三人篮球赛的规则

三人制篮球赛的基本规则（优秀9篇）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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三人制篮球比赛规则三人制篮球是一种小规模团队篮球比赛模式，它在近年来越来越流行起来。

相比于传统的五人制篮球，三人制篮球更加快节奏和激烈。

在这种比赛中，每队只有三名球员，他们要通过合作和个人技巧来争夺胜利。

下面将详细介绍三人制篮球的比赛规则。

球场和场地：三人制篮球比赛可以在室内或室外进行，标准的篮球场地长28米，宽15米。

篮球场地的边线称为“底线”和“侧线”，比赛时球员必须遵守这些线的规定。

球队和球员：每支队伍由三名球员组成，其中一人为替补。

球员必须穿着相同颜色的队服，以区分双方球队。

比赛开始前，球队需要提供球员名单和替补名单。

每队也可以有一名教练，但教练不能直接参与比赛。

比赛时间：三人制篮球比赛通常有两个十分钟的半场，中间有三分钟的休息时间。

比赛时间可能会根据赛程安排而有所变化。

比赛开始：比赛开始前，两队队长进行抛硬币决定控球权，并决定哪队将从哪边的篮筐出发。

另一方则拥有第一次投球的机会。

比赛正式开始后，球队只有8秒的时间将球传到前场，违反此规则将导致对方球队获得控球权。

比赛方式：三人制篮球比赛采取25秒进攻规则，即球队必须在25秒内完成一次进攻。

违反此规则将导致对方球队获得控球权。

每个进攻机会只有一次组织攻击，球员之间需要相互配合和传递球来进行进攻和得分。

得分规则：三人制篮球比赛的得分规则和传统篮球一样，两队进攻的目标是将球扔进对方的篮筐。

得分方式包括投篮、上篮、罚球等。

投篮成功得两分，三分线外投篮成功得三分。

换人和替补：因为每队只有三名球员，所以替补至关重要。

当球员需要休息或者受伤时，替补球员可以随时进行更换。

换人时，被替换的球员必须离开场地后，替补球员才能进入比赛。

犯规规则：三人制篮球比赛有类似于传统篮球的犯规规则。

一旦球员犯规，对方球队将获得罚球或控球权。

两次技术犯规将导致球员被罚下场，技术犯规包括故意犯规和言语攻击裁判。

比赛结束：比赛时间结束时，得分较高的一方将获得胜利。

如果比赛出现平局，将进行额外的加时赛。

三人篮球规则全部详细介绍执裁三人篮球是一种室外比赛运动，由三名球员组成的两个队伍进行对抗，每队每边各有一个篮筐。

下面将详细介绍三人篮球的规则以及执裁过程。

一、球场和设备1.1球场的尺寸为15米×11米，由硬地铺成，没有界限线。

1.2篮筐的高度是3.05米，距离地面3.5米。

1.3篮圈是标准大小，直径为450毫米，中间是一个白色的板，用来判断进球是否有效。

二、球队和球员2.1每队由三名球员组成，其中一个为队长。

2.2每队可以有一名替补球员，但是替补球员无法进入比赛中，只能在换人时替换上场。

三、比赛时间3.1比赛时间为10分钟。

3.2回合时间为30秒，等同背板击球后归零。

四、比赛开始4.1抢球：比赛开始时，球员通过抢球决定谁先进攻。

球被扔起后，球员可以跳起来争夺球权。

4.2进攻队：抢到球权的一方成为进攻队，他们必须尽快把球传球到三分线外。

4.3防守队：未抢到球权的一方成为防守队，他们必须尽快回到自己的半场。

五、进攻和得分5.1进攻队可以在中线和三分线之间自由行走，同时可以通过传球或者运球向前推进。

5.2进攻队可以在进攻时间内尝试射门得分。

5.3如果进攻队员在三分线外投篮并且命中，则得3分。

5.4如果进攻队员在三分线内投篮并且命中，则得2分。

5.5如果球员在罚球线上罚球并且命中，则得1分。

5.6一旦进攻队得分，防守队将在底线开始进攻。

六、换人6.1在任何停顿期间，球队可以进行换人。

6.2换人时，替补球员可以替换上场的球员，并且可以出场次数不限。

七、执裁过程7.1比赛中有一名裁判，他负责判定比赛的进行。

7.2裁判可以判定进球是否有效，是否犯规，是否时间超过规定等。

7.3裁判还可以根据比赛的实际情况发出黄牌和红牌，对犯规球员进行警告或驱逐。

7.4裁判的判决是最终的，球员和观众都必须尊重裁判的决定。

八、比赛结果8.1比赛时间到后，比分领先的一方获胜。

8.2如果比赛结束时出现平局，则进行加时赛，加时赛时间为3分钟。

三人篮球赛的规则一、场地和装备三人篮球赛可以在室内或室外进行，场地总长度为15米，总宽度为11米。

场地上有两个3.5米的三分线，分别位于每一侧的两个边线上。

场地中央有一条连接两个三分线的中线，与比赛前半场和后半场的交接处有一个直径为1.8米的中圈。

每个篮筐位于离两侧边线各5.25米的位置上，距离地面的高度为3.05米。

二、比赛队伍和球员每支队伍由3名球员组成，每支队伍还可以有1名替补球员。

在比赛过程中，每个队伍只能派出3名球员上场，替补球员在替补席等候机会。

三、比赛时间四、比赛开始比赛开始时，裁判向场上两队的球员示意，并发球。

比赛开始后，球员需要在自己半场内传球，然后进攻对方篮筐得分。

五、进攻规则1.双重进攻：每次进攻，球员可以在24秒的进攻时限内完成射门动作。

如果未能成功得分，球权将交给防守方。

此时，防守方需要将球完全带到三分线外才能开始进攻。

2.指挥传球：在进攻端，球员可以互相指挥传球。

但是，球员不能过半场线和传球线回到自己的半场。

3.传球规则：每次传球后，接球的球员必须在接到球后的5秒内射门或传球。

如果超过5秒，则被视为进攻犯规，将球权交给对方球队。

六、防守规则1.防守纠缠：在防守端，球员可以使用手臂和身体对对方球员进行纠缠。

但是，不允许使用踢球、撞人或其他过激的动作。

2.断球规则：在防守时，球员可以试图拦截对手的投篮或传球。

如果成功拦截，并将球传给自己的队友，则可以继续进攻。

如果防守方将球带到三分线，也可以开始进攻。

七、犯规和罚分八、得分规则1.两分球：在两分线内进球得2分。

2.三分球：在三分线外进球得3分。

3.罚球：每次罚球得分是1分。

九、换人规则每支队伍在比赛过程中可以随时进行换人。

替补球员必须在自己的半场等待，当首发球员需要休息或出于其他原因需要替换时，替补球员可以进场。

综上所述，以上就是三人篮球赛的规则。

相比传统五人制篮球，三人篮球赛具有更加紧凑和激烈的比赛风格，也可以让更多的球员参与到比赛中。

2024三人制篮球赛规则篮球是一项广受欢迎的体育运动，而三人制篮球赛则是一种受欢迎的衍生赛制。

2024年的三人制篮球赛规则如下：1.参赛队伍：每支队伍由三名球员组成，其中至少有一名球员是替补球员。

比赛中，一支队伍允许有两名替补球员，并可以在比赛中进行不限次数的替换。

2.场地和装备：比赛场地为标准篮球场，场地长度为28米，宽度为15米，三分线距离篮筐为6.75米。

比赛使用标准篮球，并在场地两端各设有一个标准篮筐。

3.比赛时间：每场比赛分为四个10分钟的节，每节进行计时赛。

比赛期间，球员可以停止比赛时间，但每队只可以有一次60秒的暂停时间。

在比赛结束前的最后一分钟内，除非出现犯规，否则比赛时间不会停止。

4.开局：比赛开始时，两支队伍站在场地中央，比赛开始信号响起时，球员可以争夺开球。

开球时，球员必须保持与开球线上的足尖接触，球经裁判员示意后才可以开球。

5.得分规则：在比赛中，球队可以通过投篮、罚球、进攻篮板和两分线外投中获得得分。

投篮和罚篮命中双方得两分，两分线外投中得三分。

进攻篮板回合在进攻方完成篮筐之后，算作一分。

6.犯规规则：比赛中的犯规分为进攻犯规和防守犯规。

进攻犯规包括推人、带球超过三步、持球超过五秒等。

防守犯规包括推人、持续干扰对方球员、直接碰撞等。

每发生一个犯规，被犯规方将获得罚球机会。

每个罚球机会只能得一分，例外情况为罚球线外三分投中则得三分。

7.平局处理：如果比赛结束时，两支球队得分相同，将会进行加时赛。

加时赛时间为两分钟，加时赛结束后，如果比分仍然相同，则继续进行两分钟的加时赛，以此类推，直到分出胜负。

8.换人规则：球队在比赛中可以进行不限次数的换人。

原则上，换人必须在球队得分后或者比赛暂停期间进行。

每次换人时，替换球员必须从场地边线传球。

当一支队伍没有替补球员时，可以在比赛暂停期间安排替补球员再次参赛。

以上就是2024年三人制篮球赛的规则。

在这种赛制下，球员们可以发挥快速、敏捷的特点，展现他们的篮球技巧，给观众带来更加刺激的比赛。

三人制篮球赛有哪些规则三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。

活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。

没有五人篮球那样要全场奔跑反击，打快攻等体力较难承受的缺点。

故而它比较适合于青少年生理和心理的特点。

以下是店铺为你整理的三人制篮球赛规则，希望能帮到你。

三人制篮球赛规则1、场地：标准的半个篮球场地(14X15米)，或按半场比例适当缩小(长度减2米，宽度减1米)，地面坚实，场地界线外有1.5-2米的安全地带。

距地面3.05米的球篮提供给男女成年及女子高中以上、男子初中(含初中)以上青年组，距地面2.08米的球篮提供给女子初中及男女小学组。

2、工作人员及职责设1-2名裁判员和1名记录员。

裁判员与记录员着装一致，但其颜色、款式应区别于运动员。

裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员，负责在记录表上签字，兼管计20秒违例。

记录员兼管计时、记分。

记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间，并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。

3、除下列特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球规则执行(1) 比赛双方报名为4人，上场队员为3人。

(2) 比赛时间：初赛、复赛不分上、下半时，全场比赛10分钟，组织者可根据参赛队多少修订时间为12分钟或15分钟。

比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。

10分钟内双方都不得暂停(遇有球员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟)。

决赛分上、下两个半时，每半时8分钟。

上半时之后休息2分钟再进行下半时。

(3) 比赛开始，双方以掷硬币的形式选发球权。

(4) 比赛开始和投篮命中后，均在发球区(中圈弧线后)掷球入场算做发球。

(5) 每次投篮命中后，由对方发球。

所有犯规、违例及界外球均在发球区发球，发球队员必须将球传给队友，不能直接投篮或运球，否则处以违例。

(6) 守方队员断球或抢到篮板球后，必须迅速将球运(传)出3分线外，方可组织反攻，否则判违例。

(7) 24秒违例的规则改为20秒.(8) 双方争球时，争球队员分别站在罚球线上跳球(交替发球)。

三人篮球赛比赛规则一、比赛场地二、比赛球队每支队伍由三名球员组成，其中一名球员为替补球员。

如果其中一名球员受伤或被罚下场，替补球员可以进入比赛。

三、比赛时间四、比赛开始比赛开始时，由一名球员进行跳球。

跳球后，比赛正式开始。

五、比赛规则1.得分规则：球员在比赛中可以进行控球进攻，并尝试将球投进对方篮筐。

在三人篮球赛中，两分球和三分球的规则与标准篮球比赛一致。

然而，罚球规则可能会有所不同，例如可以规定罚球为两分。

2.时间规则：比赛时间有限，球队需要在规定时间内尽可能多地得分。

如果比赛结束时双方平分，则需要进行延长赛或者点球大战。

4.换人规则：在一场三人篮球赛中，替补球员可以在任何时间内替换场上的球员。

这可以帮助球队在比赛中保持体力和技巧的平衡。

5.出界规则：如果球出界，比赛将停止并由进攻方重新开始比赛。

如果是防守方对球进行控制后出界，进攻方将获得一个新的进攻机会。

六、比赛裁判七、比赛注意事项1.安全是比赛中最重要的事项之一、球员应确保自己和其他球员在比赛过程中遵守安全规则。

2.球员需要维持良好的体力和体能水平，以适应快节奏的三人篮球比赛。

3.球员之间需要建立良好的合作关系，并通过传球和配合来增加得分机会。

4.球员需要熟悉比赛规则并在比赛过程中遵守规则。

如果球员有任何疑问，可以向裁判寻求解答。

5.比赛中需要保持良好的体育道德和公平竞争，不得有恶意犯规或其他违法行为。

八、比赛结束比赛结束时，根据得分情况宣布胜负。

得分较高的球队将被认为是比赛的胜利者。

以上是三人篮球赛的一般比赛规则和注意事项。

不同的地区和赛事可能会有所不同，因此参与者在比赛前需要充分了解相关规则和要求。

通过遵守规则和良好的合作精神，球员们可以享受充满激情和挑战的三人篮球赛。

三人篮球赛主要规则介绍：1、比赛时间：初赛、复赛不分上、下半时，全场比赛10分钟；决赛分上、下两个半时，每半时8分钟。

比赛中除在罚球、暂停、队员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。

一次进攻实行20秒规则。

2、比赛开始：双方以掷硬币的形式确定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛（发球区为中场弧线内）。

3、攻守转换：每次投篮后，都由对方发球。

所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后）均为死球在发球区发球；所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球（必须由裁判递交球）。

守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出3分线外，（持球队员的双脚必须踏在3分线外）方可组织进攻。

否则判进攻违例。

双方争球时，争球队员分别站在罚球线上跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出3分线外，（持球队员的双脚必须踏在3分线外）方可组织进攻。

否则判进攻违例。

4、暂停：初赛、复赛双方队不得暂停，决赛时，每半时可暂停一次，暂停时间为30秒。

5、替换：只能在停止比赛计时表的情况下进行替换，被替换下的队员不能重新替换上场（场上队员少于3人除外）。

6、犯规法则：比赛中，每个队员允许3次犯规，第4次犯规罚出场。

任何队员被判夺权犯规，则取消该队比赛资格。

每个队累计犯规达5次后，该队出现第6 次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。

凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分，不追加罚球，由守方发球；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚球不中，仍由攻方继续掷界外球。

7、得分相等和决胜期：初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如比赛得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分时即为胜方，比赛结束。

在决赛阶段，比赛终了时比分相等，则增加3分钟决胜期，如果决胜期比分仍然相等，执行一对一依次罚球，TBBA三人制篮球比赛规则比赛规则1.每队限报4人，每场比赛上场3名队员。

三人篮球赛比赛规则完整版篮球是一项非常受欢迎的体育运动，而三人篮球则是一种不同于传统五人篮球的游戏方式。

三人篮球赛比赛规则相对简单，下面是完整版的三人篮球赛比赛规则。

1.球场及装备要求2.球队组成每支球队由3名球员组成，其中包括一名替补球员。

比赛开始前，每个队伍必须提供球员名单。

3.开局与控球开局时，进行抛硬币决定哪支球队先控球。

控球的球队需要将篮球从后场传入前场，并在24秒的时间内完成一次进攻。

4.进攻进攻队可以利用传球，运球和投篮等方式尝试得分。

每次进攻的时间限制为24秒，否则将被判为违例。

一次进攻只允许进行一次替补。

5.得分规则篮球进入对方篮筐后得分，根据投篮的位置，得分分为两种方式：-两分球：在三分线内投篮得分，得2分。

-三分球：在三分线外投篮得分，得3分。

进攻球队可以得分至少7分，以及任何数量的2点或3点球分。

6.防守防守方可以采取多种方式阻止进攻方得分，包括封堵、防抢、干扰投篮等动作。

违背防守的行为将被判为犯规，有可能导致罚球或其他处罚。

7.罚球在犯规行为被判定之后，被犯规方将有机会进行罚球。

罚球有两种方式：-两罚：对方得1分，并由被犯规方进行两次罚球。

-三罚：对方得2分，并由被犯规方进行三次罚球。

罚球时，其他球员需要站在三分线外，违背罚球动作的行为也会被判为违例。

8.换人换人是比赛中常见的操作，防守方可以随时派出替补球员替换任何一名在场球员。

换人时，必须等到裁判允许后方可进行。

9.限制规则篮球比赛中有一些限制规则，包括：-进攻方在得分之后需要退至后场进行防守。

-球队在进攻时只能有一个球员在三分线内，其他球员必须在三分线外等待进攻的机会。

10.比赛时间三人篮球比赛通常分为多个节，每个节的时间为10分钟。

每个节结束后，球队需要交换场地进行进攻。

如果比赛在规定时间内未分出胜负，将进入延长赛，直至分出胜负。

以上就是三人篮球赛比赛规则的完整版。

三人篮球作为一种较为快节奏和紧凑的比赛方式，吸引了众多篮球爱好者的参与和观赏。

3人制篮球规则大全3人制篮球规则大全3人制篮球规则大全_篮球3v3规则说明三人制篮球赛规则第一条一、运动员人数：比赛双方可报名4-5 人，上场队员为3 人。

二、比赛时间：（一）小组赛比赛时间为20 分钟，上下半场各10 分钟，中间休息5 分钟。

每队每半场可请求一次暂停，暂停时间为1 分钟。

暂停时可替换队员。

（二）半决赛、决赛比赛时间为30 分钟，上下半场各15 分钟，中间休息10 分钟。

每队每半场可请求一次暂停，暂停时间为 1 分钟。

暂停时可替换队员。

（三）比赛中除在罚球、暂停、球员受伤（需替换时）等情况下均不停表。

总决赛时比赛最后1 分钟，罚球、暂停、球员受伤（需替换时）停止计时表外，其余情况均不停表。

第二条一、比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区处掷界外球开始比赛。

二、发球区：在中圈里发球，不得出圈，否则判违例，同时交换发球权。

三、上下半场第一次发球后，随后所有涉及发球情况都采用球权交替拥有规则。

第三条一、在赛程表规定的比赛时间，一方队员不足3 人，该场比赛被判为弃权告负。

第四条攻守转换一、每次投篮命中后，都到中圈里由对方发球。

二、所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区处掷界外球继续比赛。

在这些情况下，发球前，必须由裁判员递交球。

三、守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判为进攻违例。

四、争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出三分线（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判为进攻违例。

跳球意外中球投中无效，重新跳球。

五、每次攻方进攻时间为30 秒，30 秒内必须出手且沾篮框，否则交换球权。

第五条犯规法则一、比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。

二、任何队员被判取消比赛资格的犯规，则该队员失去比赛资格。

三、每队累记犯规达6 次后，该队以后的侵人犯规由对方执行 2 次罚球。