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心理弹性量表(CD-RISC)#精选.

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心理弹性量表(CD-RISC)#优选. 1 / 2

心理弹性量表（ CD-RISC）

指导语：下表是用于评估心理弹性水平的自我评定量表。请依据过去一个月您的状况，

对下边每个论述，选出最切合你的一项。注意回答这些问题没有对错之分。

序号 题目 素来 极少 有时 常常 向来

不 这样

1 我能适应变化 0 1 2 3 4

2 我有亲近、安全的关系 0 1 2 3 4

3 有时，命运或上帝能帮忙 0 1 2 3 4

4 不论发生什么我都能对付 0 1 2 3 4

5 过去的成功让我有信心面对挑战 0 1 2 3 4

6 我能看到事情风趣的一面 0 1 2 3 4

7 对付压力使我感觉有力量 0 1 2 3 4

8 经历困难或疾病后，我常常会很快恢复 0 1 2 3 4

9 事情发生老是有原由的 0 1 2 3 4

10 不论结果如何，我都会尽自己最大努力 0 1 2 3 4

11 我能实现自己的目标 0 1 2 3 4

12 当事情看起来没什么希望时， 我不会轻易放 0 1 2 3 4

弃

13 我知道去哪里追求帮助 0 1 2 3 4

14 在压力下，我可以集中注意力并清楚思虑 0 1 2 3 4

15 我喜爱在解决问题时起带头作用 0 1 2 3 4

16 我不会因失败而灰心 0 1 2 3 4

17 我以为自己是个强有力的人 0 1 2 3 4

18 我能做出不平常的或困难的决定 0 1 2 3 4

19 我能办理不快乐的情绪 0 1 2 3 4

20 我不得不依据预见行事 0 1 2 3 4

21 我有激烈的目的感 0 1 2 3 4

22 我感觉能掌控自己的生活 0 1 2 3 4

23 我喜爱挑战 0 1 2 3 4

24 我努力工作以达到目标 0 1 2 3 4

25 我对自己的成绩感觉骄傲 0 1 2 3 4

心理弹性量表 (Connor— Davidson resilience scale ， CD— RISC) ，原问卷包括 25 个项目，采纳里克特氏 5 点量表评定法，从 0～ 4 表示完整不是这样、极少这样、有时这样、常常这

word. 心理弹性量表(CD-RISC)#优选.

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样、几乎老是这样。该量表包括 3 个因子，即坚韧性、力量和乐观性。经过在不一样人群中施

测，拥有优秀的信度和效度， CD — RISC 量表关于心理弹性的展望效劳已获得公认，应用较

为宽泛。

Connor 和 Davidson 的 5 要素分法（ 2003）：

F1 个人能力的观点、高标准、坚韧性： 10、 11、 12、 16、 17、 23、 24、 25

F2 相信本能、容忍悲观影响、抗压力： 6、7、 14、15、 18、19、 20

F3 踊跃接受改变、安全关系： 1、2、4、5、8

F4 控制： 13、21、 22

F5 宗教影响： 3、 9

文件： DEVELOPMENT OF A NEW RESILIENCE SCALE:THE CONNOR-DA VIDSON

RESILIENCE SCALE (CD-RISC)

张建新，余肖楠的 3 维度分法（ 2007 ）：

坚韧性： 11、 12、 13、 14、 15、 16、 17、 18、 19、 20、 21、 22、 23、

力量性： 1、 5、7、 8、 9、 10、 24、 25

乐观性： 2、 3、4、 6

文件： FACTOR ANALYSIS AND PSYCHOMETRIC EV ALUATION OF THE

CONNOR-DAVIDSON RESILIENCE SCALE (CD-RISC) WITH CHINESE PEOPLE

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心理弹性量表(CD-RISC)13996

心理弹性量表(CD-RISC)13996

心理弹性量表（CD-RISC）

指导语：下表是用于评估心理弹性水平的自我评定量表。请根据过去一个月您的情况，对下面每个阐述，选出最符合您的一项。注意回答这些问题没有对错之分。

序号 题 目 从来不 很少 有时 经常 一直如此

1 我能适应变化 0 1 2 3 4

2 我有亲密、安全的关系 0 1 2 3 4

3 有时，命运或上帝能帮忙 0 1 2 3 4

4 无论发生什么我都能应付 0 1 2 3 4

5 过去的成功让我有信心面对挑战 0 1 2 3 4

6 我能看到事情幽默的一面 0 1 2 3 4

7 应对压力使我感到有力量 0 1 2 3 4

8 经历艰难或疾病后我往往会很快恢复 0 1 2 3 4

9 事情发生总是有原因的 0 1 2 3 4

10 无论结果怎样，我都会尽自己最大努力 0 1 2 3 4

11 我能实现自己的目标 0 1 2 3 4

12 当事情看起来没什么希望时，我不会轻易放弃 0 1 2 3 4

13 我知道去哪里寻求帮助 0 1 2 3 4

14 在压力下，我能够集中注意力并清晰思考 0 1 2 3 4

15 我喜欢在解决问题时起带头作用 0 1 2 3 4

16 我不会因失败而气馁 0 1 2 3 4

17 我认为自己是个强有力的人 0 1 2 3 4

18 我能做出不寻常的或艰难的决定 0 1 2 3 4

19 我能处理不快乐的事情 0 1 2 3 4

20 我不得不按照预感行事 0 1 2 3 4

21 我有强烈的目的感 0 1 2 3 4

22 我感觉能掌控自己的生活 0 1 2 3 4

23 我喜欢挑战 0 1 2 3 4

24 我努力工作以达到目标 0 1 2 3 4

25 我对自己的成绩感到骄傲 0 1 2 3 4

CD-RISC量表是Connor和Davidson（2003）编制的，起源于对PTSD的研究，有25个条目，5点计分（0-4），包括能力（4、18、20、3、19、15、17、21）、忍受消极情感（9、16、25、7、14、10、24）、接受变化（1、12、13、2、22）、控制（5、23、6）、精神影响（11、8）等5个因素。得分越高，心理弹性越高。CD-RISC的内部一致性度为0.89，重测信度为0.87。

心理弹性量表CDRISC新

心理弹性量表CDRISC新

心理弹性量表（CD-RISC）

指导语：下表是用于评估心理弹性水平的自我评定量表。请根据过去一个月您的情况，对下面每个阐述，选出最符合您的一项。注意回答这些问题没有对错之分。

序号 题 目 从来不 很少 有时 经常 一直如此

1 我能适应变化 0 1 2 3 4

2 我有亲密、安全的关系 0 1 2 3 4

3 有时，命运或上帝能帮忙 0 1 2 3 4

4 无论发生什么我都能应付 0 1 2 3 4

5 过去的成功让我有信心面对挑战 0 1 2 3 4

6 我能看到事情幽默的一面 0 1 2 3 4

7 应对压力使我感到有力量 0 1 2 3 4

8 经历艰难或疾病后我往往会很快恢复 0 1 2 3 4

9 事情发生总是有原因的 0 1 2 3 4

10 无论结果怎样，我都会尽自己最大努力 0 1 2 3 4

11 我能实现自己的目标 0 1 2 3 4

12 当事情看起来没什么希望时，我不会轻易放弃 0 1 2 3 4

13 我知道去哪里寻求帮助 0 1 2 3 4

14 在压力下，我能够集中注意力并清晰思考 0 1 2 3 4

15 我喜欢在解决问题时起带头作用 0 1 2 3 4

16 我不会因失败而气馁 0 1 2 3 4

17 我认为自己是个强有力的人 0 1 2 3 4

18 我能做出不寻常的或艰难的决定 0 1 2 3 4

19 我能处理不快乐的事情 0 1 2 3 4

20 我不得不按照预感行事 0 1 2 3 4

21 我有强烈的目的感 0 1 2 3 4

22 我感觉能掌控自己的生活 0 1 2 3 4

23 我喜欢挑战 0 1 2 3 4

24 我努力工作以达到目标 0 1 2 3 4

25 我对自己的成绩感到骄傲 0 1 2 3 4

CD-RISC量表是Connor和Davidson（2003）编制的，起源于对PTSD的研究，有25个条目，5点计分（0-4），包括能力（4、18、20、3、19、15、17、21）、忍受消极情感（9、16、25、7、14、10、24）、接受变化（1、12、13、2、22）、控制（5、23、6）、精神影响（11、8）等5个因素。得分越高，心理弹性越高。CD-RISC的内部一致性度为0.89，重测信度为0.87。

心理弹性量表(CD-RISC)(2)

心理弹性量表(CD-RISC)(2)

心理弹性量表（CD-RISC

指导语：下表是用于评估心理弹性水平的自我评定量表。请根据过去一个月您的情况,

对下面每个阐述，选出最符合您的一项。注意回答这些问题没有对错之分

序号 题 目 从来不 很少 有时 经常 一直

如此

1 我能适应变化 0 1 2 3 4

2 我有亲密、安全的关系 0 1 2 3 4

3 有时，命运或上帝能帮忙 0 1 2 3 4

4 无论发生什么我都能应付 0 1 2 3 4

5 过去的成功让我有信心面对挑战 0 1 2 3 4

6 我能看到事情幽默的一面 0 1 2 3 4

7 应对压力使我感到有力量 0 1 2 3 4

8 经历艰难或疾病后我往往会很快恢复 0 1 2 3 4

9 事情发生总是有原因的 0 1 2 3 4

10 无论结果怎样，我都会尽自己最大努力 0 1 2 3 4

11 我能实现自己的目标 0 1 2 3 4

12 当事情看起来没什么希望时，我不会轻易放弃 0 1 2 3 4

13 我知道去哪里寻求帮助 0 1 2 3 4

14 在压力下，我能够集中注意力并清晰思考 0 1 2 3 4

15 我喜欢在解决问题时起带头作用 0 1 2 3 4

16 我不会因失败而气馁 0 1 2 3 4

17 我认为自己是个强有力的人 0 1 2 3 4

18 我能做出不寻常的或艰难的决疋 0 1 2 3 4

19 我能处理不快乐的事情 0 1 2 3 4

20 我不得不按照预感行事 0 1 2 3 4

21 我有强烈的目的感 0 1 2 3 4

22 我感觉能掌控自己的生活 0 1 2 3 4

23 我喜欢挑战 0 1 2 3 4

24 我努力工作以达到目标 0 1 2 3 4

25 我对自己的成绩感到骄傲 0 1 2 3 4

CD-RISC量表是Connor和Davidson（2003）编制的，起源于对 PTSD的研究，有25个条目，5点计分（0-4）， 包括能力（4、18、20、3、19、15、17、21）、忍受消极情感（9、16、25、7、14、10、24）、接受变化（1、 12、13、2、22）、控制（5、23、6）、精神影响（11、8）等5个因素。得分越高，心理弹性越高。 CD-RISC

心理弹性测量工具 (CD-RISC)

心理弹性测量工具 (CD-RISC)

心理弹性测量工具 (CD-RISC)

心理弹性测量工具（CD-RISC）

简介

心理弹性指的是抵抗困难和灾难的能力，同时又能从中恢复并继续前行的能力。心理弹性测量工具（CD-RISC）是一种常用的评估心理弹性水平的工具。

CD-RISC的构成

CD-RISC由25个项目组成，每个项目都是以下5个维度之一：

- 可控性（control）

- 坚韧性（tenacity）

- 个人成长（personal growth）

- 适应性（adaptability）

- 自信（self-reliance）

受试者需要根据每个项目自评其对应维度的水平。每个项目的评分范围是0到4分，总分范围是0到100分。较高的分数表示较高的心理弹性水平。

使用CD-RISC的好处

- 评估个人心理弹性水平：CD-RISC可以帮助个人了解自己的心理弹性水平，从而有针对性地改善和发展自己的心理弹性。

- 研究心理弹性和其他因素的关系：研究人员可以使用CD-RISC来探究心理弹性与其他变量（如应对能力、抑郁情绪等）之间的关系，以进一步了解心理弹性的影响因素。

- 评估干预效果：CD-RISC可以用于评估心理干预措施的效果，帮助确定干预措施的有效性和适用范围。

使用注意事项

- 在使用CD-RISC时，应确保受试者理解每个项目的含义，并根据自己的实际情况进行评分。

- CD-RISC仅仅是一种测量工具，不能作为诊断心理弹性问题的依据。在需要帮助或诊断时，应咨询专业心理健康从业者。

结论

CD-RISC是一种常用的心理弹性测量工具，可以评估个人的心理弹性水平。通过使用CD-RISC，个人可以了解自己的心理弹性水平并有针对性地提升它。同时，研究人员也可以利用CD-RISC来深入研究心理弹性与其他因素的关系。然而，在使用CD-RISC时，应注意其有限的作用范围，且不能替代专业心理健康服务的提供。