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枸杞子的妙用李清云(1677-1933)寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。
在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。
他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗，三常年将枸杞煮水当茶饮。
枸杞枇杷膏：枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜适量，将枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内，大火烧沸，小火熬煮20分钟，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合并煎液，用小火浓缩至膏，加1倍分量的蜜即成，冷却装瓶待用，益肺肾补虚，平喘咳润燥，用于晚期肺癌虚弱，体质软弱患者。
偏方治老花眼配方如下：中型马铃薯一^个去皮；苹果一个去皮；中型番茄一^个去皮；粗胡萝卜一^截去皮。
放在搅拌机，搅成一^不，最好即饮。
食二、三个月，不但皮肤晶莹，而且神奇，多细小的字都看的见，一清二楚，老花镜根本用不上。
进入中年，保护眼睛，或治疗花眼：优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水冲入，两三分钟水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
每天晨起晚睡前各饮一杯，两个月后即可见效。
枸杞蜂蜜茶枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功能，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝二宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿J取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。
待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。
痛风偏方（注：前面问痛风的朋友注意了）早晚各吃一次，每次1/4两，用开水冲泡，一并吃下去，然后随着年龄的增长，慢慢加大份量。
其原理就是补肾：肾好了，痛风病也会好，同时也会对心血管疾病有很好的疗效这个说法与中医“五行”理论相对应。
枸杞四季的吃：春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。
枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如黄茶等。
枸杞子临床应用验方举例
1．治肝肾不足，眼目昏暗，瞻视不明，茫茫漠漠，常见黑花，多有冷泪（《太平惠民和剂局方》菊睛丸）枸杞子90g，巴戟（去心）30g，甘菊（拣）120g，苁蓉（酒浸，去皮，炒，切，焙）60g。
上为细末，炼蜜丸，如梧桐子大。
每服30-50丸，温酒或盐汤下，空腹食前服。
2．安神养血，滋阴壮阳，益智，强筋骨，泽肌肤，驻颜色（《摄生秘剖》杞圆膏）枸杞子（去蒂）2500g，圆眼肉2500g。
上两味为一处，用新汲长流水25kg，以沙锅桑柴火慢慢熬之，渐渐加水煮至杞圆无味，方去渣，再慢火熬成膏，取起，瓷罐收贮。
不拘时频服30-50ml。
3．治劳伤虚损（《古今录验》构杞丸）枸杞子300g，于地黄（切）100g，天门冬100g。
上三物，细捣，以绢罗之，蜜和作丸，大如弹丸。
日2服。
4．治一切痈疽恶毒，溃烂不已；及瘰疬结核，马刀肉瘿，延结不休；或风毒流注，上愈下发，左消右起，延串不止；或便毒鱼口，杨梅破烂，日久不合（《外科全书》引《本草汇言》）枸杞子一味。
每早晚30g于嚼，以川萆葪15g，煎汤传送，服百日痊愈。
分享枸杞治病偏方大全枸杞是最常见的中医保健药材，它具有抗衰老、养肝明目、美容养颜等功效，同时，它还可以治疗疾病，下面就为大家介绍枸杞治病偏方大全。
一年四季吃枸杞养生春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。
枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。
夏天，人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。
尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。
秋天，空气干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮肤起屑，用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。
这个季节吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。
当然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达酸甘化阴之效。
冬天，人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。
枸杞子能够平补阳气，天天服用，特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。
枸杞治病偏方大全1、夜盲，视力衰退枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
2、高血压，糖尿病每日用枸杞子15克，煎汤代茶，常服有效。
3、用来治疗老人夜间口渴每晚取枸杞子30克洗净后嚼服，连服10天一般有效，必要时可连续服用。
4、肝虚眼痛，见风流泪，云清遮眼，白内障等症枸杞子250克，黄酒适量，浸于坛中，密封1-2个月后，每日食后适量饮，一日2次。
5、枸杞安神可用枸杞桂圆粥取枸杞10克，桂圆肉15克，红枣4枚，粳米100克，洗净加水熬粥食用。
此方对血虚失眠效果较好。
宜常食。
6、用于治疗男性不育症每晚取枸杞子15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程，也可持续服用几个疗程，服药期间应适当地节戒房事。
7、用于治疗肥胖病每天取枸杞子30克洗净，用开水冲泡当茶饮服，早晚各一次，连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果，且无副作用。
8、用于辅助治疗消渴病（糖尿病）枸杞子100克洗净，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，可长期服用，能收辅助降血糖和止消竭之功。
男人离不开枸杞，枸杞这么吃才最补肾！枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。
枸杞子既可以作为中药解除病痛，也可以作为食品四季服用，其身价虽比不上参茸虫草，却是百姓的滋补佳品。
中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。
取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。
直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
近代医家张锡纯50岁时，就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。
建议体质偏热的人早晚各服15—40粒，坚持1—3个月可见效。
体质偏寒的人就不要生吃了，但可放碗里蒸30—40分钟后当零食吃。
老年人肾阴不足主要表现为视物昏花、迎风流泪等，枸杞粥可以来帮忙。
制作方法是，粳米150克加适量水煮粥，粥快熟时再加入30克枸杞。
男士肾阴不足主要表现为阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿不尽，可以常吃枸杞粥、泡枸杞水。
女士肾阴不足表现为月经不调、面色萎黄、失眠等，常吃枸杞子能扶正固本、生精补髓。
女士不妨常吃枸杞银耳羹，枸杞子25克，银耳15克，加适量水煎成浓汁，加入蜂蜜20克，再煎5分钟即成，温开水兑服，隔日1次。
肾阳虚的人表现为精神萎靡、四肢冰凉、腰膝疼痛、遗精等，适合用枸杞子泡酒喝。
取枸杞子200克，白酒1千克，将枸杞子洗净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用，每次10毫升，每天2次。
枸杞羊肾粥也可以温补肾阳，方法是用枸杞子、羊肾、葱白、五味子一起熬粥。
枸杞的食用禁忌第一：不适合服用的人群一般情况下，身体比较虚弱以及抵抗力的人群最好能够每天都服用一些枸杞，这样每天坚持服用，具有很好的滋补身体的作用，长期如此身体也会变得更加的强壮起来。
但是我们需要清楚的是，枸杞子能够很好的起到温热身体的作用，但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好服用。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢日常吃枸杞的功效有哪些
导语：枸杞性平味甘，在补益的中药里算是温和的。
一些人家里常备枸杞，用来泡水、煮粥，甚至每天都干嚼几颗。
那日常吃枸杞的功效还有哪些？
枸杞是传统中药材，也是一种营养滋补品，性平味甘，药食两用。
古人常用枸杞来强身健体，延年益寿，《本草纲目》中说枸杞子能够“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。
”
日常吃枸杞的功效有哪些
枸杞的6大功效
1、降血糖
枸杞有温和的调节血糖、血脂的作用，将它洗净，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，长期服用，能辅助降血糖、止消渴。
枸杞虽食之有甜味，但糖尿病人可食用，也可泡水喝或煲汤喝。
对于糖尿病并发症如眼病、肾病，枸杞也能起到一定的预防和改善作用，但不能以枸杞替代降糖药物。
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
枸杞的作用和功效枸杞是一种中药材，被广泛应用于中医药学中。
枸杞的作用和功效丰富多样，以下是其主要作用和功效：1. 养肝明目：枸杞被称为“明目之果”，通过养肝明目的作用，可以改善视力模糊、视物不清、夜盲症等眼部疾病，对预防和改善眼睛疲劳、眼干涩、眼胀痛等症状也有明显效果。
2. 补肾壮阳：枸杞有壮阳的作用，可以提高男性的性功能，增强性欲和性能力。
同时，枸杞还可以调节内分泌系统，提高睾酮水平，对于治疗男性性功能障碍有辅助作用。
3. 增强免疫力：枸杞具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，提高机体免疫力。
枸杞还含有丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质，对预防感冒、抵抗病毒、细菌感染具有一定的保健作用。
4. 保护肝脏：枸杞中的多糖物质具有明显的保肝作用，可以减轻肝脏损伤，防止脂肪肝的发生进展。
枸杞还可以促进肝细胞再生，修复受损肝脏组织。
5. 延缓衰老：枸杞具有抗衰老的作用，可以提高细胞活力，延缓细胞衰老。
枸杞中的多种维生素和矿物质有助于保持皮肤弹性和光滑，减少皱纹的出现。
6. 降低血脂：枸杞中的枸杞多糖和免疫调节物质可以降低血脂水平，调节胆固醇代谢，预防和改善高脂血症等心血管疾病。
7. 抗肿瘤：枸杞中的多种生物活性成分具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，提高对化疗的敏感性，减轻化疗的副作用。
8. 提高睡眠质量：枸杞中的蛋白质和多种生物活性物质可以平稳神经，舒缓情绪，改善睡眠质量，减少失眠、多梦等问题。
总之，枸杞具有养肝明目、补肾壮阳、增强免疫力、保护肝脏、延缓衰老、降低血脂、抗肿瘤、提高睡眠质量等多种作用和功效。
在合理使用的情况下，可以作为辅助治疗多种疾病和保健养生的药食同源食材。
老中医生活偏方（二）这里都是简单实用的单方。
啥是单方？比如生姜、葱白煎汤治疗感冒，川芎炖鸡蛋治头痛头晕，这些用药简单、寻找方便、花钱不多、用之对症，奏效神奇的民间验方。
话说，单方一味，气死名医。
四、贫血篇贫血是一种常见的症状，轻者一般症状不明显，较重者皮肤和粘膜苍白，活动时容易引起心跳、气急，还有头昏、眼花、耳鸣、记忆力减退、肢体软弱无力、食欲减退等症状。
1、枸杞枣蛋汤治贫血方用：枸杞子30克，红枣10克，鸡蛋2个，加水适量煎至蛋熟，将蛋取出剥去外壳再煎片刻，加红糖适量调味，每日或隔日－服。
方中枸杞子性味甘平，功能补肾益精，养肝明目。
主治肝肾阴虚、腰膝酸软、视力减退、遗精、头目眩晕。
红枣营养丰富，素有”活维生素丸”之称。
功能养阴健脾、益血安神。
主治脾胃虚弱、气血不足、贫血萎黄、肺虚咳嗽、四肢无力和失眠等症。
鸡蛋性味甘平、功能养阴宁心、润肺补脌。
主治脾胃虚弱、心悸怔忡、虚损眩晕等症。
三味合用，功能补虚劳、益气血、健脾胃、养肝肾。
除治疗贫血外，还适用慢性肝炎、肺结核等慢性消耗性疾病。
2、姜汁黃鳝治贫血方用：黃鳝150克，姜汁20毫升，将黃鳝宰杀去肠肚洗净切段，以姜汁、花生油适量拌匀，待米饭(二人量)煮至水分将干时，放黄鳝于饭面，小火焖15至20分钟即可。
用黄鳝佐饭吃用，每日一次，连服15至20次。
方中黃鳝肉质细嫩，性味甘温，功能补脾益气，除湿理血。
姜汁性味辛温，既作为调味品，又有健胃的功能。
二味合用，功能补血健胃，故适用于贫血、病后虚损、消瘦、疲倦等症。
3、龙眼莲子治贫血方用：龙眼肉9克，莲子15克，糯米100克，加水适量煎粥，用白糖调味，早晩服食。
方中龙眼肉又名桂圆肉，性味甘平温，功能补心脾、益气血、健脾胃。
主治思虑伤脾、头昏、失眠、心悸、病后或产后体虚等。
莲子功能补中养神、健脾开胃、止泻固精。
主治心烦失眠、大便溏泄、腰疼遗精、妇女赤白带下。
糯米功能暖脾胃、补中益气、缩小便。
三味合用，功能补虚劳、益气血、健脾胃，除治疗贫血体弱外，亦可用于病后或产后体虚者。
枸杞子发挥4大妙用祖国医学认为枸杞子为滋补扶正良药，其性甘味平，不寒不热，归肝肾二经，具有滋补肝肾、益精抗衰、润肺明目、强筋健骨等功效。
枸杞子是茄科落叶灌木枸杞的干燥成熟果实，夏、秋季节果实呈橙红色时采收，晾至皮皱后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软，除去果梗，或热风低温烘干后使用。
明代《药鉴》指出：枸杞子“滋阴，不致阴衰;兴阳，常使阳举”。
作为一种阴阳双补的滋补佳品，几千年来受到人们的广泛推崇和使用。
祖国医学认为枸杞子为滋补扶正良药，其性甘味平，不寒不热，归肝肾二经，具有滋补肝肾、益精抗衰、润肺明目、强筋健骨等功效。
适用于虚劳精亏，腰膝酸软，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明，遗精阳痿，气虚体弱等病症，对阴阳两虚都具有明显的补益作用。
枸杞子不仅有较高的经济价值，而且还有较丰富的营养成分。
现代中药药理研究发现，枸杞子中含有多种化学成分，在治疗与保健中发挥不同的作用，其中主要包括：蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素以及铜、铁、锌、锰、镁、铬等多种人体所必需的营养成分。
据食品专家们科学分析，每100克枸杞子中，约含蛋白质4克，脂肪0。
8克，碳水化合物19。
3克，粗纤维2。
7克，钙55毫克，磷86毫克，铁1。
4毫克，胡萝卜素8。
6毫克，维生素B10。
52毫克，维生素B60。
13毫克，尼克酸1。
9毫克，维生素C34毫克。
因此，枸杞子的营养成分是非常丰富的。
枸杞子的成分构成，使它具有多方面的功效：1。
补肾强身、消疲醒神;2。
降脂降糖、保肝护肝;3。
养血美颜、抗衰防老;4。
增强免疫力、抑制肿瘤细胞;5。
明目润肺、延年益寿。
可用于多种疾病的辅助治疗，如阳痿遗精、神经衰弱、高血压、糖尿病、高血脂、免疫功能低下，以及各种贫血、肝病、眼疾及癌症的防治。
还常用于老年人抗衰防老及妇女的美容养颜。
枸杞子无毒，食用起来比较方便。
既可生吃，也可熟食，既可单独服用，也可以与其它药物一起服用。
下面介绍枸杞子的几种常用功效、用法及其适应症。
枸杞子十大功效与作用警惕五大食用注意事项枸杞子味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。
”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。
枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。
但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
枸杞子的十大功效1.保肝、抗脂肪肝枸杞子具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。
2.明目枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。
历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
3.抗癌枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。
对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。
4.抗疲劳枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。
5.抗衰老枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。
枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。
枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖（LBP）对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳。
6.提高免疫力食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。
增强机体对各种有害刺激的适应能力。
7.降血糖由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。
枸杞子的主要功效作用与用法用量一、枸杞子的主要功效补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
二、枸杞子的主要作用枸杞子非常适合体质比较差、抵抗力不好的人群，经常服用能够很好地调养身体，不仅令筋骨更加强健，同时冬天也不容易出现手脚冰寒等现象。
另外，枸杞子是一种非常安全的中药，不含有任何毒素，所以长期坚持吃不会对身体造成损害。
但是一定要注意的是，在购买的时候一定要仔细挑选，不能够购买不合格的枸杞子。
具体主要作用如下：1、保护肝脏研究发现，枸杞子中含有的多糖能够对人体肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。
因为它能够有效降低人体中的血清谷丙转化成为氨酶，这样肾脏功能自然而然就会恢复健康。
除此之外，枸杞子还能够有效的抑制身体中的脂肪在肝细胞之中沉淀，所以也具有促进肝细胞以及人体其他细胞新生的功效。
2、提高免疫力枸杞中含有的枸杞多糖，有抗衰老，抵抗肿瘤细胞的作用。
而且枸杞中含有多种氨基酸，可以提高人体免疫力，帮助人体抗疲劳。
3、清火明目枸杞中含有的β胡萝卜素还有很好的护眼功效，特别是对于老年人能够有效预防黄斑症的形成。
专家建议如果出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花等情况时，将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状。
特别是很多白领需要长时间面对电脑工作，这就极大地增加了双眼的压力，经常服用枸杞子具有非常不错的明目效果。
另外，在天气炎热的时候人体很容易出现上火以及肝火旺盛的情况，此时服用枸杞子也能够起到很好的清火作用。
4、降三高由于枸札子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和枸杞多糖，它们能够更好地发挥预防心脏病和双向调节血糖等作用。
对于现代人来说，枸杞最实用的作用之一就是降低血压、降血糖、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平、软化血管。
5、提高睡眠质量由于现代生活节奏过快和生活、工作压力过大等原因，许多人经常出现失眠多梦等问题，这个时候如果将枸杞子泡水喝就能够起到非常不错的缓解作用。
民间食疗偏方防治近视眼1.枸杞鲫鱼汤(中医验方)主治：近视眼，视物模糊。
配方：鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。
用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。
提示：用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
2.牛奶鸡蛋饮(民间方)主治：近视眼。
配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。
3.猪肝蛋汤(民间方)主治：近视眼。
配方：猪肝150克，鸡蛋1只。
用法：将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，加水煮沸，打入鸡蛋，加盐少许，服食。
4.银杞明目汤(民间方)主治：肝肾两虚之近视。
配方：银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。
用法：上述各味水煎汤饮，每日1剂，连服数日。
5.枸杞炖猪肝(中医验方)主治：近视眼，迎风流泪。
配方：枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。
用法：用猪肝洗净，同枸杞放入锅内，加水适量煮1小时，捞出猪肝切片备用。
油锅烧热，葱、姜炝锅放入猪肝片炒，烹白糖、黄酒兑入原汤少许，收汁，勾入淀粉，汤汁明透即成。
6.醒目汤(中医验方)主治：近视眼。
配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。
用法：将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一起，放在锅内，加水适量，煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜，当点心吃。
7.桂杞山萸眼(中医验方)主治：近视。
配方：桂圆肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，猪(牛、羊)眼1对。
用法：猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。
8.菠菜猪肝汤(民间方)主治：血虚视力减退。
配方：菠菜125克，猪肝125克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。
用法：菠菜洗净，在沸水中烫片刻，脱去涩味，切段，将猪肝切成薄片，与食盐、味精、水豆粉拌匀，将清汤浇沸，加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。
煮几分钟后，放入拌好的猪肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
偏方治病（一）高血压：（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。
（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。
（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。
（二）低血压：甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。
（三治血脂稠：（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。
（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。
连服四疗程（半月为一个疗程）（四）脸上黑星（雀斑）：元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，扁平疣最好治疗方法。
一个疗程治愈。
（五）治脚汗. 脚臭：白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。
（六）脚气：韭菜一斤，煮水相当钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。
（七）神经腐化：浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。
水煎服，每天一次，半月治愈。
（八）牙疼：白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。
5分钟不疼，虫火寒齐清。
（九）牙疼：蚂蜂窝. 红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。
（十）口腔炎：西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜和谐涂于患处，特效。
（十一）烂嘴：用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。
（十二）咽炎：海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。
轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。
（十三）中耳炎：韭菜根一两捣烂，挤出水份，到场少许冰片，滴耳，特效。
（十四）治耳鸣耳聋：雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。
（十五）感冒：香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。
（十六）偏头疼：生萝卜汁过量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。
（十七）头痛：白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）（十八）头晕头痛：黄芪. 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。
枸杞子16种神奇功效作者：昭子来源：《现代养生·上半月》2012年第09期枸杞其味甘、性平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风活血、延年益寿、坚筋强骨的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
枸杞，全身是宝，现代医学研究表明，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分，具有增加白细胞活性，促进肝细胞新生的药理作用，还可以降血压、降血糖、降血脂。
枸杞的叶、花、根，也是上等的美食补品。
枸杞果皮中富含的有效成分——枸杞多糖，对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳。
枸杞子有以下16大保健功效：1.提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。
食用枸杞子，可以扶正固本和扶正祛邪，不但可以增强机体功能、促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2.具有抗癌作用。
枸杞子，对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。
实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。
对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。
3.具有显著的明目作用。
历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
中成药杞菊地黄丸，就是以枸杞子为主要成分的。
民间也习惯用枸杞子治疗慢性眼疾，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方法。
4.具有抗疲劳作用。
枸杞子，能显著的增加肌糖原、肝糖原的储备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。
5.有增强学习记忆能力。
枸杞子，具有改善大脑的功能，能增强人的学习记忆能力。
6.提高机体的适应性。
枸杞子，能提高人体的适应性与防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等时忍耐承受能力提高。
枸杞的食疗与偏方枸杞：释名，枸枸棘、苦杞、甜菜、天精、地骨、地节、地仙、却老、羊乳、仙人杖、西王母杖。
枸杞又名枸杞子，是茄科植物枸杞的果实，其性味甘平，入肝肾二经，有滋补肝肾、强筋壮骨、抗衰老、润肺明目的功效，可治疗精血不足、耳鸣眼花、视力减退、腰膝酸软等症，对阴虚、阳虚都有滋补作用。
枸杞叶有补肾益精的作用，其根皮称为地骨皮，有清虚热、泻肺火的功效。
现代药理证实，地骨皮还有降血脂、血糖、血压之功，可以说枸杞全身是宝。
中医认为枸杞子具有滋补肝肾、补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。
现代研究表明枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。
其中维生素C的含量比橙子高，β—胡萝卜素含量比胡萝卜高。
此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等，适合抵抗力低、身体虚弱者服用。
据科学实验，枸杞中富含的枸杞多糖，能促进小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能。
枸杞多糖能减少脂肪褐素的沉积，抑制小鼠肝中的过氧化脂质的形成。
枸杞也是药食两用品种。
据临床医学验证，枸杞对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
还能治疗慢性肾衰竭。
【应用实例】（1）肾虚腰痛：和枸杞根、杜仲、萆和一斤，好酒三斗浸泡，蜜封土罐中再放锅内煮一天，常取饮服。
（2）赤眼肿痛：用地骨皮三斤，加水三斗，煮成三升，去渣，放进盐一两，再煮成二程式，频用洗眼和点眼。
（3）小便出血：用新地骨皮洗净，捣取自然汁。
无汁则加水煎汁。
每服一碗，加一点酒，饭前温服。
（4）风虫牙痛：用枸杞根白皮，煎醋含漱。
（5）口舌糜烂（膀胱移热于小肠，口舌生疮，心胃热，水谷不下）。
用柴胡、地（6）骨皮各三钱，水煎服。
此方名“地骨皮汤”。
（7）男子下疳：先以浆水洗过。
再搽地骨皮末，即可生肌止痛。
（8）妇女阴肿或生疮：用枸杞根煎水多洗。
（9）痈疽恶疮，脓血不止：有地骨皮不拘多少，洗净，刮去粗皮，取出细穰。
以地骨皮煎汤洗，令脓血尽，以穰敷贴患处，很快见效。
（10）足趾鸡眼，作痛作疮：用地骨皮同红花研细敷涂。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢枸杞猪肝最明目 10个食疗偏方防治近视眼
导语：现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。
编辑向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食
现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。
编辑向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。
近视眼的你不妨试试中医食疗偏方，既可享受美味，还能防治近视眼，是个两全其美的办法呦！
1、枸杞鲫鱼汤(中医验方)
主治：近视眼，视物模糊。
配方：鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。
用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。
提示：用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
2、牛奶鸡蛋饮(民间方)
主治：近视眼。
配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。
3、猪肝蛋汤(民间方)
主治：近视眼。
配方：猪肝150克，鸡蛋1只。
用法：将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，加水煮沸，打入鸡蛋，加盐少许，服食。
4、银杞明目汤(民间方)
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
枸杞5个治病的偏方
枸杞有滋补肝肾、强筋壮骨、抗衰老、润肺明目的功效，可治疗精血不足、耳鸣眼花、视力减退、腰膝酸软等症，对阴虚、阳虚都有滋补作用。
下面介绍枸杞子治病的5个偏方给大家参考，一起来看看具体的用法：
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★慢性萎缩性胃炎：
枸杞洗净烘干，研成细粉分装。
每日20克，每日两次，空腹服用，两个月为一个疗程。
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★★妊娠呕吐：
用枸杞子50克，黄芩30克，加沸水200毫升，代茶饮，以症状消失为度。
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★眩晕：
黑豆、枸杞子各12克，水煎服，可用于肝肾不足引起的眩晕。
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★低血压：
党参10克，枸杞子20克，水煎两次，每日服3次，连服两周。
在服该方药时，不要吃芹菜、海带、山楂等食品。
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★痔疮：
鲜枸杞茎、叶约100克，水煎，外洗痔疮，早晚各一次。
