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皮肤科健康教育（一）引言概述：皮肤是人体最大的器官，保持皮肤健康是每个人都应该关注的重要问题。
皮肤科健康教育的目标是提供关于皮肤健康的知识和技巧，帮助人们更好地管理自己的皮肤健康。
本文将从皮肤保湿、防晒、洁肤、护肤和饮食等方面，介绍一些相关的小知识和实用建议。
正文：一、皮肤保湿1. 使用保湿产品：选择适合自己肤质的保湿产品，例如乳液、面霜等，每天早晚使用。
2. 饮水保湿：保持足够的水分摄入，每天饮水量至少应达到2升，有助于皮肤保湿。
3. 避免长时间热水浴：长时间接触热水会使皮肤失去水分，应控制洗澡时间和水温。
二、防晒1. 使用防晒霜：外出前应涂抹防晒霜，防晒指数应选择15以上的产品，并适量补涂。
2. 避免阳光直射：外出时应选择合适的遮阳帽、遮阳伞等物品，避免阳光直接照射在皮肤上。
3. 避免高峰时段：尽量避免在阳光强烈的10点到16点之间长时间暴露在户外。
三、洁肤1. 清洁面部：每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，并避免使用刺激性强的化妆品。
2. 深层清洁：每周进行一次深层清洁，使用磨砂膏或面膜去除皮肤角质和杂物。
3. 清洁身体：每天用温水洗浴并使用适合自己肤质的沐浴露，保持身体干净和舒适。
四、护肤1. 使用护肤品：根据自身肤质的不同，选择适合的护肤品，如爽肤水、精华液等，进行日常的护理。
2. 防护措施：在外出时应使用合适的防晒产品、面罩等物品，避免空气污染和紫外线伤害。
3. 保持舒适：避免频繁换用护肤品，保持肌肤用一个产品适应一段时间，以维持皮肤的稳定状态。
五、饮食1. 增加水果蔬菜摄入：水果和蔬菜富含维生素和抗氧化剂，对皮肤健康有益。
2. 控制糖分摄入：高糖饮食易引起皮肤病变，应控制糖分的摄入。
3. 多摄入富含健康脂肪的食物：健康脂肪（如富含omega-3脂肪酸的鱼类）有助于维持皮肤的弹性和水分平衡。
总结：通过保湿、防晒、洁肤、护肤和饮食等方面的措施，我们可以更好地管理和维护皮肤健康。
皮肤科健康教育皮肤科健康教育皮肤是人体最大的器官，它既是我们与外界环境的屏障，也是我们身体健康的重要指标。
皮肤健康直接关系到我们的外貌和心理健康。
由于现代生活方式的改变和环境污染的加剧，皮肤问题成为越来越多人关注的话题。
在这里，我们将为大家提供一些皮肤科健康教育，帮助大家更好地保护皮肤健康。
养成良好的清洁习惯保持皮肤清洁是皮肤健康的基础。
每天要用温和的洗面奶清洁面部，清洗后用柔软的毛巾轻轻拍干，避免用力摩擦皮肤。
洗澡时使用温水，避免过热的水温和过长时间的浸泡，以免破坏皮肤的天然保护层。
定期更换毛巾和床上用品，保持清洁。
注重饮食健康饮食对皮肤健康有着重要影响。
要保证摄入足够的水分，保持皮肤的水润和弹性。
适度摄入富含维生素C、维生素E和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，以促进皮肤的修复和再生。
减少高糖、高脂食物的摄入，以防止油脂分泌过多和毛孔堵塞。
注意防晒太阳的紫外线是皮肤的头号杀手。
长时间暴露在阳光下会导致皮肤晒伤、老化和皮肤癌的风险增加。
每天都要涂抹防晒霜，选择SPF值高的产品，多次补涂，尽量避免在强烈的阳光下活动。
外出戴帽子、墨镜等防晒用品也能起到一定的保护作用。
停止不良习惯一些不良的生活习惯会对皮肤健康造成损害。
如长时间面对电脑、方式等电子产品会造成皮肤干燥、出现暗疮等问题；熬夜和不规律的作息时间会影响皮肤的新陈代谢；吸烟和喝酒会增加皮肤的老化速度。
要尽量避免这些不良习惯，养成良好的生活方式。
寻求专业医生的帮助如果皮肤出现问题，如瘙痒、红肿、痘痘等，应尽早寻求专业皮肤科医生的帮助。
他们会根据症状进行诊断并给出相应的治疗方案。
切忌自行使用药物或化妆品，以免加重症状或引发其他问题。
皮肤健康是我们的责任和义务。
通过养成良好的清洁习惯、注重饮食健康、注意防晒、停止不良习惯并寻求专业医生的帮助，我们可以更好地保护皮肤健康。
让我们一起努力，拥有一个健康美丽的皮肤！。
皮肤科宣传小知识一、皮肤的结构与功能1. 结构皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成。
表皮是皮肤的最外层，又分为角质层、透明层（仅在手掌和足底较厚皮肤存在）、颗粒层、棘层和基底层。
角质层起到保护作用，防止水分流失和外界有害物质侵入；基底层则是细胞的生发层，不断产生新细胞并向表层推移。
真皮主要由胶原蛋白、弹性纤维等组成，赋予皮肤弹性和韧性。
其中还包含血管、神经、毛囊、皮脂腺、汗腺等结构。
皮下组织主要由脂肪组织构成，起到缓冲、保暖等作用。
2. 功能保护功能：作为人体的第一道屏障，防止机械性损伤（如摩擦、撞击）、物理性损伤（如紫外线、电流）、化学性损伤（如酸、碱等化学物质）和微生物的入侵。
调节体温：通过汗腺分泌汗液散热，以及皮下血管的收缩和舒张来调节体温。
感觉功能：皮肤中有丰富的神经末梢，能感受触觉、痛觉、温度觉等多种感觉。
分泌和排泄功能：皮脂腺分泌皮脂，滋润皮肤和毛发；汗腺分泌汗液，排出部分代谢废物。
吸收功能：皮肤能够有选择地吸收一些物质，如脂溶性物质更容易被皮肤吸收，这也是护肤品能够发挥作用的基础之一。
二、常见皮肤疾病1. 痤疮病因：主要与雄激素水平升高、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等因素有关。
症状：好发于青少年，主要表现为面部、胸部、背部等部位出现粉刺（白头粉刺和黑头粉刺）、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多形性皮损。
预防和治疗：预防方面，要注意保持皮肤清洁，避免过度清洁导致皮肤屏障破坏；饮食上少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物；保持良好的作息，避免熬夜。
治疗方法包括外用药物（如维A酸类药物、过氧化苯甲酰、抗生素等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等，需在医生指导下使用），还可配合光疗等物理治疗方法。
2. 湿疹病因：病因复杂，可能与遗传、免疫异常、环境因素（如过敏原、气候变化、化学物质刺激等）、皮肤屏障功能障碍等有关。
症状：表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、苔藓样变等多形性皮疹，可对称分布，边界常不清晰。
皮肤科的健康教育
《皮肤科健康教育》
皮肤是我们身体最大的器官，它不仅是外貌的一部分，更是保护我们免受外部伤害和细菌侵害的屏障。
因此，保持皮肤健康至关重要。
以下是一些关于皮肤科的健康教育知识。
首先，保持皮肤清洁是十分重要的。
每天用温和的洁面产品清洁皮肤，去除多余的油脂和污垢。
而且，及时清洁汗水、油脂和化妆品也是必不可少的。
另外，避免用太热的水或者肥皂清洁皮肤，这会破坏皮肤的油脂屏障。
其次，皮肤保湿也很重要。
在洗脸后，用含有水杨酸或尿囊素成分的保湿乳液，可以帮助保持皮肤水分，防止干燥。
另外，定期去角质能加快表皮细胞的更新，使皮肤更加光滑细腻。
另外，日间防晒也是皮肤健康不可忽视的一部分。
阳光中的紫外线是皮肤的头号伤害者，它会导致皮肤老化、色素沉着以及皮肤癌等问题。
因此，出门前务必使用含有防晒指数的防晒霜，避免在阳光强烈的时候户外活动。
最后，定期保养皮肤也是必要的。
每月定期到皮肤科做一次深层清洁，可以帮助清除毛孔内的污垢和油脂，防止粉刺和黑头的产生。
此外，如果有皮肤问题，例如痘痘、湿疹、疤痕等，一定要及时就医，避免延误治疗。
总之，皮肤健康对于我们的外貌和健康非常重要。
通过日常的
护理和保养，可以帮助我们保持皮肤健康、清爽和年轻。
希望以上的皮肤健康教育知识可以帮助大家更好地保护自己的皮肤。
皮肤科疾病的预防与健康教育皮肤是人体最大的器官，承担着保护内部器官免受外界有害物质的侵害的重要功能。
然而，由于环境污染、生活习惯的变化以及个人护理不当等原因，皮肤科疾病的发病率逐年上升。
为了保护我们的皮肤健康，预防和教育至关重要。
本文将从日常护理、环境保护和健康生活方式三个方面探讨皮肤科疾病的预防与健康教育。
一、日常护理的重要性良好的日常护理是保持皮肤健康的基础。
合理的洗浴方法和经常保持皮肤清洁是防止皮肤细菌感染和炎症的第一步。
首先，选择温和的洗浴产品，避免使用强碱性或刺激性的肥皂，以免破坏皮肤的天然保护屏障。
其次，洗浴时应用温水，不要使用过热或过冷的水，以免刺激皮肤。
另外，在洗澡后应及时用柔软的毛巾轻轻擦干身体，特别是皱褶处和手指脚趾之间的部位，以防止细菌繁殖和感染。
最后，涂抹适量的保湿霜，帮助皮肤锁住水分，保持柔软和弹性。
二、环境保护的重要性环境污染是导致皮肤科疾病的重要原因之一。
空气中的有害物质、紫外线辐射和化学物质都可能对皮肤造成损害。
因此，保护环境，防止这些有害物质对皮肤的侵害，对于预防皮肤科疾病至关重要。
首先，人们应该尽量减少在污染严重的环境下长时间暴露。
避免去污染严重的地方，如工厂、矿山等。
另外，紫外线辐射是导致皮肤晒伤、皱纹和皮肤癌等疾病的主要因素之一。
因此，外出时应尽量避免阳光直射，使用遮阳伞、帽子等防护措施，选择合适的防晒霜并做好防晒措施。
最后，注意个人生活中化学物质的使用。
避免接触有害的化学物质，如强酸、强碱、有毒物质等。
在使用清洁剂、洗涤剂等化学物质时应戴上手套、口罩等防护用品，减少化学物质对皮肤的损伤。
三、健康生活方式的重要性健康的生活方式对于预防皮肤科疾病也起到了不可忽视的作用。
首先，保持充足的睡眠对皮肤的修复和再生至关重要。
充分的睡眠可以促进身体新陈代谢，维持皮肤的健康和弹性。
其次，合理的饮食结构对于皮肤的健康也起到了重要的作用。
人们应该多摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜等，避免辛辣、油腻食物的摄入。
皮肤科健康宣教引言皮肤是人体最大的器官之一，对于人体健康至关重要。
因此，我们需要了解如何保持皮肤的健康并预防皮肤问题。
本文将提供一些关于皮肤科健康的重要信息和建议。
保持皮肤清洁保持皮肤清洁是保持皮肤健康的关键。
每天洗澡可以去除身体和皮肤上的污垢，避免细菌滋生。
使用温水和温和的清洁剂，轻轻按摩皮肤，不要过度搓揉。
在洗完澡后，用干净的毛巾轻轻擦干皮肤，特别是皱褶部位。
避免过度清洁虽然保持皮肤清洁很重要，但过度清洁也可能对皮肤健康造成负面影响。
过度清洁可能去除皮肤上的天然油脂，导致皮肤干燥和紧绷。
因此，建议使用温和的清洁剂，并在每天使用的护肤品中避免过多的化学成分。
防晒曝露在紫外线下可能导致皮肤损伤和衰老，甚至皮肤癌的风险增加。
因此，无论天气如何，日常涂抹防晒霜是非常重要的。
选择合适的防晒霜，并确保它能够抵挡UVA和UVB辐射。
补充水分保持皮肤水分充足是保持皮肤健康的关键。
每天饮足够的水，以保持身体和皮肤的水分平衡。
此外，使用保湿霜或乳液可以帮助皮肤锁住水分，防止干燥和脱水。
饮食均衡饮食对皮肤健康也起着重要作用。
多摄入富含抗氧化剂和维生素的食物，如水果、蔬菜和坚果。
避免摄入过多的油炸食品和糖分。
健康生活方式健康的生活方式有助于保持皮肤健康。
戒烟、限制酒精摄入和保持充足的睡眠是皮肤健康的关键因素。
此外，每天进行适量的运动也有助于促进血液循环和皮肤的新陈代谢。
寻求专业帮助如果出现皮肤问题，寻求专业皮肤科医生的帮助是明智的选择。
皮肤科专家可以提供正确的诊断和治疗建议，以解决各种皮肤问题。
结论通过遵循上述的健康宣教，我们可以保持皮肤健康，预防皮肤问题并促进整体健康。
保持皮肤清洁、避免过度清洁、防晒、补充水分、饮食均衡、健康生活方式以及寻求专业帮助是保持皮肤科健康的关键。
让我们一起关注皮肤健康，为我们的身体和外貌做出贡献！（字数：约830字）。
一、保持良好的精神状态，忌怒，情绪开朗，心气调和。
二、保证充足的睡眠。
根据气候变化，及时增减衣服。
注意个人卫生，监睡前热水泡脚，促进全身血液循环。
三、饮食宜清淡，忌辛辣、刺激、膏粱厚味食物，禁烟、酒。
多食蔬菜、水果，多食行气通络，清解余毒之品。
保持大便通畅。
四、加强体育锻炼，增强机体抗病能力。
五、局部遗留神经痛时，给予积极治疗。
一、保持心情舒畅，减少心理负担，保证充足睡眠。
二、保持皮肤清洁，对颜面、头部尤需注意。
三、指导患者生活有规律，避免过度紧张，思虑过重足癣的健康教育一、注意个人、家庭、集体卫生，勿与他人共用洗脚盆、浴巾，鞋袜不与他人换用，勤洗脚，保持局部皮肤清洁、干燥。
夏天尽可能不穿胶鞋，宜穿布鞋或凉鞋。
二、加强体育锻炼，增强机体抗病能力。
发现此病及早治疗，巩固疗效，直至痊愈。
对患癣动物也要及时处理，以消除传染源。
一、向患者讲解饮食宜忌及调养方法，宜多食粗纤维食物，养成每天定时排便的习惯。
二、保持脸部清洁，忌挤压，勤剪指甲。
三、慎重选择化妆品。
湿疹的健康教育一、向患者讲解本病的预防知识。
二、注意饮食调理，避免疾病反复。
三、患病期间，暂缓预防注射。
四、保持情绪稳定，增强治疗信心。
银屑病的健康教育一、向患者讲解本病特点、治疗过程、用药常识、预防复发措施及注意事项。
二、向患者说明不良情绪对本病的危害，指导患者采用心理咨询和宣泄方法，以缓解紧张、焦虑、自卑等情绪。
三、指导患者掌握疾病的演变规律，必要时加以记录，定期复查，为医师治疗疾病提供线索。
四、指导患者合理进行体育锻炼及适当的文体活动，提高机体免疫力，增强战胜疾病的信心。
五、指导患者合理调配饮食，忌食辛辣刺激发物；室温宜凉爽，忌热水烫澡，避免搔抓。
一、保持愉快的心情，避免一切不良精神因素。
二、适当活动，劳逸结合，增强机体抵抗力，减少上呼吸道感染三、避免日晒的紫外线照射以及受寒受湿。
四、遵医嘱按时、按量服药，定期复查，门诊随访。
-可编辑修改-。
皮肤科健康宣教材料湿疹湿疹是一种常见的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。
其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。
可发生于任何年龄，常在冬季复发或加剧有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。
患病时应忌吃海货、河虾蟹、香菇、蘑菇、笋、牛羊肉、哈密瓜、菠萝、草莓及芒果，亦少去新装修房子、花园等地方。
不接触宠物。
乳母亦同。
面部的皮疹避免直晒太阳，婴幼儿湿疹时尽量不要打预防针。
一般可反复发作至2～3周岁，以季节交替时节为好发时间。
有的甚至延续至青少年和成人。
症状严重者需做过敏原检测，必要时予以脱敏治疗。
荨麻疹俗称“风疹块”，特征表现为：皮肤或粘膜暂时性红斑或风团样水肿。
儿童发病原因常见为：食物，药物，虫咬、环境等因素，也有感染（细菌、病毒等）引起，有一定遗传倾向。
皮疹形态多种多样，呈圆形，椭圆形或不规则形，可融合成大片。
风团来时快，消退亦快，消退后不留痕迹。
荨麻疹发作时可伴有全身症状，如腹痛，胸闷，气急及发热等，表明胃肠道、呼吸道等粘膜亦受累。
如伴随以上表现，随时到医院就诊，严重时须住院治疗。
患病期间应尽量远离过敏环境，不接触宠物，勿吃致敏食物（包括所有海鲜，河虾蟹、香菇、蘑菇、木耳等菌类食物，哈密瓜、菠萝及芒果等水果，严重时禁忌牛羊肉）。
避免过热，洗澡水宜偏凉。
摩擦性苔藓样皮炎儿童玩沙子、泥土、塑料玩具、毛毛绒玩具、蜡笔、橡皮泥或玩肥皂水后，在手背、前臂，甚至上臂、膝盖和大腿等处会出现大小不等的丘疹，无水疱。
起初皮疹少时无痒感，时间长皮疹多时会很痒，尤其在晚上被窝里和早上起床时。
可能是摩擦粗糙的东西所致，如不治疗，时间持续1至2月，甚至3 至6个月。
好发于春夏两季。
避免玩上述粗糙的东西。
少用肥皂和洗手液洗手。
不要经常在地上爬，或者跪在地上。
此病无传染性。
白癜风本病是一种获得性皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失。
发病率约为0.5%~2%，世界各地均有产生。
本病的直接发病原因是患部黑色素细胞减少或消散。
导致黑色素细胞损坏的机制，有诸如遗传学说、神经因子学说、免疫学说等几种，尚待进一步证实。
家长发现小儿皮肤色素脱失时请及时至医院就诊，症状严重者可予检查身体微量元素及免疫功能等。
注意事项：1.按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。
2.由于精神负担和心理压力较重，白癜风患儿家属要教育患儿调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。
3.白癜风患者饮食注意：一般无禁忌，建议勿食VitC泡腾片。
4.应避免外伤与曝晒，特别是病情进展期。
5.积极治疗伴发疾病如桥本氏甲状腺炎等。
秋天到了, 皮肤容易过敏,如何选用护肤品？秋天到了，皮肤会发干甚至开裂，无论用什么洗面奶、润肤品都易过敏，该怎样选护肤品？秋季皮肤更加敏感, 肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。
因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。
2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。
3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些产品会加重对皮肤角质层的损伤，这些都是加重过敏的产品。
4、购买时，应首选标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、或“经皮肤科医生测试”等字样的产品。
5、为了避免过敏的发生，购回的护肤品最好在前臂内侧先使用三天，如无异常反应，再使用到面部。
6、因为秋风吹得皮肤干燥，宜选择富含保湿因子的护肤品。
敏筛过敏原检测系统让您轻松解开过敏之迷过敏性疾病人群发生率很高，是临床常见多发病。
免疫学检测对过敏性疾病的诊断，治疗及预后判定均具有重要意义，检测发现过敏原并采取有效措施避免与之接触，是过敏疾病防治的基本原则。
敏筛过敏原检测系统采用免疫印迹方法，定量检测人血清中过敏原，特异性IgE抗体（sIgE）。
一份标本可同时测定20余种sIgE，包括总IgE的检测、定量；采用免疫学确认技术——免疫印迹技术，抗原非共价吸附于硝化纤维素膜，采用机器自动划线技术，可靠性高，特异性好，敏感度高；融合了生物素一链霉亲和素放大技术，这一免疫敏技术中的放大系统，大大提高了反应的敏感度和特异性，可以进行极微量的抗原检测、灵敏快速，结果高度准确可靠；汉化操作软件、简便、技术先进。
为什么要做过敏原检测呢？患各种过敏反应性疾病如：枯草热，特异性湿疹，外源性哮喘时，病人血液中存在过敏原特异性IgE。
检测过敏原特异性IgE对诊断引起变态反应的物质基础及选择合适免疫治疗具有重要的价值。
过敏是最常见的一种变态反应，涉及面非常广，仅支气管哮喘患者在国内的患者就近三千万人，其它如花粉症、荨麻疹、过敏鼻炎等患者也极为常见。
常见的过敏原：①食入性过敏原：鱼、虾、蟹、奶、腰果、面包及某些药物等，可引起荨麻疹、腹痛、腹泻、呕吐等症状，个别严重的出现过敏性休克；②吸入性过敏原：螨虫、霉菌、羽毛、皮屑、花粉等，最常见的是引起支气管哮喘、过敏性鼻炎、枯草热等；③注入性过敏原：昆虫叮咬毒液及某些药物，药物最常见的是青霉素；④接触性过敏原：羊毛、染料、化妆品、乳胶制品及镍制品等。
那么那些科的疾病需要检测？耳鼻喉科：过敏性鼻炎（发病率10—20%），变应性喉水肿等；皮肤科：荨麻疹（15—20%的人曾患荨麻疹），变态反应性接触性皮炎、异位性皮炎等；口腔科：复发性口腔溃疡（约85%的人30岁以前）；小儿科：支气管哮喘、过敏性婴儿湿疹、小儿遗尿、小儿乳糜泻等（中国现有哮喘近3千万人，且逐年增加；过敏性婴儿湿疹的发病率占全部乳糜的10—15%；食物过敏最常见也最容易被疏忽）；呼吸科：花粉症、支气管哮喘、真菌变态反应性皮炎等；消化科：消化不良、嗳气、胃炎、胃溃疡、乳糜泻、溃疡性结肠炎、腹泻、腹绞痛、慢性咽炎、咽瘙痒等，当这些疾病久治不愈时，很可能是由过敏引起；神经内科：癫痫大发作，过敏性头痛、美尼尔病等，15%的癫痫大发作都是由于过敏引起。
过敏疾病很多，大家早发现、早诊断、早治疗、早还大家一个轻松，一份健康。
痤疮痤疮是一种发生在面部的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，大多认为与雄激素、皮脂腺、痤疮杆菌及免疫和遗传因素有关，内分泌失调、刺激性食物、情绪、环境因素及化学药品可诱发加重。
其发病率为70%-87%，因为高发年龄在青少年，所以俗称青春痘，目前由于化妆品的广泛使用，青春期后痤疮的发病率也逐年呈上升趋势，对患者的心理和社交产生了严重的影响，所以正确的认识和防治痤疮有非常积极的意义。
防治：在医学上根据痤疮皮损性质及严重程度可将其分为三度4级，痤疮的规范化治疗是根据其分级选择相应的治疗药物和手段，并非患者一旦患病就需要内服外用消炎药，这是普遍存在的治疗认识误区。
无论哪级痤疮，它的治疗方案并不是一成不变的，不同的人需制定个体化的治疗方案，待症状改善后予以维持2-3个月的治疗，对于减少痤疮的复发是非常有效的。
我科成立了痤疮治疗特色门诊，开展了易患痤疮的患者筛查，给予可能患病的患者以医学指导，避免痤疮的发生或减轻症状，建立了对痤疮患者疾病严重程度的评价体系，制定个体化的治疗方案。
患痤疮后饮食、生活要注意哪些？患者正确的饮食生活习惯及日常皮肤护理也至关重要，应清淡饮食，如多食含长纤维的新鲜水果、蔬菜，多喝水，少食辛辣刺激或烧烤、油炸以及甜食等；忌用油脂类、粉类护肤品及含激素成分的软膏，禁用手指挤捏粉刺，保证睡眠充足，选择适合皮肤的护肤品等这些均有助于痤疮的治疗。
白癜风专病这是患的白癜风？白癜风的发病率逐年增长，尤其是儿童的发病率递增较快。
在我科治疗的500余例患者，年龄早于18岁占了三分之二。
白癜风不具传染性，对患者的健康和寿命基本无影响，但由于它发生在皮肤，对美容有一定影响，给患者带来了极大的心理负担，目前病因不清楚，给治疗带来了一定的难度，所以早期干预、诊断和治疗显得尤为重要。
随医学发展，白癜风的诊疗技术得到了很大提高，对于早期患者疗效较佳，很多患者也越来越关注自身突发的皮肤白斑，这是一件值得肯定的事，但并非身上突发白斑都是白癜风，有可能是其他的色素减退性皮肤病，需要患者及早就诊我科专病门诊。
目前国内有哪些治疗白癜风的方法？一、药物治疗：①单纯西医西药治疗；②单纯中医中药治疗；③中药与西药联合应用；④内服药物与外涂药物相结合。
二、光疗：长波紫外线（PUVA）、窄频中波紫外线（NB-UVB）、准分子激光。
三、外科治疗：自体表皮移植术、自体表皮黑素细胞移植术。
四、遮盖疗法：又称美容疗法，是指含染料的化妆品涂擦白斑处，便颜色接近周围正常皮肤色泽的一种疗法。
五、脱色疗法：又称逆向疗法。
是指用脱色剂外涂久治不愈的白斑边缘着色过深的皮肤，使之变淡。
近于正常皮肤的颜色。
白癜风的病因是什么？它治疗后能断根吗？可能致病因素：1家族遗传因素2自身的免疫紊乱3精神情绪失常4外伤5暴晒6内脏疾病7挑食偏食（在儿童患病中尤为突出）值得大家注意。
因为白癜风的发病机制尚不清楚，所以在治疗上没有断根这一说法，请患者不要有急病乱投医的思想，偏听偏信夸大事实的宣传，在医生的指导下，经过规范治疗，取得临床治愈的可能性会增强。
白癜风患者的饮食怎样注意？饮食也是许多患者关心的问题。
临床上常遇到一些由于饮食不当而复发，或加重，饮食合理而使白癜风得以缓解的例子。
因此，对白癜风患者来说，正确合理的选择食物就显得尤为重要。
不利于白癜风病情的食物必“忌口”，有利于病情的食物要适当摄入。
其一般原则如下：①平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆类、花生、核桃等。
②平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。
如黑豆、黑米黑芝麻、核桃肉等。
③少吃、不吃富含维生素C的食品。
如：西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、栅桃、猕猴桃、草莓等。
④忌饮酒、及加重病情的食物。
白癜风患者多晒太阳好吗？阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。
但在炎热的夏季，不宜暴晒，过度地接受阳光照射反而会加重病情，出现新的白斑。
白癜风患者在治疗过程中需注意哪些事？1树立信心。
白癜风是一个易诊难治的皮肤病，与患者的心理素质有极大的相关性，养成良好的生活习惯，脾气勿燥，遇事勿过喜过悲，情绪低沉、抑郁会影响治疗效果2 白癜风的治疗是以3个月为一个疗程，至少要坚持2至3个疗程，见效慢，所以不能半途而废，坚持不了很难见到效果，会打击治疗的信心3 白癜风病因不明，治疗多采取综合为主，中西药内服外用，配合光疗，配合表皮移植较好。
性病专科这是性病吗？很多患者因为小便不适，外生殖器部位出现了异常的皮损，又担心是性病而避讳来正规医院皮肤科就诊，这可能出现延误或误诊误治疾病的出现，因为并非发生于生殖器部位的疾病都是性传播疾病。
要做性病筛查前需要注意什么？男、女检查前三天不同房，并且在检查前7-10天不服用任何抗生素，女性以月经干净3天后及3天未进行阴道上药为接受检查的前提，以免影响结果。
