浅谈小学生足球训练兴趣培养

总第２４７期　２０１３年７月（上）　

浅谈趣味、兴趣与足球训练　

赖小东　

（蕉岭县业余体校　广东・梅州　５１４１００）　

中图分类号：Ｇ８４３　文献标识码：Ａ　文章编号：１６７２—７８９４（２０１３）１９－ｏ１４９—０２　

摘　要本文通过介绍在足球教学中结合孩子的特点，培　

养孩子的兴趣，充分调动孩子的积极性，达到事半功倍的教　学质量。　

关键词足球训练趣味兴趣　

Ａ　Ｂｒｉｅｆ　Ｄｉｓｃｕｓｓｉｏｎ　ｉｎ　Ｉｎｔｅｒｅｓｔ　ａｎｄ　Ｆｏｏｔｂａｌｌ　Ｔｒａｉｎｉｎｇ／／Ｌａｉ　

Ｘｉａｏｄｏｎｇ　Ａｂｓｔｒａｃｔ　Ｂａｓｅｄ　ｏｎ　ｃｈｉｌｄｒｅｎ’Ｓ　ｃｈａｒａｃｔｅｒｉｓｔｉｃｓ　ｉｎ　ｆｏｏｔｂａｌｌ　ｔｅａｃｈｉｎｇ，　ｔｈｉｓ　ｐａｐｅｒ　ａｔｔｅｍｐｔｓ　ｔｏ　ｃｕｌｔｉｖａｔｅ　ｃｈｉｌｄｒｅｎ’Ｓ　ｉｎｔｅｒｅｓｔ，ｆｕｌｌｙ　ｍｏｔｉｖａｔｅ　

ｔｈｅｉｒ　ａｃｔｉｖｅｎｅｓｓ，ＳＯ　ａｓ　ｔｏ　ａｃｈｉｅｖｅ　ｂｅｔｔｅｒ　ｔｅａｃｈｉｎｇ　ｑｕａｌｉｔｙ．　

Ｋｅｙ　ｗｏｒｄｓ　ｆｏｏｔｂａｌｌ　ｔｒａｉｎｉｎｇ；ｆｕｎ；ｉｎｔｅｒｅｓｔ　

足球要带给孩子们的，不止是颠球、过人、射门，它可以　

增强学生体质，更是要教给他们一种文化，让他们学到一种　精神：培养他们抗击打、抗挫折的能力和团队、竞争等品质，　

足球运动有助于树立群体意识，培养应变能力、团结合作精　神，充分发挥集体力量，以及促进思维的灵活性和创造性。　

曾经有位小朋友问我，什么是足球训练？对啊，什么是足球　

训练？为什么要叫训练呢？从字面理解“训练”两字就给人一　种比较严肃的感觉，相对于少年儿童的好玩天性来讲，这两　

者的确是矛盾的。那么怎样让这训练变得不那么乏味而又　让少年儿童朋友们有所收获呢？从事足球运动教学的十六　

多年里，我认为：从趣味人手可以紧紧抓住小朋友们对足球　

运动的兴趣，常言道“兴趣是人最好的老师”。孩子们对足球　

课有了兴趣后，他们就会积极地参与，克服主、客观困难，主　

培养学生足球运动兴趣的意义及方法

足球是一项能够促进身心健康、培养团队合作精神的运动，对于学生的成长和发展至关重要。培养学生对足球运动的兴趣具有重要意义。本文将探讨培养学生足球运动兴趣的意义及方法。

1. 促进身心健康

足球是一项需要全身肌肉协调运动的体育项目，能够有效锻炼学生的身体，增强体质。通过足球训练，学生能够提高心肺功能，增强耐力和灵活性，预防肥胖和多种慢性疾病。足球运动也能够增强学生的身体协调能力和反应能力，促进神经系统的发育。培养学生对足球运动的兴趣，有助于促进他们的身心健康。

2. 培养团队合作精神

足球是一项团队运动，需要队员之间密切合作，共同完成比赛目标。培养学生对足球运动的兴趣，有助于他们学会团队合作，增强集体荣誉感和责任感。通过足球训练，学生能够学会相互配合、互相扶持，培养出色的团队合作精神，这对于他们今后的学习和工作也将大有裨益。

3. 提高自信心

足球运动是一项需要克服困难、挑战自我、不断进步的运动项目。通过培养学生对足球运动的兴趣，可以提高他们的自信心和勇气，使他们在挫折和困难面前坚强不屈，敢于接受挑战，培养积极进取的心态。

4. 塑造良好的竞争意识

足球比赛是一场场激烈的竞争，这能够激发学生的竞争欲望，培养良好的竞争意识。通过足球训练和比赛，学生能够学会积极面对竞争，学会尊重对手，懂得输赢乃常态，从而培养积极向上的竞争意识。

5. 丰富课余生活

随着电子产品的普及，学生的课余生活往往以玩手机、看电视为主，缺乏锻炼和户外运动。而足球运动是一项既能锻炼身体、又能丰富课余生活的运动项目，有助于让学生远离电子产品，享受阳光运动的乐趣。

1. 优秀教练团队 培养学生足球运动兴趣的首要条件是有一支优秀的教练团队。教练既要有专业的足球技能，又要有丰富的培训经验，能够通过丰富多彩的训练、比赛方式，引导学生逐渐热爱足球运动。

少儿足球兴趣的培养

一、兴趣的定义

兴趣是积极探究某种实物的心里倾向，是非智力因素中最活跃的因素。兴趣是最好的老师，少年儿童参加体育锻炼的兴趣一旦被激发，就会达到事半功倍的教学目的。足球作为第一大体育运动，从小处说能健身，从大处讲已成为当今人们生活中不可缺少的精神食粮。当中国足球从大家的宠儿逐渐为绝绝大部分人所诟病时，它所引起的坏影响，已经不是仅仅局限在足球领域了，连经济领域、人们的精神领域都逐渐被侵蚀，人们对足球已经没有了感情，甚至不再产生梦想。不过少儿足球的发展与推动，是一股振兴中国足球行业的新鲜势力。要发展少儿足球，首先要培养少儿对足球的兴趣。

兴趣可分为直接兴趣和间接兴趣。对事物或活动本身所产生的兴趣叫直接兴趣。如：少儿参加足球活动是为了好玩，为了活动身体等而使他们产生的兴趣叫直接兴趣。事物或活动本身虽不完全能够引起人的兴趣，但是事物或活动的未来结果是人们需要的，这种对结果产生的兴趣叫间接兴趣。这两种兴趣是能够互相转化的，他们的有机结合能够激发学生准确的学习动机，提升学生学习的效率。

足球兴趣是指一个人力求理解足球，并对足球实行积极探索研究，大胆、愉快地去追求、尝试、体验，从而激发足球的活动。兴趣在少儿足球教学中的作用是十分重要的，它是学生获得足球知识、技能、技术，积极参与足球活动，逐步养成身体锻炼的习惯，开阔眼界、丰富心理生活的重要推动力，是学生主动学习的心理前提。它在少儿足球教学中的作用主要表现在：

1. 有利于增强学生体质，提升教学质量

从生理学的角度来看，当学生参加有较快乐趣的运动项目时，人体植物性神经系统的交感神经兴奋，造成肾上腺索分泌增加，心跳加快，使得体内血糖上升，肌力增加，表现为体力充沛，精力旺盛。相反，当学生被迫参加一些没有兴趣的体育活动时，植物性神经系统的副交感神经兴奋，使得肾上腺素分泌减少，心跳减慢，体内血糖下降，肌力减退，显得疲劳，精神不振（此时很容易造成伤害事故）。另外，学生的练习兴趣对于教师课堂上的组织教学也是必不可少的重要条件，足球教学过程中，课堂气氛活跃，学生的兴趣十足，情绪高涨，对于保证和提升教学质量具有重要的意义。

培养学生足球运动兴趣的意义及方法

1. 培养学生的身体素质

足球是一项全身运动，它能够全面锻炼学生的体能，提高学生的耐力、速度和灵敏度，培养学生的协调性和灵活性。在足球运动中，学生需要长时间奔跑、拼抢球权，并且需要在短时间内做出正确的决策，因此足球运动对学生的身体素质有着明显的提高作用。

2. 培养学生的合作精神

在足球比赛中，需要队员之间形成配合，互相帮助，共同奋斗的团队合作精神。通过参与足球运动，可以培养学生的团队合作意识和团队精神，增强学生的集体荣誉感和责任心。

3. 培养学生的竞争意识

足球是一项竞技性很强的运动，比赛中需要队员们全力以赴，拼尽全力争取胜利。参与足球运动可以让学生从小树立竞争意识，培养学生的不服输精神和坚韧不拔的毅力。

4. 丰富学生的课余生活

在当今社会，学生的课业负担越来越重，很多学生缺乏课余生活的充实。参与足球运动可以让学生在学习之余，放松身心，舒缓压力，丰富课余生活。

5. 促进学生的健康成长

足球是一项全面发展的体育项目，能够促进学生的健康成长。通过足球运动，学生可以得到全面的体能锻炼，有助于学生的身体健康和心理健康。

1. 适龄激发

在学校中，可以根据学生的年龄和兴趣爱好，进行足球运动的适龄激发。对于小学生，可以进行一些基础的足球教学，如传球、带球、射门等基本动作的训练；对于中学生，可以进行更加专业的足球训练，培养学生的技术和战术意识。

2. 树立榜样

在学校中，可以邀请一些足球明星或者足球教练来为学生进行足球讲座和技术指导，通过他们的身份和故事，可以激励学生积极参与足球运动，树立学生的足球运动兴趣。

3. 推行足球课程 学校可以推行足球课程，将足球纳入学校的体育教学计划中，由专业的足球教练来为学生进行足球技能教学。通过专业的指导，可以更好地培养学生的足球运动兴趣。