舞蹈兴趣小组活动记录

舞蹈兴趣小组活动记录表1 记录表小组名称：舞蹈社团辅导教师：XXX活动人员：XXX、学生体成员第一周活动记录时间：多媒体教学时间地点：四楼舞蹈室教学内容：腿部和腰背的软度教具：芭蕾基本功、舞蹈组合地面1.首先进行地面练，包括压腿、横胯、拉腰、甩腰和下腰等芭蕾基本功。

2.进行腰部和头部的训练。

老师先示范，让学生观察并总结，再进行补充。

注意腰部要收紧，臀部和大腿都要夹紧，这样才不容易扭伤。

3.分小结进行教学，每个动作结束后要求同学们保持住，老师再进行动作纠正。

4.学生们跟着节奏进行练，和老师一起跳一遍，然后举手总结自己认为做得不够好的地方。

在第二遍跳的时候，注意克服第一次出现的问题。

5.和着音乐再练两次，教师带领同学们做。

选出优秀的小演员进行表演。

同学们自己合着音乐练两次，要求动作连贯、节奏准确。

对于有困难的学生，教师要适当加以纠正或帮助孩子以备正确的方式压腿。

但要注意方法和力度，让学生不要勉强，尽量自己往下压，使韧带得到拉伸和舒展。

第二周活动记录时间：多媒体教学时间地点：四楼舞蹈室教学内容：上肢训练教具：课前热身游戏、芭蕾基本功复、手位组合复、肩部练、头部练、腿部练、腰的动作、波程浪手、摆臂、音乐舞蹈小组合1.进行课前热身游戏。

2.进行芭蕾基本功复，包括手位组合、舞台方位、呼吸、音乐等练。

3.进行上肢训练，包括开肩、压肩、胸腰练，老师逐个活动。

4.进行音乐舞蹈小组合，包括肩部练、头部练、腿部练、腰的动作、波程浪手和摆臂。

5.随着音乐做放松法，下课。

通过动作的单一练和组合，使学生在研究的过程中增加研究的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。

第三周活动记录时间：多媒体教学时间地点：四楼舞蹈室教学内容：下肢训练教具：伴奏音乐1.进行下肢前、旁、后的韧带和肌肉练。

2.进行伴奏音乐的训练，包括快板和各种动作的组合。

通过不同的训练方式，提高学生的舞蹈技巧和动作协调性，让学生更好地掌握舞蹈技能。

腿，双手握住把杆，保持身体平衡。

舞蹈兴趣小组活动记录活动日期：2021年6月15日活动地点：XX社区活动中心活动时间：下午2点-4点活动目的：促进社区居民之间的交流与互动，提升舞蹈技巧和兴趣。

活动内容：1. 活动开始前，组织者向参与者介绍了本次活动的目的和安排，并进行了简单的热身运动，以准备参与者们的身体。

2. 随后，舞蹈指导老师介绍了本次活动的主题——拉丁舞。

老师向大家展示了一段优美的拉丁舞表演，并解释了拉丁舞的起源和特点。

3. 参与者们分成小组，每个小组由一名舞蹈指导老师带领，进行基础舞蹈动作的学习和练习。

老师耐心地教授了各种基础的拉丁舞舞步，如桑巴、恰恰、伦巴等，并帮助参与者们纠正动作中的错误。

4. 在学习过程中，参与者们积极配合，互相帮助，共同探索舞蹈的魅力。

大家通过不断地练习和磨合，逐渐掌握了基本的舞蹈技巧，并且在表演中展现出了独特的个人风格。

5. 活动中设置了小型舞台，每个小组轮流上台表演学习到的舞蹈动作。

参与者们充满激情地展示了他们的舞蹈才华，现场气氛热烈而欢乐。

6. 活动结束前，组织者进行了简短的总结和点评，对参与者们的表现给予了肯定和鼓励，并提出了一些建议和改进意见，以帮助他们进一步提高舞蹈技巧。

7. 活动最后，大家一起合影留念，并互相交换联系方式，以便今后可以继续保持联系，共同参加更多的舞蹈活动。

活动效果：1. 通过本次活动，参与者们增进了彼此之间的了解和交流，建立了良好的社交关系，增强了社区凝聚力。

2. 参与者们通过学习和练习舞蹈，提高了自身的舞蹈技巧和身体协调能力，增强了自信心。

3. 通过表演舞蹈，参与者们展示了自己的才艺，获得了满足感和成就感。

4. 本次活动为舞蹈爱好者提供了一个学习和交流的平台，激发了更多人对舞蹈的兴趣，促进了舞蹈文化的传承和发展。

活动反馈：参与者们纷纷表示对本次活动非常满意，认为活动内容丰富、有趣，学到了很多新的舞蹈技巧，也结识了很多志同道合的朋友。

他们希望社区能够继续组织类似的舞蹈活动，以满足大家的学习和交流需求。

小学舞蹈兴趣小组活动记录小学舞蹈兴趣小组第二周的活动内容是手臂的基本动作和基本姿态。

在周二的活动中，我们研究了单手基本动作，包括撩掌、盖掌、切掌和分掌。

周四的活动中，我们研究了双手配合动作，包括晃手、摇臂和云手。

最后，在周五的活动中，我们研究了手的基本姿态，包括单山膀、双山膀和顺风旗。

学生们基本掌握了这些动作和姿态。

第三周的活动内容仍然是手臂的基本动作和基本姿态。

在周二的活动中，我们研究了单手基本动作，包括穿掌、端掌和推掌。

周四的活动中，我们研究了双手配合动作，包括XXX 和盘手。

最后，在周五的活动中，我们研究了双托掌、按托掌和斜托掌。

学生们基本掌握了这些动作和姿态。

第四周的活动内容是身体各部分中间活动训练。

在周二的活动中，我们进行了肩带和肘部的练。

周四的活动中，我们进行了腕部的练和手臂基本位置的练，包括臂的摆动、绕环和波浪练。

最后，在周五的活动中，我们进行了下肢和上肢活动的练。

学生们掌握良好。

第五周的活动内容仍然是身体各部分中间活动训练。

我们进行了头部、肩带、肘部、腕部、手臂基本位置、臂的摆动、绕环、波浪、下肢和上肢活动的练。

学生们掌握良好。

第六周的活动内容是手上基本动作练。

在周二的活动中，我们研究了双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练。

周四的活动中，我们进行了蹲和小踢腿的练。

最后，在周五的活动中，我们进行了腰的练和撩弹腿的练。

学生们基本掌握了这些动作。

第七周的活动内容仍然是手上基本动作练。

我们根据训练目的选择了正腿、旁腿和后腿三种进行踢腿练，包括勾绷脚和大踢腿动作。

在踢腿时，道德动力在腿上。

学生们基本掌握了这些动作。

第八周的活动内容仍然是手上基本动作练。

我们进行了小组基本技能检测和才艺展示。

学生们反映效果良好。

第九周的活动内容是舞蹈《春晓》。

在周二的活动中，我们进行了热身舞和熟悉音乐，为六一节目做准备。

周四的活动中，我们行队列分组并进行了分组指导和练。

最后，在周五的活动中，我们进行了音乐进行舞蹈示范。

舞蹈兴趣小组活动记录表舞蹈兴趣小活动人员教学时间第一周组全体成员教学地点教室指导教师赵海延教学内容舞蹈学习课时 2一、段抒情的音乐活二、热身运动:小雨滴老师:我们一起来做个小雨滴的游戏。

(手指游戏)三、1) 分发给每个学生一个道具，当我们看到下小雨的动画，就让你手里的东西发出下小雨的声音，看到下大雨的动画就发出下大雨的声音。

动2) 你是怎么发出下大雨的声音的,怎么来表示下小雨呢,3) 请个别学生演示大雨和小雨不同的不同声音，让其他学生猜。

四、情景表演:下雨啦1、我们也来做雨点宝宝，想想，下大雨的时候雨点宝宝是怎么跳的，到地面上怎么样的,播放强烈的音乐。

过你这个雨点宝宝是怎么跳的,为什么要这样跳,请学生模仿他的动作。

2、雨慢慢得下得小了，现在雨点宝宝怎么跳舞了, 程学生跳，教师播放柔和的音乐。

师:你是怎么跳的,为什么要这样跳,五、请个别学生示范，其他学生模仿。

六、雨点宝宝跳舞跳得累了，要回去休息了，和大家说再见。

备教师切换不同的音乐，学生用肢体语言来表现。

注舞蹈兴趣小活动人员教学时间第二周组全体成员教学地点教室指导教师赵海延教学内容看舞蹈视频课时 2一、师生问好活学生依次站在把杆前做准备。

慢三音乐伴奏，1-4小节师生面对面站好，5-8小节:摊手，上步，问好。

二、1、师:我们中国有句俗话:坐如钟、站如松、行如风，说明了一个的体态是非常重要的，那么今天，我想问大家一个问题:舞蹈当中的站立有什么要求,生:肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等动师:(找一名学生作示范讲解)两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。

开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力(如:我的眼前出现了一幅美丽的画面，我亭亭玉立，等)音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。

过音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。

程三、调整呼吸法，结束备此组合可以训练学生良好的体态，克服自然生活中的毛注病。

舞蹈兴趣小组活动记录表活动日期：2022年10月1日活动地点：XX舞蹈工作室活动内容：1. 活动开始时间：上午9点活动结束时间：下午5点活动总时长：8小时2. 活动主题：舞蹈技巧分享与交流3. 参与人员：- 小组成员：A、B、C、D、E、F、G、H- 指导老师：李老师4. 活动流程：- 上午9点-10点：集合与热身所有参与人员在舞蹈工作室集合，进行热身活动，准备开始当天的活动。

- 上午10点-11点：舞蹈技巧分享小组成员A和B分享自己在舞蹈技巧方面的经验和心得，包括身体柔韧性训练、力量训练、舞蹈节奏感培养等方面的内容。

- 上午11点-12点：舞蹈基础动作教学指导老师李老师带领大家学习舞蹈的基础动作，包括舞姿、步法、转身等，以及如何正确运用呼吸和肌肉控制。

- 下午12点-13点：午餐休息大家在附近的餐馆用餐，休息片刻，为下午的活动做好准备。

- 下午13点-15点：舞蹈创作与表演小组成员C、D、E、F、G、H分成两组，各自创作一段舞蹈，并在15点时互相表演。

大家可以结合之前学习的舞蹈技巧和基础动作，展示自己的创造力和舞蹈才华。

- 下午15点-16点：舞蹈作品点评与建议指导老师李老师对每个小组的舞蹈作品进行点评，并提出改进建议，帮助小组成员提高舞蹈技艺。

- 下午16点-17点：总结与反思活动最后，大家一起进行总结与反思，分享自己在当天活动中的收获和感受，以及对未来舞蹈学习的期望。

5. 活动目标与成果：- 通过技巧分享和基础动作教学，提高小组成员在舞蹈技术方面的水平；- 通过舞蹈创作与表演，展示小组成员的舞蹈才华和创造力；- 通过舞蹈作品点评与建议，帮助小组成员提高舞蹈技艺；- 通过总结与反思，加深对舞蹈学习的理解和认识。

6. 活动心得体会：- A：通过与其他小组成员的交流和分享，我学到了很多新的舞蹈技巧和训练方法，对自己的舞蹈能力有了更深的认识。

- B：在舞蹈创作中，我学会了如何将自己的情感和想法通过舞蹈表达出来，这是一次很有意义的经历。

舞蹈兴趣小组活动记录表活动记录表活动名称：舞蹈兴趣小组活动记录表活动日期：2022年10月15日活动地点：XX社区活动中心活动目的：本次舞蹈兴趣小组活动旨在提供一个交流和学习的平台，让参与者能够共同分享舞蹈的乐趣，提高舞蹈技巧，并促进团队合作和友谊。

活动流程：1. 活动开始前准备：- 确定活动地点和时间，并提前通知参与者；- 准备舞蹈教学材料和音乐设备；- 检查活动场地和设备的安全性。

2. 活动进行：- 活动开始时，组织者向参与者介绍活动流程和目标；- 进行热身运动，以准备身体；- 分组进行舞蹈教学，根据参与者的水平和兴趣选择适当的舞蹈风格；- 指导参与者学习舞蹈动作和技巧，并进行实践练习；- 鼓励参与者互相交流和分享舞蹈心得；- 定期进行集体表演，以展示学习成果；- 在活动中注重团队合作和友谊的培养。

3. 活动结束：- 活动结束前进行舞蹈总结和反馈，鼓励参与者分享对活动的感受和建议；- 感谢参与者的支持和付出；- 清理活动场地和设备，确保安全和整洁。

活动成果和数据：1. 参与人数：本次活动共有30名参与者，其中男性15人，女性15人。

2. 活动评价：- 参与者反馈积极，对活动内容和组织表示满意；- 参与者通过活动学习到了新的舞蹈技巧和动作；- 参与者之间建立了良好的团队合作和友谊关系；- 部分参与者表示希望能够举办更多类似的舞蹈活动。

3. 学习成果展示：- 参与者在活动中展示了所学舞蹈的集体表演，赢得了观众的掌声和赞赏；- 活动结束后，参与者纷纷表示他们在舞蹈技巧和自信心方面有了明显的提高。

总结：通过本次舞蹈兴趣小组活动，参与者得到了舞蹈技巧的提升和舞蹈乐趣的分享。

活动不仅促进了参与者之间的交流和友谊，还为他们提供了一个展示自我的机会。

我们将继续举办类似的活动，为更多人带来舞蹈的快乐和成长机会。

城关中学舞蹈活动记录活动时间周三下午第三节主持人张雅芬活动地点舞蹈室参加人员活动项目活动形式活动过程活动内容：一、基础训练：《波浪柔手组合》等儿表现力基础训练之一，主要是通过波浪和柔手的训练，加强学生身体表答以及手、眼、身、情绪配合的表现能力。

二、舞蹈组合：《采蘑菇的小姑娘》本舞蹈组合以手臂动作和小跑步，变化队型表现小姑娘采蘑菇的快乐心情。

能根据音乐的节奏做动作。

活动结果学生动作基本到位，队形变化速度有慢，心情愉快。

备注城关中学舞蹈活动记录活动时间周三下午第三节主持人张雅芬活动地点舞蹈室参加人员活动项目活动形式活动过程活动内容：一、基础训练：《勾绷脚组合》它主要是控制脚部关节的能力，以及通过腿部肌肉的伸展和收缩，使下肢肌肉线条伸长，拉直，更具韧性。

二、舞蹈组合：《小苗快快长》本舞蹈组合以地面动作为主，加上手臂及手腕的动作来表现小树生长的过程。

两课时完成。

活动结果动作到位，手腕动作柔美，腿要伸直。

备注城关中学舞蹈活动记录活动时间周三下午第三节主持人张雅芬活动地点舞蹈室参加人员活动项目活动形式活动过程活动内容：一、基础训练：《提沉、呼吸组合》等本组合主要是通过中国古典舞身韵中“提”“沉”两个主要元素的训练，训练幼儿学会用呼吸带动脊椎进行伸展和收缩，使动作更加富有韵律更加协调、顺畅，它是幼儿艺术表现力最基本的训练之一。

二、舞蹈组合：《小苗快快长》本舞蹈组合以地面动作为主，加上手臂及手腕的动作来表现小树生长的过程。

两课时完成。

活动结果能根据音乐的节奏做动作，动作到位，手腕动作柔美，腿要伸直。

备注城关中学舞蹈活动记录活动时间周三下午第三节主持人曹文馨活动地点舞蹈室参加人员活动项目活动形式活动过程活动内容：一、基础训练：《压胯组合》等本组合主要是在“对脚盘坐”的位置，训练幼儿跨部的开度以及髋关节的前屈，脊椎的拉长和弯曲能力。

二、舞蹈组合：《小螺号》本舞蹈组合以手臂动作，和扭跨为主，表现在海边等待阿爸归来的情景。

舞蹈兴趣小组活动记录舞蹈兴趣小组活动记录XXX负责人：XXX活动方式：集中活动时间：全体队员第一周参加人员：全体队员活动内容：手臂的基本动作和基本姿态第一周的活动主要是让学生研究手臂的基本动作和基本姿态。

其中，单手基本动作包括撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌和推掌；双手配合动作包括晃手、摇臂、云手、XXX和盘手。

而手的基本姿态则包括单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌、斜托掌和提襟。

通过本周的训练，学生们基本掌握了手臂的基本动作和基本姿态。

舞蹈兴趣小组活动记录XXX负责人：XXX活动方式：集中活动时间：全体队员第二周参加人员：全体队员活动内容：身体各部分中间活动训练第二周的活动主要是让学生进行身体各部分中间活动训练。

具体训练内容包括头部训练、肩带练、肘部练、腕部练、手臂基本位置练、臂的摆动、绕环、波浪练、下肢活动练和上肢活动练。

学生们能够接受本周的训练，效果较好。

舞蹈兴趣小组活动记录XXX负责人：XXX活动方式：集中活动时间：全体队员第三周参加人员：全体队员活动内容：把上基本动作练第三周的活动主要是让学生把上基本动作进行练。

具体训练内容包括双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练、擦地崩脚练、蹲的练、小踢腿练、腰的练和撩弹腿的练。

学生们能顺利完成本周的训练，效果较好。

舞蹈兴趣小组活动记录XXX负责人：XXX活动方式：集中活动时间：全体队员第四周参加人员：全体队员活动内容：把上基本动作练第四周的活动主要是根据训练目的选择正腿、旁腿、后腿三种，让学生进行踢腿练。

在踢腿时，学生们需要勾绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时而具有控制，踢腿时道德动力在腿上。

学生们能顺利完成本周的训练。

舞蹈兴趣小组活动记录XXX负责人：XXX活动方式：集中活动时间：全体队员第五周参加人员：全体队员活动内容：舞蹈基本技巧练第五周的活动主要是让学生进行舞蹈基本技巧练。

具体训练内容包括原地转（磨转、点步转、旋转）、移动的转（正步平转）、空中转和跳跃（小跳、大跳）。

为了积极推进素质教育快速、稳步的发展，丰富学生的课余生活，发展学生的舞蹈艺术特长，陶冶美好情操，结合我校实际，特成立舞蹈兴趣小组，工作安排如下：一、活动目标以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展。

通过教学及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力，表现能力和创造能力，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。

二、基本训练内容1、基本动作（1）芭蕾基练：人体自身及各部位运动方位。

（2）中国古典舞蹈基本手型、脚型、手位、脚位。

（3）手臂的基本动作和基本姿势。

（4）基本舞步练习：碎步、圆场、摇步、云步。

2、少儿舞蹈（1）歌表演（2）集体舞三、人员选定由各班主任负责。

每班选定3-4名舞蹈爱好者，且有特长的学生参加。

四、指导教师由XXX具体负责指导。

五、活动时间利用每周三的第二课堂时间，由指导教师组织学生训练，要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排。

六、注意事项1、每次活动，指导教师要有文字记录即授课教案。

2、在活动中，指导教师应根据学生实际情况设计相关内容，确保学生的人身安全。

附：舞蹈兴趣小组名单∙舞蹈兴趣小组活动安排∙作者：镇安县青少年活动中心来源：原创发布时间：2009-05-31 16:44 点击：184一、活动目的通过舞蹈兴趣小组的活动，使学生的舞蹈特长得到更好的发展，进一步了解舞蹈的基本知识，培养学生创新思维能力，提高学生的审美观。

二、活动时间每周星期二、三课外活动时间，小组成员必须准时到达舞蹈教室。

（人员名单见附页）三、活动步骤1、在首次活动时公布活动计划，坚持考勤制度。

2、活动以讲座和排练（体形训练）相结合，通过前半学期训练小组成员基本能够规范的做出芭蕾手位、踢腿、小跳、大跳，在技巧上得到较大提高；同时，也为成品舞蹈的排练打下良好基础。

四、活动内容精品欣赏：优秀的舞蹈作品对于学生在认识，思想教育和审美能力上都起着积极作用，可通过多媒体观看，或放幻灯片，一边看一边讨论，欣赏之余还可师生座谈心得，唤起学生对舞蹈的高涨热情，使兴趣小组持久开展下去。

舞蹈兴趣小组活动记录活动日期：2022年10月15日活动地点：学校舞蹈室活动主题：舞蹈技巧分享活动内容：1. 活动开始前，小组成员自由练习热身，以准备活动所需的体力和灵便性。

2. 活动正式开始后，小组成员挨次分享自己在舞蹈技巧方面的经验和心得。

3. 第一位成员分享了自己在芭蕾舞中如何保持优雅的姿式和流畅的动作，其他成员通过观摩和摹仿进行实践。

4. 第二位成员分享了自己在街舞中如何掌握节奏和舞步，其他成员也跟着一起尝试。

5. 第三位成员分享了自己在现代舞中如何表达情感和创造独特的舞蹈形式，其他成员积极参预讨论和提出问题。

6. 在每位成员分享完毕后，大家进行了简短的讨论和交流，互相赋予鼓励和建议。

7. 活动结束时，小组成员进行了整体的集体舞蹈排练，以展示彼此的进步和合作能力。

活动心得：1. 通过分享和实践，小组成员们相互学习和借鉴，提高了自己的舞蹈技巧。

2. 活动中的讨论和交流让大家更深入地了解了不同舞蹈形式的特点和技巧要点。

3. 小组成员们通过集体排练，感受到了团队合作的重要性，并提高了彼此的默契和配合能力。

4. 活动结束后，大家都感到收获满满，对舞蹈兴趣小组的未来活动充满期待。

活动改进建议：1. 下次活动可以邀请专业舞蹈教练或者舞蹈爱好者作为佳宾，分享更多舞蹈技巧和经验。

2. 可以增加一些小组合作的舞蹈项目，让成员们有机会共同创作和表演。

3. 活动中可以设置一些舞蹈比赛或者展示的环节，增加成员们的参预和竞争性。

4. 可以定期组织观看舞蹈演出或者比赛，以激发成员们的学习动力和舞蹈热情。

总结：本次舞蹈兴趣小组活动是一次富有成效和愉快的经历，通过分享、实践和交流，小组成员们在舞蹈技巧方面得到了提升，也增强了团队合作和沟通能力。

希翼未来的活动能继续丰富多样，为小组成员们提供更多学习和展示的机会。