中药饮片
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百合
润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用
宁心安神:能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
美容养颜:百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有美容作用。
防癌抗癌:百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。
1、清蒸百合
【制作】:鲜百合适量洗净,蒸熟食用。
【功效】:益气养阴润肺。适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症。
2、蜜汁百合
【制作】:百合60克,蜂蜜30克放碗内拌匀,锅隔水蒸熟食用。
【功效】:滋润心肺,润肠通便。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。
3、百合莲子粥
【制作】:净百合30克,莲子25克,糯米100克,加红糖适量,共煮粥食。
【功效】:养胃缓痛、补心安神。适用于治疗脾胃虚弱的胃脘痛、心脾虚或心阴不足的心烦不眠症。
5. 百合粥
【材料】:鲜百合、粳米、冰糖
【做法】:鲜百合用清水洗净,粳米洗净。
6、【美白面膜】:清洁脸部皮肤,用热毛巾敷脸5分钟后,百合粉10克左右加纯净水或适量蜂蜜、牛奶、调和搅拌均匀涂于脸部,保持20分钟后用清水洗净,使肌肤白嫩光滑。
7、【百合茶】:百合10克,白糖(牛奶,蜂蜜)适量,加200mL开水即可饮用。
决明子
花言茶语:还瞳子。
药性功效:清热明目,润肠通便。降脂降压
炮炙作用
⒈生决明子:清热明目,润肠通便
⒉炒决明子:降脂降压
临床应用
1、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;
2、决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。
3、决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。
4、适宜搭配:枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花、蜂蜜、山楂
冲泡方式:需用炒熟的决明子冲泡茶。
【单一决明子茶】
用法:决明子30克(或者用决明子粉10克)。
用法:开水冲泡。
功效:能降压降脂,润肠通便。
【菊花决明子粥】
原料:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。
功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。
【山楂决明子茶】
原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克。
决明子茶
用法:水煎饮其汁液。
功效:用于糖尿病。
【决明子蜂蜜饮】
原料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。
功效:具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
【杞菊决明子茶】
原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。
【荷叶决明子减肥茶】
原料:荷叶3克,炒决明子6克,制大黄3克,首乌3克,扁豆3克,玳玳花3克。用法:开水冲泡代茶。
功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
【决明子枕头】
决明子具有散风清热,清肝明目,健脑安神的功能。
当归片
【作用】:补血活血,调经止痛。
【适应症】:用于血虚引起的面色萎黄,眩晕心悸,月经不调,痛经。
【当归首乌鸡肉汤】当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。
【归芪鸽肉汤当归】20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。
服用方式:
当归泡水:补血活血,调经止痛,润肠通便。
酒当归:活血通经。用于经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。
番泻叶
主治:泻热行滞,通便,利水。用于热结积滞,便秘腹痛,水肿胀满。
用法用量:2~6g,入煎剂宜后下,或开水泡服
番泻叶,为刺激性泻药,通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动,属于猛药,建议尽量少用。1.用于便秘:一般每日用干番泻叶3~6g,重症可加至10g,开水浸泡后服用。
2.用于促进术后肠功能早期恢复:以番泻叶4g开水泡服。
3.于肛肠病术前应用以代替清洁灌肠。
注意:
1.用量过大番泻叶致泻作用因人而异,有人服用10克,并无通便作用,亦无不良
反应。但有人服10克则引起消化道大出血,表现为腹痛、黑便。所以常规用量也应先以小剂量试用,逐渐加量。
2.妇女哺乳期、月经期及孕妇忌用。剂量过大,有恶心、呕吐、腹痛等副作用。
甘草
【功能主治】:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。
适应病症
1.用于心气虚,心悸怔忡,倦怠乏力等。
2.用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。
3.用于气喘咳嗽。
4.用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。
【用法用量】:内服:煎汤,3~9克(大剂量30~60克)。
【使用注意】:
1不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。
2、久服较大剂量的生甘草,可引起浮肿等。
3、不可与鲤鱼同食,同食会中毒。
葛花
【葛花】有强效解酒,还具有清热、解毒、护肝、养颜、补肾之作用。
用法用量:煎汤,7.5克~15克;或入丸、散。
葛根
葛根主要含异黄酮类
剂量与用法
(1) 药典剂量9~15g。
(2) 临床常用剂量9~15g。
(3) 大剂量15~30g。