七种会让你牙齿变黄的食物
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6种食物最伤牙齿,牙齿不好的人要尽量少吃民以食为天,我们每天都要进食保证身体机能正常,而食物进肚前,需要经历“粉身碎骨”的磨练,这样我们的胃才容易接受,牙齿不好嚼不动食物,吃不好胃也不好,身体会一天比一天差,同学们可以观察牙齿不好并患有牙周炎的人,是否面黄肌瘦。
若有一颗坏牙就能影响你的正常生活,那牙齿不好的情况下去,对食物的选择有哪些禁忌呢?水果干很多人会认为吃水果和吃水果干的营养价值是一样,这种想法时不对的。
水果是对我们身体有好处,而水果干是经过加工而合成的食品,所以两者的性质是不一样的。
一般的水果干含糖量是比较高的。
里面的糖分要比水果多得多。
吃得越多,也就会给牙齿带来更多的糖分,牙齿损伤的也就会更加严重。
柑橘类水果虽然富含维生素C,营养价值比较高。
但是,由于柑橘类的水果酸度太大,很容易侵蚀牙齿表面的牙釉质而给牙齿带来损伤。
2008年的一项试验发现柠檬和葡萄柚制成的果汁对牙齿的伤害最大。
所以,在吃了柑橘类水果和喝了果汁之后要记得及时漱口和刷牙。
水果硬糖虽然这些水果硬糖看起来无害,但如果吃得过多会造成糖类摄入过于频繁,对牙齿造成伤害。
同时,水果硬糖本身也会危及牙齿,这是由于硬糖中所含糖分之外,其坚硬的物理性质也可能会造成如牙齿断裂等口腔突发事件。
软饮料如果您长时间吃含糖食物或喝含糖饮料,牙菌斑细菌会将糖分转化为酸,对牙釉质——牙齿坚硬的表面造成损害。
包括无糖汽水等大多数碳酸饮料都是酸性的,因此其都对牙齿有害。
如可乐等含咖啡因的饮料还会导致口干。
饼干不管是薄脆饼干,还是曲奇、苏打饼干,这些饼干当中富含的碳水化合物都会在口腔中迅速转化为糖分,成为有害细菌的养分,而且饼干很容易在口腔中化成粘稠的渣渣,陷在磨牙以及各种牙缝中,持续给有害细菌养分。
在吃完饼干后,如果不及时刷牙、将牙缝中的饼干碎屑清除干净,时间一久很容易形成牙菌斑,对牙齿的损伤是很大的,很容易引发蛀牙等牙周问题。
坚硬的食物坚硬的食物,常吃就会给牙齿带来损伤。
常见食物的五味分类列出来,供大家参考:谷类饮食性平:大米、玉米、青稞、米皮糠(米糠)、番薯(山芋、红薯)、芝麻、黄豆、饭豇豆(白豆)、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。
性温:糯米、黑米、西谷米(西米)、高粱。
性凉:粟米(小米)、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。
肉类饮食性平:猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫(蚂蚱)、阿胶(驴皮胶)、牛奶(微凉)、酸牛奶、人奶、甲鱼(微凉)、龟肉(微温)、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼鱼、鱼翅、鲈鱼、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参(微凉)。
性温:黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉(微温)、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧(大壁虎)、獐肉(河鹿肉)、蚕蛹、羊奶、海马、海龙、虾、蚶子(毛蚶)、淡菜(水菜)、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼(白条鱼)、鳟鱼、鳝鱼(黄鳝)、大头鱼。
性凉:水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉(田鸡)、鱼、鲍鱼。
性寒:鸭蛋(性微寒)、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺(大寒)、螺蛳、蚌肉、蚬肉(河蚬)、乌鱼、章鱼。
果类饮食性平:李子、花红(沙果)、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实(鸡头果)、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。
性温:桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬(性微温)、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃。
性凉:苹果(性微凉)、梨、芦柑、橙子、草莓(性微凉)、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。
性寒:柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)。
菜类饮食性平:山药、萝卜(微凉)、胡萝卜、包菜、茼蒿、大头菜、青菜、母鸡头、豆豉、豇豆、土豆、芋头、洋生姜、海蛰、黑木耳(微凉)、香菇、平菇、喉头菇、葫芦。
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牙齿黄怎么办怎么让牙齿变白的小窍门
导语:生活中我们经常能看到一些人的牙齿很黄,有些人是因为地区水质的问题,生下来牙齿就很黄,有些人是因为后天的问题,长时间不注意用牙卫生导
生活中我们经常能看到一些人的牙齿很黄,有些人是因为地区水质的问题,生下来牙齿就很黄,有些人是因为后天的问题,长时间不注意用牙卫生导致的。
今天小编就给大家带来使你牙齿变白的的小知识,下面看小编的具体介绍吧。
怎么让牙齿变白的小窍门
生活中我们经常会遇到一些牙齿变黄的情况,对于牙齿慢慢变黄,我们都出现了笑不露齿的情况,在和别人交谈的时候也有了自卑的心理。
今天小编就让大家见证一下使你牙齿瞬间变白的小妙招。
牙齿发黄的原因
牙齿发黄有很多原因,其中主要是外源性着色和内源性着色两方面。
外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌,它们分泌许多黏性物质,日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上,逐渐使牙齿变黄或变黑。
内源性着色是在牙齿发育过程中形成的,如四环素沉积在牙本质内,就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色,称为四环素牙;如果饮用水中含氟过多,也可能导致氟斑牙,牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块,如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
牙齿黄怎么办
1、常喝绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分
生活常识分享。
食物在口腔里的变化教学设计与反思食物在口腔里的变化教学设计与反思(通用5篇)在现在的社会生活中,课堂教学是我们的工作之一,反思过往之事,活在当下之时。
如何把反思做到重点突出呢?以下是小编精心整理的食物在口腔里的变化教学设计与反思,仅供参考,希望能够帮助到大家。
食物在口腔里的变化教学设计与反思1教学目标:科学概念:1、人体运动需要的能量来自于消化器官对食物中营养的吸收,食物在口腔里的有良好的初步消化过程,会利于整体消化器官的工作。
2、牙齿、舌和唾液共同参与了食物在口腔里的消化过程,他们的功能各不相同。
3、牙齿有三种,门齿、犬齿和臼齿,不同的牙齿有不同的功能,要保护好牙齿,利于身体健康。
过程与方法:1、能够在观察和已有经验的的基础上,对食物在口腔内部变化和牙齿的功能有比较准确的体验,并能够在不断完善认识的过程中,有意识的对自己的观察记录进行补充完善。
2、愿意与同学相互交流、合作,完善观察研究结果。
情感、态度与价值观:1、能够认真细致的观察牙齿的形状特征。
2、愿意与他人分享研究结果,愿意合作交流。
教学重点:人体运动需要的能量来自于消化器官对食物中营养的吸收,食物在口腔里的有良好的初步消化过程,会利于整体消化器官的工作。
教学难点:能够在观察和已有经验的的基础上,对食物在口腔内部变化和牙齿的功能有比较准确的体验,并能够在不断完善认识的过程中,有意识的对自己的观察记录进行补充完善。
教学过程:一、谈话同学们平时喜欢吃一些什么东西?二、引入:1、看来同学们喜欢吃的东西有很多,今天老师也给同学们带来一些吃的东西,请看,这是什么?这是馒头。
2、能不能一口吞了它?(不能)那该怎么吃?(咀嚼)。
咀嚼在哪里进行(板书:口腔)?假如,我现在把这块馒头放进口腔咀嚼一会儿,你认为馒头会发生怎样的变化?(学生猜测,师板书,如:大变小,干变湿,硬变软)3、师说:到底会怎样变化呢?我们这节课就一起来探究一下《食物在口腔里的变化》(补充板书课题)三、观察馒头在口腔里的变化。
怎样保护牙齿坚固牙齿的八种方法导语:牙齿是人身体中重要的组织器官,在人体的生活活动中,牙齿起到了很重要的作用,一口好的牙齿,不仅能让你胃口好,而且还能使你保持健康。
今牙齿是人身体中重要的组织器官,在人体的生活活动中,牙齿起到了很重要的作用,一口好的牙齿,不仅能让你胃口好,而且还能使你保持健康。
今天我们就一起来讨论一下科学的保护牙齿的方法。
怎样保护牙齿坚固牙齿方法一:补肾固齿法人一旦岁数大了,都会出现肾虚的现象。
医学专家认为“肾主骨生髓”,肾虚就会引起骨枯,而“齿为骨之首”,骨质流失最初会表现为牙齿松动,不牢固。
因此,只有气血充足,牙齿才会坚固如常。
解决方法:骨脂30克,怀牛膝15克,枸杞15克,每天早晚熬水喝,加入200毫升水,熬至100毫升左右即可。
如果您每天早、中、晚再配着吃上一个核桃,效果会更好。
坚固牙齿方法三:鼓腮漱口法每天早晚刷过牙后,做15次闭口、鼓腮、漱口的动作,然后把舌头左右转动。
这样就会使唾液分泌增多,冲洗和刺激牙面、牙缝和口腔黏膜,达到清洁口腔、保护牙齿的目的。
坚固牙齿方法四:茶水漱口法每天吃完饭后,用茶水漱漱口,可有效的增强牙齿的抗酸防腐的能力,这样,就可以想吃什么就吃什么了。
坚固牙齿方法五:正确刷牙现在大部分老人家刷牙的次数和幅度不够。
一般来说,老人家最好早、中、晚各刷一次牙,每次刷足3分钟。
刷牙的时候不要只刷牙齿,还要刷刷牙龈。
这样可以起到按摩牙龈的作用,防止牙龈炎的产生,可以说是一举多得。
坚固牙齿方法六:叩齿咽津法每天早上起床后或者是晚上睡觉前,您将上下牙齿相互叩击30次左右,并将产生的津液吞下去,这样就能刺激牙周组织,改善局部的血液循环,让您的牙齿更加坚固。
坚固牙齿方法七:每天必做的保养功课,有效刷牙实行“三三制”:每天刷牙三到六次,每次三分钟以上。
注意尽最大可能的将每一颗牙齿都刷到,以清除深处的残垢。
坚固牙齿方法八:多吃“爱牙食品”高纤维食品,比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利;还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用;避免食入过多的甜食。
让牙齿变黄的食物有哪些牙齿发黄,让我们笑起来很难看。
严重影响了我们的美观。
那我们如何才能拥有一口美白的牙齿呢?不妨和店铺一起来了解下让牙齿变黄的食物有哪些,欢迎大家的阅读!10种牙齿变黄的食物1、柠檬由于柠檬是一种酸味儿水果,含有大量的酸性物质。
用这样的酸性物质长期擦拭牙齿,牙齿的表面就会被氧化,会暂时使牙齿变白,可是却把牙齿的表面弄成像粉笔一样的无光表面。
而且牙齿表面变得无光、粗糙,会比以前更容易出现着色的危险。
处理办法采取正确的刷牙方法,养成良好的刷牙习惯,酸性食物不要吃得过多,吃完之后要及时漱口。
2、咖啡喝咖啡会导致牙齿变色,对于爱喝咖啡的女性来说,应该是一个非常让人惊讶的事情吧。
但是事实上,长期饮用咖啡不仅会让牙齿变色,还会让牙齿受到损伤。
而且这种咖啡引起的牙齿变色是非常难看的,会让你很难给别人留下良好的印象。
咖啡颜色较深而且呈酸性,易使牙齿着色。
喝咖啡不仅使牙齿变黄,还可能引起色素沉淀,造成色斑,经常喝咖啡对神经也不太好,因此喝咖啡要适度。
处理办法喝咖啡的时候可以加入一点牛奶,不但可改善咖啡的苦涩味,还可减轻牙齿的着色程度。
3、茶素有健康饮料之名的茶,却不是保持牙齿美白的好选择。
茶属于酸类食物,而且一般温度较高,极易着色。
尤其是碱性黑品种的要比咖啡更容易引起牙齿着色。
如果喝浓度过高的茶水,摄入的氟太多,超过人体的生理需要量,会引发氟牙症,牙齿变黑并出现龋齿。
另外,喝茶后不能及时地漱口,茶水中的色素也会粘在牙齿上。
最近研究发现,哪怕是花茶和白茶也会侵袭牙釉质,引起牙齿着色。
处理办法刷牙时可以采取蘸一些食盐的方法,能够有效减少和去除牙齿上的茶垢等,也可选用绿茶、白茶或花茶,减少着色。
4、果汁果汁大多有着鲜艳的颜色,而这种颜色可是会染到牙齿和舌头上的哦!尤其是其中颜色比较深的果汁,更是非常容易就会让我们的牙齿变色。
而因为水果榨汁的健康性,很多女性都非常喜欢喝这种果汁,那么牙齿变色也就不可避免了。
[让你牙齿健康迷人的8种食物]对牙齿有益的食物吃什么食物也可能大大影响你的牙齿,因为一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细菌。
听起来让人心动吗?不妨试一试下面8种食物。
芹菜当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除。
像芹菜这样的粗纤维食物就像扫把,可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣;另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
最佳吃法嘴馋的时候,别尽想着甜点零食,可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状,一嘴馋就抓来嚼一嚼,按摩一下牙龈,顺道补充一天的蔬菜量。
绿茶一方面是绿茶含有大量的氟(其他茶类也有),可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。
另一方面绿茶中的儿茶素能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
最佳吃法视个人喜好,一天喝2~5杯绿茶,建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。
但是,绿茶里含有咖啡因,所以孕妇应该限量饮用。
洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,在试管实验中发现,洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。
最佳吃法建议每天吃半颗生洋葱,不只预防蛀牙,还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。
制作生菜沙拉时,可以剥几片新鲜洋葱加进去。
香菇菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物,近来还发现,它对保护牙齿也有帮助。
原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
最佳吃法菇类带有独特的风味而且热量又低,不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。
每周吃2~3次菇类,是简单又不花大钱的保健方法。
芥末那呛得人眼泪鼻涕直流的芥末,却是杀菌的能手。
芥末会产生如此辛辣、呛鼻的味道,是因为它内含一种特殊成分,这种特殊成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
最佳吃法除了搭配生鱼片食用,也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀,做成水煮海鲜类的沾酱;或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀,淋在虾仁上做凉拌酱,能中和海鲜的腥味。
让牙齿变白的最快方法牙齿变白的五种方法牙齿变白的五种方法有什么1、小苏打加盐每天刷牙时,适量小苏打加点盐、加点水,调匀,不要太稀,以可以涂在牙齿为准,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙,就可以了!2、醋美白牙齿把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉再取刷牙。
虽然这个效果非常好,但牙齿会觉得非常的酸、麻,所以大约2个月左右做一次,否则对牙齿很不利。
如果有口臭的人群也适合这个方法。
3、花生美白牙齿花生也是可以美白牙齿的,其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程,所以牙齿美白就要多吃花生。
4、借助牙粉现在市面上有很多牙粉销售,可以试着买回家使用,使用一个星期之后察看是否有明显的效果。
如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话,可能就要到各牙医诊所请求协助。
5、超音波洗牙牙结石容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙周病。
超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分,同时也有美白的功效。
厚层的染色,借着超音波洗牙也可以去除大部分。
但如果牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
六种牙病会导致牙齿变色1、氟斑牙氟斑牙主要是因为饮用水中氟含量过高所致。
轻度者牙齿表面的牙釉质浑浊不透明,呈白垩色;中度者牙面呈黄色或棕黄色,有不规则形斑块;重症者除有色泽改变外,还伴有牙面釉质缺损。
2、四环素牙在牙齿发育期间,特别是8岁以下儿童或孕妇,如果服用四环素类药物(如四环素、土霉素、强力霉素等),则易引起牙齿变色,称为四环素染色牙。
这是因为四环素类药物可与牙齿组织中的钙离子结合形成稳定的四环素钙盐,随着年龄增长,变色会逐渐加重,约在18岁以后趋向稳定。
3、色素沉积一些有色食物包括茶、咖啡、酱油等,时间久了,由于没有良好的清洁牙齿的习惯,这些色素会逐渐沉积甚至进入牙齿深层,使得牙齿的表面开始发黄、变黑。
这就像白色的衣服长期被染色,如何清洗也无法使其恢复洁白一样,一般的洗牙方法难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色。
4、牙釉质发育不全牙齿在发育过程中,表层的牙釉质因缺乏钙、磷和维生素A、D等物质,或受有害因子的作用而造成牙齿发育障碍。
∙【当出现以下五种征兆时,警示您的器官需要排毒啦】1、胃要排毒:舌苔发黄、口臭,很多人会感觉总也“吃不饱”。
2、脾要排毒:面部长斑、白带增多。
3、小肠要排毒:下巴出现痘痘。
4、肾脏要排毒:面部或身体水肿、疲倦感增加。
5、肝要排毒:指甲上会有明显的信号!一键送∙2【不可不知的解酒招】1、蜂蜜水—酒后头痛;2、西红柿汁—酒后头晕;3、新鲜葡萄—酒后反胃、恶心;4、西瓜汁—酒后全身发热;5、柚子—酒后口气;6、芹菜汁—酒后胃肠不适、颜面发红;7、酸奶—酒后烦躁;8、香蕉—酒后心悸、胸闷;9、橄榄—酒后厌食。
一键送∙3【让你减轻疾病痛苦的食物】1、呕吐:吃蕃茄。
2、口臭:多饮水。
3、感冒:吃大蒜。
4、心脏病:喝苹果汁。
5、高血压:喝橘子汁。
6、脱发:吃红枣、牛排。
7、哮喘:多吃鱼。
8、牙出血:吃猕猴桃。
9、运动疲劳:吃香蕉。
10、打嗝:吃白糖。
一键送∙4【不同水果的最佳食用时间】1、早上最宜:苹果、梨、葡萄,助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。
2、餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。
3、饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂,帮助消化。
4、夜宵佳选:桂圆,安神助眠。
一键送∙5【保持健康小诀窍】1、常搓揉鼻子:能增强局部气血的流通,帮助肺脏滋润生养预防感冒;2、吞口水:中医师认为这样能滋润五脏,人青春永驻;3、张大嘴巴一分钟:加速颜面血液回流,使精神振奋;4、踮脚尖:助心脏血液顺畅;5、轻拍耳朵:耳朵和各器官的经络相通,经常轻拍,对身体很大好处。
一键送∙6【选牙膏别看名字看成分】市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱,选择最适合自己的牙膏,别看名字,应看它的成分:1、牙齿发黄要找“有机硅”。
2、防止蛀牙要找“氟”。
3、牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”。
4、预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。
一键送∙7【夏季饮水4大误区】炎炎夏日,错误的饮水习惯让人面临健康隐患。
1、大汗淋漓后猛喝水:可诱发心血管病;2、冰西瓜、冰饮料解暑:长期喝冰水更易中暑;3、可乐、汽水、橙汁代替水:喝饮料越喝越口渴;4、为方便长期饮用纯净水:老人儿童孕妇不宜多喝纯净水。
牙齿美白小方法一:[牙齿美白小方法]快速美白牙齿的常见小方法我们也不能一味的追求美白效果,要依据自己的牙齿状况选择牙齿美白方法,究竟适合自己的方法才是最好的。
下面是我整理的美白牙齿的妙招,盼望能关心到你!美白牙齿的常见方法1、皓齿美白:皓齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子,穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的全部部分,在釉小柱间移动,分解清除牙变色的色素分子。
不转变牙齿结构的状况下,15分钟就能产生美白作用。
皓齿美白技术是由美国皓齿口腔科技公司研发,为现阶段最新最先进的牙齿美白技术。
它在冷光美白的基础上,首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式,打破了传统冷光美白的局限性,克服了传统冷光美白时牙齿酸痛,美白后牙龈过敏的窘境。
具有高效快速、爱护牙齿、舒适无痛、效果长久等优点。
2、仿真牙:仿真牙采纳“绿色、环保、平安”材料,创新生态瓷所具有的良好生物相容性,使患者绝无牙龈缘黑线及过敏等不良反应,其最大限度地模拟自然牙的色泽及形态,不但能恢复牙齿的咀嚼功能,更超越自然牙齿的美观效果。
仿真牙突破传统美牙的各种弊端,运用独自研发的耐受性原生材料,对畸形牙、色素牙的临床冠部分施以专业技术,整个美牙过程轻松完成,不损害原本真牙,不拔牙无苦痛。
美白牙齿的误区一:药物漂白没有副作用通过药店、超市或互联网购买牙齿美白产品后自行使用,进行牙齿漂白是一种费用低廉又特别简便的手段。
牙齿美白产品包括美白牙膏、美自牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等形式。
但由于缺乏医生指导,假如你自行使用这些产品时,可能美白效果并不佳,且有误用和过量使用的危急。
另外,这些产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分,因而较简单引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外汲取等不良反应。
二:牙齿美白前不用做牙齿检查牙齿美白虽然比较仔细平安,但也不每次是评论全部人都小孩可以做的,假如你是速度严峻的牙周病患者求治,在通过医学手段做牙齿美白后简单技术产生牙齿敏感、甚至流血。
7 Food/Drinks That Cause Yellow Teeth
七种会让你牙齿变黄的食物
1.Red or white wine
酒类
Not just red wine as you would expect, but also white wine is not ideal for keeping those teeth white. The reason is that they both contain tannins, which are really yellow and brown polyphenols and can leave a dirty footprint on your teeth.
不是只有你想象中的红酒才会让牙齿变黄,白葡萄酒也不会让牙齿洁白。
就是因为这两种酒类里面都含有单宁酸,单宁酸里含有黄色和棕色的多酚类物质,都能在牙齿上留下污渍。
2.Coffee
咖啡
You cannot get a darker liquid than this, so the effect on your white teeth is less than great. One solution is to use more milk in it if that does not spoil the taste.
你不能找到比咖啡的颜色更深的饮料了,它对白牙齿的影响也是毋庸置疑的。
唯一的一个解决办法就是在里面加更多的牛奶,当然前提是牛奶得不影响其口味。
3.Teas
茶类
Strong black teas may be just as stimulating as a cup of coffee but they also have the same disastrous effect on the color of your teeth. Experts say that opting for herbal and lighter-colored teas may help.
可能红茶对人体的刺激和咖啡的一样,但是红茶也和咖啡一样会严重影响牙齿的洁白。
有专家表示花草茶和颜色明亮一点的茶可能会好一点。
4.Balsamic vinegar
香醋
Dark,sumptuous and great for staining teeth. The good news is that if you use it on salads or spinach, these tend to lessen the drastic effects.
对于染黑牙齿、腐蚀牙齿是很厉害的。
好一点的情况就是如果将其加入沙拉里,情况会好一点。
5.Curry
咖喱
Wonderful taste! But the colors of curry will leave your teeth a bolder shade of yellow if you indulge in these exotic spices all the time.
味道很不错。
但是如果你一直都喜欢这种有特色的东西,咖喱的颜色会在牙齿上留下一大块痕迹。
6.Tomato sauce
番茄酱
Who can resist tomatoes in pasta sauces and other dishes? Well, if you cannot, your teeth may begin to appear darker. It is not just the color of tomatoes but also the fact that they are highly acidic.
谁又能抗拒意大利面里面酱里面的番茄酱或者其他一些有番茄的食物呢?如果你不能,你的牙齿可能就会开始变黑。
这不是番茄的颜色,而事实是里面含有大量的酸性物质。
7.Berries
浆果类
Raspberries, blackberries, and blueberries are full of healthy vitamins. The only problem is that they are highly colored and will leave their mark as they tend to stick to your tooth enamel.
树莓、黑莓、蓝莓里面都含有大量的有益健康地维生素。
唯一的问题就是它们里面都含有很深的颜色,这会在我们的牙齿上留下颜色。