双手头上前掷实心球教案(公开课)

双手头上前掷实心球教案(公开课教案内容：一、教学内容：本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》八年级上册，第9章第2节“双手头上前掷实心球”。

本节课的主要内容包括：双手头上前掷实心球的技巧、训练方法以及比赛规则。

二、教学目标：1. 让学生掌握双手头上前掷实心球的基本技巧，提高投掷能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

三、教学难点与重点：重点：双手头上前掷实心球的基本技巧。

难点：掷球时的力量和角度控制，以及投掷后的跟进动作。

四、教具与学具准备：1. 教具：实心球、测量工具、标志物。

2. 学具：每人一个实心球，一张白纸，一支笔。

五、教学过程：1. 实践情景引入：讲解双手头上前掷实心球的动作要领，让学生初步感受投掷动作。

2. 讲解与示范：详细讲解双手头上前掷实心球的技巧，并进行示范。

3. 练习与指导：让学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛与评价：组织比赛，评价学生的投掷能力，给予鼓励和指导。

六、板书设计：双手头上前掷实心球技巧1. 站位与姿势2. 用力顺序3. 投掷角度4. 跟进动作七、作业设计：答案：双手头上前掷实心球的技巧包括站位与姿势、用力顺序、投掷角度和跟进动作。

2. 作业题目：请分析自己在练习中存在的问题，并提出改进措施。

答案：学生在练习中可能存在的问题包括动作不规范、力量和角度控制不好等。

改进措施可以是多练习、请教老师、与同学交流等。

八、课后反思及拓展延伸：本节课通过讲解、示范、练习和比赛，让学生掌握了双手头上前掷实心球的基本技巧。

在教学中，注重个别指导，纠正动作不规范的地方，提高了学生的投掷能力。

同时，组织比赛，培养了学生的团队合作精神。

课后拓展延伸：1. 让学生在家进行双手头上前掷实心球练习，家长监督并签字。

2. 下一节课进行双手头上前掷实心球比赛，检验学生的学习效果。

3. 邀请家长参加课堂，共同见证学生的进步。

双手头上前掷实心球优质教案(公开课一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“投掷”单元，主要内容为双手头上前掷实心球。

详细内容包括：实心球的抓握方法、掷球的基本动作要领、掷球时的用力顺序及身体协调性训练。

二、教学目标1. 让学生掌握双手头上前掷实心球的基本动作要领，提高投掷能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣和自信心。

3. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高身心素质。

三、教学难点与重点难点：掷球时的用力顺序及身体协调性。

重点：双手头上前掷实心球的基本动作要领。

四、教具与学具准备教具：实心球、投掷架、测量工具。

学具：实心球、护具、测量工具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用校园体育活动场景，引导学生了解双手头上前掷实心球在实际运动中的应用，激发学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解实心球的抓握方法、掷球的基本动作要领、用力顺序及身体协调性训练。

并进行现场示范，让学生直观地了解动作要领。

3. 学生分组练习（15分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作错误，强调用力顺序和身体协调性。

4. 例题讲解（5分钟）选取一名动作规范的学生进行示范，讲解其动作优点，让学生对照自身找出差距。

5. 随堂练习（10分钟）安排学生进行掷球比赛，要求动作规范，测量掷球距离，提高投掷能力。

六、板书设计1. 双手头上前掷实心球动作要领：抓握方法：双手掌心相对，手指紧握球体。

掷球动作：身体挺直，双脚前后开立，前脚掌着地，手臂上摆，用力掷出。

2. 用力顺序及身体协调性：由下至上：腿部、腰部、手臂。

身体协调：掷球时身体保持稳定，用力均匀。

七、作业设计1. 作业题目：家庭练习：每天进行5次双手头上前掷实心球练习，记录掷球距离，家长签字确认。

课后思考：分析自己在掷球时的动作优点和不足，制定改进措施。

2. 答案：家庭练习：学生按照要求完成练习，家长签字确认。

课后思考：学生根据自己的实际情况，制定合理的改进措施。

双手前掷实心球单元计划公开课教案教学设计课件资料一、教学目标1. 认知目标：让学生了解双手前掷实心球的基本技术要领和训练方法，理解该运动对提高身体素质的作用。

3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。

二、教学内容1. 双手前掷实心球技术要领讲解2. 双手前掷实心球动作示范3. 双手前掷实心球训练方法4. 投掷实心球比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：双手前掷实心球的基本技术。

2. 教学难点：投掷时的力点和投掷角度。

四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师与学生互动，了解学生对投掷运动的了解程度。

b. 介绍本节课的教学目标和内容。

2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 讲解双手前掷实心球的技术要领。

b. 示范双手前掷实心球的动作。

3. 学生练习（10分钟）a. 学生分组练习，教师巡回指导。

b. 针对学生的错误动作，进行个别指导。

4. 训练比赛（10分钟）a. 学生进行投掷实心球比赛，检验学习效果。

b. 教师记录比赛成绩，为学生提供反馈。

a. 学生分享学习心得和比赛体会。

五、教学评价1. 学生投掷实心球的距离和准确性。

2. 学生对双手前掷实心球技术的掌握程度。

3. 学生在比赛中的表现，如团队协作、竞技态度等。

六、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育教室2. 教学器材：实心球、测量工具、安全垫3. 教学课件：双手前掷实心球技术要领、动作示范七、教学方法1. 讲解法：教师讲解双手前掷实心球的技术要领和动作示范。

2. 示范法：教师示范双手前掷实心球的动作，学生跟随模仿。

3. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导，针对错误动作进行个别指导。

4. 比赛法：学生进行投掷实心球比赛，检验学习效果。

八、教学步骤1. 课堂导入：介绍本节课的教学目标和内容。

2. 技术讲解与示范：讲解双手前掷实心球的技术要领，示范动作。

3. 学生练习：分组练习，教师巡回指导。

4. 训练比赛：学生进行投掷实心球比赛。

双手前抛实心球公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握双手前抛实心球的基本技术要领。

2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高团队合作能力。

3. 增强学生的上肢力量，提高身体协调性。

二、教学内容1. 双手前抛实心球的基本动作教学。

2. 实心球投掷技巧的实践训练。

3. 团队竞技比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：双手前抛实心球的基本动作，实心球的投掷技巧。

2. 教学难点：实心球的投掷力度、角度和投掷时的身体协调性。

四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍双手前抛实心球的基本技巧，并提出本节课的学习目标。

2. 基本技巧学习（15分钟）教师示范双手前抛实心球的动作要领，学生跟随教师一起练习，体会动作细节。

3. 实践训练（20分钟）学生分组进行实心球投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 团队竞技比赛（15分钟）学生分组进行比赛，比一比谁投掷的距离更远，教师记录成绩并进行点评。

5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本节课的收获，学生分享自己的感受和体验。

五、教学评价1. 学生投掷实心球的距离。

2. 学生双手前抛实心球动作的规范程度。

3. 学生参与团队竞技比赛的积极性和表现。

4. 学生对投掷技巧的掌握程度。

六、教学资源1. 实心球若干个2. 测量工具（如卷尺）3. 安全防护用品（如护具）4. 教学视频或图片七、教学步骤1. 课堂导入：回顾上节课的学习内容，引入本节课的主题。

2. 基本技巧学习：教师示范双手前抛实心球的动作要领，学生跟随教师一起练习。

3. 实践训练：学生分组进行实心球投掷练习，教师巡回指导。

4. 团队竞技比赛：学生分组进行比赛，比一比谁投掷的距离更远。

5. 总结与反思：教师引导学生总结本节课的收获，学生分享自己的感受和体验。

八、教学策略1. 示范法：教师亲自示范双手前抛实心球的动作，让学生直观地了解动作要领。

2. 练习法：学生跟随教师练习，通过反复实践提高投掷技巧。