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掌握记忆规律 提高学习效率主题班会课件

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找到正确方法提升学习效率主题班会PPT课件(带内容)

找到正确方法提升学习效率主题班会PPT课件(带内容)

化学方程式 化学实验

如何在考试中正常发挥
考试过程中
• 拿到试卷后先填写姓名、准考证号并贴好条形码，以免出现错误。 • 2-3分钟迅速浏览试题，估算难易程度，按照先易后难的顺序答题。 • 仔细阅读题目，分析题目给出的信息，对相似的题目要审题清晰。 • 细心解题，力求一遍成功，不要图快而不顾质量，保持卷面整洁清晰。 • 验证答案集中在最后进行，如果对刚得出的答案不确定，可立即检查。 • 不要碰见一点困难就立即跳过，如果有难题不知从何下手，不必纠缠。 • 交卷前检查卷头和答案，草稿纸要书写清晰、结构明了，方便检查。 • 即使很有把握也不要提前交卷，再检查一遍答案，你可能有新的发现。
复习 要点
整理笔记
掌握不够的旧知识要做好标记， 定期进行记忆，摘录错题后分 类整理在错题集上。
看教科书
书上的知识点要记熟并且能够 灵活运用，所以每天都要复习 当天学的书本内容。
看错题集
看参考书
错题集上都是知识薄弱的地方， 所以要多看错题集进行弱项强 化。
课外参考书有很多拓展的知识 点可以对其进行记忆。
学习化学的方法
学习方法
记下课堂上老师讲了但教材上没有的内容，包括化学方程式、实验现 象和注意事项，便于后续归纳整理和复习。
记录每一次学习的感悟，自己平时的易错题整理在错题本上，并写上 原因分析，到总复习时就有了属于自己的“教材”
上课做到“手到、眼到、心到”，实验完成后要认真分析实验数据、 实验误差，进行实验评价，并记录在笔记上。
不要离开老师的思路独自思考， 老师讲解时不要和周围同学互 相讨论，以免错过老师讲解的 知识点。
只是不能死记硬背，要以理解 为主，能够灵活运用。
简要记下对自己有启发的地方 （豁然开朗或产生疑问），课 后复习时有迹可循。

掌握记忆规律 主题班会 获奖课件PPT

掌握记忆规律 主题班会 获奖课件PPT

青 春 风 采
高考总分：
692分(含20分加分) 语文131分 数学145分 英语141分 文综255分
毕业学校：北京二中 报考高校： 北京大学光华管理学 院 北京市文科状元 阳光女孩--何旋
来自北京二中，高考成绩672分，还有20 分加分。“何旋给人最深的印象就是她 的笑声，远远的就能听见她的笑声。” 班主任吴京梅说，何旋是个阳光女孩。 “她是学校的摄影记者，非常外向，如 果加上20分的加分，她的成绩应该是 692。”吴老师说，何旋考出好成绩的秘 诀是心态好。“她很自信，也很有爱心。 考试结束后，她还问我怎么给边远地区 的学校捐书”。
family n.家；家庭
拆分：f + a + m + i + l + y Father (f) and (a) mother (m) I (i) love (l) you (y). 联想：爸爸(f)和(a)妈妈(m)我(i)爱(love)你们(you)这个家. family name 姓氏（例句）
18 16 14 12 10 8 6 4 2 0 1 2
18 12
11 9 5
10
3
4
5
6
五天的学习加上整两天的玩相当于白学。
5+2=0
7+1>8
七个小时的工作加上一个小时的体 育活动所取得的效果要比八个小时连续 工作所取得的效率要高。
我的学习成绩怎样才能提高得快?
现在你从公共汽车总站上车，车上除了司机和 你自己外，还有3个人。下面是每一站下车和上车 的乘客人数： 第一站下1人，上5人； 下一站没下人，上3人； 下一站下2人，上4人； 下一站下3人；没上人； 下一站下4人；上2人； 下一站下2人；没上人； 下一站没下人；上1人； 下一站下5人；上3人。

中小学主题班会《记忆力》PPT课件

中小学主题班会《记忆力》PPT课件
• 学习的关键在兴趣、习惯和方法，而不是 外界的因素。
遗忘有什么规律？
观察遗忘曲线图
•讨论：什么时候进行复习最有效果？ •操作：制定一个科学、合理的保持记忆材 料的计划
学习中最需要注意的几个问题 • 学习时间的安排——学习计划 • 养成良好的学习习惯 • 主动学习 • 和他人分享自己的收获和体会
学习中最需要注意的几个问题
• 制定科学的学习计划
-----把握几个原则：
1.用精力最佳的时间学习最重要的内容；
2.保持学习时间的弹性，必须有休息和体育运动的时间； 3.定期反馈计划执行的情况； 4.坚持从现在做起的信条。
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学习中最需要注意的几个问题
• 养成良好的学习习惯
– 睡觉前需要做什么事情？ – 起床前需要做什么事情？ – 起床时给自己什么样的心理暗示？ – 上学、放学怎么走？ – 上课前做什么？ – 上课的时候怎么听讲？ – 课后怎么安排？ – 晚饭后的学习时间是如何安排？
中学生学习能力训练 --如何增强记忆力
主讲：
注意事项： 1.每个人都有自己的学习特征和学习规律，这里只是代表大 多数人的情况； 2.在效率降低之前做一些适当的调整（如体育锻炼）能提升 学习效率。
一个月的生物钟变化图
注意事项
• 人的生物钟节律是按照人出生开始的，每 个月都不一样； • 根据自己的生物钟节律来安排学习和复习 进度能够提高学习效率；
•个人都有自己的优势和劣势，可以做到优 势互补；
2.我们在帮助别人的同时，是对自己知识的整 合和能力的提高； 3.帮助别人带来的成就感能产生学习的动力。
返回
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学习中最需要注意的几个问题
• 主动学习
– 完成作业是为了完成任务还是巩固所学？ – 听课是兴趣所至还是应付老师提问或考试？ – 如果有选择的余地，希望自己座位是在哪里？ – 我们看课外书籍，是为了提高自己知识面还是 为了解决自己心头的疑问？ – 有没有随时做笔记的习惯？

如何提高学习效率 初中主题班会课件

如何提高学习效率 初中主题班会课件
如何提高学习 效率
CONTENTS
01 找到适合自己的学习方法 02 提高学习效率的五个环节 03 高效解题策略步骤 04 四 轮 复 习 法
心灵故事
爱迪生是一位卓越的实践者，做事效率极高。他发明了诸多影 响深远的产品。在研究梨形灯泡的容积时，他的助手煞费苦心 使用尺子测量，列出公式，并进行微积分计算。而爱迪生直接 将水注入灯泡中，再倒入量杯，在一分钟不到的时间内便得到 了灯泡的容积。
第二轮：精读，进行重点复习
★明确各科哪些是重点、难点。 ★循序渐进地深入理解知识体系和要点，攻克难关， 突破知识局限。 ★深入理解知识体系的内在关联，把握其本质缘由、 应对策略和具体实施步骤。 ★学思践行，心智相融，领悟脑中，阐述口述，记 录于笔。 ★复习的目的是巩固基础，为熟练掌握操作技能打 下坚实的基础。 ★记忆水平达到80%~ 90%。
第四轮：回忆，进行检验复习
★为了避免记忆衰退，请尝试复习前三轮中学习过 的内容。 ★如果回忆卡壳或不连贯，不妨快速查阅教科书或 笔记，以此衔接记忆线索，确保回忆流畅。 ★选择 1-2 套模拟试卷，严格按照考场规定进行自 测，以此巩固所学知识的记忆。 ★第四轮复习接近尾声，考试就在眼前。虽然距考 仅一日，但仍需把握时间，全力复习。 ★考试前夜复习当日考试科目，次日清晨再温习一 遍。 ★考试前的晚上检查考试所需用品。
即使有所取舍，亦能保障整体质量不受影响。 ★区分“重要”与“紧急”，科学分配时间，合理安排精力。 ★看看别人是怎么做的。 ★事不宜迟，做到尽善尽美。 ★养成随手记录的习惯。 ★坚定不移地贯彻既定方略，不受外部因素的动摇。
02
提高学习效率的五个环节
一、预习
1.通览教材。首先，预览教材，理解其基本框架和思想。接 着，找出重点难点问题，予以标记。带着这些问题听课，能 更集中注意力，深入学习内容。 2.对不懂的问题要先查阅资料。对于遗忘或未透彻理解的知 识，建议寻找相关的学习资料，仔细阅读并做笔记。如此一 来，后续学习时无需重复查找，即可轻松回顾和巩固所学知 识。 3.回忆教材内容。读完后可合上书籍，自行回想已阅读并初 步理解的内容。此举能深化理解和记忆，亦可检验预习成效。 4.尝试做习题。预习时，建议尝试做一些习题。这样做有助 于识别自己难以掌握和理解的地方。将这些难点简要笔记下 来，以便在听课时重点关注它们。

掌握记忆规律_提高学习效率主题班会课件-优秀课件

掌握记忆规律_提高学习效率主题班会课件-优秀课件
科学的做法是把长远目标与近期计划结合 起来。还要经常地、有意识地对自己提出长 期的甚至是永久的记忆要求，以便把知识记 得更牢。
注意事项：
1.每个人都有自己的学习特征和学习规 律，这里只是代表大多数人的情况；
2.在效率降低之前做一些适当的调整 （如体育锻炼）能提升学习效率。
记忆下面10个词语，要求按原 来的顺序背出来，时间限定1分钟：
（3）负价的 负一氟氯和溴碘， 负二氧硫负三氮。
你知道马克思的诞辰是哪一天 吗？
1818年5月5日
（马克思一巴掌Байду номын сангаас巴掌打得资 本主义呜呜地哭起来）
古代四书的名称：
《孟子》《论语》《大学》《中庸》
谐音：“猛抡大钟”
关于隋朝大运河的开通时间、流经地域和历史 意义等，可归纳为“一二三四五六”的数字来记忆：
联想是一种思维方式，也是一种 记忆方法。心理学家认为：记忆要依 靠联想，而联想则是新旧知识建立联 系的产物。旧知识积累得越多，新知 识涉猎得越广，就越容易产生联想， 越容易理解和记住新知识。
1.奇特联想法
（想象须大胆，物象必鲜明，尽量联自己）
2.类似联想法
（运用事物的共同性与相似性联想） 记英语单词：运用意义类似联想 例：road(路)steet(街)lane( 小路 )
而记忆目的不明确，注意力就随时有可能 被分散和转移，大脑皮层兴奋中心形不成优势， 记忆效果也自然降低了。
记忆的目的似乎是个很简单的问题， 但在实际生活中有不少人却做不到。他 们看书学习完全没有预定的目的，仅仅 凭兴趣，碰到什么学什么，遇到什么记 什么。这样，事情一过去，“记住”的 知识又忘了。
在学习活动中，为了提高记忆的效率， 我们既要有长远的目标，又要有近期的计划。 没有长远目标，学习便没有方向；没有近期 目标，长远目标就成了空中楼阁。

通用版主题班会《如何提高学习效率》PPT课件

通用版主题班会《如何提高学习效率》PPT课件

提高学习效率
学习效率是影响学习成果的重要因素，而提高学习效率的方法也是多种多样的。以下是五个可以提高学习效率的技巧： 1. 制定学习计划：制定明确的学习计划可以帮助你更好地组织时间，规划学习进度，避免浪费时间。制定学习计划时，要考虑到自己的实际情况和学习能 力，合理安排时间，避免过度压力。 2. 集中注意力：在学习时，要尽量避免分散注意力，比如看手机、聊天、吃东西等。集中注意力可以提高学习效率，减少无效时间。 3. 理解概念：在学习时，要尽可能地理解概念，不要死记硬背。理解概念可以让你更好地掌握知识，提高学习效率。 4. 实践应用：学习是为了应用，因此在学习时，要尽可能地实践应用所学知识，通过实践来巩固所学知识，提高学习效率。 5. 自我评估：在学习过程中，要不断地进行自我评估，检查自己的学习成果，及时发现自己的不足之处，及时调整学习策略，提高学习效率。
制定学习计划的基本步骤 1. 明确学习目标：首先确定学习的目标，例如，完成一门课程、通过一项考试、 掌握一项技能等。这将帮助您了解需要学习的内容、学习的时间和地点以及学习的 方法。 2. 确定学习内容：了解需要学习的具体内容，例如课程大纲、考试题目或技能清 单。这将有助于您了解需要掌握的知识点和技能。 3. 制定学习计划：根据学习目标和学习内容，制定一份详细的学习计划。学习计 划应包括学习的起始和结束时间、学习的时间和地点、学习的进度和评估方法等。 4. 实施学习计划：按照学习计划进行学习，确保学习的时间和地点得到遵守，并 按照计划进行评估。如有需要，可以适当调整学习计划，以确保学习的有效性。 5. 评估学习效果：根据制定的学习计划，对学习的效果进行评估，以便了解自己 的学习成果和不足之处。根据评估结果，对学习计划进行适当调整，以提高学习效 率。 通过以上五个步骤，您可以制定一份有效、详细的学习计划，提高学习效率，取得 更好的学习成果。

如何提高学习记忆力？班会课件


3.使知识形象化能帮助记忆。
在头脑里将要记忆的内容以清晰的形象呈现出来，再念 一、二遍。如此能激活整个大脑的活性，使意识和潜意 识都对记忆内容有所察觉，把记忆材料直接安排到适宜 的大脑部位，从而增强记忆效果，形象生动的内容也易 于提取应用。
如果能对所学知识概念理解准确，并使之建构成知识点 按层次排列、有内在联系的整体知识网络结构，经常进 行整体知识结构形象浮现，那将取得非常好的学习效果。
相信你有能力理解并记 住所学知识。
坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力，激发大脑潜 能，使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重 要的就是要满怀记忆的信心和决心。
若没有这种自信，脑细胞活动就会受到抑制，脑细胞活 性一旦受到抑制，记忆力便会迟钝，记忆效果大大降低。 坚信自己大脑的智慧潜能有能力理解并记住所学内容， 满怀信心地学习，效 Nhomakorabea定会好。
4.有意识地命令自己记住它们。
学习时命令自己：“我要牢牢记住它们！”“我要长期 记住它们！”反复对自己说几遍，使信息住潜意识里留 下特殊而深刻的印象，学习记忆效果好。
5.及时而经常复习知识内容
该做些什么？ 这称为循环记忆法、遗忘前复习法。仅有信心和决心而不去努 力学习的话，那也是空的，无法把学习搞好。在学习中还要讲 究方法，好的方法能大大提高学习效果。好的方法有许多，及 时经常复习就是其中之。学习后尽快复述一次，当天晚上睡觉 前再复习一遍并能回忆出来，第二天早上再复习、回忆一下。
所谓经常复习是指，过一周、一个月、二个月、一学期 各复习和回忆一遍。如此能将所学内容牢固而持久地储 存在大脑里。有人说，这一连串的复习可以使记忆力增 强四倍以上。
寄语 同学们，学习记忆问题要回到学习方法上， 掌握正确学习方法才能更牢固地记住知识 内容。

培养记忆力训练主题班会精美课件PPT

塔里木河长２１３７公里，也巧， 用乘法，２１＝３×７，也就记住了。
口诀记忆法
1.用口诀法记忆数学中三角函数的诱导公式： 奇变偶不变，符号看象限。 2.常规价的： 一价氢氯钾钠银， 二价氧钙钡镁锌， 三铝四硅五氮磷。 3.利用简化记忆记住全国省、自治区、直辖市： 两湖两广两河山，五江云贵吉福安， 四西二宁青甘陕，海南内台北上天， 还有港澳和重庆。
过度学习（150%）
记忆的规律一 重复是记忆的根本
探索与体验 请勿用笔做标记
1、请同学们记：(10秒)
华市东学六重省点中一
7
请说出你记住的字
？
探索与体验 请勿用笔做标记
2、请同学们再记：(10秒)
华东六省个对比实验中 为什么我们大多没有记住前一条， 而后一条都记住了？
试一试
“汝乃君子尔”。
文言文中，汝、尔、子、君、乃
都表示人称代词“你”。
记忆的规律二 理解是记忆的根本
探索与体验
一般的短时记忆只能保持二十秒左右，最长不超过一分钟。 在这么短的时间内我们能储存多少信息呢？答案是 7 ± 2 即 5～9个项目，平均为7个项目。这是美国心理学家约翰•米勒 在其论文《魔力之七》中被证实的。这个七是指什么呢？七 个数字，还是七个人名，或是七件东西？其实都可以。
组块化（ chunking ）是根据个人的经验将孤立的项目连接 成更大单元的过程。 18511921193719491989 1851 1921 1937 1949 1989 EARTVCIAUSAFBI EAR TV CIA USA FBI
记忆的规律三
一次记忆的量要恰当 组块可帮忙
组块法
方法：察特征、思类别、记“类容”
从中我们可以发现：
遗忘速度最快的区段是20分钟、1小 时、24小时，分别遗忘42%、56%、 66%；2—31天遗忘率稳定在 72%—79%之间；

培养高效学习和记忆技巧主题班会


高效沟通
运用记忆技巧，更好地记 住与他人的交流内容，提 高沟通效率。
学习能力迁移
将学习中的高效方法和记 忆技巧应用到生活中，提 高生活技能和效率。
长期坚持与提高
持续练习
通过不断练习和实践，巩固和提 高记忆技巧，形成良好的学习习
惯。
反馈与调整
定期评估学习效果，根据反馈调 整学习方法和计划，不断完善和
04 实践与应用
在学习中的应用
制定学习计划
根据学习目标制定详细的学习计 划，合理安排时间，提高学习效
率。
多样化学习方式
采用多种学习方式，如阅读、听讲 、实践操作等，以增强记忆和理解 。
记忆技巧
运用记忆技巧，如分类、联想、重 复等，帮助记忆知识点，提高学习 效果。
在生活中的运用
日常记忆
运用所学记忆技巧，提高 日常生活中的记忆力，如 记住重要事项、约会时间 等。
分解任务
将大任务分解为小任务，逐步完成， 有助于减轻学习压力和提高效率。
使用记忆技巧
01
02
03
关联记忆法
将需要记忆的信息与已知 的信息关联起来，通过联 想帮助记忆。
故事法
将要记忆的信息串联成一 个故事，通过故事情节帮 助记忆。
音乐记忆法
将需要记忆的信息配上音 乐或节奏，通过音乐帮助 记忆。
保持专注力
个人经历。
情景记忆
与特定时间和地点相关 的记忆，如回忆某次旅
行。
语义记忆
与语言和知识相关的记 忆，如词汇和概念。
记忆的过程
编码
信息被输入大脑并转化为神经元活动。
存储
信息在大脑中保存和组织。
检索
信息从大脑中提取出来。
记忆的影响因素

学习经验主题班会《如何提高学习效率？》PPT班会课件


06
定期休息和放松
保持专注和投入
设定明确的 制定合理的 保持良好的 避免干扰和 保持积极的
学习目标
学习计划
学习环境
分心
学习态度
定期休息和 放松
阅读和理解
阅读技巧：略读、精读、跳读等 理解方法：归纳、演绎、类比等 阅读材料选择：根据学习目标和个人兴趣选择合适的阅读材料 阅读环境：选择安静、舒适的阅读环境，避免干扰
和要求
设定学习评估： 设定学习效果 的评估标准， 以便及时调整 学习计划和策
略
规划学习时间
确定学习目标：明确学习任务和预期效果 分配学习时间：根据学习任务和自身情况，合理分配学习时间 制定时间表：将学习任务和时间安排具体到每一天、每一小时 保持弹性：预留一定的休息时间和调整空间，以应对突发情况
安排学习任务
减少干扰和诱惑
保持工作环境整洁，减少不必要的物品干扰 关闭手机和社交媒体，避免分心 制定明确的学习计划，避免拖延和分心 避免过度依赖咖啡因和糖分，保持健康的生活习惯
集中精力学习
01 设Байду номын сангаас明确的学习目标 03 保持良好的学习环境 05 保持积极的学习态度
02 制定合理的学习计划
04
避免干扰和分心
记忆和应用
记忆方法：理解 记忆、联想记忆、 图像记忆等
应用方法：实践 操作、案例分析、 模拟测试等
学习方法的选择： 根据个人特点和 需求选择合适的 学习方法
学习方法的调整： 根据学习效果和 反馈，及时调整 学习方法
练习和反馈
练习的重要性：通过练习可以巩固知识，提高技能 反馈的作用：通过反馈可以了解自己的学习情况，及时调整学习方法 练习的方法：可以选择适合自己的练习方式，如做题、模拟考试等 反馈的方式：可以通过自我检测、老师评价、同学交流等方式获得反馈
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13的平方为169，14的平方为196。 浓盐酸的密度为1.19g／cm3，火警电话为119， 张骞第二次出使西域的时间为公元前119年。 地球陆地面积为1.49亿km2，地球距太阳的距 离为1.49亿km。 输赢（yíng）贝当钱，蜾蠃（luǒ）虫相关， 羸（léi）弱羊肉补，嬴（yíng）姓母系传。 点戍（shù）横戌（xū）戊（ｗù）中空，十字 念做戎（róng）

你能说出我国各省、自治区、直辖 市的名称吗？
两湖两广两河山 三江云贵吉福安 双宁北上四台天 新西黑蒙青陕甘 海南重庆新增添

你能说出我国古代各朝代的名 称吗？
夏代商代与西周， 春秋战国乱悠悠。 秦汉三国晋统一， 南朝北朝是对头。 隋唐五代又十国， 宋元明清帝王休。
注意事项： 1.每个人都有自己的学习特征和学习规 律，这里只是代表大多数人的情况； 2.在效率降低之前做一些适当的调整 （如体育锻炼）能提升学习效率。

记忆下面10个词语，要求按原 来的顺序背出来，时间限定1分钟： ： • 轮船 山峰 葡萄 气球 河马 • 飞碟 玉米 帽子 算盘 火炬

有奖问题征答： “四书五经”的五经是指： 《周易》《诗经》《尚书》 《礼记》《春秋》 你能找到记住它的最佳方法吗？


• 汽车 小河 红枣 手枪 老牛 • 大雾 火箭 阿姨 茶水 黑猫


联想是一种思维方式，也是一种 记忆方法。心理学家认为：记忆要依 靠联想，而联想则是新旧知识建立联 系的产物。旧知识积累得越多，新知 识涉猎得越广，就越容易产生联想， 越容易理解和记住新知识。

1.奇特联想法 2.类似联想法
（想象须大胆，物象必鲜明，尽量联自己）
（运用事物的共同性与相似性联想） 记英语单词：运用意义类似联想 例：road(路)steet(街)lane( 小路 ) way(道路)highway（公路） 运用声音类似联想 例：fight(战斗)light(光)might(力气) night(夜)right(正确)sight(风景)

关于隋朝大运河的开通时间、流经地域和历史 意义等，可归纳为“一二三四五六”的数字来记忆： 一条南北交通大动脉； 隋朝第二代皇帝隋炀帝开凿； 跨越三大城市，即以洛阳为中心，北达涿郡，南 至余杭； 全长分四段：永济渠、通济渠、邗沟、江南河； 连接五大河流：海河、黄河、淮河、长江和钱塘 江； 流经六省：冀、鲁、豫、皖、苏、浙。

你知道马克思的诞辰是哪一天 吗？ 1818年5月5日 （马克思一巴掌一巴掌打得资 本主义呜呜地哭起来）


古代四书的名称：
《孟子》《论语》《大学》《中庸》
谐音：“猛抡大钟”

掌握记忆规律 提高学习效率
——主题班会


现在你从公共汽车总站上车， 现在你从公共汽车总站上车，车上除了司机和你自 己外，还有3个人。下面是每一站下车和上车的乘客人数： 己外，还有3个人。下面是每一站下车和上车的乘客人数： 第一站下1 第一站下1人，上5人； 下一站没下人， 下一站没下人，上3人； 下一站下2 下一站下2人，上4人； 下一站下3 下一站下3人；没上人； 没上人； 下一站下4 下一站下4人；上2人； 下一站下2 下一站下2人；没上人； 没上人； 下一站没下人； 下一站没下人；上1人； 下一站下5 下一站下5人；上3人。

你找到记忆的“钥匙”了吗？
1.目的记忆法 2.联想记忆法 3.口诀记忆法 4.谐音记忆法 5.归纳记忆法 6.化简记忆法 7.对比记忆法

遗忘的规律

遗忘的曲线图
讨论：什么时候进行复习最有效果


小芬太（即酚酞）腼 腆， 怕碱不怕酸， 遇碱就脸红， 遇酸色不变。 （1）常规价的： 一价氢氯钾钠银， 二价氧钙钡镁锌， 三铝四硅五氮磷。
（2）变价的： 铜一二， 铁二三， 二（负二）四六硫 二四碳， 二四六七锰全占。 （3）负价的 负一氟氯和溴碘， 负二氧硫负三氮。


文言文中，汝、尔、子、君、乃都表示 汝乃君子尔” 人称代词“你”。 “汝乃君子尔” 串记西亚五大石油国国名——在西亚20 个国家中，有五大石油国——伊朗、伊拉 克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、科 威特。二姨二伯一个科 宁波、上海、广州、福州、厦门、香港。 宁上广州， 宁上广州，不（福）下（厦）香港
在学习活动中，为了提高记忆的效率， 我们既要有长远的目标，又要有近期的计划。 没有长远目标，学习便没有方向；没有近期 目标，长远目标就成了空中楼阁。 科学的做法是把长远目标与近期计划结合 起来。还要经常地、有意识地对自己提出长 期的甚至是永久的记忆要求，以便把知识记 得更牢。


• 轮船 山峰 葡萄 气球 河马 • 飞碟 玉米 帽子 算盘 火炬

记忆下面10个词语，要求按原 来的顺序背出来，时间限定1分钟： • 汽车 小河 红枣 手枪 老牛 • 大雾 火箭 阿姨 茶水 黑猫



记忆的目的似乎是个很简单的问题， 但在实际生活中有不少人却做不到。他 们看书学习完全没有预定的目的，仅仅 凭兴趣，碰到什么学什么，遇到什么记 什么。这样，事情一过去，“记住”的 知识又忘了。


请问公共汽车现在停了几站？ห้องสมุดไป่ตู้
第一次问： 第一次问：回答正确 人，正确率 。
（目的错误）
第二次问： 第二次问：回答正确 人，正确率 。
（目标明确)

为什么目的明确会提高记忆效果呢？ 为什么目的明确会提高记忆效果呢？
心理学家认为，有了明确的记忆目标， 心理学家认为，有了明确的记忆目标，可 以集中记忆力，也可以向自己提出要求： 以集中记忆力，也可以向自己提出要求：“一 定要长久地记住它！ 这样， 定要长久地记住它！”这样，大脑皮层就能够 形成一个优势的兴奋中心 优势的兴奋中心， 形成一个优势的兴奋中心，在那里容易形成暂 时神经联系，并使之长久地固定下来。 时神经联系，并使之长久地固定下来。 而记忆目的不明确， 而记忆目的不明确，注意力就随时有可能 被分散和转移，大脑皮层兴奋中心形不成优势， 被分散和转移，大脑皮层兴奋中心形不成优势， 记忆效果也自然降低了。 记忆效果也自然降低了。