晚餐： 二米饭 大米50克 小米25克
鲜蘑鸡片 （鸡胸50克 鲜蘑菇50克）
海蛎肉生菜 (海蛎肉20克，生菜200克)
晚点： 牛奶250克
全日用油：20克
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四、心理调试
（一）孕妇的心理特征 妊娠既是一种显著的生理变化过程，也包括
了复杂的心理变化，其中焦虑是最为突出的 心理特征。是个体对所面临的潜在威胁而产 生恐惧和忧虑的一种心理应激反应。
先天愚型具有独特的面部特征
发病率为1/660-1/800
特殊面容：小头，小 眼, 枕部扁平，项厚， 眼裂小，内眦深，外 侧上倾；眼距宽，马 鞍鼻（鼻根低平）， 低耳位, 小耳, 颌小， 腭狭，口常半开，舌 外伸并有舌裂, 流涎。 有第三囟门。
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发病率
发病率随孕妇年龄增加而增
加
1600
任何人都有可能怀有唐氏综合征 测试会明确地告诉我宝宝有唐氏综合征吗
大约有1／4的唐氏宝宝未能通过筛查测试出来 如果我的测试结果显示高危我该怎么办
大约在20位接受筛查的孕妇中有就有一位建议接受诊断 诊断可以提供明确的结果 大约每100名接受羊水穿刺的孕妇中有一位可能流产 大多数接受诊断的孕妇宝宝没有患唐氏综合征
其中胎儿约48克）
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（二）胎儿生长发育
从受精卵形成开始，细胞就不停地开始分 化了，主要以细胞分裂为主，孕早期是胚胎 发育非常敏感的时期。
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在此期间，如果受到疾病、外界不良因素 （如药物、辐射、污染等）影响，非常容易 导致胎儿发育的畸形。
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（三）孕早期膳食要点
平衡各种营养素，不要因营养缺乏或过多而 致胎儿畸形，如进食很好，除补充叶酸外不 宜过多补充营养素
