行走的力量活动策划书

一、活动背景随着健康生活方式的普及，为增强员工身体素质，提升团队凝聚力，营造积极向上的企业文化，特举办本次银行健步走活动。

二、活动目的1. 提高员工身体素质，增强体质。

2. 增强团队凝聚力，提升团队协作能力。

3. 营造健康、积极的企业文化氛围。

4. 提高员工对银行品牌形象的认同感。

三、活动主题“健康行走，活力银行”四、活动时间2023年X月X日（星期X）上午9:00-11:30五、活动地点XX公园/XX景区六、活动对象银行全体员工七、活动流程1. 活动启动仪式- 领导致辞：宣布活动开始，对参与员工表示鼓励。

- 主持人介绍活动规则及注意事项。

- 领导致誓词：全体员工共同宣誓，倡导健康生活。

2. 健步走活动- 活动路线：根据活动地点特点，规划合理的健步走路线。

- 活动方式：以团队为单位，进行分组比赛，设置若干打卡点，每个打卡点进行拍照合影。

- 活动奖励：设立团体奖和个人奖，对完成比赛并取得优异成绩的团队和个人进行表彰。

3. 互动环节- 团队拓展游戏：增强团队协作能力，提升团队凝聚力。

- 健康知识讲座：邀请专业讲师进行健康知识讲解，提高员工健康意识。

4. 活动总结- 主持人对本次活动进行总结，对获奖团队和个人进行表彰。

- 员工分享活动感受，交流心得体会。

八、活动筹备1. 宣传动员- 通过内部邮件、公告栏等形式，广泛宣传活动内容，提高员工参与度。

- 制作活动海报、宣传册等，营造活动氛围。

2. 物资准备- 准备活动服装、奖牌、奖品等。

- 准备运动手环、水壶等，确保活动顺利进行。

3. 安全保障- 成立安全保障小组，负责活动过程中的安全工作。

- 对活动路线进行实地考察，确保路线安全。

- 准备急救包、急救人员等，应对突发情况。

4. 摄影摄像- 邀请专业摄影师、摄像师，记录活动精彩瞬间。

九、活动预算1. 活动服装及奖品：XXX元2. 物资租赁：XXX元3. 活动宣传：XXX元4. 安全保障：XXX元5. 摄影摄像：XXX元6. 预留备用金：XXX元十、活动总结活动结束后，对活动进行总结，评估活动效果，收集员工反馈意见，为今后类似活动提供参考。

环湖竞走活动策划书3篇篇一环湖竞走活动策划书一、活动主题“行走的力量，环湖竞走挑战赛”二、活动目的本次环湖竞走活动旨在通过运动的方式，让更多人关注健康生活，增强体质，提高环保意识。

同时，也为广大户外运动爱好者提供一个交流和挑战的平台。

三、活动时间和地点1. 时间：[活动时间]2. 地点：[具体活动地点]四、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]3. 协办单位：[协办单位名称]五、活动流程1. 报名阶段：[报名时间]，参赛者需在官方网站或指定平台填写个人信息并缴纳报名费用。

2. 培训阶段：[培训时间]，组织参赛选手进行体能训练和竞走技巧培训。

3. 开幕式：[开幕式时间]，举行活动开幕式，介绍活动流程和注意事项。

4. 环湖竞走：[竞走时间]，参赛选手按照规定路线进行环湖竞走，全程约[X]公里。

5. 颁奖仪式：[颁奖仪式时间]，根据比赛成绩颁发奖项。

六、活动宣传1. 线上宣传：利用社交媒体、官方网站、户外广告等渠道进行宣传，扩大活动影响力。

2. 线下宣传：在活动现场设置宣传展板、发放宣传资料等方式进行宣传。

3. 媒体报道：邀请媒体对活动进行报道，提高活动知名度。

七、活动预算1. 场地租赁费用：[场地租赁金额]2. 活动组织费用：[活动组织金额]3. 奖品和证书费用：[奖品和证书金额]4. 宣传费用：[宣传金额]5. 其他费用：[其他金额]八、注意事项1. 参赛者需遵守活动规则，不得作弊。

2. 参赛者需注意自身安全，如遇身体不适或意外情况，请及时联系工作人员。

3. 活动期间，请勿随意丢弃垃圾，保持环境整洁。

4. 活动最终解释权归主办方所有。

[策划人姓名][日期]篇二环湖竞走活动策划书一、活动主题“行走的力量，健康的生活”二、活动目的1. 推广健康生活方式，提高公众对运动的重视。

2. 增强参与者的团队合作意识和竞争意识。

3. 通过环湖竞走活动，让更多人了解和关注我们的活动。

行走之礼活动方案活动背景和目的行走之礼是一个促进健康生活方式的活动。

在现代社会中，人们普遍久坐不动，缺乏运动，导致身体健康问题不断增加。

为了鼓励大家积极运动，保持身体健康，我们决定组织行走之礼活动。

通过这个活动，我们希望能提醒大家要注重健康、保持活力，并且增进社区成员之间的交流。

活动时间和地点活动的时间定为每周末的早上8点至10点。

地点选择在附近的公园，因为公园有良好的环境和适合散步的设施，可以提供足够的空间供参与者行走。

活动流程1.8:00 - 8:10：签到和准备–参与者到达活动地点后进行签到，领取活动手册和纪念品。

–工作人员进行活动规则和安全注意事项的讲解。

2.8:10 - 9:30：行走活动–参与者按照指定的路线进行行走活动。

–活动路线会提供给参与者，路线设置了一些景点，参与者可以在行走过程中欣赏风景、拍照等。

–工作人员提醒参与者保持适当的速度，避免过度疲劳。

3.9:30 - 10:00：活动总结和互动–参与者回到活动起点，进行活动总结和反馈。

–工作人员收集参与者的体验和意见，并提供一些健康生活的建议。

–参与者之间可以交流和分享彼此的经验。

活动宣传为了让更多人参与行走之礼活动，我们将采取以下宣传策略：•社区传单：在周边社区发放宣传传单，介绍活动的背景、时间和地点，并鼓励居民参与。

•社交媒体：通过社交媒体平台发布活动信息，包括活动海报、活动详情和报名方式。

•宣传栏：在社区内设立宣传栏，张贴活动海报和宣传材料，吸引居民的关注。

活动准备工作为了确保活动的顺利进行，我们将进行以下准备工作：1.活动物资准备–制作活动手册，包括活动路线图、健身指导和健康知识等内容。

–准备纪念品，可以是活动主题的小礼品，用于回馈参与者。

2.工作人员培训–培训工作人员，包括活动规则、安全注意事项和应对突发情况的应急措施。

–工作人员要具备亲和力和沟通能力，能够与参与者有效地交流。

3.活动路线设置–研究附近公园的环境和道路情况，选择适合行走的路径。

单位徒步活动策划书3篇篇一单位徒步活动策划书一、活动主题“绿色出行，与健康同行”二、活动目的通过组织徒步活动，增强员工的身体素质，提高团队凝聚力，同时也能让员工欣赏到大自然的美景，缓解工作压力。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象本单位全体员工六、活动组织与宣传1. 活动组织：成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和实施。

2. 宣传推广：通过单位内部通知、群、邮件等方式进行宣传，鼓励员工积极参与。

七、活动流程1. 集合签到：活动当天，员工在指定地点集合签到，领取活动 T 恤和相关物品。

2. 开幕式：主持人介绍活动的目的和流程，领导致辞，宣布活动开始。

3. 徒步活动：按照预定路线进行徒步，途中设置休息点，提供水和小食。

4. 互动游戏：在徒步过程中，设置一些互动游戏，增强团队凝聚力。

5. 颁奖仪式：根据活动规则，评选出徒步活动的优胜者，并颁发奖品。

6. 合影留念：全体员工合影留念，记录美好瞬间。

7. 活动结束：主持人宣布活动结束，员工自行返回。

八、活动预算1. 活动物资费用：购买活动 T 恤、饮用水、小食、互动游戏奖品等，预计费用[X]元。

2. 场地租赁费用：如果需要租用场地，预计费用[X]元。

3. 工作人员酬金：支付活动筹备组人员和志愿者的酬金，预计费用[X]元。

4. 其他费用：如不可预见的费用等，预计费用[X]元。

九、注意事项1. 安全第一：在徒步过程中，要注意安全，遵守交通规则，不擅自离队。

2. 环保意识：保持环境整洁，不随地丢弃垃圾。

3. 穿着舒适：建议穿着运动鞋、运动服，方便徒步。

4. 防晒保暖：根据天气情况，做好防晒、保暖措施。

5. 自备饮食：建议自备适量的饮用水和小食，以便在徒步过程中补充能量。

[单位名称][日期]篇二单位徒步活动策划书一、活动主题“绿色出行，强身健体”二、活动目的本次徒步活动旨在增强员工身体素质，加强团队凝聚力，增进员工之间的沟通与交流，同时也倡导绿色环保的出行方式。

户外徒步活动的策划方案（7篇）户外徒步活动的策划方案（通用7篇）户外徒步活动的策划方案篇1一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传五四精神，增强人员吃苦耐劳精神二、活动时间：20__年月日9点至11点(最好放在周末)三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约1.5小时(见下图)四、活动对象：全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)五、活动概要：1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。

预计共7-8队。

(自由组合、选出队长)2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。

六、前期准备：1、路线：路线考察在员分工;月日，联系安排车辆。

2月月日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。

3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。

5、奖品：月参与奖：寻宝奖品：6、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

七、活动具体流程：1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。

(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。

3、月日，在昆山宾馆集合，统一乘车前往。

分发矿泉水1瓶/人。

4、8点准时出发。

5、起点出发：(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容：待定】选出1-8名队伍。

第一名队伍第一个出发，第二、三名队伍1分钟后出发，第四、五名队伍再1分钟后出发，其余队伍1分钟后出发。

(裁判出发)6、队伍到第一个节点：(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行(2)任务：待定(3)全队通关任务完成后，领取第一节点的奖励，获得LOGO标贴。

春季走路活动方案一、活动目的春季正是户外活动的最佳季节，为了鼓励员工多参与户外走路活动，提倡健康的生活方式，本文提出了春季走路活动方案。

二、活动内容1.时间安排：每周安排一次走路活动，选择周末或者工作日午休时间等适合的时段。

2.路线规划：选择附近风景优美、绿化好的地方，最好是有步道或者健康步行道的地方。

3.距离要求：每次活动走路距离为3-5公里，根据实际情况可以适当调整。

4.活动形式：可以单独进行，也可以组队进行，增加互动和凝聚力。

5.活动主题：可以根据季节或者公司文化等设定不同的主题，增加趣味性。

三、活动准备1.宣传推广：提前发布活动通知，鼓励员工参与，可以通过企业微信、钉钉等平台发布。

2.安全措施：活动前做好安全交通的宣传提示，鼓励员工注意行走时的安全。

3.装备准备：建议员工穿着舒适合适的运动鞋和服装，可以准备好水杯和防晒用品等。

四、活动后续1.活动反馈：活动结束后可以收集参与员工的反馈意见和建议，不断改进活动方案。

2.数据统计：对活动参与人数、走路距离、活动时长等数据进行统计和分析，以便评估活动效果。

3.持续推动：根据活动效果和员工反馈，持续推动走路活动，建立长期的健康生活习惯。

五、总结通过春季走路活动，不仅可以锻炼身体，提高员工的身体素质，更可以增强员工的团队凝聚力，营造积极向上的企业氛围。

希望通过这样的活动，能够让员工更加关注自己的健康，养成良好的生活习惯，共同建设一个更加和谐的企业环境。

以上是关于春季走路活动方案的具体内容，希望能够得到大家的支持和参与，共同推动公司健康发展。

公益徒步活动策划书3篇篇一《公益徒步活动策划书》一、活动背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康和环保问题。

为了倡导健康生活方式，提高公众环保意识，同时为社会公益事业做出贡献，我们计划举办一场公益徒步活动。

二、活动主题“行走的力量，传递爱与希望”三、活动目的1. 推广健康生活方式，鼓励人们积极参与户外运动，增强身体素质。

2. 提高公众环保意识，倡导绿色出行，减少碳排放，保护地球家园。

3. 为社会公益事业筹集资金，帮助需要帮助的人群，传递爱与希望。

4. 加强社区交流与合作，增进人与人之间的友谊和团结。

四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动参与人员1. 社会各界爱心人士：包括志愿者、企业员工、社区居民等。

2. 赞助商代表：活动的赞助商和合作伙伴。

3. 媒体记者：邀请相关媒体参与报道，扩大活动影响力。

六、活动流程1. 活动开幕式时间：[具体时间]地点：活动起点流程：主持人介绍活动背景、目的和流程。

主办方领导致辞，强调活动意义和重要性。

赞助商代表发言，表达对活动的支持和祝福。

参与人员代表发言，分享参与活动的感受和期望。

举行简短的启动仪式，宣布活动正式开始。

2. 徒步活动时间：[具体时间]路线：设计一条安全、美丽且具有挑战性的徒步路线，沿途设置休息点和补给站。

流程：参与人员按照规定时间和地点集合，领取活动装备和物资。

举行热身活动，确保参与者身体状况良好。

开始徒步，按照路线前进，欣赏沿途风景，感受大自然的魅力。

在休息点和补给站休息、补充能量，与其他参与者交流互动。

活动结束后，参与者在终点处签到，领取完赛证书和纪念品。

3. 公益捐赠环节时间：[具体时间]地点：活动终点流程：设立捐赠点，参与者可以自愿捐赠物品或资金。

对捐赠的物品进行分类和整理，准备送往需要帮助的人群手中。

举行捐赠仪式，邀请主办方领导、赞助商代表和捐赠者代表上台发言，表达对公益事业的支持和感激之情。

毅行活动策划1. 活动背景毅行活动是一种集体行走的活动形式，旨在通过步行的方式来锻炼身体、增进团队合作、感受大自然的美丽与力量。

这种活动方式适用于各个年龄段的人群，并且可以根据不同的目的和需求进行个性化的策划。

2. 活动目的•促进身体健康：毅行活动以步行为主，可以锻炼身体，增强体质。

•增进团队合作：参与毅行活动的人们需要相互协作，共同完成行程，增强团队合作能力。

•探索大自然：毅行活动通常在户外进行，参与者可以亲身感受大自然的美丽与力量。

•释放压力：步行有助于放松身心，释放压力，提升心理健康。

3. 活动内容•路线规划：根据活动的时间和地点，选择适合的行走路线，包括起点、终点和途经的景点或区域。

•活动宣传：通过口碑传播、社交媒体等渠道，宣传活动的目的、时间、地点和参与方式。

•物资准备：为参与者准备好必要的物资，如水、食物、防晒霜等，并提醒参与者带上舒适的鞋子和衣物。

•安全保障：制定安全措施，如指定领队、设立急救站等，确保参与者的安全。

•活动互动：组织合适的互动环节，如小组比赛、团队任务等，增加参与者之间的交流与合作。

4. 活动流程1.活动前：–确定活动时间、地点和路线。

–开展活动宣传，邀请参与者报名。

–准备必要的物资和设备。

2.活动当天：–参与者签到并领取活动物资。

–介绍活动流程和注意事项。

–开始毅行活动。

3.活动中：–根据路线规划，途经景点进行短暂停留，参观或拍照。

–开展活动互动环节，增加参与者之间的交流与合作。

–提供必要的休息点和补给站，确保参与者的安全和舒适。

4.活动结束：–完成行程，回到终点。

–进行简单的总结和反思，感谢参与者的支持和合作。

–发放纪念品或奖品，留下美好回忆。

–活动后续处理，如照片整理、感谢信发送等。

5. 活动效果评估•反馈调查：向参与者发放问卷，了解他们对活动的评价和建议。

•活动成果展示：整理活动照片和视频，制作成相册、视频等形式进行展示。

•社交媒体传播：通过社交媒体平台分享活动照片和参与者的感受，吸引更多人参与类似的活动。

徒步策划书徒步策划书（通用5篇）时光如箭，转眼一划而过，一段时间的工作已经结束了，你有制定过下阶段的工作目标吗？让我们一起来学习写策划书吧。

你所见过的策划书应该是什么样的？以下是小编精心整理的徒步策划书（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

徒步策划书1一、活动主题：（根据上级单位文件定）二、活动目的：旨在培养大家团结互助，坚韧毅力。

徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；相信通过团队间的竞争可以让大家更加了解到集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份温馨。

可以进一步增强团队的凝聚力。

我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。

拥有了这种信念，我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。

三、活动口号：“走出城市，徒步行走。

（根据上级单位文件定）”四、参加人员：吉木萨尔供电局全体团员青年五、活动时间：20xx年5月六、活动地点：车师古道（初定）七、活动内容与流程（一）活动基本内容1、按人员分组列队。

并要求每支队伍选举一名领队，一名旗手。

2、宣布徒步人员注意事项：本次徒步活动要徒步走完全程，活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

途中不得乱扔垃圾不做有损队伍及企业形象的事。

3、所有人员按时到达乘车地点，在局大门统一乘车前往活动地点，下车后整理队伍，整理活动用品，并举行启动仪式，主持人宣布徒步活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕，主持人宣布正式出发，所有队伍按秩序出发！到达最终目的地后，工作人员记录下每个队伍的时间，特别注意的是每对最后一人到达的时间。

做一些素质拓展活动，每个活动都发放小奖品，工作人员统计记录队伍活动得分情况并进行汇总。

最后由领导为此次活动颁发奖品，根据每队总体表现评比奖项。

（二）活动分工1、活动项目协调小组组长：×××组员：×××、×××主要职责：构思并完善活动方案。

行走的力量团日活动策划书活动目的本次团日活动旨在让团员们通过户外行走活动，锻炼身体、增强体质，同时感受自然风光与人文气息，培养集体荣誉感和团队合作意识。

活动时间和地点•时间：2022年5月1日（周日）8:00 am•地点：江滨公园活动安排早晨集合（8:00 am）在江滨公园门口集合，随后由工作人员分发统一的T恤，装备等。

活动前热身（8:30 am ~ 8:45 am）由专业教练带领全体团员进行热身运动和体能训练，以确保团员们能够放心地参加接下来的户外行走活动。

行走活动（9:00 am ~ 11:30 am）在经过活动策划人员精心规划后，本次行走路线共计长达8公里，穿越了江滨公园城市绿地，霓虹灯酒吧街等代表性景点，使团员们可以感受到城市的多元魅力。

午餐休息（11:30 am ~ 12:30 pm）行走活动结束后，在江滨公园内一家餐厅享用中式自助午餐，休息放松。

团队拓展活动（13:00 pm ~ 16:30 pm）通过紧张有趣的团队拓展活动，使团员们进一步感受到团队协作的重要性，增强了团队成员间的默契和信任。

颁奖典礼（17:00 pm ~ 17:30pm）对本次活动中表现突出的团员进行表彰，同时研讨以后活动的改进方案。

活动费用本次团日活动预计每人费用为280元，具体包括以下项目：•交通车费•专业教练人员费用•行走活动奖章和纪念品•午餐费用•团队拓展活动费用•活动必备装备费用注意事项1.在行走活动时，必须遵守团队规章制度，坚持集体行动。

2.行走活动时请勿带有贵重物品，如果携带，请务必自己保管好。

3.如若需要请假，请在活动前提出申请，并得到领导同意。

4.活动前，贵重物品、饮水、防晒霜、帽子、太阳眼镜、手套、雨伞等必备物品需自备。

5.积极配合工作人员各项安排，遵守相关规定。

活动备注本次团日活动按照相关卫生和防疫规定，对现场参与者进行核酸检测，请大家放心参加活动。

查验结果需在活动前3天内完成，请认真履行检测义务，确保活动顺利进行。

行走的力量团日活动策划方案活动目的和意义现代社会，越来越多的人习惯于宅在家里，面对着电子设备、疲惫的身体和烦躁的心情。

越来越多的年轻人流于虚无，人们缺乏身体力行的体验与互动。

而身体力行，互动则是人类本性所愿。

作为团组织，我们要引导青少年重回自然，感受他们的身体力行，通过团队建立沟通与分享的机制，提高青少年身心素质及探索个体的价值。

本次活动主题为“行走的力量”，旨在通过徒步旅行，感受自然与充盈，重新探索生命的“力量”，参加者可以通过此次活动，增强身体素质，感受大自然之美，放松身心，建立团队协作意识，增强彼此之间的理解和信任，激发年轻人积极向上的生命力。

活动时间与地点本次团日活动计划于xx月xx日在xx区xx镇举行。

时间为上午9时到下午6时。

所有参加者需要按时到达指定地点，指定时间，全程到达指定地点，否则视为自动放弃活动机会。

活动流程上午•9:00-9:30 组织报到•9:30-10:00 集体活动•10:00-12:00 徒步行走、感受自然中午•12:00-12:30 休息,午餐下午•13:30-15:30 继续徒步行走•15:30-16:00 回访总结活动要求•参加者需自行准备个人必备物品如：行走鞋、防晒霜、帽子、衣物等；•活动期间，禁止吸烟，饮酒等危险行为；•遵守组织规定，严格遵守活动安排，禁止擅自脱离集体。

•若参加者在活动中出现身体不适，需要马上告知组织人员并求救；•人生在于旅行，在于体验，愿每一位参与行走的力量的团日活动的同学，珍惜身边的朋友，享受此次难得的机会，体验身体力行的行走之美。

活动预算本次团日活动，需要预备以下物品必需品•食品：10元/人•饮用水：10元/人•保险：3元/人•医药箱：5元/个选购品•T恤、团队纪念照、旅游手套、座垫等: 30元/人总预算总费用= 必需品费用 + 选购品费用 = （10 + 10 + 3 + 5）+30= 58 元/人活动宣传和招募该活动是学校团委主办、各班团支部协办的，需要考虑到招募人数和招募方式，团总支部将于活动报名开始前在各班教室贴上活动海报，鼓励学生多参与、多宣传，让更多有爱的同学们参与其中。

研学旅行TRAVEL STUDY行走的力量活力知行”研学旅行课程的实践与探索□魏艳辉从2016年开始，北京市第五十中学充分利用各方资源，开发建设“活力知行”研学旅行课程，着力探索校本课程建设的新路径和新领域，使校外的一山一水、一草一木、一事一物、一情一景都成为鲜活的教育资源，学生在行走中寻见、体悟、反思，增强学习的动力。

也可以这样说，研学路上有课程，最好的课堂在路上。

成能力，并最终付诸实践。

(2)强调“生活教育”。

著名的近代教育家陶行知强调教育与生活要相互融通，教育需要回归学生的真实生活。

“活力知行”研学旅行课程关注学生所处的当下生活，尤其是传统文化、国 家的现实生活与学生生活的结合。

课程理念、目标及内容1.“活力知行”课程基本理念(1)关注“知行合一”。

“知行合一”这一儒 家哲学思想强调将主观意念与客观实践相结合。

而研学旅行课程的用意也就是让学生将所学知识内化到主体的认知结构中，提升核心素养，形2.“活力知行”课程目标(1) “核心素养”的目标要求。

2016年，教 育部明确提出了中国学生发展的核心素养。

它以 培养“全面发展的人”为核心，为研学旅行课程提供了政策基础和育人目标依据。

(2)“活力知行”课程的基本目标（见表1)。

我们结合教育部等11部门出台的《关于进一 步做好中小学生研学旅行试点工作的通知》的意表1 “活力知行”课程的基本目标核心素赛厂______________________________课程目标文化基础自主发展社会参与感知人文风貌，积累相关知识接受审美熏陶，提升审美眼光考察历史文化现象，探究发展规律用科学的观点分析自然现象用科学的方法解决具体问题 积极沟通，与他人一起策划、开展研究 分享研究成果，分工合作共同完成研究报告 丰富情感联系，建立和谐的同学、师生关系 锻炼基本的生活技能，处理日常个人事务 丰富对国情的认识，增强爱国情感积极参与跨文化交流，增强国际理解增强社会责任感，积极思考社会问题142中小学信息技术教育2020-2、3研学旅行TRAVEL STUDY见以及核心素养的目标要求，从多个层面建立我 校“活力知行”研学课程目标体系，并将这些目 标细化为一些具体的行为表现。

关于行走锻炼身体倡议书汇总尊敬的各位领导、教师和同学们：大家好！今天，我代表学校体育协会发起一项关于行走锻炼身体的倡议活动，旨在提倡大家积极参与行走活动，改善身体健康，增强体质。

现将相关内容向大家汇报如下：1. 活动目的行走是一种简单且易于实施的锻炼方式，它对人体的多个系统都有益处，可以增强心肺功能、提高代谢率、预防疾病等。

本次活动旨在鼓励大家利用日常生活中的行走时间，有效锻炼身体，养成良好的锻炼习惯。

2. 活动内容（1）行走计划：我们计划从下周起，每周三组织一次行走活动，时间为下午放学后。

行走路线为学校周边的公园或运动场，每次活动的时间为30分钟至1小时不等。

参与本次行走活动的同学需要提前报名，并签订健康承诺书，以确保安全和效果。

（2）行走竞赛：为了提高大家参与的积极性，我们还计划在本学期末组织一次校园行走竞赛。

竞赛内容为每个参赛者在规定时间内完成的行走里程数，我们将设置不同等级的奖项以及参与奖，为大家提供更多的激励。

（3）行走健身小组：为了更好地组织和推进本次活动，我们将成立行走健身小组，负责活动的策划、组织和宣传工作。

小组成员将由学生自愿加入，向学生会申请，然后经过评选确定。

3. 活动意义（1）改善身体健康：行走是一项低强度的有氧运动，不仅可以增强心肺功能，还可以降低血压、改善血脂、防止肥胖等。

通过坚持行走锻炼，可以改善整体身体健康水平，增加免疫力。

（2）促进交流沟通：行走活动可以提供一个放松的环境，在同行的路上，大家可以互相交流，增进彼此之间的了解和友谊。

同时，也有利于释放压力，减轻学习和工作压力。

（3）培养锻炼习惯：通过持续的行走锻炼，大家可以培养良好的锻炼习惯，养成主动参与体育活动的意识。

这不仅可以改善身体健康，也有助于提升学习和工作效率。

4. 活动预期结果我们期望通过这次行走锻炼活动，提高学生们的体质水平，增强身体素质，降低患病风险。

同时，也希望通过活动的开展，提高同学们对运动的认识和热爱，培养健康的生活方式。

徒步户外活动主题策划方案(7篇)徒步户外活动策划方案（精选篇1）一、活动时间：11月20周日8：00—17：00。

二、活动形式：35公里城市徒步。

三、参与人数：至少80人。

四、参与对象：10岁以上学员及学员家长。

五、活动道具物资：学校免费提供印有双十二标识的、等道具(媒宣负责设计印制)。

背心。

条幅2条起点+终点。

手举旗8个。

休息点喷绘1个。

荣誉证书。

士力架+香蕉+盐丸(各校准备少许)。

采访小视频及活动跟拍、摆拍。

医药箱(创可贴、藿香正气水、速效救心丸)。

扩音喇叭(最少2个)、音响1个。

君嗨客宣讲稿、宣誓稿、风险承诺书(冯硕老师准备)。

饮用水、卫生纸(各校自己购买)。

六、路线选择：在城市主要街道规划好起止路线，不要重复路线(各校提前预报路线总部审核)七、活动邀约：学校招生部、教学部提前两周定向邀约目标客户报名八、现场宣传：摄像全程跟拍，实时摆拍宣传双十二并转发朋友圈推动触发式传播十、人员安排及分工活动主负责人：赵璐璐。

主要工作：及时协调、调配确保活动顺利有序完成。

宣誓带领人：赵璐璐。

宣讲人：赵璐璐。

邀约负责人：侯广真王岩。

邀约部成员：李莉李青张盼孙淑娟陈环环刘传玉戚俏俏于菲。

主要工作：定向邀请学员、家长和目标客户一起在活动群报名参加，确保活动参与人数最低80人。

参与家长3人结为一个小组，9—12人结为一个小团，每团一名小团长(团长由老师担任)。

徒步活动负责人：侯广真。

成员：李青孙淑娟张敏戚俏俏王岩王晓杰陈真汝。

主要工作：负责活动当天的领队，及时调动、缓和家长和学员情绪，适当引导家长和孩子，确保活动的有序、顺利进行。

安保部负责人：张东依。

安保部成员：孙晋鹏张辉。

主要工作：负责徒步当天现场及所有参与人员的.安全和突发事件处理。

后勤部负责人：于菲。

后勤部成员：刘传玉戚俏俏王岩。

主要工作：准备好创可贴、常用药品及必备物资。

媒宣负责人：冯硕。

备注：主拍冯硕，其他各团小团长负责协助、组织拍照。

十一、路线安排早上8点学校门前集合出发————鸿润商务宾馆(九都国际)————珠江花园————大学生创业园————颐正园————职业中专————曹沃————壹号院————鸿阳热力公司————石榴园西门————黄风口————环城森林公园绿道(巨山绿道)————杨树林驿站————东巨山————新城实验高中————瀚景名座————体育馆————中医院————互联网小镇————奚仲中学————永泰花园————到达学校。

公益徒步行活动策划书3篇篇一公益徒步行活动策划书一、活动主题“行走的力量，让爱传递”二、活动目的本次公益徒步行活动旨在通过徒步的方式，让参与者亲身体验健康生活的重要性，同时为公益事业筹集资金，为需要帮助的人们带去温暖和关爱。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体社会公众六、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]3. 协办单位：[协办单位名称]七、活动流程1. 7:00-8:00：活动签到，发放活动 T 恤、徒步背包、号码牌等物资。

2. 8:00-8:30：开幕仪式，主办方致辞，介绍活动流程和注意事项。

3. 8:30-9:00：热身运动，由专业教练带领进行简单的热身操。

4. 9:00-16:00：徒步活动正式开始，参与者按照预定路线进行徒步，全程设置补给站和医疗点，为参与者提供必要的支持和保障。

6. 16:30-17:00：公益拍卖环节，展示并拍卖活动中募集到的公益物资，所得款项将全部捐赠给公益项目。

7. 17:00：活动结束，合影留念。

八、活动预算1. 活动物资费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 场地租赁费用：[X]元4. 工作人员酬金：[X]元5. 宣传推广费用：[X]元6. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动报名截止日期为[具体日期]，请在截止日期前完成报名。

2. 参与者需自行准备徒步装备，如运动鞋、背包、水壶等。

3. 活动过程中，请遵守交通规则，听从工作人员指挥。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期举行，具体时间另行通知。

5. 活动最终解释权归主办方所有。

篇二公益徒步行活动策划书一、活动主题绿色出行，公益有我二、活动目的本次公益徒步行活动旨在通过徒步的方式，让更多的人关注环保和公益事业，同时也为需要帮助的人们筹集善款。

三、活动时间和地点1. 活动时间：[具体日期]2. 活动地点：[具体地点]四、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]3. 支持单位：[支持单位名称]五、活动流程1. 集合签到：上午 8：00-8：30，参与者在指定地点集合，签到并领取活动 T 恤和相关物料。

健步走的活动策划方案活动背景：随着现代社会生活节奏的加快和工作压力的增大，人们的生活方式越来越不健康，缺乏运动成为了普遍现象。

因此，为了提倡健康生活方式，增强员工身体素质，公司计划组织一次健步走活动。

活动目的：1. 提倡健康生活方式，增强员工健康意识；2. 增强员工身体素质，提高工作效率；3. 加强团队凝聚力，增进员工之间的交流与沟通。

活动时间：周末早晨，选择气候宜人的季节进行活动。

活动地点：选择风景优美，空气清新的公园或郊外进行活动。

活动流程：1. 集合，全体员工在指定地点集合，进行签到和领取活动T恤等装备。

2. 热身，由专业教练进行热身运动指导，准备活动前的身体准备。

3. 健步走活动，全体员工进行健步走活动，根据不同身体素质设置不同的路线选择，让员工可以根据自身情况选择适合自己的健步走路线。

4. 休息，在途中设置几个休息点，提供水和小吃，让员工可以适当休息并进行交流。

5. 结束，活动结束后，进行整理和集合，进行集体合影留念。

活动宣传：通过公司内部通知、企业微信、员工群等渠道进行活动宣传，提前向员工介绍活动背景、目的和流程，鼓励员工积极参与。

活动保障：1. 确保活动安全，提前对活动路线进行勘察，确保路况安全；2. 提前准备好急救药品和医疗器材，确保员工在活动中的安全；3. 安排专业教练进行热身运动指导，确保员工在活动前进行适当的身体准备。

活动评估：活动结束后，进行员工满意度调查，收集员工对活动的意见和建议，为下一次活动提供参考。

通过以上策划方案，相信健步走活动将会成为一次成功的健康活动，提升员工的健康意识，增强团队凝聚力，为公司营造健康向上的企业文化。

健步走的活动策划方案活动背景：随着现代生活节奏的加快，人们的生活方式越来越不健康，缺乏运动成为了一个普遍的问题。

为了提倡健康的生活方式，我们计划举办一场健步走活动，鼓励大家通过步行来增强身体健康，增进社交关系。

活动目的：1. 提倡健康的生活方式，鼓励大家通过步行来增强身体健康。

2. 增进社交关系，让参与者有机会结识新朋友。

3. 提高大家对户外活动的兴趣，培养大家的运动习惯。

活动时间和地点：时间，周末上午。

地点，公园或者风景区。

活动流程：1. 集合活动，所有参与者在指定地点集合，活动工作人员向大家介绍活动流程和注意事项。

2. 热身活动，由专业教练带领大家进行热身运动，预防运动损伤。

3. 健步走活动，全体参与者一起开始健步走活动，沿着指定路线进行行走。

4. 互动环节，在路线中设立几个互动环节，让参与者之间进行交流互动，增进彼此之间的了解。

5. 结束活动，活动结束后，工作人员为参与者颁发奖品，并进行总结发言。

活动宣传：1. 利用社交媒体发布活动信息，吸引更多的参与者。

2. 制作宣传海报，张贴在社区、学校和公司等地方。

3. 邀请当地媒体进行报道，提高活动的知名度。

活动保障：1. 活动安全，确保路线安全，设置路线标志和警示牌。

2. 饮食保障，提供充足的饮用水和健康小食品。

3. 急救保障，配备专业急救人员，确保活动期间的急救服务。

活动评估：1. 对活动进行整体评估，总结活动的成功经验和不足之处。

2. 收集参与者的反馈意见，为下一次活动做出改进和调整。

活动预算：1. 活动场地租赁费用。

2. 宣传费用。

3. 活动物资费用（热身运动器材、饮用水、小食品等）。

4. 急救保障费用。

5. 奖品费用。

通过以上的活动策划方案，我们希望能够成功举办一场健步走活动，让更多的人加入我们的行列，一起迈出健康的步伐，享受户外运动的乐趣。

同时也希望通过这样的活动，让更多的人关注自己的健康，养成良好的运动习惯。