中国力量魔鬼训练营2015宣传版

2023年中国式魔鬼训练心得2023年中国式魔鬼训练心得:魔训心得我呢，前一段时间参加了一个两天的魔鬼训练，是一个真对个人也是针对团体的一个体验式的训练。

在这次的训练中，我对自己有了很多的认识，同时我也回顾了我以前的很多经历，我们的教练有一句话说的很对，人生没有重新来过的机会，一件事情也没有重新再来一次的机会，机会对每个人只有一次，你错过了，就会一辈子后悔，当你在做这件事的时候，假如你没有全力以赴的去做和付出，那么不管是成功还是失败，你的人生当中都会留下很多遗憾，当然在我们的身边其实你认识的人都是生命中的贵人，帮助过你的人也是我们的贵人，同学~朋友~亲人，所有关心我们的人何尝不是呢，都是我们应该去好好爱的人，可是我们真正做到的有几个，我们真正的去关心身边的人了吗?真正的去爱我们的父母了吗?父母对我们的爱的背后有太多太多的眼泪和付出是我们看不到的，因为父母不会让我们看到他们脆弱的一面，给我们的永远是父母对我们的那份责任义务和最深的爱~~而我们在做事的时候想到的总是自己应该怎么样去创造一个什么样的环境让父母让朋友都好就足够了，却没有考虑到他们的感受，更没有去真正的弄清楚父母真正想要的是什么，假如我们都忘记自己的年龄性别身份，都相互的扶持，相互的谅解，相互的鼓励，那么我们每个人都是最幸福的~~把身边所有关心你的人和你关心的人都当作兄弟姐妹一样，看成一个团队，那么我们的路会走得很快乐很舒服也会走的非常好。

在我们付出的同时朋友也应该要做到的，不是吗?当成功的时候那种喜悦开心到会哭的那种从心里流出的泪水，才是我们最真挚的情感~~~一个人的力量是小的，一个人的人生也是很坎坷的，但是我们的生活中一直都是有很多支持关心我们的贵人出现的，所以在我们有任何的成就的时候不要忘了，曾经都是谁帮助过自己，在最失意的时候是谁鼓励自己，在自己最孤单的时候又是谁在默默的一直陪伴着自己，所以~~我亲爱的朋友们，不要忘了我们身边曾经的那些人。

特种兵徒手肌肉训练法&中国特种部队的训练帕米尔卫士特种兵徒手肌肉训练法海军陆战队的训练被称为魔鬼训练，不过并不是每个男人都有机会亲身接受这种魔鬼训练，不可否认的是，陆战队的操练课程对于体型修改及体能锻炼有极佳的效果。

这套训练操是由国外海军陆战队战操演变而来的，没有时间去健身房的人可以通过以下10个动作的练习既可以健身，又可以拥有令人羡慕的身材。

练完之后，相信你一定可以成为满身肌肉的猛男。

一、收腹抬腿双腿并拢仰卧，双手放于臀部，然后以臀部为支点，将两腿、上体向上抬起约60度，然后再将腿缓缓放下，但不可触碰地面。

还可将双脚并拢抬离地面，然后双脚打开。

反复做多次。

如果持之以恒，就会拥有傲人的6块腹肌了。

二、侧拉大腿尽可能将双脚打开站立，然后将身体向右脚蹲下，右手握住右脚脚尖，左手握住右脚脚跟，保持20秒后，缓缓站起，再蹲向左脚，做同样的动作，右手握住左脚脚跟，反复做8——10次。

可别小看了这个动作，常做不但能练出大腿肌肉，而且还可以增进“生活情趣”。

三、挺腰划手就是所谓的“陆地游泳”，这是海军陆战队的招牌动作之一。

这是想要将上半身塑造出健美线条的男士的必练动作。

四、潜水式伏地挺身这是一种改良的伏地挺身，除了可以锻炼出强健的肌肉外，还可以加强颈、背、腰、臀、腿部筋骨韧性。

脚尽可能地打开，手也张得更开，伏地。

臀部翘起，上体用力下压，但不可碰到地面，双手伸直撑住20秒后，头部后仰，同时双臂弯曲，腿部抬高，保持片刻后，将身体收回伏地挺身状，臀部再翘高，当然也要撑一下，最后还原成准备姿势，反复做8——10次。

五、后滚拉腿双手向上伸直平躺于地板上。

双脚举起，弯过头部，直到双手可以握住双脚脚尖。

保持20秒后，将双手都握住左脚脚尖，右腿可稍放松，20秒后，再握右脚脚尖20秒，然后慢慢将身体放回平躺姿势。

反复做至力竭。

六、蹲伏趴站做这个动作时，一定要一气呵成才能收到最佳的效果。

双脚并拢站立。

蹲下，双手掌平贴地面，双脚向后踢出，双手撑起上半身，接着双臂弯曲，身体平行于地面（保持胸部或膝盖不触碰到地面），至少坚持20秒，最后，再将双脚收回形成蹲姿，再慢慢站起来，反复做8——10次。

七彩阳光2009全国青少年才艺电视展评活动活动介绍为贯彻中共中央、国务院《关于深化文化体制改革的若干意见》和《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》的精神，由教育部中国教育学会音乐教育专业委员会、中国电视艺术家协会文化交流中心主办、北京爱乐华夏文化艺术院、中国音乐教育网，千龙新闻网教育频道协办、华夏文化振兴基金公益支持，中国青少年艺术人才网承办的七彩阳光2009全国青少年才艺电视展评活动于2009年3月在北京正式启动，这是继七彩阳光2006、2007、2008全国青少年才艺电视展评活动和刚刚结束的华夏之星2009全国青少年音乐舞蹈展评活动后的又一次青少年艺术盛会，本次盛会时逢伟大祖国成立六十周年，在这举国欢庆的时刻，作为沐浴着新中国阳光雨露成长起来的青少年朋友更要为祖国欢歌，为祖国歌唱。

本着育人为本，公开、公正、公平和民族性、现代性、创新性相组合的原则，在全国各地艺术院校青少年宫、青少年活动中心、青少年艺术培训基地和普通中小学中展开，通过广大青少年最容易接受的音乐、舞蹈等艺术载体，宣传“和谐社会”、弘扬“和谐文化”，为广大青少年的艺术成长搭建一座通往成功的桥梁，为进一步落科学发展观，促进青少年艺术素质教育，全面推进文化体制改革而进行有益的实践。

活动成果参加我们历届七彩阳光、华夏之星活动的优秀选手，参加了由七部委主办的，中央电视台、中国音乐家协会承办的全国少儿歌曲电视演唱大赛；由国家教育部、国家广电总局、国家体育总局支持的，中国教育电视台联合14家省级电视台推出的“阳光伙伴”（第二季）全国亿万学生阳光体育活动；参加华夏之星2007全国青少年音乐舞蹈新秀选拔活动的井柏然同学在比赛中获得金奖，并由组委会推荐参加上海东方卫视的2007年度的《美特斯邦威加油好男儿》比赛，荣获年度总冠军；参加七彩阳光2007全国青少年优秀艺术人才电视选拔活动的金奖获得者——解放军艺术学院音乐系06级学生黄思隆在目前澳门第二届“金荷杯”国际青少年音乐大赛中荣获青年专业组二胡银奖；青年专业组二胡齐奏金奖。

一、金钱大集合这是一个激发团队参与热情的游戏，它利用我们耳熟能详的概念，诱发了人们的原始冲动。

虽然这个游戏中并不涉与真正的金钱，但培训师在游戏开始之前的介绍，无疑能打动学员的心。

游戏规则和程序概述：这是一个激发学员参与热情、活跃气氛的游戏。

步骤：1、让所有参与学员围成一个面朝里的圆圈，培训师站在中心宣布游戏规则。

2、游戏规则如下：所有学员都会代表一定面值的钱币，具体怎么代表由培训师根据实际情况确定，比如男性代表1元、女姓代表5角，也可以分组分配，把1角、2角、5角、1元、2元……都表示出来，但最好能够用比较明显的标志来标示。

活动开始之后，每隔一段时间，培训师会随机说出一个钱数，要求大家必须在5秒以内根据自己所代表的面值找到合适的伙伴累积成培训师所说的数字，如果有没有完成的学员，必须当场接受“惩罚〞，比如做俯卧撑、蹲起、青蛙跳或者表演其他节目。

在培训师说出数字的间隙，所有学员要保持大圈的形式按照顺时针慢慢行走。

最后请每次都没有找到团队的学员站出来说说感想。

3、游戏可以进行5～8次，最后一次一般是以全体人员组成的总数字形成大团队，从而达到团队激情的高潮。

相关讨论1、你了解离你最近的学员分别代表哪些面值吗?2、当培训师每次说出数字之后，你的第一反应是什么?是慌X乱跑找人还是冷静观察?3、有没有好的办法可以以较快的速度完成集合?(或许可以讨论一下有人振臂一呼的积极意义。

)4、个人积极主动可以对游戏结果产生什么样的影响?积极主动和莽撞的区别在哪里?总结1、这个游戏很适合在一些项目进行的中间时段进行穿插，因为它很容易调起学员的积极性，恢复整个团队的精神面貌。

2、从现实意义来说，有冲动总是可以带来一些积极的意义。

但游戏中体现的结果表达了更深层次的信息：积极主动之前，要注意对局面的分析。

3、这个游戏也可以作为单纯的娱乐项目。

比如其中一种类型，当男性代表1元面值、女性代表5角面值的时候，男士们普遍沾沾自喜，女士们则有些情绪低落，嘴上就算不说，心中也有大骂培训师偏心的。

拓展活动主题比较震撼的口号拓展活动主题比较震撼的口号篇一：拓展训练的条幅标语如何选择？拓展训练的条幅标语如何选择？--明阳天下拓展培训条幅是拓展训练中非常重要的一个组成部分，每当在团队拓展训练结束时都要进行拍集体照，条幅就充当着非常重要的角色，它能彰显出团队集体照的活力与特色，因此团队条幅是必不可少的。

那么拓展训练的条幅标语如何选择呢？其实条幅标语是没有统一标准的，只要能突出此次拓展活动的主题就OK了，以下仅供大家参考。

1.青春激昂共铸辉煌2.打造优秀团队共创企业辉煌3.熔炼团队超越自我团结奋进追求卓越4.品质源于专业品牌源于价值5.踏响春天旋律放飞美丽心情点燃激情梦想展现魅力自我 6,卓越团队精诚合作传帮带共同进取7.青春激扬共创辉煌追求卓越体验价值8.互帮促、共同成长，传帮带、不断超越9.致青春、感受团队激情，传帮带、快乐你我共赢10.齐心协力、开拓思维，传帮带、源远创新11.齐心协力、平凡创造奇迹，传帮带、团结铸就辉煌12.突破极限、抢占技术制高点，挥动激情、服务社会大交通13.齐心协力勇创佳绩14.纪律严明，沟通协作;打造激情，高效团队15.挑战自我、熔炼团队;凝聚力量、成就自我16.雄关漫漫真如铁而今迈步从头越17.突破自我、熔炼团队、不鸣则已，一鸣惊人18.先锋先锋、勇闯巅峰诚信、创新、责任、结果19.沟通协作、团结拼搏;超越自我、共创卓越20.为创造高素质、高效率、高产能的一流团队而努力奋斗21.致青春、至时尚，快乐起航、共创辉煌22.卓越团队、精英训练、卓越团队、共创辉煌23.齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌24.顽强拼搏，超越自我、努力奋斗、勇敢争先25.比出风采、超越自我，团结一致、拥抱胜利26.天道酬勤、健康起来、赛出成绩、安全第一27.团结文明、展现风采、追梦扬威、奋勇争先28.挑战自我、团结一致、开拓团队精神、尽展勇者风范29.齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌30.山中猛虎，水中蛟龙，XX公司，卧虎藏龙31.顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人32.超越自我，挑战极限，团结力量无极限！更多相关信息，请访问明阳天下拓展培训网站!篇二：公司拓展活动方案范文公司拓展活动方案范文一：主题：激情飞扬活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

魔鬼训练效果--明阳天下国际集团公司知道是没有力量，的人在一起不叫团队，相信并做到才有力量，心在一起才是团队魔鬼训练营最早起源于罗马的“斯巴达克训练”，最大特色是，不问过程，只求生存。

魔鬼训练的唯一目的：成为最强者，成为战无不胜攻无不克的战神。

二战后再欧美和日本演变成课程，再推动他们成为战争强国，战争狂人起到了决定性作用。

魔鬼训练的宗旨是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧，开拓创新能力和领导能力等。

再美日魔鬼训练计划中，魔鬼训练是“磨练之路”，需要近乎野蛮、残酷的意志训练，而魔鬼训练又是“现实之路”，传播立刻使用的知识；因而魔鬼训练又是“超人之路”，它使人成为决战商场的强者。

它是一种超越常人生理极限、心理极限的训练模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神。

几十年来，美国陆军及其他部队、NBA球队85%的球员接受过“魔鬼训练”，将“魔鬼训练工厂”搬入自己培训科目的企业更是不计其数，美国企业业界人士以参加训练为荣。

现在日子好了，没了血性？现在日子好了，没了担当？现在日子好了，没了责任？现在日子好了，没了信仰？现在日子好了，没了信念？现在的社会容易迷茫？现在的社会容易不知所错？现在的社会容易丢失灵魂？现在的社会容易不守品德？有这样一句话当你人生走投无路你要么读书要么当兵坚持、坚持、坚我能行，相信我永不服输军队能给你带来什么！一、学会了吃苦到部队第一件事就是要学会吃苦，训练场上摸爬滚打，体能极限的挑战，让你知道什么是真正的累和苦，二、学会了服从军队是有严格级别区分的，下级要绝对的服从上级的命令和指示，无论对错，都要坚决执行，服从意识让男人拥有更强的执行任务能力。

三、学会了忍耐上级无端的指责，同志之间的摩擦，不东平的待遇都需要忍耐，绝不能意气用事，苦和累就不用说了。

四、学会了敬业干好你的本职工作，只有干好本职工作的人，才能让你胜任其他工作，敬业的男人是有事业心的男人。

五、学会了责任对自己的言行负责任，对自己犯的错误负责任，对自己的将来负责人，对信任你的人负责任，对自己的工作负责任，说大了就是要对国家和人民负责任。

【明阳天下魔鬼训练营】你的团队处于什么阶段：上帝很不公平的，它给到人都不同的东西但上帝是很公平的，它给到人一样的时间，同样的时间，人的行为不一样，结果也会不一样，有什么样的信念将会创造什么样的行为，最后他的行为将会创造出不同成果没有勇气跨过去，就注定只能成为观众，抬头仰望曾经在同一起跑线上的伙伴抵达峰顶，光芒四射。

不经历风雨怎见彩虹，不经挣扎如何化蝶，在寿险营销的舞台上，那些熠熠发亮地明星都是走过伤痕累累、艰辛痛苦的旅程，才能如凤凰涅槃般，浴火中羽更丰，翼更坚，在长空中往更高处翱翔。

我们的团队怎了？做为中小企业团队我们身处在这样的环境?！！！！面对团队急需人才的时候，面对市场竞争，许多主管的压力越来越大时候，想想每年我们都不断的招人，团队却做得越来越小，团队推动越来越大，大推大动，小推小动，不推不动，可团队脱落率却越来越高，走在职场路上的我们仍充满困惑充满危机......人员疲惫，业务突然滑落得很厉害，业务启动不到位！？招人，留存难，活动率差，状态不好，绩效改革没有创新！？管理人员自主经营能力差,抱怨多，不愿意动,不带头！？行业的认同度不高，没工作状态，我的内驱力在哪里！？我的付出没有回报，我们在怀疑这份工作是否还继续走下去！？习惯了大推大动，小推小动，不推不动的冲刺方式；对新人的培养经验不够，导致准员工流失，市场面临巨大压力；大进大出，小进小出，所以干脆不进；团队骨干不断老化，团队没激情，但又不意愿提年轻化的新人，团队脱落率不断提高……审视中小企业生存现状我过中小企业利润率已不足3% 亏损堵住月加重前7个月整体利润率不到3%，60%-70%的中小企业面临严重生存困境……一组最新数据再度引发了各界对中小企业发展的高度关注。

中小企业发展陷入低谷谁之过？是环境的问题？还是“我们”的问题？我过中小企业占企业总数99% 4成或将停产或倒闭面对如此多的困惑，你需要：《魔鬼训练》名扬天下拓展训练是以NLP实用心理学+教练技术为知识背景的一个课程，也是一个团队文化建设的一个课程。

美国国防部最近宣布，要增派一支特种部队进入伊拉克和叙利亚打击极端组织“伊斯兰国”。

这支大约200人的特种部队要去执行什么任务呢？他们的使命主要是解救人质，搜集情报，抓捕“伊斯兰国”高层头目。

国防教育◎编译/魏岳江看美军如何解救大虽然特种部队是军队战斗力中精锐的“精锐”，但是深入到恐怖主义控制的地界，随时都在冒着生命的危险。

如果美国大兵不幸落入敌方阵地，那美军该如何解救呢？. All Rights Reserved.出动特种部队解救人质特种部队总是在关键时候大显身手，但也有“失手”的时候。

2015年2月10日，美国总统奥巴马确认遭“伊斯兰国”劫持的3名美国人质已被斩首，他们分别是两名记者和一名人道主义救援人员。

美国特种部队曾经试图在2014年夏天营救这几名关押在叙利亚的人质。

“ISIS”是怎么回事？“ISIS”是“伊斯兰国”的简称。

这一组织最初由本·拉登领导下的“基地”恐怖组织于2006年10月宣布建立的，当时的名字叫“伊拉克伊斯兰国”，任命阿布·奥马尔·巴格达迪担任头目。

但巴拉迪在2010年死于美军和伊拉克的一次联合军事行动中。

2013年4月9日，“伊拉克伊斯兰国”宣布与叙利亚反对派武装组织“胜利阵线”联合，合并后的称号为“伊拉克和大叙利亚伊斯兰国”(Islamic State of Iraqandal Shams ），缩写为“ISIS”。

在无人机和战斗机的掩护下，惊心动魄的解救行动开始了：几十名特种部队士兵乘坐直升机突然降落在扣押地点附近，以迅雷不及掩耳之势接近预想的人质扣押地点。

但正如预料的那样，特种部队的进攻受到了“伊斯兰国”的抵抗。

美军进行了强力反击，成功进入关押人质设施内。

但遗憾的是，他们并没有发现人质，美军随后迅速撤离了该地区。

“IS IS ”武装分子展示其组织旗帜. All Rights Reserved.要想营救美国大兵，有时单靠几架直升机并不能解决问题，要出动其他战斗部队联合行动方可达到目的。

“魔鬼训练营”困扰企业的人才问题？在商业竞争当中，人才始终都是企业的第一生产力。

大部分企业并不缺少方向，而是缺少能够在朝正确方向前进的道路上,如何快速、准确、尽可能减少损失的具体方法。

能够具备或创造这种方法的人，通常称作人才。

企业通往成功的过程，实际上是一个解决问题的过程，困扰企业主管的问题所在，就是如何寻找和培养优秀人才。

解决困扰的有效途径！解决人才问题最直接有效的办法，是寻找在相同领域里已经被证实是人才的人。

但通常这些人已经取得了社会和行业的认可，所以不是在大企业高就，就是自己创业当了老板，即便是你能请动也要价不菲。

而且这样的人才因为是高薪聘请，为钱而来，一般不会有忠诚度。

除此之外，另一个有效渠道就是从内部培养。

可是一个刚刚完成资本原始积累的企业，在今天日新月异、险象环生的商业竞争当中，可能无暇顾及人员的长期培训工作，况且建立一所属于企业自己的培训学院耗资巨大，非一般企业所能够承受。

如果你正在为这样的问题烦恼，就让我们为你带来一个有效解决你人才问题的方案，这就是风靡世界的“魔鬼训练”精英训练教程。

到底什么是魔鬼训练？"魔鬼训练营"最早起源于古罗马的"斯巴达克训练"，，二战后在欧美和日本演变成一门成人后天整体素质提高的必备课程。

它是一种超越人生理极限的训练模式，打破人惯有思维习惯的方式，其宗旨是锻炼人的意志，忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧、开拓创新的能力以及领导力等。

并把魔鬼训练的部分精英教程运用于商业人才培训。

历经六十年的事实表明，无论多么胆小、懦弱、懒惰的人，只要能从这个训练营走出来，他就会变得自信、坚强、勇敢、勤于奋斗；经受过艰苦卓绝、独一无二的魔鬼训练后，任何人都会拥有良好的团队精神、强大的自信心、坚不可摧的意志力、超越极限的忍耐力、训练有素的实用技能、卓越的组织领导力。

"魔鬼训练"在美国前期是专门培养领导者和军官的特种训练，在日本它成为一门最受重视，收费极为昂贵的课程，并且对学员的入学选拔极为苛刻，并非有钱就可以加入，但上课的人仍需提前半年排队报考，大量的中小企业家就是通过"魔鬼训练营"变成了当今一个个日本著名企业家。

湖南卫视广告招商手册湖南卫视2008年广告招商手册湖南卫视2009年广告招商手册二零零八年十月，10.30修订版，1 第 1 页共 83 页湖南卫视2008年广告招商手册目录【卷首】.。

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.4中国湖南卫视2009年度广告招商总规则...。

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5 黄金资源专卖场。

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. 8 《智勇大冲关》冠名。

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8 《智勇大冲关》联合特约，限三家, 。

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10 《智勇大冲关》指定服装赞助方案。

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10 《天天向上》冠名。

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11 《天天向上》联合特约,限三家, 。

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纯甄广告词篇一：纯甄商业策划北京理工大学珠海学院蒙牛纯甄合作策划书20XX年5月13日主办方：北京理工大学珠海学院商学院团学会目录一·活动背景二·活动目的三·关于活动四·宣传方式五·活动影响六·sowt分析七·预想效果八·资金预算九·合作方案十·信息回馈十一·附录一·活动背景大学校园缤纷美丽，女生们俏丽活泼的形象为我校的形象增色了不少。

女生作为我校的一重要部分，为了可以更好地关爱女生、展现女生的风采，活跃校园文化，加强对女生的教育，培养和提升女生的精神文化境界。

为了让我院女生身心都可以感受到女生节带来的温暖，北京理工大学珠海学院商学院团总支学生会举办女生节活动，一个专属于女生的活动，通过活动可以加强同学之间的交流，展示女生的魅力风采，弘扬良好的风气，共建和谐、美好的校园环境。

二·关于活动1.活动时间：20XX年5月20日2.活动主题：女生节3.活动地点：排球场旁沙地4.活动对象：北理工全体女生5.主办单位：北京理工大学珠海学院商学院团学会6.活动内容：一共有8个小活动。

详情请看附录1三·活动目的1.通过活动拉近蒙牛品牌与大学生消费群体的距离，贴近大学生的生活和娱乐，为销售扫除障碍。

2.通过活动充分彰显蒙牛品牌的活力、个性和时尚，以利于在大学生群体中形成一个生动、鲜明的品牌形象。

3.通过活动营造强势、轰动的影响，占据传播热点，在宣传竞争中取得一定的优势。

四·宣传方式海报宣传海报41张，分别贴在每栋宿舍楼（可以印上纯甄赞助的标签）书签宣传计划制作50张领取书签（领取饮品）背面印制：贵公司此次换季促销的产品正面印制：北京理工珠海学院校徽，并注明活动日期及领取地点印制好以后我们会有专人前去派发（重点放在女生宿舍）微博宣传通过官方微博发起女生节活动微博并从中宣传贵公司产品，让学生在活动开始前，先增进对贵公司的了解。

中国“军旅砺剑”军事拓展特训营项目主旨：通过军事技能特训和心灵励志拓展培训，使参赛营员能够“砺练意志，体味生活；释放压力，重塑自我；懂得感恩，学会融合；明晰取舍，完善格局”，达到“军旅铸魄，砺剑明志”的训练目的。

招生对象：16-25岁，高中、大学学生及适龄军事爱好者。

训练目标：1、打破心理坚冰，学会正确的沟通方法。

2、培养良好习惯，提高自我管理的能力。

3、体味认知生活，明晰事理和知道感恩。

4、学习基本技能，掌握保护自己的本领。

5、学会内省审时，知道自己优势与不足。

6、合理挫折训练，正确认知失败和逆境。

7、懂得组织融合，提升带领团队的本领。

8、领袖风采养成，锻造大将风度和格局。

训练内容：（10天）特训营训练内容，按照基础、技能和实践三个层次递进，从营员入营第一天起进入竞争和对抗环节，做到人人有任务，事事有总结，处处有考核，每日有讲评。

从细节上培养参赛营员自我管理能力的提高和全力以赴精神的养成。

第一天：上午，8:30入营。

安排宿舍，放置物品，领取衣物，宣讲营规。

营员相识，成立小组。

团队融合训练，团队风采展示。

下午，2:30集合，军人军人基本形态练习--站如松，坐如钟，行如风；军事拓展游戏--铁甲风采；晚上，7：00集合，物品放置规范--几何战争。

第二天：早训，体能摸底测试上午：军人基本形态练习--向军人一样执行；军事拓展游戏--过关斩将。

领袖风采养成之一：细节决定成败。

下午：军人基本技能练习--如何才能有效的保护自己；军事拓展游戏---永争第一（合理利用遮蔽物）。

晚上：观看军事纪实影片《特种兵训练纪实》第三天：早训，闻鸡起舞上午，军人搏击基本动作练习--格斗基本功；军事拓展游戏--支援前线。

下午，捕俘拳练习；军事拓展科目--信任背摔；领袖风采养成之二：团队（事业）伙伴的重要性。

晚上：军旅文化知识学习之军歌嘹亮。

第四天：早训，格斗基本功及体能练习上午，国际国内安全形势了解和学习；枪械常识；团队行动中手语和基本指挥动作。

魔鬼训练营策划书3篇篇一魔鬼训练营策划书一、训练营主题挑战极限，超越自我二、训练营目的1. 提升参与者的身体素质和心理素质，培养坚韧不拔的意志和毅力。

2. 增强参与者的团队合作意识和沟通能力，提高团队协作效率。

3. 帮助参与者突破自我设限，发掘自身潜力，实现个人成长和发展。

三、训练营时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、训练营对象[具体参与人群]五、训练营内容1. 体能训练包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等基础体能训练，以及山地越野、攀岩、游泳等挑战性项目，全面提升参与者的身体素质。

2. 心理训练通过心理辅导、冥想、自我暗示等方法，帮助参与者克服恐惧、焦虑、压力等心理障碍，增强自信心和心理韧性。

3. 团队建设组织各种团队合作游戏和项目，如团队拓展、团队拔河、团队接力等，培养参与者的团队合作意识和沟通能力。

4. 挑战自我设置各种高难度挑战项目，如高空断桥、信任背摔、生死电网等，帮助参与者突破自我设限，发掘自身潜力。

5. 知识讲座邀请专家进行知识讲座，包括健康养生、职业规划、人际关系等方面的内容，提升参与者的综合素质。

六、训练营流程1. 开营仪式在训练营开始前，举行开营仪式，介绍训练营的目的、内容和流程，欢迎参与者参加。

2. 体能训练每天进行适量的体能训练，包括基础体能训练和挑战性项目，让参与者逐渐适应训练强度。

3. 心理训练每天安排一定的时间进行心理训练，帮助参与者克服心理障碍，增强自信心和心理韧性。

4. 团队建设通过团队合作游戏和项目，培养参与者的团队合作意识和沟通能力，增强团队凝聚力。

5. 挑战自我在适当的时候，组织参与者进行挑战自我项目，帮助他们突破自我设限，发掘自身潜力。

6. 知识讲座邀请专家进行知识讲座，提升参与者的综合素质。

7. 结营仪式七、训练营管理1. 设立训练营营长和辅导员，负责训练营的日常管理和组织工作。

2. 制定严格的训练营规章制度，要求参与者严格遵守。

3. 加强安全管理，确保训练营的各项活动安全有序进行。

明阳天下国际培训集团企业魔鬼拓展训练1、是否你总是想突破自己、超越自己，可就是缺乏一个有效的平台和机会？2、是否你的计划总是那么的完美，但是残酷的现实让你缺乏实施的自信？3、是否你也为曾经没有过军旅生涯、而经常略带遗憾？4、是否你也想把自己的企业做大做强，突破止步不前的尴尬？如果以上的回答都是“YES”，那么请加入【企业家魔鬼训练营】吧！在这里我们将会用部队的管理模式，让你感受到军旅生活的紧凑与激情、我们会用特种部队的训练手段，让你脱胎换骨，收获一个崭新的自我、我们会用地狱式的魔鬼训练，还你一副强健的体魄，让你有信心击倒生活中的一切困难和挫折，这里是强者的天堂，这里是智者的诞生地，这里是企业家蜕变的摇篮！一、【企业家魔鬼训练营】课程的意义和目的：世界上最简单的职业是老板，世界是最伟大的职业也是老板，世界上最艰难的职业同样是老板。

老板是一个听起来让人肃然起敬，说起来让人热血沸腾，可是做起来却艰难异常的行业，我们总是看到他们充满光环和荣誉的一面，可是有几人又知晓他们、为了理想和目标奋不顾身的壮举。

让中国的企业家们参加魔鬼培训，不但可以增强他们的体质、改变他们的思维、净化他们的灵魂、开阔他们的视野、提高他们的管理能力，而且特种部队那样的魔鬼式训练，还能让他们在困难和挫折面前从容不迫，用军人的手段去解决商场上最棘手的问题。

二、【企业家魔鬼训练营】的培训宗旨：体验“地狱”生活、感悟上乘智慧三、【企业家魔鬼训练营】的入营要求：1、身体健康、可以参加剧烈运动2、诚信正直、有远大的胸怀和格局3、乐观积极、不为小事斤斤计较4、谦卑虚心、不为小小成就而得意忘形5、富有大局观念和集体主义精神，愿意为身边的人贡献自己6、愿意改变自我、凡事不墨守成规7、企业高层管理、个体户老板、集团总裁、企业家四、【企业家魔鬼训练营】的培训方案及流程（三天两夜版）：第一天上午：雏鹰蜕变阶段1、团队建设2、破冰训练3、开营仪式第一天下午：“地狱式”的军训（军事训练）挑战目的：1、磨练钢铁意志、培养顽强作风2、外练成功者形象、内练特种兵气质3、提高个人对团队的指挥能力4、培养当今企业们的吃苦意识和挑战挫折的能力第一天晚上：军歌、拉歌、教叠军被、教打背包挑战目的：感受军旅生活，让企业家们迅速的融入部队氛围第二天上午：上半课时：顶天立地（即一个半小时的魔鬼军姿）挑战方式：在高标准军姿的基础上，头顶水杯、臂贴扑克、腿夹树叶课程意义：通一个半小时的军姿训练，不但可以锻炼企业家们的毅力和恒心、还能增强他们，将来挑战困难的信心和决心，同时在他们挑战军姿的过程中，魔鬼教官将通过训话的方式，来启迪他们的心智模式，增强他们的抗压能力。

军训团魔鬼训练方案前言军训是每个大学生必须经历的一段时期。

而作为军训的重要组成部分，魔鬼训练更是让许多大学生感到害怕和痛苦的考验。

魔鬼训练不仅考验着学生的体能和意志，更是锻炼了学生的领导能力和团队精神。

在这里，我们将介绍一些魔鬼训练的方案，希望对将要经历和正在经历军训的学生有所帮助。

方案一：障碍训练障碍训练是一种常见的魔鬼训练方式。

在训练中，教官会设置多个不同高度、形状和距离的障碍物，要求学生在规定时间内完成通过。

障碍物的形状和高度需要根据学生的身体素质和训练目标进行调整。

训练过程中，教官会对学生的速度、体能和耐力进行考核。

此项训练强化了学生们的团队合作精神和通过自我努力克服难关的意志力。

方案二：战术格斗训练战术格斗训练是一种考验学生身体素质和意志力的魔鬼训练。

训练过程中，教官将模拟实战环境，让学生间进行模拟的拳击或摔跤等高强度对抗训练。

此项训练通过考验学生的勇气、毅力和技战术水平来锻炼学生克服心理压力和超越自我的能力，同时也可以提高个人的自我保护能力和自我救助能力。

方案三：突破训练突破训练是一种需要学生拼尽全力冲破“阻碍”的魔鬼训练。

在训练中，教官会为学生设置多个训练障碍，并要求学生在规定时间内完成全部的突破。

训练过程中，学生不仅要展现出自己的体能水平和悍勇精神，更要注重团队协作和互相扶持。

此项训练通过考验学生的勇敢、意志力和团队配合能力来训练学生的胆识和快速反应能力。

方案四：媒体联演训练媒体联演训练是一种魔鬼训练方式，将学生的体能、智慧、应变能力和团队精神等全部考察都在现场进行。

通过与模拟媒体的合作，提高学生们从普通人视角，转变为官方人员的能力，不仅要快速反应，有稳定的思维及行动能力，同时要有扎实的学科基础，能带领整个团队在最短时间内完成任务。

此项训练通过模拟后勤保障和救援应急等关键环节，锻炼了学生们的智慧与团队协作能力。

结论魔鬼训练是军训的重要组成部分，通过不同方式的训练，可以锻炼学生的毅力和意志力，培养学生们具有团队合作和自我保护的能力。

中国力量魔鬼训练营2015宣传版（模版）第一篇：中国力量魔鬼训练营2015宣传版（模版）中国力量魔鬼训练营挑战心灵极限激发无限潜能全新超越自我塑造团队精神打造强执行力形成强竞争力人不是因为知道而改变，是因为触动而改变，魔鬼训练营这是一套完全体验式的培训，需要身体力行，用心体验和感悟，使受训者在触动中感悟而改变。

久享盛誉的魔鬼训练，首创于德国，风靡全球，被称为“超人之路”。

魔鬼训练以其强调生存意识，重视自我激励，关注实用技能，强化心理素质普及商业理念的特色，课程吸引着自强不息的人们，更以其各项训练随着社会进步而灵活的调整知识，力求倡导最新成功技能的现实精神为众多自强者所称道。

受过魔鬼训练的人们，通过地狱般的煎熬与磨练，踏入社会，几乎自发地唤醒了超人似的自信心和创造力。

值得注意的是，他们中间很多人都自愿回来，因为新的训练项目等着他们，谁也不愿意错过再教育的机会。

他们发现，每门课程所增添的新内容正是他们现实生活中最需要的技能。

魔鬼训练走的是现实之路，传授的是立即实用的知识，他之所以方兴未艾历久弥新，主要因为我们倡导的学习精神吻合了时代趋势，顺应了时代在生活形态方面的要求。

充满了崭新的体验，正逐渐演绎出本时代最具代表性的成功哲学。

统御多年的存在主义和现实主义将被取代，而再教育主义盛行，成为时代主流思想。

我们将用1/5的时间给大家讲一些理论、理念；有3/5时间是在于大家的参与；有1/5的时间是大家参与之后的一个感悟。

在日本，魔鬼训练营实现了规模化，吸引了全日本所有的大公司，松下、本田、丰田等等。

由于魔鬼训练之后的员工在业绩上的这种骄人的成绩，更是奠定了日本的企业家扶持魔鬼训练的决心。

他们不仅定期派员工来参加训练，而且投入大量的资金、人力和网络各路精英来讲课，使训练的水平突飞猛进。

同时魔鬼训练也逐步系统化、规范化、各种商业模式也开设有专门的训练课程，训练出更加有效率、有生产力、有战斗力的员工。

而在美国也更是同样，美国各大企业，他们也把魔鬼训练引入到企业内部做内训，像美国一些著名的成功人士，也透过魔鬼训练这样的一些训练，甚至于他们把魔训作为一种必修课，比如美国海军陆战队、特种部队、NBA篮球队、施乐公司、GE公司等……他们都把魔鬼训练作为必修课程。