急行跳远说课稿

体育急行跳远教案模板4篇【优秀范文】跳远教案篇一一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教学目标：1、认知目标：认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。

3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。

从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

三、教材分析：跳跃是人体的基本活动之一，，深受青少年的喜爱。

它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。

本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。

重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。

四、教学重点、难点：重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

难点：上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法：教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。

学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。

六、课的设计：（一）活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣，明确了学习的内容。

2、超市（自选练习）这样的设计学生能根据自己额爱好选择，能充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。

3、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。

（二）保持活跃情绪、发展运动能力1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法，激发学生的运动和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习、等学习方法，培养学生的终身体育意识。

2、游戏：齐心协力保护小树苗，通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。

中学体育教案急行跳远[五篇模版]第一篇：中学体育教案急行跳远课题：急行跳远教学任务：1.初步学习挺身式跳远技术。

2.进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力。

3.培养果敢、顽强拼搏的精神。

教学目标：初步掌握急行跳远基本技术动作教学重点：助跑与单脚踏跳技术结合教学难点：腾空步授课类型：室外课教学过程：准备部分：一课堂常规1.体委整队集合，报告人数2.师生问好3.宣布本课的内容和要求4.检查服装，安排见习生二预热活动1.沿田径场跑道慢跑两圈2.徒手操头部运动伸展运动体侧运动负背运动3.弓步压腿仆步压腿活动关节基本部分：动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。

1、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

2、原地做挺身式模仿练习3、从70－－80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。

4、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60－80厘米的跳箱上要求：集合快、静、齐，精神饱满。

以列为单位要求：队伍整齐按体操队形散开，原地运动要求：动作到位，充分活动开教师讲解示范，让学生了解整个完整动作。

教师讲解示范，学生以列为单位依次练习，老师检查，纠正要求：学生动作准确到位。

教师讲解示范，学生以列为单位依次练习，老师检查，纠正并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。

要求：学生身体全新平衡，动作准确5、短、中程助跑挺身式跳远到位，落地时注意屈膝缓冲。

结束部分：1.放松练习2.课堂小结3.下课第二篇：急行跳远教学急行跳远教学急行跳远的技术由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成，各部分的技术在跳远完整技术中是互相关联的。

（一）助跑跳远的助跑是为了获得较高的水平速度，并为快速积极的起跳作准备。

1．助跑的开始姿势助跑的开始姿势有两种：一种是从静止状态开始，类似“站立式”起跑姿势，两脚可前后或左右开立，从静止状态开始助跑，第一步的步幅和速度要力求稳定，这有利于步点的正确性。

科学版体育六年级《第18课急行跳远：蹲踞式跳远》说课稿2一. 教材分析科学版体育六年级《第18课急行跳远：蹲踞式跳远》这一课，主要让学生掌握蹲踞式跳远的技巧，培养他们的运动能力和协调能力。

教材通过详细的动作要领，让学生了解并掌握跳远的技巧，同时也注重培养学生的运动兴趣和团队协作精神。

二. 学情分析六年级的学生已经具备一定的运动能力，对于体育课程有一定的了解和认识。

但是，学生在跳远方面可能还存在一些问题，如动作不规范，协调能力不足等。

因此，在教学过程中，需要针对这些问题进行针对性的指导。

三. 说教学目标1.让学生掌握蹲踞式跳远的动作要领，能够正确地完成跳远动作。

2.培养学生的协调能力和运动能力，提高他们的身体素质。

3.培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

四. 说教学重难点1.教学重点：让学生掌握蹲踞式跳远的动作要领，能够正确地完成跳远动作。

2.教学难点：学生对于跳远动作的协调能力和运动能力的培养。

五. 说教学方法与手段1.示范法：教师通过示范，让学生了解并掌握蹲踞式跳远的动作要领。

2.分组练习法：学生分组进行练习，教师针对学生的问题进行个别指导。

3.比赛法：通过比赛，激发学生的学习兴趣，提高他们的运动能力。

六. 说教学过程1.热身活动：通过跑步、拉伸等热身活动，让学生身体得到充分活动，为接下来的教学做好准备。

2.技术讲解与示范：教师讲解并示范蹲踞式跳远的动作要领，学生进行观察和理解。

3.分组练习：学生分组进行练习，教师针对学生的问题进行个别指导。

4.比赛：学生进行比赛，教师观察学生的表现，并进行总结和指导。

5.放松活动：通过轻松的活动，让学生身体得到放松。

七. 说板书设计板书设计主要包括蹲踞式跳远的动作要领，以及一些关键的动作要点，如“蹲低、跳高、落地轻”等。

通过板书的展示，让学生能够清晰地了解跳远的动作要求。

八. 说教学评价教学评价主要通过学生的表现来进行，包括他们对于动作要领的掌握程度，以及他们在比赛中的表现。

2024年小学体育《急行跳远》精彩教案(精选5篇一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材《急行跳远》章节，详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法及比赛规则。

通过本节课的学习，让学生掌握急行跳远的技巧，提高他们的运动能力。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握急行跳远的动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识，提高他们的竞技水平。

3. 增强学生的身体素质，提高他们的运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远的起跳与落地动作的连贯性。

教学重点：急行跳远的动作要领及训练方法。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远板、测量尺、口哨。

学具：运动鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“跳远接力”游戏，让学生在实践中感受急行跳远的乐趣，激发他们的学习兴趣。

2. 理论讲解（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，让学生了解并掌握动作技巧。

3. 示范与模仿（10分钟）教师进行示范，学生跟随教师进行动作模仿，教师逐一纠正学生的动作错误。

4. 例题讲解（10分钟）5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

6. 比赛与评价（15分钟）组织学生进行急行跳远比赛，对学生的表现进行评价，鼓励优秀学生，激励后进学生。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：起跳：身体前倾，脚跟抬起，用力向前跳起。

腾空：身体挺直，腿部伸直，尽量保持空中姿态。

落地：脚跟先着地，膝盖微弯，向前倾倒。

2. 急行跳远训练方法：1）单人练习：反复练习起跳、腾空、落地动作。

2）双人配合练习：一人起跳，另一人模仿其动作。

3）接力比赛：分组进行急行跳远接力比赛。

七、作业设计1. 作业题目：（2）设计一个急行跳远训练计划，包括训练方法、时间、次数等。

2. 答案：（1）急行跳远动作要领：起跳时身体前倾，脚跟抬起，用力向前跳起；腾空时身体挺直，腿部伸直，尽量保持空中姿态；落地时脚跟先着地，膝盖微弯，向前倾倒。

2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材《急行跳远》章节，具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法及比赛技巧。

详细内容如下：1. 急行跳远的动作要领：助跑、起跳、腾空、落地。

2. 训练方法：直线助跑、曲线助跑；单人训练、多人配合训练。

3. 比赛技巧：起跳角度、腾空高度、落地平稳。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强身体素质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：起跳角度和腾空高度的掌握。

2. 教学重点：助跑、起跳、腾空、落地动作的连贯性和协调性。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、测量尺、教学视频。

2. 学具：运动鞋、跳远服。

五、教学过程1. 导入：通过展示跳远比赛视频，激发学生兴趣，引入本节课内容。

2. 讲解：详细讲解急行跳远的动作要领，演示正确动作，让学生了解起跳角度、腾空高度的重要性。

3. 示范：邀请几位学生进行示范，其他学生观察并评价。

4. 练习：a. 让学生分组进行直线助跑和曲线助跑的练习，教师个别指导。

b. 进行单人跳远和多人配合跳远的练习，提高动作的连贯性和协调性。

5. 比赛：组织学生进行跳远比赛，鼓励学生运用所学技巧，提高成绩。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：助跑、起跳、腾空、落地。

2. 起跳角度：30°45°。

3. 腾空高度：越高越好。

七、作业设计2. 答案：见板书设计。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在练习和比赛中的表现，针对动作不规范、起跳角度不准确等问题进行个别指导。

2. 拓展延伸：a. 邀请专业教练进行授课，提高学生技能水平。

b. 组织校内外跳远比赛，锻炼学生的比赛经验。

c. 开展家庭体育活动，让家长参与孩子的体育锻炼，提高家庭亲子关系。

重点和难点解析1. 教学难点：起跳角度和腾空高度的掌握。

五年级《急行跳远》说课稿
一、说教材
1、教材分析
本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合动作的身体感受中，学会急行跳远的方法，既可以培养学生跳远的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。

本课是在小学三至四年级跳跃教材——发展跳远能力游戏基础上对技能提出更高要求：助跑与起跳技术（单脚）更好结合上的教学，提醒“加速助跑，积极跳起”。

让学生练习中进一步巩固单脚起跳，体验什么动作可以跳得更远。

2、学情分析
五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。

3、教学目标及重难点根据教材和学情分析，本人确定本课教学目标为：。

《急行跳远（蹲踞式）》说课稿尊敬的各位领导、老师：你们好！我是旗口镇中心小学宿家分校的体育教师刘振荣，参加体育教学工作已有三十四年了，培养出十多名市级以上的优秀运动员。

今天我说课的内容是小学六年级《急行跳远（蹲踞式）》，我将从以下方面对本课进行说课。

一、学情分析本课的教学对象是小学六年级的学生，他们对体育有着广泛的兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，对个人的竞争也很有兴趣，特别对团体的竞争产生了浓厚的兴趣。

针对他们这样的心理特点，我灵活地安排多样的跳法练习，为学生创造公平的竞争气氛。

二、选择教材急行跳远这一运动，能够有效地发展学生的速度，提高下肢和腰腹力量，发展灵敏和协调能力，改善神经和肌肉的运动协调能力。

还能培养自我控制，沉着冷静勇敢果断等优秀心理品质和进取精神。

三、教学目标1、运动参与目标：使学生积极参加到学习中，并能够大胆地展示自己的动作姿势。

2、运动技能目标：使学生在练习中获得跳远的基础知识。

3、身体健康目标：通过急行跳远发展学生的短跑速度，增强体质，促进身体的生长发育。

4、心理健康目标：在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，从而得到成功的喜悦。

5、社会适应目标：培养良好的团队合作精神和乐观的进取精神。

四、组织教法1、开始部分：课堂常规以对话的形式导入本节课的教学内容，调动学生学习的积极性、自觉性。

然后在音乐配合下完成自编操，使学生充分热身，做好生理和心理准备（用时5分钟）。

2、基本部分：利用教师的讲解、示范，使学生直观的了解急行跳远的基本跳法和相关知识，然后指导学生分组练习。

通过练习，让学生自己找出重点、难点、关键的地方在哪里，这些地方与跳远的成绩有什么关系？从而让学生研究怎样才能掌握好这些动作的要领，提高跳远成绩。

在教学中，我适当地参加各组练习，并加以指导，加深了师生感情。

还以分组游戏比赛的形式，培养学生良好的合作能力，并且通过比赛，发展了学生的跳远能力，从而达到本节课的教学目标。

3、结束部分：集合，随着悠扬的乐曲，学生自由的做动作，充分发挥想象力和创造力，从而达到恢复学生生理和心理状态的目的，总结本节课的活动情况，收好体育器材，下课。

急行跳远各位评委老师X午好，我是应聘小学体育的X号考生，我今天说课的题目是《急行跳远》，下面我将从说指导思想、说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程这六个方面来进行我的说课：说指导思想：首先我将介绍一下本次课的指导思想，依据新课标的要求，本课以“健康第一”为指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生的主体地位，提高学生的体育素养，促进身心健康的全面发展。

真谛之一，作为一名教师，在上课前了解教材至关重要。

急行跳远选自人教版《体育与健康》课程水平三上册中的内容，这是一节技能课，主要学习的是急行跳远动作，该动作包括了助跑，起跳，腾空和落地四个环节。

通过学习能够发展学生的速度素质和协调能力，对促进小学生身心健康成长起着重要的作用。

象为小学五年级学生，他们处于生长发育期以及身体素质发展的敏感期，具有一定的逻辑思维能力和观察能力，但同时这一阶段的学生顽皮，自我控制能力较差，为此我会在教学中充分考虑学生的这些情况，并作为我教学设计的相应依据。

根据以上对教材和学情的分析，我确定本堂课的三维教学目标如下：知识与技能目标：通过学习，学生能够初步的掌握急行跳远动作，了解助跑，起跳，腾空和落地这几个动作环节，建立起完整的动作概念。

过程与方法目标：通过本次课的学练，能够发展学生的速度素质和协调能力，促进学生身心的和谐发展。

情感态度与价值观目标：在学习过程中，培养学生形成吃苦耐劳不畏艰苦的意志品质，以及团结协作、交流互助的集体主义精神。

根据以上对教材、学生和教学目标的分析，我设置本次课的教学重点为：助跑起跳和落地这三个环节，做到单脚起跳双脚落地教学难点为：助跑与起跳结合的能力，以及动作的流畅性和连贯性的教学思想，在教法上我主要采用讲解示范法，探究法和游戏比赛法。

运用探究法激发学生的学习兴趣和增强学生的自主学习能力；通过讲解示范法帮助学生归纳和掌握正确的动作要领；最后通过游戏比赛法，增强学生对技术动作的运用以及形成良好的拼博精神和团队意识。

急行跳远说课稿一、说教材急行跳远作为田径运动中的基础项目之一，在体育教学中具有重要的作用和地位。

它不仅能提高学生的速度、力量、协调性和灵活性等身体素质，还能培养他们的勇敢、顽强、自信等心理素质。

本文主要围绕急行跳远的动作要领、训练方法和比赛技巧进行讲解，旨在让学生掌握正确的跳跃技巧，提高运动成绩。

本文在课文中的作用主要有以下几点：1.使学生了解急行跳远的基本知识，为后续学习打下基础。

2.通过动作分解和训练方法，帮助学生掌握急行跳远的技巧。

3.通过比赛技巧的讲解，提高学生在比赛中的竞技水平。

4.培养学生的体育兴趣，提高他们的运动能力。

本文的主要内容可以分为以下几个部分：1.急行跳远的起源和发展历程。

2.急行跳远的动作要领，包括助跑、起跳、腾空、落地等环节。

3.急行跳远的训练方法，包括技术训练、力量训练、速度训练等。

4.急行跳远的比赛技巧，包括起跳时机、空中姿态、落地姿势等。

5.急行跳远的注意事项和安全防护措施。

二、说教学目标学习本课需要达到以下教学目标：1.知识目标：使学生了解急行跳远的基本知识，掌握动作要领和训练方法。

2.技能目标：通过训练，提高学生急行跳远的动作质量和竞技水平。

3.情感目标：培养学生对急行跳远的兴趣，激发他们参加体育锻炼的积极性。

4.能力目标：提高学生的速度、力量、协调性和灵活性等身体素质。

三、说教学重难点本文的教学重难点如下：1.动作要领的掌握：急行跳远动作要领较多，学生需要通过反复练习才能掌握。

2.助跑与起跳的衔接：助跑与起跳的衔接是影响跳跃成绩的关键因素，需要重点关注。

3.空中姿态的控制：空中姿态对跳跃成绩和落地稳定性有很大影响，学生需熟练掌握。

4.安全防护意识的培养：急行跳远具有一定的风险，学生需了解注意事项，防止运动损伤。

在教学过程中，教师要针对这些重难点进行详细讲解和示范，确保学生能够掌握正确的动作要领，提高运动成绩。

同时，注重培养学生的安全防护意识，确保教学过程的安全性。

急行跳远说课稿指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

一、教材分析及确定跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，又是学生比较熟悉的喜欢的运动项目之一，通过跳跃练习，既可以促进学生多方面身体素质的发展，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。

二、教学过程1、课的准备部分本课采用免子舞、跨越壕沟游戏等练习，来激发学生参与学习的兴趣，培养学生团队合作意识，并通过舞蹈、游戏起到热身作用，使学生以较好的生理、心理状态进入基本部分。

2、课的基本部分①为了让学生成为课堂的主人，培养学生积极动脑，主动学习的意识，教师根据教材特点，让学生自选器材，自编练习内容，自主进行跳跃练习，目的是挖掘学生潜能，发展学生跳跃能力。

②为了提高学生学习的兴趣和积极性，教师在教学中设计了四种急行跳远的方法：助跑踏跳箱起跳练习、助跑腾越低皮筋练习、助跑起跳后头顶悬挂物练习、不同起跳点的急行跳远练习其目的是让学生获取跳跃的基本知识和技能，发展学生个性，使每个学生都有成功的体验。

3、课的结束部分音乐和舞蹈结合，师与生，生与生情感交融，让学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松。

三、本课特点本课的教学主要强调学生自主学习，让学生在尝试、体会、交流中获取知识和技能。

教学形式同原来单向交流，变成了师生，生与生多变互动的交流，通过小组学习、友伴学习、协作学生等形式，让学生充分认识合作的意义和作用。

班级：初三人数：40人执教：顾菁一、说教材1、教材分析本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合动作的身体感受中，学会急行跳远的方法，既可以培养学生跳远的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。