谈谈卫生与健康作文

讲究卫生保证健康作文篇一《病从口入，卫生攸关》我这人，以前可是个不讲卫生的主儿。

就说那吃东西，那真叫一个随心所欲。

记得有一次，我在街边看到一个小推车卖烤串的，那香味一下就把我的魂儿给勾走了。

那烤串油滋滋地在炭火上烤着，孜然胡椒粉撒上去，香气四溢。

我也没管周围环境咋样，站在那尘土飞扬的街边就开始大快朵颐。

吃完后那手上全是油，随便在衣服上一抹就了事。

回到家后，就感觉肚子有点不舒服，一开始还没当回事儿，觉得可能是吃撑了。

谁知道没过多久啊，那肚子就像被人拧紧了的麻花一样，疼得我直冒冷汗。

我这才慌了神儿，赶忙往厕所跑，那一下午就在厕所和床之间来回折腾。

等这肚子好不容易不那么痛了，我就开始反思。

这病啊，很可能就是因为在街边吃烤串吃出来的。

那街边多脏啊，灰尘到处飞，那食物源头上卫不卫生也不知道。

你说我这嘴巴一张，啥都往肚子里塞，不生病才怪呢。

从那以后，我可就学乖了。

现在吃东西之前，先看看周围环境。

如果是那种苍蝇乱飞、脏乎乎的地方，那美食再诱人我也摆摆手走人。

买水果的时候，也会把水果认真冲洗，不再像以前随便拿布擦两下就直接啃。

每次吃东西前，也一定把手洗得干干净净。

这讲究卫生了，身体也似乎变得硬朗了许多，生病的次数越来越少。

毕竟这病啊，很多时候就是从口入的，嘴巴这一关把好了，健康也就有了一份保障。

篇二《环境卫生与健康的唠嗑》以前住的老小区啊，楼下有个小角落，那里简直就是个卫生“重灾区”。

为啥这么说呢？因为大家都把垃圾往那儿扔，但是又没有人及时清理。

那堆垃圾就这么堆积着，在夏天的时候简直没法靠近。

有各种剩饭剩菜的馊味，那苍蝇就像看到了宝藏一样，一群一群地围在那。

我每次走过那，都要捂着鼻子加快脚步。

可是有一天啊，我家的小猫跑丢了。

这可把我急坏了，到处找啊。

找着找着就到了那堆垃圾附近。

我仔细看着四周，想要看看有没有小猫的踪影。

谁知道那阵风吹来，一股腐臭的味道直往我鼻子里钻，我感觉我的胃都要翻江倒海了。

然后我看到垃圾里有一些被撕烂的塑料袋，我生怕小猫被这些东西缠住有危险，就硬着头皮在那翻找。

谈谈卫生与健康普通话考试说话范文谈谈卫生与健康普通话考试说话范文（精选10篇）学而不思则罔，在掌握知识点之后将其运用在解题中才是备考的好方法。

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谈谈卫生与健康普通话考试说话范文篇1卫生与健康是有着紧密的联系的，卫生是健康的基础，健康的生活必然包含着很多良好的卫生习惯。

我是一个很讲卫生的人，每次回家，都是先要洗手，并且还要将出门在外穿的衣服全换成家居的，对于吃的，都是非常注意，隔了夜的，基本都是不吃的！就连碗筷，每次洗完，都还要用热水冲一下！水果都是削了皮才吃！等等，这些都是在家自己所能掌控的，但是，我们现在这些上班族，午餐基本都是在单位吃的，有时叫外卖，这些卫生却是我们无法掌控的，要不也不会出现某某企业集体中毒事件了。

卫生与健康这个问题，让我最记忆犹新的还是06年过年前的事！当时我还是一个孕妇，新悦还在我肚子里乖乖的呆着。

因为没什么胃口，早晨我来到一家点心店，这家店在昆山还是小有名气的，因为东西还蛮好吃的！我要了一碗小馄饨，很快的就吃完了，接着就去上班了。

到了中午，仍没什么胃口，于是又去这家小店吃馄饨，吃完我小逛了一会便回单位休息了。

但是，到了下午，事情就不对劲了，我肚子疼了，不是别的，是拉肚子，唉哟！这把我吓得，我最担心的，就是影响到孩子，拉了几回后，稍好一点，但是肚子却一直隐隐有些疼！我回忆了一下，睡觉着凉不可能，我很注意保暖的，那吃的，毫无疑问一定是那家馄饨店有问题，我早上中午都在那吃，其它的啥没吃啊！唉，没想，这次吃坏，竟疼三天，因为俺非常清楚得记得第三天是俺单位请吃年夜饭，我那天面对一桌子菜一点儿胃口也没，因为肚子疼吃不下什么！所以说，我可以保证自己家的卫生，可是我怎么防得了外面的呢？商家们，只想着赚钱，又有多少真正商家想着顾客了！看不见的问题太多了！谈谈卫生与健康普通话考试说话范文篇2如今物质文明和精神文明共同进步的今天，人们的物质生活水平提高了，不再为吃饱穿暖发愁了。

普通话三分钟命题说话谈谈卫生与健康三篇第一篇：如何保持个人卫生与健康大家好，今天我想和大家谈谈如何保持个人卫生与健康。

个人卫生与健康是我们每个人都应该关注的重要问题，它直接关系到我们的身体健康和生活质量。

首先，我们应该养成良好的洗手习惯。

洗手是最基本的个人卫生习惯之一，要保持双手的清洁卫生。

我们应该经常洗手，尤其是在接触到污垢或者动物后，要用肥皂和清水彻底洗手。

这样可以避免细菌和病毒的传播，保护自己和他人的健康。

其次，我们要保持身体的清洁。

每天洗澡是非常重要的，可以清除身上的污垢和汗液，保持皮肤的健康。

洗头也是很重要的，保持头发清洁可以预防头皮屑和头部疾病。

另外，我们还要保持口腔的清洁，每天刷牙是必不可少的，可以预防蛀牙和口腔疾病的发生。

除此之外，我们还应该保持良好的饮食习惯和生活习惯。

要保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和垃圾食品。

我们还要多喝水，保持身体的水分平衡。

此外，要保持适量的运动，增强身体的免疫力和抵抗力。

此外，要保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。

总之，保持个人卫生与健康是我们每个人的责任和义务。

我们应该养成良好的卫生习惯，保持身体的清洁和健康。

只有健康的身体才能有一个美好的生活。

第二篇：饮食健康与卫生大家好，今天我想和大家谈谈饮食健康与卫生的重要性。

饮食是我们生活中不可或缺的一部分，它直接关系到我们的身体健康和生活质量。

首先，我们要保持饮食的均衡。

合理的饮食结构对于我们的身体健康非常重要。

我们应该摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，保持身体的正常运转。

我们要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和垃圾食品，避免营养不均衡和肥胖的问题。

其次，我们要注意食品的卫生安全。

食品安全是我们健康的基础，我们要选择新鲜、干净、无污染的食品。

在购买和食用食品时，要注意查看食品的生产日期、保质期和产地，避免食用过期和不明来源的食品。

我们还要注意食品的加工和储存，保持食品的卫生和新鲜。

谈谈卫生与健康作文600字谈谈卫生与健康作文600字（通用5篇）作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

下面是小编为大家收集的谈谈卫生与健康作文600字（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

谈谈卫生与健康作文600字篇1健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。

卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。

良好的生活习惯是从平时积累而来的。

比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤换洗衣服；饭前便后要洗手；要保持良好的环境卫生等。

双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。

这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。

但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。

现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。

先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。

就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗？平时吃水果，要注意一定要洗干净。

这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。

你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗？生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。

适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。

每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。

按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。

谈谈卫生与健康作文600字篇2健康是生活的根本，陶行知校长也说过：“健康是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻找幸福，实现崇高的理想。

[谈谈卫生与健康]谈谈卫生与健康第一篇：卫生习惯养成与健康卫生是指环境干净整洁，没有病菌和污垢的状态，对于我们的健康至关重要。

然而，在大多数人的生活中，卫生并没有得到足够的重视。

因此，我们要积极养成卫生习惯，以保持健康。

首先，保持家庭环境的干净整洁是卫生的基础。

日常生活中，要及时清洁日常垃圾、墙角和地面上的积尘以及油腻。

同时，要经常开窗通风，换气。

此外，家里的衣服、餐具应该经常洗涤、消毒，避免传染疾病。

其次，要养成良好的个人卫生习惯。

比如，经常洗手、刷牙、洗澡、剪指甲等等。

在户外活动或使用公共设施时，要注意避免接触病毒、细菌，必要时可以佩戴口罩、手套。

最后，饮食卫生也十分重要。

要注意食品储存、加工和烹饪，选择有保障的食品来源。

在野外或不安全的环境下，不要吃未知的野生植物、动物。

平时，在饮食中，也要尽量多吃蔬菜、水果，控制高热量、高脂肪、高糖食品的摄入。

总之，卫生习惯的养成对于健康十分重要。

除了保护自己的健康外，也能让我们的家园更加美好。

第二篇：环境卫生和健康环境卫生对于人们的健康至关重要。

如果环境不卫生，会造成各种传染病、肺癌、过敏性疾病等疾病的发生。

因此，保持环境卫生不仅是个体对自己的负责，也是公共事业的要求。

首先，要保持室内和室外环境卫生。

在室内，要保持清洁、干燥、通风，并减少室内二氧化碳的浓度。

同时，在公共场所，也要遵循规定，垃圾分类、正确使用公共厕所、公共餐具等设施。

在室外，我们应该减少垃圾、烟雾、污水等污染物的排放，保持城市、乡村的环境卫生。

其次，健康建筑的建设也是环境卫生的一项重要任务。

建筑具有永久性，一个有益健康的建筑应该注重室内空气质量、材料健康、有益的采光和通风，以便创造一个健康的居住和工作环境。

同时，对于建筑的各种工程，要采取环保的工程过程，减少对周边环境的影响。

最后，通过科学研究，在环境卫生和健康领域取得更多的进展和成果。

政府、企业、研究机构以及个人都应该加强环境卫生和健康领域的科学研究，提高整体环境卫生水平。

谈谈卫生与健康作文600字16篇谈谈卫生与健康作文600字16篇谈谈卫生与健康作文600字(1)谈谈卫生与健康普通话命题说话--谈谈卫生与健康健康在我们的生命中是最重要的。

健康是每天生活愉快的必要条件，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。

所以如果你想拥有健康，就要注意卫生。

大人往往教育孩子要讲究卫生,说要不就会生病.确实是这样,卫生与健康息息相关,不讲究卫生,往往会生病。

民以食为天，食是生活不可缺少的因素。

俗话说,祸从口出,病从口入，好多疾病都和人们的饮食有关,吃了不干净的东西.喝了不干净的水,都有可能引发疾病.记得有一次，我姐她们从深圳过来看我，我煮了一大锅粥，但天气太热，她们都没怎么吃。

第二天早上，我觉得把粥倒掉太浪费了，于是自己吃了一大碗。

将近中午时，变质的食物在我的肠胃里发作了，急性肠胃炎!我被救护车送到医院住了一星期。

看来，讲卫生只停留在讲的阶段是远远不够的，还需要我们以行动来贯彻。

在这里我们还要认清：细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。

这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖；另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。

除此之外，我们还要讲究个人卫生.要保持个人的清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲,饭前便后要洗手.时时注意讲卫生,才可以减少疾病的发生.疾病是造成人过早死亡的重要因素。

人的一生，时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。

要想健康快乐地生活，就必须讲究卫生，预防各种急、慢性疾病。

谈谈卫生与健康（二）普通话命题说话-- 谈谈卫生与健康卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。

人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。

如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。

目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。

谈谈卫生与健康作文（优秀5篇）谈谈卫生与健康作文篇一丰腴的土地里种出一个春季。

半剪云彩映一片蔚蓝蓝的天，绚风中的花悄悄地在清晨梳妆，山峦间溪水喧哗地叫醒了太阳。

溪谷中的夜还有冬天未融化的水，哈嚏的一声天光朦胧时。

现病史：儿童多动症春天的早晨像一个青涩的苹果，带些凉意，拌些醉。

早自修的铃声没响时就有人抄作业，他们喜欢在作业中一写千里的滑行而不是思考。

一气呵成的感觉令他们心儿蹦蹦跳，老师时隐时现真是忧心忡忡啊，还好没什么异样。

医生看看脸色，诊诊时间的脉搏说：何必忐忑不安，为什么不去自己做作业呢？那些懒散的时间又付之何处？温度低于37C，PH值淡淡的显出1儿童多动症。

病人也是有例可援，哎，这什么学校啊，离我的大同社会还有多远啊，手上的笔成了拐杖，17岁的学生成了机器，还可悲的患上了儿童多动症。

都是作业惹的祸，那些抄作业的太累人。

流感过去啊，像蜡片一样剥去，痛苦与快乐都寡然无味。

现在啊，峥嵘岁月，有人乐此不疲，有人睡眼惺松。

不可以视而不见，不可已充耳不闻。

对于哼鼻涕的声音我们不应该抱怨。

春天的确也感冒了，下了几场雨，开了几天晴。

在下雨天时太阳在一旁袖手旁观而同学们却在为体育课的泡汤感慨。

在阳光明媚的时同学们一个个活灵活现，精血诚聚有什么病也都抛之脑后。

尔后一场快乐疯狂的篮球战后鼻涕好象在惩罚不懂把握的他们。

幽静的校园，橘红色的落日像山水画一样在苗圃的庄稼安静地呼吸这春的气息。

夜的黑色很快污黑了一天，就好象老学校教室中的黑板那些漆黑那般深邃。

是哪般风热之气烘托棉被一阵暑热，掀片角，赤着膀子。

还是些暖意，深沉地浸在春夜中。

夜还是冷的光看他的颜色就知道了。

就接连的一个咳嗽，一个头痛，鼻塞，咽痛，发热的相继而来。

这些同学中的病人需要注意保养了。

其他的人也一样。

周老师常说；要是能分快班慢班就好了，可现在不许了。

的确《亭林文集》中也记载着；久处一方，则习染而不自觉，独学无友，则孤陋而难成。

说的是即是书友。

良师益友则为宜而坏的风气使人懒惰，散漫，这种习惯也像流感一样蔓延着。

10.谈谈卫生与健康（精选5篇）第一篇：10.谈谈卫生与健康谈谈卫生与健康随着现代人们生活水平的提高，健康是人们非常重视的一个问题。

因为身体健康关系到每一个人的生活、学习、工作及事业以及我们的生命。

健康是每天生活愉快的必要条件，而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。

但有很多人在健康的时候却忽视了卫生的重要性，加上现代生活环境的影响，导致了他们处于亚健康状态。

我们要讲究卫生。

不要在生病的时候，才知道健康的重要性，才体会到身体健康是多么地幸福。

而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

所以我们要养成良好的卫生习惯。

面就现代人应注意哪些个人卫生习惯谈一谈我个人的看法1、饮食卫生习惯。

民以食为天，食是生活不可缺少的因素。

俗话说祸从出病从口入，好多疾病都和人们的饮食有关，吃了不干净的东西，喝了不干净的水都有可能引发疾病，所以我们生活中尽量少吃生的食物，水果也要洗干净，减少疾病的发生。

还有在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐、烧烤之类的食物，能不吃就不吃，不能不吃就尽量少吃，这些东西是目前致癌物里名列前矛的。

2、保持个人的清洁卫生衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手，时时注意讲卫生，才可以减少疾病的发生。

3我们还要注意环境卫生，因为我们生活在这个环境中，环境的好坏会直接影响我们的身心健康，人的一生时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。

在家中也要注意天天打扫，经常开窗换换新鲜空气。

4、要健康并不单单在于吃对东西，你还要常运动、多喝水，每天定时定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。

卫生与健康是紧密相连的。

不讲卫生不仅使身体容易生病，比如当你接触过钱、霉旧的书之类的东西你可千万不要去揉眼睛否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。

这样会使你患上眼疾。

如今，电脑和手机成为了人们生活中不可缺少的东西，但为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯，不要常坐在电脑面前，更不要长时间玩手机。

普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康（5篇）XX年普通话考试命题说话题目及范文：谈谈卫生与健康篇三身体健康关系到每一个人的生活、学习、工作及事业，健康在我们的生命中是最重要的。

健康是每天生活愉快的必要条件，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。

但有很多人却忽视了健康的重要性，在这里我就来谈谈卫生与健康这个话题。

民以食为天，食是生活不可缺少的因素。

俗话说，祸从口出，病从口入.好多疾病都和人们的饮食有关，吃了不干净的东西.喝了不干净的水，都有可能引发疾病.所以我们一定要讲究饮食卫生，减少疾病的发生。

我们要讲究个人卫生。

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。

而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

我们要保持个人的清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手.时时注意讲卫生，才可以减少疾病的发生。

比如，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

也许有人会说：“吃对了东西也就健康了吧！”其实健康并不单单在于吃对东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。

不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。

当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。

良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。

我们还要注意环境卫生.因为我们生活在这个环境中，环境的好坏会直接影响我们的身心健康.洁净的美好的环境有益于我们的健康，污浊的环境不仅有碍观瞻，而且对我们的身心会造成很大的损害，人的一生，时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。

卫生与健康作文卫生与健康作文（通用30篇）卫生与健康作文篇1健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。

卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。

良好的生活习惯是从平时积累而来的。

比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤换洗衣服；饭前便后要洗手；要保持良好的环境卫生等。

双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。

这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。

但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。

现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。

先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。

就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗？平时吃水果，要注意一定要洗干净。

这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。

你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗？生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。

适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。

每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。

按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。

卫生与健康作文篇2卫生与健康是紧密相连的，讲卫生是我们拥有健康的前提。

人们常说病从口入，而一旦生病就必然会影响人们的身体健康。

因此，注意饮食卫生是非常必要的。

尤其是最近听说一则新闻，说长春一女子因为长时间持麻辣烫和米线致死。

听完，我着实吓了一跳。

因为我平常我也爱吃麻辣烫和米线这些东西。

除了麻辣烫和米线，在路边和大街小巷上，那些小摊小贩的摊子上，经常卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品，我们也最好不要去买。