50米迎面接力跑
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教学内容 1、50M迎面接力跑,游戏(夺球战)
教学目标 1、通过本次课的学习,培养学生的快速奔跑能力
2、通过游戏,发展学生的上肢力量
3、培养勇敢、顽强的意志品质
重难点 1、起跑反应快,后蹬有力 2、途中跑后蹬充分,动作协调 3、抱球位置适当,机智、果断的抢球
课时顺序 教学内容 教学组织 教师活动 学生活动 次数 课时 强度
开
始
部
分 一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装
2、宣布课的内容和任务 组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队
体操队型 1、教师语言要清晰
2、教师讲解课堂要求和任务
1、学生站成四列横队
2、学生认真听讲
3、学生精神饱满
1
5
小
准
备
部
分
基
本
部
分 二、准备活动:
1、热身跑一圈(400M)
2、原地徒手操
头部运动
扩胸运动
振臂运动
体转运动
俯背运动
弓步压腿
侧压腿
膝关节运动
手脚腕运动
三、50M迎面接力跑
四、游戏(夺球战) 组织:
×××
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
组织: 1、教师语言要清晰
2、教师讲解原地徒手操的动作和要求
3、师生一同练习
1、教师讲解动作要求和方法
2、教师做完
整的正确的示范
3、教师个别指导
4、找好学生做示范 1、充分活动开
2、学生认真听讲动作方法和要领
3、师生一同练习
4、动作一致精神饱满
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习
3、分组练习
4、动作一致精神饱满
5、学生认真听讲游戏方法和规则
1
2
1
10
25
中
大
5、教师讲解游戏方法和规则
6、学生进行游戏
结
束
部
分 一、放松;
二、小结;
三、下课 组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、教师带领学生放松
2、教师总结本次课的情况
3、宣布下课 1、认真跟随老师进行放松
2、认真听讲情绪饱满
1
5
小
场
地
器
材
1、接力棒6根
2、标志物12个
3、小篮球8个
4、粉笔两支
教
学
回
顾