初中体育与健康教材概括----人教版
七年级体育概论
一、体育与健康理论知识
1、运动负荷的自我监测
2、善于休息增进健康
3、增强安全意识提高避险能力
二、田径
1、跨栏跑
2、跳高--------背越式跳高
3、投掷------后抛实心球
三、足球
1、基本技术------脚内侧拨球、拉球
2、组合技术------运球绕杆射门、传球射门
3、基本战术------“四四二”、“四三二”、“三五二”
4、游戏与比赛-----“溜猴”游戏、小场地比赛
5、自我评价
四、篮球
1、基本技术------运球转身、一对一防守
2、基本战术------战术位置、人盯人防守
3、教学比赛
4、自我评价
五、羽毛球
1、基本技术------握拍、发球（正手发高远球、反手发网前球）、击球（正手后场击高远球、正手挑后场球）
2、羽毛球比赛基本规则
3、自我评价
六、网球
1、网球的基本技术------握拍（大陆式握拍法、东方式正手握拍法）、下手发球、正手击球
2、网球比赛基本规则
3、自我评价
七、体操
1、技巧------头手倒立、经单肩后滚成跪撑平衡、组合动作（男：头手倒立--前滚成蹲立--鱼跃前滚翻--挺身跳；女：前滚翻成直腿坐、后倒经单肩后滚翻成跪撑平衡--跪立--跪跳起--直立）
2、双杠------分腿骑坐前进、支撑后摆挺身下、组合动作（杠端跳上成分腿坐--骑乘前进--骑撑前进一次一后摆挺身下）
3、发展力量的练习方法------双臂屈伸、支撑摆动、蹬车前进赛
八、武术
1、短棍-------健身短棍
2、自我评价
九、花样跳绳
1、单人花样跳绳------双摇跳、正反编花跳
2、双人合作跳绳------双人并排跳、两人交替跳、交叉跳绳
3、多人跳绳------三人跳绳、跳长绳、多人“十”字跳双绳
4、自我评价
一、体育与健康理论知识
1、生活方式与健康
2、每天坚持一小时体育锻炼
3、合理膳食促进健康
4、常见传染病的预防
5、勇敢面对挫折和困难
二、田径
1、短跑
2、跳远
3、投掷
4、自我评价
三、足球
1、踢球-------脚背正面踢球、脚内侧踢球
2、接球-------胸部接球、脚外侧接球、大腿接球
3、运球-------脚背外侧运球
4、简单战术配合-------二过一、一防二
5、规则简介
6、自我评价
四、篮球
1、移动------侧身跑、滑步、变向跑
2、持球
3、行进间运球
4、提前变向换手运球
5、双手胸前传球
6、原地单手肩上投篮
7、行进间单手肩上投篮
8、组合技术------行进间绕杆运球上篮
9、游戏与比赛------运球抢球游戏、简单规则的比赛
10、自我评价
五、排球
1、移动------侧滑步、交叉步
2、正面双手垫球
3、正面双手头上传球
4、侧面下手发球
5、游戏与比赛------传垫球游戏、简化规则的比赛
6、自我评价
六、乒乓球
1、乒乓球的握拍方法------直握拍法、横握拍法
2、正手发球和反手发球技术
3、步法移动------单步的脚步移动
4、游戏与比赛------发球击准游戏、推挡游戏、比赛
5、自我评价
七、体操
1、技巧------鱼跃前滚翻、肩肘倒立----前滚成蹲立
2、组合动作
（男）鱼跃前滚翻---交叉转体180度----后滚成肩肘倒立----前滚成蹲立----挺身跳
（女）前滚翻----交叉转体180度----后滚成肩肘倒立----前滚成蹲立----燕式平衡----挺身跳
3、支撑跳跃------横箱分腿腾越（男）、横箱屈腿腾越
4、支撑跳跃在生活中的应用
5、自我评价
八、武术
1、健身长拳
九、游泳
1、岸上准备活动与熟悉水性
2、学练蛙泳
3、自我评价
八年级体育内容概论
一、体育与健康理论知识
1、科学发展体能
2、常见运动损伤的预防和紧急处理
3、学会与他人交往
二、田径
1、中长跑------定时变速跑、定距变速跑、定向越野
2、跳高------跨越式跳高
3、投掷------侧向滑步推实心球
4、自我评价
三、足球
1、基本技术------头顶球、运球过人、抢截球（正面跨步抢球、侧面合理冲撞抢球）
2、简单战术配合------三人进攻配合（连续二过一、间接二过一）
3、游戏与比赛------三门足球比赛、三人制比赛
4、自我评价
四、篮球
1、基本技术------球性练习（胯下运球、腰间绕球）、运球急停急起、单手肩上传球、同侧步持球突破、行进间单手低手投篮
2、战术基础配合------传切配合、“二功一”配合
3、游戏与比赛------合作定时投篮比赛、三对三对抗赛
4、自我评价
五、排球
1基本技术------正面上手发球、正面屈体扣球、
2、“中一二”进攻战术
3、基本规则------基本站位、发球轮换、排球比赛胜负办法
4、游戏与比赛------发球比准、简化规则比赛
5、自我评价
六、乒乓球
1、乒乓球的旋转
2、正手发下旋球和反手搓球
3、游戏与比赛------合作颠球、教学比赛
4、自我评价
七、体操
1、单杠------一足蹬地翻身上、支撑后摆转体90度挺身下、支撑单腿摆越成骑撑
2、拓展提高
3、自我评价
八、健美操
1、成套动作练习及动作要点
2、拓展与提高
3、自我评价
九、武术
1、认识南拳
2、学习健身南拳
3、学练尝试
4、自我评价
十、游泳
1、认识自由泳
2、学练自由泳
3、自我评价
十一、民族民间体育
1、竹竿舞
2、踢花键
3、自我评价
九年级体育概论
十、体育与健康理论知识
4、运动负荷的自我监测
5、善于休息增进健康
6、增强安全意识提高避险能力
十一、田径
4、跨栏跑
5、跳高--------背越式跳高
6、投掷------后抛实心球
十二、足球
6、基本技术------脚内侧拨球、拉球
7、组合技术------运球绕杆射门、传球射门
8、基本战术------“四四二”、“四三二”、“三五二”
9、游戏与比赛-----“溜猴”游戏、小场地比赛
10、自我评价
十三、篮球
5、基本技术------运球转身、一对一防守
6、基本战术------战术位置、人盯人防守
7、教学比赛
8、自我评价
十四、羽毛球
4、基本技术------握拍、发球（正手发高远球、反手发网前球）、击球（正手后场击高远球、正手挑后场球）
5、羽毛球比赛基本规则
6、自我评价
十五、网球
4、网球的基本技术------握拍（大陆式握拍法、东方式正手握拍法）、下手发球、正手击球
5、网球比赛基本规则
6、自我评价
十六、体操
4、技巧------头手倒立、经单肩后滚成跪撑平衡、组合动作（男：头手倒立--前滚成蹲立--鱼跃前滚翻--挺身跳；女：前滚翻成直腿坐、后倒经单肩后滚翻成跪撑平衡--跪立--跪跳起--直立）
5、双杠------分腿骑坐前进、支撑后摆挺身下、组合动作（杠端跳上成分腿坐--骑乘前进--骑撑前进一次一后摆挺身下）
6、发展力量的练习方法------双臂屈伸、支撑摆动、蹬车前进赛
十七、武术
3、短棍-------健身短棍
4、自我评价
十八、花样跳绳
5、单人花样跳绳------双摇跳、正反编花跳
6、双人合作跳绳------双人并排跳、两人交替跳、交叉跳绳
7、多人跳绳------三人跳绳、跳长绳、多人“十”字跳双绳
8、自我评价
初中体育教材分析 体育教材是体育教学的内容，也是完成体育教学任务的主要依据。在贯彻统一性与灵活性相结合原则的基础上，把教材划分为两个部分基本部分和选用部分，基本部分进一步分为体育与卫生保健基础知识和体育运动实践部分；选用部分的教材可结合本地区和学校的具体情况选用地区性或具有民族特点的教材。 1．教材的基本结构和要求 ?? （1）体育与健康基础知识教材。意义：掌握知识，提高自觉性，指导锻炼，养成习惯，提高效果和体育文化素质，为终身体育打下基础。它是体育教学的重要组成部分，是为全面完成体育教学任务服务的，其重要意义在于使学生掌握体育与健康基础知识，提高积极主动参加体育锻炼的自觉性，科学地指导身体锻炼，养成锻炼身体的习惯，提高锻炼效果和学生的体育文化素质，为学生终身从事体育锻炼打下基础。 （2）基本运动教材。以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。结合学生身心发育特点，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。通过教学，使学生初步掌握这些动作，发展能力，全面地发展身体素质和动作感觉、知觉，形成正确的身体姿势，培养协调性和对体育活动的兴趣。 （3）走、跑教材。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑为基本内容。?走和跑是属同一类型的运动，但细微分析有明显的差异。跑的教材选用了适合学生年龄特点，并在学校体育教学中能够进行的内容。这些内容的选择是面向全体学生，以锻炼学生身体，促进身心健康为目标的。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑作为四项基本内容 ? ?（4）跳跃教材。跳高、跳远，提高弹跳力的各种跳跃运动。?跳跃是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的有效手段，对发展身体素质、增强体质、提高健康水平起着很大的作用。跳跃教材，选择既有体育运动中的竞赛项目跳高和跳远，也安排发展身体素质，提高弹跳力的各种形式的跳跃运动。 （5）投掷教材。手榴弹、掷垒球、投木棒等投远、投准。?投掷是一项发展身体素质、锻炼身体、增强体质很好的运动。不同地区和条件的学校，应就地取材，设置符合本地区情况的项目。如：手榴弹(300-400克)、掷垒球、投木棒等各种投掷物的投远、投准的比赛(如沙袋、实心球等)。这些运动按其用力的形式可分为投、推、抛三类，都是人们在日常生活中活动所具有的投掷技能。通过这些活动的练习可以养成正确的投掷姿势和用力方法，达到发展力量素质和全身协调配合能力，提高投掷技能和促进全面发展的目的。 ? ?（6）基本体操教材。队列和体操队形、成套徒手操、持轻器械体操、负重搬运和角力等内容。?基本体操是以增强体质，促进人类健康，培养正确的身体姿态，提高人体活动能力和实用能力为主要目的的练习。从练习内容上看，它选用了符合人体解剖、生理和年龄特点的一些站立、行走和跑的自然动作，还选用了头颈、四肢和躯干的不同方向、不同位置的举、伸、屈、转、绕环、振、摆，蹋、跳的简单动作，又增加了推、拉．抬、运及攀爬的一般身体发展的实用性练习。基本体操教材选用了队列和体操队形练习、成套徒手操练习、持轻器械体操、负重搬运和角力等内容。 ???（7）技巧教材。滚动、滚翻、倒立、平衡等动作。??技巧主要是指在垫上进行翻腾，用力动作和各种造型，身体在空间产生姿势变化的一项活动。作为体育教材的技巧动作是最简单的滚动、滚翻、倒立、平衡等动作，可在草地、沙滩、垫子上等条件下完成，具有群众性、游戏性和实用性特点。
研说文稿 一、今天，我所研说的题目是《人教版初中体育与健康》教材 二、说教材流程：一、新课标的基本要求二、编写意图三、编写体例四、内在结构和逻辑关系五、教材内容分析六、教学策略七、体育高效课堂 三、新课标的基本要求 1、基本理念： （一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。健康的体魄应是第一位的，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。 （二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。初中阶段是人生的重要阶段，培养终身体育意识的关键时期，作为初中体育教师，我们更有责任帮助学生建立终身体育意识。 （三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位。学生是不断向前发展的，我们的教学就是引导，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。 （四）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。初中学生是早晨7、8点钟的太阳，阳光灿烂的日子是未来，我们要以发展的眼光看待他们，因材施教，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。 2、这是一棵《课程目标》知识树，具体目标有： 运动参与目标的主要体现是： （1）具有积极参与体育活动的态度和行为；（2）用科学的方法参与体育活动。运动技能目标的主要体现是： （1）获得运动基础知识；（2）学习和应用运动技能；（3）安全的进行体育活动；（4）获得野外活动的基础技能。 身体健康目标的主要体现是： （1）形成正确的身体姿势；（2）发展体能；（3）具有关注身体和健康的意识；（4）懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响， 心理健康目标的主要体现是： （1）了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；（2）正确理解体育活动与自尊、自信的关系；（3）学会通过体育活动等方法调控情绪；（4）形成克服困难的坚强意志品质。 社会适应目标的主要体现是： （1）建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；（2）学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 四、教材编写意图： （1）力求正确处理运动、技术、生活之间的关系，精选与学生身心健康紧密相关的内容。（2）努力为学生创造自主探究、合作交流的空间，从学生的兴趣、需要和能力出发，激发学习欲望。（3）为教师提供了创造性使用教材的空间，教师可以充分利用人力资源、器材设施、自然资源来整合材料，优化课堂。（4）适当引入信息技术，以促进现代技术与体育课程的整合。充分利用广播、电视、网络获取体育信息，充实课堂（5）培养学生的安全意识，有利于学生掌握安全运动的方法。
勇敢面对挫折和困难教案 教学目的 1、通过视频《老鹰的再生》使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要害怕。 2、通过学生自我反思，让中学生了解容易遭遇的各种挫折。 3、通过事例，让学生学会分析对待挫折的不同态度，知道战胜挫折需要积极面对、坚韧不拔的意志。掌握积极面对挫折的几种方式。 4、通过故事讨论的方式让学生了解对待挫折的不同反应 5、让学生了解并学习运用一些面对挫折时自我调节的方法。 教学重点难点 1、重点：教会学生勇敢面对挫折 2、难点：应对挫折的一般方法能被学生所真正接受，并自觉运用于现实生活。 教学过程 故事引入揭示课题 老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定。当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，使得飞翔十分吃力。它只有两种选择：等死，或经过一个十分痛苦的更新过程。150天漫长的操练，它必须很努力地飞到山顶。在悬崖上筑巢停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落。然后静静地等候新的喙出来。它会用新长出的喙把指甲一根一根地拔出来。当新的指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根地拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了。老鹰开始飞翔，重新得力再过30年的岁月！ 师：是否所有的鹰都能活到70岁？ 只有经历150天漫长的磨练，痛苦的更新才能获得重生。 在生活、学习、工作中都会遇到挫折，如果能够学会勇敢地面对挫折，挫折并不可怕。 勇敢面对挫折和困难（板书） 挫折含义：即“碰钉子”，在心理学中则是指个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人目标不能实现，需要不能满足的情绪状态或内心体验。 同学们你在日常生活中遇到过挫折吗？当时你是如何做的？ 视频（小鸭子上台阶）学生讨论。 中学生容易遭遇的挫折和困难（板书） 1、学习方面：学习成绩达不到目标；没考上理想的学校；无机会显示自己的才能和兴趣；求知欲望未得到满足。 2、人际关系方面：不受教师喜爱，经常遭到教师的批评；经常受到同学的排斥、讽刺；没有能讲知心话的朋友；父母教育方法不当、亲子关系不良。 3、兴趣和愿望方面：个人的兴趣和爱好得不到成人的支持，而受到过多的限制和责备；或因生理条件的限制，不能达到自己的愿望。 4、自我尊重方面：得不到老师和同学的信任，常受到轻视；自认为表现好而没被评上“三好学生”；认为能干而没被选为班干部。 在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。当逆境找上门来时，你该如何? 面对挫折和困难的不同反应. 不同的人面对挫折和困难的反应各不相同 分组讨论，要求做出小组的选择，并说明理由。最后，小组交流。（通过小组讨论的方式，能激发孩子思考的积极性，讨论是孩子进行理解的一个重要的方法，也会从中进行一种
人教版七年级生物上册教材分析 一、内容分析 本册分三个单元，分10章20节内容。建议课时为37课时。主要学习有关生物圈，细胞结构、细胞生活、植物种类及植物与生物圈关系的基础知识（包括基本事实、概念、原理、规律等）。包括第一单元“生物和生物圈”，第二单元“生物体的结构层次”，第三单元“生物圈中的绿色植物”。 第一单元：生物和生物圈 知识要点： 本单元分为二章。第一章通过观察和调查，了解生物的特征，区别生物和非生物。本章重难点：重点：1、学生能够举例说明生物具有的共同特征。2、增强热爱大自然，保护大自然的情感。难点：培养学生的发散思维能力、观察能力和分析问题的能力。 第二章通过较多的科学探究活动，体验科学探究的一般过程：提出问题——作出假设——制定计划——实施计划——得出结论——表达和交流。了解生物与环境之间互相影响、互相依存的关系，初步认识生态系统，了解生态系统的成分，理解生物圈是最大的生态系统，是所有生物共同的家园，认识到保护生物圈是每一个公民的责任。 本章重难点：重点：1、生物圈为生物提供的基本条件。2、影响生物生存的环境因素。3、体验实验探究的一般过程。难点：1、收集和分析资料。2、形成爱护实验动物的情感，能够认真观察和记录，并与小组其他同学合作和交流。 本单元共安排了2个实验探究：1、调查校园、公园或农田的生物种类。2、探究非生物因素对某种动物的影响。体现了培养学生从简单入门，尝试观察、实验、调查以及资料分析的基本方法，体验科学探究的一般过程，尝试在科学探究中控制变量和设计对照实验以及学习测量和处理数据的方法，初步形成养成探究的思维习惯。 第二单元：生物体的结构层次 知识要点：本单元分为二章。 第一章练习使用显微镜，制作临时装片，通过观察植物细胞和动物细胞，从而归纳出细胞结构的共性以及动植物细胞的区别绕细胞是构成生物体功能的基
学情分析： 由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。但学生中城镇学生占多数，他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。 效果分析 教学中通过游戏进行练习，避免了学生对立定跳远产生恐惧，有利于学生掌握动作要领，教师也可以把更多精力放在指导上，收到了良好的效果。学生身体的下肢发力掌握不好，另外在协调性方面表现不好，特别是女生成绩不理想，有待在协调性训练上下功夫。 教材分析： 根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术应属于水平段四的要求范围（初中阶段），它是初中《体育与健康》的主要教学内容，也是初中体育会考的必考项目。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为初中体育会考打下基础，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。 本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合辅助教材跳台阶共同完成，把二者安排在一起是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受。 这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。 评测练习：
人教版初中生物学新课标教材评析 【摘要】20世纪世界基础教育改革的基本价值取向可概括为5个方面：多元主义教育价值观；教育民主化与教育公平的理念；主体教育观；生态伦理观；个性发展现。 【关键词】教育改革发展；满堂灌；创设情境 20世纪世界基础教育改革的基本价值取向可概括为5个方面：多元主义教育价值观；教育 民主化与教育公平的理念；主体教育观；生态伦理观；个性发展现。通过对国际、国内基础 教育现状的研究分析，使我们更加清楚地认识到我国基础教育虽取得了辉煌成就，但纵观全 球教育改革发展，以及面对新世纪的挑战和激烈的国际竞争，现行的基础教育课程己不能完 全适应时代发展的需要。所以，要全面提高国民的素质，迎接未来世界的挑战，新一轮课程 改革是必由之路。 素质教育的观念提出后，社会和家长普遍加强了对学生综合素质的培养与提高。生物课堂也 相应出现过一些改观，教师积极开动脑筋，从多方面调动学生学习的积极性，但是旧教材只 偏重知识的体现，忽视对学生能力、情感、价值观的培养，极大地束缚了教师的手脚。从发 展的角度看，已不能与时代要求接轨。一堂课40钟总觉得时间不够用，原因是旧课本知识 内容大多，要完成教学计划，就不能留给学生更多自主思考的时间，更谈不上多联系实际和 探讨学生感兴趣的问题，所以便往往形成“满堂灌”的教学方式。一节课下来，老师很辛苦， 可学生学习的效果却并不理想。此次教学改革正是针对了这些教学中的实际问题而提出的， 它彻底打破了旧的教学观念，教材内容体现浅、宽、新的特点，强调师生交往、积极互动， 共同发展，强调教师从传统的知识的传授者转向现代的学生学习的促进者，重视实践及知识 的获取过程。而现在要实施的新课程，知识难度降低，知识面加宽，强调的是全面培养学生 的生物科学素养、倡导探究性学习和面向每一个学生。新课程的适时提出正是适应了社会的 发展，适应了当前素质教育的要求，是广大教育工作者企盼已久的重大改革。通过几天的学 习与思考，在此谈谈我对人教版初中生物新教材的认识。 1．新旧教材的对比 1．1知识编排结构及形式的优化 新教材的内容不再追求学科的系统性和完整性，而是从学生的发展和社会的需要出发，结合 生物学科的特点，突出了人与生物圈，引导学生正确认识和处理人与生物圈的关系，学会健 康地生活。另外，教材的内容一改过去传统的注入式编写法，改为注意从学生生活经验出发，创设情境，引导学生的学习，主动探索知识的发生和发展，符合学生的知识基础、心理特点 和认知规律 新教材还安排了丰富多彩有利于学生发展的学生活动，有助于开阔学生视野、启发学生思维、激发学生的创造意识。新教材图文并茂，色彩鲜明，可读性强。这些插图是教学内容的重要 组成部分，与文字同等重要，具有良好的直观效果，能帮助学生加深理解和记忆，对学生学 习兴趣的激发将起着重要的作用。 1．2新教材的现代性 与旧教材相比，新教材知识容量大大增加，向着科学的前沿发展，尤其体现在知识的现代性上、例如：试管婴儿、克隆、转基因食品、人类基因组计划等等，这些内容大都是当今生物 科学与实际密切相关的最新发现。 1．3新教材注重学生能力的培养及素质的提高
小学一～二年级(水平一)体育教材解读 一、小学一～二年级体育教材的编选依据 教材是教学活动的载体和基本工具。《课程标准》指出，编写体育教材，必须依据《课程标准》，全面理解新的课程理念，充分体现课程性质和价值，根据课程目标和内容标准构建富有特色的教材体系。 小学一～二年级实验教材的各项内容，根据《课程标准》的要求，改变了传统的那种按大纲规定的教材体系编写各年级具体教材的方法，特别是改变了按运动项目划分课程内容和安排时数框架的方法，形成了新的教材体系。其主要依据是： (一)依据《课程标准》以目标的达成来统领教学内容的指导思想和要求，编写了各项教材，体现了每项教材与目标的对应性；也没有规定课时比重，体现了教材使用的开放性和灵活性。 (二)依据编写教材的四项原则(教育性原则、健康性原则、兴趣性原则和发展性原则)，编写了教材内容。 (三)依据编写教材的五项基本要求编写了各项教学内容，以适应学生的身心特点，提高学生学习兴趣。 二、小学一～二年级体育实验教材的结构特点与教学建议 《课程标准》不强调教材的技术体系，但不是不要体系。小学一--二年级实验教材，是依据“以目标的达成来统领教学内容”和“领域目标构建课程内容体系”的精神，严格按五个学习领域水平一的内容标准，设定了具体内容。下面对各类各项教材的特点、意义及教学实施做简要介绍和建议。 (一)体育基本常识 这部分教材是体育教学内容的重要组成部分，是其他活动性教材不可替代的内容。要求体育课做到“保证绝大多数教学时间用于体育活动”“避免用过多时间在课堂上给学生讲体育知识的现象”。这就要求我们运用可操作的教学手段进行这部分内容的教学，真正把讲体育常识与学生身体实践活动紧密结合起来，确保“健康第一”的思想真正落到实处。同时，实现教师的教学行为与新的教学观念的和谐统一。 (二)基本活动 基本活动，是根据小学低年级学生的身心特点选编的。包括自然的走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这些活动内容，都是一些最简单、实用性很强的活动。没有典型的技术项目。这部分教学内容，没有按年级划分，两个年级可按需要选用；各项教材的教学，不
初中体育教学计划 初中体育教学计划 第一篇： 初中体育教学计划 一、基本情况： 本学期所教的是八年级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生 都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标， 如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均 衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力 量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。 二、教材分析： 结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保 健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识， 在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学 生。 教材内容有： 体育与健康基础知识；田径： 跑、跳、投；体操，球类： 篮球、足球；身体素质练习。 教材的重点：
跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术； 教材的难点： 蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。 三、教学目标和要求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 熟练掌握眼保健操和新的广播操。 2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。 3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体 会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。 四、教学措施 1、适时了解、分析学生的学习信息。 2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。 3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学 生的主体地位。 4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。 5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。 五、学生方面：
浅谈初中生物学新教材的特色 发布:郭老师时间:2011-4-10 10:19:07 来源:育才苑教育人气:586 【文字：大小】教材既是教师开展教学活动的基本素材，又是学生学习的主要材料，因此教材的质量直接影响着整个教学活动的开展。作者近期对人民教育出版社出版的《生物学》（简称人教版《生物学》）、北京师范大学出版社出版的《生物学》（简称北师大版《生物学》）和华东师范大学出版社出版的《科学》（简称华东师大版《科学》）三种不同版本的新教材分别进行研究，结果发现尽管编写的方式、切入的视角、内容的选择各不相同，但又都遵循着一定的规律，体现出以下共同的特色。 1.充分体现新《课标》的精神 三种版本的新教材都是以教育部《基础教育课程改革纲要》为指导，以《全日制义务教育课程标准》（简称新《课标》）为依据的基础上编写的，充分体现了生物学课程改革的基本精神和指导思想。 例如三种版本新教材在全面落实新《课标》倡导的课程理念方面：面向全体学生，提高生物科学素养，倡导探究性学习。与旧教材相比，它们的教学内容都有所减少，克服了过去那种“偏”“难”“旧”“繁”的弊病。编写过程中都非常注重促进学生学习方式的转变，突出人与生物圈的关系和强调学生在生物学知识、科学探究技能、情感态度与价值观、思维品质以及对科学、技术和社会的认识等领域的全面发展。这些都充分体现了“以人为本”的思想。 2.突出科学探究的学习方式 探究是指用以获取知识、领悟科学的思想观念，领悟科学家研究自然界的科学方法以及进行的实验。它的基本过程包括：提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流等。探究是学生能动地学习科学的过程，是培养学生创新精神和实践能力的重要途径。因此，本次课程改革特别强调培养学生探究式学习。三种版本新教材对探究式学习都特别重视。例如人教版《生物学》新教材七年级上册的科学探究活动多达57个。又如华东师大版《科学》新教材七年级上册第七章第四节《生物资源利用》一课中，探究活动竟达9个（其中调查活动五项，小资料两项，科学•技术•社会、视窗和探究课题各一个）。这些探究活动能极大地丰富课堂教学内容，培养学生的动手能力，改变学生的学习方式。 3.构建全新的教材体系 传统的生物学教材是把植物学、动物学和人体解剖生理学分开编排的，然后以生物进化的顺序为线索，强调生物体与环境统一的观点来安排章节具体内容的。这样的编排虽然具有系统性强、基础知识扎实等优点，但它会造成学科间知识不易衔接、内容重复和学生整体感知困难的结果。 新教材的编写严格遵守新《课标》精神，打破原有的教材编排体系，重新构建了以“人与生物圈”为主线的新体系。如北师大版《生物学》各单元的编排体系是：一.认识生命、二.生物体的结构层次、三.生物圈中的绿色植物、四.生物圈中的人、五. 生物圈中的动物和微生物、六.生命的延续、七.生命的演化、八.生物与环境、九.生物技术，各单元又分为若干个章节。这种学科内综合的编排体系彻底打破了植物学、动物学和人体解剖生理学的分块编排模式。采用这种综合式的知识体系，不仅能把知识、能力和价值观的培养串联起来考虑，还能把生物学知识与现代科学技术和社会联系起来，体现出科学精神与人文精神的结合。华东师大版《科学》的编排体系变化更大，它是将初中生物学与地理、化学、地球科学安排在一起编写的。这种大综合的编排体系不仅能够丰富学生的知识与加强学生的技能，而且还能提高他们对自然界的整体认识，帮助他们形成人与自然和谐相处的情感态度与价值观。 4.渗透先进的科学教育理念 新教材在减少传统生物学知识的同时，还不忘给生物科学的发展给予更多的关注。如人教版《生物学》新教材的七年级上册《科学•技术•社会（STS）》内容包括：生
小学体育课教学内容 一年级： 一、队列队形 1、齐步走—立定 2、左（右）转弯走 3、原地一（二）列变二（四）列 4原地二（四）列变一（二）列 5、各种看齐 6图形走 二、走与跑 1、各种姿势的自然走 2、两臂放在不同部位的走 3、自然站立起跑 4、各种方式接力跑游戏 5、障碍跑 三、投掷 1、正面轻物掷远 2、正面轻物掷准 四、滚动与滚翻 1、各种压腿、踢腿 2、纵叉、横叉 3、前后左右滚动 4、前滚翻及各种练习二年级 一、队列队形 1、齐步走—立定 2、左（右）转弯走 3、跑步、便步、 4、队形变换 5、原地一（二）路和二（四）路互变 二、走与跑 1、两臂放在不同部位的走 2、各种方式的走跑 3、自然站立起跑 4、障碍跑 5、 30米快速跑 6、400米走跑交替 三、投掷 1、各种滚、抛、投、推动作练习 2、侧面轻物掷远 3、侧面轻物掷准 四、滚动与滚翻 1、各种压腿、踢腿 2、纵叉、横叉 3、前滚翻成蹲撑
三年级 一、走与跑 1、各种姿势的自然走 2、改变速度的走 3、高抬腿跑 4、各种方式接力跑游戏 5、50米快速跑 二、投掷 1、双手正面掷实心球 2、双手后抛实心球 3原地侧向投垒球 三、跳跃 1、单双脚跳 2、双脚连续跳上跳下 3、跑几步单脚起跳触悬垂物 4、跨越式跳高 四、技巧 1、仰卧推起成桥 2、纵叉、横叉 3、前后滚翻 4、前滚翻及两腿交叉转体180° 5、仰卧起坐四年级 一、走与跑 1、各种姿势的自然走 2、改变速度的走 3、高抬腿跑、后蹬跑 4、400米耐久跑 5、50米快速跑 6、障碍跑 二、技巧 1、跪跳起 2、仰卧推起成桥 3、前后滚翻 4、前滚翻及两腿交叉转体180° 5、仰卧起坐 6、简单的组合动作 三、武术： 1、基本手型 2、人体部位的运动方向 3、武术操 4、基本功 5、基本动作 四、篮球 1、运球 2、传接球 3、各种投篮
快速跑教学设计 一、设计理念 以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。推崇合作，自主和探究性学习，拓展体育教学功能，培养学生学习能力，促进身体，心理，社会健康和谐发展。并让学生在学习中学会思考，开拓思维，在生活中争做有心人。 二、教材分析 快速跑是田径单元基本部分，同时也是《新课标》要求学会的基本机能之一。它对发展学生的下肢力量、爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。本次课选取以解决步幅为主，根据解决重难点创编了教学游戏，拓展体育教学的功能，发展学生的速度、力量、协调等身体素质。由于学生跑的速度较快，因此在教学中必须对加强对学生的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。 三、学情分析 本次课的教学对象是七年级的学生，此阶段的学生正处在生长发育的旺盛阶段，是掌握运动技能的有利时期，他们好动、有着强烈的表现欲，喜欢比较激烈的运动项目，对于快速跑这样的运动项目，他们一般关注和参与的比较多。针对这一实际情况，在教学中，我采用激发学生求胜和展示的欲望，力求简单明了讲解问题，轻松愉悦安排
游戏，让学生积极主动的投入到运动中去。 四、教学重难点 教学重点：学生能了解掌握快速跑的基本动作要领，积极进行自主练习。 教学难点：学生能够掌握好快速跑过程中跑动中的步幅，保持好身体平衡，并能在实际生活中灵活运用。 五、本课的教法和学法 教法 采用情境导学方法，利用问题导入本节课的教学内容，运用合作探究、巩固提高、当堂达标等教法，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导，传导，开导的作用。学生在练习中，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。 学法：主要通过循序渐进来解决重点、难点，提高学生学习兴趣，通过学生体验、巩固练习、教师讲解、当堂达标和评价等方法，以及分层练习的办法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能，运用到学习快速跑中步幅的练习上，并能完成正确合理的跑动动作。 六：设计特色 在学生学习的过程中，着重于学生对步幅的学习，通过逐步解决学生步幅的各个要点，引导学生发现问题、并解决问题，在探究体会的过程中掌握并理解动作要领。在学习过程中采用引导式教学方法，让学生在自主探究的氛围中学习，培养学生发现问题和解决问题的能力，体验到成功带来的愉悦，享受到运动的乐趣，从而提高他们参与
初中生物学科的特点 【相似文献】 中国期刊全文数据库 前10条 1 汪京芳;;学好初中生物的策略[J];生物技术世界;2013年11期 2 李红;;初中生物课程改革实施中若干问题的探讨[J];中学生物教学;2007年07期 3 王守山;;初中生物识图作答题集锦[J];中学生物教学;2007年10期 4 雷瑛;许静;;谈初中生物新课程下的发展性评价[J];中学生物教学;2008年Z1期 5 邓太平;;新课标下初中生物探究性学习教学方法的探讨[J];中国科教创新导刊;2008年15期 6 徐凯捷;;初中生物新课程教学浅谈[J];考试周刊;2008年45期 7 王福贵;;浅谈初中生物课的几种教学方法[J];新课程(教研版);2008年05期 8
徐健;;“互动—探究”走进初中生物补充教材的尝试[J];中学生物教学;2009年Z1期 9 钟敏钿;;初中生物探究性活动方案的设计与评价探索[J];中学生物学;2009年11期 10 周洪;;初中生物开展“点、线、面”复习的探索[J];成才之路;2010年02期 中国重要会议论文全文数据库 前10条 1 徐进利;;初中生物新教材中“讨论”的特点与实施[A];江苏省教育学会2006年年会论文集（理科专辑）[C];2006年 2 郑光辉;;初中生物课堂如何让学生动起来[A];中华教育理论与实践科研论文成果选编(第四卷)[C];2013年 3 吴瑾;;浅谈初中生物高效课堂[A];2014年6月现代教育教学探索学术交流会论文集[C];2014年 4 游盛华;;初中生物课前预习导学题的设计和应用策略[A];中国名校卷（江西卷）[C];2013年 5 韦江余;;情景教学在初中生物中的应用[A];江苏省教育学会2006年年会论文集（理科专辑）[C];2006年 6
一、指导思想 本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。 二、教材分析 前滚翻是体育教学中的一项重要内容，是学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是体育教学的主要教材内容之一。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。 三、学情分析 七年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。 四、教学目标： 根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标： 1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。 2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。 4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。 五、教学的重点与难点： 重点：低头蹬腿团身紧抱膝 难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。 六、教学方法 1、以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。 2、通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。 3、通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。 4、教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。 七、教学过程 1、激发兴趣，活跃氛围 2、基础学习，人人参与
初中体育教案3篇 初中体育教案3篇 作为一位优秀的人民教师，就难以避免地要准备教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。来参考自己需要的教案吧！下面是小编收集整理的初中体育教案3篇，欢迎大家分享。 初中体育教案篇1 教学目标 1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。 2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。 教学重点： 骨骼、关节的基本构造和功能; 教学难点： 骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。 教具： 人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件 教学过程 一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论] 二、授课：[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲
解] (1)、认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片] 提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲) 通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。 介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节) 平面关节(脊椎) 自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。 (2)、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片] 肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上) 平滑肌(食道，胃壁) 心肌(心脏)具有律动性 重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解) 中和肌(了解) 用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作
初中体育教学计划3篇 随笔是散文的一种，写随笔就像与邻家谈心般轻松，没有任何的负担，没有华丽的词藻，没有严密的结构。随笔的形式可以不受体裁的限制，灵活多样，不拘一格，可以观景抒情。以下是作者给大家整理的体育教学,体育随笔,体育心得,体育总结,体育心得总结,体育教学随笔,体育工作总结,体育活动总结等。希望可以帮到大家。 初中体育教学计划篇一 一、基本情况： 本学期所教的是八年级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。 二、教材分析： 结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。 教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术; 教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。 三、教学目标和要求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。
初中生物对教材分析必要性 现代教学论认为，要实现教学最优化，就必须实现教学目标最优化和教学过程最优化，以达到课堂效率的最高化。教材上面的知识只是内容，课堂教学过程就是把这种贮存状态的内容转化为传输状态的知识，通过学生的再学习并转化为学生自身的贮存状态的知识，只有设计优秀的教学过程，使教材内容完美转化到学生的知识，才能算是成功的教学。而教学过程的确定并不是随意的，它受很多因素的影响。如教学思想的指导、教学内容的制约、受教对象的影响。教材的分析和教法的研究，正是实现教学过程最优化的重要内容和手段，只有教师正确理解教材，对教材进行全面的分析，才能挖掘出教材本身没有写出来的知识的能力价值，才能因材施教，利于学生的高效学习和能力培养。 教材分析是进行教学工作的一项最基础、最重要的工作，它的深广度将直接影响课堂的教学质量，是教师不断提高职业素质和加深对教育理论理解的过程，对提高教学质量，提高教师自身的素质都具有十分重要的意义。生物学作为一个新兴学科，在中学教学中占据非常重要的地位，学生在生物学方面已掌握的知识和接受能力受地域、年龄等影响比较大，而且高中生物部分知识，学生在日常生活中很难接触到。另外，生物教学涉及很多实验教学，这又与学校的教学条件紧密联系，如果不进行教材分析和研究，光靠教材提供的教学方法，是满足不了教学需求的。因此就需要进行透彻的教材分析，在充分了解并尊重教学大纲、教学目标、教学重难点的前提下，设计并选取最合
适于学生的教学过程和教学内容。 二：生物教材分析的依据 1．生物知识体系 进行教材分析，首先要考虑的是生物的知识体系。在了解了整个知识体系的前提下，就能掌握教材在整个知识体系中所起的作用和所占地位。生物知识体系网络可概括为以下几个大板块，在分析教材时，才能看清教材的知识结构和体系，才能把各部分教材内容放在生物学知识体系中来理解。认识它们各自的地位和作用，才能从知识方面居高临下，深刻地理解知识的内容，作到深入浅出；才能从发展的观点掌握好知识，避免教学中的绝对化和片面性。 2、生物教材和教学参考书 教材是教学大纲的具体化，是教和学的具体依据，是教学内容的载体，是教材分析主要的分析主体。进行教材分析时应站在知识体系、教学大纲和课程标准的高度下进行教材的分析和教法的研究，避免就教材分析教材。同时，还要参阅必要的教学参考书，使对教材的分析更全面、更透彻。 3、学生和学校教育环境 学生作为教学的主体，是最重要的一个教材分析依据。必须充分把握学生对高中生物的接受水平、已掌握的生物知识、心理特点和思维规律并以此为依据进行教材分析，因材施教，设计并选取最合适的教学过程和方法。而学校教育环境作为限制教学活动进行的重要因素，也应该作为教材分析的依据。对教材的分析和教学过程的设计再完美，没有条件进行，所有的努力也是白搭。
小学体育课教学内容一年级： 一、队列队形 1、齐步走—立定 2、左（右）转弯走 3、原地一（二）列变二（四）列 4原地二（四）列变一（二）列 5、各种看齐 6图形走 二、走与跑 1、各种姿势的自然走 2、两臂放在不同部位的走 3、自然站立起跑 4、各种方式接力跑游戏 5、障碍跑 三、投掷 1、正面轻物掷远 2、正面轻物掷准 四、滚动与滚翻 1、各种压腿、踢腿 2、纵叉、横叉 3、前后左右滚动 4、前滚翻及各种练习二年级 一、队列队形 1、齐步走—立定 2、左（右）转弯走 3、跑步、便步、 4、队形变换 5、原地一（二）路和二（四）路互变 二、走与跑 1、两臂放在不同部位的走 2、各种方式的走跑 3、自然站立起跑 4、障碍跑 5、 30米快速跑 6、400米走跑交替 三、投掷 1、各种滚、抛、投、推动作练习 2、侧面轻物掷远 3、侧面轻物掷准 四、滚动与滚翻 1、各种压腿、踢腿 2、纵叉、横叉 3、前滚翻成蹲撑
三年级 一、走与跑 1、各种姿势的自然走 2、改变速度的走 3、高抬腿跑 4、各种方式接力跑游戏 5、50米快速跑 二、投掷 1、双手正面掷实心球 2、双手后抛实心球 3原地侧向投垒球 三、跳跃 1、单双脚跳 2、双脚连续跳上跳下 3、跑几步单脚起跳触悬垂物 4、跨越式跳高 四、技巧 1、仰卧推起成桥 2、纵叉、横叉 3、前后滚翻 4、前滚翻及两腿交叉转体180° 5、仰卧起坐四年级 一、走与跑 1、各种姿势的自然走 2、改变速度的走 3、高抬腿跑、后蹬跑 4、400米耐久跑 5、50米快速跑 6、障碍跑 二、技巧 1、跪跳起 2、仰卧推起成桥 3、前后滚翻 4、前滚翻及两腿交叉转体180° 5、仰卧起坐 6、简单的组合动作 三、武术： 1、基本手型 2、人体部位的运动方向 3、武术操 4、基本功 5、基本动作 四、篮球 1、运球 2、传接球 3、各种投篮
体育校本教材 田径 编者的话:本教材根据中学生的特点,在课程标准精神的指导下,本着改革,创新,务实的态度,尽可能的提高学生的身体素质和心理素质. 课程简介: 本课程主要以田径项目为主,从速度,耐力,力量,灵敏协调各方面实施教学.课程特点: 本课程具有游戏性,趣味性,刺激性 主要内容 力量与耐力 绕操场慢跑; 压腿,深蹲,纵跳,活动关节等. 3,深蹲后加速跑30米; 4,行进间高抬腿跑15米; 5,定时跑; 6, 30米蛙跳; 7, 1500米跑. 8,慢走 灵敏与速度 1,绕操场慢跑; 2,压腿,深蹲,纵跳,活动关节等.
3,突发信号起跑; 4, 30米快速跑; 5,听信号向不同方向跑; 6, 30米接力; 7, 50米跑. 8,慢走两圈 成员:刘绪莲、欧钦玉 校本课程教案(1) 课程 田径与健康课 活动地点：大操场 课程内容：力量与耐力 课程过程 一,准备活动: 绕操场慢跑三圈; 压腿,深蹲,纵跳,活动关节等. 二,活动内容: 1,深蹲后加速跑30米;五组 2,行进间高抬腿跑15米;五组 3,定时跑; 1分钟三组4,30米蛙跳;三组5,1500米跑.
三,结束放松: 慢走两圈 活动记录 大部分学生训练刻苦,训练成绩很高,效果不错. 校本课程教案(2) 田径与健康课 活动地点：大操场 课程内容 力量与耐力 课程过程 一,准备活动: 操场慢跑三圈; 压腿,深蹲,纵跳,活动关节等. 二,活动内容: 1,深蹲后加速跑30米;五组 2,行进间高抬腿跑15米;五组 3,定时跑; 1分钟三组 4,30米蛙跳;三组 5,1500米跑. 三,结束放松:慢走两圈 活动记录
关于初中体育教学计划集合5篇 一、指导思想 1、以积极引导和鼓励学生参与足球活动的积极性为目的； 2、以增强学生体质，培养学生积极进取、团队体育精神为宗旨； 3、打造校园足球文化，发展后备足球人才。 二、工作方针 教育局支持、领导重视、班主任和体育组配合，校园出台配套性政策，充分利用资源优势，搞好校园足球活动。 三、领导小组： 组长：xxx 副组长：xxx 组员：xxx 四、活动内容和职责分工 1、校内足球联赛；时间：9月-10月份(xxx负责) 2、校际联赛；每周五下午16：00(xxx负责) 3、校园代表队训练：每周一、六、日；(xxx负责) 4、校园足球日：每周三下午16：00—18：00全校学生参与。(xxx负责) 5、体育课中开展足球活动。 五、要求： 1、认真负责，搞好各项足球活动。 2、注意安全，防止意外事故； 3、选拔足球苗子，有针对性训练； 4、在校内宣传足球活动的开展； 六、费用 1、一部分由校园支出、另一部分向西安市校园足球领导小组申请； 2、积极与企业、社团共建。 七、奖励 1、获得名次的班级；(前三名) 2、最佳射手；(一名) 作为工作在第一线的体育教师，己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此定了本学期的体育教学工作计划如： 一、基本情况 1、学生情况：初一年级二个班，每个班三十至四十名学生。初二年级二个班、三年级各一个班。每个班三十至四十名学生，除每个班有1—2名特殊病生，不能从事体育运动锻炼外其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼 2、技能情况：初一、二、三年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高 二、教材分析： 根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。