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纳西族有什么风俗习惯纳西族有什么风俗习惯纳西族是我国有着悠久历史和文化的少数民族之一,居住在云南西北、四川西南和西藏东南一带。
下面由店铺为你整理的纳西族的风俗习惯，希望大家希望!纳西族的风俗习惯一、日常礼仪纳西族热情好客，每当猎获归来，凡路遇的行人都可分得一份猎物。
贵客临门，主人要做六样或八样菜进行款待。
忌讳有：骑马到寨前必须下马，也不能把马拴在祭天堂的地方;不能登踏三脚架，也不能翻弄灶里的灰;祭天堂、祖先、战神时、忌外人观看。
忌在门槛上坐和用刀斧在门槛上砍东西。
有的地方还忌在家里唱山歌;不许杀耕牛、驮马和报晓的雄鸡;忌食狗肉。
二、饮食1、饮食习惯纳西族一日三餐。
早餐一般吃馒头或水焖粑粑，中餐和晚餐较为丰富，一般都有一两样炒菜和咸菜、汤等，特别喜食当也回族的牛肉汤锅和干巴。
不论平坝或山区，蔬菜品种较多，四时应市，山区广种洋芋、蔓菁和瓜豆，并以当地的土特产做成各种风味名菜。
如：清蒸虫草鸭、贝母鸡、天麻鸡等。
其中纳西族传统名菜“酿松茸”是用松茸菌帽，酿入肉泥，蒸熟后做为祭祀、特别是祭祖的一道专用菜肴。
肉食以猪肉为主，大部分猪肉都做成腌肉，尤以丽江和永宁的琵琶猪最为有名，可以保存数年至十余年不变质。
外出劳动携带麦面粑粑或糌粑寺。
就餐时围桌而坐，冬天喜移至向阳地方就餐。
2、特色饮食丽江粑粑：做工精细、选料考究，采用当地上等麦面，用化油、香油鸡蛋揉成面筋，再行破酥、夹馅，之后文火油炸，烤烙成外酥内泡、色香味俱佳的饼点。
纳西米灌肠：是纳西人风味小吃中的一道名菜。
鸡豆凉粉：取自丽江地产的一种鸡豆(又名鸡豌豆)磨面滤浆做成的一种凉粉小吃。
因鸡豆富含黑色素，做成的凉粉外表呈现黑色，所以人们又称做“黑凉粉”。
三、住屋形式纳西族民居大多为土木结构，比较常见的形式有以下几种：三坊一照壁、四合五天井、前后院、一进两院等几种形式。
其中，三坊一照壁是丽江纳西民居中最基本、最常见的民居形式。
四、婚俗纳西族主要聚居区结婚一般都要经过订亲、请新娘、举行婚礼的程序。
纳西族民居特点，历史悠久的传统建筑房子是许多人一生中的港湾，较多人拼尽一生也只是为了一套自己的房子。
而城市中的房子却远远不如一些特殊房屋来得经济与实惠，少数民族的民居更是别有特色。
下面跟着店铺在本期来了解纳西族民居的特点吧！【纳西族民居特点，历史悠久的传统建筑】纳西民居外貌特征：外墙砌不到顶，后墙上部用板枋材隔断，两端山墙用“麻雀台”压顶与山尖隔断，出檐悬桃显得很深邃。
山尖悬串一块很长的悬鱼板。
墙体从下到上往里微微倾斜，屋面舒展柔和。
使房屋构造轻盈飘逸。
纳西民居是木构为骨架，以木结构为主的土、石、砖、木混合构造体系。
因构造种类众多，房屋造型多样，内容丰富。
每种构架式都有其名称，各种构架组成的房屋以构架式命其名称。
木构架分类、特点及使用功能。
在建筑设计、建筑风格及艺术等方面，大研古城的纳西民居最具特色。
古城地处丽江坝，选址北靠象山、景虹山，西靠狮子山，东西两面开朗辽阔。
城内，从象山山麓流出的玉泉水从古城的西北湍流至玉龙桥下，并由此分成西河、中河、东河三条支流，再分成无数股支流穿流于古城内各街巷。
利用这种有利的自然条件，古城街道不拘网格的工整而自由布局，主街傍河，小巷临渠，道路随着水渠的曲直而延伸，房屋就着地势的高低而组合。
这些房屋中临街的房子多被辟为铺面，或主人自己经营些小商品，或转租他人经营。
长期以来，纳西人形成了崇尚自然、崇尚文化，善于学习和吸取其他民族的先进文化的优良传统。
这一传统特别对民居建筑艺术产生了极大的影响。
纳西族民居构造与周围地理环境和民俗有一定的关系。
具体表现在以下两个方面：1、灵活性纳西族习俗：兄弟成人后，尤其在农村，为便于农事活动，兄弟之间得另立门户组织新家庭，一般哥哥得另建新居，分到的房屋要搬迁。
因木架具有折除和安装的灵活性，照原来组装时构件的编号，按顺序拆除，从甲地迁往乙地即可重新组合建盖。
2、适应性文化名城丽江古城区内有山有水、随坡多变的地势，随河流弯曲的地形，故民居建筑因势利导，组织成不拘工整而自由布局的一条条街道，汇集于古城中心广场——“四方街”，构成古城的整体。
追寻云南丽江古镇的民族风情云南是中国西南地区的一个多民族省份，拥有丰富的民族文化遗产。
而丽江古镇作为云南省内最具代表性的古镇之一，深深吸引着众多游客前来品味其独特的民族风情。
本文将带您了解丽江古镇及其所承载的民族文化。
一、丽江古镇的历史与地理背景丽江位于云南省北部，是一座悠久的历史文化名城，也是世界文化遗产。
丽江的历史可追溯到公元前279年，有着古老而辉煌的文化传统。
二、纳西族的独特风情纳西族是丽江地区的主要民族之一，他们是丽江古镇最重要的文化载体之一。
纳西族自古以来就以其独特的民俗、服装、音乐和舞蹈而闻名，他们对于社群的凝聚力和文化认同感非常重视。
纳西族的服饰以色彩鲜艳、线条流畅为特点，常常结合银饰和木雕等手工艺品，表现出独特的艺术感。
纳西族的音乐和舞蹈也充满了民族特色，其中最为著名的就是丽江古镇中心广场上的《三义礼乐舞》。
三、丽江古镇的建筑风格丽江古镇内建筑风格独特，被誉为“东方威尼斯”。
这里的房屋多为木质结构，依山傍水而建，巧妙地融入了周围的自然环境。
丽江的建筑还体现了纳西族的文化特色，如石板街、沟沟水渠等，使整个古镇充满了浓厚的民族风情。
四、丽江古镇的节庆活动丽江古镇每年都会举办各种各样的节庆活动，吸引了大批游客。
其中最为有名的就是纳西族的火把节和泼水节。
火把节是纳西族的传统节日，每年农历正月十五举行，游客可以欣赏到纳西族的传统音乐和舞蹈表演，还能亲自参与火把传递的仪式。
而泼水节则是丽江地区最具代表性的节庆活动之一。
每年农历四月初八，人们手持木瓢，相互泼水庆祝节日。
这是纳西族人民欢迎夏季的传统方式，也是游客感受云南民族风情的绝佳时机。
五、丽江古镇的当地美食品尝当地美食也是了解丽江古镇的民族风情的一种方式。
丽江的美食丰富多样，融合了纳西族、藏族和汉族等多个民族的烹饪技艺。
游客可以品尝到农家菜、烤全羊、酸汤鱼等地方特色美食，领略纳西族独特的饮食文化。
六、丽江古镇的保护与传承为了保护和传承丽江古镇的民族风情，当地政府与居民一起努力进行文化遗产保护工作。
纳西族的风俗习惯及民族特色纳西族的风俗习惯及民族特色纳西族是云南特有的民族之一，那么大家知道纳西族有什么特色吗?下面是店铺给大家介绍纳西族民俗特色，希望能帮到大家。
纳西族民俗特色一、居住纳西族民间住房，在明清时还普遍是井干式“木楞房”，用圆木纵横相架，层面高至七八尺，即加缘行，覆之以板，石压其上。
在木楞房的正房(祖房)中，有一个高出地面的灶台称为“格古鲁”，中间为火唐塘，安上大型铁制三角架，用来烧水，烤火和安锅做饭，会客、用餐和老人就寝均在这个灶台上。
火塘两边铺木板，右是主位，左是客位，不能相混。
丽江坝区，尤其是大研古城内，纳西民居则普遍是土木结构的瓦屋楼房。
建筑平面结构大多是“三房一照壁”，富裕人家也有“四合五天井”的布局。
纳西族的“三房一照壁”正房较高，主要供老人居住，两侧厢房略低，由下辈居住，再加上正房对面一堵照壁，看上去主次分明，布局协调。
天井供生活之用，多用砖石铺成，常以花草美化。
如有临街的房屋，多被辟为铺面，主人自己经营，或转租他人经营。
屋基采用石头砌成，墙用土坯砌起，有的四角用砖修饰，上段则用木板围封，屋架强化穿斗功能，增强了搞震能力，使房房具有“墙倒屋不塌”的特点。
屋面都用筒板瓦覆盖，前后出檐，人字面坡交接处装饰“垂鱼”。
二、服饰纳西族男子的服饰大体与汉族相同，各地妇女服饰则有差异。
中甸县白地一带妇女，身穿对襟长衫，再系百褶长裙，腰束毛织彩带，脚穿云头黑靴，背披白毛山养皮，编发盘辫，保有古风，宁蒗县永宁一带摩梭妇女，头戴布料大包头，身穿大襟小褂，系长可及地百褶裙，腰系彩带，美观大方。
丽江县大研一带纳西族妇女，从清初改土归流以膈衣着便有很大改变，上空大襟宽袖布袍，袖口捋至肘部，外加紫色或藏青色截肩;下着长裤，腰系用黑、白、蓝色棉布缝制的围裙，上打百褶，下镶天兰色宽边;背披“七星羊皮”，羊皮上端缝有两根白色长带，披时从肩搭过，在胸前交错又系在腰后，既可保暖，又可垫背负重。
近年，一种既保持纳西古装特色，又有现代服饰特点的新型青年妇女服饰问世，其产要特点是改大襟的坎肩为对开或半边开收腰坎肩，改围腰为长裙，在礼仪活动中颇受欢迎。
【三年级作文】纳西族民俗风情介绍纳西族是中国的一个少数民族，主要分布在云南省大理白族自治州和丽江市。
由于地理环境和历史因素，纳西族在长期的发展中形成了独特的民俗风情。
纳西族崇尚自然和和谐的生活方式，他们经常与大自然融为一体。
在纳西族的传统村落中，可以看到很多坝子（村庄），村庄的布局多为“一坝一家”，即每个家庭都有属于自己的坝子，形成了一个个独立的村庄。
纳西族的居民大多数以农业为生，他们喜欢在美丽的坝子里种植水稻、玉米、小麦等农作物。
纳西族还善于利用水资源，他们在坝子的中心建造了一个水渠，通过渠道引水灌溉农田，使农作物能够得到充足的水源。
纳西族的居民还非常重视家庭和谐。
纳西族有着独特的婚姻习俗，每个纳西族男孩在15岁左右就要举办成人礼，这是他们从童年走向成年的重要仪式。
成年礼的完成标志着一个男孩进入了成年男子的行列，可以拥有自己的家庭和生活。
而举办成年礼的男孩还需要按照传统的规定向女方求婚，如果女方答应，则会举办婚礼。
纳西族的婚礼非常隆重，一般会持续三天。
在婚礼上，新娘要穿上华丽的纳西族传统婚服，还要化上浓妆，新郎在他们的主持下来到新娘家中迎亲。
新郎和新娘一起穿过门，步入属于他们的新家。
在婚礼上，还有舞蹈、歌唱等丰富多彩的表演，喜庆的气氛让人难以忘怀。
纳西族还有独特的节日和传统活动。
每年的农历三月初八，也就是纳西族传统的“三月八”节。
这一天，纳西族的居民会穿上节日盛装，举办各种庆祝活动。
其中最重要的活动是“拉索节”，拉索节是纳西族的传统歌舞比赛，参赛者用歌舞表演来展示自己的才艺和风采，吸引了很多人前来观看。
纳西族还有许多民间传说和神话。
他们崇拜自然和神灵，认为神灵能够保佑人们平安和幸福。
纳西族的神话故事描绘了众多神灵和英雄的传奇经历，以及他们与人们的互动。
这些故事富有想象力和启示，传递着纳西族人们的价值观和信仰。
纳西族的民俗风情是中华民族宝贵的文化遗产，通过了解和传承纳西族的传统文化，不仅可以更好地了解这个少数民族的历史和生活，还可以促进各族人民之间的交流与合作，推动中华民族的文化繁荣与发展。
调研报告格式纳西族调研报告一、纳西族历史概况二、纳西族民族起源三、纳西族生活形态四、纳西族服饰概述五、纳西族建筑（民居）六、纳西族舞蹈七．纳西族纹样及银饰由来八．总结一．纳西族历史概况纳西族是中国的一个古老的民族,是古代羌人向南迁徙的一个支系.纳西这一族名于古代髦人的一个部落名.其先民在晋代史籍中称摩沙夷、磨些,意思是牧牛人.他们先向南迁至岷江上游,又象西南方向迁到雅垄江流域,后又西迁至金沙江上游.唐代,他们聚集在丽江、永宁一带,先后被吐蕃(藏族)和南诏(彝族和白族的先民)所统治.三国时内部已有阶级分化,唐初曾建立越析诏（磨些诏）,为六诏之一、后为南诏所灭.南诏统治者曾将上万户的磨些人迁到昆川地区,这些磨些人后来与白族融合.明初,不少戍边的汉人也融合到纳西族中.从明朝到清朝,一些首领先后被王朝授予世袭封建土司官职,其管辖地区基本上都已进入封建领主制发展阶段.尤其是清初实行改土归流后,纳西族封建社会得到进一步发展.新中国成立后根据本民族的意愿统一定名为纳西.纳西族人在自己民族的发展过程中,创造了灿烂的民族文化.产生于公元7世纪的东巴文,是目前世界上仅存的仍在使用的象形文字.用东巴文书写的东巴教经典的《东巴经》,是研究纳西族社会发展历史的珍贵资料.东巴文二、纳西族民族起源1.土著说主要基于考古发现.据此说,纳西族在丽江的生成、生息时间最古、最长.2.南迁说据史学家方国瑜等研究认为,丽江纳西族源自古代从西北河湟地区南迁的羌人,秦汉时迁至大渡河、雅砻江流域,即今四川盐源、木里、盐边一带,再西迁至今宁蒗永宁、中甸白地、丽江奉科、大具,再西迁入丽江坝.秦汉时称旄（máo）牛夷、白狼夷,晋常璩《华阳国志》称摩沙（suō）夷,隋唐时称摩些（suō）夷.据唐樊绰《蛮书》记载,其实丽江县境金沙江沿岸多是些摩些部落,因而把金沙江称为摩些江.3.融合说即丽江纳西族由土著者和南迁者融合而成.此说已被多数学者认同.按此说,古纳西族的分布中心,在汉唐时期逐渐完成了从滇川交界的东部向西部丽江的大转移.纳西族民族标志图腾三．纳西族生活形态纳西族以经营农业为主.主要产大米、玉米、麦、土豆和棉、麻.金沙江河套地带是林区.玉龙山区植物种类繁多,以植物仓库之称闻名于世.纳西族创造了优秀的文化和艺术.《东巴经》卷帙浩繁,是研究纳西族社会历史发展、语言文字和宗教信仰的宝贵资料.《白沙细乐》和《丽江古乐》是有名的大型古典乐曲.家庭为一夫一妻制.人死后,自古通行火葬,清末以后部分地区开始行土葬.男子着装和汉族相似.丽江地区的妇女穿大褂,宽腰大袖,外加坎肩,缀有刺绣的七星和日、月,意为勤劳.宁蒗地区的妇女着长可及地的多褶裙,短上衣、青布大包头,佩大银耳环.传统节日有正月农具会、三月龙王庙会、七月骡马会,此外还有春节、清明节、端午节、中秋节、火把节等.多信仰东巴教,属多神教,天、地、山、水、风、火等自然现象和自然物都被视为神灵.纳西族人民丰富多彩的生活阳光下辛勤劳作的纳西族人民四、纳西族服饰概述1.纳西族服饰历史古雅纯朴的纳西族服饰是其传统文化的一朵奇葩.古代的纳西人,男穿短衣、长裤,女穿短衣、长裙.维西一带,男子的裤子不过膝盖,女裙以盖膝为度.他们不论男女,大都不穿鞋袜,妇女则束花布腰带,外披一块羊皮或毛毡.清代以前,纳西族民间衣服的颜色以黑白为主,青壮年多着白色,而老年人穿黑色,因黑色表示尊贵.土司们则有朝廷赐给的华贵官服和官帽,在见官、迎宾、拜客时穿用,平时很少穿戴,在家时他们多穿黑锦缎做的长袍马褂,戴瓜瓣式小帽.土司妻女穿的裙子,长及足背,以示高贵.雍正初年以来到中华人民共和国成立前夕,纳西族服饰多次被要求移风易俗.丽江一带男子服饰与临近汉族已基本相同,穿长袍马褂或对襟短衫,下着长裤.妇女服装,除个别地方仍保持穿裙的习俗外,已改穿长裤,但整个服饰,仍具有鲜明的民族特色..2.纳西族女性服饰纳西族女子服饰有两种类型.第一种在丽江一带,穿的人数较多,分布较广.丽江纳西族女子留发编辫,顶头帕或戴帽子.一般内穿立领右衽上衣.衣为布纽扣、长袖、宽腰,前幅短,后幅长,用蓝色、白色等布料制作.外罩一件用浅湖蓝色、蓝色、紫红色、大红色、黑色等颜色的棉布或毛质布料、灯心绒缝制成的有衽圆领的坎肩,系围腰或搭裙.下着黑色或蓝色、灰色长裤,脚穿绣花鞋、布鞋或胶鞋,背披七星羊皮背饰.这种羊皮背饰是纳西族女子服饰中最具特色的部分,做工精美,造型别致.其上七个日月星辰图案,用彩线绣制,呈两排缀饰在羊皮背饰的表面.第二种见于中甸白地.那里的纳西族妇女留长发,束于脑后或编成长辫,上饰有花纹的圆形银牌.身穿开长杈的搭襟白色麻布长衣,襟边为黑色并加彩绣,腰系黑底起彩色线格花并垂毛线须穗的腰带.下穿长裤的有彩色条纹的长百褶裙,穿毡鞋或靴,背披白毛山羊皮.其服饰色调素雅,古朴大方.各地纳西族女子普遍戴耳环、戒指和手镯,有些胸前挂银须穗.服与饰搭配得体,自然谐和,很有风韵.纳西族妇女的羊皮背饰是其服饰中最具特色之处,蕴含了丰富的文化内涵.这种背饰用羊皮制成,披于背部,故俗称为羊皮披肩.羊皮披肩多精选黑色、白色的绵羊或山羊皮,经过反复揉制后,剪裁而成.不同地区的羊皮披肩形制不同,中甸、维西等地的纳西族妇女羊皮披肩几乎没有什么装饰.丽江一带的纳西族妇女的羊皮披肩以毛色纯黑为最佳,上部横镶一段黑氆氇（毛织品）或黑呢子,内衬天蓝色棉布,其下用七对皮条穗订缀有并列的七个圆形彩线绣花布盘,传统羊皮披肩的肩部还缀有两个圆形彩线绣花布盘.披戴时用前面的两条绣花布长带在胸前相系,带端绣有海螺、水波浪、盆花、灯笼、蜜蜂、蝴蝶等图案,还有携手跳舞的人群像,据说是象征纳西族人民如蜂似蝶的奔忙,以辛勤的劳动换取甜蜜生活的炽热感情.纳西族女性服饰女性披星戴月披肩3.纳西族男性服饰纳西族男子的传统穿戴也大致分两种：一种见于丽江一带,一种见于中甸三坝一带.丽江纳西族男子蓄短发,戴毡帽或缠包头.毡帽中有一种一半卷边、名为喜鹊窝帽的,十分潇洒和别具一格.上身内穿麻布和棉布衣,外披羊毛毡或穿羊皮坎肩.下穿黑色或蓝色长裤,腰束带,穿布鞋、皮鞋.中甸三坝一带的纳西族男子穿麻布衣裤,衣为右衽或对襟、长袖外套,衣长到腹部,缠红布包头.各地的纳西族男子服饰都比较简洁,色调明快,显得纯朴自然.4．披星戴月披肩纳西服饰最显著的特点是四个字披星戴月.每逢节日,纳西族妇女都要穿上传统的民族服装和披上她们最喜爱的服饰——七星披肩.这种披肩五彩缤纷,十分美丽.它是用整块的黑羊皮做成的,上部缝着6厘米的黑呢子边,两肩处有用丝线绣成的日月图案和依次排列的七星.人们称这种披肩为披星戴月.它象征着纳西族妇女披星戴月地辛勤劳动.披肩既有装饰的作用,又非常实用.纳西族妇女劳动时,不习惯用肩挑,多是喜欢用背驮,因此披肩又可当垫肩使用.一物两.用.五．纳西族建筑（民居）纳西民居大多为土木结构,比较常见的形式有以下几种：三坊一照壁、四合五天井、前后院、一进两院等几种形式.其中,三坊一照壁是丽江纳西民居中最基本、最常见的民居形式.一三坊一照壁所谓三坊一照壁,即指正房较高,两侧配房略低,再加一照壁,看上去主次分明,布局协调.在结构上,一般正房一坊三坊一照壁：较高,方向朝南,面对照壁.主要供老人居住；东西厢略低,由下辈居住；天井供生活之用,多用砖石铺成,常以花草美化.如有临街的房屋,居民将它作为铺面.农村的三坊一照壁民居在功能上与城镇略有不同.一天井除供生活之用外,还兼供生产（如晒谷子或加工粮食）之用,故农村的天井稍大,地坪光滑,不用砖石铺成.上端深长的出檐,具有一定曲度的面坡,避免了沉重呆板,显示了柔和优美的曲线.墙身向内作适当的倾斜,这就增强了整个建筑的稳定感.四周围墙,一律不砌筑到顶,楼层窗台以上安设漏窗.为保护木板不受雨淋,大多房檐外伸,并在露出山墙的横梁两端顶上裙板,当地称为风火墙.为了增加房屋的美观,有的还加设栏杆,做成走廊形式.最后为了减弱悬山封檐板的突然转换和山墙柱板外露的单调气氛,巧妙应用了垂鱼板的手法,既对横梁起到了保护作用,又增强了整个建筑的艺术效果.通过对主辅房屋、照壁、墙身、墙檐和垂鱼装饰的布局处理,使整个建筑高低参差,纵横呼应,构成了一幅既均衡对称又富于变化的外景,显示了纳西高超的建筑水平.二、其他特点此外,纳西民居中最显著的一个特点是,不论城乡,家家房前都有宽大的厦子（即外廊）.厦子是丽江纳西族民居最重要的组成之一、这与丽江的宜人气候分不开.因而纳西族人民把一部分房间的功能如吃饭、会客等搬到了厦子里.在建筑设计、建筑风格及艺术等方面,大研古城的纳西民居最具特色.古城地处丽江坝,选址北靠象山、景虹山,西靠狮子山,东西两面开朗辽阔.城内,从象山山麓流出的玉泉水从古城的西北湍流至玉龙桥下,并由此分成西河、中河、东河三条支流,再分成无数股支流穿流于古城内各街巷.利用这种有利的自然条件,古城街道不拘格的工整而自由布局,主街傍河,小巷临渠,道路随着水渠的曲直而延伸,房屋就着地势的高低而组合.这些房屋中临街的房子多被辟为铺面,或主人自己经营些小商品,或转租他人经营.厦子六．纳西族舞蹈东巴纳西族舞蹈多是纳西族东巴在各类宗教仪式中所跳的舞蹈,它是纳西族传统古典乐舞的一个重要组成部分.东巴经中有数种被称之为蹉姆的舞谱专书,用纳西象形文字作标记,对各类舞蹈的姿态、场位、路线、造型、动律以及配舞乐器的用法等方面,都作了较为详细和完整的记录.有的学者根据这些舞谱的记载,将东巴舞蹈粗分为神舞、鸟兽虫鱼舞、器物舞、战争舞以及面具舞五大类；除此之外,还认为由开丧法仪之舞、祭龙王法仪之舞、求长寿法仪之舞、祭风法仪之舞以及占卜之舞等,可以说已构成了别具一格的跳神法仪方面的舞蹈.由于东巴舞蹈较为集中地体现了神战胜鬼魅、善战胜恶、光明战胜黑暗这一主题,因而深得纳西族民众的普遍喜爱.而东巴舞谱则更是被有关专家认定同唐代敦煌石室舞谱残卷、宋代德寿宫舞谱一样是我国各民族艺苑的稀世奇珍.同时英国著名舞谱学者格斯特(A.R.Guest)等,曾将东巴舞谱与著名的拉班舞谱等世界性舞谱相提并论,给予了高度评价.上图为纳西族民间舞蹈以及拟兽舞.举世闻名的大型乐舞——《白沙细乐》。
走进纳西族姓名张婷婷院系物理与电子信息学院专业物理学年级 2010级学号 104090458摘要：生活在玉龙雪山下的民族——纳西族是一个朴实无华的民族，古老的东巴文化，动听的纳西古乐，与其他少数民族不同的风情与文化，成为云南少数民族的一朵奇葩。
关键词：三坊一照壁七星披肩三朵节殉情风俗一、基本概况(一)主要分布云南省是纳西族的主要聚居地，有纳西族295,464人（2000年人口普查），占纳西族人口的95.5%。
除云南外，四川和西藏均有纳西族聚居地，四川有纳西族8,725人，占 2.8%，西藏有1,223人，占0.4%；其余省市区均有散居，共有4,065人，占1.3%。
纳西族也是昆明市非土著民族中的第一大民族。
（二）宗教信仰纳西族信仰东巴教、藏传佛教等宗教。
丽江纳西族还普遍信奉“三朵”神，成为多种信仰的民族。
二、生活概况（一）民居特点纳西民居大多为土木结构，比较常见的形式有以下几种：三坊一照壁、四合五天井、前后院、一进两院等几种形式。
其中，三坊一照壁是丽江纳西民居中最基本、最常见的民居形式。
在结构上，一般正房一坊较高，方向朝南，面对照壁。
主要供老人居住；东西厢略低，由下辈居住；天井供生活之用，多用砖石铺成，常以花草美化。
如有临街的房屋，居民将它作为铺面。
农村的三坊一照壁民居在功能上与城镇略有不同。
一般来说三坊皆两层，朝东的正房一坊及朝南的厢房一坊楼下住人，楼上作仓库，朝北的一坊楼下当畜厩，楼上贮藏草料。
天井除供生活之用外，还兼供生产（如晒谷子或加工粮食）之用，故农村的天井稍大，地坪光滑，不用砖石铺成。
(二)服饰风格丽江一带纳西族男子服饰与当地汉族相同，寒冬加穿羊皮披肩，中甸一带的穿大襟长衫，着过膝肥腿裤，腰系羊皮兜，扎绑腿。
宁蒗、永宁、盐源、木里地区的男子，上穿短衫，下着长裤，宁蒗一带的男子还喜戴手镯，老人穿麻布无领长衫，外加青布坎肩，系腰带。
近几十年来穿藏服者渐多。
纳西族妇女的服饰因地区而异。
丽江纳西族妇女穿长过膝、宽腰、大袖的大褂，外加坎肩，腰系百褶围腰，下着长裤，披羊皮披肩。
纳西族民俗风情介绍纳西族是中国少数民族之一，主要分布在云南省束河、北盘江、道和、青龙等地。
纳西族有着丰富多彩的民俗风情，下面将对其进行介绍。
一、服饰与饰品：纳西族的传统服饰以男人穿着蓑衣和长裤，女人则穿着长袍，头戴百褶巾为主。
男人的蓑衣由斑驳的星图和花纹点缀，而女人的百褶巾则独具特色，色彩繁杂而富有层次感。
纳西族的饰品也非常精美，男女通用的有吊坠、耳环等，女性还会佩戴手镯、发簪等。
二、婚姻习俗：纳西族的婚姻习俗非常独特。
在传统婚礼上，男方一般要在早晨由朋友抬起一个门板，象征着“挣门”的过程。
而女方则需要派出好友来接新郎，称为“挣马”。
除此之外，纳西族的婚礼还有许多其他仪式，如交换礼物、举行拜堂等。
此外，新婚夫妇还需要在婚后三天内跳一次“鸟舞”，象征着生活的开始。
三、节日与庆典：纳西族有许多重要的节日和庆典，其中最著名的是“三月街”。
每年的农历三月份，纳西族会举行一次盛大的节日庆典，游客和居民会带着花束和香炉，沿着大街游行，同时还会有各种表演和传统音乐。
此外，纳西族还有许多其他的传统节日，如祭祀节、农耕节等。
四、民间音乐与舞蹈：纳西族的音乐和舞蹈也具有其独特的风格。
在传统音乐方面，纳西族以著名的“丽江古乐团”而闻名。
他们演奏的乐器有笛子、琵琶、二胡等，音乐旋律悠扬、富有情感。
而纳西族的传统舞蹈则形态各异，有舞龙、舞狮、舞腰鼓等。
五、手工艺品：纳西族的手工艺品也非常有特色，如木雕、石雕、织锦等。
纳西族的木雕以其线条流畅、造型生动而著名；石雕则多用于制作印章和神像等；而织锦则是纳西族女性的重要手工艺，制作精细、色彩鲜艳。
六、传统习惯与信仰：纳西族有许多传统的习惯和信仰。
例如，纳西族人们习惯在夏至节清晨用柳枝扫去门前的“血角”(指沾染到厄运的气息)，希望获得好运；纳西族还有一种叫作“坑儿祭”的信仰仪式，为了寻求农业和养蚕的顺利，人们将猪脸画在墙上，并献上食物祭祀。
总结：纳西族有着非常丰富多彩的民俗风情，其服饰、饰品、婚姻习俗、节日庆典、民间音乐与舞蹈、手工艺品以及传统习惯与信仰都展现了独特的纳西族文化。
