六、 中医其它治法口 1、 推拿拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有肩井、肩 隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。口 2 、刮痧刮痧治疗肩周炎常选用的经络有手臂外侧 的肺经、大肠经。每周可刮1～2次。口 3 、针灸治疗：常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、 肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~ 1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴 位口 4 、物理治疗：包括电疗、红外线照射、热疗等方法， 选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1 疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
四、 病理生理肩关节周围的病变主要发生在盂肱关节周围，其中 包括1、 肌和肌腱。可分两层。外层为三角肌， 内层为 岗上肌、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌四个短肌及其 联合肌腱。联合肌腱与关节囊紧密相连，附着于肱 骨上端如袖套状，称为旋转肩袖或肩袖。肩袖是肩 关节活动时受力最大结构之一，易于损伤。肱二头 肌长腱起于关节盂上方，经肱骨结节间沟的骨纤维 隧，此段是炎症好发之处。肱二头肌短头起于喙突， 经盂肱关节内前方到上臂，受炎症影响后肌肉痉挛，影响肩外展、后伸。
七、运动疗法器械体操利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、 拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼。注意应在 无痛范围内活动，因为疼痛可反射性地引起或加重 肌痉挛，从而影响功能恢复。每次活动以不引起疼 痛加重为宜。反之则提示活动过度或出现了新的损 伤，宜随时调整运动量。下垂摆动练习躯体前屈，使肩关节周围肌腱放松， 然后做内外、前后、绕臂摆动练习，幅度可逐渐加 大，直至手指出现发胀或麻木为止。此时记录摆动 时间，然后直腰稍做休息放松，再做持重(1～2 公斤)下垂摆动，做同样时间的前后、内外、环绕 摆动(30～50次), 以不产生疼痛或不诱发肌肉 痉挛为宜。也可在俯卧位下进行，即将患肩垂于床 外，然后做放松摆动或提重物摆动练习。
