第十章 完整治疗和理性情感理论及方法
第一节 完整治疗和理性情感的总体论
完整治疗法（Gestalt therapy）是由皮尔斯（F.Perls）倡导和建立的一种心理辅导法。（识记）
理性情感治疗（rational-emotive therapy，简称RET），是由心理学家艾利班、（A.Ellis）开创和拓展的一种心理辅导方法。
一、完整治疗的总体观
（一）皮尔斯的人性观（领会）
1.人的完整性
完整学派强调人的完整性。皮尔斯认为，人是一个完整的个体，只有当人们以“完整”，即以整个有机体都投入的方式来作出反应和行动时，正常和健康的行为才会产生。
2.人的自主性
完整学派强调人的自主性。皮尔斯认为，每一个完整的个体都具有自身的独特的力量。他相信个体本身有自我运作的能力，能够引导自己整合自己的生命。
3.感官知觉性
完整学派强调人的感官知觉性。皮尔斯认为，一个人如果失去了他的脑子，但是能得到他的感官知觉也未尝不是件好事，人的身体和感觉常比我们所说出来的诚实。
4.自我觉察性
完整学派强调人的自我觉察性。皮尔斯认为，人的自我觉察性是很重要的。因为人有自我觉察，本身就足以引起自我改变。
（二）皮尔斯的健康观（领会）
1.健康的定义
完整学派对心理健康所下的定义是，个体能够不受到环境中各种刺激的影响，一直保持在“自我觉察”的状态之下，清楚地知道自己的需要，并且知道该用什么方式来满足自己的需要。
2.责任感与健康
完整学派认为，健康的个体是具有为达到成功的适应而发展出为自己的生命以及为自己对环境所作的反应负责任的能力的人。
3.专注与健康
皮尔斯认为，拥有健康特征的人，是那些专注的人。因为在同一个时段中，人只能集中在一件事上，其他的事就会先放到一边去。
4.问题与原因
将个体为什么会产生问题的原因归纳如下
（1）与环境失去互动或接触
他（她）可能会使自己与其他人和环境都失去联系。
（2）与环境分离
他（她）也可能太注意环境中的信息而忽略了自己的需要，以致行为完全被环境所控制。
第六章 第一节 幼儿心理健康的标志
一、填空题
1.一个个健康的人，既要有健康的（ 身体 ），又要有健康的（ 心理 ）。
2心理健康的首要条件是（ 智力正常 ），可采用智力测验的结果，即（ 智商 ）作为标准。
3.智力一般是（ 观察力 ）、（ 注意力 ）、（ 记忆力 ）、（ 思维力 ）和（ 形象力 ）的综合，它是以（ 思维力 ）为核心的。
4.智力正常或超常只能作为心理健康的标志之一，而不是（ 唯一 ）标志。
5.心理健康的幼儿在情绪上表现为（ 安定 ）、（ 积极向上 ）、（ 具有对他人的爱和同情心 ）。
6. （ 和谐的人际关系 ）是心理健康不可缺少的条件，也是获得心理健康的重要途径。
7.自我意识是（ 主体对自己及自己与客观世界关系 ）的意识，具有良好自我意识的幼儿能（ 了解自己 ），（ 悦纳自己 ），体验到自己存在的价值。
8.心理不健康的幼儿性格多表现出（ 胆怯、冷漠、吝啬、孤僻、敌意 ）等。
9.人的健康具有动态的特点，也就是说，人的健康状况是一个（ 动态 ）的过程，而非
（ 静止 ）的状态。提出幼儿心理健康的标志，可以把它看成是（ 培养幼儿全面健康应努力达到 ）的目标。
10.幼儿卫生保健的任务不仅仅是维护幼儿的（ 生理健康 ）、防治疾病，而且也包括维护幼儿的（ 心理健康 ），使之具有良好的适应状态。
二、判断题
1.某幼儿很少生病，他很健康。（ 错 ）
2.某幼儿智商为110分，他是个心理健康的人。（ 错 ）
3.我们要培养幼儿活泼开朗、乐观、自信、谦虚诚实、勇敢等健康的心理。（ 对 ）
4.幼儿的人际关系不够和谐表现为不能与他人友好相处，缺乏同情心，斤斤计较，嫉炉，猜
部编小学五年级上册全册心理健康教案
第一课了解真实的自己
【设计背景】
自我意识是人对自我的认识和调节。它包括对自我的认知、对自我的态度和对自我的调控三方面。自我意识的发生和发展是一个复杂的过程。儿童比认识外界客观事物要难些，但认识的基本过程是一致的。自我意识的发展是儿童和青少年自我教育的基础，它关系到儿童个性品质和良好行为的形成。因此，自我意识的发展对儿童心理发展具有重要的意义。
【教学目标】
1.知道自我认识包括自我认知和自我评价。
2.能够客观地认识自我，理智地面对别人的评价。
3.在了解自己的基础上，乐于改变自己，不断完善自己。【教学重难点】
1.重点：客观、全面的评价自己。
2.难点：正确对待自己的优点和缺点。
【教学准备】
多媒体课件、镜子、纸条
【教学过程】 一、热身活动
1.同学们，今天老师给大家带来了一面镜子，镜子里是谁
呀？----是我
2.“那我又是谁呢?我是一个怎样的人?”让学生思考2-3分钟，并主动讲述自己是一个怎样的人。
设计意图：同学们通过自我的体验，阐述了自己是个什么样的人？自己有哪些优点和缺点，为下面这节课的研究做好铺垫，让大家正确的了解自己，认识自我。
二、导入新课
（一）心情话吧
1．阅读体验。让学生阅读材料，了解主人公的经历。2．分享交流。阳阳如何看待自己考试没考好？
3．总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：阳阳没有做到正确看待自己，想，使得一但失败，就会控制不住自己。
设计意图：从学生生活经验出发，使学生认识到自我认识出现偏差对生活造成的影响。
（二）心海导航
1．阅读思考。让学生阅读材料，总结归纳正确认识自我的含义、内容、重要性。 2．分享交流。如果你是阳阳，你会如何对待别人的评价？教师总结：人无完人，每个人都有优点，也有自己的不足。我们要学会客观看待自己的缺点，形成对自己的全面认识。同时，还要能够正确对待别人的评价。
三、课堂拓展
活动一：我的成长息
第 1 页 共 33 页 小学生心理健康教案（优秀10篇）
（经典版）
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序言
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