温州市单项类体育学校(游泳)训练模式的探讨

青少年游泳教学训练模式及创新研究一、青少年游泳教学训练模式1. 了解学生的基本情况在开展青少年游泳教学时，需要首先了解学生的基本情况，包括年龄、身体情况、游泳基础等。

不同年龄段的青少年对游泳的兴趣和能力有所差异，而身体情况和游泳基础也会对教学训练起到一定影响。

教练在制定教学计划时需要结合学生的具体情况，制定个性化的教学训练模式。

2. 培养游泳兴趣青少年学习游泳的兴趣是保证学习效果的重要因素。

教练在教学过程中需要通过引导和激励，培养学生对游泳的兴趣。

可以通过游戏化教学、设置奖励机制等方式，吸引学生的注意力和参与度，让他们在愉快的氛围中学会游泳。

3. 分层教学针对不同水平的学生，教练在教学中可以采用分层教学的方式。

对于初学者，可以从基本的浮漂动作入手，慢慢引导他们掌握蛙泳、自由泳等技术；对于已经具有一定游泳基础的学生，可以进行更高难度的技术细化训练，如转身、转体、起跳等。

这样能够更好地满足不同学生的学习需求，提高教学效果。

4. 实施安全教育在青少年游泳教学中，教练要重视安全教育。

跟游戏和休闲活动不同，游泳是一项需要谨慎对待的运动，尤其是对于青少年来说。

教练需要向学生灌输正确的游泳安全知识，让他们养成正确的游泳习惯和自我保护意识。

5. 坚持持续训练青少年学习游泳需要持续的训练，只有在实践中不断总结和修正，才能够提高游泳水平。

教练在教学过程中需要鼓励学生持之以恒地进行练习，不断提高技术水平。

家长和学校也要共同配合，给予学生足够的时间和空间进行游泳训练，帮助他们培养出坚持不懈的学习态度。

1. 运用科技手段随着科技的不断发展，教学手段也在不断更新。

在青少年游泳教学中，可以运用一些科技手段进行创新研究，比如利用VR技术进行游泳技术模拟训练，通过虚拟现实的方式帮助学生更加直观地理解和掌握游泳技术。

还可以通过视频分析、运动追踪等技术手段，对学生的游泳动作进行精准分析和指导，提高教学效果。

2. 引入教学游戏化设计游戏化教学是一种受到青少年喜爱的教学方式。

高校游泳教学的内容方法及其模式分析一、前言二、高校游泳教学的内容分析高校游泳教学的内容主要包括游泳技术、游泳理论和游泳训练。

游泳技术是游泳教学的核心内容，主要包括蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳等基本泳姿。

在教学中，应该根据学生的个人特点和兴趣爱好，合理安排教学内容，引导学生掌握基本泳姿，提高游泳技术水平。

游泳理论是高校游泳教学的重要内容之一。

学生需要了解游泳的基本原理，包括水的物理特性、浮力原理、游泳的呼吸技巧等。

通过学习游泳理论，可以帮助学生更好地掌握游泳技术，提高游泳水平。

游泳训练也是高校游泳教学不可或缺的内容。

通过有针对性的游泳训练，学生能够更好地掌握游泳技术，提高游泳耐力和速度，达到锻炼身体的效果。

高校游泳教学的内容应该全面、系统地安排，注重理论与实践相结合，使学生在游泳技术、理论知识和训练方法上都得到充分的培养和提高。

在高校游泳教学中，采用合理的教学方法是非常重要的。

以下列举几种比较常见的游泳教学方法：1.示范教学法示范教学法是一种比较常见的游泳教学方法。

教师通过自己的示范动作，让学生模仿学习，从而掌握游泳技术。

这种方法能够让学生更直观地了解游泳动作的要领，有助于提高学生的学习效果。

2.指导讨论法指导讨论法是一种利用问题和案例进行讨论的教学方法。

在游泳教学中，教师可以通过提问和讨论的方式，引导学生掌握游泳的理论知识和技术要点。

这种方法能够促进学生思维的活跃，提高学生的学习兴趣。

高校游泳教学的模式主要包括单项教学模式、多项教学模式和综合教学模式。

以下分别对这几种教学模式进行分析：1.单项教学模式单项教学模式是指在教学过程中，只注重一个具体的游泳项目进行教学。

这种模式适用于学生对某一项具体的游泳项目感兴趣，并希望在这一项目上有所突破的情况。

采用这种教学模式能够让学生集中精力钻研一项具体的游泳项目，从而有所突破。

3.综合教学模式综合教学模式是指在教学过程中，将游泳技术、理论知识和训练方法进行综合教学。

中学体育教育中的游泳技能训练模式研究中学阶段的体育教育在培养学生的健康意识、锻炼身体、培养团队精神等方面起着重要的作用。

而游泳作为一项全面的体育项目，具备了锻炼全身肌肉、提高心肺功能、增强协调能力等多重效益，成为中学体育教育中不可忽视的内容。

然而，在实际的教学过程中，如何设计游泳技能训练模式，培养学生的游泳技能和兴趣，是一个需要深入研究的问题。

一、游泳教学的现状分析目前，中学阶段的游泳教学由于种种原因往往存在一些问题。

首先，学生对游泳的兴趣不高，普遍存在惧水心理。

其次，由于教学时间的限制，学生的游泳技能培养效果不佳。

再者，由于缺少科学的技能训练模式，教师在教学中往往存在方法不当、教学内容单一、趣味性不足等问题。

二、游泳技能训练模式的探讨针对中学阶段游泳教育中的问题，我们需要探讨一种科学、有效的游泳技能训练模式。

这种模式应兼顾教学效果和学生的兴趣，一方面能够提高学生的游泳技能水平，另一方面能够培养学生的游泳兴趣和自信心。

1.阶段性目标的设置游泳技能训练应该设置明确的阶段性目标，根据学生的实际情况和游泳能力，制定合理的训练计划。

例如，初中生可能需要从基本的浮水姿势开始，逐渐过渡到常见的泳姿，最终达到一定的游泳速度和技巧要求。

通过阶段性目标的设置，学生能够逐步提高自己的游泳水平，增强学习的信心和动力。

2.综合教学方法的运用在游泳技能训练中，教师应该灵活运用各种综合教学方法。

例如，通过讲解和演示，让学生了解正确的动作要领。

通过分组合作，让学生能够相互帮助、互相观摩，提高学习的效果。

同时，还可以通过游戏的形式进行教学，增加趣味性，激发学生的兴趣。

3.培养学生的水中适应能力游泳技能训练不仅仅局限于水上的动作技巧，还应该注重学生在水中的适应能力。

在游泳教学中，应该特别关注学生的水下呼吸、潜水等能力的培养。

只有在水中适应能力达到一定水平，学生才能更好地掌握游泳技巧，提高游泳的效果。

4.个性化教学的实施在游泳技能训练中，教师应该注重个性化教学的实施。

高校体育游泳课程教学模式的创新性研究一、当前高校体育游泳课程教学存在的问题1. 教学内容单一：传统的游泳课程教学内容大多集中在基本的游泳姿势、呼吸技巧等上，缺乏对游泳技能和游泳战术的全面培养。

2. 教学方法落后：传统的游泳课程教学方法单一，缺乏针对性和趣味性，难以激发学生的学习兴趣。

3. 师资力量匮乏：由于游泳是一项专业性较强的体育项目，而高校的游泳课程教学大多由非专业老师负责，教学水平和理论知识存在一定的局限性。

为了解决当前高校体育游泳课程教学存在的问题，我们可以通过以下几种方式来创新高校体育游泳课程的教学模式：2. 创新教学方法：在游泳课程教学中，可以采用多种教学方法，如分组对抗、游戏化教学等，以激发学生的学习兴趣，提高学习效果。

通过创新高校体育游泳课程的教学模式，可以达到以下几个效果：1. 提高学生的游泳能力：通过多样化的教学内容和创新的教学方法，可以有效提高学生的游泳能力，为他们提供更加全面的游泳技能和游泳战术的培养。

3. 提高游泳课程的教学质量：增加专业游泳教练的参与，可以提高游泳课程的教学质量，为学生提供更专业的游泳指导，帮助他们更好地掌握游泳技能。

四、典型案例分析为了更直观地了解创新高校体育游泳课程教学模式的效果，我们进行了一些典型案例的分析。

在某高校，游泳课程教学采用了多样化的教学内容和创新的教学方法，如分组对抗、游戏化教学等，并增加了专业游泳教练的参与。

结果显示，学生的游泳能力得到了明显提高，学生的学习兴趣也得到了有效激发，游泳课程的教学质量大幅提升。

通过以上案例的分析，我们可以得出结论：创新高校体育游泳课程教学模式是非常有效的，可以有效提高学生的游泳能力，激发学生的学习兴趣，提高游泳课程的教学质量。

五、总结与展望高校体育游泳课程的教学模式创新是当前高校体育教育领域中一个重要的课题。

通过多样化教学内容、创新教学方法和强化师资力量，可以有效提高学生的游泳能力，激发学生的学习兴趣，提高游泳课程的教学质量，为学生的健康成长和全面发展提供更好的保障。

2016 NO.01SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION企 业 管 理83科技资讯 SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION 1 温州市瓯海区青少年游泳培训俱乐部的运营模式特点1.1 打破传统的集训模式我国为了加大培养游泳竞技后备人才的培养力度,从1996年由国家体育总局游泳管理中心组织全国青少年业余游泳运动员进行集体训练。

从集训的效果去分析,这种大规模集训的培养模式、集训内容方面都存在着一定的局限性,无法满足数量庞大的人员培训需求。

在现实调查中发现,大部分的家长表示愿意出资让孩子在少儿时期参加游泳训练营,这表明,社会大众逐渐意识到儿童少年黄金时期的培养对塑造身体健康的重要性,谁投资、谁受益的观点已经在家长心目中占据一定位置。

温州市瓯海区青少年游泳培训俱乐部是国家、企业、社会组织、个人等多方共同投资的方式建立的青少年游泳培训训练营,完全打破了传统的人才培养模式的束缚,利用碎片化理念,多方合作经营模式,是运用多方资金支持的区域化培训俱乐部,日前温州瓯海区青少年游泳训练营已经广泛普及并被逐渐接受。

1.2 输送游泳竞技后备人才,促进温州地区市场化发展趋势游泳竞技后备人才的训练普及与提高是相辅相成的,一方面,竞技游泳培训水平的提高必然会带动社会大众学习游泳的浪潮,温州市瓯海区青少年游泳训练营是培训游泳竞技后备人才的选DOI:10.16661/ki.1672-3791.2016.01.083温州市青少年游泳培训俱乐部的运营模式①陈福运(温州大学体育学院 浙江温州 325035)摘 要:随着当前社会的政治、经济体制的变革,我国实行多年的“举国体制”竞技后备人才的培养模式局限性日益突显,并产生了一系列的问题,例如:项目管理机构职能定位的混乱,人员素质以及竞赛赛制等存在各方面的问题,这些问题都严重地阻碍了我国竞技游泳后备人才的延续性发展。

如何在国家行政政策的指导下,引导和鼓励社会民营力量的参与,强化与整合利用好社会资源,配合青少年游泳训练基地的建设,建立有中国特色的青少年游泳培训俱乐部,为从事业余和专业游泳训练的青少年提供更多高质量的强化训练机会,从而提高我国竞技游泳后备人才的整体水平和实力已成为当前我国业余游泳训练急需解决的问题。

温州市竞技游泳后备人才管理体制现状研究作者：林梦华庄慧洁来源：《当代体育科技》2016年第05期摘要：该文以温州市竞技游泳后备人才管理体制现状为研究对象，采用文献研究、专家访谈、数理统计等方法，得出以下结论：（1）温州市已形成一套以各级体校为主体、传统学校为辅助、俱乐部为补充，“举国体制”与“俱乐部”相结合的体育人才培养模式。

（2）温州市体育运动学校不断完善管理制度，人才培养制度先行，形成了较为完善的训练制度。

（3）温州市体育运动学校游泳队主要采用体校“二集中”管理模式，有效保证运动员的文化课程与学习时间，缓解了“学训矛盾”。

（4）近四届省运会金牌情况反映温州市竞技游泳水平处于上升发展态势。

（5）温州市游泳场地器材保障良好，基本满足训练需要。

关键词：温州市竞技游泳后备人才管理体制中图分类号：G86 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）02（b）-0124-02近年来，以孙杨、叶诗文、宁泽涛、傅园慧等为代表的新生代游泳运动员，在一系列国际重大游泳赛事中取得优异成绩，标志着我国竞技游泳项目取得了长足的进步，已经进入世界先进水平。

浙江省游泳水平一贯处于全国领先地位，其中以杭州市最具代表性，杭州市陈经纶体校先后培养了多名奥运冠军，在历届奥运会游泳比赛中，共获得五枚金牌。

温州市体育运动学校作为国家高水平体育后备人才基地，与杭州市陈经纶体育学校存在一定差距。

该文通过分析温州市竞技游泳管理现状，针对现阶段不足提出建议，试图为提高温州市竞技游泳水平提供有价值的参考信息。

1 研究对象与方法1.1 研究对象以温州市竞技游泳培养体制及人才培养模式、政府支持、学校管理、近四届省运会成绩以及场地器材状为研究对象。

1.2 研究方法查阅中国知网期刊相关文献；访问国家体育总局网站、浙江省体育局网站，查阅和收集的相关资料和数据；走访温州市体育运动学校相关领导和游泳队教练，了解当前温州市竞技游泳管理现状。

通过对资料整理分析，分类处理，为该文提供理论支撑。

浅谈游泳基础教学的特点及训练方法游泳是一项重要的体育运动，能够锻炼全身肌肉，提高心肺功能。

游泳基础教学对于初学者来说至关重要。

本文将就游泳基础教学的特点以及训练方法进行浅谈。

游泳基础教学的特点主要有以下几点。

游泳是一项技术性较强的运动，需要学习正确的姿势和动作。

游泳基础教学需要注意每个动作的细节，帮助学生逐步掌握正确的游泳技术。

游泳基础教学是一个渐进的过程，需要从基础开始，逐渐提高难度。

学生首先应掌握基本的呼吸和浮力控制，然后逐步学习动作的协调和流畅性。

游泳基础教学需要注重实践，通过反复的练习和训练才能够掌握好游泳技术。

游泳基础教学是一项个体差异较大的训练，不同学生的身体条件和学习能力不同，需要针对不同学生制定不同的教学计划。

针对游泳基础教学的特点，我们可以采用以下一些训练方法。

要注重正面反馈和激励。

对于初学者来说，游泳可能有一定的难度，他们可能会出现一些错误动作和不良习惯。

作为教练，我们要及时发现和纠正这些问题，并及时给予学生正面的反馈和激励，增强他们的信心和动力。

要采用分步骤和渐进式的教学方法。

游泳是一个由多个动作组成的复杂运动，初学者很难一次性掌握全部的动作，我们可以将游泳动作分解为多个小的部分，逐步教授和训练，并在学生掌握一部分动作后再逐步增加难度。

要注重反复练习和巩固。

学习游泳需要不断进行反复的练习和巩固，才能够将动作真正内化为肌肉记忆。

我们需要安排足够的时间进行练习，并在练习中不断给予学生指导和纠正。

要根据学生的个体差异进行个别教学。

不同学生的身体条件和学习能力不同，我们需要针对不同学生制定不同的教学计划，并根据学生的实际情况进行调整和改进。

游泳基础教学是一个注重技术细节、渐进式、实践性强的训练过程。

在教学中，我们应注重正面反馈和激励，采用分步骤和渐进式的教学方法，注重反复练习和巩固，以及根据学生的个体差异进行个别教学。

只有通过科学的教学方法和训练，学生才能够快速掌握游泳的基本技术，提高游泳水平。

浅谈游泳基础教学的特点及训练方法游泳是一项古老而又受欢迎的运动项目，在如今的社会中，更是成为了一项健康、锻炼身体的好方式。

随着人们对健康生活的追求，游泳教学越来越受到重视。

那么，在游泳基础教学中，有哪些特点和训练方法呢？接下来，我们将对此进行详细探讨。

一、游泳基础教学的特点1.注重基本功的训练在游泳基础教学中，注重的是对学员基本功的训练。

游泳是一项技术性很强的运动项目，因此在学习游泳的初期，首先需要打好基础。

学员们需要掌握正确的动作要领，熟练的掌握水性，从而达到能够自如游泳的程度。

基础教学中，基本功的训练是至关重要的。

2.培养学员的自信心游泳基础教学中，教练员要重视对学员的心理辅导。

学员在刚开始学游泳的时候，可能会面临一些困难或者恐惧，对水环境产生恐惧。

教练员需要耐心倾听学员的话语，安抚他们的情绪，以及鼓励学员，引导学员树立自信心，提高他们学习游泳的积极性。

3.循序渐进的教学方式游泳基础教学需要依托科学的教学方法，循序渐进地让学员掌握各项游泳基本技术。

从初学者开始，先从最基本的浮水姿势开始，然后逐渐引导学员掌握踢腿、划手、呼吸等技术动作，最后逐步引导学员掌握游泳的姿势和呼吸技巧。

通过这种方式，能够更好地提高学员学习游泳的效率和质量。

1.掌握浮水姿势学员在刚开始学游泳的时候，浮水姿势的掌握是非常关键的。

正确的浮水姿势能够帮助学员在水中更好地保持平衡。

在教学中，可以采取让学员在浅水区躺在水中，通过教练员的指导，让学员逐渐掌握正确的浮水姿势。

还可以利用教具，比如浮板、救生圈等辅助工具，帮助学员熟悉浮水的感觉。

2.踢腿训练踢腿是游泳中非常重要的一项技术动作，它直接影响游泳的速度、稳定性和效率。

在基础教学中，教练员可以采取让学员在边缘观看示范踢水动作，然后给予学员练习的指导。

还可以结合教学视频，让学员观看游泳选手的比赛视频，让学员通过观察比赛选手的踢水动作，理解和模仿正确的踢水技术。

3.划手训练4.呼吸技巧的培养在游泳中，呼吸技巧的掌握对游泳者来说是非常重要的。

学校游泳训练计划随着社会的发展和人们对健康的重视，越来越多的人开始关注学生的体育锻炼。

作为一种全面发展的体育项目，游泳成为学校体育课程的重要一环。

为了提高学生的游泳技能和水上安全意识，学校制定了游泳训练计划。

本文将从计划的目标、训练内容以及训练效果等方面，探讨学校游泳训练计划。

一. 目标学校游泳训练计划旨在培养学生的游泳技能、提高水上安全意识，并促进学生的身体健康。

通过系统的训练，学生能够掌握正确的泳姿和呼吸方法，提高游泳速度和耐力，达到游泳安全和健康的目标。

二. 训练内容学校游泳训练计划主要包括泳姿教学、技术训练和游泳比赛等内容。

首先，通过专业的教练员和教师的指导，学生学习各种泳姿的动作要领。

其次，通过技术训练，学生逐步提高游泳技能，包括加强力量训练、提高协调性和灵活性。

最后，定期举办游泳比赛，让学生能够将所学技能应用于实践，并激发他们的学习兴趣和比赛意识。

三. 训练时间为了有效安排学生的课程，学校将游泳训练计划安排在周二和周四的下午。

每次训练时间为一个小时，由专业教练进行指导。

此外，学校还提供周末游泳培训班，供对游泳感兴趣的学生参加。

四. 训练设施学校配备了先进的游泳池设施，并设置了专业的游泳训练区域。

游泳池配备有完善的安全设施，保证学生的安全。

此外，学校还购置了一批游泳教具，如浮板、呼吸器等，帮助学生更好地理解和掌握游泳技巧。

五. 师资力量学校拥有一支经验丰富的游泳教练团队，他们拥有专业的游泳教练资格证书，并具有丰富的教学经验。

教练们能够针对学生的不同水平和需求，制定个性化的训练计划，帮助学生提高技能。

六. 训练效果通过学校游泳训练计划，学生的游泳技能显著提高。

他们逐渐熟练掌握不同泳姿的动作要领，游泳速度和耐力明显增加。

此外，学生们的水上安全意识也得到加强，他们知道如何避免溺水事故，并能在紧急情况下有效自救。

七. 影响学校游泳训练计划对学生产生了积极的影响。

首先，学生的身体素质得到提升，他们的心肺功能、协调性和灵活性都得到了改善。

浅谈游泳基础教学的特点及训练方法一、游泳基础教学的特点1. 游泳技巧简单，但需要长时间的练习相比其他体育运动，游泳的技巧相对来说比较简单，只需要进行四肢的协调运动，即可在水中实现移动。

要想掌握游泳的基本技能并游泳得更远、更快，需要长时间的练习。

因为水的阻力较大，而且游泳需要身体各部分的协调运动，所以学习游泳需要长期坚持，才能够取得较好的效果。

2. 基础教学需要专业的指导虽然游泳的技巧在理论上较为简单，但要想学会正确的游泳动作，还需要专业的指导。

因为游泳除了身体协调外，还需要注意呼吸、姿势等细节问题，如果缺乏专业的指导，就容易形成错误的动作习惯，对今后的学习造成困难。

3. 注重安全游泳是一项水上运动，学习和练习过程中尤其需要注重安全。

因为水的流动性以及深浅不一等特点，意外事件时有发生。

所以，在基础教学阶段，教练员需要重视学生的安全教育，保证学生在学习游泳的过程中能够安全放心。

1. 舒缓放松的热身运动在进行游泳训练之前，学生需要进行舒缓放松的热身运动。

这些热身运动可以帮助学生预热身体，增加身体的柔韧性，同时也可以减少运动时的意外伤害。

比如做一些慢跑、拉伸等热身运动，可以有效地锻炼学生的腿部和躯干的柔韧性，为接下来的游泳训练做好准备。

2. 初步训练水性在游泳基础教学中，需要对学生进行初步的水性训练。

因为很多人初次接触水，都会感到惊慌和不安，这时就需要进行水性适应训练，增强学生的水性。

可以通过让学生在浅水区做各种动作、漂浮等训练，帮助学生尽快适应水性，增加他们在水中的安全感。

3. 注重动作细节的训练在进行游泳基础教学时，动作细节的训练尤为重要。

比如手臂的划水动作、腿部的蹬水动作、以及呼吸的节奏等等。

这些细节问题都会直接影响到游泳的效果，所以需要进行系统的动作训练。

教练员可以利用教具、示范等方法，帮助学生正确掌握游泳的基本动作。

4. 鼓励学生多练习在游泳基础教学中，鼓励学生多练习是非常重要的。

因为游泳需要长时间的练习，只有通过反复的练习才能够更好地掌握技巧和提高水平。