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中暑的急救与护理详解中暑是指人体在高温环境下，由于长时间暴露在高温环境或强烈阳光下，体温调节功能紊乱，导致体温过高，引起的一种热应激反应。
中暑的发生会对人体的多个系统产生严重影响，严重的情况甚至可致命。
因此，及时的急救和适当的护理对于中暑患者的康复至关重要。
以下详细介绍了中暑的急救与护理方法。
一、急救措施：1.尽快转移到阴凉处：将中暑患者迅速转移到通风和凉爽的地方，例如室内空调房间、树荫下等地。
2.解除身体热源：剥去中暑患者身上多余的衣物，或将湿润的冰毛巾敷在颈部、腋下等处，以能快速降低体温。
3.补充水分：给中暑患者喝清凉的水或含少量盐分的饮料，让其逐渐恢复体液平衡。
4.降低体温：利用冷却设备如风扇或空调，加速体温降低。
二、护理方法：1.观察病情：在给予急救前、中、后都需要及时观察中暑患者的病情变化。
特别注意观察体温、血压、心率等生命体征的变化。
2.保持清洁：及时更换中暑患者的湿衣物和床上用品，保持清洁与干燥，以防止细菌感染。
3.适当休息：中暑患者在康复期需要足够的休息时间，保证充足的睡眠和体力恢复。
4.补充水分和营养：给中暑患者提供高热量、易消化的食物，并鼓励他们多喝水、饮食均衡。
但应避免饮用含咖啡因和酒精的饮料，以免加重脱水症状。
5.避免高温环境：在康复期，应避免中暑患者再次暴露在高温环境下，特别是在夏季炎热的时候。
如果必要，应采取预防措施如穿着透气、轻便的衣物，戴帽子和太阳镜，使用防晒霜等。
综上所述，对于中暑的急救与护理，关键在于迅速降低体温、补充水分以及观察病情等。
同时，护理工作也非常重要，包括保持清洁、适当休息、补充水分和营养、避免高温环境等。
通过及时的急救与有效的护理，可以有效地帮助中暑患者恢复，降低并发症的发生率，提高患者的康复质量。
随着夏季的到来，气温逐渐升高，中暑现象也愈发常见。
中暑是指人体在高温和热辐射的长时间作用下，由于体温调节中枢障碍、汗腺功能衰竭及水、电解质丧失过多，而引起的以中枢神经系统和（或）心血管系统功能障为主要表现的急性临床综合征。
为了提高大家对中暑的急救及护理知识，以下是对中暑急救及护理的总结。
一、中暑的急救措施1.迅速脱离高温环境：将患者迅速转移至通风阴凉的地方，解开衣扣，松开或脱去衣物，以利于散热。
2.物理降温：用侵入冷水的毛巾敷到患者的头部，并用凉毛巾给患者擦身或扇风，加速散热。
对于重症中暑患者，可用冰块敷其头部、腋下和腹股沟等处，必要时也可将患者赤身用酒精擦浴或裹以床单，用冰水或冷水喷淋。
3.补充水分：患者仍有意识时，可给予一些清凉饮料，如西瓜汁、淡盐水等，以补充身体丢失的水分和电解质。
4.促醒：病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴位，使其苏醒。
5.转送：对于重症中暑患者，必须立即送医院诊治。
搬运病人时应用担架运送，不可使患者步行。
运送途中尽可能用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温。
二、中暑的护理方法1.保持呼吸道通畅：及时给病人翻身，保持呼吸道通畅。
2.监测生命体征：重点记录病人的出入水量，随时测量病人的体温、脉搏、呼吸和血压。
3.皮肤护理：给予皮肤护理，保持皮肤清洁，预防皮肤感染。
4.口腔护理：高热时给予漱口或棉球擦洗口腔，保持口腔清洁。
5.心理护理：给予患者心理支持，缓解患者的焦虑情绪。
三、中暑的禁忌1.忌大量饮水：中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。
2.忌大量食用生冷瓜果：中暑的人大汗淋漓，大量食用生冷瓜果会加重病情。
总之，中暑是一种严重的急性疾病，及时采取急救及护理措施至关重要。
在夏季，我们要加强防暑降温意识，提高自我保护能力，避免中暑的发生。
中暑的急救护理常规
中暑是指由于人体在高温、高湿环境中暴露过久，水分和电解
质的失调，引起荷尔蒙水平紊乱等原因而导致的一种急性疾病。
其
症状包括头昏、头痛、心跳加速、面色潮红、口渴、恶心、呕吐等。
如发现患者出现上述症状，要立即进行急救护理。
急救护理应分以下三步进行：
1. 换地方
中暑的患者应立即躺倒、休息，并移到通风、阴凉的地方。
可
以拆开衣领、脱去外套，帮助散热。
2. 补水
遇到中暑的患者应立即给其补充适量的水分或含盐水，每次
100-200ml，饮用一次后10-15分钟再饮用一次，连续饮用3次。
如果疗效不佳，可考虑输液治疗，但要注意输液速度控制。
3. 降温
中暑的患者应采取降温措施，如用湿毛巾敷额头、颈部、手腕、肘窝、腋窝等部位，每20分钟更换一次，直至体温降至38度以下。
患者体温若超过39度，可用常温水或冰毛巾浸泡全身，同时用风
扇吹风或开空调，除掉多余湿气。
中暑的患者在急救护理结束后，应继续观察其情况，保持心情
开朗，避免过度疲劳，遵循医嘱进行治疗和康复。
同时，预防中暑
也很重要，如避免在高温、高湿环境中暴露过久，多注意休息，饮
食清淡易消化，避免饮用高糖、含咖啡因、酒精的饮料。
中暑的急救及护理
一、中暑的病因
中暑是因为体内温度过高，造成中枢神经和肌肉功能障碍所形成的急
性中毒。
一般情况下，当体温高于正常范围，或者超出正常范围时，就可
能会发生中暑。
人体在暴晒、运动过度、受寒、受热时不能有效排热，或
者体内的出汗量不能跟上外界环境的变化而引起过热，就会引发中暑现象。
二、急救中暑的基本要点
1、立即将病人从直射阳光的地方转移到阴凉处，尽快把病人从高温
环境中转移出来，避免被阳光照射，改善环境气温和湿度，以减轻病人的
热量损耗。
2、用热水或冷水将病人浸入温水浴缸中，把病人的头、胸、腹和四
肢温水浸渍，使身体温度逐渐降低，减少热量的损耗，以及减少体内机体
酸碱平衡的紊乱程度。
3、将水从头部往走向足部倒注，使身体多余的热量不断的从足部排出，从而降低体温。
4、严禁把病人放在太热或太冷的环境中，防止过度地减少体温或过
度地增加体温，影响病人的正常恢复。
5、将病人放在温暖的床上，让病人保持良好的体温，注意换被、换
冷却护理，使病人摆脱出汗降温。
6、及时注意病人的营养摄入，可以采用二碳醇酸、氨基酸注射，补
充病人的热量，促进全身血液运行。
