田径教案知识点概括
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初中体育田径教案1. 让学生了解田径运动的基本知识和技能,培养学生的运动兴趣和习惯,提高学生的身体素质。
2. 通过田径教学,培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平和比赛能力。
3. 培养学生遵守比赛规则的意识,培养学生的运动道德观念。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识和技能,包括跑、跳、投等。
2. 田径比赛规则和比赛技巧。
3. 田径运动的训练方法和手段。
三、教学重点与难点1. 教学重点:田径运动的基本知识和技能的掌握,田径比赛规则的理解和运用。
2. 教学难点:田径运动的技术要领的掌握,田径比赛策略的运用。
四、教学过程1. 准备活动:组织学生进行慢跑,做一些简单的关节活动,拉伸运动,以充分准备身体。
2. 基本技能教学:讲解和示范田径运动的基本技能,如跑步、跳远、投掷等,让学生进行实践练习。
3. 比赛规则讲解:讲解田径比赛的规则,让学生了解比赛的要求和技巧。
4. 比赛实践:组织学生进行各种田径比赛,让学生在比赛中运用所学的技能和规则。
5. 训练方法介绍:介绍田径运动的训练方法,让学生了解如何进行系统训练。
6. 总结与反馈:对学生的练习和比赛进行总结和评价,给予学生反馈和建议。
五、教学策略1. 采用讲解和示范相结合的方式,让学生直观地学习田径运动的基本技能。
2. 通过实践练习和比赛,让学生在实际操作中掌握技能和规则。
3. 采用分组教学和团队合作的方式,培养学生的团队合作精神。
4. 注重个体差异,因材施教,给予每个学生个性化的指导和支持。
六、教学评价1. 对学生的技能掌握情况进行评价,包括技术要领的掌握和运用能力的评估。
2. 对学生的比赛表现进行评价,包括比赛策略的运用和比赛结果的评估。
3. 对学生的团队合作和运动道德进行评价,包括团队合作的表现和遵守规则的情况。
七、教学资源1. 教学场地:田径运动场、体育馆等。
2. 教学器材:跑鞋、跳远器材、投掷器材等。
八、教学时间1课时(40分钟)九、教学注意事项1. 确保学生的安全,避免发生意外伤害。
体育教案田径运动第一章:田径运动概述1.1 田径运动的定义和发展历程1.2 田径运动的项目分类和规则1.3 田径运动的重要性和价值1.4 田径运动的国际组织和赛事第二章:短跑项目训练2.1 短跑的基本技术要领2.2 短跑的训练方法和手段2.3 短跑的常见错误和纠正方法2.4 短跑训练计划的制定和实施第三章:跳跃项目训练3.1 跳跃项目的基本技术要领3.2 跳跃项目的训练方法和手段3.3 跳跃项目的常见错误和纠正方法3.4 跳跃训练计划的制定和实施第四章:投掷项目训练4.1 投掷项目的基本技术要领4.2 投掷项目的训练方法和手段4.3 投掷项目的常见错误和纠正方法4.4 投掷训练计划的制定和实施第五章:中长跑项目训练5.1 中长跑的基本技术要领5.2 中长跑的训练方法和手段5.3 中长跑的常见错误和纠正方法5.4 中长跑训练计划的制定和实施第六章:竞走项目训练6.1 竞走的基本技术要领6.2 竞走的训练方法和手段6.3 竞走的常见错误和纠正方法6.4 竞走训练计划的制定和实施第七章:马拉松项目训练7.1 马拉松的基本技术要领7.2 马拉松的训练方法和手段7.3 马拉松的常见错误和纠正方法7.4 马拉松训练计划的制定和实施第八章:接力项目训练8.1 接力的基本技术要领8.2 接力的训练方法和手段8.3 接力的常见错误和纠正方法8.4 接力训练计划的制定和实施第九章:田径运动比赛策略与心理素质培养9.1 田径运动比赛策略的基本原则9.2 田径运动比赛的战术运用9.3 运动员心理素质的重要性9.4 提高运动员心理素质的训练方法第十章:田径运动的损伤预防与康复10.1 田径运动常见损伤的类型与原因10.2 田径运动损伤的预防措施10.3 田径运动损伤的急救处理10.4 田径运动损伤的康复训练方法重点和难点解析一、田径运动的定义和发展历程重点:田径运动的项目分类和规则,田径运动的重要性和价值,田径运动的国际组织和赛事。
初中田径教案全套1. 让学生了解田径运动的基本知识和技巧,提高他们的田径运动能力。
2. 通过田径运动的教学,培养学生的团队合作精神,提高他们的自信心和毅力。
3. 让学生了解田径运动的价值,培养他们积极参与田径运动的兴趣。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识,包括田径运动的起源、发展、分类和比赛规则等。
2. 田径运动的基本技巧,包括短跑、跳远、投掷和长跑等。
3. 田径运动的安全知识,包括运动场地的使用、运动器材的正确使用和运动损伤的预防等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:田径运动的基本知识和技巧。
2. 教学难点:田径运动技巧的掌握和安全知识的应用。
四、教学过程1. 导入:通过介绍田径运动的起源和发展,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解:讲解田径运动的基本知识和技巧,让学生了解田径运动的特点和技巧。
3. 示范:进行田径运动的示范,让学生直观地了解田径运动的动作要领。
4. 练习:让学生进行田径运动的练习,帮助他们掌握田径运动的技巧。
5. 总结:总结本节课的学习内容,强调田径运动的安全知识。
五、教学评价1. 学生田径运动技巧的掌握程度。
2. 学生参与田径运动的积极性和安全性。
3. 学生对田径运动的了解和兴趣。
六、教学资源1. 教学课件:田径运动的基本知识和技巧。
2. 教学视频:田径运动的示范。
3. 田径运动器材:短跑、跳远、投掷和长跑等器材。
七、教学建议1. 在教学过程中,注重学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的位置。
2. 注重学生的安全,教育他们在使用田径运动器材时要小心谨慎。
3. 鼓励学生积极参与田径运动,培养他们的自信心和毅力。
4. 定期进行田径运动的比赛,提高学生的竞技水平和团队合作精神。
5. 结合课外活动,让学生了解更多关于田径运动的知识,提高他们的田径运动水平。
本教育教学文章主要介绍了人教版八年级《体育与健康》田径课程的教学重点,以帮助学生更好地掌握田径技能和提高身体素质。
一、体育与健康课田径内容的教学目标学生通过田径训练,能够全面提升身体素质,培养技能素质和良好的体育道德素养。
具体来说,田径课程的教学目标包括:1.提高学生的体能水平和协调性:通过爬、跳、投、奔等运动形式,让学生进行全面的身体锻炼,加强体质。
2.培养学生的技能素质和运动天赋:发掘学生的潜能,挖掘其体育天赋,提高运动技能,如短跑、跳高、跳远、投掷等。
3.强化学生的体育道德意识:强调诚实、公平、尊重和团队精神等体育道德观念,培养良好的体育文化素养。
二、体育与健康课田径内容的教学步骤第一步:基础练习这一步主要是对学生进行体能训练,提高身体的机能,包括公路跑、俯卧撑、仰卧起坐等基本练习。
对于初学者,这一步是非常重要的,因为它可以帮助学生逐渐适应训练,并准备好其他更具挑战性的训练。
第二步:技术训练这一步主要是针对学生的田径技术进行训练,包括短跑、跳高、跳远、投掷等项目。
在这个阶段,教师应该注意掌握正确的技术动作,避免训练过程中出现错误的姿势。
学生应该学会观察、模仿和改进自己的动作,以达到最佳效果。
第三步:竞技训练这一步主要是针对比赛提供训练。
对于学生来说,参加比赛是一种难得的经验,在这个阶段,教师应该在课堂上模拟比赛场景,加强运动员的实战能力和适应能力。
三、田径课的教学重点1.步伐和呼吸节奏的学习在短跑和长跑项目中,步伐和呼吸节奏是至关重要的。
学生需要学会如何保持正确的步伐频率和呼吸节奏。
在这个阶段,教师应该将注意力放在每个学生的个体上,引导他们在练习过程中逐渐练习出自己的节奏和步伐频率。
2.姿势的调整在跳高和跳远等项目中,良好的姿势非常重要。
学生可能需要逐渐调整他们的技术要点,从而保持正确的身体姿势。
教师应该在这个阶段给学生一些技术指导,并指导他们如何检查和改进自己的姿态和技术。
3.项目之间平衡性的维护在选择项目时,学生可能会更喜欢某些项目,比如短跑或跳高。
体育与健康《田径》教案第一章:田径运动概述1.1 田径运动的定义与发展历程1.2 田径运动的项目分类与规则1.3 田径运动在我国的普及与发展第二章:田径运动的基本技术2.1 跑步技术2.1.1 起跑技术2.1.2 途中跑技术2.1.3 终点冲刺技术2.2 跳跃技术2.2.1 跳远技术2.2.2 跳高技术2.2.3 撑杆跳高技术2.3 投掷技术2.3.1 铅球投掷技术2.3.2 标枪投掷技术2.3.3 链球投掷技术第三章:田径运动的训练方法3.1 田径运动训练的原则与方法3.1.1 循序渐进原则3.1.2 针对性原则3.1.3 负荷性原则3.1.4 恢复性原则3.2 田径运动训练计划的制定3.2.1 训练周期与训练阶段的划分3.2.2 训练内容与负荷的安排3.2.3 训练方法的选用第四章:田径运动比赛的组织与裁判工作4.1 田径比赛的组织与管理4.1.1 田径比赛的项目设置与分组4.1.2 田径比赛的场地布局与器材准备4.1.3 田径比赛的日程安排与竞赛规则4.2 田径比赛的裁判工作4.2.1 田径裁判员的角色与职责4.2.2 田径比赛的判罚与记录4.2.3 田径比赛的公平性与诚信守则第五章:田径运动与健康5.1 田径运动对身体健康的好处5.1.1 增强心肺功能5.1.2 提高身体素质5.1.3 促进骨骼与关节发展5.2 田径运动的安全防护措施5.2.1 田径运动中的常见伤害与预防5.2.2 运动器材的安全使用与维护5.2.3 运动场地的选择与维护第六章:田径运动训练中的营养与恢复6.1 田径运动员的营养需求6.1.1 碳水化合物的重要性6.1.2 蛋白质的摄入与作用6.1.3 脂肪的功能与摄入量6.1.4 维生素与矿物质的补充6.2 田径运动员的饮食计划6.2.1 训练期的饮食策略6.2.2 比赛期的饮食安排6.2.3 恢复期的饮食重点6.3 田径运动员的恢复方法6.3.1 物理恢复方法(按摩、拉伸、冷热敷等)6.3.2 睡眠与休息的重要性6.3.3 心理恢复技巧第七章:田径运动训练中的心理素质培养7.1 田径运动员的心理素质概述7.1.1 心理素质的定义与重要性7.1.2 田径运动员常见的心理问题7.1.3 心理素质训练的方法与原则7.2 田径运动员的心理训练技巧7.2.1 目标设定与自我激励7.2.2 注意力训练与专注力提高7.2.3 应对压力的策略与方法7.3 田径运动员的心理辅导与支持7.3.1 教练与团队的支持作用7.3.2 心理辅导师的角色与方法7.3.3 家长与社会的理解与支持第八章:田径运动训练中的损伤预防与处理8.1 田径运动常见损伤类型与原因8.1.1 关节损伤8.1.2 肌肉损伤8.1.3 韧带损伤8.1.4 骨折与骨关节损伤8.2 损伤预防的措施与方法8.2.1 合理规划训练计划8.2.2 加强肌肉力量与灵活性训练8.2.3 使用适当的训练器材与技术8.2.4 遵守训练与比赛的规则8.3 损伤的处理与康复训练8.3.1 损伤后的第一时间处理8.3.2 康复训练的原则与方法8.3.3 康复过程中的注意事项第九章:田径运动训练中的数据分析与评估9.1 田径运动训练数据的收集与分析9.1.1 运动成绩数据的记录与分析9.1.2 生理与生化指标的监测9.1.3 训练负荷与恢复状况的评估9.2 田径运动训练计划的调整与优化9.2.1 依据数据调整训练内容9.2.2 优化训练方法与手段9.2.3 适时调整训练负荷与强度9.3 田径运动员的状态监控与比赛策略9.3.1 运动员状态的识别与调整9.3.2 比赛策略的制定与实施第十章:田径运动在我国的发展现状与展望10.1 田径运动在我国的发展历程10.1.1 田径运动的兴起与发展10.1.2 我国在国际田径赛事中的成绩10.1.3 田径运动在我国的教育与普及10.2 我国田径运动的发展现状10.2.1 竞技水平的提升与问题10.2.2 青少年田径运动的培养与选拔10.2.3 田径运动的产业发展与市场潜力10.3 我国田径运动的发展展望10.3.1 未来发展的机遇与挑战10.3.2 改革与创新的方向10.3.3 田径运动在我国的长期发展规划重点和难点解析1. 田径运动的定义与发展历程2. 田径运动的项目分类与规则3. 田径运动的基本技术(跑步、跳跃、投掷)4. 田径运动的训练方法与原则5. 田径运动比赛的组织与裁判工作6. 田径运动训练中的营养与恢复7. 田径运动训练中的心理素质培养8. 田径运动训练中的损伤预防与处理9. 田径运动训练中的数据分析与评估10. 田径运动在我国的发展现状与展望对于每个重点环节的详细补充和说明如下:1. 田径运动的定义与发展历程:详细介绍田径运动的起源、发展阶段及其在全球范围内的普及情况,特别是我国田径运动的发展历程和成就。
体育与健康《田径》教案第一章:田径运动简介教学目标:1. 了解田径运动的起源、发展历程和主要项目。
2. 掌握田径运动的基本规则和裁判方法。
3. 培养对田径运动的兴趣和参与热情。
教学内容:1. 田径运动的起源和发展历程。
2. 田径运动的主要项目及其特点。
3. 田径运动的基本规则和裁判方法。
教学活动:1. 教师讲解田径运动的起源和发展历程,引导学生了解田径运动的历史背景。
2. 教师介绍田径运动的主要项目,如短跑、跳远、投掷等,并解释各个项目的特点。
3. 教师讲解田径运动的基本规则和裁判方法,如起跑、计时、犯规等,并组织学生进行实际操作。
练习与评价:1. 学生通过阅读教材或网上查找相关资料,了解田径运动的起源和发展历程,并在课堂上进行分享。
2. 学生参加田径运动项目的练习,如短跑、跳远、投掷等,教师对学生的技术动作进行评价和指导。
3. 学生分组进行田径比赛,担任裁判员,运用所学的规则和裁判方法进行判罚,教师对学生的裁判工作进行评价和指导。
教学资源:1. 田径运动教材或相关资料。
2. 田径运动场地和器材。
教学建议:1. 在讲解田径运动起源和发展历程时,可以结合多媒体展示相关图片和视频,增加学生的学习兴趣。
2. 在介绍田径运动项目时,可以邀请专业教练或运动员进行示范,提高学生的学习效果。
3. 在进行田径比赛和裁判实践时,教师应加强对学生的安全指导和纪律要求,确保活动的顺利进行。
第二章:短跑训练教学目标:1. 掌握短跑的基本技术要领和训练方法。
2. 提高短跑的速度和爆发力。
3. 培养对短跑运动的兴趣和参与热情。
教学内容:1. 短跑的基本技术要领,如起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑。
2. 短跑的训练方法,如速度训练、力量训练和灵敏性训练。
3. 短跑的训练计划和比赛策略。
教学活动:1. 教师讲解短跑的基本技术要领,如起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑,并通过示范和图解进行讲解。
2. 教师引导学生进行短跑的训练方法,如速度训练、力量训练和灵敏性训练,并组织学生进行实际操作。
初中体育教案田径知识教学目标:1. 让学生了解田径运动的基本知识,包括田径运动的起源、发展、比赛项目等。
2. 通过教学,使学生掌握田径运动的基本技巧和训练方法。
3. 培养学生对田径运动的兴趣和爱好,提高学生的身体素质。
教学内容:1. 田径运动的起源和发展2. 田径比赛项目介绍3. 田径运动的基本技巧和训练方法教学重点:1. 田径运动的起源和发展2. 田径比赛项目介绍教学难点:1. 田径运动的基本技巧和训练方法教学准备:1. 教师准备PPT,内容包括田径运动的起源、发展、比赛项目等。
2. 教师准备田径运动的器材,如跳远沙坑、标枪、铅球等。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过PPT展示田径运动的起源和发展,让学生了解田径运动的历史。
2. 教师提问:同学们对田径运动有哪些了解?田径运动有哪些比赛项目?二、教学内容讲解(15分钟)1. 教师讲解田径比赛项目,包括短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等。
2. 教师讲解田径运动的基本技巧和训练方法,如起跑技巧、跑步姿势、跳跃技巧等。
三、实践练习(15分钟)1. 教师组织学生进行田径运动的实践练习,如短跑、跳远等。
2. 教师引导学生正确的跑步姿势和跳跃技巧,并进行指导。
四、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本次课程的学习内容,让学生了解田径运动的基本知识。
2. 教师提问:同学们在实践练习中遇到了哪些问题?如何解决这些问题?教学延伸:1. 教师组织学生参加田径比赛,让学生将所学知识运用到实际比赛中。
2. 教师鼓励学生参加田径运动的训练,提高学生的身体素质。
教学反思:通过本节课的教学,学生对田径运动的基本知识有了更深入的了解,掌握了田径运动的基本技巧和训练方法。
但在实践练习中,部分学生对跑步姿势和跳跃技巧还不够熟练,需要在今后的教学中加强指导。
同时,教师应鼓励学生参加田径比赛,提高学生的实际操作能力。
初中田径教案理论1. 认知目标:让学生了解和掌握田径运动的基本知识、技能和比赛规则,提高学生的田径素养。
2. 技能目标:通过教学,使学生掌握田径运动的基本技术、战术和训练方法,提高学生的运动能力。
3. 情感目标:培养学生热爱田径运动,积极参与体育锻炼的意识和习惯,增强学生的团队协作精神和集体荣誉感。
4. 健康目标:通过田径运动的学习和锻炼,提高学生的身体素质,促进学生身心健康。
二、教学内容1. 田径运动基本知识:介绍田径运动的起源、发展、项目分类和比赛规则等。
2. 田径运动基本技术:包括短跑、跳远、铅球、标枪、撑杆跳高等项目的技术要领。
3. 田径运动战术:分析不同项目的比赛战术,提高学生的比赛应对能力。
4. 田径运动训练方法:介绍田径运动的训练原则、方法和手段,为学生自主训练提供指导。
三、教学过程1. 热身活动:组织学生进行慢跑、关节活动等,充分调动学生的身体状态,预防运动损伤。
2. 技术教学:讲解和示范田径运动的基本技术,让学生在实践中体会和掌握技术要领。
3. 战术讲解:分析不同项目的比赛战术,让学生了解比赛中的应对策略。
4. 训练实践:组织学生进行分组练习,巩固所学技术和战术,提高学生的运动能力。
5. 比赛环节:安排学生进行趣味比赛,培养学生的团队协作精神和竞技水平。
6. 总结讲评:对学生的训练和比赛情况进行点评,肯定成绩,指出不足,鼓励学生继续努力。
四、教学评价1. 学生田径知识掌握程度:通过问卷、笔试等方式检验学生对田径知识的掌握。
2. 学生田径技术水平:通过实际操作、比赛等方式评估学生的技术水平。
3. 学生田径战术运用能力:观察学生在比赛中的表现,评价其战术运用能力。
4. 学生身体素质和健康水平:通过体能测试、健康状况调查等方式了解学生的身体素质和健康水平。
五、教学策略1. 生动讲解:运用形象、生动的语言和示范,让学生易于理解和接受。
2. 实践教学:注重学生的实际操作和练习,提高学生的动手能力和实践技能。
《田径》教案田径教案一、教学目标知识与技能1. 学生能够理解田径运动的基本概念和规则。
2. 学生能够掌握田径运动的基本技巧和训练方法。
3. 学生能够了解田径运动的历史和发展。
过程与方法1. 学生能够通过实践训练提高田径运动技能。
2. 学生能够通过观摩和分析优秀运动员的比赛提高自己的竞技水平。
3. 学生能够通过参与田径运动培养团队合作和竞技精神。
情感态度价值观1. 学生能够培养对田径运动的热爱和兴趣。
2. 学生能够通过参与田径运动增强自信心和自我表达能力。
3. 学生能够理解运动对于身体健康的重要性,培养健康的生活方式。
二、教学内容田径运动基本概念1. 定义:田径运动是指以跑步、跳跃、投掷等人体基本运动形式为基础的体育运动。
2. 分类:径赛、田赛、全能赛。
田径运动基本技巧1. 跑步:起跑、途中跑、接力跑。
2. 跳跃:跳远、跳高、撑杆跳高。
3. 投掷:铅球、标枪、链球。
田径运动训练方法1. 体能训练:有氧耐力、无氧耐力、速度、柔韧性和力量训练。
2. 技术训练:模仿训练、分解训练、组合训练、模拟训练。
田径运动历史与发展1. 古代田径:奥林匹克运动会中的跑步、跳跃、投掷项目。
2. 现代田径:19世纪末开始发展,逐渐成为全球性的体育运动。
3. 中国田径:从20世纪初开始发展,逐渐在国际比赛中取得优异成绩。
三、教学步骤1. 导入1. 讲解田径运动的基本概念和规则。
2. 通过图片和视频展示优秀运动员的比赛,激发学生兴趣。
2. 实践训练1. 跑步训练:起跑、途中跑、接力跑。
2. 跳跃训练:跳远、跳高、撑杆跳高。
3. 投掷训练:铅球、标枪、链球。
3. 观摩分析1. 组织学生观看优秀运动员的比赛视频。
2. 分析运动员的技术和策略,引导学生进行思考和讨论。
4. 团队合作1. 组织学生进行团队比赛,培养团队合作精神。
2. 鼓励学生互相支持和鼓励,培养竞技精神。
5. 总结与反思1. 让学生总结自己在训练和比赛中的表现和收获。
体育与健康《田径》教案1.1 设计依据:本节课依据新课程标准,结合学生的实际情况,以提高学生的田径技能和健康水平为目标,设计了一节富有挑战性和趣味性的田径教学课程。
1.2 教材分析:田径运动作为一项传统的体育项目,具有广泛的群众基础,通过学习田径,可以有效提高学生的身体素质和运动能力。
1.3 教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等多种教学方法,以激发学生的学习兴趣,提高学生的实践能力。
二、知识点讲解2.1 田径运动的基本概念:介绍田径运动的发展历程、分类(田赛、径赛、全能赛)以及各项比赛规则。
2.2 田径运动的技术要领:详细讲解短跑、跳远、投掷等基本技术的动作要领,强调动作的规范性和正确性。
2.3 田径运动的安全事项:强调运动过程中的安全防护措施,如正确的起跑姿势、避免冲撞等。
三、教学内容3.1 教学内容安排:本节课主要教学内容为短跑和跳远,通过这两个项目的练习,使学生掌握基本的田径技能。
3.2 教学过程:先进行短跑的教学,讲解并示范正确的起跑、起跑后的加速、冲刺等技术要领,然后组织学生进行分组练习和比赛。
接着进行跳远的教学,讲解并示范正确的起跳、腾空、落地等技术要领,同样组织学生进行分组练习和比赛。
3.3 教学时间安排:短跑教学时间为25分钟,跳远教学时间为20分钟。
四、教学目标4.1 认知目标:通过本节课的学习,使学生了解田径运动的基本概念、技术要领和安全事项。
4.2 技能目标:通过本节课的学习,使学生掌握短跑和跳远的基本技术,提高学生的田径运动能力。
4.3 情感目标:通过本节课的学习,培养学生热爱田径运动,积极参与体育活动的态度。
五、教学难点与重点5.1 教学重点:短跑的起跑、起跑后的加速、冲刺技术,跳远的起跳、腾空、落地技术。
5.2 教学难点:短跑的起跑姿势和起跑后的加速技术,跳远的起跳时机和力量控制。
六、教具与学具准备6.1 教具准备:准备田径场、起跑线、跳远沙坑、投掷器材、秒表、哨子等。
初中二年级上学期体育单元教学计划初中二年级上学期体育单元教学计划跳跃技术的基础知识。
1、跳跃运动包括哪些项目?2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势?3、跳远技术是由哪几部分组成的?田径一、跑通过学习途中跑和弯道跑,逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术;发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质;培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。
1:A、弓箭步走路......田径理论课教案田径理论课教案教学目标:1、让学生初步了解田径运动常识。
2、让学生了解学院田径运动会相关内容。
3、结合学院田径运动会熟悉比赛规则。
教学过程:第一部分田径运动常识田径运动是增强人民体质的重要手段之一。
经常从事田径运动,能促进机体的新陈代谢,改善与提高内脏器官的机能,全面发展人的身体素质。
田径运动是一项古老的体育运动。
远古...... 体育理论课教案体育理论课教案课题:努力锻炼促发育——青春期与体育教学目标:1、认知目标:懂得青春期是生命必经阶段,知道第二个生长发育高峰期的身心特点。
2、能力目标:能依据青春期的特点,在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
教学手段:多媒体教学教学步骤:一、青春期的概念...... 初中体育课教案初中体育课教案教学内容一.篮球:运球二.跑:障碍跑重点运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕难点运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度教学目标1.认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。
2.技能目标:A基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下......初中新课程体育教学方案设计案例一、教学目标的设置(一) 初一~初三年级体育与健康教学目标的设置思路1.正确认识与把握体育与健康课程目标体系体育与健康课程标准是根据“健康第一”的指导思想,适应社会需求、教育需求和学生实际需结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。
三个层次的递进关系为:课程目标→领域目标→水平目标体育与健康课程标准以目标的达成来统领教学内容的教......初中二年级上学期体育单元教学计划初中二年级上学期体育单元教学计划跳跃技术的基础知识。
1、跳跃运动包括哪些项目?2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势?3、跳远技术是由哪几部分组成的?田径一、跑通过学习途中跑和弯道跑,逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术;发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质;培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。
1:A、弓箭步走路......初一年级体育课教案技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)初一年级体育课教案教材1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地1、体操垫大小各四块内容2、快速跑(女)(复习)器材2、田径场西跑道,标志杆,标志线,球2只。
教1、初步掌握鱼跃前滚翻,肩肘倒立技......八年级体育课教案八年级体育课教案第一周课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。
重点:常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。
少年时代美......初中体育教案支撑跳跃:分腿腾越教学内容●游戏:跳“人马” ●支撑跳跃:分腿腾越(横箱)重点顶肩推手,提臀分腿,展髋挺身难点克服个别学生的胆怯心理教学目标●运动参与:使学生了解分腿腾越的初浅知识和对锻炼身体的意义以及其他实用价值,并吸引学生积极参与学习与锻炼。
●运动技能:教会学生分腿腾越的基本技术。
●身体健康:发展下肢、肩带、上肢......初中二年级体育教案初中二年级上学期体育单元教学计划跳跃技术的基础知识。
1、跳跃运动包括哪些项目?2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势?3、跳远技术是由哪几部分组成的?田径一、跑通过学习途中跑和弯道跑,逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术;发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质;培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。
1:A、弓箭步走路......初中体育教学设计教材与学情分析1,教材分析七年级是水平四起始年级,是小学与中学学习的过度年级,学生身心正处于快速发育成长期间,学生的认知能力,身体素质,心智发展还处于较低水平,学生对初中体育教学还有一个适应过程.所以在教学内容的安排选择上,以《体育新课标》目标为纲领结合我校的实际情况以打各项运动的基础,发展体能为目标选择了以下教材设置了七年级学年教学计划.《体育与健......初中体育课教案《舞龙》课的设计教学目标1, 认知目标:全班建立舞龙技术表象,了解舞龙的有关知识. 2, 技能目标:掌握舞龙的基本技术. 3, 情感目标:渗透爱国主义教育. 4, 负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%. 教学内容舞龙重点动作协调,全队配合难点手,眼,身三配合程序教学内容教师活动学生活动要求预想 ......体育与健康课教案蹲距式起跑教材蹲距式起跑重点"各就位—预备—跑" 难点蹬地(或起跑器)起跑的衔接教学目标认知目标:通过第一课时的教学,90%以上的学生能够初步了解蹲距式起跑的一般方法. 技能目标:学生85%—90%能够学会蹲距式起跑的一般技术,以及练习方法并能实际运用. 情感目标:培养学生良好的学习习惯和积极拼搏战胜困难的精神. 教学过程教学内容 ......初中体育课堂教学教案设计踢毽子教学目标通过踢毽子,发展学生下肢力量,身体协调性,灵敏性. 使学生掌握不同的踢毽子方法,会利用毽子做各种游戏. 培养学生创造性思维能力,探究能力及小组合作学习的意识. 课题自主探究课型娱乐型指导思想通过踢毽子和利用毽子组织各种游戏,培养学生创新意识,自主探究能力及合作学习的意识,激发学生的兴......初中体育与健康优质课竞赛教案 1.武术:五禽戏2.跑的练习:障碍跑教材内容1.武术:五禽戏2.跑的练习:障碍跑教学对象:水平四教学目标1.通过学练五禽戏,培养学生的动作模仿和形象感悟能力,增强学生的民族自尊心. 2.在游戏中发展学生速度,灵敏和协调素质,培养团结合作,勇敢顽强的优良品质,从而体验体育的美和快乐. 3. 提高学生自我防范和自我保护的意识. 4. 增强学生热爱大自然,......共74个每页15个,当前第1页/共5页初中体育说课稿蹲距式跳远初一体育说课稿课题:蹲距式跳远——助跑与踏跳相结合技术说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动,是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式;又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
所以在初中体育教学中占有重要的地位,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
一、教学目标(1)知识...... 初中体育课教案《快速跑》第一次课教案大家来当消防员——《快速跑》第一次课教案一、本课的设计思路1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是中学体育田径教材的生要内容之一。
本课采用情景教学,假设每位同学都当“消防员”,以消防战士训练,战斗为一条故事主线,模拟消防战士训练,救火的情景设计跑的练习形式。
在教学中调动学生的积极主动,利用初一学生喜欢竞争比赛的特点,以“三步曲”的......初中体育教案急行跳远——助跑与起跳课的设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的,注重学生的个性,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
二、教材分析及确定跳跃运动源于生活,与日常生活有密切关系,又是学生比较熟悉的喜欢的运动项目之一,通过跳跃练习,既可以促进学生多方面身体素质的发展,又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质,以及......初一年级体育课教案技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)教材1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地1、体操垫大小各四块内容2、快速跑(女)(复习)器材2、田径场西跑道,标志杆,标志线,球2只。
教1、初步掌握鱼跃前滚翻,肩肘倒立技术;发展灵敏,柔韧素质,提高身体的协调和平衡能力,学掌握日常生活中遇到跌到时的自护方法。
目2、通过快速......初二体育与健康课时计划接力跑学生能知道接力跑传接棒的技术和方法:通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。
通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创新精神,在获得最快速度做好各种练习的同时体验到合作学习成功的乐趣。
......初中体育教案快速跑快速跑教案【设计理念】本课以“体验观察、启发思维、合作互动”为主线,力求创造和谐、宽松的学习氛围,既有在教师组织、指导下的学练,又有学生间的合作学习,将“生生互动”融入课堂教学中。
从学生的生理特点出发,合理安排练习次数和间歇时间,注意控制练习密度和强度,在提高学生快速奔跑能力的同时发展柔韧、力量等身体素质,从而取得健身的实效跑的实用性较强,是人......初中体育与健康实践课教案1.学生能主动参与运动动作的学习。
2.学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
3.学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,抬头看前方的动作要领。
4.学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。
......初中体育教案1、篮球:双手头上传(接)球2、技巧1、认知目标:(1)让学生充分理解双手传(接)球的技术要领;(2)让学生理解鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)的动作结构,技术要点。
2、技能目标:(1)基本掌握双手头上传(接)球的技术;(2)基本掌握远撑前滚翻的技术动作(女)和在此基础上初步 ...... 初中体育教案篮球:双手胸前传接球1、通过篮球活动和双手胸前传接球游戏及比赛等形式,激发学生对篮球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力。
2、学生通过学习双手胸前传接球动作要点,并使90%以上的学生掌握该技术。
3、培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。
...... 初中体育教案篮球:行进间运球一、指导思想传统的体育教学强调以教师为中心。
长期以来,学生在体育教学中一直处于被动,消极的地位,教师强性施教的教学方法很大程度打击了学生上体育课的积极性。
实施教改以来课程目标对学生的要求很明确:增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能,培养运动兴趣和爱好。
所以本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性,培养学生学习创......初中体育教案1、篮球2 、素质1、学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。