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国旗下讲话稿卫生健康尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我要向大家讲话的话题是卫生健康。
卫生健康是我们个人以及整个社会所必须关注的重要问题。
只有保持良好的卫生习惯和健康状态，我们才能有一个美好的生活。
首先，我们要养成良好的个人卫生习惯。
个人卫生是保持健康的第一步。
大家要养成每天洗脸、刷牙、洗手等良好的卫生习惯。
洗手是预防疾病传播最基本、最重要的方法之一，务必要做到经常洗手，特别是在接触到一些可能带有细菌、病毒的地方之后。
此外，我们还要保持身体的清洁，每天换洗干净的衣服和袜子，保证个人卫生。
其次，我们要注意饮食卫生。
健康的饮食对于我们的身体健康至关重要。
我们应该多吃蔬菜、水果和粗粮，适量摄入肉类、蛋类、奶类等食物，保持饮食的均衡。
避免食用过于油腻、辛辣以及过度加工的食物。
同时，我们要养成良好的饮食习惯，不吃霉变、腐烂或过期的食物，避免食用含有农药残留和添加剂过多的食品。
此外，我们还要重视锻炼身体。
大家都知道，锻炼身体对于我们的身心健康非常重要。
适当的体育锻炼可以增强我们的体质，提高免疫力，预防疾病的发生。
我们应该每天坚持锻炼，可以选择跑步、跳绳、打篮球等运动，也可以在家做一些简单的体操运动。
无论如何，只要坚持下来，都会有益于我们的健康。
除此之外，我们还要养成良好的生活习惯。
要保证充足的睡眠时间，每天保持6-8小时的睡眠。
睡眠不足会导致我们的身体机能下降，容易感到疲劳，影响学习和工作。
我们还要避免熬夜，不要经常玩手机、电脑等电子产品，以免对眼睛造成伤害。
此外，我们还要保持心情愉快，积极乐观地面对生活中的不如意，与家人、朋友保持良好的沟通。
最后，我们要宣传公共卫生知识。
卫生健康不仅是我们个人的事情，也是整个社会的事情。
作为一名学生，我们要积极参与到卫生健康宣传中去，向周围的同学、家人宣传卫生知识，帮助他们养成良好的卫生习惯。
我们还要关注社会上的卫生健康问题，积极参与到社区卫生活动中去，共同营造一个清洁、健康的环境。
2024年讲个人卫生国旗下讲话演讲各位师生，上午好！今日，我在国旗下发言，主题为“倡导卫生，从我做起”。
学校的卫生状况不仅是精神文明建设的一面镜子，更是师生综合素质的体现。
部分同学的不良卫生习惯对校园环境造成了负面影响。
具体表现在：1. 随意丢弃垃圾。
部分同学将零食带入校园，随意丢弃包装和果皮纸屑，增加了校园清扫的工作量。
2. 乱涂乱画现象时有发生。
教室走廊、楼梯间等地方可见脚印、篮球印等痕迹。
3. 垃圾投放不规范。
有些同学在值日时，没有将垃圾正确投入垃圾桶，反而乱倒至其他班级的清洁区域，这种行为忽视了他人劳动的价值，应当引起我们的重视。
同学们，让我们从即刻开始，培养良好的卫生习惯。
无论何时何地，我们都应注重个人卫生，若发现身边人存在不良卫生行为，也应予以劝导，共同守护我们的校园环境。
期望每位同学都能从自我做起，养成良好的卫生习惯，主动维护公共环境卫生，共同营造一个美丽、文明的校园环境，成为有文化、懂科学、讲文明、讲卫生的学生。
我的发言到此结束，感谢大家的聆听！2024年讲个人卫生国旗下讲话演讲（二）各位教育工作者、同学们：大家上午好！今日，我发言的核心议题是“维护环境卫生，共建清洁校园”。
随着____月____日的世界卫生日即将到来，我们应当深思所处的环境现状：我们的校园是清新宜人，还是杂乱无章？当诸位踏入校园之际，若目睹有人随意丢弃垃圾，是否会主动劝阻？或是置身事外，漠不关心？诸位须知，一片纸屑的处置，不仅体现了个人的道德修养，更是环保意识的直观展现。
若每个人都不拘小节，随意丢弃垃圾，那么我们的校园环境将不堪设想。
想象一下，在恶臭弥漫的环境中，我们如何能专心学习？亲爱的同学们，当你们手中持有废弃物品时，请思考一下，随意丢弃会给他人带来怎样的感受，是否会影响校园的整体美观，是否会为他人增添不便？只需多走几步，将垃圾放入垃圾桶内，这只是小小的举动，却能收获他人的尊敬和钦佩，同时也会为自己的行为感到自豪，享受一整天的美好心情。
2024年个人卫生主题国旗下讲话尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！在这个庄严的时刻，我很荣幸能够站在这个个人卫生主题国旗下，向大家发表演讲。
首先，我要感谢组织给予我这个机会，让我能够展示自己的观点和思考，与大家分享个人卫生的重要性。
个人卫生是每个人都应该关注的重要问题。
作为一个国家的公民，我们应该从个人做起，培养良好的卫生习惯，为国家的整体卫生水平做出贡献。
首先，个人卫生是保护自己健康的基础。
我们每个人都渴望拥有健康的身体和精神，而良好的个人卫生习惯是实现这一目标的基础。
每天保持清洁的身体，勤洗手、漱口、洗澡等，可以降低疾病传播的风险，提升自我防护的能力。
同时，定期运动、科学饮食、充足睡眠等都是保持健康的重要因素。
只有保持良好的个人卫生习惯，我们才能够拥有健康的身体，更好地享受生活。
其次，个人卫生是社会卫生的基础。
每个人的个人卫生状况直接关系到整个社会卫生的状况。
卫生习惯不好的个体容易成为病毒等疾病的传播媒介，从而对社会卫生产生负面影响。
而良好的个人卫生习惯不仅可以自我防护，也可以减少疾病传播给他人的风险。
当每个人都能够养成良好的个人卫生习惯，我们的社会卫生状况将会得到极大改善。
再次，个人卫生是构建和谐家庭的基础。
家庭是社会的基本单位，而个人卫生习惯是影响家庭卫生状况的重要因素。
一个人的卫生习惯影响着整个家庭的卫生情况，而家庭的卫生状况又直接关系到家庭成员的健康。
一个整洁、干净的家庭环境可以带给家庭成员更好的居住体验，更有利于身心健康。
因此，我们每个人都应该从家庭做起，培养个人卫生习惯，为家庭的和谐与幸福做出努力。
最后，个人卫生是促进环境卫生的基础。
良好的环境卫生状况对每个人的身心健康都有着重要的影响。
而个人卫生习惯不仅是保护自己健康的方式，也是改善环境卫生状况的重要手段。
保持个人卫生的同时，我们应该积极参与到保护环境卫生的行动中，例如垃圾分类、环保节约用水等。
只有每个人都能够意识到个人卫生与环境卫生的密切关系，并行动起来，我们才能够共同打造一个清洁、舒适的生活环境。
2024年国旗下讲话：注意卫生习惯促进健康成长亲爱的同胞们，女士们，先生们，国旗下的讲话是我对大家最真挚和热情的问候。
作为我们国家的领导者，我感到非常荣幸能够站在这里，与您一起分享重要的信息和思考。
____年，对我们国家和全世界而言，是一个极具挑战性的年份。
面对全球化和日益紧密的互联互通，我们国家遭遇了许多细菌和病毒的威胁，继而引发了一系列卫生危机。
在这种背景下，我的讲话的主题是注意卫生习惯，促进健康成长。
首先，我想强调的是个人卫生的重要性。
每个人都是我们国家的基石，只有身体健康，我们才能够全力以赴地投入到事业和社会发展当中。
因此，我们每个人都要重视个人卫生，鼓励身体锻炼和均衡饮食，以增强免疫力和身体素质。
此外，勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮挡口鼻、定期打扫卫生，都是预防传染病的简单而有效的举措。
此外，我要提醒大家建立健康饮食习惯。
健康饮食是我们身体健康的基础。
多吃新鲜蔬菜水果，减少高油脂、高糖分的食品摄入，避免嗜食烟酒和垃圾食品。
还要保持适量的饮食，避免暴饮暴食。
通过这些措施，我们能为自己的身体提供充足的营养，增强身体的抵抗力，降低罹患疾病的风险。
此外，我还要提醒大家要加强环境卫生。
环境卫生是影响我们身体健康的重要因素之一。
非常重视垃圾的分类和处理，不随意乱丢垃圾，保持环境的整洁和清洁。
定期清洗水源和水质检测，保证我们的饮用水安全。
此外，我们要保护生态环境，减少污染物的排放，保持空气的清新和水的清澈。
通过这些措施，我们可以创造一个健康、和谐和美丽的生活环境。
另外，我要强调文明礼仪的重要性。
文明礼仪不仅代表了一个人的修养和素质，也是社会和谐发展的重要保障。
我们要养成排队、文明用语和有序行为的良好习惯。
在公共场所，要遵守秩序，尊重他人的权益和感受。
我们需要相互关心和帮助，共同为创造一个和谐文明的社会共同努力。
此外，我要提醒大家重视心理健康。
身体健康和心理健康是紧密相关的。
我们面临的压力越来越大，心理健康问题也日益突出。
2024年学校个人卫生讲稿模板尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好/下午好！我是XXX，今天非常荣幸能够在此向大家做一个关于个人卫生的讲稿，希望能够帮助大家养成良好的个人卫生习惯，促进我们的身心健康。
首先，我想和大家一起回顾一下什么是个人卫生。
个人卫生指的是每个人个体的卫生习惯和日常生活中的保护健康行为，包括体外器官的清洁、身体健康的维护、个人卫生设施和用具的合理使用等。
良好的个人卫生习惯能够预防传染病的发生，保护我们自己和他人的健康。
在未来的2024年，我们将进入一个数字化时代，科技将更加发达，生活条件也将更加便利。
然而，我们也面临着新的卫生挑战。
比如，随着物质生活条件的改善和社会压力的增加，我们可能面临着更多的心理问题。
此外，电子产品的普及和便捷的网络购物也让我们更容易沉迷于虚拟世界中，忽视了个人卫生的重要性。
那么，如何在2024年养成良好的个人卫生习惯呢？我想分享以下几点建议：一、保持良好的日常卫生习惯。
这包括每天进行必要的身体清洁，比如早晚刷牙、洗脸、洗手等。
刷牙、洗脸可以帮助我们清理口腔和皮肤上的细菌，洗手可以有效预防传染病的传播。
同时，我们还应该注意保持身体的整洁，定期洗澡、更换干净的衣物，以及保持室内空气的流通，避免细菌滋生。
二、养成健康饮食习惯。
健康的饮食是个人卫生的基础。
我们应该尽量选择新鲜的、营养丰富的食物，增加蔬菜、水果、谷物等食物的摄入，减少高糖、高油、高盐的食物的摄入。
同时，我们也要注意餐具的清洁，避免细菌感染。
三、保持良好的心理卫生。
心理健康是个人卫生的重要组成部分。
我们应该学会正确处理压力，可以通过运动、阅读、与家人朋友交流等方式来放松自己，排解负面情绪。
此外，我们也可以参加一些心理健康教育，学习一些应对困难的技巧，比如积极心态、自我调节等。
四、合理使用电子产品。
在信息时代，电子产品已经成为我们生活中必不可少的一部分。
然而，过度使用电子产品不仅容易导致眼睛疲劳、近视等问题，而且也容易让我们忽视个人卫生的重要性。
讲卫生国旗下讲话稿讲究卫生各位师生同学们：大家好！首先，我代表学校向大家介绍一下国旗下卫生的重要性。
卫生是我们生活中必不可少的一部分，它与我们的健康直接相关。
保持卫生不仅是个人生活的基本要素，也是国家文明进步的重要体现。
在国旗下讲话，我们不仅要彰显个人素养，更要传达团结互助、关爱他人的社会价值观。
因此，我想借此机会向大家强调卫生问题的重要性，并呼吁大家共同营造一个干净、整洁的学习环境。
首先，个人卫生是我们生活中的重要一环。
良好的卫生习惯不仅能保护我们自身的健康，并且可以传播给身边的人，将其变成一种良好的社会文明。
个人卫生包括了日常的洗手、刷牙、洗脸等基本卫生习惯，这些习惯能有效地预防各类传染疾病的传播。
此外，在生活中我们还应重视饮食卫生，避免摄入过量的垃圾食品或不洁食物，这样不仅可以保持健康，也能够避免造成环境污染。
因此，大家在日常生活中一定要给自己的卫生习惯加一个大大的“加油”。
其次，我们的环境卫生同样需要我们的关注和参与。
一个干净整洁的学习和工作环境将对我们的学习和生活产生极大的帮助。
每个人都应该将自己的环境当作自己的家一样，保持卫生整洁，并与他人共同努力，确保整个学校的环境整洁有序。
我们要从小事做起，保持教室的整洁，不乱扔纸屑、废弃物，还要保持课桌椅的干净，并及时清理掉食品残渣等，保持空气清新、教学课堂的整洁卫生。
同时，我们也要保持一些公共场所的卫生，例如走廊、洗手间等，不乱丢垃圾、保持干净整洁。
只有每个人都积极参与到环境卫生保持中，我们才能共同创造一个优美的校园环境。
最后，我想借此机会号召大家，共同参与社会公益活动，传播卫生意识。
我们身处社会中，我们的个人行为和习惯不仅会关系到我们自己，也将影响到他人。
因此，我们要积极参与社会公益活动，例如志愿服务、环保活动等，向他人传递优良的卫生习惯，让更多的人能够从中受益。
此外，我们也要在日常交往中互相提醒和帮助，保持对他人的尊重和关心，共同维护良好的环境卫生。
个人卫生国旗下演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好！今天我演讲的主题是个人卫生国旗下。
每个人都知道，卫生对于我们的健康非常重要。
卫生不好，身体容易生病；卫生好，身体就会更健康。
因此，我们要时刻关注个人卫生。
在卫生方面，许多学校都设立了卫生衣柜、卫生间等设施，方便同学们随时保持身体的清洁。
但仅仅有卫生设施是不够的，关键还在于我们自身的卫生习惯。
而这种卫生习惯就需要每个人在日常生活中，坚持养成。
在校园里，我们可以从以下几个方面做起，保持个人卫生：一、饮食卫生要保持身体的卫生，首先要从饮食上做起。
不能随意放学校餐厅餐具或饭铲，也不能将废弃物直接扔地上。
这些习惯都是不卫生的。
正确的做法是：用完餐具要归还到指定的地方，废弃物也要放入指定的垃圾桶。
此外，吃生熟不分、吃脏东西等习惯也要杜绝。
二、身体卫生为了保持身体的清洁，每天要洗澡、换洗衣服，同时也要保持手脚的干净。
这样才能避免细菌侵袭。
在这方面，大家要时刻提醒自己，并且不松懈。
三、环境卫生卫生不仅仅是指个人卫生，也包括环境卫生。
要保持教室的卫生，定期打扫。
每天要扫地、擦黑板、拖地等等。
在宿舍里，要保持桌子、床铺、地面的干净。
这些细节都需要我们关注。
四、与他人的卫生与他人的交往中，也需要注意卫生。
不同的人有不同的卫生习惯，有的人喜欢随地吐痰、乱扔烟蒂。
这些行为不仅影响了环境卫生，也对别人的健康造成了威胁。
在这种情况下，我们可以通过与他人进一步沟通来劝说他们改变自己的习惯。
尊敬的老师、亲爱的同学们，个人卫生是我们身体健康的基础。
通过加强卫生保健，我们可以有效地保护自己的身体健康，享受更好的学习和生活。
让我们一起发扬个人卫生好的传统，营造一个干净卫生、舒适和谐的校园环境！。
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2024年国旗下讲话稿个人卫生范文尊敬的各位领导、老师、同学们：大家好！今天，站在新的起点上，我感到无比的荣幸和激动，能够在这庄严的国旗下发表讲话。
____年，对于我们每一个人来说，注定将是一个充满挑战和机遇的年份。
而个人卫生作为一个小小的细节，却有着深远的意义。
我想借此机会，向大家强调个人卫生的重要性，并呼吁大家共同努力，树立正确的卫生观念，共创美好的未来。
首先，个人卫生是一个人健康的基石。
健康是我们最宝贵的财富，而个人卫生是维持健康的关键。
良好的个人卫生习惯可以减少疾病的发生，保护我们的身体免受疾病的侵害。
通过勤洗手、定期刷牙、保持干净整洁的生活环境等一系列简单的举措，我们可以预防许多常见的传染性疾病，例如感冒、腹泻等。
因此，我们每个人都应该认识到，自己的健康是自己的责任，只有注重个人卫生，才能保障自己的身体健康。
其次，个人卫生也是社会卫生的基础。
我们生活在一个共同体中，个人卫生的好坏直接影响着整个社会的卫生状况。
一个人的不良卫生习惯可能会造成疾病传播，影响他人的健康。
而一个人的良好卫生习惯，则可以起到示范作用，带动周围人形成健康的生活方式。
我们每个人都是社会的一分子，每一个个体的努力都将对整个社会产生积极的影响。
因此，我们既要关注自己的个人卫生，也要关注他人的卫生，共同创造一个卫生、健康的社会环境。
再次，个人卫生也是培养良好品德的一种体现。
一个讲究个人卫生的人，通常也具备了一些优秀的品质，例如自律、责任心、尊重等。
只有关心自己的卫生，才能培养出整洁的习惯；只有关注他人的卫生，才能培养出互助的精神。
个人卫生反映出一个人的生活态度和价值观，也是培养未来社会精英的关键之一。
面对____年的新起点，我们每个人都应该从身边的细微之处做起，从个人卫生抓起。
只有我们每个人都能做到关注自己的卫生，尊重他人的卫生，才能真正实现社会的卫生和谐。
在家里，我们要做到勤洗手、定期清洁室内环境、养成良好的口腔卫生习惯等；在学校，要保持教室整洁、遵守卫生制度，注意食品安全等；在公共场所，要注意礼貌排队、遵守公共卫生规则，不乱丢垃圾等。
讲究卫生预防疾病演讲稿朋友们，咱今天就来好好聊聊讲究卫生预防疾病这事儿。
你想想看，咱的生活就像一场奇妙的冒险，而讲究卫生，那就是我们手中的宝剑，能帮我们打败好多好多的小怪兽呢！比如说，不洗手就吃东西，那不就等于给病菌敞开了大门，让它们大摇大摆地进咱身体里做客啦？这可不行呀！咱每天都得洗脸刷牙吧，这可不仅仅是为了好看哦，那是在把那些藏在脸上、嘴里的脏东西都赶跑呢。
就像我们每天要打扫房间一样，把自己也打扫得干干净净的。
你说要是房间里乱七八糟、脏兮兮的，你待着能舒服吗？咱的身体也一样呀！还有啊，出门回来得洗手，特别是去了人多的地方。
你想想，那么多人，谁知道带着啥病菌呢，洗洗手，就像给手洗了个澡，把那些坏家伙都冲跑啦！这多重要啊！咱家里也得经常打扫卫生呀，窗户擦擦，地板拖拖，灰尘都扫掉。
这可不仅仅是为了家里看着整洁，那也是在赶跑病菌的藏身之处呢。
不然它们躲在那些角落里，偷偷摸摸地就来侵害我们啦。
再说说衣服，得勤换勤洗。
你穿着脏兮兮的衣服，就像背着个病菌的大包袱，多难受呀。
换上干净的衣服，整个人都精神了，病菌也没地方藏啦。
哎呀，你说要是不讲究卫生，那生病不就像家常便饭一样啦？咱可不能让那些小病菌得逞呀！咱得把卫生当成每天都要做的大事，认真对待。
就像每天要吃饭睡觉一样自然。
你看看那些身体好的人，哪个不是特别注意卫生的呀？他们就是我们的榜样呢！咱也得向他们学习，把讲究卫生变成一种习惯，一种让我们健康快乐的习惯。
你说，咱每天花一点点时间在讲究卫生上，就能换来健康的身体，多划算呀！可别小瞧了这些小小的举动，它们可有着大大的力量呢！所以呀，大家都行动起来吧，从自己做起，从身边的小事做起，让我们一起把病菌都赶得远远的，让健康永远陪伴着我们！让我们的生活因为讲究卫生而更加美好！这难道不是我们应该做的吗？这肯定是呀！大家说对不对呢！。
注意个人卫生演讲稿2021爱护环境，讲究卫生，是一个国家、一个民族高度文明的象征，也是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。
让我们积极行动起来，养成良好的卫生习惯。
一起来看看注意个人卫生演讲稿2021，欢迎查阅!注意个人卫生演讲稿1各位老师，同学们：大家好!我今天演讲的题目是《保护校园环境，从一点一滴做起》。
学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。
然而，我们的校园中常常出现一些不好的现象却不由得让我们对这个问题重新进行了思考：究竟，我们的校园还是一个洁净的校园吗?我们的同学是优秀的学生吗?作为中国跨世纪新一代的学生就是我们这样的吗?这不得不引起我们的思考。
校园，是我们学习工作的重要场所。
校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。
但是，校园中还有一些不整洁的地方，例如：我们的校园及教室地面上有许多的污迹，废纸，垃圾随处可见;在校园草丛中，有许许多多的不明垃圾和一些包装袋，要么就落在地上，要么就停在树上阻碍光合作用……我们，作为一名学生，首先要做得是校园卫生保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯，让我们的校园时时干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。
我们应做到“看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管”，语言美、行为美，不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。
从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。
走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。
但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在抗-议!因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。
在此，我向全体同学发出如下倡议：一、少吃零食。
吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。
再者，同学们要注意适度消费，不乱花零用钱，要养成勤俭节约的好习惯。
二、不乱丢果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
在墙壁上少留些脚印，在地上少吐块口香糖，少扔些果皮，就少了一处卫生死角，多了一方洁净的乐园。
要主动清理地面和墙壁上的污垢。
四、不践蹋草坪，不摘花摇树。
“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。
五、加强思想品德教育。
主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园，我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。
朋友，当生命的绿色向你敞开时，你会伫立犹豫吗?当明天的光明向你走来时，你会回头凝望黑暗吗?所以，让我们行动起来吧!让我们为了明天的新星装点一份绿色，为新星的明天铺垫一份光明吧注意个人卫生演讲稿2敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家早上好!我是六(6)班的张欣怡，今天我国旗下讲话的主题是：养成良好的个人卫生习惯!校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，创建美好的校园环境是我们每个同学的责任，那么我们应该怎样养成良好的个人卫生习惯呢?我觉得我们应注意以下几个方面。
一、不随意乱扔垃圾。
都说校园是我们的另一个家，我们应该爱护她。
所以在平时，我们不能乱扔垃圾，这样不仅会破坏校园的美丽环境，还会使我们的文明形象有大幅度地减小;当然我们也需要主动捡拾丢在地上的垃圾，并把它们投入垃圾箱内。
二、不随地吐痰。
在平时的校园生活中，我们不能随地吐痰，特别是在花坛中，因为这样的话，不但会使痰中的细菌快速地传播，还会使我们的文明形象有一定的下降，所以我们应该将痰用纸包好，然后扔入垃圾桶中。
三、保持教室的干净程度。
平时，我们生活在大家庭——教室里，但我们也要解决教室的卫生问题，所以需要同学们共同的努力。
平日里，我们要注意教室的通风问题，当我们来到教室，应立即开窗通风，保持空气的流通;平时，擦黑板的同学不但要把黑板擦干净，且每天都应该用抹布把黑板擦拭一遍，因为粉中含有大量对人体有害的成份，对我们的身体有很大的害处。
同学们，在美好的校园生活中，我们不但要注意校园环境卫生，还要注意自身的卫生习惯，在这儿，我罗列出来了一些我的建议。
一、勤剪指甲，勤洗头，勤洗手，让我们自己拥有一个健康、干净的身体。
二、不挑食，也不能暴饮暴食，饭前便后要洗手，不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，生吃瓜果要洗净，不喝生水。
三、不能将手指放在嘴中咬，这样既不卫生又不干净。
四、要爱护眼睛，不能用手揉眼睛，这样会使我们的视力有所下降。
五、我们不能和父母同用一块毛巾，这样既不科学也不卫生。
六、不能和父母同用一副餐具，这样的话，不但会很不卫生，而且也是不合理的不合理的。
七、不能用父母用过的东西，如杯子、被子等，这样，会很不卫生，而且还会使细菌快速的传播开去。
同学们，美丽的环境是靠我们自己创建的，所以让我们携起手来，养成良好的个人卫生习惯，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长。
谢谢大家，我的演讲结束了!注意个人卫生演讲稿3尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：校园，是我们学习生活的重要场所，关于卫生的演讲稿。
校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。
然而，总有与美丽和文明不相称的现象，在我们的校园里，还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同学们辛勤清扫后，总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。
我们相信，没有哪一位家长希望自己的孩子在一个垃圾遍地，污秽不堪的环境中学习、生活;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子在一个清洁、舒适的环境中学习生活、健康地成长;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子能养成良好的卫生习惯和饮食习惯。
而良好的卫生习惯和饮食习惯_我们平时一点一滴地养成。
尊敬的家长，为了让你的孩子能在一个清洁、卫生的环境中健康、快乐地成长，为了你的孩子从小养成良好的卫生习惯和饮食习惯，榕山镇中心校向全校师生、家长发出如下倡议：一、请各位家长严格要求子女，在家用餐，不将早餐、午餐带入校园，坚决反对学生不吃早餐上学，或吃零食后上学;二、不把糖果、零食等带进校园，不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要乱扔残渣废物;三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园;四、不乱扔纸屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾，有垃圾多走一步，丢入垃圾桶，并及时提醒身边乱扔垃圾的同学;五、不随地吐痰、不乱刻乱画;六、爱护花草树木，不踩踏花园、草坪;七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾，弯一下腰，主动捡起来，扔进垃圾桶里;八、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，认真做好值日清扫工作;“榕小是我家，清洁靠大家”，.爱我校园、清洁从我做起!同学们，老师们，家长们，让我们人人动手，从身边的小事做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查，拾起一片垃圾，留下一方洁净。
拾起一片垃圾，留下人格与文明。
今天储蓄文明，长大后收获成功。
为创造一个清洁的、卫生的、美好的学习生活和工作环境，需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!注意个人卫生演讲稿4尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!我演讲的题目是“保护地球母亲，净化校园环境”。
同学们，地球是人类的共同家园。
然而，随着社会的发展，人类的地理环境持续恶化。
面对日益恶化的地球环境，我们都有义务，用自己的实际行动来保护我们的生存家园。
我们要有保护环境的时代责任感。
虽然我们还是学生，但是，我们可以从身边小事做起，从爱护学校环境做起。
“心系全球，着眼身边，立足校园”是对大家的基本要求。
同学们，我们学校一直以来就非常重视校园环境的建设，为的是给大家在优美的校园里舒心地学习和生活。
你看，在这春意盎然，风景如画的校园里，我们学习和生活是多么的幸福啊!享受着美好校园环境的权利是我们，当然，保护美好校园环境的责任也应该是我们。
权利和义务是统一的，只有人人爱护环境，才能实现共同分享幸福与快乐。
同学们，在4月22日“世界地球日”来临之际，我特别发出倡议：“用自己的实际行动保护环境，让绿色生命来激发我们对生活、对学习的热爱!”面对校园中一个个不和谐的镜头，我们应该作一番认真的思考：我们应该做什么?我们不应该做什么?我们能够做些什么?眼前的问题是，我们是不是停留在要等到丢了垃圾再去被动地打扫?我认为，“先丢后扫”不是给自己添麻烦吗?这种做法既影响了校园环境卫生，也浪费了宝贵的学习时间。
如果大家增强环境保护的意识，人人养成把废物放到垃圾桶的良好习惯，就可以大大减轻打扫卫生的压力。
古人曾经说过，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。
我们应该从小养成良好的卫生习惯。
一片纸，我们捡起;一堆垃圾，我们打扫;一株花木，我们珍惜;一棵小草，我们爱护。
请大家多弯弯腰，捡捡果皮纸屑，多走走几步，爱护绿色生命。
从一点一滴的环保行为做起，拯救一片绿色，留住一片美丽，平凡之中见精神，细微之处显文明。
爱校如家，保护环境，人人有责。
让我们积极行动起来，从你我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。
以实际行动来爱护我们美丽的校园吧!注意个人卫生演讲稿5尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!每一个人都向往自由，但是有一句古话“无规矩不成方圆”。
这句话一出，许多人就忍不住要挖苦几句，觉得这是一些繁文缛节，有一些抵触感。
也有一句古话：如果你敢于宣称自己是受限制的，你就会感到自己是自由的。
不过想做到这一点其实很难，这是对你自控能力的考验。
现在的很多人都得到了自由，却失去了规矩，不成方圆。
纪律卫生从来不分家，如果你出门在外，即便是一个名不见经传的小镇，但是所到之处皆是花香鸟语，大家文明用语，不会斤斤计较，垃圾随手就扔进垃圾桶，举手之劳。
这岂不是大家都高兴?如果你身在一个垃圾遍地的繁华城市，看着一起起因为没有纪律而造成的交通事故，一个个恶语相对的路人，是否会怀念起那个平凡而又如同世外桃源的小乡村?再或者你处在一个教育资源很好的一个名校，自习课上却如同菜市场;可是你在一个简陋的小学堂里静心学习，效率提高?这不都是我们守纪律和不守纪律最明显的差异吗?至于卫生，如果你遵守纪律，自然也就将卫生打扫的纤尘不染了。
这时，你是自由的，因为你遵守纪律，没有人会指责你，反而会更加友好，身边的朋友也会多起来，何乐而不为呢?其实，纪律并不是复杂的繁文缛节，只要你做好力所能及的事，就是守纪律，讲卫生。
