美国与日本学生体质健康测试研究

如何对人体体质健康的评价

从国际体质评价指标体系的演变来看，各个从事体质测试的国际组织和国家，在解释体质的概念和选择测试指标方面都想尽力取得一致，但是由于各国际组织和国家的某些观点尚有不同，因而在各自测试指标上，也还存在着较大差别。 美国在体质研究上有很长的历史，学科发展完善，基本完成了由“测试运动技术指标”向测试“健康指标”的过渡。在美国比较普遍使用的健康体质测试方法，可以归纳为4个方面:(1)心肺功能;(2)肌肉力量与耐力;(3)身体柔韧性;(4)身体组成。良好的心肺功能可以预防心血管疾病，特别是冠心病的发生;强健的肌肉是完成人体各种运动的必需;柔韧性可以防止在活动中的损伤;适宜的身体组成可避免由肥胖导致的各种疾病。所以，这4个方面的良好状态，提供和保证了人们安全地从事运动的能力，即具备了优良的体质水平。 而日本在1998年也对沿用了30多年的体力诊断和运动能力测试进行了修订，指标数量减少，包括耐久跑、握力、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐等，指标更向健康评价靠近。 世界卫生组织对健康的定义为“健康不仅仅是指没有疾病或不虚弱，而是生理、心理的健康和社会适应的完好状态”。对体质的定义在体育、教育和卫生系统，也已基本形成共识，即“体质，是指人体的质量，它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的、相对稳定的特征”。 从健康和体质两个定义中不难看出对身、心两方面提出的要求。以往我国评价学生的体质时，更多地使用了学生的运动成绩作为评价的标准。随着社会的发展，人们越来越认识到形态对人体健康的重要性，因为一定的形态结构，必然表现为一定的生理功能。因此形态将作为评价的一个方面。另外，现代医学和运动生理学的研究结果表明，人体心血管系统及呼吸系统功能强弱是反映一个人健康的重要标志，也是左右人们寿命和工作时间的重要因素。应该把发展学生心血管系统及呼吸系统功能贯穿身体运动的始终。因此，机能的评价也应作为学生体质健康标准的重要内容

第２６卷　第６期　Ｖ０Ｉ．２６，Ｎｏ．６　体育成人教育学刊　Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　Ｓｐｏｒｔｓ　Ａｄｕｌｔ　Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ　２Ｏ１０年１２月　Ｄｅｃ．，２０１０　

中国《国家学生体质健康标准》的　

实施进展及其国际借鉴　

曲登科　

（河南工程学院体育部，河南郑州４５１１９１）　

摘要：中国《国家学生体质健康标准》正式实施后，学生体质健康的测试和评价工作在全国范围内广泛开展，促进了　以学生为主体的中国青少年体质健康研究与实践的发展，但在具体实施中尚存在一些问题。借鉴美国、日本等发达国　

家在学生体质健康标准制定与实施中的经验，指出了中国学生体质健康标准修订和完善的对策。　关键词：《国家学生体质健康标准》；实施进展；国际经验　

中图分类号：Ｇ８０４．４９　文献标识码：Ａ　文章编号：１６７２—２６８Ｘ（２０１０）０６—００４１—０２　

Ａｐｐｌｉｃａｔｉｏｎ　ｏｆ　Ｎａｔｉｏｎａｌ　Ｓｔｕｄｅｎｔ　Ｐｈｙｓｉｃａｌ　Ｈｅａｌｔｈ　Ｓｔａｎｄａｒｄ　ｉｎ　Ｃｈｉｎａ　ａｎｄ　ｉｎｔｅｒｎａｔｉｎａｌ　ｒｅｆｅｒｅｎｃｅ／／ＱＵ　Ｄｅｎｇ—ｋｅ　Ａｂｓｔｒａｃｔ　Ｔｈｅ　ｐａｐｅｒ　ｐｒｏｐｏｓｅｓ　ｗａｙｓ　ｔＯ　ａｍｅｎｄ　ｔｈｅ　Ｎａｔｉｏｎａｌ　Ｓｔｕｄｅｎｔ　Ｐｈｙｓｉｃａｌ　Ｈｅａｌｔｈ　Ｓｔａｎｄａｒｄ　ｉｎ　Ｃｈｉｎａ　ｏｎ　ｔｈｅ　ｂａｓｉｓ　ｏｆ　ｔｈｅ　

ｄｅｓｉｇｎ　ａｎｄ　ａｐｐｌｉｃａｔｉｏｎ　ｅｘｐｅｒｉｅｎｃｅ　ｏｆ　ｓｔｕｄｅｎｔ　ｐｈｙｓｉｃａｌ　ｈｅａｌｔｈ　ｓｔａｎｄａｒｄ　ｉｎ　Ｕ．Ｓ．Ａｎｄ　Ｊａｐａｎ．　Ｋｅｙ　ｗｏｒｄｓ　ｔｈｅ　Ｎａｔｉｏｎａｌ　Ｓｔｕｄｅｎｔｓ　Ｐｈｙｓｉｃａｌ　Ｈｅａｌｔｈ　ｓｔａｎｄａｒｄ；ａｐｐｌｉｃａｔｉｏｎ　ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ；ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ　ｅｘｐｅｒｉｅｎｃｅ　Ａｕｔｈｏｒｓ　ａｄｄｒｅｓｓ　Ｓｐｏｒｔ　Ｄｅｐｔ．，Ｈｅｎａｎ　Ｅｎｇｉｎｅｅｒｉｎｇ　Ｉｎｓｔ．，Ｚｈｅｎｚｈｏｕ　４５１１９１，Ｃｈｉｎａ　

《健康体适能》的文献综述

摘要 体适能是Physical Fitness的中文翻译，是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳,同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况能力。美国运动医学会(American College of Sports Medicine，ACSM)认为：体适能由健康体适能（Health－related Physical Fitness)和技能体适能（Skill－related Physical Fitness ）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指心血管、肺和肌肉发挥最理想效率的能力。

关键词 中国 美国 日本 体适能研究 身心健康

第一章 前言

据世界卫生组织（WHO) 宣布： “现代文明病”的发病率大幅度上升, 营养过剩和生活方式疾病已成为威胁人类健康的“头号杀手”.许多发达国家和发展中国家对体质方面进行大量的投入和研究.我国正处于经济转型时期, 要加快科技进步， 只有提高人的素质, 其中国民体质是社会生产力的重要组成要素, 是综合国力的总要体现， 是国民经济建设和社会发展的物质基础, 也是社会文明进步的重要标志［1]。对体适能概念的提出与评定, 以及对应的健康促进方面的研究为适应当代社会高度文明化以及社会生活的快节奏化， 预防现代文明病具有十分重要的意义.

1 体适能的概念与发展

1。1体适能的提出

体适能源于美国， 英文是Physical Fitness.由美国体育界的健康、体育、舞蹈组织（ 简称AAHPERD） , 1987 年提出的体适能健康教育计划。这项计划的核心内容是与健康有关的知识和方法, 主要包括体育活动对改善有氧体适能、肌肉力量和耐力、柔软性、身体成分作用的知识和方法, 以及营养与体育活动的健康知识[2］。

欧洲各国学者对fitness 有不同的认识: 如德国称其为: “工作能力”; 法国称其为： “身体适应性”; 美国运动医学学会认为： fitness 是机体在不过度疲劳状态下，能以旺盛的精力愉快地从事日常工作和休闲活动.

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国内外青少年体质健康测试对比分析

作者：***

来源：《体育时空》2013年第07期

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中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）07-000-03 龙源期刊网

摘 要 通过阐述体质与健康的关系，对比分析国内外体质健康标准实施的演变，为正确、合理地进行国民体质健康测试提供更全面、更科学的理论依据，对深入贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，培养健康体魄和健全人格的社会主义事业建设者和接班人，具有重要意义。

关键词 体质 健康 标准演变

一、国内外关于体质健康及相关概念研究综述

日本和美国是世界上学生体质研究开展较好的国家，本文主要从日本、美国和我国三个国家体质健康概念内涵的发展进行分析。

（一）关于体质

1.世界卫生组织将“体质”定义为：体质即人体质量是先天遗传基础上和后天环境的影响下，在生长发育和衰老的过程中逐渐形成的身心两方面相对稳定的特质[1]。

2.日本一般将体质通称为“体力”，他们所谓的“体力”是指人们为了正常生活工作和应付意外事件而经常保持较强的行动能力和抵抗能力。一般认为，日本的体力大体上相当于我国的体质 ，英译文大多为physical fitness。

3.20世纪90年代以后，随着信息技术革命的迅速发展，现代生产方式使人身体运动的机会减少。“现代文明综合症”肆虐以及肥胖症增加。在此背景下，身体素质定义为：良好的身体素质意味着能够安全从事体力活动，意味着健康，意味着能预防运动不足而引起的疾病，体质最终与健康紧密结合。从美国体育界对于体质健康的界定来看，他们认为运动对体质健康影响较大[2]。

4.在我国体育界对体质的定义是在 1982 年由体质研究分会所认定的：体质是人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的相对稳定的特征[3]。何仲恺在比较了日本、美国等国家对体质健康的概念后认为体质即人体的质量，是人体在先天遗传性基础上和后天环境的影响下，在生长、发育和衰老过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质[4]。