护肤美容小秘方

面目保养南京东南大学附属中大医院皮肤科张敬东副主任医师说，加“料”洗脸水有一些特殊的保健功效，比如去油、除痘、保湿等，但要根据不同的皮肤情况对“症”用水。

米醋能抑制皮肤细菌孳生醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。

在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗脸水里滴上7~10滴就可以了。

长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。

绿茶能收敛肌肤、抗辐射茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。

茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。

此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。

在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。

因此，不防经常用绿茶水洗洗脸。

蜂蜜可以抗衰老、防干燥蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。

中干性肌肤的人，平时可以将２~３滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩。

油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。

食盐能去除角质和油脂用食盐水洗脸有去除角质、收剑肌肤、安抚潮红肌肤的作用，此外还能清除皮肤的油脂，比较适合油性皮肤。

一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。

在一盆洗脸水里加两小勺食盐就可以了。

电脑MM护肤的饮食策略因为电脑有一定的辐射源，会直接影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。

从而使皮肤代谢不规律等。

加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘、和不洁的空气，这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。

针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同：油性肤质：就会出油情况严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；干性肤质：则表现为皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，有黑斑；混合性肤：这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。

美容秘方1.红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。

含有抗生素，见效快，但不能长期使用2. 金霉素软膏，是一种眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒3. 白糖，少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果4. 橙子，晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤水当当的很舒服5. 酸奶+香蕉泥，敷脸可以缩毛孔6. 氯霉素注射液，用于擦脸可使皮肤平滑7. 白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头,坚持一段鼻头会很细很嫩, 可以替代去死皮膏8.婴儿油，可以用来卸妆，效果好又实惠9. 生姜，削成笔状，用来涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，渐渐会长浓10. 茶包，泡完以后用来敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，最好是绿茶或红茶11. 洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快12. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速13. 食用醋，用来洗烫染受损的头发，洗发冲净后用醋兑水（1：5左右）浇在头发上过5分钟冲掉，再上护发素冲洗，头发就没有那么柴了14. 食用醋，双手容易变得干燥粗糙，用食用醋泡手十分钟可护肤15. 洗米水，用第2道洗米水洗脸,早晚各一次.5天后皮肤会变得雪白雪白，而且很水嫩16. 豆腐，每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润17. 细盐，洗完脸后先不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头18. 草莓，用来涂牙能使牙变白19. 鱼肝油，在眼睫毛根部涂抹，可以刺激睫毛生长20. 苹果皮，能够治眼部的脂肪粒,用贴的21. 葱白薄膜，取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印.22. 痔疮膏，治疗痘痘，抹平眼角小细纹很有效，原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已23. VE，晚上睡觉前涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的，很好用24. 红糖＋蜂蜜，一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头，一至两分钟，不可太久，然后洗掉，严重的好象是一星期两次，很有用25. 番茄，多吃可以治黑眼圈，吃习惯了熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈，也不会面有菜色。

文章导读在日常生活中美容护肤是每个人都需要做的事情，尤其是女性，女性经常美容护肤会使皮肤更加光滑细嫩，美丽动人，而日常生活中美容护肤的方法有很多种，除了用护肤品以外也可以用一些维生素E，以及牛奶等。

睡前美容护肤小窍门1：醋美容醋是家家都有的日用品，醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白具有一定的美容作用。

如果有条件，最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。

另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

睡前美容护肤小窍门2：牛奶美容法牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。

每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。

如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

睡前美容护肤小窍门3：洗面奶+香皂+按摩晚间护肤的第一要义必然是清洁。

入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。

这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。

香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。

但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。

睡前美容护肤小窍门4：沉香普洱茶+香薰沉香美容养生功效在古代就被人所认识，中医古籍《普济方》中记载，沉香具有活血美肤、消除黑斑、去油脂的美容功效，还可以使皮肤润泽、舒适，去掉难以除去的斑痕。

茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，消食利尿也具有一定的作用,长期使用你会发现自己容光焕发，皮肤变得细腻、白滑很多，精气神也会好很多。

洗完脸后，不要着急用毛巾擦干，在脸上还残余水分的时候用化妆棉来擦涂爽肤水，这样能够好的锁住水分。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
美容偏方夏季护肤试试这些美容偏方
导语：美容护肤是一年四季都要做的事情，尤其是夏季，皮肤更加会出现问题，比如晒黑、晒伤、出油冒痘痘等。

其实美容的方法有很多，除了我们常见的...
美容护肤是一年四季都要做的事情，尤其是夏季，皮肤更加会出现问题，比如晒黑、晒伤、出油冒痘痘等。

其实美容的方法有很多，除了我们常见的方法之外，有些偏方也有非常好的效果哦，一起来看看吧。

目录
1、古代中医美容秘方
2、夏季食疗美容秘方
3、美白润肤偏方
4、祛斑美白偏方
5、祛痘偏方
6、除皱偏方
7、治疗雀斑的小偏方 8、八个美容护肤偏方
古代中医美容秘方
在古代，那些宫女脸上是没有青春痘的，也是不能够随随便便的冒出讽刺，一个是因为不登大雅之堂，其次，皇上皇后看了也会觉得别扭。

古代的中医疗法对这个很有经验，具体的方法很人性化，譬如根据每个人的特点，用药浴、袋茶饮等，包括用中药煎水洗头泡脚。

古代中医，只要以调节为主，注重养生，那么下面我们一起来看看古代中医美容是如何让肌肤美白的。

1.慈禧太后爱美，经常药浴，一个很简单的药浴方子
用适量的枸杞煮水，然后倒在浴缸里面。

如果女性有宫寒情况的话，这时候再放些艾叶在里面一切煮水，药浴或者坐浴都是可以的，而且这些也是在平常不过的材料了。

常识分享，对您有帮助可购买打赏。

美容护肤的6个罕见小妙方
( l ）使变白：
西瓜子仁250 克，桂花200 克，白杨柳皮（或橘皮）100 克，研成粉末，饭后用米汤调服。

每日3 次，每次l 匙。

1 个月后面色开始变白，50 天后手脚也开始变白。

( 2 ）使面部皮肤光滑：
顶上金色密陀僧50 克，研成很细的粉末，用牛奶或蜂蜜调成较薄的浆糊状，每晚取少量蒸熟后涂在脸上，第二天早晨洗去。

半个月后皮肤就光滑如镜。

( 3 ）使面色红润：
取相同数量的轻粉、滑石、杏仁（去皮），研成粉末，隔水蒸熟后加少量冰片，再用鸡蛋清调成药膏。

洗脸后，将膏敷在脸上，每日l~2 次。

1 个月后，面色红润如玉。

( 4 ）使粗黑面皮变白嫩：
用鸡蛋清调羊胫骨粉末，每天晚上敷脸，第二天早晨用淘米水洗去。

10 天以上面部皮肤就会渐变白嫩。

用天门冬和蜜捣烂，放入每天的洗脸水中洗脸，皮肤也能变白。

( 5 ）消除脸上皱纹：
老母猪蹄数只，洗净后，煮成膏，晚上睡觉前搽脸，第二天早晨洗去，半个月后即可消除皱纹。

( 6 ）消除皮肤伤痕：
用生姜汁调轻粉，搽在患处，可使伤口好后不留痕迹。

自制护肤品配方大全1、苹果淀粉材料：苹果1个，淀粉适量，矿泉水适量。

做法：苹果切小块放入搅拌机里加入矿泉水打汁，过滤汁液后加入淀粉调成糊状。

用法：洁面后，直接涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇，15分钟后用温水清洗干净。

2、荷叶薏米粉面膜材料：荷叶、薏米粉。

做法：荷叶放入水中用小火煮沸，剩下少量的水后关火。

然后将薏米粉倒入荷叶水中，搅拌均匀，调成糊状，以敷在脸上不会掉为佳。

用法：敷在脸上15分钟，再用清水冲洗干净即可。

3、木瓜面粉材料：木瓜四分之一个，面粉50克。

做法：四分之一个木瓜去皮，放入搅拌机中榨成泥状，加入面粉搅拌成糊状。

用法：清洁面部后，直接涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇，15分钟后用温水清洗干净。

4、芹菜柚子面膜材料：芹菜、柚子做法：把芹菜和去皮的西柚用榨汁机榨成泥，洁面后连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，然后再面膜纸沾湿敷在上面。

5分钟后用温水洗净，坚持1个月就能改善肌肤，同时还能瘦脸。

一：薰衣草爽肤水茶树精油具有很好的消炎、镇静肌肤作用。

薰衣草纯露则有收敛，美白，软化角质的功能。

罗马洋甘菊纯露镇静，安抚，美白，透明质酸配合甘油可以达到更好的保湿效果。

材料：甘油10% ，薰衣草纯露40%，罗马洋甘菊纯露20% ，纯水27%，透明质酸3%或者1%的水溶液，茶树精油3滴制作方法：将全部材料混合均匀之后，就成为一款薰衣草爽肤水，然后装入漂亮的瓶中即可。

用过以后，皮肤感觉十分清爽，其幽雅的清香让人神清气爽!二：芦荟柠檬爽肤水芦荟是出色的美容材料，不仅能使皮肤透明亮白，还能防止皮肤老化，更适合夏天使用。

材料：芦荟1小块、柠檬1/2个、白葡萄酒适量制作方法：1. 芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内。

2. 再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右。

有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护。

三：白葡萄酒爽肤水葡萄酒具有较强的保湿效果，能够使粗糙的皮肤变得湿润亮泽。

它所具有的收缩作用能够使皮肤更加洁净，但敏感性皮肤必须要在使用前进行测试。

6个民间美容小偏方美容的秘方是什么？6种民间美容疗法每个人都希望自己的外表永远年轻。

许多朋友会寻找一些美容药物。

那么，美容的秘方是什么？接下来，利马医疗网的小版本将为您带来6种民间美容疗法。

有兴趣的朋友可以看看:6个民间美容小偏方1.茉莉花爽液紧肤将一朵未开封的茉莉花浸泡在冷水中，倒入可密封的容器中，放置几天，然后加入少量医用酒精。

每天洗脸后，用适量轻拍脸部。

不仅可以让你的皮肤焕然一新，而且你的毛孔也会变得更细。

2.酸奶和蜂蜜保湿酸奶和蜂蜜以1: 1的比例混合，涂抹在脸上，15分钟后清洗不仅能保湿，还能收敛毛孔。

3.萝卜汁祛斑将鲜萝卜切碎，榨汁，服用10-30毫升，每天晚上洗脸，涂抹，干燥，清洗或者把小红萝卜汁和牛奶涂在脸上过夜，第二天早上清洗。

只有你坚持，它才会有效。

4.巧用蜂蜜按摩脸部每次洗脸时，用温水清洗，将适量的蜂蜜倒在手掌上，搓搓双手，然后用手向外上方打圈按摩。

按摩后，用清水洗净，涂上营养护肤品。

坚持一周以上，你会明显感觉到你的脸充满了光泽。

使用后，皮肤没有紧绷感，舒适自然。

长期使用，效果尤其明显同时，每天早晚口服蜂王浆效果更好。

5.荟蜂蜜面膜晚上睡觉前在脸上涂上芦荟汁，或者在芦荟汁中加入适量的蜂蜜粉制成面膜，涂在脸上。

一段时间后，你会发现你脸上的斑点变浅了。

6.醋泡核桃选择一个干净透明的可以密封的瓶子。

将250克核桃仁和500克醋放入瓶中，密封瓶口。

十天之后你就可以吃了。

每天饭后喝2汤匙。

然而，吃的时候，你不仅要注意吃核桃仁，还要注意一次吃一次醋。

它美味可口，美容，可以改善粗糙和黑暗的皮肤。

以上是“美容的秘方是什么？6种民间美容护理”仅供您参考！。

民间美容秘术30则1、使容貌嫩如娇花法有人忧愁过度，未老先衰；有人劳累不堪，造成皱纹纵横，斑痕点点。

据《传家宝》记载，有一秘方可令青春常在，娇艳无比。

用黑丑八两，皂角三两，天花粉、零陵香、甘松、白芷各二两，磨成细末，洗脸或洗澡时擦于皮肤，皮肤即会变得润滑白净，增添无穷魅力。

2、国色天香秘法现有一法，可让你的容貌变得超凡脱俗，非平常可比，既有红颜如奇葩仙卉，又有奇香缕缕不散。

用甘松，山奈，香薷，白芷，白芨，白蔹，防风，蒿本，白僵虫，白附子，天花粉，零陵香，绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快便会产生上述效果。

此方出自《仙拈集》。

3、返老还童法人老珠黄，面上无光。

现有秘法，可以返老还童，脸部肌肤嫩如凝脂，艳若桃花。

用黄柏皮，木瓜根，研末后加枣仁起捣成泥浆状，每日早上用来洗脸，肌肤自会变得鲜艳夺目，逗人喜爱。

此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，而商店里的各种香脂化学成分较多，往往有一定副作用。

4、洗发生香法用白芷、甘松、三奈、硼砂、广芩香各三钱，煎水洗发，每月三次，便可长期保持一种天然香味。

5、治肌肤粗糙法之一每天把黄酒一升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然会变得细腻无比。

若能用美玉摩擦更妙。

6、治肌肤粗糙法之二经常参加室外活动，特别是参加体力劳动，皮肤很容易变得粗糙。

现有一法，可使皮肤变得细腻而有光泽。

每天洗脸后，用鸡蛋白涂到脸部或其它部位的肌肤上，再用毛巾揩净，坚持一个月，效果显著。

7、除皱纹法之一男女婚后，皱纹很快就会爬上眼角，有的人额头或脸部也会有不少皱纹，徐娘伴老，风韵大减。

现有妙法，可以让你永葆青春。

取木瓜除去瓜皮和二两核仁，加杏仁一两，猪油一两，一起捣碎，每夜擦脸，一星期之后，皱纹尽去，好似年轻几岁。

8、除皱纹法之二取老母猪猪蹄数只，洗净后，煮成膏，晚睡时擦脸，第二天早晨洗去，半个月后即可消除皱纹。

9、除皱纹法之三用丝瓜汁混合酒精及蜂蜜，把汁液涂于肌肤上，待干后用清水抹净。

中药美容护肤配方
1.中药面膜
材料：白芷粉、黄芩粉、当归粉、薏米粉、蜂蜜。

制作方法：将适量的白芷粉、黄芩粉、当归粉、薏米粉混合均匀，然
后加入适量的蜂蜜搅拌至糊状。

使用方法：将面膜均匀地涂抹在脸上，待干后用水洗净。

功效：白芷有抗菌作用，能去除面部的痘痘和暗疮；黄芩具有消炎作用，能舒缓面部红肿和发炎；当归能够促进面部血液循环，增加面部光泽；薏米有美白作用，能淡化面部斑点和黑色素；蜂蜜富含多种营养成分，具
有保湿滋润的作用，能令肌肤更加光滑细腻。

2.中药洗面水
材料：决明子、茯苓、白芨、白芷。

制作方法：将适量的决明子、茯苓、白芨、白芷煮沸，然后待凉。

使用方法：每天用中药洗面水洁面，洗净后用清水冲洗干净。

功效：决明子和茯苓具有排毒作用，能清洁毛孔的污垢和代谢产物；
白芨和白芷含有丰富的草本精华，能调理面部肌肤，令肌肤更加水润有弹性。

3.中药焕肤水
材料：人参、黄芪、山楂、白芥。

制作方法：将适量的人参、黄芪、山楂、白芥煮沸，煮出的汤水待凉后过滤。

使用方法：每天用中药焕肤水清洁面部，可用化妆棉蘸取适量的焕肤水轻轻擦拭面部，待干后涂抹保湿霜。

功效：人参和黄芪具有提亮肤色的功效，能令肌肤更加明亮有光泽；山楂和白芥含有丰富的维生素C，能够改善面部血液循环，促进胶原蛋白的生成，使皮肤更加紧致有弹性。

自制美容品：五种简单制作的天然美容品导语：在如今充满化学成分的化妆品市场中，越来越多的人开始意识到天然美容品的重要性。

而制作自己的天然美容品不仅可以确保产品的安全性，还能充分利用家中的食材和草药等自然原材料。

以下将为大家介绍五种简单制作的天然美容品，让你在家也能轻松打造美丽。

一、柠檬橄榄护肤面膜步骤：1. 准备一个柠檬和一个橄榄。

将柠檬切片备用，榨取橄榄油。

2. 取出一个小碗，将柠檬片倒入碗中。

然后加入一勺榨取的橄榄油。

3. 用勺子或者搅拌棒将柠檬片和橄榄油充分混合。

4. 将面膜涂抹于清洁的脸部，避开眼睛和嘴唇区域。

5. 在脸部停留15-20分钟后，用温水冲洗干净即可。

作用：柠檬富含维生素C，可以淡化肌肤色斑；橄榄油具有保湿和滋润肌肤的功效。

这款面膜可以有效改善暗黄的肤色，并为肌肤提供充足的水分和营养。

二、蜂蜜燕麦去角质面膜步骤：1. 准备一匙蜂蜜和一匙燕麦片。

如果你想要增加一些清凉感，可以再加入少量的牛奶。

2. 将蜂蜜和燕麦片放入小碗中，用勺子搅拌均匀。

3. 将混合物涂抹于干净的脸部，轻轻打圈按摩，特别是在T区和容易堆积角质的部位。

4. 在脸部停留10-15分钟后，用温水洗净即可。

作用：蜂蜜具有保湿、抗菌和修复肌肤的功效；燕麦含有天然的去角质成分，可以轻柔地去除肌肤上的死皮细胞。

这款面膜可以深层清洁毛孔，减少黑头和粉刺的产生，使肌肤更加光滑细腻。

三、黄糖椰子唇部磨砂膏步骤：1. 准备一匙黄糖和一匙椰子油。

如果你喜欢果香味道，可以再加入几滴柑橘精油。

2. 将黄糖、椰子油和柑橘精油放入小碗中，用勺子搅拌均匀。

3. 将磨砂膏涂抹于干净的唇部，轻轻打圈按摩，去除唇部的死皮。

4. 在唇部停留1-2分钟后，用温水洗净。

作用：黄糖具有去除死皮和柔软肌肤的作用；椰子油富含滋润成分，可以修复干裂的嘴唇。

这款唇部磨砂膏可以去除唇部的干燥死皮，让嘴唇更加柔软饱满。

四、薰衣草牛奶浴粉步骤：1. 准备半杯燕麦片、半杯奶粉和数滴薰衣草精油。

生活中养颜美容的简单方法生活中养颜美容的简单方法1、每日洗脸时，在洗面奶上加一些蜂胶，轻轻洗脸兼按摩，可以达到美白肌肤及保湿的功效。

2、准备原味酸奶加上草莓，草莓有极佳美白效果，一起放入果汁机中打匀后放入冰箱，等晚上再取出来敷脸，大约10至15分钟后洗净，皮肤可以呈现白净效果。

3、将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸，或是将胡萝卜榨汁敷脸。

4、将番茄去皮压碎，加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅匀敷脸，等5分钟左右再清洗干净，是让皮肤白回来的好方法。

5、用绿豆粉加上优酪乳，搅拌成糊状，自制面膜敷脸;敷脸的同时可以切几片小黄瓜一起敷眼睛，加强眼睛四周的.保湿及滋润。

6、用隔离霜或者BB霜遮盖暗沉肌肤，除了可以提亮之外，又不像粉底般厚重，另外很有护肤成分，可以把化妆和保养同时进行。

美容养颜小妙招1.牛奶洗面--对付脸色暗沉先用洁面乳清洗脸部污垢。

把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。

轻印面孔，反复做约5～6次。

让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

2.面霜加维生素E--对付皱纹如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。

因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合不过。

3.保湿面膜上妆前必备--对付皮肤干燥每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。

当然好的保湿面膜非常重要。

4萝卜汁去暗疮--对付突然出现的暗疮重要约会前1天生暗疮都算是不幸，不过也有紧急处理方法：即未受细菌感染，可以用双氧水涂在暗疮上，次日红肿情况应可改善。

据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。

只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。

美容养颜的水果盘点1.甘蔗甘蔗中含有丰富的糖分、水分，可以在冬天为我们提供人体所需的营养和热量。

甘蔗中还含有各种维生素及多种氨基酸，可以保障人体新陈代谢，甘蔗渣中还含有多糖类物质，可以抗肿瘤、促进免疫力增长。

简单的10个护肤小知识随着外界的雾霾污染和岁月的流逝，肌肤会出现各种各样的问题。

下面小编为你搜集了各种各样的美容护肤的小窍门，针对不同的肌肤问题，是小资美女必备的美容护肤知识大全，十个护肤小窍门你绝对意想不到。

下面跟艾瑞斯来学习学习吧！护肤小窍门一：啤酒收缩毛孔取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。

敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。

护肤小窍门二：酸奶蜂蜜保湿将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门三：小苏打去黑头洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。

长期坚持，黑头就会消失了。

护肤小窍门四：牙膏消痘牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。

护肤小窍门五：茉莉花紧肤液将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。

可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。

肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。

护肤小窍门六：蜂蜜按摩清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。

按摩5分钟后，用清水洗净。

脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。

护肤小窍门七：玫瑰美容将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。

再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。

护肤小窍门八：燕麦去角质将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。

可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。

护肤小窍门九：草莓酸奶祛痘将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。

养生美容护肤小窍门随着生活水平的提高，人们对于美容护肤的需求也越来越高。

而养生美容护肤则是一种更加注重内外兼修的美容理念，通过合理的饮食和生活习惯，使肌肤健康有光泽，展现出自然美丽。

下面，我将为大家分享一些养生美容护肤的小窍门。

1. 合理饮食饮食是养生美容的基础。

要保持肌肤的健康，我们应该摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物。

例如，多吃新鲜水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜、绿叶蔬菜等，这些食物富含维生素C和胡萝卜素，能够帮助肌肤保持光泽。

此外，适量摄入富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、豆类等，有助于肌肤修复和再生。

2. 喝足够的水水是肌肤的天然保湿剂。

保持足够的水分摄入，有助于肌肤保持水润和弹性。

每天至少要喝八杯水，可以适量增加水果和蔬菜的摄入，以增加水分的摄入量。

此外，避免饮用过多的咖啡和碳酸饮料，因为这些饮料会导致肌肤脱水。

3. 睡眠充足睡眠是肌肤修复和再生的重要时间。

睡眠不足会导致肌肤干燥、暗沉和皱纹增加。

因此，保持充足的睡眠时间，每晚睡眠7-8小时，能够让肌肤得到充分的休息和修复。

4. 定期清洁定期清洁肌肤可以去除污垢和堵塞毛孔的物质，保持肌肤清爽和呼吸畅通。

选择合适的洁面产品，根据自己的肤质选择温和的洁面方法，避免使用过度刺激的洁面产品。

同时，每周进行一到两次的去角质，可以去除死皮细胞，让肌肤更加光滑。

5. 着重保湿保湿是肌肤护理的重要一环。

选择适合自己肤质的保湿产品，涂抹在清洁的肌肤上，能够帮助肌肤锁住水分，保持肌肤水润和弹性。

此外，可以适量增加水果和蔬菜的摄入，以增加身体内部的水分含量。

6. 防晒防晒是养生美容护肤的重要环节。

太阳的紫外线是导致肌肤衰老和色斑形成的主要原因。

因此，在出门前要做好防晒工作，涂抹防晒霜，选择适合自己肤质的防晒指数，避免长时间暴露在阳光下。

7. 心情愉快心情愉快是养生美容护肤的秘诀之一。

压力和焦虑会导致皮肤敏感和不稳定。

因此，保持良好的心态，积极乐观地面对生活和工作，有助于肌肤保持健康。

奇怪小偏方独特的美白效果作为奇医美容专家，我既尊重传统美容理念，也深知各种化妆品和医学美容手术对人体的潜在副作用。

因此，我一直在寻找独特的美容方法来帮助我的客户保持健康和美丽。

今天，我想和大家分享一些我认为有意思且非常奇妙的美白小偏方。

首先，我想提醒的是，这些小偏方不一定适用于每个人，因为每个人的皮肤类型和健康状况都不同。

但是，对于那些想要尝试不同美容方法的人，他们可能会为你带来一些惊喜。

1. 酸奶面膜前几年，酸奶面膜开始流行，我也尝试了一下。

但是我注意到，如果将蜂蜜和酸奶混合然后涂在脸上，会有更好的美白效果。

我建议每周做一次，让面膜保持在脸上15至20分钟，然后用温水洗掉。

酸奶富含乳酸，这种天然的果酸可以有效地去除死皮细胞，促进皮肤细胞的再生。

而蜂蜜含有多种天然酶和抗氧化物，能够减少皮肤损伤和炎症，同时令皮肤柔软而有弹性。

2. 柠檬水洗面虽然柠檬酸能够使皮肤更加明亮，但是实际上，将柠檬水直接涂在皮肤上可能有刺激性和剩余的柠檬酸会导致皮肤变得更加敏感，然后反而出现斑点。

相反，我的建议是在每天洗完脸之后，将柠檬汁和水混合然后用水清洗脸部。

这种简单的做法可以温和地去除污垢，同时逐渐淡化斑点。

3. 绿茶水护肤大家都知道，绿茶含有丰富的抗氧化物，这有助于抵御自由基的侵害，这些自由基可以慢慢地损伤皮肤细胞，并导致皮肤产生色斑、皱纹和松弛。

但是你知道绿茶水也可以用来护肤吗？将绿茶泡过后，你可以将它放在冰箱里冷藏一天。

每天早上，你可以用冰凉的绿茶水清洗脸，然后涂上你的乳液或防晒霜。

绿茶水可以让皮肤更加紧实和有活力，同时保护它免受环境污染和阳光的损伤。

4. 红酒面膜红酒面膜是一种我一直喜欢的美白小偏方。

红酒富含多种抗氧化物和多酚化合物，这些化合物能够在皮肤中扮演抗皱剂和修复剂的作用。

将一部分红酒与天然蜂蜜混合，涂在脸上，让面膜留在脸上15分钟，然后用清水洗掉。

5. 奥利司他面膜身为奇医美容专家，我想表达的是，这些偏方可能会听起来有些奇怪，但是有一些东西比外貌更重要。

自制护肤品配方及制作方法
1. 补水保湿面膜。

配方，蜂蜜、橄榄油、酸奶。

制作方法，将一勺蜂蜜和一勺橄榄油混合，加入适量酸奶调成糊状。

洗净脸部后，将面膜均匀涂抹在脸上，静置15-20分钟后用清水洗净即可。

2. 舒缓修护面霜。

配方，芦荟胶、薰衣草精油、椰子油。

制作方法，取适量芦荟胶加入数滴薰衣草精油和少许椰子油，搅拌均匀后即可使用。

这款面霜适合晒后修护和皮肤敏感时使用。

3. 清洁毛孔洁面乳。

配方，酸奶、蜂蜜、燕麦片。

制作方法，将适量酸奶和蜂蜜混合，加入适量燕麦片搅拌成糊状。

用温水洗净脸部后，将洁面乳均匀涂抹在脸上轻轻按摩后用清水洗净。

4. 滋润唇部护理膏。

配方，可可脂、橄榄油、蜂蜜。

制作方法，将适量可可脂融化后加入橄榄油和蜂蜜，搅拌均匀倒入小容器中待凝固即可使用。

这款护理膏可以滋润唇部肌肤，防止干裂。

以上是一些简单的自制护肤品配方及制作方法，希望能够为大家的护肤生活带来一些帮助。

自制护肤品可以根据个人需求进行调配，不仅简单方便，而且更加安全放心。

当然，在使用新配方时，建议先进行皮肤测试，避免出现过敏情况。

希望大家都能拥有健康水润的肌肤，从自制护肤品中找到属于自己的护肤之道。

中药美容保湿护肤的秘密配方中药美容保湿护肤自古以来就是中国女性的美丽秘籍。

在当代，随着人们对天然护肤品的追求和健康美容的兴起，中药美容越来越受到人们的关注。

中药通过其天然的成分，提供了有效的保湿效果，有助于滋养肌肤，保持弹性和光滑度。

在本文中，将为您介绍中药美容保湿护肤的一些秘密配方，帮助您拥有健康美肌。

1. 决明子和蜂蜜面膜决明子作为一种常见中药材，具有明目、滋润皮肤的功效。

与蜂蜜结合使用，可以有效地提供保湿效果。

制作方法是取适量决明子粉末，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后敷于面部，静置15-20分钟后用清水洗净。

这个面膜可以补充肌肤的水分，有效改善肌肤干燥问题。

2. 黄连和玫瑰花水喷雾黄连是一种常用中药，具有抗炎、抗菌的作用。

配合玫瑰花水使用，可以制作出保湿喷雾。

将适量的黄连粉末加入适量的玫瑰花水中，放入喷雾瓶中，摇匀后可随时使用。

这个喷雾能够为肌肤提供水分和营养，同时具有抗炎的效果，适用于每天的面部保湿和舒缓。

3. 当归和红枣水当归是一种常用的中药材，具有活血、滋润皮肤的作用。

配合红枣水使用，可以制作出滋润保湿的水。

将适量的当归片加入适量的红枣水中，浸泡24小时后可以使用。

这个保湿水可以用化妆棉沾湿后贴在面部，也可以直接倒入喷雾瓶中喷雾使用，能够为肌肤提供充足的水分和营养，延缓皮肤干燥和老化。

4. 甘草和薰衣草油面霜甘草是一种常见的中药材，具有舒缓、修复皮肤的作用。

配合薰衣草精油使用，可以制作出滋润的面霜。

将适量的甘草粉末与薰衣草精油加入无香基础面霜中，充分搅拌均匀后即可使用。

这个面霜含有滋润和修护肌肤的成分，适用于干燥和敏感肌肤，并且具有舒缓修复的效果。

总结中药美容保湿护肤的秘密配方提供了一种天然健康的护肤选择。

它们通过天然的成分，提供了有效的保湿效果，帮助滋润肌肤，保持肌肤的弹性和光滑度。

上述介绍的决明子和蜂蜜面膜、黄连和玫瑰花水喷雾、当归和红枣水以及甘草和薰衣草油面霜是中药美容保湿护肤的一些典型配方，可以根据个人需要选择适合自己的配方来进行护肤。

十大美容护肤小窍门美容，可以说是女性日常生活中最重要的一个课程了，对于女人来说肯定要学会打理自己的皮肤，才能让自己拥有更加光荣照人的皮肤，其实生活中护肤的方法有许多的，有些方法甚至并不需要花多少成本，只要女性伴侣们日常可以做一个细心的人，就可以将美容做究竟的。

生活中可以利用牛奶美白，利用芦荟美白，西红柿美白，总之可以利用来美白的方法真的是太多了，下面就是十个最健康的同时也是最有效的美白方法，共享给大家，盼望能让全部的女性的漂亮加分。

1、牛奶美白预备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒适，这也是生活小常识)。

用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

长期坚持，可以使肤色白净匀称。

2、芦荟美白预备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗洁净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍宝粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍宝粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗洁净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。

特殊是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

匀称涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

建议每星期做1-2次4、蔬菜美白将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白特别有效。

5、醋蛋液美白取新奇鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部全部黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜新奇鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和匀称，临睡前用洁净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

[转] 中国美容秘方全集编辑 | 删除 | 权限设置 | 更多▼设置置顶推荐日志转到私密记事本转载自世外陶然转载于2009年11月16日 17:33 阅读(0) 评论(0) 分类：护肤美容来源：手机Qzone权限: 公开一、皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一曰二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。

(此方对遗传黑皮肤均有效).二、黄褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一曰2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.三、除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15曰,能使黑色素分解，皮肤变白红润.四、除粉刺(酒刺青春豆座疮)鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一曰三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.五、脱发头屑头痒每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一曰一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.六、头发增亮啤酒醋按2:1混合.每曰用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.七、白发变黑何首乌*、黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一曰一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.八、减肥干荷叶*、干冬瓜皮*按1:2配好,每曰用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.九、瘦人增胖鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每曰一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.十、牙变白用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每曰刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.十一、除雀斑1、将60克丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。

若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹2、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。

学生睡前的美容护肤小窍门现在的学生也越来越注重保养自己的皮肤，在睡觉之前要做好皮肤的保养，女生们可以了解多一些护肤的小窍门，保持肌肤水嫩。

以下是小编整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。

学生睡前美容护肤小窍门1、食醋洗脸食醋是家家户户都有的日常调味品，同时，它还有一定的美容作用。

美眉们睡前都需要洗个脸再休息，不妨就在洗脸水中加入少许食醋，再进行洗脸，可以令肌肤更加嫩滑白皙。

有条件的话，美眉们也可以在睡前洗个温热的醋澡，只需要在洗澡水中加入一点食醋，就会让你洗得格外舒服，还能够改善粗糙干燥的皮肤状态，令肌肤变得细嫩柔滑。

2、牛奶护肤很多美眉睡前都有喝牛奶的习惯，牛奶有安眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对于皮肤是非常有益处的，每晚喝剩下的牛奶，都可以涂抹在面部肌肤上，当作睡眠面膜使用，每天如此，无需再做过多的护肤工作，一段时间之后，你会发现肌肤变得白皙细嫩了很多。

3、洗面奶按摩皮肤美眉们睡前务必要做的皮肤护理工作就是洗脸，当然，洗脸一定要清洗干净，不能随便。

美眉们在用洗面奶洗脸的时候，可以多加按摩皮肤，如果化了妆的情况下，也可以使用洗面奶和香皂一同清洁皮肤，双重的清洁，加上按摩，可以让肌肤不留灰尘和彩妆，让你的皮肤完全没有负担的睡个美容觉。

香皂也选择无刺激性的，以免伤害皮肤。

4、睡前两小时别喝水很多美眉的皮肤状态总是显得有些浮肿，那么，在睡前两个小时的时间里，最好就别喝水了，这样很容易加重次日的面部水肿。

美眉们白天多喝水，可以为肌肤排出很多毒素，夜晚少喝水，也是睡前护肤的一个重要内容。

5、睡前按摩肌肤抗衰老女性朋友们过了二十五岁，肌肤就开始走向衰老，不妨在每晚临睡觉前做一些脸部的按摩运动，可以有效抵抗肌肤衰老。

用手轻轻托住脸部肌肤，由下巴向太阳穴处推移，眼部肌肤也是如此，由眉心处向左右两边按摩，以上动作在睡前可以反复重复，最好是搭配上护肤精油或者是保湿乳液等护肤品，护肤的效果会更好哦!6、在夜晚十一点之前睡觉美眉们想要皮肤变得水润健康，最起码要做到每天保证八小时的睡眠，这样有助于身体的新陈代谢和排毒。