小学三年级武术课教案

2024年小学三年级武术课教案一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》三年级武术教学部分，具体涉及教材第三章“基本武术动作”。

详细内容包括：武术基本手形（拳、掌、勾）、基本步形（马步、弓步、虚步）、以及组合动作（如：弓步冲拳、马步架打）。

二、教学目标1. 让学生掌握基本的武术手形和步形，了解其文化内涵，增强身体协调性。

2. 通过武术动作的学习，提高学生的动作准确性、力量和耐力，培养勇敢、自信的品质。

三、教学难点与重点重点：武术基本手形、步形的正确掌握，以及组合动作的连贯性。

难点：动作的准确性、力量与节奏感的协调。

四、教具与学具准备教具：教学视频、武术音乐、示范器材。

学具：保护垫、武术服装、拳套。

五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过播放武术表演视频，激发学生兴趣，引入本节课内容。

2. 基本技能学习（15分钟）：a. 教师示范并讲解武术基本手形（拳、掌、勾）和步形（马步、弓步、虚步）。

b. 学生跟随教师一起练习，体会动作要领。

3. 组合动作学习（15分钟）：a. 教师示范组合动作（如：弓步冲拳、马步架打）并讲解动作要领。

b. 学生分组练习，教师个别指导。

4. 随堂练习（10分钟）：播放武术音乐，学生跟随音乐节奏完成所学动作。

六、板书设计1. 武术基本手形：拳、掌、勾2. 武术基本步形：马步、弓步、虚步3. 组合动作：弓步冲拳、马步架打七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人展示本节课所学内容，并录制视频。

2. 答案：正确展示所学武术动作，视频清晰可见。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校武术社团，深入了解传统武术文化，提高自身综合素质。

重点和难点解析：1. 教学过程中基本技能学习的动作准确性。

2. 组合动作学习的连贯性和节奏感。

3. 作业设计的实施与反馈。

详细补充和说明：一、基本技能学习的动作准确性（1）教师在进行基本手形和步形教学时，要注重动作的准确性。

每一个手形和步形都有其特定的要求，如拳要紧握，掌要平伸，勾要弯曲。

一、教学目标：1.了解武术的起源及其发展历史，培养对武术的兴趣和热爱；2.学习武术基本动作，培养学生的协调性和柔韧性；3.培养学生的集体协作精神，增强团队合作意识；4.提高学生的自信心和勇敢的精神。

二、教学重难点：1.教学重点：学习常见的武术基本动作；2.教学难点：培养学生的协调性和柔韧性。

三、教学准备：1.教学课件和教具；2.音乐器材；3.足球、篮球等小型球类。

四、教学过程：1.引入（10分钟）教师向学生介绍武术的起源，并播放相关视频。

通过观看和听讲，让学生了解武术的起源和发展历史，培养对武术的兴趣和热爱。

2.活动（20分钟）教师指导学生进行简单的武术动作练习，如握拳、踢腿、挥手等。

通过模仿和跟随动作，培养学生的协调性和柔韧性。

3.游戏（20分钟）教师带领学生进行武术游戏，如传递木头人、武术表演等。

通过游戏激发学生的学习兴趣，培养学生的团队合作意识和集体精神。

4.展示（20分钟）教师组织学生进行武术表演比赛，学生们可以根据自己学到的武术动作进行展示，并根据教师的评判给予评分。

通过展示比赛，提高学生的自信心和勇敢的精神。

5.总结（10分钟）教师与学生一起回顾本节课所学的内容，共同总结和归纳武术的基本动作。

五、拓展活动：1.教师可以引导学生查阅相关资料，了解不同的武术门派及其特点；2.学生可尝试模仿电影中的武术场景，并进行表演。

六、教学反思：通过此次课程设计，学生在活动中得到了锻炼身体的机会，培养了协调性和柔韧性。

同时，通过武术的教学，也培养了学生的自信心和勇敢的精神。

整节课过程活泼有趣，学生参与度高，达到了预期的教学目标。

一、教学目标1. 知识与技能目标：使学生了解五步拳的基本动作和技巧，能够掌握五步拳的完整套路。

2. 过程与方法目标：通过模仿、练习，提高学生的身体协调性、灵活性和节奏感。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生对武术运动的兴趣，增强民族自豪感，树立自信。

二、教材分析五步拳是武术的基本套路之一，动作简单易学，适合三年级学生练习。

本节课通过学习五步拳，旨在让学生感受武术的魅力，培养他们的意志品质。

三、学情分析三年级学生活泼好动，对新鲜事物充满好奇心。

他们对武术运动有一定兴趣，但动作规范性、协调性有待提高。

四、教学重难点1. 教学重点：五步拳的动作规范、连贯。

2. 教学难点：五步拳动作的节奏感和力度控制。

五、教学过程（一）准备部分（10分钟）1. 热身活动：徒手操、慢跑、关节活动等。

2. 游戏活动：通过“贴烧饼”等游戏，让学生充分活动身体，提高注意力。

（二）基本部分（30分钟）1. 讲解五步拳动作要领，让学生了解每个动作的名称、动作路线和技巧。

2. 示范五步拳动作，让学生观察动作的规范性和连贯性。

3. 分组练习：a. 学生跟随教师示范，逐一练习五步拳动作。

b. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处。

c. 学生之间互相观摩、学习，提高动作规范性。

4. 练习五步拳套路，让学生掌握完整的动作顺序。

（三）巩固部分（15分钟）1. 学生自由组合，进行五步拳套路练习。

2. 教师组织比赛，评选出动作规范、连贯的小组。

3. 鼓励学生展示自己的五步拳动作，增强自信心。

（四）放松部分（5分钟）1. 学生进行简单的拉伸运动，放松全身肌肉。

2. 教师总结本节课的学习内容，提醒学生注意安全。

六、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对武术运动的兴趣。

2. 评价学生的动作规范性、连贯性，以及动作的节奏感和力度控制。

3. 通过比赛等形式，激发学生的竞争意识，提高他们的团队协作能力。

七、教学反思1. 本节课的教学目标是否达成，学生的动作规范性、连贯性是否有所提高。

小学三年级武术课教案一、教学内容本节课选自小学三年级《体育与健康》教材中武术单元，详细内容为第三章第二节“基本武术动作”。

内容包括武术基本手型、步型和组合动作的学习，如拳、掌、勾、马步、弓步等基本动作，以及将这些动作组合成简单的套路。

二、教学目标1. 让学生掌握武术的基本手型和步型，了解其文化内涵。

2. 培养学生身体协调性、灵活性及团队协作能力。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强民族自豪感。

三、教学难点与重点教学难点：基本手型和步型的正确掌握，动作的连贯性与节奏感。

教学重点：武术基本动作的练习，动作组合的熟练运用。

四、教具与学具准备教具：教学视频、音响设备、示范架学具：武术服装、护具、瑜伽垫五、教学过程1. 导入（5分钟）实践情景引入：邀请学生观看一段武术表演视频，激发兴趣，引导学生了解武术的基本动作。

2. 基本动作学习（10分钟）a. 教师示范基本手型和步型，如拳、掌、勾、马步、弓步等。

b. 学生跟随教师一起练习，注意动作要领。

c. 教师巡回指导，纠正错误动作。

3. 动作组合练习（10分钟）a. 教师示范动作组合，并讲解动作要领。

b. 学生分组练习，注意动作的连贯性与节奏感。

c. 教师挑选优秀学生进行展示，鼓励其他学生。

4. 随堂练习（10分钟）a. 教师设计简单动作组合，让学生自主练习。

b. 教师巡回指导，解答学生疑问。

b. 学生分组进行动作展示，教师点评并给予鼓励。

六、板书设计1. 板书小学三年级武术课——基本武术动作2. 内容：a. 基本手型：拳、掌、勾b. 基本步型：马步、弓步c. 动作组合：①拳掌勾组合；②马步弓步组合七、作业设计1. 作业题目：请同学们回家后，将今天所学的武术动作组合练习3遍，并拍摄视频至班级群。

2. 答案：无标准答案，教师根据学生的视频进行评价。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生参与度较高，但部分学生动作掌握不够熟练，需要在下节课加强练习。

2. 拓展延伸：组织学生参加校内外武术比赛，提高学生实践能力，增强团队凝聚力。

体育三年级上册第五单元《武术》第1课时案一、教学目标1.知识目标：了解武术的基本概念和发展历史，初步认识武术的种类和特点。

o掌握基本拳法动“马步冲拳”的要领，并能进行规范练习。

2.技能目标：o能够模仿老的动作，正确完成“马步冲拳”的基本动作。

o能够在练习中保持良好的姿势和协调性。

3.情感目标：o培养学生对武术的兴和热爱，激发学生学习武术的积极性。

o增强学生自信心和意志力，培养学生团结协作的精神。

二、教学重难点重点：掌“马步冲拳”的基本动作要领。

难点：协调身体各部位的动作，保持正确的姿势和协调性。

三、教学准备1.教师准备：o武术教学视频或图片资料o教学用具：范用的拳靶、口哨等2.学生准备：o运动服、运动鞋o课堂练习时，学生可以带水杯，以便及时补充水分。

四、教学过程（一）导入（5分钟）1.播武术教学视频或图片资料，激发学生学习兴趣。

2.老师提问：o你知道什么是武术吗？o你知道武术有哪些种类吗？o你觉得武术有什么特点？3.老师简单介绍武术的基本概念发展历史，以及武术的种类和特点。

（二）新授（20分钟）1.讲解“马步冲拳”的基本动作要领：o老师示范“马步冲拳”的动作，并讲解动作要领：▪马步：两脚开立，比肩略宽，脚尖微向外，两膝微屈，身体重心落在两腿之间。

▪冲拳：两拳握紧，拳心向上，两臂自然下垂。

▪冲拳时，脚不动，右脚向前迈出一步，同时右拳向前冲出，拳心始终向上。

▪冲拳后，右脚收回，恢复马步。

2.学生模仿练习：o老师带领学生进行模仿练习，并进行纠正。

* 老师可以根据学生的学习情况，调整练习的难度和强度。

3.分组练习：o将学生分成若干小组，进行分组练习。

o老师巡视指导，帮助学生纠正动作，并鼓励学生互相帮助。

（三巩固练习（15分钟）1.游戏练习：o老师可以组织学生进行一些简单的游戏，例如“打靶游戏”，让学生在玩耍中巩固“马步冲拳”的动作。

2.对抗练习： *老师可以组织学生进行简单的对抗练习，例如“两人一组，互相练习“马步冲拳”。

三年级武术教案学院（部）：体育教学部教师姓名：授课班级：小学三年级使用时间：1、学习武术的基本腿法：正踢腿是武术重要的基本功。

要求与要点：挺胸、直腰，踢腿时脚尖勾起绷落或勾起勾落。

收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。

侧踢腿，侧向直体站立，两臂侧平举成立掌，右脚经左脚前向左侧上步，左脚勾脚尖向左侧正上方踢，脚掌心向上，脚尖向右，同时左臂屈肘回摆于右胸前成立掌，右臂直臂向上撑于头上，掌心向上，掌指向左；左脚回落，脚尖点地，两臂回撑左右平举，右脚再上步踢左腿。

踢右腿时动作相同方向相反。

里合腿，身体直立；一腿伸直支撑，脚尖向前；另一腿挺直侧起踢至头侧，经面前向对侧斜前上方划弧摆落的动作，称为“里合腿”。

外、内合腿是武术腿法非常重要的腿法之一。

外摆腿做法及要诀：身体直立；一腿伸直支撑，脚尖外摆，另一腿挺直勾脚斜踢，再经面前（或贴头顶）向体侧划弧摆动落下，称为外摆腿。

做好外摆腿的要诀是：斜起侧落，弧高齐头，三直一勾，横向加速。

2、学习马步冲拳；弓步推掌3、马步变弓步冲拳增大动作难度和拉抻幅度，动作幅度由小到大，逐渐用力。

动作要点：挺腰直背，沉髋挺膝；前俯勾脚，后屈伸踝。

横叉：主要用来练习大腿内后侧和胯关节柔韧性具体方法：两腿左右一字伸开，两手可辅助支撑；两腿的小后侧着地，压紧地面，两脚的脚跟着地，两脚尖向左右侧伸展或勾紧胯充分打开，成-字形。

可上体前俯拉长腿后侧肌肉并充分开胯；亦叫上体向左右侧倒，允分拉长大腿内后侧肌肉并增大胯的活动幅度。

动作要点：挺腰立背，开胯沉髋；挺膝勾脚，前俯倾倒。

下腰：下腰又称“下桥”，是发展人的柔韧性的一项身体练习。

下腰动作方法是两腿分开站立与肩同宽，两臂向上举起，挺髋、上体后仰，直至头朝下、两手掌撑地，整个身体呈拱桥状。

其要求四肢尽量伸直，手脚的距离尽可能地靠近。

3、压腿的要求和注意事项。

手掌间距为1.5肩宽。

保持收腹并伸直四肢（不要塌腰）臀部尽可能地远离地面。

（把臀部提起）这样更容易做直的、受控的侧手翻。

科学版三年级《武术弹踢、弹踢冲拳》教案及教学反思一、教学目标1.能够正确了解武术弹踢、弹踢冲拳的动作要领；2.能够掌握武术弹踢、弹踢冲拳的基本技巧；3.提高学生的协调性，锻炼学生肢体协调和反应能力；4.培养学生团队合作意识；二、教学内容1. 课程内容本课程主要内容为武术弹踢、弹踢冲拳的技巧和动作要领，包括以下几个方面：1.武术弹踢2.武术弹踢冲拳2. 教学重难点1.步法、身法。

通过操练武术弹踢和弹踢冲拳，让学生掌握更加稳定的身法和流畅的步法；2.眼手协调。

要求学生注意眼手协调，提高学生的反应能力；3.团队合作。

要求小组合作完成练习，并进行评价和总结。

三、教学过程1. 教学准备1.教师需要准备好教学用具、音响设备、课件等；2.学生需要着便装，保持良好的精神状态；3.教师要在课前了解每个学生的体质状况，并做好相应的安排。

2. 讲解武术弹踢的技巧和动作要领1.首先，教师可以通过PPT或实物来讲解弹踢的动作要领和技巧；2.具体动作要领：基本身法的要求、步法和踢腿的技巧以及臂手配合的方法；3.通过示范和辅助训练的方法帮助学生提高技能；3. 讲解武术弹踢冲拳的技巧和动作要领1.同样，教师可以通过PPT或实物来讲解弹踢冲拳的动作要领和技巧；2.具体动作要领：身法、步法、技巧方面均要比弹踢更加复杂；3.通过示范和辅助训练的方法帮助学生提高技能；4. 小组训练1.按照班级人数分组，每组成员3~4人；2.导入训练首先进行热身运动，为后续练习做好准备；3.根据学生的实际水平安排练习时间和难度；5. 教学总结1.教师与学生进行互动，“学生聆听，教师总结”的方式，让学生逐一发言，进一步理解武术弹踢和弹踢冲拳的意义；2.教师对学生的表现进行评述和反馈，并对学生的未来训练提出建议。

四、教学反思1.教师在教学过程中需要注意每个学生的情况，引导学生进行训练，避免训练过度或受伤；2.小组训练中，教师和班上表现较好的同学可以担任队长，引导学生合理分配时间和工作量，使得小组训练取得最佳效果；3.教师应当及时总结教学，听取学生的意见和建议，不断改进教学方法，提高教学质量；经过本次教学实验，学生在学习武术弹踢、弹踢冲拳的应用方面有了更深刻的理解和体验，具备了更加稳定和流畅的身法和步法，也进一步提升了他们的协调性和团队合作精神。