新人教版道德与法治七年级上册第三课《发现自己》认识自己课件

离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
2.如何正确认识自己? (1)从 生理、心理、社会 等方面来认识自己:可以从身体特征和生理状况来认识自
己;可以从个性自心我理评特价征来认识自己;可以从在群体中的关系来认识自己。
(2)通过 他人评价 来认识自己。如自我观察和分析、与他人比较等。
【问题】 (2)怎样才能彻底读懂自己、认识自己?
【点拨】认识自己的角度和途径。 【解答】①从生理、心理、社会等方面来认识自己。 ②通过自我评价来认识自己。如自我观察和分析、与他人比较等。③通过他人评 价来认识自己。
认识自己的方法 (1)客观评价自己。既不要高估自己,也不要低估自己。知道自己的长处、优点,也知 道自己的短处、缺点。 (2)全面地评价自己。诚实地对待自己的长处和短处,拿出勇气去突破自己,扬长避短。 (3)用发展的眼光看待自己。努力发现和发挥自己的潜能,这样才能使自己得到充分 的发展。 (4)用科学的方法认识和评价自己。正确认识和评价自己,必须掌握科学的方法,常用 的有自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等多种方法。
C.它有助于我们增强自己的信心
D.它有助于我们与他人友好交往
3.在《成长记录手册》中,李佳同学写下了如下自评:“热情主动,乐观开朗是我的
优点,欠缺思考是我的缺点。” 这说明了李佳同学能够(
)A
A.通过自我评价的方式认识自己
B.在他人评价中认识自己
C.从身体特征来认识自己
D.从生理状况来认识自己
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地理课上我第一次尝试用天文望远镜观测天空，班主任让
我们自己组织选举班委、制定班规和班训、设计班徽，布
告栏里贴满了社团招募新成员的启事……
• 思考：1、你在校园里还有哪些新发现？
•
2、你的初中生活与小学相比有哪些变化？
池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天 草丛边的秋千上，只有蝴蝶停在上面
黑板上老师的粉笔还在拼命叽叽喳喳写个不停 等待着下课等待着放学等待游戏的童年…… 总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点 总是要等到考试后才知道该念的书都没有念 一寸光阴一寸金老师说过寸金难买寸光阴 一天又一天一年又一年迷迷糊糊的童年…… 盼望着假期盼望着明天盼望长大的童年 一天又一天一年又一年盼望长大的童年
科普读物：《凡尔纳四大科学幻想名著》《昆虫记》
哲理读物：《论语》《人生论》《相约星期二》
这份书单里的有些书，小龙在小学就已经读 过。不过，大多数还是第一次听说，看着书名就
觉得很有趣，小龙很想读读。
你读过这份书单中的哪些书？你有信心在初 中阶段读完这些书吗？
在新的环境中，我们有机会改变在父 母、老师和同学心目中那些不够完美的形
象，重新塑造一个“我”：
越来越有活力，能坚持，有韧劲；
越来越坚强，会合作，能包容；
越来越有主见，敢于表达自我。
说一说：
为实现美好的未来，在中学时代你打算 怎么做？
面对各种可能和挑战，我们要珍 视当下，把握机遇，从点滴做起， 努力学习，激发潜能，重新塑造一 个“更加完美”的我，为美好明天
付出不懈的努力。
初中生活与小学相比
学习时间：长 游戏时间：短
独立做的事情：多 自由自在的时间：少
学习科目内容：多 休息时间：少
课堂寝室纪律：严 学科老师：多

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4
人 贵 自 知
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悦 纳 自 己
5
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6
骆驼和羊的对话
短片中你看到自己在自我认识中存在 哪些问题呢？
可以通过哪些途径认识 自我呢？
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7
自我认识不够全面； 要么只看到自己的优点； 要么只看到自己的缺点； 通过他人评价能更好的认识自己。
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8
正确认识自我的途径
“多把尺子量自己”
◆从生理、心理、社会等方面来认识
自己；
◆通过自我评价来认识自己；（自我
观察，与他人比较）
◆他人评价有助于我们形成对自己更
为客观、完整、清晰的认识。
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9
有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。 一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它 的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发 卡，并戴着它飞快的跑去学校。接着奇妙的事发生了：平 日里原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多， 昂头挺胸和认识的人打招呼。许多平日不太跟她打招呼的 同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，但放 学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡， 原来她在出商店时撞了一下门，把发卡掉落在了商店里。
思考:1.那个发卡真有那么神奇的力量吗？
2.是什么使别人改变可了编辑对课件她PPT的态度？
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“心理的发卡”让女孩自己撕掉了 自卑的标签， 增强了自信心， 让她有自信、有勇气 主动与他人交往。
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11
只 看 自 己
我我 不就是 看是世 我我界 所上
有没 独
的有 一
坦
然缺

1. 认识自己的原因？
进入，随着自我意识的 不断增强，我们不仅将目 光投射到更广阔而精彩的 外部世界，而且越来越关 注自我。
你如何看待小刚对自己的认识?
只看到了自己的优势，没有发现自己的缺乏，没有正确对待别人的评价。
这样的认识给他带来怎样的影响?
会让他不能全面地认识自己，影响与他人的交往，不利于与他人的积极互动。
(1)不同的人对“我〞的评价各不相同，你怎么看待这些不同？
不同的人对我的评价各不相同，是因为这些人都是从不同的侧面来认 识我的，不是对我的全面、完整的认识，有些评价甚至是错误的。每 一个侧面反映问题的立足点不同，他人的评价就会不同。
(2)你觉得“我〞该如何对待这些评价？
①要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也 不能无视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 ②具体方法：用心聆听、勇于面对、平静拒绝
3. 如何正确认识自己？
〔1〕我们可以从生理、心理、社 会等方面来认识自己：①可以从 身体特征和生理状况来认识自己， 如自己的身材、相貌、体能、性 别等；②可以从个性心理特征来 认识自己，如性格、气质、兴趣 等；③可以从在群体中的关系来 认识自己，如自己在家庭或班级 中的角色等。
3. 如何正确认识自己？
2. 正确认识自己的重要性 〔意义〕？
(1) 正确认识自己，可以促进自我开展。 每个人都是独一无二的个体，认识到
自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对 自己的信心，更好地开展自己的能力。 (2) 正确认识自己，可以促进与他人的交 往。 正确认识自己，有助于我们认识到自 己离不开他人和社会，从而更好地理解、 宽容和蔼待他人，与他人积极互动。
成功的经验或失败的教训等。
比较的内容可以是全面也可 以是单方面；比较的对象可 以是现实中人也可以是名人 或文学作品中人；尤其是与 同龄人比较，可以加深自身 特点的认识和了解。

认知失调论
▪ 认知失调理论的基本理念： ▪ 认知失调是一种不舒服的感觉，常常因为
作了一件和自己习惯的正面的自我概念不 符的行为而产生。 ▪ 人类行为的一个最有力的决定因素——源 于我们希望自己维护一个稳定的、正面的 自我形象的需要。
认知失调与决策
▪ 决策的永久性： ▪ 决定越重要，造成的失调越大——研究发
今年的诺贝尔经济学奖在明天揭晓）；我以前曾经想过做科学家、医生、哲 学家； ▪ 同学都称为我为“万金油”、“万事通”； ▪ 我兴趣异常广泛，学过音乐，学过书法，学过电脑，也搞过体育； ▪ 我是一个冷血的人； ▪ 其实我不知道我是谁，但别人知道我是谁就够了。
自我表述分析——“罗子俊是有着小小野心的人，关注自我名声的人，也是一 个传统家庭观念比较重的人，还是一个注重外在形象的人，当然，也是一个 博览群书的人。”
可能出现的情况有 ：
▪ 对时间的认同 ▪ 自我肯定与自我怀疑 ▪ 预期职业成就与无所事事 ▪ 性别角色认同与两性混淆 ▪ 服从和领导的认同 ▪ 价值观的形成
三、了解自己有多深、有多广？
（一）常见的自我意识的偏差 ▪ 过分的自我接纳与自我拒绝 ▪ 自尊与自卑 ▪ 过分的独立意向和自我中心 ▪ 缺少个人主见和从众 ▪ 对行为与结果的关系缺乏正确认识
▪ （谁能轻松面对失败？）（失败后发生了 什么？）
▪ 要看到自己的问题，努力去改正 ▪ 要有一个适当宽容但不纵容的心态。
了解自我优点，增进自我肯定
▪ 两人一组，每个人写出自己及另一个人各3 个很不错的地方。包括任何方面。
▪ 和另一个人分享所写的内容。
看看自我认知是否准确？ 看看自己的优点是不是增多了？ 保存纸条，每天看一遍，心情沮丧的时候
拿出来看……
心理学实验：习得性无助

妈妈爸说：……
……
不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？ 你觉得“我”该如何对待这些评价？
提示： 1）每个人看待事物的角度不同，这些不同有助于我们全方位
地认识、了解自己，帮助我们形成对自己完整、清晰的认识。
2）对于他人的评价，我们要做到理性看待，虚心接受，但是 不盲目听从。对于合理的评价，我们要感谢他人；对于不合理 的评价，我们可以不予理睬；对于他人中伤、诽谤的言论，我 们要坚决予以反对，必要时可以运用法律武器维护自己的人格。
二.我要飞得更高
1.怎样做更好的自己？
1）做更好的自己，就要扬长避短。 2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
探究与分享
你能帮他们解答困惑吗？
我完全接纳了自己，还 怎么进步呢？
我不断努力，可总是达不 到心目中理想自我的要求。 我该怎么办？
俗话说：从小看大， 三岁看老。我还能改 变吗？
七年级道德与法治上册（RJ） 教学课件
第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己
第1课时 认识自己
新课导入
李世民说：“以铜为镜，可整衣冠；以人为镜，可 照得失。” 唐太宗善于听从大臣的批评和见解，魏征直 谏200多次直陈他的过失。 唐太宗在晚年也反省自己晚 年过度奢侈糜烂的错误。
学习目标
1.知道正确认识自己的意义。 2.掌握认识自己的途径。 3.学会正确对待他人的评价。
新课讲解
一.人贵自知
正确认识自己的意义是什么？
1）正确认识自己，可以促进自我的发展。 2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。
开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个 镜头，描述你的中学生活。
镜头一：
镜头二：

悠悠：哦！原来在朋友和家人眼中我是 这样的呀（特别开心），跟我想的一样呢！
旁白：悠悠很开心，她知道了自己眼中 和他人眼中公开的自己。
在第一幕中，悠悠是通过哪 些途径了解自己的？
自我评价和他人评价
2、正确认识自己的途径和方法。
我们可以从生理、心理、社会等 方面来认识自己。
我们可以通过自我评价来认识自 己。
———李世民
大文豪马克·吐温曾经过商，他做过打字机生 意，办过出版公司，可结果亏了30万美元，赔光 了稿费不算，还欠了一屁股债。他的妻子奥利姬 深知丈夫没有经商的本事，却有文学的天赋。便 帮助他鼓起勇气，振作精神重走创作之路。马 克·吐温很快摆脱了失败的痛苦，在文学创作上 取得了辉煌的成就。
认识自己
启示：正确认识自 我，善于发现自己 的长处、优点，弥 补自己的缺陷或不 足，我们才能取得 成功。
1、正确认识自己的重要性。
正确认识自己，可以促进自我发 展。
正确认识自己，可以促进与他人 的交往。
探究与分享
你对自己的认识有多少？请完成下面的句子，越多越好
我
；
我
；
我
；
我
；
我
；
…… 你是从哪些方面认识自己的？ 你是怎么得出这些认识的？
认识自我有“妙招”
---悠悠带你遇见未知的自己
情景剧：悠悠特烦恼
第三课第一节
寓言故事
森林中要举办“比大”比赛，老虎走上擂台，动
物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼
“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，
难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命
地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大
吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，

知识点二 多把尺子量自己
4．(泰州中考)进入初中后，小明养成了睡前静思的习惯。这种认识和评价
自己的方法是( C )
A．自我观察法
B．意志控制法
C．自我反省法
D．情绪升华法
5．(武汉中考)通过他人了解自己是认识自我的方法之一。下列句子中能体
现这一方法的是( B )
A．士别三日，当刮目相待
B．人告之以有过，则喜
习方法
A．①③
B．①②
C．①④
D．②④
7．(常州中考)在中学生成长手册中，有“我”为自己写评语，有同学给 “我”写评语，还有老师为“我”写评语。这些撰写评语的方式体现的认
识和评价自己的方法有( A ) ①自我评价 ②相互比较 ③他人评价 ④科学鉴定
A．①③ C．②③
B．①④ D．③④
【解答】我们要学会全面客观的认识自己，认识和评价自己的科学方法， 常用的有：自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等方法。
本题材料中的“为自己写评语”属于自我评价；“同学给‘我’写评语、
老师为‘我’写评语”属于他人评价，故①③符合题意；②④与题意不符。
故选：A。
8．漫画《你会吗？》表现了小鸡和小鸭各逞其能，显摆自己。这启示我们 (D)
A．要认识自我的潜能 B．要善于向别人学习 C．要敢于向困难挑战 D．要学会全面认识自己
知识点一 人贵自知 1．华君武的漫画《鸡贵有自知之明》，讽刺了一些人( B )
A．轻易地放弃目标 B．不能够正确认识自己 C．因为害怕失败而不敢尝试 D．不善于通过实践挖掘潜能
2．一位研究中学生心理的学者发现了一种奇怪的现象：在随意抽查的一所 中学里，一个年级的学生参加了名为“填写你的优点”调查活动，结果， 近 50%的学生填写的是“优点零”。这说明这些学生( C ) A．不愿意认识自我 B．没有优点 C．不能正确、全面看待自己 D．比较虚伪

课堂检测
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【介绍】
小兴介绍自己说：“①我性格随和，是个‘热心肠’；②在学校被同学们 称为‘小机灵’‘调皮鬼’，在家里是父母的‘好助手’；③我性别男，身高 1.62 米，体重 45 千克……”
(1)请你按照顺序写出小兴是从哪些方面认识自己的。 ①_心__理___；②_社__会___；③__生__理__。
教必材备知感识知
课堂检测
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正确认识自己的重要性
1．下图漫画告诉我们( B )
A．要增强自我意识 C．要积极关注自我
B．要正确认识自己 D．要增强自信心
教必材备知感识知
课堂检测
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2．俗话说：“人贵有自知之明。”正确认识自己之所以可贵，是因为
(B ) ①可以促进自我发展 ②可以促进与他人的交往
D．幽默风趣，乐观向上
教必材备知感识知
课堂检测
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4．生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运
金牌，那我呢？其实你不是最美丽的，但你是最可爱的；你不是最聪明的，但
你可以是最勤奋的；你不是最强壮的，但你可以是最乐观的。这告诉我们
(C ) ①要认识到自己是独一无二的，学会接纳自己 ②要认识到自己的形象是
而精彩的外部世界，而且越来越关注自我。
教必材备知感识知
课堂检测
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2．正确认识自己的重要性 (1)正确认识自己，可以促进自__我___发__展_。每个人都是独一无二的个体， 认识到自己的_禀__赋___和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发
展自己的___。正确认识自己，有助于 我们认识到自己离不开_他__人___和_社__会___，从而更好地理解、宽容和善待他 人，与他人积极_互__动___。

合作探究
请大家思考下列问题，每个组选出一名同学总结发言：
①某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的，这 说明了什么? ②某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致，这又 说明了什么？ ③如果你是被他人评价的同学，你是否认可这些评价？ 为什么？
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2、多把尺子量自己——方法
（3）他人评价 。他人评价有助于我们形成 对自己更为客观、完整、清晰的认识。
第三课 发现自己
1 认识自己
游戏规则:
教师说大风吹，同学们说 吹什么，教师说吹……，凡是 吹到的同学就起立。
环节一：天生我材必有用
你从他们的人生经历 中，感悟到了哪些关于 认识自我的道理？
杨振宁青年时期喜爱物理，立志成为一名实验物理学家。然 而，在实验室工作的近20个月中，他的物理实验进行得非常不顺 利，做实验时常常发生爆炸，以至于当时实验室里流传着这样一 句笑话:哪里有爆炸，哪里就有杨振宁。此时，杨振宁不得不痛 苦地承认，自己的动手能力比别人差！最终，杨振宁接受了美国 氢弹之父泰勒博士的建议，放弃写实验论文，把主攻方向转至理 论物理研究，最终于1957年10月与李政道联手摘取了该年的诺贝 尔物理学奖。
环节二：多把尺子量自己
我 是 谁
教己。我们可以从生理、社会、 心理等方面来认识自己。
教材链接
2、多把尺子量自己——方法
（2）自我评价 。对自己有一个恰当的自我评价， 能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度， 不骄傲也不自卑；能帮助我们调解和控制自己 行为
我是谁
教材链接
我们应该怎样正确对待他人的评价 ？ 我们要重视他人的态度与评价，但也要
客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟 的表现。