定点和动点
定点:肌肉收缩时, 相对固定或运动幅 度较小的附着端,
动点:相对运动或运 动幅度较大的附着端
起 定点 点
止
点
动点
肌肉的定点与动点可随肌肉工作条 件变化而发生改变.
如前臂弯举时,肱肌的起点为定点, 止点为动点,所以前臂向上臂靠拢.
而在做引体向上 时,肱肌的止点 为定点,起点为 动点,这时上臂 向前臂靠拢.
练习—判断
5.第一颈椎也叫枢椎〔〕 6.全部椎孔连成椎管,内藏脊髓〔〕 7.骨与骨之间有腔隙,能够活动的称为关节〔〕 8.关节面的面积差与运动幅度成正比关系〔〕 9.上肢带关节包括肩锁关节和肩关节〔〕 10.四肢各环节运动时,向前运动称为屈〔〕
第一章 运动系统 第二节 肌肉
第二节 肌肉
一、 肌肉总论 二、上肢肌 三、下肢肌 四、躯干肌 五、头颈肌 六、发展肌肉的力量与伸展性练习
关节运动轴和肌肉配布的关系
关节面形状
关节轴
滑车关节,圆柱关节
单轴
椭圆关节,鞍状关节
双轴
球窝关节,平面
三轴
肌肉
屈、伸肌群或内、外回 旋肌群
屈、伸、展、收肌群 屈、伸、展、收、内、 外回旋肌群
〔六〕肌肉工作术语
1.起点和止点
任何一块肌肉都有其附着处,并且多以两端 分别附着于不同骨的表面.人们习惯于把肌肉靠 近身体正中面或在肢体近端的附着处称为起点; 将肌肉远离正中面或在肢体远端的附着处称为止 点.肌肉的起、止点是固定不变的.
概述
人体骨骼肌约有600余块,绝大多数附着在骨骼 上,属于随意肌.成年骨骼肌约占人体体重的 40%<女性为35%>.不同年龄、性别的人,骨骼肌 占人体体重的比例不同.四肢肌占全身骨骼肌总 重量的80%,其中下肢肌占50%,上肢肌占30%.