小学三年级跳远单元教学计划(4课次)

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3、注意场地布置,避免落地扭伤。
评价

方法
优:能协调完成跑几步单脚起跳双脚落入沙坑动作,做到有一定腾空高度和远度。
良:能协调完成跑几步单脚起跳双脚落入沙坑动作,做到有一定远度。
中:能完成跑几步单脚起跳双脚落入沙坑动作。
有待提高:能在同伴的鼓励下会做助跑单跳双落动作。
小学三年级跳远单元教学计划
年级
三年级
学期
第一学期
课次
4
执教
单元学习目标
1、初步学会跳远动作,提高跳跃的基本技能,发展跳跃、协调等身体素质和综合活动能力,促进身体形态的正常发育。
2、感受体育与健身学习中的自主、协作学习的乐趣,达到健身、学习、快乐的目的。
3、敢于表现自我和挑战自我,能与伙伴团结协作,树立自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质。
4、积极主动参与学习、合作探究,体验学习的乐趣。
重点:各种单跳双落的方法。
难点: 多种单跳双落的创想。
1、教师利用米袋引导各种跳跃方法。
2、学生合作体验各种跳跃动作,感受学习的乐趣。
3、教师引导提问:“让我们想一想利用米袋有哪些单跳双落的方法”
4、学生分组讨论各种单跳双落的方法
5、学生相互交流、分组体验。
重点:双脚落地屈膝缓冲
难点:全身协调用力。
1、创设情景,提高学生学习兴趣。
2、教师示范助跑起跳双脚落入沙坑的动作,引出助跑、起跳、腾空、落地的动作要领。
3、小组分组练习,相互诊断。
4、请小组代表示范,相互评价。
5、小组互相学习,教师加强辅导。
6、相互评价、争章。
安全保障
1、做好充分的准备活动。
2、合理安排练习队行,加强学生学练安全意识。
4、在合作中学会学习,寻找不足,不断提高的意识,学会简单的评价。
教学
重点
学会学习,树立信心,初步学会跳远动作
课次
教学内容
学习目标
重点、难点
教与学的主要方法和手段
1
跳远——各种单跳双落的方法
1、参与并设计多种单跳双落的动作方法。
2、增强腿部力量,促进身体学生利用米袋分组体验助跑的动作。
3、教师逐步要求拉大助跑远度,让学生想一想如何踏准板。
4、学生分组讨论体验跑几步单脚起跳的方法。
5、小组相互学习,为自己制定目标。
6、分组比一比。
3
跳远——助跑起跳过一定高度、远度的橡筋
1、体验助跑起跳过一定高度、远度的橡皮筋的方法,做到有一定腾空高度。
2、促进身体协调发展,提高弹跳能力。
6、小组讨论、创想、练习
7、小组展示、相互学习、交流。
4
跳远——助跑起跳双脚落入沙坑
1、体验助跑起跳双脚落入沙坑的方法,要求协调用力、屈膝缓冲。
2、发展跳跃、协调等身体素质,促进身体形态的正常发育。
3、学会自主学习,并能互相合作,提高交往能力。
4、不怕困难敢于表现自我和挑战自我,能与伙伴团结协作,树立自信心。
6、分组比一比。
2
跳远——跑几步单脚起跳
1、了解和体验跑几步单脚起跳的基本动作,要求起跳有力。
2、发展弹跳能力,增强身体协调性
3、激发学习兴趣,获得积极的情感体验,在小组活动中能主动体现自我。
4、勇于表现自我,不怕困难,树立信心,促进身心和谐发展。
重点:助跑单脚起跳
难点: 助跑与起跳的结合。
1、教师引导助跑的方法。
3、感受在跳跃练习中的主动参与、合作探究的乐趣,树立学习的信心。
4、友好地与同伴相处交往,提高对体育运动的热爱。
重点:有一定腾空高度
难点:起跳有力、两腿收紧
1、前导练习——跳橡皮筋。
2、教师引导游戏,双脚跳过一定高度的橡皮筋。
3、学生自由练习,结伴比一比。
4、进行助跑起跳的练习。
5、教师引导提问:“让我们想一想,利用橡皮筋如何提高你的跳远水平”。