体制与健康
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推进医疗卫生体制改革提高全民健康水平随着社会进步和人民生活水平的提高,人们对医疗卫生服务质量的要求也越来越高。
为了满足广大人民群众的健康需求,推进医疗卫生体制改革成为当今社会的重要任务。
本文将从优化资源配置、完善服务体系和科技创新三个方面探讨如何提高全民健康水平。
一、优化资源配置在医疗卫生领域,资源的优化配置是实现全民健康的关键。
当前,我国医疗资源不均衡的问题较为严重,大城市医院床位紧张,而农村地区医疗资源匮乏。
因此,应当加强基层医疗服务能力的建设,提高基层医疗机构的服务能力和水平。
同时,推动资源下沉,加大对农村和偏远地区医疗卫生事业的投入,保证人民群众平等享受优质医疗服务。
二、完善服务体系为了提高医疗服务的质量和效率,需要完善服务体系。
一方面,要建立健全多层次、多领域的医疗服务体系,充分发挥基层医疗机构的作用,让患者在就近的地方就能得到满意的诊疗服务。
另一方面,要加强医疗卫生领域的人才培养和队伍建设,提高医务人员的专业素养和服务能力。
此外,还需要建立健全医疗卫生信息化管理系统,提高信息共享和医患沟通效率,提升医疗服务的整体水平。
三、科技创新科技创新是提高医疗卫生水平的重要推动力。
随着人工智能、大数据和云计算等新技术的不断发展,已经在医疗卫生领域取得了一系列突破。
在日常诊疗中,可以利用人工智能技术进行辅助诊断,提高医生的准确性和效率。
在医疗管理方面,可以利用大数据分析疾病的分布规律和趋势,有针对性地制定健康管理和预防措施。
此外,还可以发挥互联网的作用,推进远程医疗和在线咨询服务,让患者能够方便快捷地获取医疗服务。
总结而言,推进医疗卫生体制改革是提高全民健康水平的关键。
我们需要优化资源配置,提供更加均衡的医疗服务;完善服务体系,提高医疗服务的质量和效率;同时加强科技创新,将新技术运用于医疗卫生领域。
只有全面推进医疗卫生体制改革,才能实现全民健康的目标,让人民群众共享健康的未来。
卫生健康完善体制机制
卫生健康完善体制机制可以从以下几个方面展开:
1.建立健全卫生健康法律法规体系。
完善卫生健康领域法律法
规,加强卫生健康标准和规范的研究和制定,为卫生健康事业发展提供有力保障。
2.加强卫生健康政策规划。
制定科学合理的卫生健康政策,加强
卫生资源配置和医疗服务管理,提高卫生健康服务的公平性和可及性。
3.完善医疗卫生服务体系。
优化医疗卫生资源配置,加强基层医
疗卫生服务体系建设,提高医疗服务能力和水平,满足人民群众日益增长的医疗卫生服务需求。
4.推进卫生健康科技创新。
加强卫生健康科技创新体系建设,加
大卫生健康科技投入,提高卫生健康科技创新能力和成果转化水平。
5.加强卫生健康人才队伍建设。
完善卫生健康人才引进、培养、
使用和管理机制,加强卫生健康人才队伍建设,提高卫生健康服务质量和水平。
6.推进卫生健康信息化建设。
加强卫生健康信息化建设,推进电
子病历、远程医疗、移动医疗等信息化服务,提高卫生健康服务效率和质量。
7.强化卫生健康监督和安全管理。
加强卫生健康监督和安全管
理,完善监督管理制度和机制,加强风险评估和预警,保障人民群众的健康安全。
总之,完善卫生健康体制机制需要从法律法规、政策规划、服务体系、科技创新、人才队伍、信息化建设和监督安全管理等方面入手,加强协调配合和统筹规划,推动卫生健康事业持续健康发展。
职业安全健康方针与工作体制是保障员工在工作过程中身心健康的重要措施。
一个健全的职业安全健康方针和合理的工作体制不仅能够降低事故伤害风险,保障员工的生命财产安全,还能提高工作效率,促进企业的可持续发展。
首先,职业安全健康方针是企业为确保员工在工作过程中的安全与健康制定的指导方针,涵盖了预防事故伤害、职业病防控、心理健康等多个方面。
1. 预防事故伤害:职业安全健康方针中首要的目标是预防事故伤害,包括制定安全操作规程、加强事故警示教育、配备必备的防护设施等,保障员工在工作过程中的人身安全。
2. 职业病防控:职业安全健康方针还应包括职业病的防控措施,包括工作环境监测,合理布局和管理工作场所,提供必要的个人防护装备,实施职业病预防教育等。
3. 心理健康:职业安全健康方针也应关注员工的心理健康问题,通过提供良好的工作环境和氛围,加强员工心理健康培训等,减少工作压力和心理疾病的发生。
其次,工作体制是指企业组织和管理员工工作的模式和规定。
优秀的工作体制应体现以下几个方面。
1. 合理的工作时间安排:合理的工作时间安排能够保证员工有足够的休息时间,避免长时间的连续工作造成身体和心理的疲劳,提高工作效率。
2. 现代化的工作设备和工作环境:现代化的工作设备和工作环境能够提高员工的工作效率和工作满意度,减少事故的发生和职业病的发生。
3. 充分的培训和培养机会:为员工提供充分的培训和培养机会,使其掌握必要的工作技能和知识,提高自身素质和能力,从而更好地适应工作和应对各种风险。
4. 高效的沟通与合作机制:建立高效的沟通与合作机制,能够使员工之间更好地协作,加强信息交流,预防和解决工作中的问题,提高工作效率和质量。
5. 个人发展与职业规划:公司应提供个人发展与职业规划的机会和支持,使员工在工作中有成长空间和发展路径,提高员工对工作的积极性和工作满意度。
综上所述,职业安全健康方针与工作体制是保障员工健康与安全的重要手段,对于提高企业的竞争力和可持续发展至关重要。
医疗卫生体制改革与健康中国医疗卫生体制改革是中国追求建设健康中国的重要举措之一。
通过改革,中国的医疗卫生体系迎来了巨大变革,并取得了显著成就。
本文将探讨医疗卫生体制改革的重要性、改革的成果以及未来发展的方向。
一、医疗卫生体制改革的重要性1. 提高人民群众的健康水平医疗卫生体制改革的核心目标是为了提高人民群众的健康水平。
在改革前,我国医疗卫生资源分布不均衡,医疗服务质量参差不齐,让很多患者得不到及时有效的治疗。
通过改革,我们可以加强基层医疗机构建设,提高基层医疗服务水平,让更多的人能够享受到优质医疗资源。
2. 促进医疗卫生事业的可持续发展医疗卫生体制改革不仅仅是为了当下,更是为了推动医疗卫生事业的长远发展。
通过改革,我们可以优化医药分工,加强医疗资源的配置,提高医疗服务的效率,从而实现医疗卫生事业的可持续发展。
二、医疗卫生体制改革的成果1. 提高医疗卫生资源的分配公平性通过医疗卫生体制改革,我国医疗卫生资源的分配公平性得到明显改善。
从大城市到农村地区,从沿海地区到内陆地区,医疗服务的均衡性得到了提高。
越来越多的医疗资源被向基层医疗机构倾斜,使得更多的人能够得到及时的诊疗服务。
2. 提升基层医疗服务质量在医疗卫生体制改革的推动下,基层医疗机构的建设和发展取得了显著成绩。
基层医疗机构不仅提供基本的医疗服务,还承担着基本公共卫生服务的职责。
通过加强基层医疗服务的能力和水平,更多的人能够在家门口就能得到满意的医疗服务。
3. 加强医疗服务质量管理医疗卫生体制改革还推动了医疗服务质量管理的提升。
通过建立健全医疗服务质量评价体系,实施医疗机构分类管理,加大对医疗事故的追责力度,提高医疗服务的质量和安全水平。
三、医疗卫生体制改革的未来发展方向1. 加强基层医疗卫生机构建设未来,我们应继续加大对基层医疗卫生机构的建设和发展力度,提高其医疗服务水平和能力,确保大部分疾病能够在基层得到有效诊断和治疗,减轻大医院的就诊压力。
心理健康教育体制机制建设随着社会的快速发展和现代人们生活节奏的不断加快,心理健康问题日益凸显。
为了更好地满足人们的心理健康需求,建设一套完善的心理健康教育体制机制显得尤为重要。
本文将探讨心理健康教育体制机制的构建和优化路径。
首先,我们需要明确心理健康教育的目标和价值。
心理健康教育的目标是帮助个体充分了解和接纳自己的内心世界,并学会有效地处理情绪和压力,从而提升心理健康水平。
这对于个人的成长和社会的和谐稳定都具有重要意义。
因此,必须高度重视心理健康教育的地位和作用。
其次,我们需要建立政策和法规保障。
心理健康教育应当纳入国家教育政策和法规的范畴,确保其得到充分的政策支持和资源保障。
政府应加大对心理健康教育的投入,提供经费支持、师资培训、课程开发等方面的支持。
同时,加强对学校心理健康教育工作的监督和评价,确保其质量和效果。
另外,我们需要建立完善的学校心理健康教育体系。
学校是儿童和青少年的主要教育场所,也是心理健康教育的主要载体之一。
因此,建设一套完整的学校心理健康教育体系至关重要。
这包括拓宽心理健康教育课程的内容和形式,增加心理健康教育师资队伍的培养和支持力度,构建学校心理健康教育工作的长效机制等。
同时,需要加强学校与家庭、社区的合作,形成共同育人的合力。
另一方面,我们需要加强社会心理健康服务体系的建设。
社会心理健康服务体系是心理健康教育的延伸和补充。
应该建立和完善心理咨询热线、心理健康公益活动、心理健康站点等服务平台,提供心理咨询、心理支持、心理健康知识普及等服务,让更多的人受益于心理健康教育。
同时,要提高社会心理健康服务机构的专业水平和服务质量,为公众提供更好的心理健康支持。
此外,要加强心理健康教育宣传和普及工作。
心理健康教育的目标是为了更好地满足个人的心理需求,因此宣传和普及工作非常关键。
可以通过举办研讨会、讲座、培训班等形式,向公众普及心理健康知识,提高心理健康意识。
同时,要借助传媒和互联网等多种渠道,开展有针对性的心理健康信息传播,提高群众对心理健康重要性的认识。
加强医疗卫生体制改革,提升全民健康水平加强医疗卫生体制改革,提升全民健康水平近年来,我国医疗卫生体制改革取得了显著成效,但仍然面临一系列挑战。
为提升全民健康水平,我们需要进一步加强医疗卫生体制改革。
在改革中,应注重以下几个方面。
首先,加大对医疗卫生人才培养的投入。
医疗人才是医疗卫生体制改革的核心和关键。
当前,我国医生和护士的供给严重不足,特别是在基层医疗机构,医护人员紧缺现象更加突出。
为此,应加大对医疗人才的培养力度,引进更多的大学生就读相关医学专业,并加强对医学院校的资金支持,增加各类培训项目,提高医学生的实践能力。
此外,应加强对护士等其他医疗人员的培养,提升其专业水平和服务质量。
其次,改善医疗资源的配置。
我国的医疗资源分布不均衡,城市医疗资源过剩,农村地区医疗资源严重不足。
为缓解这种现象,应加大对农村医疗资源的投入,增加农村医院的数量和规模。
同时,要鼓励城市医院向农村地区延伸服务,引导一部分医生和护士到农村开展服务。
此外,还应加强医疗资源的整合,通过建立医疗卫生联合体等方式,优化医疗资源的分配和利用效率。
再次,加强对基层医疗机构的支持。
基层医疗机构是医疗卫生服务体系的基石,也是全民健康的第一道防线。
要加强对基层医疗机构的资金支持,提高其设备和设施水平,吸引更多优秀医生和护士到基层工作。
此外,还应加强对基层医疗机构的管理和监督,确保其服务质量和安全。
此外,还应推进医疗卫生信息化建设。
信息化是提高医疗卫生服务水平和效率的重要手段。
要加大对医疗信息化建设的投入,提高医院、医生和患者的信息化水平,推广电子病历、远程医疗等新技术,提高医疗服务的便利性和普及化水平,让医生和患者都能受益于信息化带来的便利。
最后,要强化对医疗卫生事业的财政投入。
医疗卫生事业是民生工程,是国家发展的基石。
要加大对医疗卫生事业的财政投入力度,提供更多的资金支持,为改革提供坚实的财务基础。
同时,要加强对医疗卫生资源的调配和利用效率的监督,确保财政投入能够真正用于改善医疗卫生服务水平,惠及全民健康。
大家好!今天,我很荣幸能在这里与大家共同探讨健康养生这个重要话题。
健康,是我们事业发展的基石,是我们生活质量的保障。
作为体制内的领导,我们肩负着重要的职责,承担着繁重的工作任务,因此,关注自身健康,提高养生意识显得尤为重要。
首先,我们要树立正确的健康观念。
健康,不仅仅是身体健康,更是心理健康。
我们要认识到,健康是事业发展的前提,是家庭幸福的基石。
只有身心健康,我们才能更好地投身于工作,更好地服务于人民。
其次,我们要养成良好的生活习惯。
一是规律作息。
保证充足的睡眠,按时作息,避免熬夜。
二是合理饮食。
均衡摄入五谷杂粮、蔬菜水果、肉类、奶制品等,做到粗细搭配,营养均衡。
三是适量运动。
坚持每天锻炼,增强体质,提高免疫力。
四是戒烟限酒。
吸烟、饮酒对身体健康有害,我们要坚决摒弃不良习惯。
此外,我们要注重心理健康。
面对工作和生活中的压力,我们要学会调整心态,保持乐观、积极的心态。
可以通过阅读、旅行、交友等方式,丰富自己的精神世界,提高心理承受能力。
以下是我为大家总结的几点养生建议:一、合理膳食。
每天保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素,以维持身体各项机能的正常运转。
二、适量运动。
每周至少进行三次有氧运动,如快走、慢跑、游泳、骑车等,每次运动时间不少于30分钟。
三、充足睡眠。
保证每天7-8小时的睡眠时间,提高睡眠质量。
四、保持良好心态。
学会调节情绪,培养兴趣爱好,释放压力。
五、定期体检。
关注自身健康状况,及时发现并治疗疾病。
六、合理用药。
遵医嘱,不滥用药物,做到安全用药。
最后,我想强调的是,健康养生是一个长期的过程,需要我们持之以恒。
让我们共同努力,关注自身健康,提高养生意识,以更加饱满的热情、更加健康的体魄,为我国的发展贡献自己的力量!谢谢大家!。
深圳市完善社区健康服务管理体制工作方案为进一步发展和完善我市社区健康服务体系,落实《深圳市社区健康服务改革实施方案》,按照“保基本、强基层、建机制”的总体要求,推进社区健康服务机构实行属地一体化管理,建立社区健康服务机构和医院分工协作、双向转诊的上下联动机制,形成“院办院管、双向转诊、联网运营”的服务模式,切实提高社区健康服务能力和水平,满足居民基本医疗和基本公共卫生的服务需求,特制定本工作方案。
一、工作目标通过在社区健康服务体系建立高效精简、权责清晰、相对独立的管理体制,健全专账管理、成本核算、科学规范的财务核算体系,完善有激励、有约束、人尽其才的用人与分配机制,实施理念先进、运作高效、互联互通的物流与信息系统,巩固社区首诊、功能落实、健康管理的服务模式,使社区健康服务的政策保障落实到位、人员素质明显提高、服务能力显著增强,达到完善社区健康服务管理体制和创新社区健康服务运行机制的改革目标。
二、工作内容(一)完善管理体制1、管理架构(1)完善“院办院管”的社康管理体制,构建相对独立的社区健康服务管理体系。
实行区卫生行政部门-举办医院-医院社区健康服务管理中心-社区健康服务中心组织管理体系。
社区健康服务中心数量较少和举办医院较分散的行政区和功能区可以结合实际,探索实行区级一体化管理模式。
(2)建立举办医院与社区健康服务管理中心二级管理架构。
举办社区健康服务中心数量在8家以上的医院必须组建“医院社区健康服务管理中心”(以下简称“医院社管中心”),并按所辖社区健康服务中心的数量来配备相应的管理人员。
在现有“院办院管”体制下,举办医院为法人单位,医院社管中心为举办医院下属的非法人分支机构。
医院社管中心主任在医院院长的委托和授权下全面负责社管中心的工作,享有独立的人、财、物的管理权,重大决策须由院长会同医院社管中心正副主任集体研究决定后执行。
(3)医院社管中心主任由区卫生行政部门会同相关部门公开选拔、择优聘任,原则上由举办医院分管副院长兼任,实行任期目标责任制。
农村医疗卫生体制改革与健康扶贫农村医疗卫生体制改革与健康扶贫一直是国家关注的焦点问题之一。
近年来,随着中国医疗改革的不断深化,农村医疗卫生条件也在逐步改善,健康扶贫工作取得了显著成效。
那么,农村医疗卫生体制改革与健康扶贫到底有哪些积极影响,该如何进一步完善呢?农村医疗卫生环境的改善无疑对农村居民的身体健康有着积极的促进作用。
现如今,许多偏远的农村地区已经建立了健全的医疗卫生机构,提高了农村医疗服务水平,使得农村居民能够及时得到医疗服务。
这无疑有助于及早发现疾病、提高治疗效果,有效降低了疾病的发病率和死亡率,提高了农村居民的整体健康水平。
因此,农村医疗卫生体制改革是有利于增进农村居民的健康。
与此同时,健康扶贫的深入开展也为贫困地区的人民带来了实实在在的好处。
通过健康扶贫,农村贫困人口可以享受到更好的医疗服务和医疗保障,大大减轻了因病致贫的风险。
一方面,国家出台了一系列政策措施,加大对农村医疗卫生事业的扶持力度,提升了基层医疗卫生服务设施的建设和管理水平。
另一方面,通过医保、医疗救助等方式,帮助农村贫困人口解决看病难、看病贵的问题,有效保障了广大农村人民的健康权益。
同时,农村医疗卫生体制改革也为农村经济发展注入了新的动力。
健康是农村人力资本的重要组成部分,只有身体健康才能更好地从事农业生产和其他劳动活动。
农村医疗卫生体制改革推动了农村居民就医便利性和医疗服务公平性的提升,有助于改善农村居民的健康状况,提高了他们的生产能力和劳动效率。
从长远来看,这将有助于促进农村经济的可持续发展,为农村人民创造更加富裕、健康的生活条件。
此外,农村医疗卫生体制改革与健康扶贫也促进了农村社会卫生的全面提升。
随着医疗卫生服务的普及,人们的卫生意识得到了进一步的提高,卫生条件得到了改善,有利于降低传染病的传播风险,提高了全民的卫生素质。
同时,农村医疗卫生体制改革也促进了基本公共卫生服务和卫生保健体系的建设,完善了农村基层卫生网络,有助于更好地开展疾病防控、健康教育和健康促进工作,提高了农村人民的整体卫生水平。
国家体制健康数据上报平台随着互联网和信息技术的迅猛发展,对于国家体制健康数据的收集和管理变得越来越重要。
为了实现国家体制的健康数据上报和有效管理,我们建议建立一个国家体制健康数据上报平台。
本文将详细介绍这个平台的意义、功能和实施方法。
一、平台的意义国家体制健康数据上报平台是为了从全国范围内收集和汇总国家体制的健康数据而建立的。
它有以下意义:1.数据集中管理:通过建立一个统一的平台,可以实现对国家体制健康数据的集中管理和统一存储,方便相关部门进行数据的访问和使用。
2.信息共享:平台可以提供一个信息共享的平台,使得不同地区和不同机构的健康数据可以交流和分享,进一步提高数据的利用效率。
3.数据分析:平台可以提供强大的数据分析功能,帮助相关部门和研究人员对国家体制的健康数据进行深入分析,发现其中的规律和趋势,为政策制定和决策提供科学依据。
4.监督管理:通过平台,国家可以实时监测国家体制的健康数据,及时发现问题和异常情况,并采取相应的措施加以解决,提高国家体制的运行效率和管理水平。
二、平台的功能国家体制健康数据上报平台应具备以下功能:1.数据收集和上报:平台应提供数据收集和上报功能,包括数据的录入、整理和上报。
相关部门和机构可以通过平台将自己的健康数据上报到平台,实现数据的集中和统一管理。
2.数据共享和交流:平台应提供一个数据共享和交流的平台,使不同地区和不同机构的健康数据可以进行交流和分享。
这有助于不同地区之间的经验共享和数据的互相借鉴,提高数据的利用效率。
3.数据存储和管理:平台应提供强大的数据存储和管理功能,包括数据的存储、备份和恢复。
同时,平台应具备数据的安全管理机制,保护数据的安全性和隐私性。
4.数据分析和报告:平台应提供强大的数据分析和报告功能,可以对国家体制的健康数据进行深入分析和挖掘,生成各类数据报告和可视化图表,为政策制定和决策提供科学依据。
5.监督管理和预警:平台应具备监督管理和预警功能,可以实时监测国家体制的健康数据,发现问题和异常情况,并及时发出预警通知,采取相应措施加以解决。
在前不久于广州闭幕的2008年奥林匹克科学大会上,一个名为《中国大学生健康与生活行为调查报告研究》的专题报告,引起了国内外体育教育专家的关注。
这份调查报告显示,65.68%的中国大学生“感到运动不足”,7.57%的大学生不吃早餐,15.44%的大学生不懂得饮食要荤素搭配。
很多大学生在上大学之前生活规律,一旦考上大学,生活反倒没了章法。
熬夜、饮食不规律、长时间上网的人不在少数。
考试前或考研前,大批学生天天泡图书馆,甚至连吃饭都可以免,这造成不少人年纪轻轻就患上了颈椎病。
“中国大学生健身运动处方实验与计算机应用评价系统研究”课题组曾于2004年至2005
年间,对分布在我国不同地区的部分高校607名大学生进行了抽样调查。
课题组组长、华南师范大学体育科学学院黄玉山教授介绍,初步调查结果显示,相当一部分大学生有不吃早餐、不喝牛奶、挑食等不健康生活习惯,比例分别占7.57%、19.69%和10.95%。
在闲暇生活中,大学生将体育健身排在文化娱乐、上图书馆之后,经常从事体育健身的学生仅占19.12%,还有65.68%的大学生“感到运动不足”。
究其原因,不少体育教育专家认为,缺乏健康知识是一个重要原因,这是一个很容易被忽略的“隐形杀手”。
辽宁师范大学体育学院专门研究运动营养学的林华教授说:“当今学生体质下降的主要原因是日常体育运动不够。
健康知识是体育运动的基础,只有掌握了它,学生才能调节自己的生活规律,更科学地生活、学习、运动。
”
从事健康教育研究多年的黄玉山教授指出,我国大学生存在种种不良生活习惯,反映出我国高学历人群对健康知识的掌握程度仍然偏低。
她说:“提高国民健康素质与加强健康教育密不可分,但我国早期健康教育形势不容乐观。
”
在我国,健康教育课一般由体育老师负责。
黄玉山教授指出,体育老师健康教育意识不强是较为普遍的现象。
教师的健康教育专业知识匮乏,也是影响健康教育课教学质量的原因之一。
随着社会的进步,科学技术的发展,人民生活水平不断提高,学生体质健康得到了改善,但与此同时,学生的体能素质,如肺活量明显下降,肥胖明显增多,近视眼患病率仍居高不下,这些现象表明,体质与健康作为我们追求的目标和学校体育改革的新方向和新思路,是值得我们关注的问题。
1 、体质的概念及评价指标
体质是人体的质量,是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。
人体的形态结构、生理功能、身体素质、运动能力、心理状况及对内外环境的适应能力,是构成体质不可分割的五个重要因素,五者相互依存、相互影响、相互制约,其中身体形态结构是物质基础,生理功能、体能和心理条件是体质的
主、客观表现,对内外环境的适应能力是体质的综合反应。
因为一定的形态结构,必然表现为一定的生理功能,体能又是各器官系统的机能能力在人体运动过程中的客观反映;发展和提高机能的过程,又会相应地引起机体一系列的形态结构、生理功能的变化,而伴随着形态结构、生理功能的变化及体能的发展提高,又会产生一定的心理过程和个性心理特征,从而促进人的心理发展。
所以在评价体质时,除形态指标受先天性遗传因素影响较大之外,机能指标、素质和运动能力指标以及心理指标都是靠后天获得因素影响,也就是说体育锻炼能够改变体质的可能性最大。
2、健康的概念及评价指标
健康是每一个人所追求的目标,不同时期的人们对健康的含义有不同解释。
古老的健康常以是否有病作为分界线,有病为不健康,无病则为健康。
现代人对健康的概念是根据医学模式、生物医学模式发展成为生物、心理、社会医学模式提出来的。
联合国世界卫生组织给健康下的定义是:“健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体上、精神上和社会适应方面的完满状态。
”它把人体健康同生物的、心理的和社会的关系联系在一起认识,明确提出健康的内涵应该是体格的、心理的和社会适应能力的良好状态,也就是说一个人只有在身体、心理、社会适应等方面保持良好的状态,才算得上是健康的人。
由此可见,我们应关注自己健康的同时,还要努力保持良好的自我感觉的心理状态,并与他人友好相处,你才会精力充沛、乐观开朗,才能健康地学习和生活,也就是说评价一个人的健康要用身体健康、心理健康和社会适应能力三种指标加以综合评价。
3 、体质与健康的关系
综上所述,体质和健康都涉及到人体的形态发育、生理机能、运动能力和心理状况及对社会(包括人际关系)的适应能力等方面,说明它们之间既有所不同,又有所联系。
体质是生命活动的最基本要素,也是健康的物质基础。
从研究角度看,体质侧重于体格、体型、身体素质、运动能力等,而健康则侧重于研究人体的心、肝、脾、肺、肾及血管组织结构和生理功能的疾病、异常和死亡。
体质是从“外观”上研究人体,健康是从“内部”研究人体。
体质是人体的质量,健康则是体质状况的反应和表现,所以在评价体质和健康状况时,有些指标很难说成是纯属检测体质的指标,另一些指标也很难说成纯属健康检查的指标。
一个人的身体总是处在不断发展的过程中,生老、病衰是人生的必然规律,谁也阻挡不了。
各种不同年龄的人,实行“健康投资”和“健康储蓄”是增强体质、延缓衰老、促进健康,获得高质量的工作和生活品位和获得长寿最积极有效的途径,而坚持体育锻炼,最重要的有三点:①要从小抓起,同时确保每天一小时的体育活动;②打好基础,培养终身体育习惯,实施《全民健康计划纲要》;
③体育工作者,要改进教学方法,加强体能练习。
在教学中,了解学生的体质状况,有针对性地、科学地制订体育教学计划,指导体育教学工作,开展体育活动,不断提高学生体育素质。