研究发现，某些微量元素的过多或过少， 可能是肿瘤的原因之一。
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铁（Iron, Fe）
全国大约有40％~60％的6到24月龄
儿童面临着大脑发育迟缓的危险。
每年有大约1000名年轻妇女在怀孕分 娩期间死亡。每年有大约10万名婴儿在围
产期面临死亡。
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铁是人体必需微量元素中含量最多的，约4~5g。
200mg，由汗液中排出的钙约为16～24mg，此 外由皮肤、头发和指甲等每日约排出钙60mg。
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（四）、钙的缺乏与过量
钙缺乏 长期缺乏钙和维生素D可导致儿童生长发育
迟缓、骨软化及骨骼变形，严重者可导致佝偻病，中年 人尤其是孕妇易患骨质软化症，老年人尤其是绝经后的 女性易患骨质疏松症。钙缺乏者牙齿质量不高，易患龋 齿。
乳喂养的婴儿其钙吸收率可达50%，儿童约
为40%，成人则只有20%。在妊娠等特殊生 理状况时，钙的吸收率增高，老年人仅为15%。
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人体一生骨质质量的变化情况
高峰骨 质质量
骨 质 低峰骨 质 质质量 量 增 加 骨质质
量危险区
骨质 疏松
30岁
60岁 70岁
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影响钙吸收的因素
体内的铁按照功能和储存部位可分为： 功能性铁：存在于血红蛋白、肌红蛋白及含
铁酶（血红蛋白60～75% ，肌红蛋白3% ，含铁 酶类 1% ）。
储存铁：以铁蛋白和血铁黄素的形式存在于 肝脏、网状内皮细胞和骨髓中，占体内总铁量的 25～30％。
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一、铁的生理功能
a. 参与体ห้องสมุดไป่ตู้氧的运送和组织的呼吸过程
