卫生与健康_作文_关于卫生与健康的作文.doc

环境大卫生与大健康的作文5篇环境大卫生与大健康的作文（精选篇1）当今社会，健康这个话题越来越受到人们的关注，越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系，在不断的寻求合适自己的养生之道。

健康是每天正常生活的必要条件，而卫生是保__健康的前提。

为了保__我们的健康，做好以下几方面。

首先，我们要注意饮食卫生。

民以食为天，食是生活中不可缺少的一部分。

但也有病从口入这一说法，大家应该还记得当年广州的福寿螺事件吧，所以我们在吃东西时一定要注意卫生。

在路边、大街上、小巷中，那些小摊小贩们卖的油炸的油饼、臭豆腐之类的食品，可千万不能去买，那些摊贩们都没有营业许可__，他们的食品根本没有卫生保障，那些油被重复使用，里面有许多的有毒的物质，人们吃了很容易生病或者食物中毒。

另外，饮食要讲究合理搭配，多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体健康大有好处。

第二，注意个人卫生和习惯，以保障自己的身体健康。

比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤洗衣服，阳光充足的时候要晒一下被子，平时要勤洗澡，勤剪指__；饭前要洗手，饭后要漱口；经常要打扫房间；这些讲究卫生的行为习惯能使人们有效地抵御病毒侵害。

同时要适当地参加体育锻炼，增强身体免疫力。

第三，注意公共场所的卫生。

卫生与健康是紧密相连的。

公共场所的卫生更为重要，在公共场所不讲卫生，不但影响自己的健康，而且还会影响到别人的健康。

例如，随地吐痰就会使病毒传播到空气之中，从而将疾病传播给他人，从而危及别人的身体健康。

还有在公共场所抽__，原本抽__就有害个人的健康，而公共场所抽__更影响了他人的健康。

据说，二手__对健康的影响是很大的。

为了拥有个健康的好身体，让我们该变不好的生活方式，养成良好的卫生习惯。

环境大卫生与大健康的作文（精选篇2）我们知道,中华民族是一个礼仪之邦，五千年文明史造就了中华儿女许多优秀的品质，这也成为了我们今天享用不尽的精神财富。

作为一名新时期的小学生，良好的道德品行既是我们学习生活的根基，也是我们健康成长的臂膀。

[谈谈卫生与健康]谈谈卫生与健康第一篇：卫生习惯养成与健康卫生是指环境干净整洁，没有病菌和污垢的状态，对于我们的健康至关重要。

然而，在大多数人的生活中，卫生并没有得到足够的重视。

因此，我们要积极养成卫生习惯，以保持健康。

首先，保持家庭环境的干净整洁是卫生的基础。

日常生活中，要及时清洁日常垃圾、墙角和地面上的积尘以及油腻。

同时，要经常开窗通风，换气。

此外，家里的衣服、餐具应该经常洗涤、消毒，避免传染疾病。

其次，要养成良好的个人卫生习惯。

比如，经常洗手、刷牙、洗澡、剪指甲等等。

在户外活动或使用公共设施时，要注意避免接触病毒、细菌，必要时可以佩戴口罩、手套。

最后，饮食卫生也十分重要。

要注意食品储存、加工和烹饪，选择有保障的食品来源。

在野外或不安全的环境下，不要吃未知的野生植物、动物。

平时，在饮食中，也要尽量多吃蔬菜、水果，控制高热量、高脂肪、高糖食品的摄入。

总之，卫生习惯的养成对于健康十分重要。

除了保护自己的健康外，也能让我们的家园更加美好。

第二篇：环境卫生和健康环境卫生对于人们的健康至关重要。

如果环境不卫生，会造成各种传染病、肺癌、过敏性疾病等疾病的发生。

因此，保持环境卫生不仅是个体对自己的负责，也是公共事业的要求。

首先，要保持室内和室外环境卫生。

在室内，要保持清洁、干燥、通风，并减少室内二氧化碳的浓度。

同时，在公共场所，也要遵循规定，垃圾分类、正确使用公共厕所、公共餐具等设施。

在室外，我们应该减少垃圾、烟雾、污水等污染物的排放，保持城市、乡村的环境卫生。

其次，健康建筑的建设也是环境卫生的一项重要任务。

建筑具有永久性，一个有益健康的建筑应该注重室内空气质量、材料健康、有益的采光和通风，以便创造一个健康的居住和工作环境。

同时，对于建筑的各种工程，要采取环保的工程过程，减少对周边环境的影响。

最后，通过科学研究，在环境卫生和健康领域取得更多的进展和成果。

政府、企业、研究机构以及个人都应该加强环境卫生和健康领域的科学研究，提高整体环境卫生水平。

卫生与健康第一篇：卫生的重要性卫生是我们生活中必不可少的一部分，它关系到我们的健康和生命安全。

卫生不仅是个人的事，也是社会的事。

只有每个人都注重卫生，才能营造良好的社会环境。

首先，卫生对身体健康有着不可忽视的影响。

如果我们不注意个人卫生，不经常洗澡、刷牙等，就会滋生各种病菌，导致疾病的发生。

此外，生活环境的卫生也是至关重要的，如果我们居住的环境脏乱差，那么就会影响我们的健康。

例如，蟑螂、老鼠等媒介疾病的害虫就会危害我们的身体健康。

其次，卫生关系到我们的形象和心情。

如果我们不注意个人卫生，就会脏兮兮、不整洁，这样既会影响别人对我们的看法，也会让自己感到不自在。

反之，如果我们注重卫生，保持身体的整洁，就会让人觉得感觉清爽、舒适，也会提高自信心和自尊心。

最后，卫生也是社会发展的一个重要方面。

一个社会的卫生状况直接反映出这个社会的文明程度。

如果每个人都能注重个人卫生，积极参与环保活动，那么我们就能营造出一个良好的社会环境。

这样既能改善人们的生活质量，也能推动社会的进步和发展。

总之，卫生对于我们每个人都至关重要。

我们应该注重个人卫生，保持生活环境整洁，共同营造一个良好的卫生环境，为我们的健康和生命安全保驾护航。

第二篇：保持健康的方法健康是我们每个人都渴望拥有的东西，但是，如何保持健康却是一件需要长期投入和努力的事情。

下面，我将介绍一些保持健康的方法。

首先，注意饮食卫生。

饮食健康对人们的生命和健康都有着至关重要的作用。

我们需要注意合理膳食，保证各类食物的摄入，同时要注意荤素搭配，避免过度肥胖等问题。

此外，在食用食物时，一定要注意食品安全，避免食物中毒等问题。

其次，保持适当运动。

运动对于身体健康有着不可忽视的作用，它能够促进代谢，提高免疫力，增强身体素质等。

我们可以选择自己喜欢的运动方式，可以是跑步、游泳、健身等，只要保持适当的运动量，就能够维护自己的身体健康。

除此之外，保持良好的睡眠也是保持健康的重要方法。

谈谈卫生与健康作文600字16篇谈谈卫生与健康作文600字16篇谈谈卫生与健康作文600字(1)谈谈卫生与健康普通话命题说话--谈谈卫生与健康健康在我们的生命中是最重要的。

健康是每天生活愉快的必要条件，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。

所以如果你想拥有健康，就要注意卫生。

大人往往教育孩子要讲究卫生,说要不就会生病.确实是这样,卫生与健康息息相关,不讲究卫生,往往会生病。

民以食为天，食是生活不可缺少的因素。

俗话说,祸从口出,病从口入，好多疾病都和人们的饮食有关,吃了不干净的东西.喝了不干净的水,都有可能引发疾病.记得有一次，我姐她们从深圳过来看我，我煮了一大锅粥，但天气太热，她们都没怎么吃。

第二天早上，我觉得把粥倒掉太浪费了，于是自己吃了一大碗。

将近中午时，变质的食物在我的肠胃里发作了，急性肠胃炎!我被救护车送到医院住了一星期。

看来，讲卫生只停留在讲的阶段是远远不够的，还需要我们以行动来贯彻。

在这里我们还要认清：细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。

这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖；另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。

除此之外，我们还要讲究个人卫生.要保持个人的清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲,饭前便后要洗手.时时注意讲卫生,才可以减少疾病的发生.疾病是造成人过早死亡的重要因素。

人的一生，时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。

要想健康快乐地生活，就必须讲究卫生，预防各种急、慢性疾病。

谈谈卫生与健康（二）普通话命题说话-- 谈谈卫生与健康卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。

人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。

如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。

目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。

谈谈卫生与健康作文（优秀5篇）谈谈卫生与健康作文篇一丰腴的土地里种出一个春季。

半剪云彩映一片蔚蓝蓝的天，绚风中的花悄悄地在清晨梳妆，山峦间溪水喧哗地叫醒了太阳。

溪谷中的夜还有冬天未融化的水，哈嚏的一声天光朦胧时。

现病史：儿童多动症春天的早晨像一个青涩的苹果，带些凉意，拌些醉。

早自修的铃声没响时就有人抄作业，他们喜欢在作业中一写千里的滑行而不是思考。

一气呵成的感觉令他们心儿蹦蹦跳，老师时隐时现真是忧心忡忡啊，还好没什么异样。

医生看看脸色，诊诊时间的脉搏说：何必忐忑不安，为什么不去自己做作业呢？那些懒散的时间又付之何处？温度低于37C，PH值淡淡的显出1儿童多动症。

病人也是有例可援，哎，这什么学校啊，离我的大同社会还有多远啊，手上的笔成了拐杖，17岁的学生成了机器，还可悲的患上了儿童多动症。

都是作业惹的祸，那些抄作业的太累人。

流感过去啊，像蜡片一样剥去，痛苦与快乐都寡然无味。

现在啊，峥嵘岁月，有人乐此不疲，有人睡眼惺松。

不可以视而不见，不可已充耳不闻。

对于哼鼻涕的声音我们不应该抱怨。

春天的确也感冒了，下了几场雨，开了几天晴。

在下雨天时太阳在一旁袖手旁观而同学们却在为体育课的泡汤感慨。

在阳光明媚的时同学们一个个活灵活现，精血诚聚有什么病也都抛之脑后。

尔后一场快乐疯狂的篮球战后鼻涕好象在惩罚不懂把握的他们。

幽静的校园，橘红色的落日像山水画一样在苗圃的庄稼安静地呼吸这春的气息。

夜的黑色很快污黑了一天，就好象老学校教室中的黑板那些漆黑那般深邃。

是哪般风热之气烘托棉被一阵暑热，掀片角，赤着膀子。

还是些暖意，深沉地浸在春夜中。

夜还是冷的光看他的颜色就知道了。

就接连的一个咳嗽，一个头痛，鼻塞，咽痛，发热的相继而来。

这些同学中的病人需要注意保养了。

其他的人也一样。

周老师常说；要是能分快班慢班就好了，可现在不许了。

的确《亭林文集》中也记载着；久处一方，则习染而不自觉，独学无友，则孤陋而难成。

说的是即是书友。

良师益友则为宜而坏的风气使人懒惰，散漫，这种习惯也像流感一样蔓延着。

10.谈谈卫生与健康（精选5篇）第一篇：10.谈谈卫生与健康谈谈卫生与健康随着现代人们生活水平的提高，健康是人们非常重视的一个问题。

因为身体健康关系到每一个人的生活、学习、工作及事业以及我们的生命。

健康是每天生活愉快的必要条件，而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。

但有很多人在健康的时候却忽视了卫生的重要性，加上现代生活环境的影响，导致了他们处于亚健康状态。

我们要讲究卫生。

不要在生病的时候，才知道健康的重要性，才体会到身体健康是多么地幸福。

而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

所以我们要养成良好的卫生习惯。

面就现代人应注意哪些个人卫生习惯谈一谈我个人的看法1、饮食卫生习惯。

民以食为天，食是生活不可缺少的因素。

俗话说祸从出病从口入，好多疾病都和人们的饮食有关，吃了不干净的东西，喝了不干净的水都有可能引发疾病，所以我们生活中尽量少吃生的食物，水果也要洗干净，减少疾病的发生。

还有在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐、烧烤之类的食物，能不吃就不吃，不能不吃就尽量少吃，这些东西是目前致癌物里名列前矛的。

2、保持个人的清洁卫生衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手，时时注意讲卫生，才可以减少疾病的发生。

3我们还要注意环境卫生，因为我们生活在这个环境中，环境的好坏会直接影响我们的身心健康，人的一生时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。

在家中也要注意天天打扫，经常开窗换换新鲜空气。

4、要健康并不单单在于吃对东西，你还要常运动、多喝水，每天定时定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。

卫生与健康是紧密相连的。

不讲卫生不仅使身体容易生病，比如当你接触过钱、霉旧的书之类的东西你可千万不要去揉眼睛否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。

这样会使你患上眼疾。

如今，电脑和手机成为了人们生活中不可缺少的东西，但为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯，不要常坐在电脑面前，更不要长时间玩手机。

卫生与健康作文卫生与健康作文（通用30篇）卫生与健康作文篇1健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。

卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。

良好的生活习惯是从平时积累而来的。

比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤换洗衣服；饭前便后要洗手；要保持良好的环境卫生等。

双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。

这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。

但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。

现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。

先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。

就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗？平时吃水果，要注意一定要洗干净。

这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。

你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗？生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。

适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。

每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。

按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。

卫生与健康作文篇2卫生与健康是紧密相连的，讲卫生是我们拥有健康的前提。

人们常说病从口入，而一旦生病就必然会影响人们的身体健康。

因此，注意饮食卫生是非常必要的。

尤其是最近听说一则新闻，说长春一女子因为长时间持麻辣烫和米线致死。

听完，我着实吓了一跳。

因为我平常我也爱吃麻辣烫和米线这些东西。

除了麻辣烫和米线，在路边和大街小巷上，那些小摊小贩的摊子上，经常卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品，我们也最好不要去买。

谈谈卫生与健康作文（7篇）当中国南极考察队成员登上地球之巅，在极寒的极地寻找“冷点”时，他们可能没有想到，他们所居住的“人”中不会有热点。

我想知道这些热点是如何汇聚热量的，什么时候可以冷却到常温。

我们有过“热”的历史，也吸取了再热引起自燃的教训。

人们说，生命就像大海，潮汐交替，重复着分离与聚集、热与冷、生与死的时刻。

但是，我认为生命是有自己的自我调节能力的，绝不会像海潮被月亮控制。

既然人可以造成很多荒谬的热点，那就不要在发呆的时候给自己一个忠告:寒中求热，热中求冷？我们有一种人，在黄河里盲目自信地漂流，更不用说考察和教育水平了。

只要看看他们准备的食物，选择漂流的装备，你就会大吃一惊:他们在成为勇敢的土壤之前，已经表现出对生命的蔑视。

当我们哀悼在激流中逝去的勇士的灵魂时，我们应该发现，他们中的许多人不是勇士，而是毁掉了自己生命的小脑思想家。

难道我们不应该对他们的死有所了解和启发吗？面对人生的选择，热点是伸出一只看不见的手，蛊惑人们“燃烧自己”。

鲁迅先生曾经说过煤的形成。

的确，有些人，像煤一样，在燃烧中奉献自己，却给人带来光明和温暖。

但有些人，像潮湿的野草，燃烧后散发出呛人的烟雾，熏蒸一群人，杀死新生命。

今天，明天，未来，为了永生的理想，不为“热”而晕倒，不盲从，不为“热”而死的应该是我们！人生要有热点，人要追求自己的热点。

但是，热点对于奋斗者和盲从者来说，绝不是一个内涵。

乌云或者一片小叶子遮住了光明也不要灰心，因为我们有那么多热爱理想数倍于生命的前辈，有那么多献身国家的同龄人，有那么多默默无闻工作一丝不苟的父母。

他们的行动反映了一句话:平庸中见不凡，无聊中求充实，冷酷中见本色。

当出国、经商、漂流、超前消费等热浪袭来的时候，我们为什么不为自己吹吹风呢？古人云:“火是虐，死于火者不鲜。

”当热浪冲击生命时，要预见到热灼法和燃灼法。

那么，自焚之后会剩下什么呢？不知道是谁说的人生就像一场旅行。

我们漫无目的，不知道如何回家。

卫生与健康普通话三分钟作文《卫生与健康》篇一《卫生是健康的护盾》在生活里啊，卫生和健康就像两个互相依偎的铁哥们，谁也离不开谁。

要是说健康是个宝座，那卫生就是通向这个宝座的台阶。

就拿我老家的邻居张大爷来说吧。

张大爷一直都特别爱干净，那家里收拾得就跟样板间似的。

他自己呢，全身上下总是干干净净的。

每天早上起来，他先把床铺得那叫一个平整，被子叠得方方正正像个豆腐块。

然后就开始打扫房间，从桌子到地面，每个角落都不放过。

桌子用湿抹布擦了再用干抹布擦，地面呢，墩布洗得那叫一个勤，拖完地都能反光。

每天饭前便后那肯定是仔细洗手，香皂在手上搓了一遍又一遍，就像要把手搓掉一层皮似的，但实际上就是洗得特别干净。

因为他这么爱干净讲卫生啊，身体一直倍儿棒。

他都六十多岁了还能下河摸鱼爬山种树呢。

他就常说，干净了身上就没病菌的藏身之处。

他把那些病菌就当成要攻打健康城堡的小恶魔，而卫生就是那道高大坚固的城墙，把恶魔都挡在外面，那健康自然就守住了。

所以啊，谁要是想健康，就得先从讲究卫生做起，像张大爷那样，把家里和自己都打理得干干净净的，病菌找不到入口，健康就稳稳地在那儿了。

篇二《被卫生忽视后的健康危机》咱接着说那个不讲卫生和健康的事儿啊。

我有个同学小李，那是个彻底的“邋遢大王”。

他的书桌在教室后面，简直就是一个“垃圾场”。

书本和试卷乱堆在一起，就像刚刚遭遇了一场龙卷风似的。

更要命的是，那些吃剩的零食包装袋、果皮啊，都和书本混在一起。

有时候还能在里面发现发霉的面包块，那个味道，简直是“十里飘香”，当然是飘的臭味。

小李自己呢，洗手那就等于是泡个水，随便沾沾水就了事。

有一回啊，学校组织爬山活动。

爬到半山腰，大家都累得够呛，于是坐在一块儿休息。

这时候小李开始大咧咧地从包里拿东西吃，他那手啊，都不知道之前摸过多少脏东西。

结果呢，当天晚上回到家，他就开始上吐下泻，整个人都没了精气神儿。

他跑去医院一看，就是因为吃了不干净的东西，病菌在他肚子里捣乱呢。

卫生与健康3篇卫生与健康（一）随着人们生活水平的提高，卫生与健康问题越来越受到人们的关注。

保持良好的卫生习惯和保持身体健康是每个人的责任，也是社会发展的重要因素之一。

1. 卫生的重要性保持良好的卫生习惯对个人和社会都有着重要的意义。

首先，卫生习惯可以有效预防疾病的传播。

通过勤洗手、保持清洁的居住环境、定期清洁空气等卫生措施，可以有效地减少细菌和病毒的传播，从而降低患病的风险。

其次，良好的卫生习惯有助于提高生活质量。

根据统计数据，每年有大量的疾病是由于不良的卫生条件所引起的，而良好的卫生习惯可以降低生病的概率，让我们的生活更加健康幸福。

2. 卫生的实践方法良好的卫生习惯需要我们在日常生活中付诸实践。

首先，要保持个人卫生。

洗手是预防疾病的最基本的措施之一，要经常洗手，并且使用肥皂等洗手液，保持手部清洁。

其次，保持居住环境的清洁。

定期打扫卧室、客厅、厨房等各个空间，并保持室内通风，减少尘螨滋生的机会。

此外，还要注意饮食卫生，选择新鲜的食材，避免食物变质和细菌感染。

3. 健康的重要性健康是每个人都追求的状态，它对个人和社会的意义不可忽视。

首先，身体健康是实现人生价值的基础。

只有身体健康，我们才能够充分发挥自己的潜力，追求自己的理想，享受人生的乐趣。

其次，健康的个体构成了健康的社会。

一个健康的社会是由健康的个体组成的，每个人都应该关注自己的健康，并积极参与到社会卫生健康事业中来，共同建设一个更加健康的社会。

卫生与健康（二）4. 健康的养成方法保持健康需要我们养成良好的生活习惯。

首先，要合理饮食。

均衡饮食对于保持身体健康至关重要，要保证摄入足够的营养物质，避免暴饮暴食和过度饮食。

其次，要适量运动。

适量的身体运动可以增强体质，提高抵抗能力，预防慢性病的发生。

此外，要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜等不良习惯。

5. 卫生健康的社会责任除了个人的责任外，卫生健康也是社会责任。

政府和各个社会机构应该加强对卫生健康事业的投入，加强公共卫生教育，推动卫生设施的改善，提高医疗水平，为公众提供更好的卫生与健康保障。

谈谈卫生与健康作文第一篇卫生与健康在我们的日常生活中非常重要，假如我们没有良好的卫生习惯，就会让我们的身体处于不健康的状态。

所以，我们每个人都应该在生活中注重卫生和健康方面的知识。

首先，我们要保持个人卫生，包括洗手、刷牙等，这些都是我们日常生活中的基本卫生习惯，是维护身体健康的基础。

其次，我们要定期进行体检，及时发现身体的健康问题，如果有病情及时就医，避免病情恶化。

其次，我们要注意饮食卫生，要保证食物的新鲜和干净卫生，特别是在夏季这个季节更应该注意饮食卫生。

夏季炎热，高温易导致食品腐败，过期变质，容易给身体带来各种健康问题，因此我们要选择新鲜的食品，做好个人卫生和食品卫生，避免食物中毒和其他健康问题。

最后，我们还要注意心理健康，保持愉快的心境，避免产生压力和情绪问题。

良好的心理素质对于身体的健康同样非常重要。

综上所述，卫生和健康非常重要，我们应该时刻关注个人卫生、食品卫生、心理健康等方面的知识，保持良好的卫生和健康状态。

第二篇卫生与健康是现代人日常生活中必须注重和重视的问题，只有保持了良好的卫生和健康，才能尽情享受生活。

那么在我们的日常生活中应该如何提高卫生和健康呢？首先，我们要充分认识卫生的重要性，要有正确的卫生知识和意识，了解手卫生、口腔卫生、环境卫生等方面的基本知识，养成良好的卫生习惯，避免病害。

其次，我们要注意合理饮食，适量多样地摄取各种食物，不要过度烹调，保证食品的新鲜和营养均衡。

第三，我们要注重体育锻炼，增强体质，提高免疫力，减少疾病发生的概率。

要选择适合自己的运动方式，定期运动，注意身体状况。

第四，我们要睡眠充足，睡眠是身体恢复和健康的重要保障，每日的建议睡眠时间一般为7到9小时。

最后，我们要注意心态调整，心理健康也是保持卫生和健康的一个重要环节，不要过度焦虑或紧张，多保持乐观愉快的心态。

综上所述，卫生和健康要求我们在日常生活中多加关注和重视，正确认识卫生和健康知识，养成良好的卫生习惯和生活方式，提高身体素质，保持心理健康，才能保证健康地享受生活。

谈谈卫生与健康(10篇)谈谈卫生与健康第1篇：卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。

健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。

身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。

在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。

如此般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。

可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。

健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。

其实，只要想想是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！谈谈卫生与健康第2篇：有句俗话样说：“身体是革命的本钱。

”没有一个好的身体，任何成就都无法实现，可见健康对于人们来说是多么的重要。

有句样的俗话：“病从口入。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。

谈谈卫生与健康优选10篇卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。

健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。

身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。

在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。

如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。

可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。

健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。

其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

谈谈卫生与健康优选10篇-卫生防疫公文【目录】篇1：谈谈卫生与健康篇2：谈谈卫生与健康篇3：谈谈卫生与健康篇4：谈谈卫生与健康篇5：谈谈卫生与健康篇6：谈谈卫生与健康篇7：谈谈卫生与健康篇8：谈谈卫生与健康篇9：谈谈卫生与健康篇10：谈谈卫生与健康【正文】篇1：谈谈卫生与健康卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。

健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。

身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。

在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。

如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。

可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。

健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。

其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！篇2：谈谈卫生与健康其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

谈谈卫生与健康10篇谈谈卫生与健康（一）：卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。

健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。

身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。

在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。

如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。

可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。

健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。

其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！谈谈卫生与健康（二）：其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

环境卫生与健康的作文环境卫生与健康的作文（精选24篇）在日常的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。

那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编帮大家整理的环境卫生与健康的作文，希望能够帮助到大家。

环境卫生与健康的作文篇1在我们日常生活中，生活环境是十分重要的。

但在日常生活中人们在保护环境上并不十分重视。

比如说我们的周边环境。

在我们区后面的草坪中，开着许多花朵。

但在草坪中，却也有人扔垃圾，堆废纸。

夏天，有许多蚊蝇在那里飞来飞去，不但影响了小区形象，还污染了环境。

对社会，对我们的身体健康都很不利，还破坏了地球。

为了能让我们的环境优美，不受到伤害。

有许多老人来打扫大街，绿化草坪。

他们每天早出完归，为了祖国的绿化环境不惜一切代价。

但那些不爱护环境的人偏偏还要去破坏，我们一定要为不爱护环境的人做好思想工作，让他们早一日改掉恶习。

在我们上学的路上，也有许队多同学乱丢废弃物。

比如说：有的同学把小吃袋扔在校门口外，还有的同学把叠好的纸飞机随意乱扔，甚至顺着墙扔进学校。

他们的这些行为不但一次又一地影响着学校，还给每天早晨做值日的同学带来了很大的麻烦。

在校会上，老师一次又一次叮嘱、说服，但有些同学并不听劝，而是继续破坏环境，缩短地球的寿命。

有一次，学校组织我们2—6年级同学到采俸公园的草坪上捡白色垃圾。

在出发之前，我心里想，平常到采风公园玩的时候，觉得那里比较干净。

今天去捡白色垃圾，应该很少，捡起来一定很轻松吧。

但当我走道那里，低头一看的时候，却把我惊呆了。

地上有许多垃圾。

废纸、烟头、塑料袋等。

这些到处都是，一块绿色的草坪，在游人的破坏下成了一片环境污染地，这是多么严重的环境问题。

面对这块草坪，使我们精神奋发，努力去消除那些垃圾。

经过我们100分钟的劳动，草坪终于恢复到了最初的美丽，名花齐葩争芳斗艳。

卫生与健康议论文五篇很多人在日常生活中,并不会觉得健康有多重要,只有当自己经历了一场病痛的折磨后,才会拍着大脑感叹道:健康是有多么的好啊!而健康与卫生又是息息相关的.这里给大家分享一些关于卫生与健康议论文,希望对大家能有所帮助.卫生与健康议论文1说到卫生与健康,这二者的关系可是密不可分,不讲卫生,那对健康是直接不利的,反过来说,讲卫生,那对身体就很有好处.下面,我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法.(一).注意食品安全,谨防〝病从口入〞如今,人们的工作压力大,生活节奏快,更为了方便省时间,许多人到了吃饭时间,懒得自己动手,就去饭馆吃饭,或者去买菜馆里做好的饭菜,回家直接就吃了.吃的花样也越来越多,什么〝火锅〞.〝烤鱼〞.〝米线〞……真是各种各样,令人眼花缭乱.更有〝油炸食品〞.〝冷饮〞充斥街头小巷.试想,这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证,那些菜就是新鲜的.干净的,谁敢保证,里面的油是不是加入〝地沟油〞.吃到这样的饭菜,身体能健康吗?我们经常听说,有人食物中毒,住进了医院.还有,在学校门口,尤其是小学,都摆放着各式各样的小食品,什么〝辣条〞.〝小糖豆〞.〝汽水〞等等,而买这些食品的,都是年幼的孩子们,试想,这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中,会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀!所以,我们要想拥有一个健康的身体,首先要防止〝病从口入〞,坚决杜绝这些不卫生的食品,更要教育孩子不吃那些不合格的小零食.(二).关注个人卫生,从细节入手如果一个人,最基本的〝个人卫生〞都不讲究,那么,他的其他事情也是做不好的.日常生活中,〝个人卫生〞是很重要的,如果很注重〝个人卫生〞,不仅给人以干净.美观的印象,而且也不会得一些诸如〝皮肤病〞.〝脚气〞.〝手癣〞等疾病.如果,不讲〝个人卫生〞,不常洗头.洗澡.换衣服,那就会脏兮兮的,身上还会散发气味,更会得上疾病,也影响你的形象,别人也不愿和你交往.所以,我们每个人都要搞好自己的〝个人卫生〞.有一个细节,可能不太引起人的注意,那就是我们平时用的毛巾和牙刷,一定不要长期放在卫生间里,因为,卫生间很潮湿,容易滋生细菌.而应该常常放在太阳下曝晒,这样,才能有效的杀菌.牙刷要定期更换,长期使用,对口腔不好,因为牙刷上的细菌,会进入人的消化道.血液,严重的,甚至会引起败血症.因此,我们一定要讲究卫生,从一点一滴做起,从细节做起.只要坚持不解,持之以恒,定会收到意想不到的效果,也一定会拥有一个健康的身体!卫生与健康议论文2我在放学路上走着,同学们都熙熙攘攘地向西跑去.我心头掠过一丝好奇,于是顺着人流走过去,原来,他们是到小摊上买吃的.只见,一条宽宽的道路两边密密麻麻地挨着一个个〝移动小摊〞,似乎是一条〝长龙〞一直排到路的尽头.同学们争先恐后地赶上去,平头的.卷发的.短发的.长发的,都把整条路挤得水泄不通.这些小摊上有些是卖烧烤的,有些是卖饮料的,还有些是卖糖果的.这条道路简直成了纽约证券交易所,〝好不热闹〞.那些黑手.白手.粗手.细手.长手.短手都掏出钱来,一只只伸向摊主.摊主笑哈哈地用黑乎乎的手一会儿拿钱,又一会儿拿东西烤,都忙得不亦乐乎,还捞捞鼻屎,随手乱丢,有些就像导弹一样落在锅里.这时,又有一块肉掉到地上,他没什么大不了似地捡起来重心烤.同学们拿了烧烤,便扬长而去.只见一位胖胖的同学手插裤兜,大声地催促:〝嘿,快,快点,快点!〞拿过来之后,便手里一串,嘴里一串,书包里还塞着一袋,边吃边扔,沿路都是竹签.又看见一位小女孩,拿着羊肉串便跑,好像怕人看见似的.到了个小巷里,再大吃大喝,还边吃边说:〝嗯,好吃,好吃!〞过不了多久,满地都是竹串.塑料袋,垃圾〝漫山遍野〞,摊主的腰包却鼓鼓的.同学们,你们知道这些东西卫生吗?如果把这些钱节省下来,买书,就可以获得更多的知识了.同学们,醒醒吧,远离小摊!为了自己的健康,为了环保事业,请醒醒吧!卫生与健康议论文3卫生与健康就像一对孪生兄弟,也像语文课中常提到的因果关联词,只有讲卫生才能有健康.健康分为两类:一是身心健康,二是身体健康.身体健康固然重要,但如果只是四肢发达身心却不健康的话,那他就不是一个真正健康的人,因为有了心理的问题,轻者是把自己的内心世界封闭起来,不愿与他人交流,重者则是固步自封,自己伤害自己.在遇到挫折时,因为平时不喜欢与人交流而没有朋友,也就是没有了所诉说的对象,只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底,甚至不能与他人取长补短,良性竞争.如此这般,即使再好的身体,也会经受不住无数的困难与身心上的痛感.但是如果他是一个心理健康的人,那也许结果就大不一样了,因为他有自己所信任的良师益友,可以到朋友面前诉说而得到安慰,把一些心中的困惑和郁闷释放,并有了心灵的寄托,那他就不会被挫折所击垮,而是战胜困难成为强者,可见心理健康的重要性.健康固然重要,可是卫生也是一大要素,现在我们杭州市正在构造健康的文明城市,需要我们每一个人的努力,举手之劳把垃圾放入垃圾筒内,勤剪手指甲,勤换衣服,不随地吐痰,不在公共场合吸烟,保证良好的饮食习惯等等;你们可能会觉得说说简单.做做难,其实这并不难,只要我们保持一种良好的生活习惯,比如说多走几步路,少抽几支烟,勤洗换衣,出门带纸巾就OK了,这些看起来轻而易举的事,对有些人来说却很麻烦.其实,只要想想这是为构建健康的文明城市出一份力,并且,终不但有益于社会,更有益于自身,你就会情不自禁地去做了!处在一个文明健康的环境中,那我们就要做一个文明健康的人,不让心理自卑.贪图方便而打破了这美好的境界,从现在开始.从小事开始,做一个德智体美的好学生吧!卫生与健康议论文4有人或许会说,我只要勤加锻炼,就可以塑造一个强健的体魄.是的,勤加锻炼时可以强身健体,但平时注意卫生,更能保持健康,使你拥有更为健康的体魄.从小我们的父母就教育我们要讲究卫生,幼儿教师还教我们唱卫生儿歌:勤剪指甲,勤洗头,做个乖宝宝.个人卫生在那个时候,我们就已经形成了良好的习惯,而饮食卫生却很少加以重视.在我身边很多人喜欢享受路边摊,尤其是街边烧烤.我们尚且不论它食品来源是否卫生,先来看看它的周边环境.位于闹市,人来人往,车来车往,眼不见的灰尘早已飞到了食品上.有一次和朋友逛街边摊的时候,无意发现了一个菠萝摊.在摊位下面削了一地的菠萝皮,由于没有及时的清理干净,底层的已经开始霉烂,发出了阵阵微臭,还有几只苍蝇在四周嗡嗡的飞着.可想而知,那菠萝的污染度有多高了.有些摊主为了达到麻辣美观效果,在食物中添加劣质的麻辣油,甚至是化学物质.很多人由于长期使用过多,而引起肚子疼,长痘痘等一系列的问题.由此可见,注意饮食卫生,也是至关重要的.一个人想要健健康康的成长,讲究各方面的卫生总是没有错的,只有当一个人成长在洁净的环境中,才能得到良好的发展,所以,从身边的小事做起,从现在做起,关注自身及公共卫生,为我们的健康保驾护航,健健康康的生活.卫生与健康议论文5卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了.但是你们知道吗?卫生与健康是紧密相连的,为了让大家对卫生与健康更加了解并重视,我们班开展了一次〝卫生-健康〞主题班会.下面,我们与大家谈谈〝卫生与健康〞的知识.其实卫生是处处都必须注意的,在路边.大街上.小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼.臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻.头晕之类的症状.饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为.说到健康,也许有些同学会说:〝吃多了东西也就健康了吧!〞其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动.多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉------这样才能做到健康.在我们的小报中,有一条关于健康的信息,也就是多吃水果.蔬菜.多补充维生素,这样对身体大有好处.不讲卫生不仅是身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭.当你接触过钱.霉旧的书之类的东西,你可千万不要去搓眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降.说了这么多,大家应该知道要怎样做到讲卫生了吧!卫生与健康议论文。