感悟幸福 分享幸福主题班会课件

03
获得幸福的方法
获得幸福的方法
01 亲情
亲人、老师、同学、朋友，身边有 这么多可亲可敬的人，是一种福分。 常想想他们，生活会过得很快乐。
获得幸福的方法
02 友谊
人要过幸福的生活就不能少了朋友。当 然，朋友指的是真诚的、知己的、相助 的、正直的、善良的人，而不仅仅是能 玩得来的人。
获得幸福的方法

幸福是什么？ 幸福可以划分为四个维度：
满足
快乐
投入
意义
02
不幸福的原因
不幸福的原因
01 不善于发现阳光面
忽略幸福美好
只看到自己的不幸，忽略自己的幸福。 放大别人的幸福，缩小了自己的快乐。
不幸福的原因
02 过于攀比
过多的攀比会让内心只剩欲望，却失去 了幸福。 应该追求如何幸福，而不是怎么比别人 幸福。
心灵故事
心灵启示
幸福，是知道自己拥有什么、需要什么。珍惜所拥有的，追 求可能拥有的，才是幸福的源泉。企鹅的快乐在于它拥有大 海，天鹅的快乐在于它拥有蓝天。如果企鹅想成为天鹅，那 它是在用幸福的代价去追求痛苦。
案例分析
就读于二连浩特某示范中学的学生女生小芹，来自普通工人家 庭。她的父亲是一名城市清洁工，母亲在一问私人工厂里打工。原 本一家人为了小芹考上理想的学校高兴不已，但性格内向、敏感的 小芹却怎么也高兴不起来。每天下午她放学时；父亲都会骑着摩托 车来接她，一开始小芹并没有说什么，但有一天，她突然情绪失控， 对着父亲大声喊着：“以后别骑你这破车来接我了，我丢不起这人。 〞说完丢下发愣的父亲，头也不回地跑了。小芹自己也很痛苦，周 围的同学家里条件都比较好，吃的、用的都比她的高档。因为家庭 经济条件不好，父母总会为了许多小事在她面前争吵，这让她厌烦 不已。每次听着同学们讨论衣服、鞋子、电子产品等话题时，她都 会尽量回避，也不愿多和同学们接触，内心总有一种自卑感。由于 她每天都问闷不乐，无法集中精力，成绩也逐渐下滑，时间久了， 同学们也渐渐地疏远她。在家里，由于父母文化程度有限，小芹不 愿意与他们多沟通，父母忙于生计，也没有过多在意小芹的感受。 在学校，找不到可以倾诉内心烦闷的朋友。小芹觉得，白己很可悲， 感受不到任何的幸福感；活着没有意思，甚至产生了轻生的念头。

同学间互相分享幸福时刻
分享内容：可 以是生活中的 趣事、学习心 得、家庭故事
等
分享方式：可 以采用口头讲 述、图片展示、 视频播放等形
式
分享目的：增 进同学间的了 解和友谊，营 造和谐愉快的
班级氛围
活动形式：可以 设置小组讨论、 全班分享、投票 评选等环节，增 加活动的趣味性
和参与度
幸福的意义和价值
互动游戏
游戏名称：幸福接力棒 游戏目的：增强团队协作能力，体验分享的快乐
游戏规则：将学生分为若干组，每组成员依次传递接力棒，同时说出自己的幸福瞬间
游戏奖励：获胜组获得小礼物，所有参与者都能感受到分享的快乐
分享心得
形式：学生分享自己的幸福 故事和感受
目的：让学生学会分享，感受 他人的幸福，增强班级凝聚力
主题：幸福共享，心手相连
活动流程：学生自愿上台分享， 其他学生认真倾听，结束后进 行讨论和交流
老师总结
班会主题：幸福共享，心手相连 班会目的：增进同学之间的友谊，培养团队合作精神 班会形式：分组讨论、游戏互动、分享感受 班会效果：同学们在游戏中学会合作，分享中感受到幸福，增强了班级凝聚力。
班会目的
班会内容
班会形式
班会效果
班会目的
引导学生认识幸福
什么是幸福：让学生理解幸福的含义，包括物质和精神两个方面 幸福的重要性：让学生认识到幸福是人生的重要追求，是生活的动力源泉 幸福的来源：引导学生发现生活中的幸福瞬间，学会感恩和珍惜 创造幸福：鼓励学生通过自己的努力和行动，为他人和社会创造幸福
ห้องสมุดไป่ตู้
培养学生分享幸福的意愿
班会目的：让学生理解分享的意义，学会与他人分享幸福 活动内容：分享自己的幸福故事，倾听他人的幸福体验 活动形式：小组讨论、分享会、互动游戏等 活动效果：培养学生的分享意识，增强班级凝聚力，营造和谐快乐的班级氛围

平等对待
无论性别、家庭背景、外貌等因素 ，都应平等对待，不偏袒或歧视任 何一方。
学会感恩，传递正能量
感恩身边的人
对父母、老师、同学等身边的人心存感激，珍惜 他们的付出和关爱。
积极面对生活
以积极的态度面对生活中的挑战和困难，从中汲 取经验和成长。
传递正能量
鼓励和赞美他人的优点和进步，给予积极的反馈 和鼓励。
主观体验
幸福感是个体的主观体验 ，受到个体认知、情感、 价值观等多种因素的影响 。
综合评价
幸福感是对个体生活质量 的综合评价，不仅包括客 观物质条件，也包括个体 的情感体验和心理状态。
动态发展
幸福感是一个动态发展的 过程，受到多种因素的影 响，如个人经历、社会环 境、文化背景等。
02 幸福在哪里
幸福的来源
寻找幸福
关注当下
珍惜当下的每一刻，关注生活中的细节和美 好，不抱怨过去，不忧虑未来。
自我反思
定期进行自我反思和评估，了解自己的优点 和不足，制定可行的计划和目标。
积极心态
保持乐观、积极的心态，面对困难和挫折时 能够积极应对，从中汲取经验和教训。
接受自己
接受自己的缺点和不足，不过分追求完美， 关注自身的成长和发展。
通过冥想、瑜伽、运动等方 式放松身心，缓解压力和焦 虑，有利于建立积极的心理 状态。
寻求支持
与家人、朋友或专业人士交 流，寻求支持和建议，共同 建立积极的心理状态。
04 分享幸福
分享的重要性
提高自尊和自信心
通过分享自己的经历和感受，可 以增强自我价值感，提高自尊和
自信心。
增强人际关系
分享可以促进人与人之间的交流 和互动，加深彼此之间的了解和
多多交流、互动和合作

这三个青年他们感到幸福的一个共 同点是什么？
• 做出对别人有用的事
分享幸福
• 在现实生活当中，你有没有给别人带来幸 福？别人有没有给你带来幸福？请仔细回 想一下，把你的幸福说出来，让大家分享 一下.
• 健健康康，看似平淡的生活就是幸福.
• 珍惜此刻的幸福.
• 是谁给了你幸福，是父母，是社会.所以， 请记得，带着一颗感恩的心，尽好自己的 责任，用知识使自己更强，回报父母，回 报社会.
我给病人治病,他 们恢复了健康,多 么幸福. 我能帮助别人,因 而也感到幸福
▪我时时处处帮助别人，对别人是有用的,
我耕地,地上长出 麦子来.麦子养活 了许多人. 我的劳动,你们看. 也没有白费. 我也感到很幸福.
这三个青年明白了幸福ห้องสมุดไป่ตู้ 什么
• 幸福要靠劳动，要很好的尽 自己的义务.作出对人们有意 义的事情.
感悟幸福 学会感恩
• 幸福是什么 ？ • 幸福在哪里？
幸福在哪里呀， 朋友呀告诉你， 他不在柳荫下， 也不在温室里， 他在辛勤的工作中， 他在艰苦的劳动里， 啊 幸福就在你晶莹的汗水里 啊 幸福就在你晶莹的汗水里 幸福在哪里呀 朋友呀告诉你 他不在月光下 也不在睡梦里 他在精心的耕耘中 他在知识的宝库里 啊 幸福就在你闪光的智慧里 啊 幸福就在你闪光的智慧里 就在你闪光的智慧里