心理学在心理咨询中的应用研究

心理学的重要性及应用领域

心理学是研究人类心理活动和行为的科学，它对于理解和解释人类行为以及提升人类生活品质具有重要的意义。本文将探讨心理学的重要性以及它在各个应用领域的运用。

一、心理学的重要性

1. 了解人类行为和思维：心理学帮助我们更好地理解人类的行为和思维过程，揭示人类内心的奥秘。通过研究认知、情绪、学习、发展等心理过程，心理学为我们解释为什么人们会做出某些决策、为什么人们会产生情绪反应等问题提供了科学的解释。

2. 促进个体发展：心理学的研究可以指导个体的成长和发展。通过了解个体的心理需求和心理特点，可以提供更加科学和个性化的教育方法、职业发展规划以及心理健康干预方案，为个体的全面发展提供支持。

3. 增进人际关系：心理学研究人际交往的原理和技巧，提供改善人际关系的有效方法。通过学习沟通技巧、解决冲突的方法以及增进情感连接的技巧，可以帮助人们更好地理解他人需求、提升情感沟通能力，从而建立更加健康和和谐的人际关系。

4. 促进健康和幸福：心理学的研究不仅关注疾病和问题，也关注个体的心理健康和幸福感。通过心理咨询、心理治疗和积极心理学干预等手段，可以帮助人们应对压力、解决心理问题、提升幸福感，从而提高个体的整体生活质量。 二、心理学的应用领域

1. 教育心理学：教育心理学研究学习、教学和教育环境对个体心理发展的影响。它通过研究教育方法、学习策略以及教育环境设计等方面，为教育者提供科学的指导，提高教育的效果和质量。

2. 临床心理学：临床心理学关注解决个体心理问题和精神疾病的方法和策略。临床心理学家通过评估和诊断个体的心理问题，采取相应的治疗方法，帮助患者恢复心理健康。

3. 儿童心理学：儿童心理学研究儿童的发展、行为和心理健康问题。它关注儿童的教育、亲子关系、社交发展等方面，为儿童的成长提供支持和指导。

4. 组织与人力资源管理：心理学在组织与人力资源管理中起到重要作用。它帮助企业了解员工的心理需求和动机，提供有效的员工招聘、培训和激励策略，以提高员工的工作满意度和组织绩效。

心理学技术在心理医学中的应用

随着现代医学的进步，心理学技术在心理医学中的应用也越来越广泛。心理学技术通过对患者进行全面、深入的评估和诊断，为患者提供个性化的治疗方案，帮助患者缓解和治疗各种精神障碍。

心理学技术的应用范围非常广泛，无论是临床心理学、医学心理学、儿童心理学、社会心理学还是心理健康教育，都离不开心理学技术的支持。

一、心理测量技术在心理医学中的应用

现代医学心理学中最常用的技术之一是心理测量技术。心理测量技术可以快速、准确地对患者进行广泛的心理评估，从而确定患者所处的心理状态和心理问题。心理测量技术包括问卷调查、观察和测试等，通常在临床心理治疗中被广泛应用。

临床心理测量工具主要有医学常规，如汉密尔顿抑郁量表、症状自评量表，还有个性化测量，如罗夏克人格测验，简约精进的复合测验等。这些工具可以帮助心理医生快速、准确地诊断患者的病情，并制定相应的治疗计划。

二、认知行为技术在心理医学中的应用

认知行为技术是一套相对复杂的心理学技术，它基于认知心理学和行为学理论，可以通过帮助患者改变不健康的思维和行为模式，对心理障碍进行治疗。

认知行为技术的核心是帮助患者进行认知重构，包括思维以及行为模式的重构，从而改变或消除负面情绪。认知行为技术的常用技术包括认知重构、暴露疗法、行为治疗等，这些技术的使用可以帮助患者建立更健康的思维模式，提高生活质量。

三、药物治疗和心理咨询的结合应用

药物治疗和心理咨询结合应用是现代医学心理学中比较常用的一种治疗方式。药物治疗可以有效地缓解患者的症状和痛苦，但药物治疗不能解决患者的心理问题。

心理咨询可以帮助患者解决心理问题和不健康的行为模式，改善生活质量。心理咨询结合药物治疗，不仅可以缓解患者的症状，还可以帮助患者调整心理状态，从而实现自我治愈。

四、高科技心理诊断技术在心理医学中的应用

随着技术的进步，高科技心理诊断技术在心理医学中得到了广泛应用。高科技心理诊断技术包括基于大脑成像技术的神经精神科学、基于人工智能的智能诊断、虚拟现实治疗等，这些技术可以帮助医生更全面、准确的了解患者的心理状态，并制定个性化的治疗方案。

２０１　３　ＮＯ　０５　Ｃｈｌｎａ　Ｅｄｕｃａｔ１ｏｎ　ｌｎｎｏｖａｔｌｏｎ　Ｈｅｒａｌａ　积极心理学在高校朋辈心理辅导中的应用　曾谋　（楚雄师范学院大学生心理健康教育与咨询中心　云南楚雄　６７５０００）　教育心理研究　摘要：朋辈心理辅导是高校心理健康教育体系的重要组成部分。我国大多数高校的心理健康教育以“消极心理学”为取向，制约了朋　辈心理辅导的有效开展。新兴的积极心理学致力于研究人的发展潜力和积极品质，为高校心理健康教育提供了新启示，可以丰富朋辈心　理辅导的内涵，改进朋辈心理辅导的工作成效。　关键词：积极心理学　心理健康教育　朋辈心理辅导　中图分类号：Ｇ　６　４　文献标识码：Ａ　文章编号：Ｉ　６７　３—９７９　５（ｚｏ１　３）０２（ｂ）一０２４４—０Ｉ　１积极心理学的主要理论　积极心理学，是２Ｏ世纪末最早在美国兴　起的一种心理学思潮。积极心理学利用心　理学目前已比较完善和有效的实验方法与　测量手段研究人的发展潜力与美德等积极　方面。作为一种新的研究取向，积极心理学　是对现代西方主流心理学倡导的“消极心　理学”的深刻反思与超越。积极心理学创始　ｅｌｉｇｍａｎ指出，心理学有三项使命：一是　研究消极心理，治疗精神疾病；二是让所有　人生活得更加充实有意义；三是鉴别和培　养天才。他认为，过去的消极心理学只担负　了前一种使命，积极心理学要把心理学应　该担负的三项使命全部担负起来。积极心　理学把自己研究的重点放在人自身的积极　因素方面，主张心理学要以人实际的、潜在　的、具有建设性的力量、美德和善端为出发　点，提倡用一种积极的心态来对人的许多　心理现象（包括心理问题）做出新的解读，从　而激发人自身内在的积极力量和优秀品　质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮　助有问题的人、普通人或具有一定天赋的　人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好　的生活。　积极心理学在我国的影响正逐步扩　大。当前我国正在由贫穷、落后逐渐走向繁　荣、文明，人的需要也正在由必需性需要向　享受性需要转化。积极心理学关注于良好　品德、幸福、创造性和高质量的生活等个人　层面和集体层面的积极品质的研究，符合　时代发展特征。将积极心理学纳入高校心　理健康教育的理论体系中，改进高校心理　健康教育的方法，丰富高校心理健康教育　的内容，符合时代发展要求。　２高校朋辈心理辅导开展现状　２．１朋辈心理辅导概念　朋辈心理辅导，或称朋辈心理咨询，是　指受训和督导过的学生向前来寻求帮助的　年龄相当的学生，提供具有心理咨询功能　的人际帮助的过程。朋辈心理辅导于２０世　纪６Ｏ年代在美国的学校中兴起，随后在美　国、加拿大的中学、高校中开展了广泛的实　践和研究。朋辈心理辅导具有涉及范围广、　发现解决问题快、易于建立良好的咨询关　系、易于形成榜样效应、有利于学生成长等　优势，可以成为高校专业心理健康教育工　作的重要补充。目前，我国许多高校都已开　展了朋辈心理辅导的工作，并把它作为校、　院（系）、学生班级三级心理健康工作网络的　有机组成部分。　２．２高校朋辈心理辅导存在的问题　作为高校心理健康教育体系的一部　分，朋辈心理辅导极大的受到“消极心理　学”取向的制约。总体上来说，２０世纪的高　校心理健康教育是建立在传统的“消极心　理学”基础上的。高校心理健康教育工作主　要着眼于学生心理障碍、问题、痛苦、困惑　等消极心理状态的预防和治疗。目前，我国　大多数学校和教师还是更多地着眼于防治　性的心理教育工作，主要还是解决少数学　生存在的心理障碍，而忽视了大多数学生　的发展需求。这本身限制了心理健康教育　的发展。　目前，国内多数高校将朋辈心理辅导　视为一种“准心理咨询”，即由非专业心理　工作者作为帮助者在从事一种类似于心理　咨询的帮助活动。学生朋辈心理辅导者的　主要工作内容是识别心理问题、提供初步　的咨询帮助、危机干预与预防等。这样的工　作方式虽然取得了一定的成效，但也存在　明显的问题。一方面，朋辈心理辅导者虽然　通过培训可以掌握一定的心理问题识别与　心理咨询的知识和技术，但是作为非专业　的心理工作者，其知识、技术和经验的欠缺　在很大程度上制约了其工作成效；另一方　面，“问题心理”取向的工作方式限制了朋　辈心理辅导的工作范围，不利于充分发挥　学生朋辈心理辅导者的榜样示范作用。　３积极心理学对高校朋辈心理辅导的　启示　３．１基于积极，　理学理论，重构高校心理健　康教育体系　随着对心理教育认识功能的不断深　化，心理教育的发展性理念已经被越来越　多的人接受。从注重心理障碍与疾病的预　防、咨询和治疗逐步转向为重视引导人的　２４４　中国科教创新导刊　Ｃｈｉｎａ　Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ　Ｉｎｎｏｖａｔｉｏｎ　Ｈｅｒａｌｄ　心理健康和谐自主发展，促进人的心理可　持续发展，建构、创造和引领人的心理的　“最近发展区”，是心理教育功能定位变革　的基本趋向。心理教育的核心旨趣是促进　和实现人的心理发展，发展是心理教育的　根本性功能。高校心理健康教育应当在积　极心理学的视域下重构其工作体系，逐步　形成以发展性功能为主，预防性、治疗性功　能为辅的新的心理健康教育范式。　３．２以积极心理学视角丰富朋辈心理辅导　内涵　高校朋辈心理辅导应该坚持在积极心　理学理论的指引下，丰富工作内涵，改进工　作方式，提高工作成效。第一，坚持以发展　性功能为主，预防性、治疗性功能为辅的工　作理念。高校朋辈心理辅导除了关注学生　心理问题的识别与处理、危机预防与干预　等内容外，更应关注广大学生良好品德、幸　福、创造性和高质量的生活等积极品质的　培养和发展。第二，针对朋辈心理辅导者的　培训，除了心理问题的识别、心理咨询理论　与技巧、危机干预与预防等内容外，应该增　加积极心理学的内容，通过各种形式的活　动激发朋辈心理辅导者自身内在的积极力　量和优秀品质。第三，充分发挥朋辈心理辅　导者的榜样示范作用。朋辈心理辅导者要　在学习和生活中展现自身的积极力量和优　秀品质，释放正能量，以榜样示范者的角色　来帮助身边的学生最大限度地挖掘自己的　潜力并获得良好的生活。　参考文献　［１］任俊．积极心理学［Ｍ】．上海：上海教育　出版社，２００６．　【２】杨晓峰，李玮．积极心理学：高校心理健　康教育的新理念【Ｊ】．内蒙古师范大学学　报：教育科学版，２００８（７）：５７—５９．　［３】王承清，崔立中．积极心理学对大学生　心理健康教育的启示［Ｊ】．扬州大学学　报，２００８（１）：３１—３４．　［４］赵霞．积极心理学视域下的朋辈心理互　助［Ｊ】．高教论坛，２０１０（１０）：２５－２８．　【５】陈国海，刘勇．心理倾述——朋辈心理咨　询［Ｍ】．广州：暨南大学出版社，２００１．

２０１０年２月　第７卷第２期　湖北经济学院学报（人文社会科学版）　ｔ￣￣ｉｌｒＩｌａｌ　ｏｆ　Ｈｕｂｅｉ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　ｏｆ　Ｅｅｏｎｏｍｉｃｓ（Ｈｕｍａｎｉｔｉｅｓ　ａｎｄ　Ｓｏｅｉａｌ　Ｓｃｉｅｎｃｅｓ　Ｆｅｂ．２０１　０　Ｖｏ１．７　Ｎｏ．２　

探讨心理咨询中“同理心＂的应用　

一一人本主义心理学与意象对话技术的结合　

徐晗，黄志剑　

（１．武汉体育学院科技学院，湖北武汉４３００７９；２．武汉体育学院健康科学学院，湖北武汉４３００７９）　

摘　要：人本主义心理学非常重视“同理心”在心理咨询中的重要作用，但也存在许多不足之处：有些学者认为　

“同理心”是一种天赋．无法培养。而且当心理咨询师不能很好地应用“同理心”时，往往会采取折中的办法。人本主义　

心理学与意象对话技术的结合可以使“同理心”在心理咨询中的应用更加完善与深入：意象对话技术直接与感受相　

联系。有助于咨询师更有效地达到完全的同理心；咨询师使用意象对话技术可减少来访者的阻抗；意象对话技术可　

以帮助心理咨询师及时准确了解来访者内心的变化：心理咨询师可以运用意象对话技术通过分析其自身越来越多　

的意象以加深对自己的了解．并通过改变自身的意象不断提升自己，从而培养出真诚与爱的能力。　

关键词：心理咨询；同理心；人本主义心理学；意象对话技术　

“Ｅｍｐａｔｈｙ”在心理咨询中的重要作用与地位几乎得到了　

所有心理学派的重视。人本主义心理学家始终将同理心看成　

是心理治疗中起着重要且必不可少的作用因素。Ｗｈｉｓｔｏｎ和　

Ｓｅｘｔｏｎ关于治疗效果的研究表明：与其他任何因素相比，咨询　

关系的优劣与咨询效果之间有着更为显著的相关。在建立有　

效的咨询关系过程中，同理心发挥着首要的作用。１１１　

在我国．虽然心理咨询师都非常重视“Ｅｍｐａｔｈｙ”，但在实　

践中，仍然存在很多的问题与不足。　

一、“Ｅｍｐａｔｈｙ”的含义　

德国哲学家ＲｏｂｅｒｔＶｉｓｃｈｅｒ　ｆ１８７３）建议用“Ｅｉｎｆｉｉｈｌｕｎｇ”（