心理学上的十大效应人类无法抗拒的心理学效应
心理学上的十大效应包括“蝴蝶效应、木桶效应、羊群效应、鲶鱼效应、晕轮效应、
第一印象效应、近因效应、皮格马利翁效应、马太效应和仰巴脚效应。
一.蝴蝶效应
美国麻省理工学院气象学家洛伦兹（Lorenz）认定他发现了新的现象：“对初始值的
极端不稳定性”。又称“蝴蝶效应”，亚洲蝴蝶拍拍翅膀，将使美洲几个月后出现比狂风
还厉害的龙卷风！蝴蝶效应说的就是“一件事”对结果的影响，就象只改动了一点数据
计算的结果都会相差十万八千里。
二.木桶效应
一只木桶，里面可以装多少水，取决于最短的那根木板。这就是著名的"木桶效应"
三.羊群效应
一个羊群（集体）是一个很散乱的组织，平时大家在一起盲目地左冲右撞。如果一头
羊发现了一片肥沃的绿草地，并在那里吃到了新鲜的青草，后来的羊群就会一哄而上，争
抢那里的青草，全然不顾旁边虎视眈眈的狼，或者看不到其它还有更好的青草。
四.鲶鱼效应
挪威人爱吃沙丁鱼，在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它活着抵港，卖价就会比死鱼高
好几倍。但是，由于沙丁鱼懒惰，不爱运动，返航的路途很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往
一回到码头就死了。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，原因就是他的鱼槽里有一只鲶鱼。
原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一异已分子后，
也会紧张起来，加速游动，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的“鲶鱼效应”。
五.晕轮效应
人们对人的认知和判断往往只从局部出发，扩散而得出整体印象，也即常常以偏概全。一个人如果被标明是好的，他就会被一种积极肯定的光环笼罩，并被赋予一切都好的品质；如果一个人被标明是坏的，他就被一种消极否定的光环所笼罩，并被认为具有各种坏品质。
六.第一印象效应
让两个学生都做对30道题中的一半，但是让学生A做对的题目尽量出现在前15题，
而让学生B做对的题目尽量出现在后15道题，然后让一些被试对两个学生进行评价：两
相比较，谁更聪明一些？结果发现，多数被试都认为学生A更聪明。这就是第一印象效应。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应
即为第一印象效应。
七.近因效应
在多种刺激一次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，即交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价，因此，也
称为“新颖效应”。多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的
情景；一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两、三条，这也是一
种近因效应的表现。在学习和人际交往中，这两种现象很常见。
八.皮格马利翁效应
暗示在本质上，是人的情感和观念，会不同程度地受到别人下意识的影响。人们会不
自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。而这种暗示，正是让你梦想
成真的基石之一……
九.马太效应
马太效应是指好的愈好，坏的愈坏，多的愈多，少的愈少的一种现象。名字来自于
《圣经·马太福音》中的一则寓言。罗伯特·莫顿归纳“马太效应”为：任何个体、群体
或地区，一旦在某一个方面（如金钱、名誉、地位等）获得成功和进步，就会产生一种积
累优势，就会有更多的机会取得更大的成功和进步。此术语后为经济学界所借用，反映贫
者愈贫，富者愈富，赢家通吃的经济学中收入分配不公的现象。
十.仰巴脚效应
一般来说，人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人，心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。意思是指精明的人不经心犯点小错误，不仅不影响他的优点，反而使人觉得他也和
常人一样，会犯错误，有平凡的一面，使人感到好接受。
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心理学知识：10个心理学效应，让你的世 界观被颠覆了 人类的很多认识和动作都是无意识的，这是为什么呢？几大心理学效应告诉你，涨知识啦，我们不单单只学书本上的知识，也要学习生活中的常识，然后升华后将知识应用于生活，这才是我们学习的最根本的目的! 1鸟笼逻辑 挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里，这就是鸟笼逻辑。 过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢？是不是死了？”当你回答：“我从来都没有养过鸟。”人们会问：“那么，你要一个鸟笼干什么？”最后你不得不在两个选择中二选一，因为这比无休止的解释要容易得多。
鸟笼逻辑的原因很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维，可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。 2破窗效应 心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破；一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西；一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的拋，丝毫不觉羞愧。 这真是很奇怪的现象，心理学家研究的就是这个“引爆点”，地上究竟要有多脏，人们才会觉得反正这么脏，再脏一点无所谓，情况究竟要坏到什么程度，人们才会自暴自弃，让它烂到底。任何坏事，如果在开始时没有阻拦掉，形成风气，改也改不掉，就好象河堤，一个小缺口没有及时修补，可以崩坝，造成千百万倍的损失。 3责任分散效应 1964年3月13日夜3时20分，在美国纽约郊外某公寓前，一位叫朱诺比白的年轻女子在结束酒巴间工作回家的路上遇刺。当她绝望地喊叫：“有人要杀人啦!救命!救命!”听到喊叫声，附近住户亮起了灯，打开了窗户，凶手吓跑了。当一切恢复平静后，凶手又返回作案。当她又叫喊时，附近的住户又打开了电灯，凶手又逃跑了。当她认为已经无事，回到自己家上楼时，凶手又一次出现在她面前，将她杀死在楼梯上。在这个过程中，尽管她大声呼救，她的邻居中至少有38位到窗前观看，但无一人来救她，甚至无一人打电话报警。这件事引起纽约社会的轰动，也引起了社会心理学工作者的重视和思考。人们把这种众多的旁观者见死不救的现象称为责任分散效应。
1、阿基米德与酝酿效应 在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。可问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重，谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。国王把这个难题交给了阿基米德。阿基米德为了解决这个问题冥思苦想,他起初尝试了很多想法，但都失败了。有一天他去洗澡，一边他一边坐进澡盆，以便看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻地托起，他突然恍然大悟，运用浮力原理解决了问题。 不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以发现“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案”这一现象。心理学家将其称为“酝酿效应”。阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。 日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了“酝酿阶段”。直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，这时，“酝酿效应”就绽开了“思维之花”，结出了“答案之果”。古代诗词说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。 心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。 2、阿伦森效应 阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物。 阿伦森是一位著名的心理学家，他认为，人们大都喜欢那些对自己表示赞赏的态度或行为不断增加的人或事，而反感上述态度或行为不断减少的人或事。为什么会这样呢？其实主要是挫折感在作怪。从倍加褒奖到小的赞赏乃至不再赞扬，这种递减会导致一定的挫折心理，但一次小的挫折一般人都能比较平静地加以承受。然而，继之不被褒奖反被贬低，挫折感会陡然增大，这就不大被一般人所接受了。递增的挫折感是很容易引起人的不悦及心理反感的。 阿伦森效应的实验： 阿伦森效应的实验是将实验人分4组对某一人给予不同的评价，借以观察某人对哪一组最具好感。第一组始终对之褒扬有加，第二组始终对之贬损否定，第三组先褒后贬，第四组先贬后褒。 此实验对数十人进行过后，发现绝大部分人对第四组最具好感，而对第三组最为反感。 阿伦森效应的启示：
心理学效应大全 1、蝴蝶效应： 起源——一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动了几下翅膀，在两周后可能引起美国得克萨斯州的一场龙卷风暴。在心理学上，蝴蝶效应表现为一种不同于普通的连锁效应的，因果性不明显的情绪反应和行为。 症状——因为几天前发生的一点小小不顺利，而开始心情烦躁，在压抑和郁结状态中，小的情绪波动渐渐在心底形成轩然大波，最终以不可预见的狂躁模式爆发出来。时间累积得越久，崩溃的后果越不堪设想。 2、狄德罗效应： 起源——18世纪法国一位哲学家丹尼斯.狄德罗，某天友人赠其一件高级睡袍，他非常喜欢。但当他穿上之后，开始觉得家里的一切家具和装饰都显得粗陋庸俗，于是不得不把旧的东西一件件更新，但最终她仍不觉得开心，因为他最终发现，“自己竟然被一条睡袍胁迫”。 症状——永远不能填满的欲望黑洞，因为“人往高处走”，到达一个阶段，各方面都要求配套上升。街道要搭配建筑，豪宅要搭配名车，鞋子要搭配礼服，礼服要搭配名钻……搭配的顶端永远是自己力所不能及。 3、齐加尼克效应： 起源——源于法国心理学家齐加尼克做的一次实验。他将受试者分成两组，分别去完成20项工作。其间，他对其中一组进行干预，使他们的工作不能顺利完成，而让另一组毫无阻碍，顺利完成全部工作。尽管所有受试者接受任务时都非常紧张，但顺利完成任务者紧张状态随之消失，而未能完成任务者，思绪总是被那些任务困扰，紧张状态持续存在。 症状——在接受一项工作时，人会产生一定的紧张心理，只有当任务完成时紧张才会解除。而工作中的人往往不停地受到叠加任务，因此，紧张状态无时无刻存在并叠加累积，在周末假期休息时甚至都无法放松，长期疲惫不堪，最终导致神经衰弱和亚健康的出现。 4、罗森塔尔效应： 起源——古希腊传说中塞浦路斯岛一位年轻的王子皮格马力翁，酷爱艺术，通过锲而不舍的努力终于雕塑了一尊女神像。面对自己的作品他爱不释手，整日深情注视。天长日久，女神竟然奇迹般复活，并成为了他的妻子。这个故事说明，期待是一种力量。1968年，美国心理学家罗伯.罗森塔尔提出了该项理论。此理论有一个我们最常听到的例子：两个病人同住一家医院，其中一人患了癌症，而另一人并无大碍。但医生把两人的诊断书弄混了。结果那个真正的病患得知后整天心情轻松，开心地在医院住了一段日子便健康地出院了。而那个原本身体无恙的人却终日活在对死亡与病痛的恐惧中，最后真的罹患绝症，在抑郁绝望中死去。 症状——心理暗示。当别人给予充分信赖和期待的时候，自己相信自己一定能完成任务，困难便会得到解决。反之便被低迷的情绪主宰，最终失败。
心理学的十大经典效应 心理学的十大经典效应是指在心理学研究中，经常出现的一些重要的心理现象或规律。这些效应不仅在学术研究中有重要意义，也在日常生活中产生了广泛的影响。下面将列举十个符合要求的心理学经典效应。 1. 阿兰·班迪效应（Bandwagon effect）：人们倾向于随大流，跟随他人的意见和行为，甚至违背自己的判断。这一效应在社交媒体时代尤为明显，人们容易受到群体思维的影响，盲目追随主流观点。 2. 后果偏向效应（Consequence bias）：人们在决策时，往往更关注可能产生的后果而非可能的概率。例如，人们更容易因为一次空难事件而害怕乘坐飞机，而忽视了飞机事故的概率较低。 3. 多巴胺效应（Dopamine effect）：多巴胺是大脑中的一种神经递质，与奖励和满足感有关。人们在获得奖励之后会产生多巴胺的释放，从而加强相关行为的记忆和重复。 4. 埃克曼效应（Ekman effect）：人类的表情在全球范围内具有普遍的识别能力。埃克曼效应指的是人们对于基本情绪表情（如愤怒、快乐、惊讶等）的普遍认知和理解。 5. 费曼效应（Feynman effect）：通过将学习内容以简单明了的语言和图示的方式传达给他人，可以更好地理解和记忆相关知识。这
一效应强调了简化和图示化对于学习和传播的重要性。 6. 调节效应（Modulation effect）：人们的判断和决策会受到前一事件或经验的影响。调节效应指的是前一经验对当前判断的调整和影响。 7. 暴力媒体效应（Media violence effect）：长期接触暴力媒体内容会对观众产生负面影响，如增加攻击性行为、减少同情心等。这一效应引起了人们对于媒体暴力内容的关注和控制。 8. 选择失序效应（Order effect）：人们对于选择的偏好会受到选项的顺序和排列方式的影响。例如，在进行选择时，人们更倾向于选择排在前面的选项。 9. 选择支持效应（Choice-supportive bias）：人们在做出选择之后，往往会更加支持自己的选择，忽视选择之前的不利因素。这一效应与认知失调理论有关。 10. 信息偏见效应（Confirmation bias）：人们更容易接受和记忆与自己已有信念和观点一致的信息，而忽视与之相悖的信息。这一效应在人们的意见形成和决策过程中起到重要作用。 以上是心理学的十大经典效应，它们揭示了人类思维、情绪和行为的一些普遍规律。了解和认识这些效应有助于我们更好地理解自己和他人，以及作出更明智的决策。
不可不知的十大心理学效应详解 一：罗森塔尔心理效应 美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验： 他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这一组的老鼠非常聪明；同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后，教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试，发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明，它们能够先走出迷宫并找到食物。 于是罗森塔尔教授得到了启发，他想这种效应能不能也发生在人的身上呢？他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。 为什么会出现这种现象呢？正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。
每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的人，同时也是施加心理暗示的人。如果是长期的消极和不良的心理暗示，就会使孩子的情绪受到影响，严重的甚至会影响其心理健康。相反，如果妈妈对孩子寄予厚望、积极肯定，通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强，那么，你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大！ 二：超限心理效应 美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。 这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，被称之为“超限效应”。 超限效应在家庭教育中时常发生。如，当孩子犯错时，父母会一次、两次、
1、从众心理：简单地说，人云亦云，例子：一人在路上抬头看，边上可能很多人也会跟着抬头看天空，其实可能什么都没有； 2、酸葡萄心理：吃不到葡萄就说葡萄酸，例子不举了； 3、甜柠檬心理：自己有的一些东西不喜欢或不好，但不能丢掉，就当甜柠檬接受； 4、首因效应：就是第一印象对人的重要性； 5、近因效应：就是最近发生的事情会影响你对某人的判断，最近的印象占主导，忽略以前对他的了解； 6、刻板效应：传统的观点，如认为北方人都比较豪爽而南方人都比较小气等； 7、南风效应：来自一个寓言故事，北风和南风比赛谁厉害主动吹跑行人的衣服，北风很猛烈自认为会赢，而南风很温和，最后反而南风赢了。个人认为跟中国的太极思想很像，人际交往上以柔克刚也未尝不是一件好事。 8、罗森塔尔效应（皮革玛丽翁效应）：心理学家罗森塔尔做了个实验，随便给学校老师一份名单，说这些孩子比较聪明，结果8个月后回来再测试，这些孩子果真比其他人要优秀。可见，如果你认为自己或别人行，就可能真的行，反之，对别人或自己就是负面的影响，因此，生活中要多鼓励。 9、巴纳姆效应：是一个杂技演员的名字，他的表演男女老少都很喜欢，学习这个效应的内容很长，我总结了两点：一、人很容易受到别人的暗示和影响如打哈欠会受别人影响；二、一些笼统的话更能让人接受，如：你是一个性格有时候外向有时候内向的人，你很需要别人喜欢尊重你，你可能会有一些缺点等等，这些笼统的话让人更容易接受。 10、光环效应：放大人的优点或缺点，以偏概全。 11、反馈效应：人适当得得到反馈有助于进步，比方说考试。 12、迁移效应：正迁移，先前学习对后来学习有帮助；负迁移：先前学习对后来学习有阻碍；零迁移，两次学习毫无影响。
十大心理学效应 （一）罗森塔尔效应 罗森塔尔效应源于皮格玛利翁效应，相传在古塞浦路斯国家，有一个国王叫皮格玛利翁，他用象牙雕塑了一尊少女雕像，并给她取名加拉提亚。后来日久生情，国王爱上了这尊雕像上的女孩，国王期待有一天，女孩能变成一个真实的美丽女子来与她结婚。国王真挚的爱情和真切的期待感动了爱神阿芙狄仁罗忒，就赋予雕像以生命。加拉提亚化为真人嫁给了国王。这就是心理学家们所说的皮格玛利翁效应。虽然这只是一个美丽的神话传说，但是它告诉了我们一个道理：期待就是一种力量。 美国著名的心理学家罗森塔尔根据这种期待效应做了这样一个试验：他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这一组的老鼠非常聪明；同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后，教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试，发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明，它们能够先走出迷宫并找到食物。 于是罗森塔尔教授得到了启发，他想这种效应能不能也发生在人的身上呢？他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。 为什么会出现这种现象呢？正是“期待”、“暗示”这一神奇的魔力在
发挥作用。 每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。父母是孩子最爱、最信任和最依赖的人，同时也是施加心理暗示的人。如果是长期的消极和不良的心理暗示，就会使孩子的情绪受到影响，严重的甚至会影响其心理健康。相反，如果父母对孩子寄予厚望、积极肯定，通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强，那么，你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大！ （二）超限效应 超限效应与经济学中所言的边际递减效应是一个原理。 美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。 生活中这样的例子也不少，当一个人饥饿时，你给他一只包子，他会吃得很香，而且还觉得太少了，给他第二只和第三只时，他虽然能吃得下，但感觉远没有第一只包子味美；当你给他第四第五只时，他可能再也不像吃第一只时那般充满对美味的期待了。这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，被称之为“超限效应”。超限效应在家庭教育中时常发生。如，当孩子犯错时，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使孩
心理学上的十大效应人类无法抗拒的心理 学效应 心理学上的十大效应包括“蝴蝶效应、木桶效应、羊群效应、鲶鱼效应、晕轮效应、第一印象效应、近因效应、皮格马利翁效应、马太效应和仰巴脚效应。 人类无法抗拒的心理学十大效应一.蝴蝶效应 美国麻省理工学院气象学家洛伦兹（Lorenz）认定他发现了新的现象：“对初始值的极端不稳定性”。又称“蝴蝶效应”，亚洲蝴蝶拍拍翅膀，将使美洲几个月后出现比狂风还厉害的龙卷风！蝴蝶效应说的就是“一件事”对结果的影响，就象只改动了一点数据计算的结果都会相差十万八千里。 二.木桶效应 一只木桶，里面可以装多少水，取决于最短的那根木板。这就是著名的 木桶效应 三.羊群效应 一个羊群（集体）是一个很散乱的组织，平时大家在一起盲目地左冲右撞。如果一头羊发现了一片肥沃的绿草地，并在那里吃到了新鲜的青草，后来的羊群就会一哄而上，争抢那里的青草，全然不顾旁边
虎视眈眈的狼，或者看不到其它还有更好的青草。 四.鲶鱼效应 挪威人爱吃沙丁鱼，在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。但是，由于沙丁鱼懒惰，不爱运动，返航的路途很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，原因就是他的鱼槽里有一只鲶鱼。原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一异已分子后，也会紧张起来，加速游动，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的“鲶鱼效应”。 五.晕轮效应 人们对人的认知和判断往往只从局部出发，扩散而得出整体印象，也即常常以偏概全。一个人如果被标明是好的，他就会被一种积极肯定的光环笼罩，并被赋予一切都好的品质；如果一个人被标明是坏的，他就被一种消极否定的光环所笼罩，并被认为具有各种坏品质。六.第一印象效应 让两个学生都做对30道题中的一半，但是让学生A做对的题目尽量出现在前15题，而让学生B做对的题目尽量出现在后15道题，然后让一些被试对两个学生进行评价：两相比较，谁更聪明一些？结果发现，多数被试都认为学生A更聪明。这就是第一印象效应。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为第一印象效应。
心理学十大效应
一、罗森塔尔效应 1968 年的一天，美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所小学，说要进行 7 项实验。他们从一至六年级各选了 3 个班，对这 18 个班的学生进行了“未来开展趋势测验〞。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有开展前途者〞的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎话〞，因为名单上的学生是随便挑选出来的。 8 个月后，罗森塔尔和助手们对 那 18 个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：但凡上了名单的学生，个个成绩有了较大的进 步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛， 更乐于和别人打交道。 显然，罗森塔尔的“权威性谎话〞发挥了作用。这个谎话对老师产生了暗示，左右了老师对名单上的学生的能力的评价，而老师又将自己的这一心理活动通过自己的情感、语言和行为传染给学生，使学生变得更加自尊、自爱、自信、自强，从而使各方面得到了异乎寻常的进步。后来，人们把像这种由他人〔特别是像老师和家长这样的“权威他人〞〕的期望和热爱，而使人们的行
为发生与期望趋于一致的变化的情况，称之为 “罗森塔尔效应〞。 皮格马利翁效应 皮格马利翁效应 (Pygmalion Effect) ，也有译 “毕马龙效应〞、“比马龙效应〞或“期待效应〞，由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小 学教学上予以验证提出。暗示在本质上，人的情 感和观念会不同程度地受到别人下意识的影响。人 们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜 的人的影响和暗示。 二、标签效应 当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就 会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标 签内容相一致。这种现象是由于贴上标签后面引起的，故称为“标签效应〞。 概述 美国心理学家贝科尔认为：“人们一旦被贴 上某种标签，就会成为标签所标定的人。〞第二 次世界大战期间，美国心理学家在招募的一批行 为不良、纪律散漫、不听指挥的新士兵中做了如下 实验：让他们每人每月向家人写一封说自己在前线 如何遵守纪律、听从指挥、奋勇杀敌、立功
人类无法抗拒十大的心理学效应 詹森效应 因为得失心过重，而导致表现失常 有一位叫詹森的运动员，平时训练有素，实力雄厚，但在赛场上却接连失利，让自己和他人失望。不难看出这是压力过大，过度紧张所致。因此人们把这种平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质，而导致正式比赛失败的现象称为詹森效应。 有些人平时战绩彪炳，众星捧月，无形中就造成了一种心理定势：只许成功不许失败。而赛场上的特殊性，社会、国家、家庭等方面的期望，容易加剧患得患失的心理，就容易造成比赛状态失常。而另一方面也可能缺乏自信心，产生怯场心理，束缚了自己水平的发挥。 丹·詹森本人经过八次失利后终于摆脱赛场魔咒，职业生涯最终获得七枚世界锦标赛奖牌，打破过七项世界纪录，最终以一枚奥运金牌为自己的运动员生涯画下圆满句号。 蔡格尼克记忆效应 未完成的事，总是让人念念不忘 上世纪二十年代，德国心理学家蔡格尼克，通过一项记忆实验发现了这种心理现象。她让参与者做22件事，但是其中有些在完成前就会被打断。之后让参与者回忆自己所做的，结果更多的人想起的是那些未完成的事情。 这主要是因为未完成的事，所引起的心理紧张系统还没有得到解除，所以人们会对此耿耿于怀。很多人有与生俱来的完成欲，对于尚未处理完的事，会有较强的意愿和动机去继续完成。要做的事一日不完结，则一日不得解脱。 对大多数人来说，蔡格尼克记忆效应是推动他们完成工作的重要驱动力。但有些人会走向极端：一种是过分自我强迫，面对任务非得
一气呵成，甚至偏执地将其他任何人事物置身事外；另一种是驱动力过弱，做任何事都拖沓啰嗦，时常半途而废，永远无法彻底地完成一件事情。这两种人都需要调整自己的「完成驱动力」。 踢猫效应 坏情绪会随着社会关系链依次传递 一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的「踢猫效应」。 踢猫效应，描绘的是一种典型的坏情绪传染，是指对弱于自己或等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。其实，这是一种心理疾病的传染。 生活中，每个人都是「踢猫效应」长长链条上的一个环节，遇到比自己弱的人，都有将愤怒转移出去的倾向。久而久之，就会形成恶性循环。但反过来想，好心情也是一样的。所以，为什么不尝试将自己的好心情传递出去呢？ 出丑效应 优秀而又带有小缺点的人，是最讨人喜欢的
[心理学上的十大效应]心理学效应 小故事 心理效应是社会生活当中较常见的心理现象和规律；是某种人物或事物的行为或作用，引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。同任何事一样，它具有积极与消极两方面的意义。因此，正确地认识、了解、掌握并利用心理效应，在人们的日常生活，工作当中具有非常重要的作用和意义。以下是心理学效应小故事，欢迎阅读。 1、蝴蝶效应 美国麻省理工学院气象学家洛伦兹（Lorenz）认定他发现了新的现象：“对初始值的极端不稳定性”。又称“蝴蝶效应”，亚洲蝴蝶拍拍翅膀，将使美洲几个月后出现比狂风还厉害的龙卷风！ 蝴蝶效应说的就是“一件事”对结果的影响，就象只改动了一点数据计算的结果都会相差十万八千里。 2、木桶效应 一只木桶，里面可以装多少水，取决于最短的那根木板，这就是著名的;;木桶效应;;。 3、羊群效应 一个羊群（集体）是一个很散乱的组织，平时大家在一起盲目地左冲右撞。如果一头羊发现了一片肥沃的绿草地，并在那里吃到了新
鲜的青草，后来的羊群就会一哄而上，争抢那里的青草，全然不顾旁边虎视眈眈的狼，或者看不到其它还有更好的青草。 4、鲶鱼效应 挪威人爱吃沙丁鱼，在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。但是，由于沙丁鱼懒惰，不爱运动，返航的路途很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，原因就是他的鱼槽里有一只鲶鱼。原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一异已分子后，也会紧张起来，加速游动，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的“鲶鱼效应”。 5、晕轮效应 人们对人的认知和判断往往只从局部出发，扩散而得出整体印象，也即常常以偏概全。一个人如果被标明是好的，他就会被一种积极肯定的光环笼罩，并被赋予一切都好的品质；如果一个人被标明是坏的，他就被一种消极否定的光环所笼罩，并被认为具有各种坏品质。 6、第一印象效应 让两个学生都做对30道题中的一半，但是让学生A做对的题目 尽量出现在前15题，而让学生B做对的题目尽量出现在后15道题，然后让一些被试对两个学生进行评价：两相比较，谁更聪明一些?结 果发现，多数被试都认为学生A更聪明。这就是第一印象效应。 人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为第一印象效应。
著名心理学十大效应LT
实际上，“阿伦森效应”在组织生活中也是常见的。比如以为刚刚毕业的大学生来到政府部门工作，从被保护的环境一下子跳入了一个竞争性的环境，很容易发生“适应不良症”。作为新人，开始时的勤奋工作可能被领导和同事重视并得到赞扬，但日子一长，从局外人逐渐成为局内人，领导的表扬没了，同事的赞赏少了，他会感到不自在，感到自己可有可无，无足轻重，产生挫折心理，所以工作积极性大受影响，没有初来时的那股干劲了，孰不知这种由勤到不勤的转变，对领导和同事而言，同样会产生：“褒奖递减”作用，形成“阿伦森效应”，对其表露出不满。这会进一步加剧该学生的挫折感，使其更加懒散，进而大家更没有好印象。这种恶性循环会使这位大学生越来越陷入一种非常失败的关系之中。 3、安泰效应 安泰效应是指：一旦脱离相应条件就失去某种能力的现象。因此，要学会依靠大家、依靠集体。 安泰效应源自于，古希腊神化中有一个大力神叫安泰，他是海神波塞冬与地神盖娅的儿子，他力大无比，百战百胜。但他有一个致命的弱点，那就是他一旦离开大地，离开母亲的滋养，就失去了一切力量，他的对手刺探了这个秘密，设计让他离开大地，把他高高举起，在空中把他杀了。后来，人们把一旦脱离相应条件就失去某种能力的现象称为“安泰效应”。 寓意：没有群众的支持，任何支持都是软弱无力的；水失鱼，犹为水；鱼无水，不成鱼。 安泰效应的启示 “安泰效应”启示我们，人不能失去力量的源泉，不能失去赖以生存和发展的必要环境。在企业建设管理中，企业领导管理者，应善于建设集体，让员工有一个必要的环境，并通过教育员工的集体观念，从而使员工明确：组织是肥沃的大地，而自己是生长在这大地上的一株小草，离开了大地，他将枯萎。如果组织凝聚力不强，刚不能给员工的安全的依靠。因此，要学会依靠大家、依靠集体，“我为人人”才有可能“人人为我”。失去了力量和源泉，你纵有“力拨山兮气盖世”的能耐，也终有失败的时候。 常言说的好：“众人十柴火焰高”，“众人划桨才能开大船”。 4、暗示效应 心理学中，在无对抗条件下，用含蓄、抽象诱导的方法对人民的心理和行为产生影响，从而使人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的相符合，这种现象称为“暗示效应”。 一般来说儿童比成人更容易接受暗示，在家教中，家长就可以应用一个“抽象诱导语”的暗示策略使孩子产生暗示效应。 管理中常用的是语言暗示，如班主任在集体场合对好的行为进行表扬，就是对其他同学起到暗示作用。也可以使用手势、眼色、击桌、停顿、提高音量或放
人类无法抗拒的十大心理学效应 人类无法抗拒的十大心理学效应：大象小时候被细绳栓在木桩上，拼命用力都无法挣脱，渐渐的，就认命了，即使长大了，依旧被那根细绳所束缚，这就是习得性无助的厉害之处…… 1、鸟笼逻辑 挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会 做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里，这就是鸟笼逻辑。 过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢？是不是死了？”当你回答：“我从来 都没有养过鸟。”人们会问：“那么，你要一个鸟笼干什么？”最后 你不得不在两个选择中二选一，因为这比无休止的解释要容易得多。 鸟笼逻辑的原因很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维，可见 在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。 2、破窗效应 心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破； 一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西； 一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的拋，丝毫不觉羞愧。 这真是很奇怪的现象，心理学家研究的就是这个“引爆点”，地上究 竟要有多脏，人们才会觉得反正这么脏，再脏一点无所谓，情况究竟 要坏到什么程度，人们才会自暴自弃，让它烂到底。任何坏事，如果 在开始时没有阻拦掉，形成风气，改也改不掉，就好象河堤，一个小 缺口没有及时修补，可以崩坝，造成千百万倍的损失。 3、责任分散效应 1964年3月13日夜3时20 分，在美国纽约郊外某公寓前，一
人类无法抗拒的十大心理学效应 心理学是一门解析自我、洞悉人性的学科，探索各种社会现象背后的心理动因和形成机制，能让我们更加清楚的了解自己，同时也了解他人，从而认清这个世界，更好的与自己、与他人相处。 著名心理学家欧文·亚隆曾经说过：“所谓心理学，就是用艰深晦涩的说法，来解释生活中简单的道理。”其实心理学看似很神秘，其实很易懂；看似很严肃，其实很有趣。下面分享十个实用又好玩的心理学效应，揭示生活中那些无处不在的心理学玄机，每一个都别有趣味，发人深省。 01 墨菲定律 “墨菲定律”又称“倒霉定律”，就是如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。 它的主要内容有四点：一、任何事都没有表面看起来那么简单； 二、所有的事都会比你预计的时间长；三、会出错的事总会出错；四、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。 墨菲定理的适用范围非常广泛，它揭示了一种古怪但是普遍的社会现象，如果坏事有可能发生，那么不管这种可能性有多小，它总会发生。说得通俗易懂点，就是怕什么来什么。 02 瓦伦达效应 “瓦伦达效应”得名于钢索表演艺术家瓦伦达。 瓦伦达以高危表演为生，但是从未出过事故。1978年，73岁的他觉得自己年岁已高，准备告别这个行业，不过在宣布退休前，他决定做最后一次钢索表演作为告别演出。 没想到，这次告别演出却让他送了性命。当瓦伦达刚刚走到钢索中间，做了几个难度并不大的热身动作，还没有进入表演状态，就从钢索上掉了下来，抢救无效当场身亡。 “我知道，这次一定会出事。因为他在出场前就不断地说，‘这
次太重要了，不能失败’。以前每一次成功的表演中，他都只是想着走好钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。而在最后一次的表演中，瓦伦达太想成功了，反而无法专注于事情本身，变得患得患失。”事后，他的妻子分析道。 “瓦伦达效应”就是指人在巨大心理压力下患得患失的心态，太在乎能不能把一件事做好，心理负担过大，结果适得其反，把事情弄砸。 03 库里肖夫效应 “库里肖夫效应”得名于苏联导演库里肖夫，来自电影中的蒙太奇手法。 有一天，库里肖夫给著名演员莫兹尤辛拍摄了一组没有任何面部表情的特写镜头。然后，把这些完全相同的特写镜头与其他影片的片段连接成三种组合： 第一个组合是特写后面接了一盘汤的镜头。第二个是特写后面接了一个躺在棺材里的女尸镜头。第三个是特写后接着一个小女孩在玩耍的镜头。 库里肖夫把这三种组合影像放映给一些观众看，发现他们有着不同的观看感受。他们表示：莫兹尤辛看着那盘汤时，表情是沉思安静的；看着棺材时，表情是悲伤沉痛的；而看着小女孩时，表情则是愉悦轻松的。但是，事实上，莫兹尤辛至始至终脸上都毫无表情。 “库里肖夫效应”，就是指观者将自身的经验投射到了眼前的事物中，他看到的，更多的是自己内心的联想。 推而广之，也就是说，有时候人们看到的外在世界，其实是自己内心世界的一个投影，他只愿意相信自己相信的事，看见自己愿意看见的事。 04 巴纳姆效应 “巴纳姆效应”也是来自于人名，一个很著名的杂技表演者巴纳姆。
十大神奇的人类心理效应揭秘 2020-03-16 16:39:07 阅读8254 评论18 字号：大中小 心理效应,是指大多数人在相同的情形下或对某种相同的刺激，产生相同或相似的心理反映的现象，它具有普遍性，也具有不同性。本排行榜，将带你去了解十大神奇的人类心理效应。 一、罗密欧与朱丽叶效应 罗密欧与朱丽叶效应，又叫禁果效应。心理学的一种人际交往效应。指有好感的异性间，受到的外界干与越多，他们的情感就会越深。这也确实是造就千古奇唱“梁山伯与祝英台”“罗密欧与朱丽叶”的爱情故事。 是什么心理让这些被“棒打的鸳鸯”关系更紧密呢？心理学上的解释之一是，从选择自由与对所选择对象的喜爱程度之间的关系来说的。让我们先看一个实验，美国社会心理学家布莱姆在一个实验中，让一名被试面临A 与B 两个选择，在低压力条件下，另一个人告诉他“我们选择的是A”，在高压力条件下另一个人告诉他，“我认为我们两个人都应该选择A”。结果，低压力条件下被试实际选择A 的比例为70%，而在高压力条件下，只有40% 的被试选择A。可见一种选择，如果选择是自愿的，人们会倾向于增加对所选择对象的喜欢程度，而当选择是被强迫的时候，便会降低对选择对象的好感。 因此，当恋爱双方被强迫作出某种选择时，会产生高度的心理抗拒，这种心态会促使他们作出相反的选择，甚至会增加对自己所选择的事物的喜欢程度。生活中我们常能听到这样的事例：某对恋爱的青年，尽管遭到父母的竭力反对、亲友的百般阻挠，两人非但不中止恋爱关系，反而更亲密，更大胆，有的甚至以自杀 来对抗。 二、从众心理
从众心理从众指个人受到外界人群行为的阻碍，而在自己的知觉、判定、熟悉上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。通常情形下，多数人的意见往往是对的。从众服从多数，一样是不错的。但缺乏分析，不作独立试探。不顾是非曲直的一概服从多数，随大流走，那么是不可取的，是消极的“盲目从众心理”。大体概述从众心理学者阿希曾进行过从众心理实验，结果在测试人群中仅有1/4~1/3的被试者没有发生过从众行为，维持了独立性。可见它是一种常见的心理现象。 3、晕轮效应 晕轮效应，又称“光环效应”、“成生效应”、“光晕现象”，是指在人际彼此作用进程中形成的一种夸大的社会印象，正如日、月的辉煌，在云雾的作用下扩大到周围，形成一种光环作用。常表此刻一个人对另一个人（或事物）的最初印象决定了他的整体观点，而看不准对方的真实品质，形成一种好的或坏的“成见”。因此，晕轮效应也能够称为“以点概面效应”。是主观推断的泛化、定势的结果。 从心理学的角度看，晕轮效应的形成原因，与我们知觉特征之一——整体性有关。我们在知觉客观事物时，并不是对知觉对象的个别属性或部分孤立地进行感知的，而总是倾向于把具有不同属性、不同部分的对象知觉为一个统一的整体，这是因为知觉对象的各种属性和部分是有机地联系成一个复合刺激物的。譬如，我们闭着眼睛，只闻到苹果的气味，或只摸到苹果的形状，我们头脑中就形成了有关苹果的完整印象，因
十大心理学效应
子从内疚不安到不耐烦乃至反感讨厌。被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。可见，父母对孩子的批评不能超过限度，应对孩子“犯一次错，只批评一次”。如果非要再次批评，那也不应简单地重复，要换个角度、换种说法，孩子也不会觉得同样的错误被揪住不放，厌烦心理、逆反心理也会随之减低。此外，在家庭生活中，恰当地避免超限效应，保持生活常更常新，会使你的婚姻更加幸福与稳固。 （三）德西效应 心理学家德西曾讲述了这样一个寓言：有一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天，老人难以忍受。于是，他出来给了每个孩子10美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子5美分。5美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。第三天，老人只给了每个孩子2美分，孩子们勃然大怒，“一天才2美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！ 在这个寓言中，老人的方法很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。 德西效应在生活中时有显现。比如，父母经常会对孩子说：“如果你这次考得100分，就奖励你100块钱”、“要是你能考进前5名，就奖励你一个新玩具”等等。家长们也许没有想到，正是这种不当的奖励机制，将孩子的学习兴趣一点点地消减了。
在学习方面，家长应引导孩子树立远大的理想，增进孩子对学习的情感和兴趣，增加孩子对学习本身的动机，帮助孩子收获学习的乐趣。家长的奖励可以是对学习有帮助的一些东西，如书本、学习器具，而一些与学习无关的奖励，则最好不要。 （四）南风效应 南风”效应也称“温暖”效应，源于法国作家拉·封丹写过的一则寓言：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得春暖上身，始而解开纽扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。 故事中南风之所以能达到目的，就是因为它顺应了人的内在需要。这种因启发自我反省、满足自我需要而产生的心理反应，就是“南风效应”。由此我们可以知道，家庭教育中采用“棍棒”、“恐吓”之类“北风”式教育方法是不可取的。实行温情教育，多点“人情味”式的表扬，培养孩子自觉向上，才能达到事半功倍的效果。 （五）木桶效应 “木桶”效应的意思是：一只沿口不齐的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那块最长的木板，而在于木桶上最短的那块木板。孩子学习的学科综合成绩好比一个大木桶，每一门学科成绩都是组成这个大木桶的不可缺少的一块木板。孩子良好学习成绩的稳定形成不能靠某几门学科成绩的突出，而是应该取决于它的整体状况，特别取决于它的某些薄弱环节。因此当发现孩子的某些科目存在不足时，就应及时提醒孩子，