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篮球员的心理训练标准首先，篮球员应具备良好的自我认知能力。
自我认知是指个体对自己的认识和了解，包括对自己的个性特征、情感状态、能力和局限性的清晰理解。
篮球员需要具备良好的自我认知能力，不断地去分析自己在比赛中的表现，认识自己的优势和劣势，找出自己的不足之处并加以改进。
只有通过自我认知，才能够调整自己的心理状态，提高比赛中的表现，取得更好的成绩。
其次，篮球员应具备良好的自我调节能力。
比赛中，球员往往会面临种种不利因素，如失误、外界压力、对手的威胁等，这些不利因素有时会影响球员的发挥和心态。
因此，球员需要具备自我调节能力，有能力调整自己的情绪和状态，保持良好的心态，不被外部因素左右。
自我调节能力是篮球员心理训练的重要内容，球员需要通过自我观察和实践来培养自己的自我调节能力，应对各种挑战和压力。
再次，篮球员应具备坚定的意志品质。
篮球比赛中，队伍可能会一波三折，时常会面临比分落后或是困难局面，球员需要具备坚定的意志品质，不轻易放弃，坚持到底。
坚定的意志品质是篮球员战胜困难的关键，只有拥有坚定的意志品质，球员才能在艰难时刻挺身而出，为球队争取胜利。
最后，篮球员应具备出色的情绪控制能力。
情绪控制是篮球员心理训练的重点内容，球员需要学会控制自己的情绪，保持冷静和理智。
比赛中，情绪的失控会使球员做出错误的决策和表现，影响比赛结果。
因此，球员需要学会通过各种技巧和方法来控制自己的情绪，保持良好的心态和状态，最大限度地发挥出自己的实力。
总之，篮球员心理训练标准的制定需要从自我认知、自我调节、意志品质和情绪控制等方面来考虑，通过对这些方面的训练和培养，可以提高球员的心理素质，使其在比赛中取得更好的成绩。
篮球运动是一项高度需要心理素质的竞技项目，篮球员需要具备坚定的意志、良好的心态和出色的心理素质来应对比赛中的各种挑战。
心理训练是提高球员心理素质的重要途径，通过训练和培养自我认知、自我调节、意志品质和情绪控制能力，可以提高篮球员在比赛中的发挥水平和取得更好的成绩。
第27卷 第1期北京体育大学学报Vol.27 No.1 2004年1月Journal of Beijing Sport Universi ty Jan.2004现行乒乓球赛制与运动员的心理训练张小玲(浙江警官职业学院体育部,浙江杭州 310018)摘 要:乒乓球赛制改革带来的影响,不仅体现在技术和战术方面,更体现在运动员的心理素质上。
通过对现行赛制运动员临场心理现象的分析,提出心理训练的原则,面临的任务和训练的方法。
关键词:乒乓球;心理训练;赛制改革中图分类号:G804.87 文献标识码:A 文章编号:1007-3612(2004)01-0038-03The Present Table-tennis Competition Rules and Athletes Psychological TrainingZHANG Xiao ling(Department of Physical Education,Zhejiang Police Secondary School,Hangzhou310018,Zhejiang China) Abstract:The effect brought by the reform on the table tennis competi tion rules is not only embodied in technique and tactics but also in athletes psychological quality.After analyzing the athletes psychological phenomenon when they are facedwith the game using the modern rules,the article puts forward a principle for psychological trai ning and the methods to faceup the task and training.Key words:table tennis;psychological training;reform on competition rules任何一件新事物的产生与发展或对已有事物的改革与创新,都会给人们带来挑战与机遇这两种可能。
