田径队个人工作总结范文
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一、前言时光荏苒,转眼间本年度的田径工作已经接近尾声。
在这一年中,我本着对田径事业的热爱和执着,积极参与到田径工作中,努力提高自己的业务水平,为我国田径事业的发展贡献了自己的一份力量。
现将本年度的田径工作总结如下:二、工作回顾1. 积极参与田径训练本年度,我坚持每天参加田径训练,不断提升自己的体能和技能。
在训练过程中,我严格按照教练的指导,刻苦训练,不断提高自己的速度、力量、耐力等方面的能力。
2. 积极参加比赛在比赛中,我始终保持积极的心态,充分发挥自己的实力。
在各类田径比赛中,我取得了优异的成绩,为团队赢得了荣誉。
3. 传播田径文化为了提高人们对田径运动的关注和了解,我积极参与田径宣传活动,通过撰写文章、举办讲座等形式,向公众传播田径文化。
4. 团队合作与交流在田径工作中,我注重团队合作,与队友们互相学习、互相帮助。
同时,我还积极参加与其他地区的田径团队交流活动,借鉴他们的经验,提高自己的业务水平。
三、工作亮点1. 提高了自己的田径技能通过本年度的训练和比赛,我在田径技能方面有了显著的提高,为今后的比赛奠定了基础。
2. 为团队赢得了荣誉在比赛中,我取得了优异的成绩,为团队赢得了荣誉,提高了团队的整体实力。
3. 传播了田径文化通过我的努力,更多的人了解了田径运动,对田径事业的发展起到了积极的推动作用。
四、不足与反思1. 时间管理方面存在不足在田径训练和比赛中,我有时会因时间管理不当,导致训练和比赛效果不理想。
2. 自我要求不够严格在训练和比赛中,我有时会因自身要求不够严格,导致成绩不稳定。
3. 沟通能力有待提高在团队协作中,我发现自己在沟通能力方面还有待提高,有时无法及时有效地与队友沟通,影响团队的整体表现。
五、未来展望1. 加强时间管理,提高训练效率在今后的工作中,我将更加注重时间管理,合理安排训练计划,提高训练效率。
2. 严格要求自己,争取在比赛中取得更好的成绩在比赛中,我将不断提高自己的技能水平,争取取得更好的成绩。
时间过得飞快,转眼间,本年度的田径队训练工作已经告一段落。
在此,我对过去一年的工作做以下简要总结。
一、思想认识作为一名田径队员,我深知自己肩负着为学校争光的重任。
因此,我始终保持着对田径运动的热爱,不断提高自己的思想认识。
在训练过程中,我始终以饱满的热情和积极的态度投入其中,严格要求自己,努力提高自己的综合素质。
二、训练成果1. 技能提升:在过去的一年里,我在教练的指导下,刻苦训练,不断提高自己的技能水平。
在短跑、跳远、跳高等项目中,我的成绩都有了明显的提高。
2. 团队协作:在田径队中,我学会了与他人相互支持、共同进步。
在比赛中,我们团结一心,为学校争光。
在训练中,我们互相鼓励,共同提高。
3. 竞赛成绩:在过去的一年里,我参加了多项比赛,取得了优异的成绩。
在市运会、校运会等比赛中,我均取得了好成绩,为学校赢得了荣誉。
三、不足与反思1. 自我要求不够严格:在训练过程中,有时会因为自己的松懈而导致成绩不稳定。
今后,我要更加严格要求自己,提高训练质量。
2. 时间管理能力不足:在训练之余,我还要兼顾学习,有时会因为时间管理不当而影响训练效果。
今后,我要合理安排时间,确保训练和学习两不误。
3. 比赛经验不足:在比赛中,我有时会因为紧张而影响发挥。
今后,我要多参加比赛,积累经验,提高自己的心理素质。
四、展望未来在新的一年里,我将继续努力,以更加饱满的热情投入到田径训练中。
具体目标如下:1. 提高技能水平,争取在各项比赛中取得优异成绩。
2. 加强团队协作,为学校田径队争光。
3. 不断学习,提高自己的综合素质。
4. 积极参加比赛,积累经验,提高自己的心理素质。
总之,过去的一年,我在田径训练中取得了不小的成绩,但也暴露出了一些问题。
在新的一年里,我将以更加坚定的信念,努力提高自己,为学校田径队的发展贡献自己的力量。
田径队工作总结12篇田径队工作总结1“生命在与熬炼”,时常参预体育活动的孩子,身体都很健康,而体育能促进同学动作的进展,还可以活跃同学的生活,使同学活泼开朗,并能慢慢养成勇敢、坚韧等品质。
这一学期我校的田径兴趣小组有序的在每周三下午二节课后开展活动。
兴趣小组活动给同学们带来了欢快,带来了喜悦,同学们在活动中让我看到他们的另一面。
本组属校级兴趣小组,队员来自五、六班级,队员整体身体素养较好,对田径运动有较高的兴趣,但专项身体素养于大赛要求相差甚远,缺乏吃苦耐劳精神,在赛场上角逐阅历不足,训练中畏惧对手。
现将本学期的活动总结如下:一、从兴趣动身,激发队员训练主动性。
兴趣是最好的老师,兴趣是同学主动参预运动训练的源泉。
针对本组队员特点,本学期认真分析每个队员共性及兴趣特长等特点,把本组分成短跑跳远组、跳高组、中长跑组和投掷组,并选出了各小组队长,为激发他们的运动兴趣,对“队长”这一岗位接受应用竞争机制,对训练中成果突出、进步较大的队员可晋升至副队长甚至到队长,假如队长在训练中不守纪律,不能发挥模范带头作用就免除“队长”职务,通过这一激励机制,大大地提高了同学对田径运动的兴趣及训练主动性,使他们更深入到到地体会到了田径训练的乐趣。
二、从特长入手,充分挖掘运动潜能。
田径运动项目较多,每个同学兴趣特长不一,因此,在训练中必需接受应用针对性原则,在激发同学运动兴趣的同时,努力使同学的专项身体素养得到进展,培育同学终身体育意识。
在训练中,抓住他们的特点,认真制定训练方案,在训练过程中,针对每个人的特点进行适当调整,使他们的训练水平得到很大程度的提高。
三、加强思德训练,培育良好的训练作风和角逐作风。
参预本队训练的队员,大部分对田径运动特殊感到饶有兴趣,宠爱田径训练,但他们还是缺乏吃苦耐劳精神,训练中偷懒,怕苦怕累,因此,在训练中,主动引导他们,不断以优秀、先进队员为榜样来激励他们,同时,对训练中消逝的不良现象准时处理,提出批判,本学期以来,队员基本上都能依据方案认真训练,每节训练课都能保质保量地完成训练任务,至此,队员训练成果快速提高的同时,训练作风、角逐作风也明显提升,在训练场敢拼敢闯,在赛场上坚韧拼搏。
田径社团个人工作总结在田径社团中参与工作已经有一段时间了,经历了许多比赛和训练。
回顾过去的一年,我深感自己在个人能力和团队合作方面都有了很大的提高。
在这篇总结中,我将重点介绍我个人在三个方面的进步。
首先,在技术方面,我通过参与各类比赛和训练,不断磨炼自己的技能。
作为一个短跑选手,我积极参加了100米、200米等项目的训练,并有幸能代表学校参加一些重要的比赛。
在练习中,我不断完善自己的起跑动作和节奏掌控能力,并且通过反复训练来提高自己的速度。
此外,我还学习了其他项目,如跳高和撑杆跳,扩展了自己的技术储备。
通过这些努力,我在比赛中取得了一些不错的成绩,也提高了自信心和动力。
其次,在团队合作方面,我学会了与队友相互支持和合作。
在每一次训练和比赛中,我们都需要紧密协作,共同努力争取最好的成绩。
我与我的队友们建立了良好的沟通和信任,互相帮助,互相鼓励。
我们一起讨论赛前策略,分享比赛经验,并互相观摩,学习对方的优点。
这样的合作精神不仅提升了整个团队的实力,也让我们深感团队的重要性和凝聚力。
最后,在领导能力方面,我通过担任社团的一些重要职务,如队长和训练组长,锻炼了自己的领导才能。
作为队长,我需要组织和安排队员的训练计划,协调比赛的报名和参赛事宜,并时刻鼓励和激励队员们。
通过这一系列工作,我学会了如何有效地和队员们沟通,如何合理分配任务以及如何处理潜在的问题。
这些经验不仅提升了我的组织能力和决策能力,也锻炼了我的责任心和抗压能力。
总之,通过田径社团的工作,我在技术、团队合作和领导能力方面都有所提高。
我认识到个人的努力和团队合作的重要性,也明白了持续不断的努力和学习对于个人的成长和进步至关重要。
我将继续积极参与社团的训练和比赛,不断提升自己的能力,同时也愿意与团队共同进步,共同追求更高的目标。
田径社团个人工作总结-续写在过去的一年里,我在田径社团的工作中取得了不小的收获和进步。
除了在技术、团队合作和领导能力方面有所提升,我还积极参加了一些训练营和竞赛活动,丰富了我的田径经验和知识。
第1篇一、前言时光荏苒,岁月如梭。
在过去的一年里,我校田径队在全体教练员、运动员的共同努力下,取得了显著的成果。
在此,我们对田径队一年的工作进行总结,旨在梳理经验,查找不足,为新一年的训练工作提供借鉴。
二、年度工作回顾1. 训练工作(1)科学制定训练计划。
根据运动员的年龄、性别、技术水平等因素,制定了针对性的训练计划,确保训练的科学性和合理性。
(2)强化基础训练。
注重运动员的基本功训练,提高运动员的速度、力量、耐力、灵敏等素质。
(3)加强专项训练。
针对不同项目,开展专项技术训练,提高运动员的竞技水平。
(4)注重训练效果。
通过定期测试,及时调整训练计划,确保训练效果。
2. 比赛成绩(1)参加各类比赛。
本年度,田径队参加了全国中学生田径锦标赛、省运会等比赛,取得了优异成绩。
(2)刷新校纪录。
在比赛中,我校运动员刷新了多项校纪录,为学校争光。
(3)荣获团体奖项。
在全国中学生田径锦标赛中,我校田径队荣获团体总分第四名,创历史新高。
3. 队伍建设(1)加强教练员队伍建设。
提高教练员业务水平,强化团队协作,形成良好的训练氛围。
(2)关心运动员成长。
关注运动员的思想动态,帮助解决实际问题,营造和谐的训练环境。
(3)开展队内活动。
组织运动员参加文体活动,丰富课余生活,增强团队凝聚力。
三、存在问题1. 部分运动员基础素质不足。
部分运动员在速度、力量、耐力等方面存在短板,需要加强基础训练。
2. 部分教练员经验不足。
个别教练员在专项技术训练方面经验不足,需要加强学习交流。
3. 训练设施条件有待改善。
训练场地、器材等方面存在一定不足,需要进一步优化。
四、下一年度工作计划1. 加强基础训练。
针对运动员基础素质不足的问题,加大基础训练力度,提高运动员的整体水平。
2. 提升教练员业务水平。
组织教练员参加各类培训,提高教练员的专业素养和教学能力。
3. 改善训练设施条件。
积极争取学校支持,改善训练场地、器材等设施,为运动员提供更好的训练环境。
田径队训练个人工作总结一、前言作为一名田径队教练,我深知自己肩负着培养优秀田径运动员、提高我国田径运动水平的重任。
在过去的一年里,我始终全力以赴,兢兢业业,认真负责地开展田径队的训练工作。
现将个人工作总结如下:二、工作内容1. 训练计划在制定训练计划时,我充分考虑了运动员的年龄、体能、技能等因素,确保训练计划的科学性、针对性和可行性。
每个训练周期结束后,我会对训练效果进行评估,并根据评估结果对下一个训练周期进行调整。
2. 训练监督在训练过程中,我严格执行训练计划,密切关注运动员的训练状态,确保每个运动员都能按照计划完成训练任务。
对于训练中出现的问题,我会及时进行分析和指导,帮助运动员解决问题,提高训练效果。
3. 比赛指导在参加比赛前,我会对运动员进行赛前的心理辅导和技术指导,帮助运动员调整心态,提高比赛信心。
在比赛过程中,我会密切关注运动员的表现,根据实际情况进行战术调整,确保运动员发挥出最佳水平。
4. 运动员管理在运动员管理方面,我会定期与运动员及其家长沟通,了解运动员的学业、生活和心理状况,确保运动员在良好的环境中进行训练。
同时,我会对运动员进行思想教育,培养他们的团队精神、拼搏意识和敬业精神。
5. 自身能力提升为了更好地开展田径队训练工作,我不断提高自己的专业素养,参加各类教练员培训,学习先进的训练理念和方法。
同时,我还关注国内外田径运动的发展动态,及时更新训练内容,提高训练效果。
三、工作成果1. 运动员成绩提升在过去的一年里,我所带的田径队在各项比赛中取得了显著的成绩,运动员的个人素质和技能得到了明显提升。
部分运动员在省市级比赛中取得了优异成绩,为学校和我国田径运动做出了贡献。
2. 运动员成长通过训练,运动员们在体能、技能、心理素质等方面都取得了很大的进步。
他们不仅学会了如何在比赛中发挥出最佳水平,还培养了良好的团队精神、拼搏意识和敬业精神。
3. 个人能力提升在开展田径队训练工作的过程中,我自己的专业素养也得到了提升。
田径队工作总结范文(优选5篇)田径队工作总结范文篇1本学期的田径训练工作顺利完成了任务,取得了一定的成绩,在这其中我在带训练方面学到了不少的本领。
我有以下总结:一、培养学生对田径运动的兴趣目前,在校学生普遍生活水平较高,再加上部分家长对孩子过分溺爱和娇惯,使孩子养成任性、怕吃苦等不良习惯,而田径运动恰好又是一项又苦、又累、需要较大毅力才能完成的体育运动。
因此在训练过程中必须根据田径运动特点和学生的年龄特征来启发引导学生,通过教师有趣的讲解,正确优美的示范动作,亲切的语言和教态,新颖的场地器材布置来调动学生学习兴趣;在训练过程中油浅到深,由易到难,多鼓励表扬少批评,使学生情绪始终饱满;为进一步提高学生学习的积极性,结合项目特点经常介绍我国及世界各地优秀运动员的趣闻轶事,启发学生对田径运动的爱好。
二、抓好队伍建设,打好基础这几年我校田径组队方式进行改革,不单为应付比赛匆忙组队,而是采取梯队方式组队,即五-六年级为一组,三-四年级为一组。
目前学校田径队共有二十多名队员参加集训,对条件比较好有发展前途的苗子在训练中不急于求成,重要是打基础,才能达到提高目的。
三、系统训练、提高成绩小学阶段的课余田径训练要按照小孩的心理和生理特点进行,训练量不宜过大,不然的话适得其反。
训练时间保持在60分钟/课时以内,每周保证5节训练课;在训练过程中严格要求,强调质量,以基础训练为主,使学生掌握正确的技术动作;同时充分发挥学生潜能。
四、培养学生良好道德品质及良好体育风尚在课余田径训练中,由于学生的个性差异,其思想、观念、情感、意志、道德等行为特征很容易外露,因此教师要仔细观察学生的表现、因势利导,及时鼓励与表扬。
对学生在训练课中表现出的良好思想行为和拼搏精神要及时作出肯定,给予鼓励,以树立正气,激励学生奋发向上,有助于积极性、创造性的发挥和团队精神的形成,及时指出学生在训练中表现出的不良行为。
学无止境,干无尽头。
在今后的课余训练中我将带领学生共同奋斗,争创佳绩!学期又将结束,回顾20__-20__第二学期校田径队的训练情况,特对这一学期来的训练工作进行一个总结,以便来年作一个参照:第一阶段我们主要解决的问题是:第一、重新调整队伍,淘汰了一批队员,做好选材工作,加强队伍的训练管理及思想品德教育;第二、全面发展队员身体素质,根据他们自身的特点确定他们各自的主项,在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。
第1篇2022年度田径工作总结时光荏苒,转眼间一年又即将过去。
在这一年里,我国田径运动取得了显著的成果,不仅在国际赛场上屡创佳绩,国内赛事也丰富多彩。
在此,我代表田径运动部门对过去一年的工作进行总结,以期为新一年的工作提供借鉴和指导。
一、工作回顾1. 积极备战国际大赛本年度,我国田径运动员在多个国际大赛中取得了优异成绩。
在东京奥运会、世界杯等赛事中,我国选手表现突出,勇夺多枚奖牌,为祖国争光。
2. 加强国内赛事组织本年度,我们成功举办了多项国内田径赛事,包括全国田径锦标赛、全国青年田径锦标赛等。
这些赛事为我国田径运动员提供了良好的竞技平台,促进了国内田径运动的普及和发展。
3. 推进青少年田径人才培养我们高度重视青少年田径人才的培养,通过举办青少年田径夏令营、邀请国内外知名教练员授课等方式,提高青少年田径运动员的竞技水平。
4. 加强与地方田径协会的合作本年度,我们与各地田径协会紧密合作,共同推动田径运动在地方的发展。
通过举办地方田径赛事、培训教练员和裁判员等措施,提高地方田径运动的整体水平。
5. 完善竞赛体系我们不断完善竞赛体系,提高赛事质量。
本年度,我们推出了多项创新举措,如增设分站赛、增设奖励机制等,激发运动员参赛积极性。
二、工作亮点1. 成绩丰硕本年度,我国田径运动员在国际大赛中取得了优异成绩,为我国田径运动赢得了荣誉。
2. 青少年人才培养成果显著通过一系列青少年田径人才培养措施,我国青少年田径运动员的竞技水平得到了明显提高。
3. 赛事组织水平提升本年度,国内田径赛事组织水平得到明显提升,为运动员提供了良好的竞技环境。
三、工作不足1. 部分项目竞技水平有待提高在部分田径项目上,我国运动员与国际顶尖水平仍有一定差距,需要加大训练和比赛投入。
2. 青少年田径人才培养体系尚不完善虽然取得了一定成果,但青少年田径人才培养体系仍需进一步完善,以培养更多优秀田径人才。
3. 地方田径协会合作需加强与地方田径协会的合作仍需加强,以推动田径运动在地方的发展。
第1篇一、报告概述尊敬的领导、各位教练、队员们:在过去的一年里,我校田径队在学校领导的关心和支持下,在教练员的辛勤付出和队员们的共同努力下,取得了一系列的成绩。
为了总结经验,查找不足,为今后的训练工作提供借鉴,现将本年度田径队训练工作总结如下:二、一年来田径队训练工作回顾1. 训练计划的制定与实施(1)根据队员实际情况,制定合理的训练计划,确保训练的科学性和系统性。
(2)严格执行训练计划,确保训练任务的完成。
2. 训练内容的安排(1)基本技术训练:以提高队员们的专项技术为出发点,强化基本技术训练。
(2)体能训练:加强队员们的力量、速度、耐力等身体素质训练。
(3)心理素质训练:提高队员们的心理承受能力和比赛应变能力。
3. 训练方法的创新(1)采用多样化训练方法,激发队员们的训练兴趣。
(2)引入现代科技手段,提高训练效果。
4. 训练成果(1)在校内外比赛中取得优异成绩,为学校争光。
(2)队员们在训练中不断突破自我,提高了运动水平。
(3)涌现出一批优秀运动员,为我国田径事业输送人才。
三、一年来田径队工作存在的问题1. 部分队员训练态度不端正,缺乏刻苦精神。
2. 部分教练员对队员的训练指导不够细致,导致训练效果不佳。
3. 队员们的饮食、休息等方面存在不足,影响训练效果。
4. 部分比赛成绩未达到预期目标,需要进一步提高。
四、下一步工作计划1. 加强队员的思想教育,提高队员们的训练积极性。
2. 完善训练计划,提高训练效果。
3. 加强教练员队伍建设,提高教练员业务水平。
4. 优化队员饮食、休息等生活条件,确保队员们身体健康。
5. 积极参加校内外比赛,争取优异成绩。
五、总结过去的一年,我校田径队取得了丰硕的成果,这些成绩的取得离不开学校领导的关心、教练员的辛勤付出和队员们的共同努力。
在新的一年里,我们将继续努力,不断提高田径队的整体水平,为我国田径事业培养更多优秀人才。
最后,感谢各位领导、教练员和队员们的辛勤付出,祝愿我校田径队在未来的比赛中取得更加辉煌的成绩!田径队[[今天日期]]第2篇一、前言随着我国体育事业的蓬勃发展,田径运动作为基础性的竞技项目,在我国体育领域占据着重要地位。
2024年运动会田径比赛工作总结范文2024年是我们城市举办的一届盛大的运动会,田径比赛是其中最重要的一部分。
作为田径比赛的工作组成员,我在这次比赛中担任了重要的工作职责。
在这份工作总结中,我将详细总结我在这次比赛中的工作情况,并提出改进建议。
首先,我担任的工作职责是赛道组织和安全管理。
我负责确保比赛赛道的畅通和安全,以及组织裁判和赛场工作人员。
为了做好这项工作,我采取了以下措施:1. 组织赛前赛道检查:在比赛前,我组织了赛道的全面检查,包括检查赛道线的标注是否清晰,跳池的准备是否到位,安全围栏是否完好等。
同时,我还和裁判协商确定了比赛相关规程和安全措施。
2. 指导赛场工作人员:我对赛场工作人员进行了培训,包括赛道设备的使用和维护,比赛过程中的安全管理等。
在比赛过程中,我及时解决了工作人员遇到的问题和困难。
3. 制定应急预案:由于比赛中可能出现突发情况,我制定了详细的应急预案,并进行了演练。
比赛期间,我迅速处理了一起跑道上的意外事故,并成功保证了比赛的顺利进行。
通过以上努力,我成功的完成了赛道组织和安全管理工作,为比赛的圆满举行发挥了重要作用。
在这次比赛中,我也发现了一些不足之处,以下是我的改进建议:1. 加强与裁判组的沟通:由于比赛规程的变动较多,我没有及时与裁判组进行沟通,导致在比赛过程中出现了一些纰漏。
下次比赛前,我将加强与裁判组的沟通,确保比赛规程的及时更新和统一执行。
2. 提前做好准备工作:在比赛前,我对赛道设备的准备不够充分,导致比赛开始时出现了一些小问题。
下次比赛前,我将提前做好准备工作,确保赛道设备的完好和可用性。
3. 加强工作分工:由于工作量较大,我在比赛过程中感到有些忙不过来。
下次比赛前,我将与团队成员明确工作分工,合理安排人力,以确保工作的顺利进行。
总的来说,2024年运动会田径比赛是一次圆满成功的比赛,我很荣幸能参与其中并承担了重要的工作职责。
通过这次比赛,我积累了丰富的经验,并意识到了自身的不足之处。
田径队个人工作总结范文
田径队个人工作总结
我作为田径队的一员,在过去的一年里经历了许多训练和比赛,也受益匪浅。
在这一年里,我尽力发挥自己的优势,克服自身的不足,既取得了一定的成绩,也遇到了一些挑战和困难。
在此,我将对自己的工作进行总结。
首先,我认真参加了每一次的训练,尽量按时到达训练场地。
训练对于提高个人技术和体能素质非常重要,我意识到只有通过刻苦训练才能不断提升自己。
在训练中,我注意听从教练的指导,虚心接受批评和建议,不仅提高了自己的技术水平,也增加了自身的耐力和力量。
但是,我也发现了一个问题,就是在一些艰苦的训练中,我对自己的要求不够严格,有时候会有一些懒散的情况出现。
这使得我的训练效果不尽如人意,需要在日后的训练中加以改进。
其次,我积极参加各项比赛,锻炼自己的竞技能力。
比赛是检验训练成果的重要时刻,也是展现个人实力的机会。
在过去的一年中,我积极参加了学校举办的各类比赛,并取得了一些不错的成绩。
如在百米比赛中获得第三名,在跳远比赛中获得第二名等。
这些成绩的取得离不开平时的刻苦训练和教练的指导。
但是,面对更高水平的对手,我还存在一定的差距,需要不断提高自己的综合实力和竞技水平。
此外,我还积极参与了田径队的各项管理工作。
作为队员,参与队务工作是每个队员的义务和责任。
在队务工作中,我担任
了宣传部的部长,负责队内外的宣传事务。
我认真履行了自己的职责,积极宣传队伍的荣誉成绩和队员的精神风貌,提高了队伍的凝聚力和影响力。
但是,我也意识到,我在组织协调能力上还有待提高,需要学习更多的管理知识和技巧。
总之,过去的一年,我尽力发挥自己的优势,取得了一些成绩。
但我也发现了自身的不足之处,如训练态度不够严谨,竞技水平有待提高等。
在未来的时间里,我将更加努力地参加训练和比赛,并提高自身的整体实力,争取在下一次的比赛中取得更好的成绩。
同时,我也将努力提高自己的组织协调能力,更好地履行队员的义务和责任。
对于未来的训练和比赛,我有信心取得更好的成绩。