如何使用体温计

如何正确使用体温计进行自测体温计是我们日常生活中常用的一种工具，尤其在当前全球范围内爆发的新冠疫情下，正确使用体温计进行自测非常重要。

本文将从选择适合的体温计、正确的使用方法以及注意事项等方面进行论述，以帮助大家更好地进行自我体温监测。

一、选择适合的体温计在选择体温计时，我们可以根据实际需求和个人喜好选择不同类型的体温计，包括电子体温计、红外线体温计和耳温枪等。

下面将分别介绍这几种体温计的使用方法和特点。

1. 电子体温计电子体温计是一种常见的体温测量工具，它使用电池供电，并配备有数字显示屏，可以直观地显示测量结果。

使用电子体温计时，我们应该先打开开关，确保电池电量充足。

然后，将体温计的探头放置在舌头下方或腋下，待测量时间结束后，屏幕上会显示体温结果。

需要注意的是，在使用完后，应该及时清洁探头以确保卫生。

2. 红外线体温计红外线体温计是一种非接触式测温工具，它可以通过测量人体发出的红外线辐射来获取体温数据。

使用红外线体温计时，我们只需将其对准额头或耳朵，触发测温按钮即可得到测量结果。

红外线体温计具有快速、方便、非接触的特点，尤其适合在公共场所使用。

3. 耳温枪耳温枪也是一种非接触式体温计。

它通过测量耳朵内部的温度来获取体温数据。

使用耳温枪时，我们应该先将其插入耳朵中，确保指向鼓膜，然后按下测温按钮。

值得注意的是，使用耳温枪时应保持耳朵清洁干燥，以确保准确的测量结果。

二、正确的使用方法无论使用哪种类型的体温计，正确的使用方法都是确保准确测量的关键。

下面将介绍几点正确的使用方法。

1. 准备工作：在使用体温计之前，我们应该确保自己处于一个相对安静、舒适的环境中，以减少外界因素对测量结果的干扰。

此外，应将体温计清洁干净，避免残留物或污垢影响测量准确性。

2. 测量部位：常见的体温测量部位有舌下、腋下、额头和耳朵等。

我们应根据不同体温计的使用说明选择适合的测量部位进行测量。

舌下测量通常是最常用的方法，但需要将体温计置于舌头下方，保持嘴闭合，避免吹气和说话。

体温计有水银体温计、电子体温计、红外线体温计，每一种体温计使用的方法不同，注意事项也不一样。

当患者出现体温升高的时候，需要引起重视，及时测量体温，如果出现发热的情况还需要及时使用物理降温、药物的方式治疗。

1、水银体温计：水银体温计使用的时候可以测量腋下温度，也可以使用口含的方式测量口腔温度，也能够用来判断体温。

腋下使用的时候需要夹紧体温表5-7分钟，使用的时候需要注意要将水银甩到35℃以下，这样测量的体温比较准确；2、电子体温计：电子体温计使用的时候，需要使用棉球对电子体温计消毒，然后将电子体温计放到腋下，同时需要夹紧，当听到电子体温计发出提示声音时，表示体温测试完毕，患者在使用电子体温计的时候需要注意用完以后需要将电子体温计关闭，减少电量消耗；3、红外线体温计：使用的时候只需要患者的额头或者手腕部位对准红外线体温计，就可以测量体温，使用比较方便，使用的时候需要注意，不可以离测试部位太远，如果离得太远，这样会测量不出真实的体温。

如果患者出现发热的情况可以先使用物理降温的方法降低体温，如冰敷额头、温水擦浴身体等，如果使用物理降温的方法体温不能下降，甚至出现持续上升的情况，就需要使用药物降温的方法进行治疗，常用的药物有复方对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。

温度计正确使用方法五个步骤1、擦拭、消毒：不论是测量液体温度的温度计还是测量人体温度的体温计，为了确保测量的准确性，我们在使用之前需要对其进行擦拭和消毒，清除水银柱位置表面的污垢。

如果是体温计的话，需要用棉签蘸取少量的酒精擦拭水银柱位置进行消毒。

2、用之前需将读数甩到起始刻度值以下，例如我们在使用体温计测量体温时，需要捏住另一端，水银柱的一段向下，将读数甩至35度以下。

3、按照不同温度计的使用要求，使其与被测量物体进行接触：如果测量液体温度的话，需要将温度计的水银柱放入液体中进行测量。

体温计的话需要放到腋窝深处进行测量，腋窝处如果有汗的话，需要将汗液擦干后再放温度计。

体温计如何使用使用体温计要注意哪些电子体温计的使用方法：电子体温计可以进行耳温与额温测量，耳温和额温测量的切换，可由取下或盖上头盖的方式进行自动转换。

电子体温计用法之耳温测量——移除头盖，按扫描键启动，将测量探头置入耳道，按压扫描一次，听到“哗”的声音，测量完成。

电子体温计用法之额温测量——盖上头盖，按扫描键启动，将测量探头平贴于一端太阳穴，按住扫描键不放，沿额头移到另一端太阳穴。

听到“哗”声后，测量完成。

水银体温计的使用方法：如果水银体温计不是自己单独使用的，量之前用酒精棉（无酒精棉可用冷水清洗）擦过后擦干。

将传统水银体温计内的水银甩到35度以下。

水银体温计置於腋下夹紧，注意水银需在腋窝中间。

夹紧勿松开手臂，也勿走动。

量毕拿出水银体温计看结果，再做清洁。

红外线耳温计的使用方法：为避免因外在过冷或过热的环境而影响耳温枪的准确度，因此在使用前必须将耳温计放在一般环境下至少30分钟，以避免不正确的测量结果。

受测者应该在室温内最少20分钟，让身体温度平衡。

使用前避免耳朵潮湿，并保持耳朵干净。

耳内无阻塞物及过多耳垢堆积才能测得准确温度。

在剧烈运动后，应该休息至少30分钟后再进行量测。

请不要在刚睡醒时测量耳温，因为被压住那一方的耳朵温度会比正常体温高。

通常在左耳与右耳之间所测得的温度会稍微不同，因此建议以同一只耳朵来测量体温。

当连续重复测量时，请在每次测量之间将探测头移开，并至少间断休息5秒钟之后再进行下一次测量，如此可获得最正确的测量结果。

正常量测读值约35.5℃～37.8℃，使用者平时应多量测体温，以便了解自己的健康温度，如有异常应注意身体变化或询问您的医生。

每次量测后需用酒精清洁干净信利红外线耳温计探测头，避免耳垢堵塞影响测量结果，以确保下次量测时的准确性。

二、体温计的4种常见类型1、玻璃体温计据计量专家介绍，最常见的体温计是玻璃体温计，它可使随体温升高的水银柱保持原有位置，便于使用者随时观测。

由于玻璃的结构比较致密，水银的性能非常稳定，所以玻璃体温计具有示值准确、稳定性高的特点，还有价格低廉、不用外接电源的优点，深受人们特别是医务工的信赖。

水银体温计使用方法
使用水银体温计测量体温时，需要按照以下步骤进行操作：
1. 准备工作：确保水银体温计尺度清晰可读。

在测量之前，将水银体温计摇晃几次，使水银下降到最低点保证溢出室。

2. 定位：将水银体温计放置在舌底或者腋窝下，确保与体温接触。

3. 短暂等待：等待几分钟，直到温度稳定，并且水银升高到可读范围。

在此期间，尽量保持安静不动，以免影响温度读数。

4. 读数：将眼睛与水银体温计处于同一水平线上，观察水银温度计刻度。

准确读取刻度值，并记录下体温数值。

5. 清洁和储存：使用纸巾或清洁布轻轻擦拭水银体温计，确保其干净和卫生。

将水银体温计储存在干燥、避光和防尘的地方。

请注意，使用水银体温计需小心避免碎裂或汞中毒。

同时，如果不慎将水银体温计摔碎，应立即采取安全措施清理汞滴和污染物，并咨询专业机构退役处理。