当你和许多人都合不来时,你应该检讨的是你自己
7、保持幽默感
不要做什么都太 过于严肃
8、要能处乱不惊 尤其是在考试的时候,复习得怎么 样自己心有有数,何必再紧张呢?
9、学会宽恕他人
痴汉不饶人, 饶人非痴汉
10、有几个知心朋友
知心朋友应该是能交心的朋友,能为自己 指出错误的朋友,带自己走向光明的朋友
这个实验说明了什么?
❖ (2)香港歌坛常青树谭咏麟虽已年届50,却还年年都称自 己是25岁,至今还活跃在歌坛上,甚至和比他小一辈的歌星 李克勤联袂举办了“左麟右李”巡回演唱会,场场爆满。而 与谭咏麟同一时代的张国荣也是香港著名歌星,还是一名出 色的演员,然而正处于事业辉煌时期的他却跳楼自杀了。
张国荣自杀的原因是什么?
11、和别人保持合 作并获得乐趣
在合作中学习更能 体会到学习的乐趣。
12、适当地娱乐 但不能沉迷于娱乐
13、保持高度 的自信心
相信自己,我 复习了的,我 都会做
14、尊重弱者
尊重弱者不会让你显得软弱,相反,更显出你的强大
15、不要放纵自己 放纵自己,等于慢性自杀
16、莫生气
17、要有一定冒险精神
角色扮演
1、打游戏的时候,不小心打爆机了。 2、自己心爱的小宠物死了。 3、同桌讲话,老师却批评了你。 4、一场事关自己前途的考试即将开始。 5、地震了,楼房在震动,桌椅在摇晃。 6、上体育课回到课室,看见一个人正在翻你 的书包,书内东西掉得满地。 7、吃饭的时候,一个同学正在讲污秽的事情。 8、走在路上,一个人碰了一下自己。 9、坐车时,发现一个人在偷自己钱包,而且 手上还拿着刀。
一个人挑着两个漏水的水桶去打水,但他仍然很快乐,你 知道为什么吗?
人生之路不可能一帆风顺,总会有困难,有挫 折,有烦恼,有痛苦,这些都是客观存在,想躲也 躲不过去,你叹息也好,焦急也好,忧虑也好,恐 惧也好,都无助于问题的解决。在这种情况下,与 其在那里唉声叹气,惶惶不安,莫如拿起心理调节 武器,从相反方向思考问题,使情绪由“阴”转 “晴”,摆脱烦恼。俄国作家契诃夫曾这样说: “要是火柴在你口袋里燃烧起来了,那你应该高兴, 而且感谢上苍,多亏你的口袋不是火药库。要是你 的手指扎了一根刺,那你应该高兴,挺好,多亏这 根刺不是扎在眼睛里