经常舔嘴唇小心惹唇炎

嘴唇干燥，你有没有想过可能是唇炎？
唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病，有干燥脱屑型唇炎、过敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各种类型。

按病程分可有急性、慢性唇炎之分。

嘴唇干裂、脱屑，润唇膏不管用，补水也不管用，每年遇到这种情况，你都怎么办？其实，并不是所有的嘴唇干裂都是因为干燥或维生素缺乏，也有可能是唇炎。

常舔嘴唇小心唇炎
唇炎是什么？同样有干裂、脱屑症状，如何辨别你是唇炎还是干燥？江苏省中西医结合医院皮肤科主任陶迪生告诉记者，唇炎其实是一类常见的皮肤病，其致病原因很多，日光（紫外线）过敏可引起光化性唇炎，接触某种过敏物质如口红、唇膏可引起接触性唇炎，长期慢性刺激如气候寒冷、干燥、烟酒刺激、咬唇、舔嘴唇、乐器吹奏等引起，此外还有继发于特应性皮炎、脂溢性皮炎、银屑病等导致的剥脱性唇炎。

秋冬天由于气候干燥所致的嘴唇干燥
脱屑不是唇炎，这种情况仅为唇部单纯性干燥、脱屑，无瘙痒，有明显的季节性即秋冬季发作，过此季节可不药自愈。

而唇炎虽有多种类型，致病原因不一，但都具有炎症性皮肤病的共同表现，如唇部红肿，甚或出现水疱、糜烂，自觉唇部瘙痒等。

嘴唇干裂，不妨喝点鲜梨汁
单纯的秋冬季嘴唇干燥可外搽善鑫堂润唇膏，纯天然植物提取。

并可每日用生地20克、麦冬20克泡茶饮用。

平时应多饮水、避免辛辣刺激食物，冬季开空调时房间应保持一定的湿度，也可每日饮用1~2杯鲜梨汁预防。

冬天总是舔嘴唇要小心变成“香肠嘴”！
进入冬季，气温逐渐下降，空气变得越来越干燥，皮肤也变得越来越干燥，特别是人的嘴唇。

然而很多人都会不自觉地用舌头舔嘴唇，没想到最后却变成了香肠嘴。

下面，小编为大家介绍改善嘴唇干裂的一些小妙招。

◆唾液里的酶会诱发舌舔皮炎
很多人在冬天会出现嘴角溃烂的现象，嘴角起泡，口唇发生乳白色糜烂、裂口、结痂等症状，这种情况其实是患上了舌舔皮炎。

主要是因为冬季口唇及其周围的皮肤干燥缺水，容易干裂，发生细菌感染。

而且有人喜欢经常用舌头去舔嘴唇的习惯，唾液蒸发导致口唇干裂而发炎。

嘴唇干裂需要水分滋润，唾液具有一定的滋润作用，但是唾液中所含的一些酶和细菌，会对嘴唇上皮细胞造成刺激。

经常舔嘴唇，就会引发炎症。

◆嘴唇干裂应多补水
1、多喝水，多吃蔬果
秋季天干气躁，气温较低，多数人很少喝水，进而引起身体脱水，应及时补水。

多吃新鲜蔬菜和水果可以补充人体所需的维生素，能够迅速解决因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。

2、润唇膏
很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏，其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了，如果嘴唇已经开始脱皮，就要停止使用。

唇炎是什么原因引起的嘴唇，作为我们面部一个相对脆弱又显眼的部位，一旦出现问题，比如患上唇炎，那可真是让人烦恼不已。

唇炎不仅会影响美观，还可能带来疼痛、瘙痒等不适。

那么，唇炎究竟是怎么引起的呢？首先，气候因素得算一个。

特别是在干燥的季节，比如秋冬，空气湿度下降，水分流失加快。

嘴唇没有足够的水分滋润，就容易变得干裂，进而引发唇炎。

还有，风大的天气也不好，风会带走嘴唇表面的水分，让嘴唇更容易受到损伤。

不良的生活习惯也是导致唇炎的常见原因。

很多人都有舔嘴唇或者咬嘴唇的习惯，可别小看了这些小动作。

经常舔嘴唇，虽然当时可能会感觉湿润一些，但唾液蒸发会带走更多的水分，导致嘴唇更干。

咬嘴唇就更糟糕了，很容易弄破嘴唇的皮肤，引发感染，从而导致唇炎。

再来说说饮食方面。

如果平时摄入的维生素，特别是 B 族维生素不足，嘴唇的健康也会受到影响。

还有一些人对某些食物过敏，比如芒果、海鲜等等，吃了之后可能会引起唇部的过敏反应，诱发唇炎。

使用不合适的唇膏、口红等化妆品也可能引发唇炎。

有的产品可能含有刺激性的成分，或者质量不过关，长时间使用就可能伤害嘴唇的皮肤。

另外，精神因素也不容忽视。

长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，身体的免疫系统可能会受到影响，从而增加患上唇炎的风险。

口腔卫生不良也是一个潜在的原因。

如果不注意清洁口腔，口腔内的细菌滋生，可能会蔓延到嘴唇，引发炎症。

还有一些疾病也会导致唇炎。

比如，脂溢性皮炎、特应性皮炎等皮肤病，可能会累及嘴唇。

糖尿病患者由于血糖控制不佳，也容易出现唇炎的症状。

有些人长期服用某些药物，比如降压药、抗癫痫药等，也可能出现唇炎作为副作用。

太阳暴晒也是个问题。

长时间暴露在阳光下，嘴唇没有足够的防护，紫外线会损伤唇部的皮肤，引发炎症。

总的来说，唇炎的发生往往不是单一因素造成的，而是多种因素共同作用的结果。

要预防唇炎，我们就得养成良好的生活习惯，保持均衡的饮食，注意口腔卫生，选择合适的化妆品，保持良好的心态，还要注意防护嘴唇免受不良环境的影响。

秋冬唇炎高发多因冬季天气干燥频繁舔嘴
唇导致
嘴唇通红、干裂、起皮、疼痛甚至出现唇部发黑的症状千万不要忽视，有可能是唇炎。

1月13日，记者从城阳区人民医院获悉，医院近来接诊到不少唇炎患者，大都是冬季天气干燥、频繁舔嘴唇导致。

城阳区人民医院皮肤科主任张豫凤告诉记者，前几日医院接诊到这样一位唇炎患者，一个6岁的小男孩整个唇部发黑，黏膜脱落严重，嘴唇周围红肿。

“冬季气候比较干燥，唇部容易起皮、干裂，嘴唇一干，患者就去舔，结果唇部脱皮甚至出现薄痂，家人以为是孩子喝水少的缘故，也没太放在心上，可过了一段时间仍不见好转甚至出现唇部皮肤发黑才来医院检查的。

”张主任表示，唇部发黑是由于唇部发炎、频繁舔唇导致出现干裂、脱皮，然后又用手去撕干裂的皮，长期下来导致唇部色素沉着，留下结痂，而且影响美观。

张主任介绍说，秋冬季是唇炎高发时期，由于空气干燥，加上不良生活习惯很容易诱发唇炎。

一些小孩习惯舔嘴唇，不卫生都可能造成唇炎;一些年轻的女孩子经常使用口红、唇
油等化妆品过敏也能引发唇炎;除此之外，长期使用含氟牙膏也容易诱发唇炎。

“如果情况比较轻，可涂些维生素E软膏，或是抹点润肤膏滋润一下，一般一周左右就能自行好转。

若是仍不见好转，应立即到医院检查。

”张主任说道。

张主任建议选择不含氟的牙膏，嘴唇干燥时抹点纯天然植物提取的善鑫堂润唇膏，不要过度使用口红、唇油，改掉舔唇、咬唇等不良习惯。

在饮食方面也要注意，尽量选择清淡的食物，少吃或不吃刺激性的、辛辣的食物，还要多喝水，多吃新鲜水果。

冬季宝宝常舔嘴唇易患皮炎引言冬季是宝宝易患皮肤问题的季节之一，尤其是嘴唇容易受到干燥、低湿度等环境因素的影响而出现皮炎现象。

本文将从宝宝舔嘴唇的原因、常见的皮炎类型、预防与治疗等方面进行详细解答。

一、宝宝舔嘴唇的原因在冬季，室内供暖和室外寒冷的环境常导致空气的湿度降低，同时，保湿措施不足也会加剧湿度的减少。

嘴唇是宝宝皮肤较薄且容易受损的部位，当空气湿度下降时，嘴唇所失去的水分很难及时补充，导致嘴唇干燥、脱屑。

为了缓解干燥感，宝宝常常会舔嘴唇，但这反而容易引发皮炎问题。

二、常见的皮炎类型1.嘴角炎：嘴角炎是一种常见的皮炎类型，表现为嘴角附近皮肤发红、痒痛、干燥脱屑甚至出血。

宝宝舔嘴角和唇角附近的皮肤会使局部湿度增加，而这种湿润环境正是细菌滋生的温床，从而导致细菌感染和炎症。

2.唇炎：唇炎是指嘴唇周围皮肤出现发红、干燥、脱屑和瘙痒的一种炎症性皮肤病。

宝宝长时间舔嘴唇会破坏唇部皮肤的屏障功能，使皮肤易受外界刺激因素（如寒冷、湿度低等）侵害，进而引发唇炎。

3.口周皮炎：口周皮炎是指嘴唇周围的皮肤出现红斑、糜烂、水疱和结痂等炎症现象。

宝宝舔嘴唇会继续刺激口周皮肤，使得炎症加重。

三、预防与治疗为了预防宝宝舔嘴唇导致的皮炎问题，我们可以采取以下预防措施：1.保持室内湿度：冬季室内使用加湿器或放置湿毛巾等措施，可以有效提高室内湿度，减少空气对宝宝嘴唇的干燥刺激。

2.避免室外严寒：尽量减少带宝宝出门时停留在寒冷环境的时间，戴口罩和围巾等保暖措施对宝宝的嘴唇起到一定的保护作用。

3.适度保湿：表皮层的水分是维持皮肤健康的关键。

可以选择一些温和的润唇膏或润唇膏，每天多次涂抹在宝宝的嘴唇上，保持嘴唇的湿润。

当宝宝出现了皮炎问题时，我们可以采取以下治疗方法：1.保持口唇清洁：使用温水或淡盐水轻柔地清洁口唇周围的皮肤，可以去除污垢和残留的润唇膏，减轻炎症。

2.局部药物治疗：可以使用抗菌类药物或激素类药膏来治疗口唇皮炎。

但是，在使用药物时要遵循医生的建议和正确使用方法，避免滥用。

唇炎多因不良习惯造成儿童、青年易高发嘴唇越舔越干，恶性循环会发展成慢性唇炎。

你是否有嘴唇通红、干裂，甚至起皮、疼痛的时候？当心，这可能是唇炎。

那这是不是因为天气干燥、喝水较少造成的？不全是。

冬季天气干燥确实易诱发唇炎，但最重要的原因还是不良生活习惯导致的。

因此，嘴唇红肿首先要确定原因，是过敏性的还是不良习惯造成的，然后对症下药；但切记不能添，否则会越舔越重，越添越干。

唇炎原因多儿童、青年高发近日，刘女士7岁的女儿巧巧嘴唇通红，就像擦了口红，晚上情况更严重，还会出现红肿、起皮的症状，一检查是唇炎。

刘女士起初以为是女儿喝水少所致，所以没太放在心上，就是每天叮嘱孩子多喝水使劲儿吃水果，可过了一段时间仍不见好转。

唇炎往往在年轻人中高发，而不良生活习惯是诱因。

比如，一些孩子习惯用嘴唇去添东西，或者不卫生或者过敏都可能造成唇炎；一些青年人吸烟等不良习惯也可能造成唇炎。

冬季天冷，空气干燥，人体本身就干，而嘴唇的皮脂腺更少，如果得了湿疹等皮肤疾病发到嘴唇上，很可能造成唇炎。

还有一些人春夏之际饮食不当，导致脾胃受损，没有及时调理，从而反应在嘴唇上，也会因此造成嘴唇干裂。

舔嘴唇会造成恶性循环，越舔越重嘴唇干了就去舔或咬，这是很多人的习惯。

对此，陈医生说，嘴唇越舔越咬越干燥，嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去等，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。

严重的患者，会出现苔藓化，有的几年都不见好转。

慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致。

那么为什么舔嘴唇会造成唇炎严重呢？陈晓峰说，当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环。

嘴唇红肿首先要确定原因，具体情况具体分析，对症下药。

如果情况比较轻，可涂些是香油、蜂蜜等润色一下，一般10天左右就能自行好转。

如果严重，须要医院检查，先使用激素类药物，防治更严重，之后选择合适的常用药保持治疗。

龙源期刊网
让你告别舔嘴唇的尴尬
作者：王晓晴
来源：《37°女人》2018年第01期
很多人一到冬季，嘴唇就容易脱皮、红肿，而这时我们就会有一个习惯性动作，那就是舔嘴唇。

这样不仅起不到改善作用，反而会加剧嘴唇的干裂程度。

经常用舌头舔嘴唇，不仅不会让嘴唇湿润起来，还会适得其反，加重干裂，甚至可能患上唇炎。

唇部皮肤较薄，只有身体皮肤厚度的1/3，没有角质层，所以对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感。

因为嘴唇很少直接接触到唾液，对唾液中的多种消化酶和水没有抵抗能力，所以经常舔嘴唇及口周皮肤，会导致局部皮肤出现红斑、脱屑、干燥加重等症状，引发或加重唇炎。

常舔嘴唇，就像在干燥的天气里勤用水洗手一样，唾液中的水分蒸发会带走本来就比较紧缺的水分，形成越干越舔、越舔越干的恶性循环。

纠正不自觉舔嘴唇习惯解决秋季唇炎有妙招“时维九月，序属三秋”。

凉爽的天气让人们舒心了不少。

然而，细心的市民发现，秋天的气候也让人不省心。

不少人的皮肤在秋风的反复洗礼下，嘴唇渐渐干燥起来，表现为瘙痒、皲裂与脱屑。

唇炎，这个每年秋季都最让人心烦的常见皮肤病再次悄然来袭。

传统中医理论认为，唇为脾经所绕，脾胃有热，内蕴熏蒸而从口发。

加之嘴唇暴露在外，最容易受到风寒及燥邪等外邪的侵袭，此部位的多发病也就不足为怪了。

我们是否有办法可以解决秋燥所导致的唇炎呢?首先，在生活上必须纠正不自觉舔嘴唇的坏习惯，不少患者在不经意间反复舔嘴唇，从而导致双唇干燥加重而出现皲裂，甚至疼痛出血。

其次，平时需要多食用菠菜、胡萝卜、茄子等新鲜蔬菜，也可以预防唇炎的发作。

在饭后，要立即用清水清洗嘴唇，涂抹一定厚度的凡士林油膏。

最后，可将芦荟汁、核桃粉、维生素E与橄榄油调和，每晚睡觉前外敷双唇。

平时把石斛、枸杞子、麦冬、山楂泡水做成秋季饮品，将莲心、薏米仁、淮山药、芡实、绿豆、百合、大枣、核桃仁等煮粥食用，以达到清热养阴、润燥止痒的功效。

唇炎日常生活中药的注意的问题：喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。

如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。

只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。

抿唇：嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去舔唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。

涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏：通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的善鑫堂润唇膏护唇膏。

不随身携带护唇产品：通常喝水，进食，用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干干荒状态。

嘴巴周围黑黑的一圈怎么办1. 常见原因分析1.1 长期舔嘴唇长期舔嘴唇会导致嘴唇周围皮肤干燥、脱屑、发红，甚至引发慢性唇炎。

唾液中的消化酶在蒸发后会留下刺激性物质，导致皮肤发炎。

据统计，慢性唇炎患者中有超过60%的人有长期舔嘴唇的习惯。

1.2 紫外线照射紫外线照射是导致嘴唇周围皮肤色素沉着的常见原因之一。

根据皮肤科医生的研究，长期暴露在阳光下的人群，嘴唇周围出现色素沉着的比例高达40%。

紫外线不仅会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，还会导致皮肤老化，使皮肤更加脆弱。

1.3 过敏反应过敏反应可能导致嘴唇周围皮肤红肿、瘙痒、脱屑，甚至引起色素沉着。

常见的过敏原包括某些食物、药物、金属、化妆品等。

一项针对化妆品过敏的研究显示，约有20%的女性对口红中的某些成分过敏，这可能导致嘴唇周围的皮肤出现过敏反应。

1.4 湿疹湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、瘙痒、水疱、渗出和结痂。

湿疹反复发作，特别是在嘴唇周围，可能导致皮肤色素沉着。

根据一项湿疹患者的调查，约有30%的患者嘴唇周围皮肤出现色素沉着。

1.5 脂溢性皮炎脂溢性皮炎是一种常见的慢性皮肤病，表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑，常见于头皮、面部和胸部。

嘴唇周围的脂溢性皮炎可能导致皮肤色素沉着。

研究显示，脂溢性皮炎患者中，约有25%的人在嘴唇周围出现色素沉着。

2. 内分泌与系统健康2.1 气血运行不畅气血运行不畅是中医学中的概念，指的是人体内的气和血流动不顺，可能导致多种症状，包括嘴唇周围的色素沉着。

中医认为，气能推动血液流动，若气的流动受阻，血行也会受到影响，进而可能导致皮肤问题。

●气血不足可能导致脏腑功能衰退，影响内分泌系统的正常运作，从而影响嘴唇周围皮肤的健康。

研究表明，气血不足的人群更容易出现皮肤问题，如色素沉着。

在一项研究中，气血不足的患者中有45%的人出现了嘴唇周围色素沉着的情况。

2.2 消化功能不良消化功能不良可能导致身体无法有效吸收营养，进而影响皮肤健康。

唇炎怎么办唇炎是一种常见的口腔疾病，通常表现为唇部红肿、干燥、疼痛、起皮、龟裂等症状。

它可能会给人们的日常生活和饮食带来困扰，影响口腔健康和外观。

因此，及时治疗和预防唇炎是非常重要的。

本文将介绍唇炎的病因、预防和治疗方法，帮助读者更好地应对唇炎问题。

一、唇炎的病因唇炎的发生原因很多，主要包括以下几个方面：1.气候因素：寒冷干燥的气候和强风会导致唇部的水分蒸发，使唇部皮肤变得干燥，从而容易引发唇炎。

2.日常护理不当：经常舔唇、咬唇、撕嘴角等不良习惯会破坏唇部的保护屏障，使其易受刺激和感染。

3.营养不良：缺乏维生素B2、维生素B6、锌等营养元素会导致唇部皮肤出现干裂、起皮，易引发唇炎。

4.口腔疾病：如口炎、牙龈炎等口腔疾病会导致口腔内环境紊乱，使唇部容易受到感染和刺激。

5.药物副作用：某些药物如口服避孕药、抗生素等，会影响唇部组织的正常代谢和健康，引发唇炎。

二、唇炎的预防预防是唇炎管理的重要一环，以下是一些常见的预防措施：1.良好的口腔卫生：定期刷牙、使用漱口水、清洁牙间隙等，可以保持口腔清洁，减少细菌感染的机会。

2.避免舔唇和咬唇：这些不良习惯会进一步刺激唇部皮肤，导致唇炎的发生。

尽量养成良好的口腔卫生习惯。

3.避免使用口红和口腔护理产品：某些口红和含有刺激性成分的口腔护理产品可能对唇部皮肤造成刺激，容易引发唇炎。

4.防止唇部干燥：保持室内空气湿润，使用润唇膏等滋润剂，可以有效防止唇部皮肤的干燥和龟裂。

5.均衡饮食：合理摄入富含维生素B2、维生素B6、锌等营养元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、坚果等，有助于维持唇部皮肤的健康。

三、唇炎的治疗方法当唇部出现唇炎的症状时，接下来要及时采取一些治疗措施，帮助恢复唇部的健康。

1.保持唇部湿润：使用含有滋润成分的润唇膏，涂抹在唇部，保持唇部的湿润，防止干燥。

2.避免刺激和感染：尽量避免吃辛辣刺激食物、含酒精的饮品，不要用含刺激成分的护肤品接触唇部皮肤。

同时，保持口腔清洁，避免感染。