体育课教案_开学第一课

二年级体育开学第一课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解体育课的基本要求，掌握简单的热身运动和体育游戏，培养学生对体育运动的兴趣。

2. 过程与方法：通过集体活动和小组合作，培养学生的团队精神和协作能力，提高学生的运动技能。

3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的良好习惯，增强学生的自信心和自尊心。

二、教学内容1. 课程导入：介绍本学期的体育课程安排，强调课堂纪律和运动安全。

2. 热身运动：带领学生进行简单的热身活动，包括头部、颈部、肩部、腰部、腿部等部位的运动。

3. 体育游戏：教授一个简单的体育游戏，让学生在游戏中锻炼身体，培养团队协作能力。

4. 放松活动：带领学生进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉紧张。

三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握热身运动和体育游戏的基本方法，培养学生的团队协作能力。

2. 教学难点：体育游戏的规则理解和运用，以及学生在活动中的安全防护。

四、教学方法1. 讲授法：讲解课堂纪律、运动安全及游戏规则等内容。

2. 示范法：示范热身运动和体育游戏的动作要领。

3. 情景教学法：设置有趣的游戏场景，激发学生的学习兴趣。

4. 小组合作法：分组进行体育游戏，培养学生的团队协作能力。

五、教学步骤1. 课程导入（5分钟）：教师介绍本学期的体育课程安排，强调课堂纪律和运动安全。

2. 热身运动（5分钟）：教师带领学生进行热身活动，确保学生充分活动开身体。

3. 体育游戏（10分钟）：教师教授一个简单的体育游戏，学生分组进行游戏，教师巡回指导。

4. 放松活动（5分钟）：教师带领学生进行放松运动，缓解肌肉紧张。

5. 课堂小结（5分钟）：教师对本节课的学习内容进行总结，强调运动安全，布置课后练习。

六、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂活动中的参与情况，了解学生的学习兴趣。

2. 学生掌握程度：检查学生对热身运动和体育游戏的掌握程度，评价学生的运动技能。

3. 团队协作能力：观察学生在分组游戏中的表现，评价学生的团队协作能力。

开学第一课体育教案一、引言开学第一课体育教案对于学生的身心健康具有重要意义。

在这个特殊的时刻，我们需要为学生们提供一堂有趣、富有活力的体育课，以帮助他们适应新学期的开始。

二、目标通过开学第一课体育教案，我们的目标是培养学生们的合作意识与团队精神，增强他们的身体素质及自信心。

三、教学内容1. 热身活动：进行简单的拉伸活动和呼吸练习，为后面的活动做好准备。

2. 团队建设：通过分组活动让学生们相互认识和合作，增强团队精神。

3. 棋盘迷宫：将场地划分为一个个棋盘，学生们在规定时间内完成迷宫任务，锻炼他们的身体协调能力和承受压力的能力。

4. 网球接力：分成若干个小组进行网球接力比赛，培养学生的合作精神和团队意识。

5. 口语表达：让学生们结合体育运动的经历，用英语或汉语进行小组交流，培养他们的口语表达能力。

四、教学方法1. 指导式教学：在引入新活动时，老师进行全面指导和讲解，确保学生们了解活动规则与安全注意事项。

2. 合作学习：通过小组合作学习，激发学生们的主动性和创造性，让他们互相协作解决问题。

3. 多媒体辅助：利用投影仪和电脑展示相关图片和视频，提高学生的学习兴趣和理解力。

五、教学准备1. 器材准备：网球、迷宫道具、室内拉伸绳等。

2. 教具准备：投影仪、电脑，相关图片和视频资料。

六、教学步骤1. 热身活动：引导学生进行简单的拉伸活动和呼吸练习，准备开始课程。

2. 团队建设：将学生们分成小组，并让他们相互介绍自己，以促进彼此之间的了解和合作。

3. 棋盘迷宫：将场地划分为一个个棋盘，每个小组选择一个起始点，并用最短的时间找到迷宫出口。

鼓励学生们通过沟通和合作解决问题。

4. 网球接力：每个小组站在不同的位置，依次将网球传递给下一个队员，最终完成比赛。

鼓励学生们相互鼓励和帮助，培养团队合作精神。

5. 口语表达：学生们结合体育运动的经历进行小组交流，鼓励他们用英语或汉语表达自己的想法和感受。

七、教学评价在每个活动结束后，老师可以给予学生们适当的反馈和评价，鼓励他们的努力和表现，并提出改进的建议。

新课标体育开学第一课教案一、教学目标。

1. 知识与技能，学生能够掌握基本的体育知识和技能，如跑步、跳远、投掷等。

2. 情感态度价值观，培养学生的团队合作意识和竞争意识，增强学生的体育锻炼意识和兴趣。

3. 体育文化素养，通过体育活动，让学生了解体育文化，培养学生的体育文化素养。

二、教学重点。

1. 培养学生的体育锻炼意识和兴趣。

2. 掌握基本的体育知识和技能。

三、教学难点。

1. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。

2. 培养学生的体育文化素养。

四、教学过程。

1. 热身活动。

老师带领学生进行热身活动，如慢跑、拉伸运动等，让学生做好准备活动。

2. 学习基本技能。

老师向学生介绍跑步、跳远、投掷等基本体育技能，并进行示范。

然后让学生分组进行练习，互相帮助，相互学习。

3. 活动游戏。

老师组织学生进行体育活动游戏，如接力赛、篮球比赛等，培养学生的团队合作意识和竞争意识。

4. 体育知识讲解。

老师向学生介绍体育知识，如体育运动的起源、发展历程等，让学生了解体育文化，培养学生的体育文化素养。

5. 总结。

老师对本节课的教学进行总结，鼓励学生继续参与体育锻炼，培养良好的体育锻炼习惯。

五、教学反思。

本节课采用了多种教学方法，如示范、练习、游戏等，让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识和技能。

但是也存在一些不足，比如部分学生参与度不高，需要在激发学生兴趣方面做进一步的努力。

下节课将继续改进教学方法，提高教学效果。

六、教学反馈。

学生通过本节课的学习，掌握了基本的体育知识和技能，增强了体育锻炼意识和兴趣，培养了团队合作意识和竞争意识，了解了体育文化，提高了体育文化素养。

学生们在体育活动中展现出了积极的态度和良好的表现，为以后的体育教学打下了良好的基础。

开学第一节体育课教案一、引言开学第一节体育课是学生们期待已久的一堂课程。

本节课将为学生们打开新学期的大门，展示体育的魅力和活力。

本教案将以培养学生的体育兴趣为中心，通过一系列的活动和游戏，让学生们积极参与、享受运动，为他们创造一个轻松愉快的学习环境。

二、目标1. 培养学生的体育兴趣；2. 提供运动互动机会，帮助学生们建立起团队合作意识；3. 引导学生们认识到体育运动对身体健康的重要性；4. 培养学生们的体育礼仪和规则意识。

三、活动1：欢迎游戏1. 活动说明：学生们站成一个大圆圈，每位学生向他/她的左边打拍手，同时说出一个自己的名字。

其他同学要迅速重复前一位同学的名字，并加上自己的名字。

学生们要保持速度和准确度，直到一位同学出现失误。

2. 教学目标：培养学生们的反应速度、注意力和集体协作能力。

四、活动2：团队合作游戏1. 活动说明：将学生们分成小组，每个小组有5-6名学生。

给每个小组一张纸，要求全组成员站在上面，但不能掉下来。

限定时间为5分钟。

完成后，组织学生们观察他们的纸是否掉下来，哪个小组最成功。

2. 教学目标：培养学生们的团队合作能力、平衡能力和创新思维。

五、活动3：轻松拉伸运动1. 活动说明：指导学生们进行一系列的伸展运动，包括颈部、肩部、臂部和腿部的伸展。

每种伸展运动进行30秒钟。

2. 教学目标：帮助学生们准备好体育活动，预防运动伤害。

六、活动4：传球游戏1. 活动说明：将学生们分成两个大组，站成一字排开。

教师手持一个球，从一端开始传球，直到另一端。

如果有学生接球失败，游戏重新开始。

每组有机会尽量多次完成传球次数。

2. 教学目标：培养学生们的协调能力、反应能力和团队合作意识。

七、活动5：篮球比赛1. 活动说明：将学生们分成若干小组，每个小组都有一位队长。

每个小组进行篮球比赛，以小组获胜为目标。

队长需要调整队员的位置和策略，鼓励队员们争取最好的比赛成绩。

2. 教学目标：培养学生们的篮球技巧、团队协作和领导能力。

体育开学第一课室内课教案一、教学目标1. 让学生了解体育课程的重要性，认识到体育运动对身心健康的促进作用。

2. 培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生的运动技能和身体素质。

3. 增进学生对室内体育活动的认识和兴趣，培养学生的团队协作精神。

二、教学内容1. 室内体育活动的特点及注意事项2. 热身活动：关节活动、肌肉拉伸3. 身体素质训练：力量、速度、柔韧性、协调性4. 团队协作游戏：培养学生团队协作能力5. 放松活动：帮助学生恢复身心状态三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生的运动技能和身体素质。

2. 教学难点：室内体育活动的组织与实施，团队协作游戏的开展。

四、教学过程1. 导入新课：教师简要介绍室内体育课的特点，引导学生积极参与。

2. 热身活动：教师示范关节活动和肌肉拉伸方法，学生跟随练习。

3. 身体素质训练：a. 力量训练：深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等；b. 速度训练：短跑、折返跑等；c. 柔韧性训练：瑜伽、拉伸等；d. 协调性训练：跳绳、球类运动等。

4. 团队协作游戏：教师设计并组织团队协作游戏，如：三人四足、接力跑等。

5. 放松活动：教师带领学生进行放松练习，如：呼吸调整、冥想等。

五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度，了解学生的学习兴趣。

2. 运动技能：评估学生在身体素质训练中的表现，了解学生的运动技能水平。

3. 团队协作能力：观察学生在团队协作游戏中的表现，评价学生的团队协作能力。

4. 课后反馈：收集学生对室内体育课的反馈意见，不断优化教学方案。

六、教学资源1. 教学场地：室内体育馆或教室。

2. 教学器材：瑜伽垫、跳绳、球类等。

3. 教学课件：室内体育课教案、教学视频等。

七、教学建议1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教，提高学生的运动技能。

2. 教师应注重培养学生的团队协作精神，增强学生的团队凝聚力。

3. 教师应鼓励学生积极参与室内体育活动，养成良好的体育锻炼习惯。

初中生体育第一课教案年级：七年级教材内容：1. 体育基础知识2. 热身活动：慢跑、关节活动3. 基本技能：立定跳远4. 游戏活动：捉迷藏教学目标：1. 让学生了解并掌握体育基础知识，培养学生对体育运动的兴趣和爱好。

2. 培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生的运动能力。

3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

教学重点与难点：重点：体育基础知识，热身活动，基本技能立定跳远的动作要领。

难点：立定跳远动作的协调性和准确性。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：教师与学生互相问好，检查学生的着装，了解学生的身体情况。

2. 引入新课：介绍本节课的教学内容，强调体育锻炼的重要性。

二、基本部分（30分钟）1. 体育基础知识：讲解体育锻炼的意义、作用及卫生保健知识。

2. 热身活动：a. 慢跑：学生围着操场慢跑两圈，注意调整呼吸，避免运动损伤。

b. 关节活动：学生做关节活动，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动中的关节损伤。

3. 基本技能训练：立定跳远a. 讲解动作要领：教师示范，讲解立定跳远的动作要领，强调摆臂、踏跳、落地等环节的关键因素。

b. 学生练习：学生分组进行练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

c. 训练要求：学生反复练习，提高动作的协调性和准确性。

4. 游戏活动：捉迷藏a. 游戏规则：学生分成两组，一组为寻找者，一组为隐藏者。

寻找者闭眼数数，隐藏者在这段时间内找到一个地方藏起来。

数完后，寻找者开始寻找隐藏者。

找到一个隐藏者，就将其带出场地，直到所有隐藏者被找到。

b. 游戏过程：学生进行捉迷藏游戏，教师监督游戏过程，确保安全。

三、结束部分（5分钟）1. 放松活动：学生做放松操，缓解运动带来的疲劳。

2. 课堂小结：教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励其他学生。

3. 回收器材：学生协助教师回收器材，整理场地。

教学反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的表现，调整教学内容和方法，以提高学生的体育素养和运动能力。

“一年级体育开学第一课教案”一、教学目标1.让学生了解体育课程的基本内容，培养学生的体育兴趣。

3.训练学生的基本运动技能，提高学生的身体素质。

二、教学重点与难点1.教学重点：让学生掌握基本的运动技能，如跑、跳、投等。

三、教学过程1.课堂导入a.老师自我介绍，并与学生互动，营造轻松愉快的课堂氛围。

b.简要介绍体育课程的基本内容，让学生对体育课有初步的了解。

2.基本运动技能训练a.跑步训练学生按队列排好，进行原地踏步、慢跑等热身活动。

老师示范跑步姿势，讲解动作要领。

学生分组进行跑步练习，老师巡回指导。

b.跳跃训练学生按队列排好，进行原地跳跃、跳绳等热身活动。

老师示范跳跃动作，讲解动作要领。

学生分组进行跳跃练习，老师巡回指导。

c.投掷训练学生按队列排好，进行原地投掷、接球等热身活动。

老师示范投掷动作，讲解动作要领。

学生分组进行投掷练习，老师巡回指导。

3.课堂小结b.学生分享自己在课堂上的收获和感受。

4.课堂延伸a.布置课后作业：让学生回家后，与家长一起完成一项运动项目，如跳绳、跑步等。

b.鼓励学生在课余时间参加体育活动，提高自己的身体素质。

四、教学反思1.本节课通过实践训练，让学生掌握了基本的运动技能，达到了预期的教学目标。

2.在课堂组织方面，老师注重培养学生的团队协作精神，但仍有部分学生表现不够积极，需要在今后的教学中加强引导。

3.学生对体育课程的兴趣较高，但在运动过程中，部分学生的动作不够规范，需要在今后的教学中加强示范和指导。

五、教学评价1.学生对体育课程的兴趣和参与度。

2.学生掌握的基本运动技能水平。

3.学生在课堂上的纪律表现和团队协作精神。

六、教学建议1.在今后的教学中，老师应加强对学生的个别辅导，提高学生的运动技能水平。

2.老师要关注学生的心理健康，营造和谐、愉快的课堂氛围。

3.加强家校合作，共同培养学生的体育兴趣和运动习惯。

七、教学资源1.教学场地：学校操场或室内体育馆。

2.教学器材：跑步鞋、跳绳、篮球、足球等。

体育与健康教案授课对象：授课人：XXX 课时：1 教学内容开学第一课（安全及规则）教学目标知识与技能：了解和明确为什么要上体育课，以及上体育课的常规要求和注意事项；过程与方法：通过老师引导，学生讨论等方法，总结出大家认可的常规与注意事项，并共同遵守。

情感态度与价值：培养学生的纪律意识，交流能力，思维能力等方面的能力与素质，养成良好的课堂习惯。

重点总结常规和注意事项难点记住并遵守常规和注意事项教学过程学习内容组织与教学时间次数强度开始部分常规内容宣布上课起立师生问好课堂 2 1 无准备部分分享假期经历让学生分享一件假期印象深刻的事情引出主题内容学生分享经历举手和点名两种方式进行5 1 无基本部分常规要求和安全注意事项1、想说话先举手；2、一切行动听指挥；3、着运动装；4、不带危险物品；5、不在活动中吃喝东西；6、不做危害自身和他人的事情的动作；7、运动后，不着急吃喝，尤其凉的东西。

总结：眼睛注意看，耳朵认真听，脑袋仔细想，身体勇敢做，嘴巴要管好。

1、学生先说自己认为注意的常规和安全；2、老师进行解释和总结;讨论与老师讲解25 1 无结束部分记忆总结的内容和对今后确定方向通过问答形式，记忆常规和安全总结；确定今后努力方向认真上课，锻炼身体。

记忆点名形式进行7 1 无场地器材室内预计练习密度不涉及预计平均心率不涉及课后反思。

体育开学第一课室内课教案（优秀6篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常会需要准备好教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的6篇《体育开学第一课室内课教案》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

体育开学第一课室内课教案篇一一、教学目标：1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

二、教学要点：熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。

三、教学要求：进一步熟悉球性和控球能力。

四、教学顺序：课次学习目标教学内容的选择教与学的重点、难点教与学的主要策略教法学法一了解起源，知道一些简单规则。

学习基本站立、移动的`方法。

体育常识：篮球重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。

难点：对篮球运动的兴趣。

现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。

思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。

二移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。

原地行进间运球。

游戏：活动篮筐重点：臂带手腕、指按。

难点：手和脚的协作配合。

动眼、动耳、动口、动脑、动手。

比较、分析、练习、提点。

三初步掌握原地传、接球的方法。

单手肩上投篮基本动作技能。

单手肩上投篮游戏：活动篮筐重点：手腕前屈，手法正确。

难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。

教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。

徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

四进一步掌握综合运用基本技能的能力。

快乐篮球—争当小姚明重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。

难点：各种活动的科学创想。

教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。

发表看法，互观、互帮、互学、评价。

一、日期：2023年3月——2023年7月。

二、总任务：树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。

以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节(即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球)。

小学体育老师开学第一课教案汇总十篇最新小学体育老师开学第一课教案 1一、指导思想在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

二、教学目标(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

三、学生情况分析根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。

同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。

四、教学要求体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

1．能了解站立式起跑、耐久跑和障碍跑的基本方法。

2．能做出站立式起跑，在快跑时能做到上体正，稍前倾；学会在跑动中通过障碍的方法；学会跑走交替的方法，做到跑的姿势正确，呼吸自然。

3．知道后滚翻的动作要领与动作方法。

4.能做出后滚翻动作，做到动作正确、熟练。

5．能做出站立式起跑，在快跑时能做到上体正，稍前倾；学会在跑动中通过障碍的方法；学会跑走交替的方法，做到跑的姿势正确，呼吸自然。

6．能做出两脚前后站立、背后过肩、转体挥臂的投掷动作，做到迅速转肩。

，发挥腰部和蹬地力量，提高挥臂动作的正确性和协调性。

7．能做踵趾步、儿童马步和集体舞。

五、教学措施1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校__同意，并做好妥善安排。

2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

体育开学第一课教案室内课一、教学目标1. 让学生了解体育课程的重要性，认识到体育锻炼对身心健康的促进作用。

2. 培养学生良好的体育素养，激发学生对体育运动的兴趣。

3. 学习室内体育课的基本知识和技能，为今后的体育课程打下基础。

二、教学内容1. 体育课程概述：介绍体育课程的目标、意义和基本要求。

2. 身体素质训练：讲解身体素质的基本要素，进行简单的身体素质训练。

3. 体育游戏：学习室内体育游戏，培养学生团队协作和竞技体育精神。

三、教学重点与难点1. 教学重点：体育课程的重要性、身体素质训练方法、室内体育游戏的规则。

2. 教学难点：身体素质训练的技巧、室内体育游戏的组织与实施。

四、教学方法1. 讲授法：讲解体育课程的相关知识，帮助学生理解体育课程的意义。

2. 示范法：演示身体素质训练方法，指导学生正确进行锻炼。

3. 互动法：组织室内体育游戏，让学生在实践中学习团队合作和竞技体育精神。

4. 激励法：鼓励学生积极参与，培养良好的体育素养。

五、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考体育课程的重要性。

2. 讲解：详细讲解体育课程的目标、意义和基本要求，让学生对体育课程有全面的认识。

3. 实践：组织学生进行身体素质训练，指导学生掌握训练方法。

4. 游戏：引入室内体育游戏，培养学生的团队协作和竞技体育精神。

5. 总结：回顾本节课的学习内容，强调体育锻炼的重要性，鼓励学生积极参与体育活动。

六、教学评价1. 学生对体育课程的认识和态度。

2. 学生参与室内体育游戏的表现，如团队协作、竞技水平等。

3. 学生身体素质训练的进步情况。

七、课后作业1. 总结本节课的学习心得，思考自己在体育课程中的优势和不足。

2. 制定个人体育锻炼计划，为提高身体素质做好准备。

六、教学资源与材料1. 教学PPT：制作包含体育课程介绍、身体素质训练方法、室内体育游戏规则等内容的PPT，以便于学生直观理解。

2. 体育器材：准备适量的体育器材，如瑜伽垫、跳绳、毽子等，用于辅助身体素质训练。

2023年二年级体育课开学第一课教案(十篇) 目的 1、通过本次课的学习，使学生学会简洁的原地转法的队列方法。

2、培育学生身体的良好的姿势，以及行动快速和听从指挥的力量。

3、培育学生对工作仔细负责的精神，进展良好的身体姿势。

挨次教学内容场地教师活动学生活动数时强预备局部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、预备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、播送操。

3、专项预备活动。

组织：同上队列四列横队。

1、教师语言要清楚。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生仔细听讲，留意关查。

3、听从指挥留意力集中。

4、学生充分活动各关节。

根本局部一、队列：原地的转法：重点：转体；难点：腿要靠拢不要外扫。

组织：同上队列四列横队，体操队形。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生仔细听讲动作方法和要领2学生集体练习。

3学生分组练习。

挨次教学内容场地教师活动学生活动数时强根本局部一、复习：（播送操）第八套播送操(全套)重点:各节动作的要求和娴熟性。

难点:动作精确,美丽大方,精神饱满。

组织：4、找学生表演。

1、教师讲解嬉戏要求和规章。

2、学生练习竞赛。

3、教师做正确评定胜败。

4神饱满动作轻松整齐全都1、学生仔细听讲嬉戏规章。

2、学生练习竞赛。

3、分组竞赛。

教案库篇21、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，把握要领。

2、通过练习，可以进展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素养。

3、培育学生团结协作和集体主义精神，进展学生的奔驰力量。

挨次教学内容场地教师活动学生活动数时强预备局部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、预备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、。

2、播送操。

3、专项预备活动。

组织：同上队列四列横队。

体育开学第一课室内课教案5篇随笔网 > 教学教案 > 体育开学第一课室内课教案体育开学第一课室内课教案 2023-07-05 21:38:12|实良推荐文章体育开学第一课室内课教案5篇作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。

以下是小编收集的关于体育开学第一课室内课教案的相关内容，供大家参考！体育开学第一课室内课教案【篇1】教学目标：1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。

2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。

3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

教学步骤：一、青春期的概念及其分段青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。

1、青春发育前期：女生从11至12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2至3年。

2、青春发育中期：女生从12至15岁开始，男生从14至16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主。

3、青春发育后期：女生从16至17岁开始，男生从17至18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。

青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。

青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。

如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。

二、青春期体育锻炼应注意的问题体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。

但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。

因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。

初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。

所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。