鸭题榜|心理咨询零基础书籍推荐
动力学取向的书的可以参考下面的书目：《心理治疗的法则》《动力取向精神医学》——台版《长程心理动力学心理治疗基础读本》《心理动力学心理治疗简明指南》——《指南》的最新版，翻译好像不同《精神动力学诊断》《101种防御机制》分析心理学《简析荣格》——当当自体心理学——台版
《自体的分析》《自体的重建》《自体心理学的理论与实务》原著《狼人的故事》——当当《癔症的研究》《儿童精神分析》《皮皮的故事》
目前推荐五本书，各位精神分析动力学方向的见习咨询师请储备
《心理治疗师问答艺术》《心理动力学心理治疗简明指南》《精神分析案例解析》《弗洛伊德及其后继者》《OPD-2操作化心理动力学诊断及治疗手册》都是值得看十遍不会腻的书，伴随个案经历增长再看越看越有味道的书
优先级别：罗杰斯《个人形成论》——翻译极好《给心理治疗师的礼物》随时有收获
科普杂文曾奇峰《幻想即现实》——看哭几次的书，《感谢女儿》——很喜欢的文章，有转载《你不知道的自己》，曾奇峰语录——网上有，我也转载过李孟潮《精神分析的态度》——一篇文章，网上可以搜索到。李孟潮推荐《关于培训的态度》李子勋《心灵飞舞》——其他的基本都是浪费，《陪孩子长大》可以稍微看看李孟潮《一生一次的初恋》——很特别的小说们。岳晓东《登天的感觉》——现在回头看我觉得有很多咨询师的自恋《中国心理培训八大怪》徐钧心理咨询起步的文章
咨询案例：《现在全明白了——你我他的自我认识之路》，其实还是精神分析。现在我首推这本，精神分析是如何治疗的，不过我对作者做个案这么快有领悟有怀疑，李孟潮组织翻译。欧文亚龙所有的书。首推《爱情刽子手》，《叔本华的治疗》《罗杰斯经典案例解析》《50分钟的一小时》
实操：《心理治疗师问答艺术》，这本最为手册，从打电话开始教《诊疗椅上的谎言》——我当教科书观摩过《心理治疗师之路》《心理咨询与治疗案例集》——心理咨询技术博览会
精神分析：导论：《精神分析入门》《精神分析指南》——好书《精神分析导论》——淘宝还有卖，手不释卷。《弗洛伊德及其后继者》——精神分析思想发展史，超好看
《精神分析案例解析》——讲精神分析的诸多理论在实践指导下串联起来，以帮助我们对个案有更多更深入的了解。
弗洛伊德弗洛伊德的书——挑着看的其他人的还没有看荣格自传，挺有意思的霍妮的买了没有看阿德勒的没有看过
《客体关系理论与实践》——绿色那本，我觉得很不错《客体关系萨夫夫妇的书——看过一本也不错《人我之间》——台版
自体的找不到《心理治疗入门》——因为作者是学自体的，没有怎么看
认知：《认知疗法：基础与应用》——作者是艾伦贝克的女儿，很系统很好操作人本：《当事人中心治疗》——李孟潮翻译《聚焦疗法》——据说是人本主义的新发展，but我看了一下没有特别新鲜的东西。
结构式家庭治疗米纽庆的全部的书。我总是觉得自己买全了，然后又发现有他的书，因为大家喜欢把他的名字翻译得千奇百怪。——学到蛮多技术的。《回家》《掌握家庭治疗》《家庭与家庭治疗》
催眠
《艾瑞克森催眠治疗理论》《跟大师学催眠》——这两本可以学到艾瑞克森的哲学，这个最重要廖阅鹏的催眠教程，网上有电子版——这个是技术层面的
积极心理学本沙哈尔《幸福的方法》，还有沙哈尔的视频，这个太火爆了塞利格曼《真实的幸福》——其他三本都可以不买
焦点《超越奇迹》——最近焦点比较火，这本据说是焦点的代表作
心理学推荐书目《心理学的故事》《心理学与生活》、《津多巴普通心理学》《社会心理学》《变态心理学》
《发展心理学》
特别推荐理查德怀斯曼《怪诞心理学》、《幸运密码》、他曾是一个魔术师，后来变成了心理学家。做了一系列好玩的实验。
心理咨询师个人成长分析报告 xxxxxxx 摘要： 通过对自我人生历程的感受，让我切身感受到一个良好健康的心态对一个人的一生来说非常重要，健康的心理是一个人生命快乐、生活幸福、事业成功的前提，心理咨询师职业是一项能让我思想更成熟、心理更健康、人格更完善的高尚职业；同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的助人自助的职业，我希望能够为此而努力。 关键词：自我成长分析；职业行为分析 一、成长分析 一个人最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由他的性格决定的，“性格决定命运”这个说法我现在很认同。当然，成长的环境，生活事件等等也会对我们成长产生很大的影响。 1969年，我出生于宁夏一个普通的人家。父亲是内蒙人，至今还讲着一口了顺溜的内蒙话；外公是河北人，闯世界来到宁夏娶了外婆。母亲是家里的第二个女儿，她是一个能吃苦、勤快、善良的女人，现在外婆还经常给我唠叨母亲小时候的事情，说母亲很小就开始养家，在街上卖豆芽，很能干也比较强势。父亲是公交车司机，母亲做过不少事情，但一直没有一份正式的工作。母亲曾经很长的时间都是在瓷厂工作，可惜一直是临时工身份，在我的记忆里，母亲一直希望父亲可以借助他的人际交往解决自己变身“正式工”的问题，但父亲不擅长完成这样的事情，至今母亲还对此很是不满。父亲是较典型的内蒙人，性格豪爽，喜好喝酒，没有心机，对人坦诚，很疼爱子女，但对家庭的照顾却不够到位，因此母亲就比较辛苦。 但真正对我影响最大的一个人是我的姨妈，她是母亲的姐姐。 我们姐弟四人，我排行老二间。大概两岁多的时候，父亲把我送回老家由爷爷奶奶照看，后来，母亲因为心疼我，一年多后将我接回家。母亲喜欢聊我刚回来的事情，她说我刚回来时一口内蒙话，对她说：“你撩（看），你撩（看），那么多的“柴火”，你怎么不捡！”不久，母亲就把我送回到园林场的外婆家。转眼到了上小学的年龄，我走进了姨妈家，这可以说是我人生的第一个转折点。
【十本心理学书籍是心理咨询师必看的】自学心 理咨询师书籍 鸭题榜|十本心理学书籍是心理咨询师必看的 首先要说明下，这些书籍都是我个人收藏和读过的，而且是我觉得对想进入心理咨询行业的朋友有帮助的心理学系列书籍。书单请 看下去： TOP10：给心理治疗师的礼物这本书不仅普通读者会受益匪浅， 专业人士也会受到震撼。书籍汇集了Yalom教授几十年的临床经验，萃取出85则实用心理治疗建议。书中让人最深刻的信念是：强调治 疗师更像是旅伴，陪伴病人重新走过过去的一段人生，或陪伴病人 走过目前一段艰难的人生 TOP9：爱的序位：家庭系统排列个案集如果不读这本书，你就不知道你的痛源于哪里？看完后，你会被大量的排列案例震撼住，不 仅仅是一种重生，还有一种豁然开朗的感觉。不管是心理咨询师和 普通读者，都强烈建议看看，一定对你有帮助 TOP8：登天的感觉《登天的感觉》已经成为心理学书林中的一朵奇葩！自1997年面世以来，多次重印。相信这本书是很多人想做心 理咨询师的理由。如果你对心理咨询感兴趣，这本书是不错的入门 读本。记住，只是入门哦！不是看完这本书，就能自我标榜是心理 医生哦！ TOP7：解读自杀心理对自杀进行危机干预是需要专业功底的，如果没能读懂自杀者的心理活动过程，对自杀干预是非常危险的。这 本书帮我们梳理了自杀者的心理状态，教我们如何与自杀者沟通， 沟通中该遵循哪些原则和使用哪些技术和策略。最后，强调一点， 自杀危机干预一定要有专业训练。 TOP6：心理咨询面谈技术这本书出版有十几年了，但一直深受心理系老师推崇。面谈是心理咨询非常重要的过程，书中介绍了各种
面谈技术，针对不同的来访者应采取何种方法，以及在心理面谈中 所应注意的问题。 TOP5：心理咨询师的问诊策略这是一本实用的心理咨询工具书籍。教你如何面对各种来访者问题，如何评估和诊断问题的根源，如何 找到解决问题根源的策略。当然，书中还有很多针对治疗师的训练 方案，由于具有很强的实用性，这本书一而再，再而三更新版本， 一直是心理咨询与治疗从业者必看书籍之一。 TOP1：真实的幸福心理学系的同学对塞利格曼一定不陌生，他是积极心理学思潮的发起人之一。从此，有关幸福心理学的研究在全 世界流行起来。关于这本书，这是一个真诚的人写的一本实在的书，没有鸡汤，它只教你如何增加个人幸福感，如何让生活美妙起来。
对于大数据的认识和理解 这学期选修了网络工程这门课程，当时是抱着扫盲的态度选的这门课程，给自己定的目标不高，只需要对一些基础的概念和网络结构有些认识就可以，以免 以后在人前谈论的时候不至丁成为IT文盲，被一些专业性的技术人员所吓倒。事实证明，态度决定一切，由丁自己刚开始设定的目标就比较低，所以注定能够上升到的水平■也就不局0 经过这几周的学习，对计算机网络的基础知识和大致结构有了一个粗浅的认识。由丁学生本身这方面的基础不扎实，知识结构在这方面比较薄弱，所以不能在技术方面进行深入的研究，只能对一些理论性的知识做一些了解和认识，建立 起大概的知识框架。在学习过程中，魏忠老师所提及的知识中有一点印象最为深刻，关丁大数据Big Data方面的提及引起了我很大的兴趣，越是自己私下里做了一些阅读和查询（主要是维克托迈尔-舍恩伯格的《大数据时代》和网络上查看的一些资料）。最后提交的这篇课程总结就着重报告一下自己在阅读了他人关丁大数据的一些理论后自身的认识。 在这之前，我发现身边很多人都提起过大数据，其中包括老师和同学。可是对丁这些热门的新技术、新趋势人们往往趋之若鸯却乂很难说的透彻，如果你问他大数据和你有什么关系？估计很少同学能说出一二三来。究其原因，一是因为 大家对新技术有着相同的原始渴求，至少知其然在聊天时不会显得很无知”，因为现在人们普遍都有以一种信息焦虑感，别人知道的东西我不知道，就会感到焦虑，无论这些信息对你有没有用；二是在工作和生活环境中真正能参与实践大数据的案例实在太少了，所以大家没有必要花时间去知其所以然。当然我也一样，虽然我希望能有些不一样，但是自己实在欠缺IT这方面的知识，所以也只能查 阅一些资料，翻阅了最新的专业书籍，在自己局限的认识下把这些些零散的资料碎片或不同理解论述综合起来做一个类似丁文献综述的报告，其实我很真诚的希 望进入事物探寻本质。下面就从理论、技术、实践这三个层面写一下大数据的认识大数据的一些相关理论： 最早提出大数据时代到来的是麦肯锡：数据，已经渗透到当今每一个行业 和业务职能领域，成为重要的生产因素。人们对丁海量数据的挖掘和运用，预示着新一波生产率增长和消费者盈余浪潮的到来。” 业界（IBM最早定义）将大数据的特征归纳为4个“V（量Volume,多样Variety,价值Value,速Velocity）,或者说特点有四个层面：第一，数据体量巨大。大数据的起始计量单位至少是P （1000个T＞、E （100万个T）或Z （10亿个第二，数据类型繁多。比如，网络日志、视频、图片、地理位置信息等等。第三，价值密度低，商业价值高。第四，处理速度快。最后这一点也是和传统的数据挖掘技术有着本质的不同。 很早就流传着一句话：三分技术，七分数据，得数据者得天下。先不论这句话是谁说得，但是这句话的正确性已经不用去论证了。维克托迈尔-舍恩伯格在《大数据时代》一书中举了很多例证，都是为了说明一个道理：在大数据时代已经到来的时候要用大数据思维去发掘大数据的潜在价值。书中，作者提及最多的
第一章绪论 1心理咨询和心理治疗是现代社会中一项独特的、专业化的（A）活动.A人际帮助B.慈善C.医疗D.商业 2每个人来到这个世界上，便面临两大终生的课题，即（C）和发展。A．提升B. 学习C.适应 D.创造 3每个人来到这个世界上，便面临两大终生的课题，即适应和（C）A．提升B. 学习 C.发展 D.创造 4、“适应”是指有机体以行为改变手为手段对环境条件的（A）A. 顺应 B. 改变 C.创造D. 妥协 5、心理咨询与心理治疗的服务对象是（B）A. 完全不一样的 B.同中有异 C.完全一样的 D.异中有同 6、一般认为，心理咨询有两个源头，都发轫于20世纪初，一是所谓“指导运动”，二是（A）A. 心理卫生运动 B. 工业革命 C. 医疗改革 D. 农业发展 7、指导运动的内容主要有两个方面，一是职业指导，二是（B）A. 改善医疗条件B. 改善学校教育 C.改善医患关系D.改善环境状况 8、1908年帕森斯在波士顿创办了一家机构，名叫“波士顿”。（D） A. 职业中心 B. 职业介绍所 C. 心理诊所 D.职业事务所 9、1908年，比尔斯写了一本名为《 C 》的书，再现了自己在三所治疗机构中的遭遇。A. 心理疾病 B. 精神医院 C. 一颗找回了自己的心 D. 医生与病人 10、心理卫生运动在当时得到的一个直接成果，就是在许多城市设立一种机构，叫做“（B）”。A．心理救护中心 B. 心理医院 C. 心理门诊 D.心理疗养院 11专业分工越来越细，造成人的（B）的片面使用和发展A.行为机能B 心理机能C.情感机能D. 态度机能 12、心理咨询得以产生效果的首要条件是咨询师与当事人之间的一种（D）A．商业关系 B. 合作关系 C. 服务关系 D.人际关系 13、在如何帮助人类个体获得良好适应和发展的问题上，有两条路可走，其一是改造环境，其二是（A ）A．帮助个人B．改造社会C．顺应环境D．改变个人 第二章心理咨询的要素 1、情绪的（B）是各种心理治疗的共同功能。A．平衡 B. 疏泄 C. 压抑 D. 隐忍. 2、一切以（B）为主要病因的病人要么完全不适用心理治疗，要么只能以心理治疗作为辅助手段。A．社会学因素 B.生物学因素 C. 心理学因素 D. 家庭因素 3几乎所有的研究都一致发现，障碍的严重程度与治疗效果之间是（C）关系。A正相关B.零相关C. 负相关D. 混乱的 4、心理咨询师的第一“功夫”是。（D）A．诊断 B.理解 C. 辩论 D. 倾听 5、咨询和心理治疗的核心问题是受助者在（A）上的改变或改善A．心理、行为 B.情感 C.态度 D. 感受 6、心理咨询和治疗领域中研究者最关心的事情，是“（B）”问题。 A. 收费 B. 疗效 C.流派 D. 疾病 7咨询师首要的工具就是（A）A．他（她）这个人B. 他（她）的专业知识C.他（她）的口才D. 他（她）的人际交往能力第三章咨询目标 1、咨询的目标要能够以可测量的指标来代表。（D）A．心理 B.情感 C. 态度 D.行为 2、咨询目标应该是靠的手段可以达到者。（B）A．社会学 B. 心理学 C. 一切能想到 D. 生物学 3、咨询的目标应该由来确定。（C）A．咨询师 B.当事人 C.两方共同参与 D. 当事人家属 4、咨询的阶段性目标应该是的。（A）A．跳一跳，够得着 B. 理想化 C. 很容易就实现 D. 当事人自己想达到 5、咨询目标应该重在_______ 的改变上。（A）A．心理机能 B.生理机能 C.症状 D. 主观感受 6、一般目标是指某一流派或某一流派的治疗家所持的、被认为适用于目标（D ）A．特定当事人B．某些当事人C．部分当事人D．所有当事人 第四章咨询关系 1、尽管所有研究者都强调咨询关系中个人卷入和承诺的重要性，但咨询关系还是一种________。（B）A．商业关系 B.职业关系 C. 私人关系 D. 社交关系 2、咨询关系是被有意识地建立、发展、维持和利用的，这使得咨询关系有着深厚的__________。（D）A．自然性 B. 强制性 C. 利益性 D. 人为性 3、“设身处地”和“感同身受”两个词合在一起很好地表达了咨询师助长条件中的________的含义。（C） A.尊重 B. 积
推荐几本心理学入门书籍 必看的: 1.心理学导论 《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》 《人格心理学》（轻工业出版社） 《图解心理学》日本图片简易版 读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的。 2.社会心理学《社会心理学》（轻工业出版社） 介绍各种人类心理现象，日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式，社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。 3.进化心理学《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》 进化心理学解释了人类心理现象的由来，是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论，以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。 这门学科不是很出名，因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比，在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。 4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》 《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法，和好很强大。 《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章，但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下，全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲，人类获取知识的任何方法都是基于统计学的，包括日常生活和科学研究，强烈推荐这本书。 5.神经科学《神经科学-探索脑》 讲的是人类神经系统的生物学原理，或者说是人类心理的物质基础，个人觉得对理解心理学是十分必要的。 ６.咨询方面 《登天的感觉》 相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。 --------------------------------------- 这些书豆瓣都有，直接搜类别名字(比如"进化心理学")即可 最好去看看wiki上的"心理学"条目 入门之前读书的基本原则： 1.暂时不看以下几种书:解梦/精神分析/人格理论/心理咨询/心理治疗 2.不看声称能快速解决具体问题的书:领导力/3秒钟看透人心/测试你的XX能力/投资心理/让别人喜欢你 3.能分辨书的好坏前只看翻译的，暂时不看国内作者写的书，除非有人强烈推荐
新手学习大数据的入门书籍 大数据是眼下非常流行的技术名词，自然也催生出了一些与大数据相关的职业，通过对数据的分析挖掘来影响企业的商业决策。想知道有关大数据的学习书籍资料有哪些？，今天千锋教育来为大家推荐一波大数据学习需要的书籍。 《大数据时代》 大数据不是随机样本，而是所有采集数据；大数据不追求精确性，而是允许混杂性；大数据不是分析因果关系，而是相关关系。 2、《爆发》 《爆发：大数据时代预见未来的新思维》揭开了人类行为背后隐藏的模式“爆发”，大胆的提出人类有93%的行为都是可预测的，是一本超越《黑天鹅》惊世之作。神秘色彩十足。
3、《Presto技术内幕》 Presto是Face book开发的数据查询引擎，基于Java语言开发的，专门为大数据实时查询计算而设计和开发的产品，更是大数据实时查询计算产品的佼佼者，比Spark、Impala更加简单、高效。 4、《智能时代》
《智能时代》回顾了科学研究发展的四个范式，用实例证明了数据在科学发现中的位置。 5、《大数据处理之道》 从最初的Hadoop到Spark，再到Storm，到底哪个战斗力更强？《大数据处理之道》分析比较了当下流行的大数据处理技术的优劣及适用场景，包括Hadoop、Spark、Storm、Dremel、Drill等，详细分析了各种技术的应用场景和优缺点。几乎涵盖所有的大数据处理热门技术，语言诙谐，大数据处理技术与应用场景并在，对未来新的大数据处理技术发展趋势进行了预，测，初学者好上手，专业人士可系统的扩展知识。
6、《大数据基础与应用》 数据本身没有丝毫意义，通过统计、分类、萃取、特征抽取等一系列技术手段才能实现其价值。基础≠不重要，大数据初级必须要掌握的理论知识都在这里 7、《超越大数据》 把社交数据、移动数据、位置数据与主数据结合起来, 可以实现与现有客户
心理咨询师的成长之路 来源：作者：发布时间：2014/6/25 心理咨询师的成长之路 （该文是2011年8月21日在大同市大同心理动力学成长小组首次活动会上的讲稿） 一、心理咨询师的三条腿 心理咨询师必须具备如下的三条腿： 1、理论腿 1）心理咨询的工作对象是人的心理，而人的心理具有抽象性、活动性、复杂性的特点。但这些特点就决定了心理咨询不能凭经验来完成，必须有扎实的理论基础。 理论就是心理模型，是心理家设计的关于心理结构的假想性模型。 心理咨询就是在这样一种模型的指引下对来访者心理结构的矫正和修复。不同心理学家提出不同的模型，如精神分析、行为主义、人本主义、认知疗法，等等。 2）理论基础是心理咨询的最根本的前提。 理论基础是心理咨询水平提高的前提，有了理论基础，咨询水平才能提高。没有理论基础、或理论基础不扎实，都是心理咨询不能走高、走远的制约因素。没有理论基础，咨询水平的提高没有后劲。 没有理论基础，咨询只能是照猫画虎，机械模仿。
3）国外对心理咨询师的要求很高，要求是硕士、博士。这就保证了理论基础。我国心理咨询业起点低，所以门槛也低。但咨询师本人应有一个高的自我要求。 4）心理咨询师高于理发师、厨师的地方就在于此，理发师和厨师可以没有理论，但心理咨询师绝不能没有理论。这个特性决定了咨询师是一种白领职业，而理发师和厨师是蓝领职业。 5）理论的学习就是通过阅读心理学书籍来实现的，第一步是阅读国内心理学家的介绍性书籍，第二步是阅读原著。最近几年我国翻译和引进的心理咨询书籍非常丰富。 理论的学习要长期坚持。要参加成长小组。 2、培训腿 1）心理咨询是一种实际操作的活动，其中贯穿着大量的技术的要求。技术的提高必须通过实操培训的途径来实现。咨询技能不能只靠看书和思考来提高。 2）了解国内著名的培训师和培训项目。 精神分析、人本主义、人本主义的培训、聚焦疗法、情绪焦点；行为主义、认知疗法、格式塔疗法、催眠培训、家庭系统排列、沙盘技术： 3）每年至少参加两次培训，连续进行5年左右的培训。 4）培训不仅是提高技能的，而且通过与学员之间的交流和借鉴来提高自己的见识和眼界，以建立人脉。 要参加正规的高水平的培训班。避免夜郎自大、井底之蛙。
心理学必看书籍 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020
向初学者推荐学心理学的书籍： 1、如果要想系统的学习心理学（教材）：（最基础的，也是书籍）、发展心理学（儿童心理学）、、教育心理学、心理咨询与辅导、个、、额、心理统计学、心理等。 2、只是想了解心理学有关知识推荐：（人民教育郑全全等着）、心理卫生（广西教育李丹着）、（北京大学侯玉波着）、个（北师大高玉祥着）、（辽宁大学高玉祥着）、心理咨询与心理治疗（北京大学钱铭怡着） 3、想读一些心理学方面的着作而不是教材，更多是感兴趣可以选择：（亚伦皮斯）、道德告诫（萨德）、图腾与禁忌（弗洛伊德）、解开你人格的秘密（张同延、张涵诗）《一个找回自我的心》（克利福德比尔斯）灵魂的黑夜（托马斯摩尔）、《》。 必看的: 1.心理学导论 《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》 《人格心理学》（轻工业出版社） 《图解心理学》日本图片简易版 读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的。 2.社会心理学《社会心理学》（轻工业出版社） 介绍各种人类心理现象，日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式，社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。 3.进化心理学《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》
进化心理学解释了人类心理现象的由来，是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论，以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。 这门学科不是很出名，因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比，在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。 4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》 《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法，和好很强大。 《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章，但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下，全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲，人类获取知识的任何方法都是基于统计学的，包括日常生活和科学研究，强烈推荐这本书。 5.神经科学《神经科学-探索脑》 讲的是人类神经系统的生物学原理，或者说是人类心理的物质基础，个人觉得对理解心理学是十分必要的。 ６.咨询方面 《登天的感觉》 相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。 --------------------------------------- 这些书豆瓣都有，直接搜类别名字(比如"进化心理学")即可 最好去看看wiki上的"心理学"条目
让平凡的日子鲜亮 ——个人成长分析报告 摘要： 充满爱的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就满足的成年……成长历程中每一次的付出都是一次饱满的充实。注重自我实现，喜欢不停地给自己设立目标，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每个明天都是一座山。一个多血质倾向的人，拥有外向、热情、感性、幻想、独立、敏感、怀疑、不稳定的人格特征。自认为拥有的五个最好品质是：真诚、善良、理解、积极、负责。长期从事教育工作，希望能在区域开办教师心理咨询中心和咨询热线，为可敬又可怜的们提供一些心理援助，舒缓心理压力，帮他们找到自我控制、自我调节的最佳方式。 当我走进心理咨询师的门，我相信：我们所有平凡的日子都将变得格外鲜亮正文： 一、自我成长分析 （一）我的心理发展史 19**年的冬天，我出生于**省**市一个普通家庭，父亲是一名警察，母亲是一名教师。出生时我已经有了两个哥哥，我的降生给全家带来喜悦。强烈的家庭责任感使他们把全部的爱倾注到儿女身上，使我在幼年期安全的需要和爱的需要得到满足。由此形成了我对人的基本信任感、对家庭的责任感和对生活的满足感。虽然在后续的发展中我也遭遇了总总挫折，但还是拥有积极的人格特点。 在我不到6周岁的时候母亲便让我和哥哥一同上学了，小同学两岁的我不论是生活自理能力还是学习能力都比较差，因此我的童年基本上是在不停的尝试挫败感中度过的。曾经遭遇在课上紧得大小便的尴尬，学习成绩一直在班级的倒数几名，经常听到老师、妈妈对优秀哥哥的夸奖，自卑心理越来越重，长时间的挫败体验，没有了自信，觉得自己什么事情也做不好。好在父母没有在学业上给我太大的压力，他们对我一直抱着随遇而安的态度，这让我幼小的心灵得到了一丝安慰，这一阶段的挫败体验没有在我的人生中留下太多的阴影。 青春期是我人生的转折点，我开始走出自卑的阴影，由依赖转向自立，同时变得感性，防御机制过强。上中学后，母亲开始关注我的学习，同时又遇到一个
近年来，心理问题越来越成为社会关注的热点，追求幸福的现代人不时需要求助于心理学，国内心理学的高等教育与研究也迎来了发展的新阶段。在这个背景下，“心理学”图书——无论是专业的还是通俗的，出版量非常巨大。应一些朋友的需求，现介绍一篇心理学入门书籍导读文章，以供心理学爱好者作为阅读参考。 心理学导论 心理学发展至今，内容已经极为丰富。为了对心理学有全面的了解，最好从一本心理学导论或普通心理学入手。 《心理学与生活》是一本优秀的、经典的心理学教科书，不仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度。 《心理学导论——思想与行为的认识之路》（中国轻工业出版社，2004），是另一本美国著名心理学教科书。本书译自原著最新修订的第9版，并由中国科学院心理研究所人员组织翻译。 这两本书都是大部头，但写得深入浅出，贴近生活，同时其内容又都包含最新研究成果和学科前沿信息，实为心理学爱好者最佳的入门书。 《心理学——一条整合的途径》（上、下）（华东师范大学出版社，2001），是在英国心理学家M.W.艾森克主持下由众多专家参与完成的。这本名著侧重对欧洲心理学的发展与贡献做介绍，因而可以给读者提供另一个视角。 《普通心理学》（北京大学出版社，2003年），这本由孟昭兰主编的教材自1994年第一版问世后，迄今已多次印刷，是深受欢迎的国内普通心理学教材之一。 台湾张春兴著的《现代心理学》（上海人民出版社，1994） 崔丽娟等著的《心理学是什么》（北京大学出版社，2003）对普通读者而言亦是一本很不错的入门读物。 心理学史 《心理学史导论》（上、下）（华东师范大学出版社，2004），这本由B.R.赫根汉所著的心理学史详细考察了心理学的起源，对西方各种心理学思想及流派做了全面描述。 在国内，著名心理学家车文博的专著《西方心理学史》（浙江教育出版社，1998），可基本代表国内这方面研究的最新水平。 张春兴著《心理学思想的流变——心理学名人传》（上海教育出版社，2002）则从心理学名人传角度入手，介绍了西方心理学思想的流变。
数据库入门书籍推荐 数据库简介数据库（Database）是按照数据结构来组织、存储和管理数据的仓库，它产生于距今六十多年前，随着信息技术和市场的发展，特别是二十世纪九十年代以后，数据管理不再仅仅是存储和管理数据，而转变成用户所需要的各种数据管理的方式。数据库有很多种类型，从最简单的存储有各种数据的表格到能够进行海量数据存储的大型数据库系统都在各个方面得到了广泛的应用。 在信息化社会，充分有效地管理和利用各类信息资源，是进行科学研究和决策管理的前提条件。数据库技术是管理信息系统、办公自动化系统、决策支持系统等各类信息系统的核心部分，是进行科学研究和决策管理的重要技术手段。 如何学习数据库数据库应用占到了计算机应用的70%，像计算机程序设计、网页设计、数据存储都用到了它，它有很多的产品，比如：access，SQL server，MySQL，Oracle等的。第一，认清目的，你学数据库是要做什么？是计算机编程，还是网页设计，还是你想用它来存储公司的材料信息。要是前两者，你必须学SQL语言，再选择会操作一个数据库产品比如access，来熟练操作它。但是要是后者你需要的是全面的数据库知识，SQL语言是所有的数据库产品都通用，还是一定要学，这时就不能学些简单的东西了，要学习功能更全更强的了，比如中型数据库SQL server，超大型数据库Oracle等的。这完全取决于你的需要，但是你要是为设计一个大型的电子商务网站做努力，那学access是远远不够的。 第二，要想全面的学习数据库知识，应当分两个部分，第一，现在流行的关系型数据库的基础知识是一定要知道的，比如ER模型，属性，记录，联系的概念，SQL语言等的，学完之后还要掌握各个数据库的特点，比如SQL server，Oracle的特点在哪——就是这样，通用的部分+特殊的部分。 数据库入门书籍推荐一、入门类书籍推荐 1、《MySQL必知必会》
作业1 一、名词解释（5x5） 1、心理咨询P5 心理咨询是指咨询者协助来访者解决各类心理问题以维护心理健康、发展个人潜能的过程。 2、自由联想（P18）自由联想是指由咨询者鼓励来访者讲出头脑中的一切事情，咨询者可以从来访者所述的词句、事件和想象中，推论其间的联系，把来访者压抑的动机召回到意识中来，从而使来访者获得对其潜意识的认识。 3、认知疗法（P21-22）认知疗法遵从一种积极的指导性的咨询方式，咨询者和来访者之间必须建立非常好的帮助关系，咨询者良好的能力有助于来访者理解认知情感、生理和行为之间的关系，有助于来访者学会监控并纠正自己非功能的自动思维模式。 他分为四个阶段：一是唤起求助动机，二是自动思维矫正，三是新认知模式的实践，四是形成新的自我认识。 4、合理情绪疗法（P23）理性情绪疗法的核心是以理性治疗非理性，帮助病人改变其认知，用理性思维的方式来替代非理性思维方式，最大限度地减少由非理性信念所带来的情绪的不良影响。其过程分为两步：一是让来访者认识到其问题是由非理性信念引起的，并通过努力克服这些问题，二是让来访者形成合理的信念，并形成用理性方式进行思维的习惯 5、潜意识决定论潜意识其内容主要是原始本能及与本能有关的欲望，即“力比多”或性欲。其内容可招回到意识中，是可以 回忆起来的经验。 弗洛伊德认为，潜意识是行为强大的动力，意识在决定人的行为中并不重要。“意识好比冰山露在海洋面上的小小山尖，而 潜意识则是沉在海洋面下看不见的那巨大的部分。” 二、简答（8x7） 1、心理咨询的目的和意义P37 心理咨询的目的和意义包括：提高人的素质、发挥人的潜能、改变人的认知以及改变人的行为。通过心理咨询帮助来访者更好地认识个体与社会，提高个体的生活技能、解决内心冲突和现实问题的能力，改善来访者的认知偏差，形成新的更有效的思维模式，同时改善和矫正来访者的不良行为，最后提高来访者的整体素质。 2、非理性思维的特征P47 非理性信念具有三个特征：O 1、要求的绝对化。以自己的意愿为出发点对某一事物怀有必定会发生或不会发生这样的信念。C2、过分概括化，是一种以偏赅全的不合理思维方式，一方面是对自身不合理的评价，另一方面也是对他人的不合理的评价是。O 3、糟糕至极。如果一件不好的事发生将是非常可怕、非常糟糕的，是一场灾难的想法。 3、心理咨询的主要对象 ①、精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群（补救咨询）；C2、精神正常，但心理健康水平 出现问题并请求帮助的人群（发展咨询）；8、特殊对象，即临床治愈的精神病患者。 4、行为疗法的步骤P20 行为疗法的咨询过程可分为四个步骤： （1 ）目标行为的分析。确定需要改变的目标行为及其产生的原因。（2）行动计划的制定。咨询者向来访 者说明行为疗法的目的、意义的方法，并制订行动计划，提高来访者的信心。（3）行动计划的实施。把行 动计划付诸实践并对来访者的学习结果进行强化。（4）新行为的巩固。指导来访者将学习到的新行为在现 实生活中应用并巩固，从而取代原有的认知模式。 5、认知疗法的步骤P22 认知疗法的创始人贝克认为，所有的心理问题是思维的歪曲或功能受损造成的，因此，不是人们的经验 或处境让他们愤怒、抑郁或焦虑，而是他们对这些经验的看法使他们出现了负面情绪。常见的逻辑错误包括： 武断的推论、两极化的思想、扩大化或缩小化。 咨询过程分为四个阶段：一是唤起求助动机；二是自动思维矫正；三是新认知模式的实践；四是形成新的自我认识。 6、理性情绪疗法P23 理性情绪疗法的核心是以理性治疗非理性，帮助病人改变认知，用理性思维的方式来替代非理性思维的方式，最大限度减少由非理性信念所带来的情绪困扰。基本咨询步骤包括： 第一步：让来访者认识到其问题是由非理性信念引起的，而且通过努力可以克服。第二步：协助来访者找出非理性信念并与之辩驳，从而形成合理的信念，最后让来访者形成用理性方式进行思维的习惯 7、弗洛伊德人格结构说弗洛伊德认为人格结构由本我、自我、超我三部分组成。本我即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。本我是一切心理能量之源，本我按快乐原则行事，它不理会社会道德、外在的行为规范，它唯一的要求是获得快乐，避免痛苦，本我的目标乃是求得个体的舒适，生存及繁殖，它是无意识的，不被个体所觉察。
2004年3月陕西师范大学学报(哲学社会科学版)Mar.,2004第33卷第2期Journal of Shaanxi Normal U niversity(Philosophy and Social Sciences Edition)Vol.33No.2■心理学研究 心理咨询师专业发展中的个人成长 孟 莉 (陕西师范大学教育科学学院,陕西西安710062) 摘 要:个人成长是个体努力趋向某一目标和方向所取得的自我品质的积极变化。在心理咨询师专业生涯中,个人成长历时持久,范围广阔,将面临生命哲学、对重大生活问题的态度、未完成事件、自我概念和自我觉察能力、职业枯竭、专业伦理等成长主题和任务。提升心理咨询师个人成长的方式和途径有:培训、建立归属感、对咨询本质进行深入研究、建立成长小组、督导机制、亲历咨询等。在心理咨询师专业发展中,应重视和加强心理咨询师个人成长的教育。 关键词:心理咨询师;个人成长;专业发展 中图分类号:B849 文献标识码:A 文章编号:1672-4283(2004)02-0117-05 收稿日期:2003-10-26 作者简介:孟莉(1967—),女,陕西铜川人,陕西师范大学教育科学学院讲师,教育学硕士。 成为一名心理咨询师是一个充满艰辛和挑战的过程。许多研究认为,在这个过程中,咨询师的个人成长是比知识和技巧更重要的培训内容。作为专业的助人者,心理咨询师的个人成长是影响咨询效果的核心因素,也是心理咨询师专业发展中的重要问题。在我国心理咨询师的专业发展与教育中,咨询师的个人成长已经引起了人们的关注,[1]但仍然缺乏对个人成长问题更加明确和深刻的认识,对成长中的诸多问题,如咨询师个人成长的内涵、个人成长的主题任务、成长中的共同因素和差异、促进咨询师个人成长的方法、个人成长中可能出现的问题等等均缺乏较为全面系统的反思和明确的理论阐释。深入探讨这些问题,对我国心理咨询师教育和培训有着重要的理论意义和实践指导意义。本文试图对这些问题加以探讨,以期能够引起大家对咨询师个人成长问题应有的关注和深入的研究。 一、个人成长与个人发展 概念的厘清 就一般语词意义而言,“成长”指生长并向成熟的阶段发展,通常人们用“成长”或“迈向成熟”描述人的一种积极的、方向正确的生活状态。“发展”指事物由小变大、由简单到复杂、由低级到高级的变 化。从心理意义上讲,阿考夫指出成长是“在渴望的方向上取得的变化”。[2](P278)这种变化的结果常常是积极肯定的。成长含有价值判断的意味,它常用一些较高的标准来评判。与之相对,发展更趋于中性,也更实际,它是能够清楚地被组织、建构和评价的变化过程,评价标准更低更精确。发展不仅包含了成长的各个特性,而且还包括另外一些特性,如发展“什么”、 “如何”发展。成长和发展在语义上相互交叉,二者都有“变化”、 “正在变成”和“获得”的意思,发展是“量或复杂性”方面的变化,有一种“开始做某件事”的意思;而“成长”不仅意味“数量”的增加,还要“比过去变得更好”。成长有方向性,含有正向的积极价值,多用来描述一个人正在持续的状态或达到某种目标。一个人的发展,常常根据个人在某一具体情境下某一时刻的需求来界定,针对某种情境性的或大家共同认可的指标,只要达到了相应的标准,就可认为是发展,但此时它也许与个人的成长没有任何关系。所以,个人的发展既有成功,也有失败,既可能达成目标,也可能未达目标,但重要的是个人具有了发展的能力。按照目标或预想,当在某个确定方向上得到了积极的发展时,“发展”才可称为“成长”。[3] 个人成长与人类生命的终极目标相联系,是指 711
《心理咨询入门》课程作业1 一、名词解释 1．心理咨询 2．认知心理学 3．强迫症 二、简答 1．心理咨询的目的和意义 2．非理性思维的特征 3．合格的咨询者应具备的专业基本技能 4．心理咨询工作者应具备的基本能力 三、论述 1．试论述精神分析理论中的人格结构理论？ 2．来访者中心理论的基本内容是什么？
《心理咨询入门》课程作业2 一、名词解释 1、心理诊断 2、心理健康 3．心理疾病 4．恐怖症 二、判断对错并改正错误的内容 1．记忆的年龄特征是随着年龄的增长而上升。 2．离差智商是指一个人在智力发展上同其他同龄人相比的相对水平。 3．EPQ编制的最初目的在于进行精神病学的诊断。 4．神经心理评定适合直接反映大脑有无器质性病变。 三、简答 1、心理诊断的原则？ 2、在什么情况下需要转诊？ 3、智力最重要的五个因素是什么？
4、人格的基本特征有哪些？ 四、论述 1．请简述焦虑性障碍的临床表现和类型
《心理咨询入门》课程作业3 一、名词解释 1.临床会谈 2．不良的帮助关系 3．咨询特质 二、简答 1．对于有自杀倾向的来访者该如何接待与处理？2．匹配的来访者与咨询者之间有哪些特点？3．非言语行为与言语行为有哪些相互关联的形式？4．沉默有哪些形式？ 5、一般情况下，开始会谈包括哪些步骤？
三、论述 1．试论述指导式咨询与非指导式咨询的区别？2．论述认知疗法咨询的全过程。
《心理咨询入门》课程作业4 一、名词解释 1．倾听 2．移情 3．同理反应 4．角色扮演 二、简答 1．在倾听过程中，要注意哪些问题？ 2．如何在做出解释的过程中进行自我监控? 3．同理反应的具体手段和步骤是什么？
有乐观和爱来诠释生命 摘要：在过去短短的的二十几年中，平凡而渺小的我经历了不平凡的生活。由于我国社会各个方面都处于转型期，作为80 后的我们自然也经历了许多不平凡的事情。作为80 后的我们多了份对生命的执着，共同参与了世界与祖国的最有纪念、最有意义的时刻，之中带给我的是欢笑、是泪水、是喜悦、是感动，让我学会了更加坚定的去认识、感悟生活中的真谛！作为80 后，一方面，受父辈影响，我们性格中存在某些传统稳定的特征；另一方面，受改革开放和市场经济体制的影响，我们又具有开放、创新、竞争、敢于尝试新事物的性格特征。这种既稳定又开放的性格，既善于继承传统又善于接受新事物的性格为我们从事心理咨询师职业奠定了良好的性格基础。 （一）自我成长分析 我出生在一个美丽的农村，哪里有山有水，太行山把这个美丽的村庄包裹起来，但是又好像故意留了一条出路给这里的人们，使他们用这个出口与外界保持联系。这里还有著名的淇河，《卫分.氓》里就曾经提到过“淇水汤汤，渐车帷裳” ，淇水不仅养育了我们这里一代又一代的人们，而且也是我们小时候玩乐、嬉闹的天堂。 小时候家里比较清贫，孩子比较多，有姐姐、妹妹和我，但是父母并没有因为家里清贫、孩子比较多而减少了对我们的爱，妈妈总是尽自己所能让我们吃的好点，那时虽然穿着简陋朴素，但是街坊领居总夸我们家小孩穿的衣服总是很干净，妈妈总是用默默无言的爱守护着我们，让我们健康快乐的成长。小时候，爸爸妈妈总是热心地帮助周围的街坊邻居，跟街坊相处的都很好。虽然妈妈很节俭，但是妈妈对于需要帮助的弱者却是很慷慨大方的，还记得小时候妈妈总是舍不得花钱，但是如果遇到乞讨的，妈妈总会毫不犹豫的给予他们金钱帮助，妈妈的这种品质深刻地影响着我们姊妹三个，使我们长大后总是与人为善，尽自己所能帮助那些需要帮助的人。小时候街坊邻居有很多玩伴，我们在
心理学书籍，心理学书籍下载，心理学书籍推荐，心理学入门书籍，心理学专业教材，心理学专业书籍，心理学大众书籍，心理学小说，心理学笔记，犯罪心理学书籍，行为心理书籍，心理咨询书籍，心理治疗书籍，心理学与生活， 大家好： 我是奇才心理工作室成员，这是我大学花了四年时间下载整现出来的心理学书籍，全部是文本文档，这些心理学书籍你可以放在电脑上看，放在手机上看，放在MP4看都可以，现在我把我整理的这些书籍打包后存在我的115网盘里了，请大家在下面的地址下载， 下载请到下面的地址下载： https://www.doczj.com/doc/7817320690.html,/file/e6unymbd#Download 目录 这些书籍全是文本文件，所以在电脑上，在手机上，在MP4上，在学习机的都可以看，都可以学习！买我们心理咨询师万能学习机的这些资料赠送给你，如果你没有买我们心理咨询师万能学习机的话10元钱就可以获得下面所有的资料！记住全是文本文件！ 下载打开预览《实验心理学》(孟庆茂版)超详细知识点及重点笔记.doc (178K) 下载打开预览《心理咨询与治疗》实训讲义1.doc (99K) 下载打开预览NLP简快心理疗法.doc (3.47M) 下载打开预览北大心理治疗串讲笔记.doc (198K) 下载打开预览变态心理学北大版串讲.doc (212.50K) 下载打开预览登天的感觉[1].txt (92.71K) 下载打开预览发展心理学.txt (115.75K) 下载打开预览怪诞行为学.txt (132.87K) 下载打开预览教育学.doc (120K) 下载打开预览认知心理学.doc (98.50K) 下载打开预览社会心理学.doc (254K)
大数据开发工程师需要懂哪些技术 想要学习大数据开发，第一件事并不是要找书籍或者是找视频教程，而是要了解一下大数据行业前景，了解一下成为大数据工程师需要具备什么样的能力，掌握哪些技能我当初学习大数据之前也有过这样的问题，作为一个过来人，今天就跟大家聊下大数据人才应该具备的技能。 首先我们要知道对于大数据开发工程师需要具备的技能，下面我们分别来说明： 用人单位对于大数据开发人才的能力要求有 技能要求： 1.精通JAVA开发语言，同时熟悉Python、Scala开发语言者优先； 2.熟悉Spark或Hadoop生态圈技术，具有源码阅读及二次开发工作经验；精通Hadoop生态及高性能缓存相关的各种工具，有源码开发实战经验者优先； 3.熟练使用SQL，熟悉数据库原理，熟悉至少一种主流关系型数据库；熟悉Linux操作系统，熟练使用常用命令，熟练使用shell脚本；熟悉ETL开发，能熟练至少一种ETL（talend、kettle、ogg等）转化开源工具者优先；
4.具有清晰的系统思维逻辑，对解决行业实际问题有浓厚兴趣，具备良好的沟通协调能力及学习能力。 以上就是想要成为大数据人才需要具备的技能 那么如何具备这些能力，怎么学习了，对于大多数人来说，目前只有通过参加大数据的培训，才能够系统的掌握以上的大数据技能，从而胜任大数据工程师的工作。 千锋大数据培训课程是“技术+管理”的集合，千锋大数据课程，不仅要提高学员对理论的认识，重点是强调学员的动手能力以及实战经验的累积。也就是说千锋大数据课程培训是在沿袭普通高校大体教学模式的基础上，结合新的教改方案，提高了专业课和实践教学内容在整个教学体系中的比重，让学生在学完大数据之后就能直接去企业上手项目开发。 想学习大数据的同学们，快来吧！千锋为你准备了长达两周的免费试听课程等你慢慢考虑！
一、是非题（认为正确打“√”，认为错误打“×”）在企业中，服从只有积极效应而没有消极效应。（） 适当的自我暴露有助于增加亲密程度。（） 归因是指个体根据有关信息、线索对自己和他人的行为原因进行推测和判断的过程。一个人在不安的时候（例如：处于危险情境中时）容易喜欢上别人，这是感情的错误归因。（）干预技术。又称解决问题技术，因为危机干预的主要目标之一是让病人学会对付困难和挫折的一般性方法，这不但有助于度过当前的危机，而且也有利于以后的适应。（） 共情（empathy），被人本主义心理学家认为是影响咨询进程和效果的最关键的咨询特质。（） 积极关注（positiveregard），是对来访者的言语和行为的积极面予以关注，从而使来访者拥有正向价值观。 （） 具体化（concreteness）指辅导师协助来访者清楚、准确地直接的表述他们的观点及所经历的事件。（） 心理辅导职业定义：心理辅导是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，
帮助企业内部需求者解除或减轻心理困惑的非专业人员。（）在ABC理论中，A代表诱发事件(activatingevents)；B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念(beliefs)；C 代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。（） 辅导中的诊断、三比包括（1）纵向比较（2）横向比较（3）社会风俗比较。（） 辅导中的诊断：一看：行为是否符合客观现实二看：是否有不可理喻的行为表现三看：内在精神世界和外在行为表现是否协调统一。（） 心理危机干预的形式有很多，如危机快速反应服务组、电子延伸服务、学校危机干预、家庭问题中心干预等。（） 因疏忽给同事造成被动和麻烦，要及时进行补救。（） 已有的知识经验对解决新问题的影响叫启发。（） 职业活动中，纪律的主要特征是社会性,强制性,普遍适用性,变动性。（） 健康心理学的工作领域包括治疗反应性心理障碍中出现的心理学问题。（） 在ABC理论中，A代表诱发事件(activatingevents)；B代