模拟上课的练习检查时提示：“请大家注意用脚内侧触球，力度适中减少失误，这是我们这节课的重点”“请大家注意过杆速度和重心控制，这是我们这节课的难点所在”。
二、体育模拟上课的实践建议（一）模拟上课时教学情境感的营造1.教师在模拟上课过程中要做到“眼前有人”，通过教师的动作眼神营造出学生作为教学主体的存在感。
例如，在模拟上课的队列队形练习时，尽管教师的眼前并没有学生站立，但是该教师还是在喊出“报数”口令后，通过眼神从排头到排尾的扫视营造了实际教学情境，并在随后的行进间练习时，通过自身半面转法营造了指令员的实际操练活动。
2.教师在模拟上课过程中要做到“脚下有路”，通过教师的行走路线虚拟出场地器材的大致布局情况。
例如，在采用二列横队相对站立的肩肘倒立练习场地布局时，教师在进行巡回检查纠错时采用左右兼顾的环形行走路线，显然要比原地徘徊或直去直回的处理方式更加形象生动。
3.教师在模拟上课过程中要做到“身上有戏”，通过教师的神情言语创设出师生活动的互动情境。
例如，在前滚翻模拟上课的保护与帮助讲解示范时，教师不但要蹲立在学生撑垫位置的侧前方示范“压头、托臀”的保护动作，同时还可以用交流口吻与被保护学生说明身体接触位置，以及提示学生不必慌张，要大胆完成正常的前滚翻动作。
（二）模拟上课时“模课”特殊性的展现1.教师在模拟上课过程中要做到“嘴上有边”。
例如，某教师在模拟上课开始时的教学导语是：“同学们，我们这节课将学习七年级篮球单元六课次的第一次课，运球急停急起。
希望同学们通过本课学习能够说出动作要领，并在运球移物的接力比赛中展示所学动作。
”而后教师在学生报数后说：“今天咱们班的32位同学精神面貌非常好，下面我们开始准备活动。
”通过上述简短的教学导语和练习评价，教师很顺畅地将教材序列、教学目标、学生人数等教学背景阐述清楚。
2.教师在模拟上课过程中要做到“手上有货”，通过讲解示范和师生展示环节来展示教师的专业特长，这对于以展示交流和评比评价为主的模拟上课显得更为重要。
例如，某武术专项教师在七年级武术健身拳模拟上课时，先刚劲有力地示范了整套拳术来激发学生的学习动机。
而在最后的师生组合动作创编展示时，该教师又加入了腾空飞脚、旋风脚和空翻展示。
扎实的武术功底和优秀的专业水准，为他赢得了评委和同行的好评。
3.教师在模拟上课过程中要做到“心上有事”，善于掌控模拟上课节奏和时间进程。
在模拟上课的评比展示活動中，均有比较明确的评价标准和时间限定。
如果教师在规定时间内未能完成模拟上课的必要流程，或者未能充分利用时间而缺少关键内容，都会导致教师的模拟上课效果大打折扣。
（三）模拟上课时教师职业化的诠释1.教师在模拟上课开始时首先要给人一个良好气象，衣着得体、面带笑容、言谈恳切，能让人感受到如沐春风般的舒畅。
例如，在某次区级模拟上课评比时，某教师穿休闲短裤、沙滩凉鞋来参加展示，这不仅让人担心他能否完成动作示范等起码内容，更让人觉得他对自身和工作都要求不高，甚至是对模拟上课活动存在偏见。
其最终的模拟上课情况果然不出所料，甚至连必要的教学流程都没有展示，就草草收场。
2.教师在模拟上课过程中要给人一个好形象，身姿矫健、沉着冷静、动作大方，能让人感受到为人师表的展现。
例如，某教师模拟上课现场抽签内容是鱼跃前滚翻示范，但活动承办方在评比教室里只提供了一块小折垫。
尽管评委出于安全考虑说明可以不做完整的标准动作示范，但该教师还是将仅有的一块折垫立起来做标志物，然后高标准地鱼跃过垫完成滚翻动作。
其优美的动作示范和吃苦耐劳的精神，充分展现了体育教师特有的职业素养，赢得了评委的一致好评。
3.教师在模拟上课结束后要给人留个好印象，谦虚内敛、礼貌待人、虚心求教，能让人感受到德才兼备的境界。
例如，某教师在择优招聘类模拟上课结束时，坦言自己是田径类健将级运动员，在本课的排球动作示范还不够理想，恳请评委批评指正。
这样的临场处理和补充说明，无疑会让评委在赋分时做更多的综合考量，对于提升模拟上课的综合效果发挥了积极作用。
体育模拟上课功在平时、重在当下、成于绽放。
无论是模拟上课的执教者或者观察者，都应该明确模拟上课的工具性、评价性和特殊性。
教师在模拟上课过程中要准确把握教材，优化教学设计，力求教学行为的有理、有法、有度和有效。
同时，教师还要根据模拟上课的具体要求和价值导向，做好时间、内容和形式上的应对性措施，努力展现教师的综合素养。
参考文献：[1]余立峰.实证研究体育单元教学，丰富体育教研活动形式——对体育模拟上课形式的研讨感悟[J].中国学校体育，2012（10）：49-50.[2]李卫东，汪晓赞.体育课程教学模式[M].北京：高等教育出版社，2018：38-65.。
