生酮饮食操作流程2
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生酮减肥的正确方法生酮减肥是目前非常流行的一种减肥方法,它通过限制碳水化合物的摄入,使身体进入生酮状态,从而加速脂肪燃烧,达到减肥的效果。
但是,要想取得良好的减肥效果,就需要掌握正确的生酮减肥方法。
下面就让我们来了解一下生酮减肥的正确方法。
首先,生酮饮食的基本原则是限制碳水化合物的摄入,增加脂肪和蛋白质的摄入。
通常来说,生酮饮食中碳水化合物的摄入量要控制在每天20-50克之间,而脂肪和蛋白质的摄入量要相应增加。
这样可以迅速让身体进入生酮状态,开始燃烧脂肪。
其次,选择合适的食物也是生酮减肥的关键。
在生酮饮食中,应该选择富含健康脂肪和高蛋白质的食物,比如鱼、肉、蛋、奶酪、坚果、橄榄油等。
同时,应该尽量避免高碳水化合物的食物,比如米饭、面包、糖果、甜点等。
只有合理选择食物,才能更好地控制饮食,达到减肥的效果。
此外,合理的运动也是生酮减肥的重要组成部分。
通过适当的有氧运动和无氧运动,可以帮助加速脂肪燃烧,增强身体代谢能力,提高减肥效果。
但是,在生酮减肥期间,应该避免过于剧烈的运动,以免导致身体疲劳和营养不良。
最后,保持良好的生活习惯也是生酮减肥的关键。
充足的睡眠、合理的作息时间、减少压力,都可以帮助身体更好地适应生酮状态,提高减肥效果。
总之,生酮减肥是一种有效的减肥方法,但是要想取得良好的减肥效果,就需要掌握正确的生酮减肥方法。
只有合理控制饮食,选择合适的食物,进行适当的运动,保持良好的生活习惯,才能够取得理想的减肥效果。
希望大家能够通过正确的生酮减肥方法,拥有健康美丽的身材。
生酮饮食食谱——生酮配餐举例400kcal3生酮饮食食谱——生酮配餐举例400kcal 315、配餐明细十五:土豆烧鸡鸡脯肉21g,土豆12g,橄榄油33g, 酱油2g, 木耳5g, 嫩姜2g , 肥肉7g实际配餐热卡399kcal,比例3.9:1,蛋白质7.10g, 脂肪39.80g, 糖类3.10g.16、配餐明细十六:生酮丸子肥肉26g, 青鱼32g, 橄榄油15g, 小青菜13g, 青葱2g, 嫩姜2g, 生粉(土豆粉)或者大米3g实际配餐热卡400kcal,比例4:1,蛋白质7.30g, 脂肪39.90g, 糖类2.70g17、配餐明细十七:芹菜炒肉丝肥肉20g, 橄榄油20g, 芹菜60g, 瘦猪肉28g, 香菇(新鲜香菇或干香菇泡发后称重)5g实际配餐热卡400kcal, 比例4:1,蛋白质6.9g, 脂肪39.9g, 糖类3.1g18、配餐明细十八:卷心菜炒肉丝肥肉20g, 橄榄油20g, 瘦猪肉27g, 卷心菜50g, 黑木耳(泡发称重)4g实际配餐热卡400kcal, 比例4:1,蛋白质6.6g, 脂肪39.9g, 糖类3.4g.二、下面均为100大卡的饮食比例为4:1的配餐大家可以通过数字计算得到自己需要的热卡。
配餐明细如下1、配餐明细一:西红柿炒鸡蛋橄榄油8.6g, 红皮鸡蛋(洋鸡蛋)14g, 西红柿10g实际配餐热卡100kcal,比例4:1,蛋白质1.88g, 脂肪10.00g, 糖类0.58g.(如果西红柿换成圣女番茄,糖分会更低)2、配餐明细二:冬瓜炒虾仁橄榄油9.9g, 冬瓜15g, 河虾13g实际配餐热卡100kcal,比例4:1,蛋白质2.19g, 脂肪10.1g, 糖类0.28g3、配餐明细三:百叶包橄榄油3g, 瘦猪肉22g, 青葱4g, 嫩姜2g, 百叶(豆腐皮)13g.实际配餐热卡400kcal,比例4:1,蛋白质8.8g,脂肪39.9g, 糖类1.20g4、配餐明细四:红烧狮子头五花猪肉25g, 特膳粉2g, 细香葱1g,三鲜酱油0.5g,实际配餐热卡100kcal,蛋白质2.22g, 脂肪10g, 糖类0.22g.5、配餐明细五:红烧狮子头2五花猪肉22g, 奇酮膳食粉5g, 细香葱1g,三鲜酱油0.5g,橄榄油0.8g,实际配餐热卡100kcal,蛋白质2.18g, 脂肪10g, 糖类0.32g狮子头6、配餐明细六:清蒸鲈鱼鲈鱼13g,橄榄油9.8g,细香葱0.5g,嫩姜0.5g实际配餐热卡100kcal,蛋白质2.4g,脂肪10.1g,糖类0.05g7、配餐明细七:肉末茄子橄榄油2g,五花猪肉23g,紫皮长茄子15g.实际配餐热卡100kcal,比例4:1,蛋白质1.92g,脂肪10g,碳水化合物0.52g.8、配餐明细八:手撕包菜橄榄油2g,五花猪肉23g,卷心菜14g实际配餐热卡100kcal,比例4:1,蛋白质1.98g,脂肪10g,碳水化合物0.5g9、配餐明细九:牛肉炒洋葱橄榄油10.1g, 牛肉8g,洋葱5g实际配餐热卡100kcal,蛋白质1.83g, 脂肪10g, 碳水化合物0.59g10、配餐明细十:生酮沙拉丘比沙拉酱13.2g, 圣女果5g, 鸡蛋白8g, 黄瓜8g, 球茎甘蓝5g 实际配餐热卡100大卡,饮食比例4:1的,蛋白质1.41,脂肪10g, 碳水化合物1g11、配餐明细十一:西兰花炒鸡腿肉鸡腿肉12g, 橄榄油8.5g,西兰花8g实际配餐热卡100kcal,比例4:1,蛋白质2.24g, 脂肪10g, 糖类0.2g。
生酮减肥法菜单生酮减肥法是一种以高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物为主要营养来源的饮食方式,通过调整身体的新陈代谢,使身体进入生酮状态,从而达到减肥的效果。
这种饮食方式在近年来备受关注,被认为是一种健康、科学的减肥方法。
但是,要想成功实施生酮减肥法,合理的菜单是非常重要的。
下面将为大家介绍一周的生酮减肥法菜单,希望对正在进行生酮减肥的朋友们有所帮助。
周一。
早餐,煎蛋、培根、番茄。
午餐,凉拌鸡丝、黄瓜沙拉。
晚餐,牛油煎三文鱼、花菜焗芝士。
周二。
早餐,奶酪蘑菇烤蛋杯。
午餐,牛油炒鸡腿、生菜沙拉。
晚餐,香煎牛排、烤南瓜。
周三。
早餐,煎鸡蛋、火腿、菠菜。
午餐,烤鸡翅、凉拌黄瓜。
晚餐,椒盐猪排、烤茄子。
周四。
早餐,奶酪焗菠菜蛋杯。
午餐,椒盐鸡胸、番茄沙拉。
晚餐,红烧肉、炒青菜。
周五。
早餐,煎蛋卷、火腿、生菜。
午餐,烤鸡腿、黄瓜沙拉。
晚餐,椒盐鲈鱼、焗时蔬。
周六。
早餐,奶酪烤蘑菇蛋杯。
午餐,牛油炒虾仁、凉拌黄瓜。
晚餐,红烧鸡翅、烤南瓜。
周日。
早餐,煎鸡蛋、火腿、菠菜。
午餐,椒盐鸡排、番茄沙拉。
晚餐,香煎牛排、炒时蔬。
以上是一周的生酮减肥法菜单安排,每顿餐都以高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物为主,符合生酮减肥法的饮食原则。
在进行生酮减肥法饮食时,需要特别注意饮食的烹饪方式,尽量减少油炸和加糖的食物,选择烤、煎、炒等健康的烹饪方式。
另外,饮食中的蔬菜也要多样化,保证摄入足够的维生素和矿物质。
除了合理的菜单安排,生酮减肥法还需要结合适量的运动,保持良好的作息习惯和心情状态。
同时,饮食过程中要保持足够的水分摄入,促进新陈代谢,加速脂肪燃烧。
总之,生酮减肥法并不是一种极端的饮食方式,只要我们能够合理搭配食材,坚持科学的饮食原则,相信通过生酮减肥法,我们一定能够获得健康、快乐的减肥体验。
希望大家都能够拥有健康美丽的身材!。
生酮减肥法菜单生酮减肥法是一种通过限制碳水化合物摄入,增加脂肪和蛋白质摄入来促进身体进入代谢状态的减肥方法。
这种饮食方式不仅能帮助人们减肥,还有助于改善血糖控制、心脏健康和大脑功能。
在生酮饮食中,人们需要摄入大量的健康脂肪和适量的蛋白质,同时限制碳水化合物的摄入量。
以下是一周生酮减肥法菜单的示例,供大家参考:周一。
早餐,煎鸡蛋配菠菜和番茄。
午餐,沙拉配鸡肉和牛油果。
晚餐,烤三文鱼配菜花和奶油酱。
周二。
早餐,奶酪煎蛋配菠菜。
午餐,凯撒沙拉配烤鸡胸。
晚餐,烤羊排配绿叶蔬菜和橄榄油。
周三。
早餐,煎鸡蛋配烤培根。
午餐,墨西哥卷饼配牛肉和生菜。
晚餐,烤鸭胸配蔬菜沙拉。
周四。
早餐,芝士煎蛋配菠菜和番茄。
午餐,凯撒沙拉配火腿和鸡蛋。
晚餐,烤鲑鱼配烤蔬菜和奶油酱。
周五。
早餐,煎鸡蛋配烤培根。
午餐,牛油果鸡肉沙拉。
晚餐,烤鸡腿配绿叶蔬菜和橄榄油。
周六。
早餐,奶酪煎蛋配菠菜。
午餐,凯撒沙拉配烤鸡胸。
晚餐,烤羊排配蔬菜沙拉。
周日。
早餐,煎鸡蛋配烤培根。
午餐,沙拉配火腿和鸡蛋。
晚餐,烤三文鱼配烤蔬菜和奶油酱。
以上菜单中,我们可以看到生酮减肥法注重脂肪和蛋白质的摄入,而限制碳水化合物的摄入。
这样的饮食方式可以帮助身体进入生酮状态,从而加速脂肪的代谢和燃烧,达到减肥的效果。
除了饮食,生酮减肥法也建议人们适量运动,保持良好的睡眠习惯,以及保持心理健康。
这样综合的生活方式可以更好地帮助人们减肥,同时也有利于身体健康和整体健康管理。
总的来说,生酮减肥法菜单的制定需要合理搭配脂肪、蛋白质和碳水化合物的摄入,以及适量的运动和良好的生活习惯。
希望以上菜单可以为大家在生酮减肥法方面提供一些参考和帮助。
生酮饮食——生酮食品简介生酮饮食,又称为低碳水化合物高脂肪饮食,是一种通过限制碳水化合物的摄入来改变身体代谢状态的饮食方法。
生酮食品是指适用于生酮饮食的食品,通常富含健康脂肪和高质量蛋白质。
生酮食品的优势- 促进脂肪燃烧:生酮饮食中的高脂肪摄入可以迫使身体进入酮体产生状态,从而使用脂肪作为主要能源。
- 控制血糖水平:限制碳水化合物可以降低血糖水平,对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群有益。
- 增加饱腹感:高脂肪和蛋白质的摄入可以提供更长时间的饱腹感,有助于控制食欲和减少摄入量。
生酮食品的选择以下是一些常见的生酮食品:1. 坚果和种子类:例如杏仁、核桃、南瓜子,富含健康脂肪和纤维,可以作为零食或添加到饭菜中。
2. 蔬菜类:例如菠菜、洋葱、西兰花,含有较少的碳水化合物,提供丰富的维生素和矿物质。
3. 奶制品:例如奶酪、酸奶、牛奶,提供丰富的脂肪和蛋白质,适合生酮饮食。
4. 肉类和鱼类:例如鸡肉、牛肉、三文鱼,富含高质量蛋白质和健康脂肪。
5. 橄榄油和椰子油:富含健康脂肪,可以用于烹饪或作为食物的调味料。
注意事项1. 食物的碳水化合物含量应控制在每天约20-50克以内,以维持生酮状态。
2. 每个人的代谢与需要有所不同,应根据个人状况和目标调整饮食。
3. 需要平衡摄入的营养素,包括适量的蔬菜、水果和蛋白质。
结论生酮饮食和生酮食品可以作为一种特殊的饮食选择,有助于控制体重和改善血糖控制。
然而,对于采用生酮饮食的人群,应确保摄入足够的营养,并根据个人需求进行适量调整。
> 注意:本文信息旨在提供一般性的参考,不适用于个人化的医疗建议。
如有需要,请咨询专业医生或营养师的意见。
营养膳食指导-生酮饮食模式生酮饮食的定义与分类生酮饮食(ketogenicdiet,KD):顾名思义是产生“酮体”的饮食。
当摄入葡萄糖<100g∕d或<2g∕kg・d时,机体产生酮体。
特点:低碳水化合物比例、高脂肪比例、适量蛋白质并配合其他营养素的配方饮食。
生酮饮食生酮饮食:一种非常低碳水化合物,中等蛋白质和高脂肪饮食。
供能比:脂肪75%蛋白质20%碳水化合物5%TheFourPhasesofaWe11-Formu1atedKetogenicDiet Sourcesofmetabo1icenergyacross50Ibsofweight1oss高碳水化合物饮食引起代谢指标异常OmsQ 胰岛素仑甘油三酹G 高密度脂蛋白胆固醇仑极小的低密度脂蛋白仑尿酸0C 反应蛋白胆肪肝生酮饮食健康价值(二) 降低血管炎症,软化血管。
对脑细胞功能有帮助高碳水饮食(FrUCtOSe 果施)低3-3 高3-6代谢综合征 中风高血压冠心病 糖尿病 动脉的炎症生酮饮食健康价值(三) 减少糖代谢产物对人体的二次伤害——糖基化终产物和自由基生酮饮食健康价值(四)全面改善代谢指标Ketogenicdietsaremore1ike1ytoeffectg1oba1improvementinmarkersofmetabo1icsyndrome生酮饮食健康价值(五)大大降低胰岛素抵抗降低血糖水平降做歌食生用饮食可选食物类别可以吃低碳水化合物食物:如:肉、鱼,蛋和天然脂肪(如黄油)等动物性食物,和地面上生长的各种蔬菜。
0搀y二色。
\配「城∙∙s“穿N√地面上长的蔬菜,都是低碳水,可以自由食用!!!避免摄入的食物类别避免摄入的食物:糖和淀粉类食物(如面包,各种粉,米饭和土豆等薯类)。
避免碳酸饮料、乳饮料。
初期避免水果。
避免摄入工业生产的低脂产品。
避免摄入含反式脂肪的食物。
低碳饮食可能出现的不适反应。
如何利用生酮饮食促进脂肪燃烧在如今追求健康与理想身材的潮流中,各种饮食方法层出不穷,其中生酮饮食因其独特的脂肪燃烧机制而备受关注。
那么,什么是生酮饮食?它又是如何促进脂肪燃烧的呢?接下来,让我们一起深入了解。
生酮饮食,简单来说,就是一种低碳水化合物、高脂肪、适量蛋白质的饮食模式。
在正常的饮食中,我们的身体主要依靠碳水化合物来提供能量。
但当我们大幅减少碳水化合物的摄入,身体就会进入一种被称为“酮症”的代谢状态。
在生酮饮食中,碳水化合物的摄入量通常被控制在非常低的水平,一般每天不超过 50 克,甚至更低。
这意味着要避免大多数的谷物、水果、含糖饮料和高淀粉蔬菜。
与此同时,脂肪的摄入量大幅增加,占据总热量的 70%至 80%左右,来源包括橄榄油、椰子油、黄油、坚果和动物脂肪等。
蛋白质的摄入量则适中,约占总热量的 20%至 25%,可以选择鱼肉、鸡肉、牛肉、猪肉和蛋类等。
那么,生酮饮食是如何促进脂肪燃烧的呢?当我们减少碳水化合物的摄入后,身体的糖原储备会在几天内耗尽。
没有了糖原作为主要的能量来源,身体就会开始寻找其他替代品。
此时,肝脏会将脂肪分解为脂肪酸和酮体。
酮体可以穿过血脑屏障,为大脑和身体的其他部分提供能量。
在这个过程中,身体的胰岛素水平会降低。
胰岛素是一种激素,它通常会促进葡萄糖的吸收和储存,并阻止脂肪的分解。
当胰岛素水平降低时,脂肪细胞就更容易释放储存的脂肪,从而加速脂肪燃烧。
此外,生酮饮食还能抑制食欲。
由于高脂肪和适量蛋白质的摄入能够提供更持久的饱腹感,人们往往会自然而然地减少食物的摄入量,进一步促进了体重的减轻和脂肪的燃烧。
然而,要成功利用生酮饮食促进脂肪燃烧,并非一件简单的事情,还需要注意一些关键的要点。
首先,饮食的调整应该是逐步进行的。
突然大幅度改变饮食习惯可能会导致身体不适,如“生酮流感”,症状包括头痛、疲劳、恶心等。
因此,在开始生酮饮食之前,最好先咨询医生或专业的营养师,制定适合自己的计划。
生酮减肥方法生酮减肥方法是一种通过限制碳水化合物摄入,使身体进入生酮状态,从而促进脂肪燃烧的减肥方法。
在生酮状态下,身体会转而利用脂肪作为能量来源,从而达到减肥的效果。
下面将介绍一些常见的生酮减肥方法,帮助你更好地了解和实践生酮减肥。
首先,生酮饮食是生酮减肥的核心。
生酮饮食的关键是限制碳水化合物的摄入,增加脂肪和蛋白质的摄入。
一般来说,生酮饮食中碳水化合物的摄入量会控制在每天20-50克左右,而脂肪和蛋白质的摄入量会相应增加。
这样可以迫使身体进入生酮状态,从而开始燃烧脂肪。
生酮饮食的食物选择包括肉类、鱼类、蛋类、坚果、蔬菜等,而要避免的食物则包括糖类食物、淀粉类食物、水果等。
其次,定期进行生酮检测是生酮减肥的重要步骤。
通过尿液、血液或呼气检测生酮体的含量,可以及时了解身体是否已经进入生酮状态,以及生酮状态的深度。
这对于调整饮食和锻炼计划非常重要,可以帮助你更好地掌握生酮减肥的进程。
此外,适当的运动也是生酮减肥的重要辅助手段。
虽然生酮减肥主要依靠饮食控制,但适当的运动可以加速脂肪燃烧,促进身体健康。
一般来说,有氧运动如慢跑、游泳、骑行等是不错的选择,可以帮助身体更快地进入生酮状态,并加速脂肪燃烧。
最后,保持生酮饮食的连续性和稳定性也是生酮减肥成功的关键。
生酮状态需要一定的时间来建立和保持,而且一旦打破生酮状态,重新进入生酮状态也需要一定的时间。
因此,要保持生酮饮食的连续性和稳定性,避免摄入过多的碳水化合物,保持适当的脂肪和蛋白质摄入量,以及定期进行生酮检测,这样才能更好地实现生酮减肥的效果。
综上所述,生酮减肥方法通过限制碳水化合物摄入,使身体进入生酮状态,从而促进脂肪燃烧,是一种有效的减肥方法。
通过合理的生酮饮食、定期的生酮检测、适当的运动和保持连续性和稳定性,可以帮助你更好地实践生酮减肥,达到减肥的效果。
希望以上内容能够对你有所帮助,祝你减肥成功!。
减肥入酮后怎么吃减肥入酮后,饮食是至关重要的一环。
酮食谱是一种低碳水化合物、适量蛋白质和高脂肪的饮食方式,通过这种饮食方式可以帮助身体进入代谢状态,从而加速脂肪燃烧,达到减肥的效果。
但是,很多人在减肥入酮后对于饮食方面存在困惑,不知道如何正确搭配饮食,下面就来介绍一些减肥入酮后的饮食注意事项。
首先,要保证足够的脂肪摄入。
在酮食谱中,脂肪是主要的能量来源,因此要确保每天摄入足够的脂肪。
可以选择橄榄油、椰子油、牛油、坚果和种子等健康的脂肪来源,来满足身体对脂肪的需求。
其次,适量的蛋白质摄入也是很重要的。
虽然酮食谱是低碳水化合物的饮食方式,但并不意味着可以无限制地摄入蛋白质。
过多的蛋白质摄入会导致葡萄糖生成,从而影响身体进入酮状状态。
因此,要适量摄入优质蛋白,如鸡肉、鱼类、豆类等。
此外,要注意碳水化合物的摄入量。
在酮食谱中,碳水化合物的摄入量被限制在每天20-50克左右。
因此,要尽量避免摄入高糖食物,如糖果、甜点、面包、米饭等,选择低糖水果和蔬菜来补充碳水化合物。
饮食中还要注意补充足够的纤维素。
选择新鲜的蔬菜和水果,可以帮助排毒和增加饱腹感,同时补充足够的纤维素有助于肠道健康。
另外,要保持足够的水分摄入。
在酮食谱中,身体会丢失大量的水分和电解质,因此要多喝水,同时可以适量补充盐和钾,以维持身体的水平衡。
最后,要保持规律的饮食习惯。
不要过度饥饿或暴饮暴食,要保持每天三餐的规律饮食,避免过度摄入食物。
总之,减肥入酮后的饮食是至关重要的,要保证足够的脂肪摄入,适量的蛋白质摄入,控制碳水化合物的摄入,补充足够的纤维素和水分,同时保持规律的饮食习惯。
只有合理搭配饮食,才能更好地帮助身体进入酮状状态,加速脂肪燃烧,达到减肥的效果。
希望以上内容能帮助到大家,祝大家减肥成功!。
生酮饮食试用筹划方案一、生酮饮食介绍酮体是脂肪酸氧化分解的中间产物,人体饥饿时,酮体是包括脑在内的很多器官和组织的“燃料”。
顾名思义,生酮饮食是一种使身体产生大量酮体的饮食方法。
具体地说,生酮饮食指高脂肪、极低碳水化合物的饮食,碳水化合物供能比为2% ~ 15%,脂肪供能比为 60% ~ 90%,以脂肪取代葡萄糖供能。
因此,生酮饮食又叫低碳水化合物饮食,也有人将其称为“吃肉减肥法”。
二、生酮减肥的原理:模拟饥饿状态血糖是人体能量供给的主要来源。
正常饮食状态下,身体可以将摄入的碳水化合物转化为血糖。
空腹时,肝脏储存的糖原会维持血糖的稳定。
当人体处于长期饥饿状态时,糖原被消耗殆尽,又没有外来糖分补充,身体就会“燃烧”脂肪,为机体供给能量。
当承受生酮饮食模式时,碳水化合物摄入量极低,人体被动进入一种模拟的饥饿状态,体内脂肪大量分解,在此过程中产生大量酮体。
这就是生酮饮食的减肥原理。
生酮饮食减肥法三种方案〔抗糖化产品饭前饮用〕1、标准生酮法一级生酮法〔CHO≤20〕:严格限制碳水化合物的摄入,包含任何高淀粉的蔬菜二级生酮法〔CHO≤50〕:严格限制碳水化合物的摄入,可以食用含有高淀粉的蔬菜三级生酮饮食法〔CHO≤100〕:一般限制碳水化合物的摄入,可以食用粗粮,仅限于全谷物类食物、可食用一些薯类。
为正常饮食的饭量的1/2.BMI>28,身体状况良好,可直接进入。
三、人群筛选一般筛选方案一:1、有无低血糖状况?是否存在病症?2、贫血状况?是否存在病症?3、是否存在低血压状况?血压低于 60/90mgHg〔存在病症则不建议进展〕4、年龄 16—60 周岁标准筛选方案二:1、入组要求:年龄18~69 岁,自愿参与本争辩并签署知情同意书;BMI >28〔体质指数〔BMI〕=体重〔kg〕÷身高〔m〕的平方〕;2、无严峻心、脑、肝、肾疾病及功能不全;无甲状腺功能降低。
3、禁忌人群:①代谢状况禁忌:肉毒碱-棕榈酰转移酶〔CPT〕Ⅰ或Ⅱ缺失;肉毒碱转运载体缺失;脂肪酸β- 氧化缺陷;中链脂酰CoA 脱氢酶缺陷〔MCAD〕;长链脂酰CoA 脱氢酶缺陷〔LCAD〕;短链脂酰CoA 脱氢酶缺陷〔SCAD〕;长链3- 羟脂酰CoA 脱氢酶缺陷;中链3- 羟脂酰CoA 脱氢酶缺陷;丙酮酸羧化酶缺陷;血卟啉症;②一般状况禁忌:胰腺炎病史;活动性胆囊疾病;肝功能损害;脂肪消化障碍;肾衰病史;怀孕和哺乳;③相对禁忌证:严峻心肺血液疾病;肝肾功能损害;高脂血症;泌尿系统结石;年龄小于2 个月,正在感染或者体质格外差的患者,不能协作的患者,不合格的监护人;④与药物的相互作用:抗癫痫药如唑尼沙胺〔Zonegran〕、妥泰〔Topamax〕和乙酰唑胺〔Diamox〕可引起酸中毒,当与生酮疗法一起治疗时会加重酸中毒;由于生酮饮食疗法具有自然利尿作用,故用利尿药如呋喃苯胺酸时应当把握用量或连续应用。