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铅球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习田径项目中的铅球技术。
教学内容选自教材《田径》第三章第二节，详细内容包括：铅球的起源与发展、铅球技术的分类及动作要领、投掷铅球的技巧及训练方法。
二、教学目标1. 让学生了解铅球的起源与发展，掌握田径项目中铅球的基本技术。
2. 通过实践练习，使学生能够正确掌握投掷铅球的动作要领，提高投掷成绩。
3. 培养学生的团队合作精神，提高他们的运动兴趣。
三、教学难点与重点难点：投掷铅球时的用力顺序和角度控制。
重点：掌握投掷铅球的基本技术要领，提高投掷成绩。
四、教具与学具准备1. 教具：铅球、投掷圈、测量工具。
2. 学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示我国优秀运动员在铅球比赛中的精彩表现，激发学生的学习兴趣。
2. 理论知识讲解（10分钟）介绍铅球的起源与发展、铅球技术的分类及动作要领。
3. 例题讲解（5分钟）以优秀运动员的投掷动作为例，分析其用力顺序和角度控制。
4. 实践教学（10分钟）分组进行投掷铅球的实践练习，教师指导并纠正动作。
5. 随堂练习（10分钟）学生自主练习，教师巡回指导，及时发现问题并解决。
六、板书设计1. 铅球的起源与发展2. 铅球技术分类及动作要领3. 投掷铅球技巧及训练方法七、作业设计1. 作业题目：请结合课堂所学，分析自己在投掷铅球时的用力顺序和角度控制，并提出改进措施。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外铅球比赛，提高运动技能，培养竞技体育精神。
同时，关注国内外优秀运动员的表现，学习借鉴其经验。
重点和难点解析：1. 投掷铅球时的用力顺序和角度控制。
2. 实践教学中教师的指导与纠正。
3. 作业设计中的个人实际情况分析。
详细补充和说明：一、用力顺序和角度控制1. 用力顺序：投掷铅球时，用力顺序是关键。
正确的用力顺序应遵循“自下而上、由腿至腰、由腰至肩、由肩至手”的原则。
腿部发力，通过腿部肌肉的收缩，将力量传递至腰部；腰部发力，将力量传递至肩部；肩部和手臂协同发力，将铅球投出。
课程名称：大学体育授课对象：大学一年级学生授课周次：第5周授课时间：2课时教学目标：1. 知识目标：使学生了解铅球的基本技术动作，掌握侧向滑步推铅球的基本要领。
2. 技能目标：培养学生正确的铅球投掷技术，提高投掷能力。
3. 身体素质目标：增强学生的腰腹部力量、协调性和爆发力。
4. 情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神。
教学重点与难点：重点：侧向滑步推铅球的技术动作要领。
难点：滑步与最后用力的衔接。
教学过程：第一课时：一、开始部分1. 集合整队，点名报数，检查服装，安排见习生。
2. 简要介绍本节课的教学内容、教学目标、教学重点与难点。
二、准备部分1. 热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 集体活动：做游戏或进行简单的球类活动，提高学生的兴趣和积极性。
三、基本部分1. 讲解示范：教师讲解侧向滑步推铅球的技术动作要领，并进行示范。
2. 学生练习：a. 分组练习，每组学生轮流进行侧向滑步推铅球练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作，强调动作要领。
四、结束部分1. 学生进行放松活动，如慢跑、关节活动等。
2. 总结本节课的学习内容，布置课后练习任务。
第二课时：一、开始部分1. 集合整队，点名报数，检查服装，安排见习生。
2. 回顾上一节课的学习内容，提出本节课的学习目标。
二、准备部分1. 热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 集体活动：进行趣味性比赛，激发学生的学习兴趣。
三、基本部分1. 技术练习：a. 学生进行侧向滑步推铅球练习，教师巡回指导。
b. 针对学生的错误动作，进行个别指导，强调动作要领。
2. 技术考核：a. 学生进行侧向滑步推铅球考核，教师记录成绩。
b. 分析学生的技术动作，提出改进意见。
四、结束部分1. 学生进行放松活动，如慢跑、关节活动等。
2. 总结本节课的学习内容，布置课后练习任务。
教学评价：1. 学生对铅球基本技术动作的掌握程度。
2. 学生在铅球投掷过程中的表现，如动作规范性、投掷成绩等。
一、课程名称：大学体育课铅球教学二、课程性质：专业选修课三、授课班级：XX级XX专业XX班四、授课教师：XXX五、授课时间：第X周星期X 第X节六、课时安排：1课时七、教学目标：1. 知识目标：了解铅球的基本技术动作和训练方法，掌握铅球投掷的基本要领。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够正确掌握铅球投掷技术，提高投掷成绩。
3. 身体健康目标：增强学生的力量、速度、协调性和柔韧性。
4. 心理素质目标：培养学生的自信心、毅力和团队协作精神。
八、教学内容：1. 铅球的基本技术动作讲解与示范2. 铅球投掷技术分解练习3. 铅球投掷完整技术练习4. 铅球投掷比赛九、教学重点与难点：1. 教学重点：铅球投掷技术的正确性、稳定性和力量运用。
2. 教学难点：铅球投掷技术的连贯性和协调性。
十、教学方法和手段：1. 讲解法：讲解铅球投掷技术动作要领。
2. 示范法：教师进行动作示范，使学生直观了解动作过程。
3. 练习法：组织学生进行分解练习、完整技术练习和比赛。
4. 实物教具：使用铅球、铅球架、秒表等教学器材。
十一、教学步骤：1. 准备活动（10分钟）- 热身跑：慢跑2圈- 活动关节：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿运动、侧压腿运动、活动膝盖、手腕、脚踝2. 基本技术讲解与示范（15分钟）- 教师讲解铅球投掷的基本技术动作要领，包括持球、摆动、最后用力、维持身体平衡等。
- 教师进行动作示范，强调动作的连贯性和协调性。
3. 分解练习（20分钟）- 学生分组进行分解练习，包括持球练习、摆动练习、最后用力练习等。
- 教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 完整技术练习（15分钟）- 学生进行完整技术练习，教师观察并给予个别指导。
- 注意动作的连贯性和协调性。
5. 比赛（10分钟）- 组织学生进行铅球投掷比赛，评选出优秀投掷者。
- 强调比赛中的纪律和公平竞争。
6. 放松活动（5分钟）- 教师组织学生进行放松活动，如慢跑、伸展运动等。
最新运动训练——铅球教案(8个教案一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解铅球运动的历史背景、比赛规则和技术要领。
2. 掌握正确的铅球投掷姿势，提高投掷成绩。
3. 培养学生的团队协作精神，提高运动素养。
三、教学难点与重点教学难点：铅球投掷技术的掌握，尤其是投掷时的力量和角度控制。
教学重点：了解铅球运动的基本知识，掌握正确的投掷姿势，提高投掷成绩。
四、教具与学具准备教具：铅球、投掷圈、测量尺、教学视频。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 导入：通过展示铅球比赛的视频，激发学生的学习兴趣。
2. 理论知识学习：介绍铅球的起源、发展、比赛规则和技术要领。
3. 实践教学：（1）投掷姿势讲解与示范：教师讲解并示范正确的铅球投掷姿势，强调投掷时的力量和角度控制。
（2）分组练习：学生分组练习，教师巡回指导。
（3）成绩记录：记录每组学生的投掷成绩，进行比较分析。
4. 例题讲解：分析优秀运动员的铅球投掷技术，讲解其中的关键点。
5. 随堂练习：学生进行铅球投掷练习，教师给予指导和评价。
六、板书设计1. 铅球的起源、发展、比赛规则2. 正确的铅球投掷姿势身体姿势手臂动作腿部力量3. 铅球投掷技术关键点力量控制角度调整七、作业设计1. 课后练习：回家后，学生自行练习铅球投掷，记录成绩。
作业题目：连续三天进行铅球投掷练习，记录每次的成绩。
答案：学生需在课后提交练习成绩记录。
2. 知识拓展：了解其他田径项目的起源、发展及比赛规则。
八、课后反思及拓展延伸本节课结束后，教师应反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学方法。
同时，鼓励学生在课后进行拓展学习，了解田径运动的其他项目，提高运动素养。
重点和难点解析1. 正确的铅球投掷姿势2. 力量和角度的控制3. 教学过程中的实践环节4. 作业设计及课后反思一、正确的铅球投掷姿势1. 身体姿势：投掷时，身体应保持正直，膝盖微弯，重心稳定。
2. 手臂动作：投掷时，手臂应自然弯曲，手腕放松，投掷过程中手臂迅速伸直，将铅球推出。
体育铅球教案优秀体育铅球教案优秀体育铅球教案优秀1教学目的：1．了解“赋”这种文体的特征，鉴赏音韵美和意境美。
2．培养学生鉴赏古代散文的能力，学习文章的表达技巧。
3．结合作者的处境，体验作者的情感，理解作者的人生感悟教学重点和难点：1．感悟作者的情感变化，品味语言之美。
2．体会景、情、理的交融，品鉴技巧之美。
教学方法：诵读和鉴赏运用多媒体课件课时安排：一课时教学内容与步骤：一、导语设计在日本的千叶，一个风景秀丽的地方，立着这样一块石碑，上面写着这样两个字：虫二。
许多人到此不解其意，后郭沫若作了妙解，他说这两个字应分别加上两个边框，读为“风月无边”，是盛赞此地之美的。
而我们今天要鉴赏的《赤壁赋》，就是借咏无边风月而抒怀的。
文章的作者是苏轼。
二、展示赏析重点1．感悟作者的情感变化，品味语言之美；2．体会景、情、理的交融，品鉴技巧之美。
三、教师范读课文目标：订正字、词的读音关注作者感情的变化四、师生共同解读赏析（重点、难点）·整体感知学生默读全文，借助课下注释，琢磨段与段之间的关系，体会作者感情的变化。
理清本文的线索。
·解读赏析（重点：第一、三、四段）第一段：景（以学生的活动为主）逐层设疑：第一段作者写的是什么内容？是什么样的景？看到这样的景会有什么样的心情？清风徐来水波不兴景月出东山徘徊斗牛白露横江水光接天教师点拨：写得真美！清风和明月交织，露珠和水色辉映，幽雅而宁静，苍茫而朦胧，果然秋景如画，风月无边，一路乐景。
看了这样的文字，我们真的很佩服苏轼：“除却诗酒何所癖，独于山水不能廉。
”正是这美景激发了作者的心旷神怡之情。
此一乐也：山水之乐，诗酒之乐。
再来欣赏一遍。
（全体女生读）·知人论世以第二段（过渡段）为契机介绍苏轼的人生经历，重点是政治上的坎坷遭遇，为三、四段的情理理解作必要的铺垫。
第三段：情·歌声和箫声引发了悲情悲意。
悲什么呢？悲的内容是什么呢？·学生齐读、体会·学生自己看书思考、分类·相互借鉴、争辩、质疑·教师点拨、师生共同总结。
铅球教案(优秀5篇一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第八章“田径运动”，第三节“投掷项目”，详细内容为铅球的投掷技巧及其训练方法。
重点围绕铅球的投掷动作要领、训练方法和比赛策略等方面进行讲解和练习。
二、教学目标1. 让学生掌握铅球的基本投掷技巧，提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。
3. 增强学生的体育锻炼意识，提高身体素质。
三、教学难点与重点难点：铅球投掷动作的连贯性与稳定性，以及投掷力量与角度的掌握。
重点：铅球投掷的基本动作要领，以及训练方法。
四、教具与学具准备1. 教具：体育教学视频、示范用铅球、测量工具（卷尺或测距仪）。
2. 学具：学生每人一个铅球、毛巾、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放铅球比赛视频，让学生了解铅球运动的竞技魅力，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解铅球投掷的基本动作要领，包括站位、握球、预摆、投掷等。
（2）教师示范铅球投掷动作，并邀请一名学生进行现场模仿。
3. 分组练习（10分钟）学生分为两人一组，进行铅球投掷练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一道典型例题，讲解铅球投掷的力学原理，引导学生掌握投掷力量与角度的运用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行铅球投掷练习，教师测量投掷距离，给予评价和指导。
6. 团队比赛（15分钟）六、板书设计1. 铅球投掷动作要领（1）站位（2）握球（3）预摆（4）投掷2. 铅球投掷力学原理（1）力量（2）角度（3）速度七、作业设计2. 答案提示：从站位、握球、预摆、投掷等方面进行分析，重点阐述力量、角度、速度在投掷过程中的作用。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本次课程的教学效果，反思教学方法，调整教学策略。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外铅球比赛，提高竞技水平，锻炼意志品质。
同时，引导学生关注田径运动的其他项目，全面发展体育素质。
铅球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习《体育与健康》教材中关于田径项目的第五章——投掷运动，第三节的内容，重点聚焦在铅球的基本技术要领和训练方法。
二、教学目标1. 让学生掌握铅球的投掷技术，提高投掷成绩。
2. 培养学生勇敢、自信、协作的体育精神。
3. 增强学生的上肢、腰腹和腿部力量，提高身体协调性。
三、教学难点与重点教学难点：铅球投掷时的力量与角度控制，身体协调性。
教学重点：铅球的投掷技术要领，投掷时的动作规范。
四、教具与学具准备1. 教具：铅球、投掷圈、测量尺、教学视频。
2. 学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放我国优秀铅球运动员的比赛视频，激发学生的兴趣，让学生了解铅球运动。
2. 技术讲解（10分钟）讲解铅球的基本技术要领，包括站位、握球、预备姿势、投掷动作等。
3. 示范与模仿（10分钟）教师进行现场示范，学生跟随模仿，教师逐一纠正动作。
4. 分组练习（10分钟）学生分成小组，进行铅球投掷练习，相互交流心得，教师巡回指导。
5. 例题讲解（5分钟）选取一道典型例题，讲解解题思路和技巧。
6. 随堂练习（10分钟）学生进行随堂练习，巩固所学知识，教师进行个别辅导。
六、板书设计1. 铅球的握球方法2. 铅球投掷动作要领3. 铅球投掷技术练习方法七、作业设计2. 课后练习：每组进行三次铅球投掷练习，记录成绩，分析原因。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外铅球比赛，提高竞技水平，培养团队精神。
同时，关注国内外铅球运动的发展动态，了解新技术、新方法。
重点和难点解析1. 教学难点：铅球投掷时的力量与角度控制，身体协调性。
2. 教学重点：铅球的投掷技术要领，投掷时的动作规范。
3. 实践情景引入：激发学生兴趣，建立正确的动作概念。
4. 分组练习：学生相互交流，教师巡回指导，确保动作准确性。
一、教学难点解析1. 力量与角度控制a. 投掷时，上肢、腰腹和腿部力量要协调发挥，避免单一发力。
教学目标：1. 技能目标：使学生掌握原地推铅球的基本技术，提高投掷铅球的能力。
2. 认知目标：使学生了解铅球投掷的原理和生物力学原理，认识铅球投掷项目的锻炼价值。
3. 情感目标：培养学生勇敢、顽强、果断等意志品质，增强团队协作意识。
教学内容：1. 原地推铅球技术动作要领。
2. 铅球投掷的力学原理。
3. 铅球投掷的安全注意事项。
教学重点：1. 持球、蹬转、左侧支撑、最后用力。
2. 正确的用力顺序，全身协调用力。
教学难点：1. 正确掌握原地推铅球的技术动作。
2. 全身协调用力。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 教师带领学生进行热身运动，包括慢跑、关节活动等。
2. 组织学生进行简单的队列训练，确保课堂纪律。
二、准备部分（10分钟）1. 教师讲解原地推铅球的基本技术动作要领，包括持球、蹬转、左侧支撑、最后用力等。
2. 学生跟随教师进行原地推铅球动作的练习。
三、基本部分（30分钟）1. 学生分组进行原地推铅球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
2. 学生进行分组比赛，提高投掷铅球的能力。
3. 教师讲解铅球投掷的力学原理，帮助学生更好地理解动作。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行放松运动，包括慢跑、关节活动等。
2. 教师总结本节课的教学内容，表扬优秀学生。
教学方法：1. 讲解法：教师讲解原地推铅球的基本技术动作要领。
2. 练习法：学生跟随教师进行原地推铅球动作的练习。
3. 比赛法：学生进行分组比赛，提高投掷铅球的能力。
教学反思：本次教学过程中，学生掌握了原地推铅球的基本技术动作，投掷铅球的能力有所提高。
但在教学过程中，也发现了一些问题：1. 部分学生动作不标准，需要加强个别辅导。
2. 学生在练习过程中，协调用力不够，需要加强训练。
3. 教学过程中，课堂纪律有待加强。
针对以上问题，在今后的教学中，我将采取以下措施：1. 加强个别辅导，确保每个学生都能掌握原地推铅球的基本技术动作。
2. 在练习过程中，注重培养学生的协调用力能力。
学校体育课铅球教案学校体育课铅球教案作为一位杰出的教职工，时常会需要准备好教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那么应当如何写教案呢？以下是小编为大家整理的学校体育课铅球教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学校体育课铅球教案1一、教学目标【知识与技能】能说出侧向滑步推铅球动作要领，85%的学生能够做出该技术动作。
【过程与方法】通过学习侧向滑步推铅球发展力量、速度等身体素质。
【情感态度与价值观】通过本课享受到田径运动的乐趣，提高学生对田径运动的热爱。
二、教学重难点【重点】全身协调用力在最后用力时，按顺序集全身力量于最后产生的爆发力上。
【难点】滑步与最后用力之间的衔接。
三、教学过程（一）开始部分1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
温故知新导入：同学们我们之前学习过原地侧向推铅球。
哪位同学能做一下动作帮助大家复习？做的非常标准！今天我们要学习的技能与原地侧向推铅球有一定的相似之处。
在原地基础上增加滑步。
叫做侧向滑步推铅球。
下面我们一起来学习一下这个新技能。
2、队列队形练习：进行行进间转法练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二）准备部分1、花式传球方法：四路纵队，每个队的排头持球从头上传给后面同学，第二名同学接球后从胯下传给第三名同学，依次类推。
2、徒手操：头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、弓步压腿、踝腕关节运动。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：动作标准，到位，充分活动各关节。
（三）基本部分1、复习原地侧向推铅球。
组织教学：四列横队体操队形，第一排先投，集体投出，集体捡球，捡球后站在队伍最后一排，第二排依次继续。
2、示范提问：注意观察老师整个动作包括那几个环节？学生回答：预备姿势、滑步动作、最后用力。
维持平衡。
组织教学：四列横队，前两排蹲下。
3、讲解动作要点：（1）握球的方法：五指自然分开，把球放在食指、中指和无名指的指根上，大拇指和小拇指扶在球体两侧。
最新运动训练——铅球优质教案(8个优质教案一、教学内容本节课，我们将深入探讨《运动训练学》中关于田径投掷项目——铅球章节。
具体内容包括铅球起源、基本技术要领、训练方法、竞赛规则以及安全注意事项。
重点学习铅球握球、站位、旋转和投掷动作。
二、教学目标通过本节课学习，学生将能够：1. 理解铅球运动基本知识；2. 掌握铅球握球、站位、旋转和投掷技术；3. 解并遵守竞赛规则，提高安全意识；4. 培养学生团队协作能力和运动兴趣。
三、教学难点与重点难点：铅球旋转技术和投掷力量发挥。
重点：掌握正确握球、站位、旋转和投掷动作。
四、教具与学具准备1. 教具：铅球、铅球训练场地、教学视频、计时器、测量工具；2. 学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单热身活动，如慢跑、拉伸等。
然后，向学生介绍铅球运动起源和发展，激发学生兴趣。
2. 理论知识讲解（15分钟）详细讲解铅球基本技术要领、训练方法和竞赛规则，强调安全注意事项。
3. 例题讲解（10分钟）播放优秀运动员铅球投掷视频，让学生观察并分析技术动作。
然后，进行现场示范，分解动作，讲解关键技术。
4. 随堂练习（10分钟）将学生分成若干小组，每组选一名代表进行铅球投掷练习。
其他同学观察并评价，教师巡回指导。
5. 技术训练（15分钟）组织学生进行握球、站位、旋转和投掷动作练习，教师逐一纠正动作。
6. 竞赛与评价（15分钟）回顾本节课学习内容，强调重点和难点，提醒学生课后加强练习。
六、板书设计1. 铅球运动基本知识2. 铅球技术要领握球站位旋转投掷3. 竞赛规则与安全注意事项七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，编写一篇关于铅球运动训练计划。
答案：（1）训练目标：提高握球、站位、旋转和投掷技术，增强投掷力量。
（2）训练方法：分组练习、模拟竞赛、力量训练等。
（3）训练周期：每周3次，每次1小时。
（4）具体内容：握球练习：每人每次投掷5次，共5组；站位练习：每人每次投掷5次，共5组；旋转练习：每人每次投掷5次，共5组；投掷练习：每人每次投掷5次，共5组；力量训练：深蹲、卧推等。
