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大家好！我是邓亚萍，一个曾经站在世界乒乓球巅峰的中国运动员。
今天，我很荣幸站在这里，与大家分享我的成长故事和心得体会，希望能给大家带来一些启发和动力。
时光荏苒，岁月如梭。
回首我的运动生涯，仿佛就在昨天。
我出生于一个普通的工人家庭，从小对乒乓球就有着浓厚的兴趣。
在我心中，乒乓球不仅仅是一项运动，更是一种精神，一种挑战自我的勇气。
今天，我想借此机会，和大家分享我的励志故事，希望能激发大家在人生的道路上勇往直前。
一、勇敢追求梦想我的童年充满了对乒乓球的热爱。
每当放学回家，我都会拿起球拍，在小区的球场上挥洒汗水。
那时候，我并没有想过自己会成为世界冠军，只是觉得，只要努力，就能离梦想更近一步。
记得有一次，我在比赛中失利，心情十分沮丧。
父亲走过来，轻轻拍拍我的肩膀，说：“亚萍，失败并不可怕，关键是要勇敢面对，勇敢追求梦想。
”这句话深深地印在了我的心中。
从那以后，我明白了，只要心中有梦想，就要勇敢地去追求，即使遇到困难，也要坚持不懈。
二、勤奋刻苦，永不止步乒乓球是一项技巧性很强的运动，要想在比赛中脱颖而出，就必须付出比别人更多的努力。
在训练过程中，我始终坚持一个信念：勤能补拙。
每天，我都会提前一个小时到训练场，进行体能训练和基本技术练习。
每当教练布置任务，我都会超额完成，力求在细节上做到尽善尽美。
在我的职业生涯中，遇到过许多困难和挫折。
有一次，我在比赛中受伤，不得不接受手术治疗。
在康复期间，我并没有放弃，而是更加努力地锻炼身体，争取早日重返赛场。
正是这种永不放弃的精神，让我在伤病中重拾信心，最终重回巅峰。
三、团结协作，共创辉煌在乒乓球的世界里，单打独斗固然重要，但团队的力量同样不容忽视。
在我的运动生涯中，我深刻体会到了团结协作的重要性。
无论是在国家队，还是在俱乐部，我都努力与队友们保持良好的关系，共同为球队的目标而努力。
2000年，我退役后，开始担任国家乒乓球队教练。
我深知，要想培养出优秀的运动员，必须注重团队建设。
邓亚萍的励志故事邓亚萍的励志故事邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5 岁起就随父亲学打球，1988 年进入国家队，先后获得14 次世界冠军头衔；在乒坛世界排名连续8 年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4 枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。
但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。
于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100 个发球接球的动作。
邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。
小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！腿肿了！手掌磨破了！——这是家常便饭！但他从不叫苦，不喊累！负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10 岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11 时，她就给自己延长到11 时45 分，下午训练到6 时，她就练到6 时45 分或7 时45 分，封闭训练规定练到晚上9 时，她练到11 点多。
邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2 小时！在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000 多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
龙源期刊网 邓亚萍：从奥运冠军到奥运村官作者：孙晶岩来源：《37°女人》2008年第10期2008年的一个春日，在奥运北京数字大厦里，我们见到了久负盛名的邓亚萍。
眼前的邓亚萍留着一头时髦的短发，头发略经漂染，穿着一件米黄色的衣服，佩戴一串银质的项链，显得精明干练。
当年那个扎着两个小刷子、在乒乓球台前虎虎有生气的假小子已经成为遥远的记忆，取而代之的是一个成熟老练、聪慧文雅的知识女性。
为乒乓球而生邓亚萍的父亲曾是河南省乒乓球队的主力，拿过中南五省男子单打冠军，退役后在河南省乒乓球队担任男队主教练。
邓亚萍两岁时，天天被爸爸带到工人文化宫看打球，5岁时，父亲开始教她打球。
多年的耳濡目染，小亚萍第一次拿起球拍就有模有样，父亲给她发来一个和平球，她一下子就接住了。
父亲惊讶地发现，女儿虽然个子矮，却对乒乓球有着惊人的悟性。
女儿在乒乓球上表现出的灵气令父亲惊讶。
但因为个子太矮，体校把她拒之门外，可倔犟的邓亚萍就是不死心。
于是，父亲决定自己教她打乒乓球，把自己多年摸索出来的技艺毫无保留地传授给她。
邓亚萍也非常争气，她的坚韧执著让她很快在同龄人中脱颖而出，10岁就在河南省少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
在她的坚持和努力下，1983年，10岁的亚萍离开家来到了郑州市乒乓球队。
她仿佛是为乒乓球而生，只要一站在乒乓球台前，就放射出耀眼的光芒。
1986年，13岁的邓亚萍荣获全国乒乓球锦标赛女子团体冠军，第二年入选国家青年队。
1988年，15岁的邓亚萍再次获得全国青年乒乓球女子单打冠军，如愿以偿进入国家队。
每天早晨8点，她到乒乓球馆练球。
上午练3个钟头，她左右腾挪，挥汗如雨，不一会儿全身就湿透了。
每隔一个钟头，她就要换一件T恤衫。
中午结束训练时，她站在队尾，短裤滴答滴答往下滴汗，不一会儿脚底下就被汗水洇湿了一圈。
下午，别人是5点多结束训练，她却要多练一会儿。
据张燮林教练统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。
她的努力最终为她收获了硕果。
【名人故事】邓亚萍的励志故事邓亚萍是一位中国女子乒乓球运动员，她在世界级别的比赛中获得过多项荣誉，如奥运会、世锦赛、亚运会等，并被誉为“乒乓球皇后”。
邓亚萍出生于一个贫穷的家庭，小时候她居住在乡下，家里没有电视，更没有乒乓球桌。
但邓亚萍从小就表现出了对乒乓球的热爱和天分。
有一次，她和一个男孩玩偷家里摆着一个破旧的乒乓球桌，这时她被球桌特别吸引，她认为它像是一个“奇妙的世界”，让她迅速爱上了乒乓球。
邓亚萍从小就特别坚强，她经常在田野里追逐玩耍，并总是不畏艰难地去挑战自己。
在她的性格中，有一个词可以概括：不服输。
她在乡村初中时曾因家庭贫困而被迫辍学，但她没有放弃学习，她每天早上5点就起床阅读书籍，直至晚上1点才睡觉。
她也曾去打工挣钱，帮助家里缓解生活困难。
邓亚萍在家乡打乒乓球时很快就表现出了卓越的天赋，当时她才九岁。
她的球技很快被邓小平关注，邓小平还赞扬她是“小小巨人”。
邓亚萍十二岁时，开始在省级比赛中获得好成绩。
在1989年，她成为世界冠军，这个成就是她职业生涯上的一个重要里程碑。
1994年的亚洲运动会，邓亚萍被评为中国代表团的旗手。
这标志着她已成为代表中国的一个国际明星。
但成功之路并不平坦。
她曾因受伤而遭受挫折，她曾失去世界排名第一的位置，但是她总是不断地努力，重新振作起来。
除了她的运动成就，邓亚萍还是一位为公益事业而努力的人。
在2003年，她成立了“邓亚萍乒乓球基金会”，以帮助贫困地区的孩子们学习乒乓球，也让他们知道运动的重要性。
邓亚萍的成功故事告诉我们，如果你对一件事情真正热爱，你就会不断进步，即使路途崎岖也会坚持不懈。
只要你勇敢地面对挑战，不畏困难，就能达到成功的高峰。
邓亚萍的励志故事
邓亚萍，中国著名的乒乓球运动员，她的励志故事激励着无数
人去追求自己的梦想。
邓亚萍出生在湖南一个普通的农村家庭，从
小就展现出了过人的运动天赋。
她勤奋刻苦，不断努力，最终成为
了中国乒乓球运动的传奇人物。
邓亚萍的乒乓球生涯并不是一帆风顺的。
在她年轻的时候，由
于家庭的经济条件并不宽裕，她曾经因为没有足够的训练器材，而
只能用自制的木板和石子来练习乒乓球。
然而，这并没有阻挡她对
乒乓球的热爱和对成功的渴望。
她坚信只要自己努力，就一定能够
取得成功。
在邓亚萍的职业生涯中，她曾多次面对强大的对手，曾多次经
历失败和挫折。
但是她从未气馁，而是不断总结经验，努力提高自
己的技术水平。
她深知成功不是一蹴而就的，需要付出艰苦的努力
和不懈的坚持。
正是因为她的坚持不懈，她最终成为了乒乓球赛场
上的传奇人物，赢得了无数的荣誉和尊重。
除了在乒乓球赛场上取得的辉煌成绩，邓亚萍还在退役后投身
公益事业，致力于帮助贫困地区的儿童获得更好的教育和生活条件。
她用自己的行动诠释了体育精神，用自己的实际行动影响和帮助了更多的人。
邓亚萍的励志故事告诉我们，成功不是偶然的，而是需要付出艰苦的努力和不懈的坚持。
无论遇到怎样的困难和挫折，都要坚定信念，勇敢面对，不断努力，才能最终取得成功。
同时，成功并不只是个人的荣耀，更需要回馈社会，帮助他人，让更多的人受益。
邓亚萍用自己的一生诠释了这些道理，她的故事将激励着无数人去追求自己的梦想，去奋斗不息，直至成功。
【名人故事】奥运冠军邓亚萍成长故事我出生的时候，父亲邓大松40岁，母亲蔡荷珍36岁。
父亲性格很内向，不爱说话，属于意志品质特别顽强、特别有韧劲儿的那种人，一辈子勤勤恳恳工作。
母亲性格外向，很要强。
我的性格融合了他们两人的特点。
他父亲一生都热爱乒乓球。
他年轻时是河南省队的主力。
他赢得了中南五省的男子单打冠军。
退休后，他执教河南省代表队，曾担任男子队主教练。
从我两岁多开始，父亲常常把我放在他的自行车上，带着我到工人俱乐部看他们打球。
我从小打球特别认真，就是脾气不好，不能输球，一输就急，拉住对手不放，非要和人家再打一场不可。
因为这个急脾气，我小时候没少挨父亲说。
每次我输了球，父亲并不怨我，但他会不停地给我讲，告诉我输在哪儿了。
我坐在自行车的后座上，他推着车，一路上不停地唠叨。
有时候进了家门，坐在饭桌前，他还在说。
这时候妈妈就会提意见：“有什么话吃完饭再说。
”看我输了球撅着嘴，妈妈就逗我：“瞧你撅着嘴，都能挂个油瓶了。
”我在成长过程中遇到了很多困难。
因为我身材矮小，省队不想要我。
我父亲把这些都告诉了我。
我理解他的意思：如果别人说你做不到，你必须为自己的呼吸而奋斗，并且更加努力地练习。
所以，我从小就很好，能吃苦训练。
1983年，我加入了郑州乒乓球队。
这些年轻运动员经常去附近的溜冰场。
我父亲从不允许我去，因为担心我的受伤会影响我的训练。
有一天，我忍不住好奇起来。
我和几个小队员偷偷跑去滑旱冰。
我父亲来到宿舍找我。
看到我不在那里，我找到了溜冰场。
从我小时候起，我从未见过我父亲发这么大的脾气。
在回到球队的路上，他变得越来越生气。
他踢了我的屁股。
这是我脾气好的父亲唯一一次打我。
我13岁那年获得全国冠军，第二年入选国家青年队。
到北京后，经常收到父亲的来信，教育我要刻苦训练，早出成绩。
等我拿了世界冠军，他又告诫我：要谦虚谨慎，从零开始……他总是这么教育我。
97年我在一次国内比赛中输了球，自己没有太在意。
过了很久以后，父亲见到我时竟提到了那次比赛，很认真地说：“我对你那场球不满意。
邓亚萍的励志故事邓亚萍，中国乒乓球运动员，曾获得过世界冠军、奥运会冠军等荣誉，是中国乒乓球队的传奇人物。
她的励志故事，不仅仅是关于体育竞技，更是关于奋斗、坚持和勇气的故事。
邓亚萍出生在一个普通的家庭，从小就对乒乓球产生了浓厚的兴趣。
她在乒乓球场上展现出了非凡的天赋和技艺，很快就被国家队相中，成为了一名职业运动员。
然而，正是在这个时候，她遭遇了人生中最大的挫折——患上了严重的腰椎疾病。
医生告诉她，再也不能像以前一样进行高强度的训练和比赛了。
面对这个残酷的现实，很多人都选择了放弃，可是邓亚萍没有。
她告诉自己，这只是一个暂时的阻碍，而不是终点。
她开始通过物理治疗和坚持锻炼，慢慢地恢复了健康。
经过艰苦的努力，邓亚萍重新回到了赛场上。
她没有因为曾经的伤病而退缩，反而更加坚定地向着自己的目标前进。
她每天都进行着艰苦的训练，不断地提高自己的技术水平和身体素质。
最终，她在1991年的世乒赛上夺得了女单冠军，成为了中国乒乓球历史上最年轻的世界冠军。
这一成绩不仅仅是对她个人的胜利，更是对她坚持不懈、不畏艰难的精神的肯定。
邓亚萍并没有因此而止步不前，她继续努力，最终在1992年的巴塞罗那奥运会上获得了女单金牌。
她的励志故事激励了无数人，她用自己的实际行动告诉世人，只要有坚强的意志和不懈的努力，就能战胜一切困难，实现自己的梦想。
邓亚萍的励志故事告诉我们，人生的道路上总会遇到各种各样的困难和挫折，但是只要我们有坚定的信念和不屈不挠的毅力，就一定能克服一切。
无论是在体育竞技还是在人生道路上，都需要坚持不懈的努力和不怕困难的勇气。
正是这种精神，才使得邓亚萍成为了中国乒乓球队的传奇人物，也成就了她在人生道路上的辉煌。
她的故事激励着我们，让我们明白，只要不放弃，就一定会有收获；只要坚持努力，就一定会创造奇迹。
中国体育事业的奠基人邓亚萍邓亚萍：中国体育事业的奠基人中国作为一个拥有悠久历史和丰富文化传统的国家，一直以来体育事业都占据着重要的位置。
然而，在中国体育发展的历史中，有一位女性运动员给予了极大的贡献，她就是邓亚萍。
邓亚萍不仅是一位优秀的乒乓球选手，更是中国体育事业的奠基人之一。
邓亚萍的出生于1973年，她年轻时展现出了非凡的乒乓球天赋。
在1988年的奥运会上，邓亚萍以年仅15岁的年龄夺得了女单乒乓球冠军，成为中国体育史上最年轻的奥运冠军得主。
这一荣誉不仅仅代表了她个人的成就，更标志着中国乒乓球在世界上的地位。
邓亚萍的成功并非偶然。
她始终以刻苦训练和不懈努力为基石，追求卓越成就。
在她的努力下，中国女子乒乓球队在90年代成为世界上无敌的存在，几乎包揽了所有的国际重大赛事的冠军。
而邓亚萍则多次在世界锦标赛和世界杯等比赛中获得冠军，成为中国乒乓球队的旗帜性人物。
除了在比赛中的出色表现，邓亚萍还在其他方面对中国体育事业产生了积极影响。
作为中国体育的代表，她积极参与体育交流与合作，以体育为纽带增进不同国家和地区之间的友谊。
她还在退役后投身于体育教育事业，成立了自己的乒乓球俱乐部，培养了一大批优秀的年轻乒乓球选手。
邓亚萍的影响力不仅仅局限于乒乓球领域。
她作为一位女性运动员，通过自己的努力与成就，也为中国女性争取到更多的发展机会和平等的待遇。
她是中国体坛的杰出代表之一，成为了广大中国女性的榜样和骄傲。
回顾中国体育事业的发展，邓亚萍无疑是一个不可或缺的重要人物。
她的成功和她所代表的价值观，为中国体育注入了新的活力和动力。
而她在退役后的奉献精神更是对中国体育事业具有持久的影响力。
总结起来，邓亚萍作为中国体育事业的奠基人，通过自己的努力和成就，不仅推动了中国乒乓球在世界的地位，也为中国女性争取了更多的发展机会。
她的影响力和贡献将会经久不衰，成为中国体育史上的传奇人物。
我们应该将邓亚萍作为榜样，为中国体育事业的进一步发展努力奋斗。
新世纪教育网 精品资料版权所有@新世纪教育网要想打好球，先要做好人-邓亚萍：搏出精彩人生他是中国乒乓球史上最出色的女运动员，她又是一位剑桥大学的博士生。
如今作为北京奥组委的工作人员，正在为北京奥运的成功举办贡献力量———采访邓亚萍前，记者整理她的资料，她所获得的冠军头衔整整打了4页A4纸。
粗略计算，她共获得130多项国内外大赛冠军，其中世界冠军14个，奥运会冠军4个。
运动场上斗智斗勇，敢于拼搏———“要想打好球，先要做好人”初见邓亚萍，一袭黑衣，显得成熟、稳重，已经完全看不到赛场上的“凶悍”与“霸气”。
邓亚萍，中国女子乒乓球运动的制高点，至今仍无人能够跨越。
退役前，她在国际乒联的世界排名遥遥领先，积分与第二名相差100多分。
国际乒联的官员说，如果邓亚萍不退役，每年只要参加一两场国际比赛，她世界排名第一的位置至少可以保持10年……而谈到这些，邓亚萍总是那么低调。
“我最初打球时，没有几个人认为我是值得培养的乒乓苗子。
”邓亚萍身材较矮，刚开始打球时不被看好，对此，她至今不能释怀。
“我把这种劣势转化过来了，那就是比别人跑得更快，打球也更刁、更狠。
”话虽简单，但入木三分。
球场上的邓亚萍不光有霸气，也更有智慧，她总是能清醒地知道自己的优势与劣势，并适时地加以转化。
回首往昔，邓亚萍感慨地说“要想打好球，先要做好人。
球场上的胜负不完全取决于技术，而是人的精神气质。
”上大学、攻读硕士、博士———“个人经历是我学业上的优势”1996年，邓亚萍当选为国际奥委会运动员委员会委员。
“按规定，开会时不能带翻译。
语言上的差距凸显出来。
另外，知识上、见识上，跟别人也都有很大差距。
”作为委员会中仅有的两个亚洲代表之一，邓亚萍觉得自己身上的担子不轻。
因为她代表的不仅是中国运动员，而且是整个亚洲。
她下定决心，一定要过语言关，为亚洲运动员争取更多的权益。
“我学习的基础虽然薄弱，但打乒乓球的经历，已经让我体会到做一件事情从不会到会，再到成功的全过程。
从一名勇者蜕变为智者邓亚萍：我对自己很苛刻本周一，邓亚萍正式到奥组委上班。
告别运动员生涯六七年了，邓亚萍已不再是赛场上的猛将。
所有见到她的人，都会不由感叹：邓亚萍变了！一身得体的蓝色西服、一条精致的银色项链、一副小巧的无框眼镜，让人感到她变漂亮了、变稳重了。
而她不时冒出来的英语，也时刻提醒着她的身份--一名英国诺丁汉大学毕业的硕士研究生、一名剑桥大学的在读博士生、一名2008年奥运会组委会市场开发部的三级项目专家。
邓亚萍，从一名勇者蜕变为一名智者，成功地完成了人生的转型。
而她成功的原因，用她自己的话来说，就是“我对自己很苛刻”。
若是为了钱我不会到奥组委工作“如果你们想学乒乓球，我可以当你们的老师。
但是在工作上，我是一名学生，你们都是我的老师。
”本周一，邓亚萍在奥组委上班的第一天，说了这样一段开场白。
诚挚的讲话，拉近了这名奥运冠军和普通工作人员之间的距离。
回国参加奥组委的工作一直是邓亚萍的心愿。
“2008年奥运会只有一次，是我们所有中国人的奥运会，能够为之尽绵薄之力，是一件令人幸福的事情。
”邓亚萍这样说。
到奥组委工作，就意味着要严格遵守奥组委的纪律。
且不说工作非常繁忙、劳累，作为一名名人，邓亚萍还不能接拍广告、不能兼职、不可从事任何商业性活动。
对此，邓亚萍坦然地说：“如果是为了钱，我不会到奥组委来工作。
对我来说，精神上的丰富和充实是最重要的。
”读书是如此孤独和清苦本周三晚上，邓亚萍用英语在解放军总医院活动中心作了《从小脚女人到奥运冠军》的学术报告，这也是她的硕士论文。
从1997年进入清华大学，邓亚萍已在茫茫书海中度过了5年多的岁月。
关于自己的学业，邓亚萍说：“我对自己的表现满意。
”对于苛刻的邓亚萍来说，这已经是她对自己的最高评价。
回顾起5年多来艰苦的学习历程，邓亚萍说：“读书，是如此的孤独、寂寞和清苦。
但是，读书又让我收获到了太多的快乐。
”邓亚萍的专业比较冷，是“中国当代研究”，即便图书馆里也不一定有相关材料。
